Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οικονομία 17.03.2016 14:38 UPD 17.03.2016 14:43

«Κόκκινα» δάνεια: Πώς θα προστατευτείτε ως «συνεργάσιμος δανειολήπτης»

Image of Μιχάλης Σιάχος Μιχάλης Σιάχος
«Κόκκινα» δάνεια: Πώς θα προστατευτείτε ως «συνεργάσιμος δανειολήπτης»
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Του Δημήτρη Αυλωνίτη* Ο Κώδικας Δεοντολογίας, ο οποίος θεσπίστηκε από την Τράπεζα της Ελλάδος (ΤτΕ) με το νόμο 4224/2013 και ετέθη σε ισχύ από την 31η Δεκεμβρίου 2014, στοχεύει στην ενίσχυση του κλίματος εμπιστοσύνης και στην αμοιβαία δέσμευση και την ανταλλαγή της αναγκαίας πληροφόρησης μεταξύ πιστωτικού ιδρύματος και δανειολήπτη, έτσι ώστε αμφότερες οι πλευρές να σταθμίσουν τις συνέπειες των λύσεων μίας ρυθμίσεως ή μίας οριστικής διευθετήσεως των οφειλών σε καθυστέρηση, των οποίων η σύμβαση δεν έχει καταγγελθεί, με τελικό σκοπό την επιλογή της πιο πρόσφορης, κατά περίπτωση, λύσης.

Η καταλληλότερη λύση και για τις δύο πλευρές μπορεί να επέλθει μέσω της θέσπισης γενικών αρχών συμπεριφοράς και επικοινωνίας και της εφαρμογής βέλτιστων πρακτικών, διαδικασιών και χρονοδιαγραμμάτων.

Πρέπει να τονιστεί ιδιαίτερα ότι στον Κώδικα Δεοντολογίας του Ν.4224/2013 εμπίπτουν οι δανειακές συμβάσεις σε καθυστέρηση που δεν έχουν καταγγελθεί, ενώ οι βασικές έννοιες που συναντάμε στον ΚΤΔ είναι ο όρος του «συνεργάσιμου δανειολήπτη» της «Τυποποιημένης Κατάστασης Οικονομικής Πληροφόρησης (ΤΥΚΟΠ)» και των «ευλόγων δαπανών διαβίωσης».
Ποιος είναι όμως ο συνεργάσιμος δανειολήπτης κατά τον Κώδικα Δεοντολογίας του Ν.4224/2013;

Ένας δανειολήπτης είναι συνεργάσιμος έναντι των δανειστών του όταν:

(α) παρέχει πλήρη και επικαιροποιημένα στοιχεία επικοινωνίας στους δανειστές ή όποιον ενεργεί νομίμως για λογαριασμό τους και προβαίνει σε ορισμό συγγενικού ή φιλικού προσώπου, ως αντικλήτου επικοινωνίας για κάθε περίπτωση που ο ίδιος δεν είναι διαθέσιμος,

(β) είναι διαθέσιμος σε επικοινωνία με τον δανειστή και ανταποκρίνεται με ειλικρίνεια και σαφήνεια, σε κλήσεις και επιστολές του δανειστή, αυτοπροσώπως είτε διά του αντικλήτου του, με κάθε πρόσφορο τρόπο, εντός 15 εργάσιμων ημερών,

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

(γ) προβαίνει αυτοπροσώπως είτε διά του αντικλήτου του σε πλήρη και ειλικρινή γνωστοποίηση πληροφοριών προς το δανειστή, αναφορικά με την τρέχουσα οικονομική του κατάσταση, εντός 15 εργασίμων ημερών από την ημέρα μεταβολής της ή εντός 15 εργάσιμων ημερών από την ημέρα που θα ζητηθούν ανάλογες πληροφορίες από το δανειστή ή όποιον ενεργεί νομίμως για λογαριασμό του,

(δ) προβαίνει αυτοπροσώπως είτε διά του αντικλήτου του, σε πλήρη και ειλικρινή γνωστοποίηση πληροφοριών, προς το δανειστή, οι οποίες θα έχουν σημαντικές επιπτώσεις στην μελλοντική οικονομική του κατάσταση, εντός 15 εργάσιμων ημερών από την ημέρα που θα περιέλθουν σε γνώση του, και

(ε) συναινεί σε διερεύνηση εναλλακτικής πρότασης αναδιάρθρωσης με το δανειστή, σύμφωνα με τα προβλεπόμενα στον Κώδικα Δεοντολογίας του ν. 4224/2013.

Κατά συνέπεια ως «Μη συνεργάσιμος», χαρακτηρίζεται ο δανειολήπτης που δεν ανταποκρίνεται σε όλες τις ανωτέρω υποχρεώσεις του, με τις ακόλουθες συνέπειες:

(α) Δυνατότητα άμεσης καταγγελίας της χρηματοδοτικής του σύμβασης από το πιστωτικό ίδρυμα.

(β) Δυνατότητα έναρξης ενεργειών αναγκαστικής είσπραξης της απαίτησης (λ.χ. επιβολή κατάσχεσης και πλειστηριασμός επί της μοναδικής κατοικίας του δανειολήπτη).

(γ) Επιβάρυνση οφειλής με τόκους υπερημερίας και δικαστικές δαπάνες.

Ποια είναι η έννοια της «Τυποποιημένης Κατάστασης Οικονομικής Πληροφόρησης» (ΤΥ.Κ.Ο.Π) κατά τον Κώδικα Δεοντολογίας του Ν.4224/2013;

Με τον όρο Τυποποιημένη Κατάσταση Οικονομικής Πληροφόρησης (ΤΥΚΟΠ) νοείται ένα έγγραφο που αποστέλλεται από το τραπεζικό ίδρυμα και συμπληρώνεται από τον οφειλέτη. Η Τυποποιημένη Κατάσταση Οικονομικής Πληροφόρησης αφορά δάνειο που είναι ήδη καθυστερημένο τουλάχιστον 30 ημερών.

Ο δανειολήπτης-οφειλέτης έχει προθεσμία 15 ημερών από την παραλαβή της επιστολής να δεχθεί να ενταχθεί στην νέα διαδικασία και στην περίπτωση αυτή πρέπει να προσκομίσει εντός των 15 ημερών στην τράπεζα τα απαραίτητα δικαιολογητικά, όσα δηλαδή του έχουν ζητηθεί από την τράπεζα με την επιστολή.

Ο δανειολήπτης προσκομίζει, μέσα σε 15 εργάσιμες ημέρες από την παραλαβή της επιστολής την Τυποποιημένη Κατάσταση Οικονομικής Πληροφόρησης και τα επιπλέον δικαιολογητικά που ζητάει η τράπεζα. Τα έγγραφα αυτά παραλαμβάνονται από ειδικό τμήμα της τράπεζας, για το οποίο ο δανειολήπτης θα πρέπει να έχει ενημερωθεί από την τράπεζα.

Σε περίπτωση μη ανταπόκρισης του οφειλέτη, η τράπεζα εντός 15 ημερών από τη λήξη της προθεσμίας θα του στείλει νέα προειδοποιητική αυτή τη φορά επιστολή. Εάν ο οφειλέτης δεν απαντήσει στην τράπεζα θα απολέσει τον χαρακτηρισμό του «συνεργάσιμου» με τις συνέπειες όπως περιγράφηκαν ως άνω.

Ποια είναι η έννοια των «ευλόγων δαπανών διαβίωσης» κατά τον Κώδικα Δεοντολογίας του Ν.4224/2013;
Επιπλέον, για πρώτη φορά εισάγεται η έννοια των «ευλόγων δαπανών διαβίωσης», όπερ έστιν μεθερμηνευόμενον ότι κατά την αξιολόγηση από το πιστωτικό ίδρυμα των οικονομικών στοιχείων του δανειολήπτη λαμβάνεται υπόψη σύμφωνα με τον Κώδικα, μεταξύ άλλων πηγών πληροφόρησης, και το επίπεδο των «εύλογων δαπανών διαβίωσης» του δανειολήπτη.

Ο υπολογισμός των εύλογων δαπανών διαβίωσης στηρίζεται στα στοιχεία της στατιστικής Έρευνας Οικογενειακών Προϋπολογισμών (ΕΟΠ) που διενεργείται κάθε χρόνο από την Ελληνική Στατιστική Υπηρεσία. Οι πιο βασικές δαπάνες για τη διαβίωση του νοικοκυριού περιλαμβάνονται στην πρώτη ομάδα των εύλογων δαπανών διαβίωσης, όπως αυτή καθορίζεται με βάση την επίσημη μεθοδολογία προσδιορισμού τους και είναι οι εξής: α) οι δαπάνες διατροφής, β) οι δαπάνες ένδυσης και υπόδησης, γ) οι δαπάνες που σχετίζονται με την κατοικία, δ) τα έξοδα κίνησης, συντήρησης και επισκευής μεταφορικών μέσων, ε) οι δαπάνες χρήσης αστικών και υπεραστικών μέσων μαζικής μεταφοράς, στ) οι δαπάνες αγαθών για συνήθη οικιακή κατανάλωση.

Τα ποσά των εύλογων δαπανών διαβίωσης είναι καθαρά μετά την αφαίρεση των φόρων (όπως προκύπτουν στο εκκαθαριστικό σημείωμα της εφορίας) και αφού αφαιρεθεί η δόση του δανείου για τους δανειολήπτες και το ποσό του ενοικίου για τους ενοικιαστές.
Κάθε νοικοκυριό αντιμετωπίζεται ως μια ξεχωριστή περίπτωση με διαφορετικές ανάγκες. Για αυτό και ο προσδιορισμός των εύλογων δαπανών, θα γίνεται σε εξατομικευμένη βάση, με χρήση ειδικών συντελεστών στάθμισης ανάλογα με τη σύνθεση του νοικοκυριού.

Το πιστωτικό ίδρυμα οφείλει να λαμβάνει υπόψη τις εύλογες δαπάνες διαβίωσης του οφειλέτη, κατά την αξιολόγηση της δυνατότητας αποπληρωμής. Συγκεκριμένα, στην Τυποποιημένη Κατάσταση Οικονομικής Πληροφόρησης, ο οφειλέτης θα δηλώνει στοιχεία για τις δαπάνες διαβίωσης του νοικοκυριού, τα οποία θα συσχετίζονται με τις προσδιορισμένες εύλογες δαπάνες διαβίωσης.

Μετά από αυτή την αξιολόγηση κάθε ίδρυμα προτείνει προς τον οφειλέτη που καλύπτεται από τον Κώδικα και θεωρείται συνεργάσιμος, μία ή περισσότερες εναλλακτικές λύσεις ρύθμισης ή οριστικής διευθέτησης στον οφειλέτη.

Σε κάθε περίπτωση, εφόσον ο οφειλέτης ως φυσικό πρόσωπο δεν μπορεί να εξυπηρετήσει την παρεχόμενη ρύθμιση διατηρεί το δικαίωμα προσφυγής του στο ν. 3869/2010, όπως τροποποιήθηκε από το ν. 4161/2013 και από το ν. 4336/2015, όπου δικαστικά θα προσδιοριστεί η διευθέτηση της οφειλής.

* Ο Δημήτρης Αυλωνίτης είναι δικηγόρος (e-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. -www.avlonitislaw.gr)

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΚΟΚΚΙΝΑ ΔΑΝΕΙΑ
  • ΔΑΝΕΙΟΛΗΠΤΗΣ
  • ΤΡΑΠΕΖΕΣ
  • ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Μετρητά στο σπίτι: Τι κάνουν οι Ευρωπαίοι - Γιατί δεν καταργούνται

Μετρητά στο σπίτι: Τι κάνουν οι Ευρωπαίοι - Γιατί δεν καταργούνται

Τασούλας: Επίδομα έως 300 ευρώ στους ανθρώπους της Προεδρίας – 600.000 ευρώ ο λογαριασμός

Τασούλας: Επίδομα έως 300 ευρώ στους ανθρώπους της Προεδρίας – 600.000 ευρώ ο λογαριασμός

Σπέτσες: Ελεύθερος ο 39χρονος μετά τη σύλληψη για κοκαΐνη - Άφαντη η γυναίκα που ήταν μαζί του

Σπέτσες: Ελεύθερος ο 39χρονος μετά τη σύλληψη για κοκαΐνη - Άφαντη η γυναίκα που ήταν μαζί του

Καιρός: Κλείδωσε καύσωνας διαρκείας - Πότε έρχεται η υποχώρηση

Καιρός: Κλείδωσε καύσωνας διαρκείας - Πότε έρχεται η υποχώρηση

Τα δύσκολα για την ελληνική οικονομία από τον Σεπτέμβριο – Υψηλά επιτόκια, ενεργειακή κρίση και έκρηξη στις τιμές

Τα δύσκολα για την ελληνική οικονομία από τον Σεπτέμβριο – Υψηλά επιτόκια, ενεργειακή κρίση και έκρηξη στις τιμές

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

Το μυστικό του Άκη Πετρετζίκη για την πιο νόστιμη χωριάτικη σαλάτα

Το μυστικό του Άκη Πετρετζίκη για την πιο νόστιμη χωριάτικη σαλάτα

3 λεπτά τρεξίματος προκαλούν αλλαγές στο σώμα που δε μπορείτε να πετύχετε ούτε με 90 λεπτά άσκησης

3 λεπτά τρεξίματος προκαλούν αλλαγές στο σώμα που δε μπορείτε να πετύχετε ούτε με 90 λεπτά άσκησης

Για πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε τη μπύρα στο ψυγείο;

Για πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε τη μπύρα στο ψυγείο;

Ηλεκτροσόκ στις τιμές ρεύματος: Άλμα 68% σε μία εβδομάδα στην χονδρεμπορική

Ηλεκτροσόκ στις τιμές ρεύματος: Άλμα 68% σε μία εβδομάδα στην χονδρεμπορική

Πυρκαγιές και γερασμένο δίκτυο ηλεκτροδότησης: Πού θα επενδυθούν 4,9 δισ. ευρώ από τον ΔΕΔΔΗΕ έως το 2030

Πυρκαγιές και γερασμένο δίκτυο ηλεκτροδότησης: Πού θα επενδυθούν 4,9 δισ. ευρώ από τον ΔΕΔΔΗΕ έως το 2030

Καύσιμα: «Τσουχτερή» η έξοδος του Δεκαπενταύγουστου- Πάνω από 2 ευρώ η βενζίνη σε 15 νομούς

Καύσιμα: «Τσουχτερή» η έξοδος του Δεκαπενταύγουστου- Πάνω από 2 ευρώ η βενζίνη σε 15 νομούς

Στην ενέργεια στρέφονται οι «πράσινες» επενδύσεις- Τι φρενάρει 6 στις 10 επιχειρήσεις

Στην ενέργεια στρέφονται οι «πράσινες» επενδύσεις- Τι φρενάρει 6 στις 10 επιχειρήσεις

Φυσικό αέριο: Στις επτά χώρες της ΕΕ που μείωσαν την κατανάλωση η Ελλάδα

Φυσικό αέριο: Στις επτά χώρες της ΕΕ που μείωσαν την κατανάλωση η Ελλάδα

Ηλεκτρισμός: Κόντρα στην Ευρώπη η ελληνική αγορά - Κάτω από τα 100 ευρώ η χονδρεμπορική τιμή

Ηλεκτρισμός: Κόντρα στην Ευρώπη η ελληνική αγορά - Κάτω από τα 100 ευρώ η χονδρεμπορική τιμή

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η απίστευτη κλοπή στη Χαλκιδική που κατέγραψε κάμερα: «Φέρε πίσω το μαγιό μου» (βίντεο)

Ελλάδα 23:51

Η Ουκρανία αλλάζει στόχους στη Ρωσία: Μετά τη Wildberries, «ήρθε η σειρά της Ozon»

Διεθνή 23:31

Ιράν: Βρήκαν νέα κοιτάσματα φυσικού αερίου

Διεθνή 23:17

Νέος καύσωνας «χτυπά» την Ιταλία: Στους 40°C η θερμοκρασία

Διεθνή 23:03

Υπερθέαμα Τραμπ στην Ουάσινγκτον: Μονοθέσια «πέταξαν» με 298 χλμ./ώρα (βίντεο)

Διεθνή 22:54

ΠΑΟΚ - Λεβαδειακός 4-0: Πρεμιέρα με τεσσάρα και ετοιμάζεται για την Μπραν

Αθλητισμός 22:48
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γυναικοκτονία στη Νέα Σμύρνη: Ο άνδρας έστησε καρτέρι στην 45χρονη, τη σκότωσε και αυτοκτόνησε

Ελλάδα 08:43

Τασούλας: Επίδομα έως 300 ευρώ στους ανθρώπους της Προεδρίας – 600.000 ευρώ ο λογαριασμός

Ο Πληροφοριοδότης 07:24

Καιρός: Κλείδωσε καύσωνας διαρκείας - Πότε έρχεται η υποχώρηση

Ελλάδα 07:30

Τεκμήρια: Τι αλλάζει για δικηγόρους, γιατρούς, μηχανικούς, ταξί και κομμωτήρια

Οικονομία 07:04

Μετρητά στο σπίτι: Τι κάνουν οι Ευρωπαίοι - Γιατί δεν καταργούνται

Οικονομία 07:17
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Μετρητά στο σπίτι: Τι κάνουν οι Ευρωπαίοι - Γιατί δεν καταργούνται

Μετρητά στο σπίτι: Τι κάνουν οι Ευρωπαίοι - Γιατί δεν καταργούνται

Οικονομία 23.08.2026 07:17
Καταθέσεις: Έχεις 1.000 ευρώ στην τράπεζα, χάνεις 25 ευρώ τον χρόνο από τον πληθωρισμό

Καταθέσεις: Έχεις 1.000 ευρώ στην τράπεζα, χάνεις 25 ευρώ τον χρόνο από τον πληθωρισμό

Οικονομία 19.08.2026 07:11
Δάνεια νόμου Κατσέλη: Η απόφαση του Αρείου Πάγου επιβάρυνε τις τράπεζες με 60 εκατ. ευρώ

Δάνεια νόμου Κατσέλη: Η απόφαση του Αρείου Πάγου επιβάρυνε τις τράπεζες με 60 εκατ. ευρώ

Οικονομία 18.08.2026 08:45
Δάνεια ακριβά, καταθέσεις φθηνές: Γιατί οι ελληνικές τράπεζες έχουν από τα υψηλότερα περιθώρια στην Ευρώπη

Δάνεια ακριβά, καταθέσεις φθηνές: Γιατί οι ελληνικές τράπεζες έχουν από τα υψηλότερα περιθώρια στην Ευρώπη

Οικονομία 18.08.2026 08:26

NETWORK

Bλ. Ζελένσκι: Η Ουκρανία έπληξε ρωσικό διυλιστήριο πετρελαίου στο Περμ

Bλ. Ζελένσκι: Η Ουκρανία έπληξε ρωσικό διυλιστήριο πετρελαίου στο Περμ

ienergeia.gr 08.21.2026 - 09:31
Για πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε τη μπύρα στο ψυγείο;

Για πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε τη μπύρα στο ψυγείο;

healthstat.gr 08.23.2026 - 00:08
Το μυστικό του Άκη Πετρετζίκη για την πιο νόστιμη χωριάτικη σαλάτα

Το μυστικό του Άκη Πετρετζίκη για την πιο νόστιμη χωριάτικη σαλάτα

healthstat.gr 08.22.2026 - 23:44
Αύξηση των ελληνικών εξαγωγών στις ΗΠΑ το α’ εξάμηνο 2026 λόγω πετρελαιοειδών

Αύξηση των ελληνικών εξαγωγών στις ΗΠΑ το α’ εξάμηνο 2026 λόγω πετρελαιοειδών

ienergeia.gr 08.21.2026 - 12:24
Δημόσια Διαβούλευση για τη αναθεώρηση της Μεθοδολογίας Εσόδου το Έργο Κοινού Ενδιαφέροντος ΕΚΕ 2.6.2 «Ηλεκτρική Διασύνδεση Κύπρου και Ελλάδας »

Δημόσια Διαβούλευση για τη αναθεώρηση της Μεθοδολογίας Εσόδου το Έργο Κοινού Ενδιαφέροντος ΕΚΕ 2.6.2 «Ηλεκτρική Διασύνδεση Κύπρου και Ελλάδας »

ienergeia.gr 08.21.2026 - 10:14
Ν. Τσάφος: Οι ΑΠΕ κρατούν την Ελλάδα μεταξύ των χωρών με τις χαμηλότερες τιμές ρεύματος στην Ευρώπη

Ν. Τσάφος: Οι ΑΠΕ κρατούν την Ελλάδα μεταξύ των χωρών με τις χαμηλότερες τιμές ρεύματος στην Ευρώπη

ienergeia.gr 08.21.2026 - 11:46
⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

healthstat.gr 08.22.2026 - 23:20
3 λεπτά τρεξίματος προκαλούν αλλαγές στο σώμα που δε μπορείτε να πετύχετε ούτε με 90 λεπτά άσκησης

3 λεπτά τρεξίματος προκαλούν αλλαγές στο σώμα που δε μπορείτε να πετύχετε ούτε με 90 λεπτά άσκησης

healthstat.gr 08.23.2026 - 00:29
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games