Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οικονομία 29.11.2025 07:13 UPD 29.11.2025 07:13

Θέρμανση: Το μυστικό με τη θερμοκρασία που μειώνει το κόστος

Image of Newsroom Newsroom
eurokinissi eurokinissi
Η σωστή ώρα για να ανάβετε ή να χαμηλώνετε τη θέρμανση κάνει πραγματική διαφορά.

Η θέρμανση αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κατανάλωσης ενέργειας στο σπίτι και επηρεάζει άμεσα το κόστος των λογαριασμών. Με σωστό προγραμματισμό και στοχευμένες ρυθμίσεις, μπορούμε να μειώσουμε τα έξοδα χωρίς να στερηθούμε θερμική άνεση στην καθημερινότητά μας.

Σύμφωνα με το υπουργείο Ενέργειας των ΗΠΑ, η μείωση της θερμοκρασίας κατά 3,5 έως 5,5 βαθμούς Κελσίου για περίπου οκτώ ώρες ημερησίως μπορεί να ρίξει τον λογαριασμό έως και κατά 10%. Και όλα αυτά χωρίς απώλεια απόδοσης, καθώς –αντίθετα με έναν συχνό μύθο– το καλοριφέρ δεν χρειάζεται να «δουλέψει περισσότερο» για να επανέλθει σε υψηλότερη θερμοκρασία.

Εξαίρεση αποτελούν ορισμένα συστήματα όπως οι θερμοπομποί, που λειτουργούν με διαφορετική λογική.

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να ανάψετε τη θέρμανση

Σε περιοχές με ήπιες θερμοκρασίες, η απενεργοποίηση της θέρμανσης κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να είναι μια πρακτική και οικονομική λύση, αρκεί η θερμοκρασία στο σπίτι να μην πέφτει κάτω από τους 13–15°C.

Αν πέσει χαμηλότερα, μια πιο ήπια ρύθμιση του θερμοστάτη, μαζί με ζεστό ρουχισμό ή πιο χοντρό πάπλωμα, είναι αρκετά για άνεση χωρίς σπατάλη.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Η καλύτερη ώρα για να ανάψετε τη θέρμανση είναι περίπου 30 λεπτά πριν ξυπνήσετε. Έτσι το σπίτι έχει ήδη προθερμανθεί και αποφεύγετε το πρωινό κρύο που συνήθως οδηγεί σε υπερβολικές ρυθμίσεις του θερμοστάτη.

Πότε πρέπει να τη χαμηλώσετε τη θερμοκρασία

30 λεπτά πριν κοιμηθείτε: Μειώστε τη θερμοκρασία για πιο οικονομική λειτουργία στη διάρκεια της νύχτας.

Όταν φεύγετε από το σπίτι: Χαμηλώστε ή κλείστε τελείως τη θέρμανση και -αν έχετε τη δυνατότητα- ρυθμίστε την να ανοίξει ξανά μισή ώρα πριν επιστρέψετε.

Οι προγραμματιζόμενοι θερμοστάτες βοηθούν όσους έχουν σταθερή καθημερινότητα, καθώς αποφεύγουν τη χειροκίνητη προσαρμογή και εξασφαλίζουν σταθερή εξοικονόμηση.

Ειδικές οδηγίες για όσους χρησιμοποιούν θερμοπομπούς

Οι θερμοπομποί λειτουργούν διαφορετικά από τα κλασικά συστήματα θέρμανσης και απαιτούν μικρότερες διακυμάνσεις στη θερμοκρασία. Η μεγάλη πτώση της θερμοκρασίας μπορεί να ενεργοποιήσει το δαπανηρό ηλεκτρικό σύστημα προκειμένου να επανέλθει η ζέστη.

  • Ιδανική πρακτική: Μείωση κατά 1–2 βαθμούς αντί για μεγαλύτερη μεταβολή.
  • Λύση για ακόμη καλύτερο έλεγχο: Ειδικοί θερμοστάτες που ανεβάζουν σταδιακά τη θερμοκρασία, αποτρέποντας την ενεργοποίηση των ακριβών αντιστάσεων.

Γιατί έχει τόσο μεγάλη σημασία η σωστή χρήση θέρμανσης

Η θέρμανση και ο κλιματισμός αντιστοιχούν σε πάνω από το 50% της οικιακής ενεργειακής κατανάλωσης, με τη θέρμανση μόνη της να φτάνει περίπου το 43%.

Είναι λοιπόν λογικό ότι κάθε βαθμός και κάθε ώρα λειτουργίας επηρεάζουν ουσιαστικά τον λογαριασμό.

# TAGS

  • ΘΕΡΜΑΝΣΗ
  • ΧΕΙΜΩΝΑΣ
  • ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ
  • ΡΕΥΜΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Το ΕΡΓΑΝΗ ΙΙ φέρνει σε εφαρμογή το 13ώρο - Τι ισχύει για την 6η ημέρα εργασίας

Το ΕΡΓΑΝΗ ΙΙ φέρνει σε εφαρμογή το 13ώρο - Τι ισχύει για την 6η ημέρα εργασίας

Χωριστές φορολογικές δηλώσεις 2026: Οι «παγίδες», μέχρι πότε οι αιτήσεις

Χωριστές φορολογικές δηλώσεις 2026: Οι «παγίδες», μέχρι πότε οι αιτήσεις

Νέοι κανόνες για το ΦΠΑ - Ποιες επιχειρήσεις απαλλάσσονται

Νέοι κανόνες για το ΦΠΑ - Ποιες επιχειρήσεις απαλλάσσονται

Τελειώνει το κρύο - Πότε έρχεται νέα ψυχρή εισβολή

Τελειώνει το κρύο - Πότε έρχεται νέα ψυχρή εισβολή

Χωρίς ταξί από σήμερα η Αττική - 48ωρη απεργία

Χωρίς ταξί από σήμερα η Αττική - 48ωρη απεργία

Πώς η Βιο-Ακαδημία της DEMO επανασυστήνει τη βιοτεχνολογική εκπαίδευση στην Ελλάδα

Πώς η Βιο-Ακαδημία της DEMO επανασυστήνει τη βιοτεχνολογική εκπαίδευση στην Ελλάδα

Νέα προγράμματα COSMOTE BUSINESS GIGAMAX για επιχειρήσεις και επαγγελματίες

Νέα προγράμματα COSMOTE BUSINESS GIGAMAX για επιχειρήσεις και επαγγελματίες

Το MOMUS Air αλλάζει την εμπειρία του ταξιδιού στο Αεροδρόμιο Θεσσαλονίκης

Το MOMUS Air αλλάζει την εμπειρία του ταξιδιού στο Αεροδρόμιο Θεσσαλονίκης

Kumho Tire: Από τα διεθνή βραβεία στο μέλλον της κινητικότητας

Kumho Tire: Από τα διεθνή βραβεία στο μέλλον της κινητικότητας

ΕΥΔΑΠ: Η μεγάλη «αναγέννηση» των αγωγών της Αθήνας και το επενδυτικό άλμα των 2,5 δισ. ευρώ

ΕΥΔΑΠ: Η μεγάλη «αναγέννηση» των αγωγών της Αθήνας και το επενδυτικό άλμα των 2,5 δισ. ευρώ

Νόσος του Crohn: Ερευνητές ανακάλυψαν τη διατροφή που βελτιώνει τα συμπτώματα

Νόσος του Crohn: Ερευνητές ανακάλυψαν τη διατροφή που βελτιώνει τα συμπτώματα

«Καμπανάκι» από τον ΠΟΥ για τα αναψυκτικά και το αλκοόλ – Τι ζητά από τις κυβερνήσεις

«Καμπανάκι» από τον ΠΟΥ για τα αναψυκτικά και το αλκοόλ – Τι ζητά από τις κυβερνήσεις

ΕΙΝΑΠ: Τι καταγγέλλει για την είσοδο ιδιωτικών ασφαλιστικών στο ΕΣΥ

ΕΙΝΑΠ: Τι καταγγέλλει για την είσοδο ιδιωτικών ασφαλιστικών στο ΕΣΥ

Λασίθι: Συρρικνώνονται οι δημόσιες δομές υγείας – Τα κενά και οι ελλείψεις

Λασίθι: Συρρικνώνονται οι δημόσιες δομές υγείας – Τα κενά και οι ελλείψεις

Λιανεμπόριο: Το ενεργειακό κόστος παραμένει βαρίδι για επιχειρήσεις και καταναλωτές

Λιανεμπόριο: Το ενεργειακό κόστος παραμένει βαρίδι για επιχειρήσεις και καταναλωτές

HELLENiQ ENERGY: Επανεκκίνηση του αγωγού Θεσσαλονίκης–Σκοπίων και ισχυρές προοπτικές για το 2026 με EBITDA άνω του 1 δισ. ευρώ

HELLENiQ ENERGY: Επανεκκίνηση του αγωγού Θεσσαλονίκης–Σκοπίων και ισχυρές προοπτικές για το 2026 με EBITDA άνω του 1 δισ. ευρώ

Πόσα πληρώνουν στις ΗΠΑ για να ζεστάνουν το σπίτι τους φέτος τον χειμώνα

Πόσα πληρώνουν στις ΗΠΑ για να ζεστάνουν το σπίτι τους φέτος τον χειμώνα

Τα 9 πράγματα που δεν πρέπει να αφήνετε έξω από το σπίτι τον χειμώνα

Τα 9 πράγματα που δεν πρέπει να αφήνετε έξω από το σπίτι τον χειμώνα

Παγωμένες σωληνώσεις: Πώς θα καταλάβετε ότι κάτι δεν πάει καλά, έτσι θα προλάβετε τη ζημιά

Παγωμένες σωληνώσεις: Πώς θα καταλάβετε ότι κάτι δεν πάει καλά, έτσι θα προλάβετε τη ζημιά

Ηλεκτροπαραγωγή: Ιστορικό υψηλό δεκαετίας για τις ΑΠΕ αλλά και εκτόξευση των περικοπών

Ηλεκτροπαραγωγή: Ιστορικό υψηλό δεκαετίας για τις ΑΠΕ αλλά και εκτόξευση των περικοπών

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Super Cup Βόλεϊ Ανδρών: Ο Ολυμπιακός κατέκτησε το τρόπαιο με ανατροπή κόντρα στον Παναθηναϊκό

Αθλητισμός 20:56

Έρχεται ο Πάνος Βλάχος live στο VOX – Όλες οι λεπτομέρειες

Life 20:53

Και αγρότης από τη... Φάρμα! Ποιοι είναι στην «αντιπροσωπεία των προθύμων» που δέχθηκε το Μαξίμου

Παιχνίδια Εξουσίας 20:46

Γενέθλια για την Μαρία Καβογιάννη: Οι ευχές και η φωτογραφία από το ‘93

Life 20:34

Λαϊκό Λαχείο 13/1/2026: Ο πίνακας κερδών της αποψινής κλήρωσης

Ελλάδα 20:15

Βισκαδουράκης: «Θέλω να πάω το γιο μου στο ορφανοτροφείο που μεγάλωσα» (Βίντεο)

Life 20:09
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Καρυστιανού στο Dnews: «Δεν παραιτούμαι από τον Σύλλογο Τεμπών - Παράτυπο το email που μου έστειλαν»

Ελλάδα 21:51

ΔΣ Συλλόγου Τεμπών μετά το «δεν παραιτούμαι» της Καρυστιανού: «Δεν μας εκπροσωπεί»

Ελλάδα 23:08

Νέοι κανόνες για το ΦΠΑ - Ποιες επιχειρήσεις απαλλάσσονται

Οικονομία 06:33

Το ΕΡΓΑΝΗ ΙΙ φέρνει σε εφαρμογή το 13ώρο - Τι ισχύει για την 6η ημέρα εργασίας

Οικονομία 06:28

Χωριστές φορολογικές δηλώσεις 2026: Οι «παγίδες», μέχρι πότε οι αιτήσεις

Οικονομία 07:09
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Τα 9 πράγματα που δεν πρέπει να αφήνετε έξω από το σπίτι τον χειμώνα

Τα 9 πράγματα που δεν πρέπει να αφήνετε έξω από το σπίτι τον χειμώνα

Life 13.01.2026 11:34
Πόσα πληρώνουν στις ΗΠΑ για να ζεστάνουν το σπίτι τους φέτος τον χειμώνα

Πόσα πληρώνουν στις ΗΠΑ για να ζεστάνουν το σπίτι τους φέτος τον χειμώνα

Οικονομία 13.01.2026 11:32
Η ξεχωριστή κωμόπολη της Ελλάδας για χειμερινές διακοπές

Η ξεχωριστή κωμόπολη της Ελλάδας για χειμερινές διακοπές

Life 13.01.2026 06:39
Σάκης Αρναούτογλου: Έρχονται νέα χιόνια στα πεδινά από 18/1 - Η τάση του καιρού

Σάκης Αρναούτογλου: Έρχονται νέα χιόνια στα πεδινά από 18/1 - Η τάση του καιρού

Ελλάδα 12.01.2026 22:36

NETWORK

Δημόσια Διαβούλευση της ΡΑΑΕΥ για την επικαιροποίηση του καταλόγου Επικουρικών Υπηρεσιών της εταιρείας Hengas

Δημόσια Διαβούλευση της ΡΑΑΕΥ για την επικαιροποίηση του καταλόγου Επικουρικών Υπηρεσιών της εταιρείας Hengas

ienergeia.gr 01.13.2026 - 15:28
«Καμπανάκι» από τον ΠΟΥ για τα αναψυκτικά και το αλκοόλ – Τι ζητά από τις κυβερνήσεις

«Καμπανάκι» από τον ΠΟΥ για τα αναψυκτικά και το αλκοόλ – Τι ζητά από τις κυβερνήσεις

healthstat.gr 01.13.2026 - 16:17
Νόσος του Crohn: Ερευνητές ανακάλυψαν τη διατροφή που βελτιώνει τα συμπτώματα

Νόσος του Crohn: Ερευνητές ανακάλυψαν τη διατροφή που βελτιώνει τα συμπτώματα

healthstat.gr 01.13.2026 - 17:30
Εθελοντική αιμοδοσία στο Σύνταγμα στις 19 και 20 Ιανουαρίου

Εθελοντική αιμοδοσία στο Σύνταγμα στις 19 και 20 Ιανουαρίου

healthstat.gr 01.13.2026 - 19:23
ΡΑΑΕΥ: Ερμηνεία και εφαρμογή ρυθμιστικού πλαισίου για την αυτοδίκαιη παράταση κατά επτά έτη της διάρκειας ισχύος της Βεβαίωσης Παραγωγού

ΡΑΑΕΥ: Ερμηνεία και εφαρμογή ρυθμιστικού πλαισίου για την αυτοδίκαιη παράταση κατά επτά έτη της διάρκειας ισχύος της Βεβαίωσης Παραγωγού

ienergeia.gr 01.13.2026 - 15:51
Στ. Παπασταύρου από το Future Minerals Forum: Το ΑΙ, η ενεργειακή και τεχνολογική μετάβαση εξαρτώνται απόλυτα από τον ορυκτό πλούτο

Στ. Παπασταύρου από το Future Minerals Forum: Το ΑΙ, η ενεργειακή και τεχνολογική μετάβαση εξαρτώνται απόλυτα από τον ορυκτό πλούτο

ienergeia.gr 01.13.2026 - 15:47
Αποτελέσματα Διαβούλευσης της ΡΑΑΕΥ για την τροποποίηση του Κώδικα ΔΑΠΕΕΠ για την ενσωμάτωση των Σταθμών Αποθήκευσης

Αποτελέσματα Διαβούλευσης της ΡΑΑΕΥ για την τροποποίηση του Κώδικα ΔΑΠΕΕΠ για την ενσωμάτωση των Σταθμών Αποθήκευσης

ienergeia.gr 01.13.2026 - 15:24
Μάριος Θεμιστοκλέους: «Η αύξηση στα περιστατικά γρίπης είναι αναμενόμενη»

Μάριος Θεμιστοκλέους: «Η αύξηση στα περιστατικά γρίπης είναι αναμενόμενη»

healthstat.gr 01.13.2026 - 17:45
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games