Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οικονομία 25.02.2020 11:36

Ποσοστά αναπλήρωσης: Όλες οι αυξήσεις στις συντάξεις με παραδείγματα

Image of Αλεξάνδρα Κλειδαρά Αλεξάνδρα Κλειδαρά
Ποσοστά αναπλήρωσης: Όλες οι αυξήσεις στις συντάξεις με παραδείγματα
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Μέχρι 252 ευρώ το μήνα μπορούν να κερδίσουν οι σημερινοί συνταξιούχοι αλλά και οι μελλοντικοί από την αύξηση που προκύπτει στις κύριες συντάξεις από τα νέα ποσοστά αναπλήρωσης που περιλαμβάνει το σχέδιο νόμου του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων που θα ψηφιστεί την Πέμπτη.

Ειδικότερα ο υπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων Γιάννης Βρούτσης καταθέτει σήμερα στην Βουλή αναλυτικούς πίνακες με παραδείγματα.

«Ενόψει της σημερινής κατάθεσης της ασφαλιστικής μεταρρύθμισης προς ψήφιση στην Ολομέλεια της Βουλής, παραθέτουμε πίνακες και παραδείγματα που αποδεικνύουν έμπρακτα τα οφέλη των συνταξιούχων και τονίζουν ξεκάθαρα τις μεγάλες διαφορές του νέου ασφαλιστικού νόμου με το νόμο 4387/16 του ΣΥΡΙΖΑ. Με το νέο ασφαλιστικό νόμο τα οφέλη για τους παλιούς και τους νέους συνταξιούχους που έχουν 30 ασφαλιστικά χρόνια και άνω είναι σημαντικά περισσότερα ενώ με το νέο σύστημα εισφορών η συντριπτική πλειοψηφία των ελ. επαγγελματιών, αυτοαπασχολούμενων και αγροτών θα είναι ωφελημένη καθώς συνδυαστικά με τις φορολογικές ελαφρύνσεις, θα αυξάνει το διαθέσιμο εισόδημά της", αναφέρει ο υπουργός Εργασίας Γιάννης Βρούτσης.

Ειδικότερα ενισχύονται οι συντελεστές της ανταποδοτικής σύνταξης από τα 30 έτη και πάνω ενώ σε ότι αφορά τους συνταξιούχους με 30 χρόνια ασφάλισης δεν θα δουν καμία αύξηση στην σύνταξη τους καθώς το ποσοστό αναπλήρωσης παραμένει στο 26,37%, όπως είναι και σήμερα. Όμως για κάθε επιπλέον χρόνο εργασίας ο συντελεστής αυξήθηκε κατά 0,56% και διαμορφώθηκε στο 1,98% από 1,42%.

Έτσι στα 35 έτη φτάνει στο 37,31% από 33,81%,στα 40 χρόνια στο 50,01% από 42,80%. Στα 42 χρόνια φτάνει στο 51,01% από 46,80% καθώς μετά τα 40 έτη προβλέπεται προσαύξηση στο ποσοστό αναπλήρωσης κατά 0,50% ανά έτος. Να σημειωθεί ότι για τους υπηρετούντες σε ειδικές δυνάμεις (βατραχάνθρωποι καταδρομείς, αλεξιπτωτιστές, πιλότοι, πυροτεχνουργοί κ.α.), προβλέπεται με ειδική διάταξη πως τα ποσοστά αναπλήρωσης γι' αυτές τις ομάδες προσαυξάνονται πέραν των ποσοστών που προβλέπονται για όλους τους υπόλοιπους ασφαλισμένους κατά ποσοστό 1,5% επιπλέον για κάθε έτος μετά το 45ο. Συνεπώς η αναπλήρωση επιστρέφει γι' αυτές τις ειδικές ομάδες στο επίπεδο του νόμου Κατρούγκαλου, δηλαδή στο 2% κατ έτος μετά το 45ο.

Θα αφορούν, σύμφωνα, με το σχέδιο νόμου όλους τους συνταξιούχους, "παλιούς", "νέους" και μελλοντικούς.
Αναλυτικότερα:

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Για 33 έτη ασφάλισης

-Ασφαλισμένος με 700 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 598 ευρώ με τα νέα ποσοστά αναπλήρωσης θα λάβει 610 ευρώ, μηνιαία αύξηση 12 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 1.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 690 ευρώ και θα λάβει 707 ευρώ, αύξηση 17 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 1.500 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 843 ευρώ και θα λάβει 869 ευρώ, αύξηση 25 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 2.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 997 ευρώ και θα λάβει 1.030 ευρώ, αύξηση 34 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 3.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.303 ευρώ και θα λάβει 1.353 ευρώ, αύξηση 50 ευρώ.
- Ασφαλισμένος με 3.500 μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.456 ευρώ και θα λάβει 1.515 ευρώ με αύξηση 59 ευρώ.

Για 36 έτη ασφάλισης

-Ασφαλισμένος με 700 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 632 ευρώ με τα νέα ποσοστά αναπλήρωσης θα λάβει 663 ευρώ, μηνιαία αύξηση 31 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 1.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 738 ευρώ και θα λάβει 782 ευρώ, αύξηση 44 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 1.500 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 915 ευρώ και θα λάβει 981 ευρώ, αύξηση 66 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 2.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.092 ευρώ και θα λάβει 1.180 ευρώ, αύξηση 88 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 3.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.446 ευρώ και θα λάβει 1.578 ευρώ, αύξηση 132 ευρώ.
- Ασφαλισμένος με 3.500 μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.623 ευρώ και θα λάβει 1.777 ευρώ με αύξηση 154 ευρώ.

Για 38 έτη ασφάλισης

-Ασφαλισμένος με 700 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 657 ευρώ με τα νέα ποσοστά αναπλήρωσης θα λάβει 698 ευρώ, μηνιαία αύξηση 41 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 1.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 774 ευρώ και θα λάβει 833 ευρώ, αύξηση 59 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 1.500 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 969 ευρώ και θα λάβει 1.058 ευρώ, αύξηση 89 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 2.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.164 ευρώ και θα λάβει 1.282 ευρώ, αύξηση 118 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 3.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.554 ευρώ και θα λάβει 1.731 ευρώ, αύξηση 177 ευρώ.
- Ασφαλισμένος με 3.500 μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.749 ευρώ και θα λάβει 1.956 ευρώ με αύξηση 207 ευρώ.

Για 39 έτη ασφάλισης

-Ασφαλισμένος με 700 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 670 ευρώ με τα νέα ποσοστά αναπλήρωσης θα λάβει 716 ευρώ, μηνιαία αύξηση 47 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 1.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 792 ευρώ και θα λάβει 859 ευρώ, αύξηση 67 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 1.500 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 996 ευρώ και θα λάβει 1.096 ευρώ, αύξηση 100 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 2.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.200 ευρώ και θα λάβει 1.333 ευρώ, αύξηση 133 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 3.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.608 ευρώ και θα λάβει 1.808 ευρώ, αύξηση 200 ευρώ.
- Ασφαλισμένος με 3.500 μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.812 ευρώ και θα λάβει 2.045 ευρώ με αύξηση 233 ευρώ.

Για 40 έτη ασφάλισης

-Ασφαλισμένος με 700 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 684 ευρώ με τα νέα ποσοστά αναπλήρωσης θα λάβει 734 ευρώ, μηνιαία αύξηση 50 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 1.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 812 ευρώ και θα λάβει 884 ευρώ, αύξηση 72 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 1.500 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.026 ευρώ και θα λάβει 1.134 ευρώ, αύξηση 108 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 2.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.240 ευρώ και θα λάβει 1.384 ευρώ, αύξηση 144 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 3.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.668 ευρώ και θα λάβει 1.884 ευρώ, αύξηση 216 ευρώ.
- Ασφαλισμένος με 3.500 μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.882 ευρώ και θα λάβει 2.134 ευρώ με αύξηση 252 ευρώ.

Για 42 έτη ασφάλισης

-Ασφαλισμένος με 700 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 747 ευρώ με τα νέα ποσοστά αναπλήρωσης θα λάβει 779 ευρώ, μηνιαία αύξηση 33 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 1.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 852 ευρώ και θα λάβει 894 ευρώ, αύξηση 42 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 1.500 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.086 ευρώ και θα λάβει 1.149 ευρώ, αύξηση 63 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 2.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.320 ευρώ και θα λάβει 1.404 ευρώ, αύξηση 84 ευρώ.
-Ασφαλισμένος με 3.000 ευρώ μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 1.788 ευρώ και θα λάβει 1.914 ευρώ, αύξηση 126 ευρώ.
- Ασφαλισμένος με 3.500 μισθό μεικτά σήμερα λαμβάνει κύρια σύνταξη 2.022 ευρώ και θα λάβει 2.169 ευρώ με αύξηση 147 ευρώ.

Δείτε τους αναλυτικούς πίνακες

eisfores12

eisfores56

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ
  • ΠΟΣΟΣΤΑ ΑΝΑΠΛΗΡΩΣΗΣ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Τα προγνωστικά των εκλογών - Η ιδιοσυγκρασία του Κ. Μητσοτάκη και το ρίσκο των πρόωρων

Τα προγνωστικά των εκλογών - Η ιδιοσυγκρασία του Κ. Μητσοτάκη και το ρίσκο των πρόωρων

7 βουλευτές είχε ο ΣΥΡΙΖΑ το... 2000! - Υποψήφιος καλεί συνυποψήφιό του να μην κατέβει... «οικειοθελώς»!

7 βουλευτές είχε ο ΣΥΡΙΖΑ το... 2000! - Υποψήφιος καλεί συνυποψήφιό του να μην κατέβει... «οικειοθελώς»!

Κατάργηση της προσωπικής διαφοράς: Τι σημαίνει για χιλιάδες συνταξιούχους - Παραδείγματα

Κατάργηση της προσωπικής διαφοράς: Τι σημαίνει για χιλιάδες συνταξιούχους - Παραδείγματα

«Λίφτινγκ» στο Ανακαινίζω 2026 - Το στοίχημα με τα κλειστά σπίτια

«Λίφτινγκ» στο Ανακαινίζω 2026 - Το στοίχημα με τα κλειστά σπίτια

Κλέαρχος Μαρουσάκης: «Ανατροπή» με τα 40αρια, πότε οι πιο ζεστές ημέρες - «Έρχεται επικίνδυνη εβδομάδα»

Κλέαρχος Μαρουσάκης: «Ανατροπή» με τα 40αρια, πότε οι πιο ζεστές ημέρες - «Έρχεται επικίνδυνη εβδομάδα»

Το efood στρώνει το τραπέζι του τελικού με εκπτώσεις από -25% και 1+1 προσφορά στο Jackaroo

Το efood στρώνει το τραπέζι του τελικού με εκπτώσεις από -25% και 1+1 προσφορά στο Jackaroo

To Giant Heart της Novibet, στηρίζει το THI Summer Youth Academy, δημιουργώντας περισσότερες ευκαιρίες για τα παιδιά

To Giant Heart της Novibet, στηρίζει το THI Summer Youth Academy, δημιουργώντας περισσότερες ευκαιρίες για τα παιδιά

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Οι βαθμολογίες των Πανελλαδικών βγήκαν. Και τώρα τι; (Βίντεο)

Οι βαθμολογίες των Πανελλαδικών βγήκαν. Και τώρα τι; (Βίντεο)

Ένας στους 4 ενήλικες με διαβήτη τύπου 2 εμφανίζει απώλεια ακοής

Ένας στους 4 ενήλικες με διαβήτη τύπου 2 εμφανίζει απώλεια ακοής

Πώς να τρώτε «έξυπνα» το καλοκαίρι - Tips

Πώς να τρώτε «έξυπνα» το καλοκαίρι - Tips

Τα σχεδιαστικά ελαττώματα που κρύβει το ανθρώπινο σώμα

Τα σχεδιαστικά ελαττώματα που κρύβει το ανθρώπινο σώμα

Με ποια φαγητά να συνδυάσετε τα όσπρια για να αποφύγετε το φούσκωμα

Με ποια φαγητά να συνδυάσετε τα όσπρια για να αποφύγετε το φούσκωμα

Η Ελλάδα δεύτερη στην Ευρώπη και τρίτη στον κόσμο στα φωτοβολταϊκά

Η Ελλάδα δεύτερη στην Ευρώπη και τρίτη στον κόσμο στα φωτοβολταϊκά

Ποια θερμοκρασία επιλέγει ένας ειδικός των κλιματιστικών για τον ύπνο;

Ποια θερμοκρασία επιλέγει ένας ειδικός των κλιματιστικών για τον ύπνο;

Φωτοβολταϊκά: Αποζημιώσεις για τις περικοπές και αλλαγές σε αυτοκατανάλωση και ανακύκλωση ζητά ο ΣΕΦ

Φωτοβολταϊκά: Αποζημιώσεις για τις περικοπές και αλλαγές σε αυτοκατανάλωση και ανακύκλωση ζητά ο ΣΕΦ

Τέλος το air condition στην Βρετανία; Τι ισχύει με τους περιορισμούς στην εγκατάσταση κλιματιστικών

Τέλος το air condition στην Βρετανία; Τι ισχύει με τους περιορισμούς στην εγκατάσταση κλιματιστικών

Καύσιμα: Ξεκίνησαν οι μειώσεις στην αντλία- Πώς διαμορφώνονται οι νέες τιμές σε βενζίνη και ντίζελ

Καύσιμα: Ξεκίνησαν οι μειώσεις στην αντλία- Πώς διαμορφώνονται οι νέες τιμές σε βενζίνη και ντίζελ

Φυσικό αέριο: Πάνω από τα 53 ευρώ/MWh και νέες πιέσεις στις τιμές του ηλεκτρικού ρεύματος

Φυσικό αέριο: Πάνω από τα 53 ευρώ/MWh και νέες πιέσεις στις τιμές του ηλεκτρικού ρεύματος

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Athletic: Στην Άρσεναλ με ποσό-ρεκόρ ο Χρήστος Τζόλης

Αθλητισμός 18:41

Νέο χάπι για τη χοληστερίνη - Πιο αποτελεσματικό από τις στατίνες

Υγεία 18:33

Παλαιό Φάληρο: Συρμός του τραμ συγκρούστηκε με τρίκυκλο - Τραυματίστηκε 9χρονη

Ελλάδα 18:32

Περιφέρεια Αττικής: «Καμπανάκι» για την μύγα των φρούτων

Ελλάδα 18:32

Η Ζενεβιέβ Μαζαρί επιστρέφει με τα νέα επεισόδια του «First Dates» (Βίντεο)

Life 18:31

Ανακαλύφθηκε νέο είδος πίθηκου στο Κονγκό (Εικόνες)

Διεθνή 18:28
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Λαϊκό Λαχείο - Κλήρωση 15/7/2026: Αυτός είναι ο τυχερός λαχνός για τα 2.030.000 ευρώ (Βίντεο)

Ελλάδα 19:04

Μάρω Κοντού: Την Παρασκευή η εξόδιος ακολουθία - Η τελευταία της επιθυμία

Life 20:32

Κατάργηση της προσωπικής διαφοράς: Τι σημαίνει για χιλιάδες συνταξιούχους - Παραδείγματα

Οικονομία 06:11

Πέθανε ο Λορέντζο Καριέρε – Είχε γίνει γνωστός από το ριάλιτι «Bar»

Life 22:52

Συγκινεί ο πρώην σύζυγος της Μάρως Κοντού: «Ήταν κοντά μου σαν φίλη και σαν μάνα»

Life 19:49
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Πότε πληρώνονται οι συντάξεις Αυγούστου

Πότε πληρώνονται οι συντάξεις Αυγούστου

Οικονομία 15.07.2026 01:00
Συντάξεις Αυγούστου: Οι ημερομηνίες πληρωμής σε όλα τα Ταμεία

Συντάξεις Αυγούστου: Οι ημερομηνίες πληρωμής σε όλα τα Ταμεία

Οικονομία 13.07.2026 12:35
Στο τραπέζι ολόκληρες αυξήσεις στις συντάξεις, έρχονται αλλαγές στην προσωπική διαφορά

Στο τραπέζι ολόκληρες αυξήσεις στις συντάξεις, έρχονται αλλαγές στην προσωπική διαφορά

Οικονομία 13.07.2026 12:34
Η ακρίβεια εξανεμίζει τις αυξήσεις στις συντάξεις – Μπαλώματα οι πρόσκαιρες παρεμβάσεις

Η ακρίβεια εξανεμίζει τις αυξήσεις στις συντάξεις – Μπαλώματα οι πρόσκαιρες παρεμβάσεις

Οικονομία 13.07.2026 06:06

NETWORK

Ένας στους 4 ενήλικες με διαβήτη τύπου 2 εμφανίζει απώλεια ακοής

Ένας στους 4 ενήλικες με διαβήτη τύπου 2 εμφανίζει απώλεια ακοής

healthstat.gr 07.16.2026 - 13:37
Ποια θερμοκρασία επιλέγει ένας ειδικός των κλιματιστικών για τον ύπνο;

Ποια θερμοκρασία επιλέγει ένας ειδικός των κλιματιστικών για τον ύπνο;

ienergeia.gr 07.16.2026 - 03:43
Γιάννης Τριήρης: Στον πάτο της Ευρώπης το ΕΣΥ, στα ύψη η κυβερνητική προπαγάνδα

Γιάννης Τριήρης: Στον πάτο της Ευρώπης το ΕΣΥ, στα ύψη η κυβερνητική προπαγάνδα

ienergeia.gr 07.16.2026 - 03:41
Φωτοβολταϊκά: Αποζημιώσεις για τις περικοπές και αλλαγές σε αυτοκατανάλωση και ανακύκλωση ζητά ο ΣΕΦ

Φωτοβολταϊκά: Αποζημιώσεις για τις περικοπές και αλλαγές σε αυτοκατανάλωση και ανακύκλωση ζητά ο ΣΕΦ

ienergeia.gr 07.16.2026 - 03:40
Ποιες τροφές αυξάνουν φυσικά τα επίπεδα της ορμόνης «αδυνατίσματος»

Ποιες τροφές αυξάνουν φυσικά τα επίπεδα της ορμόνης «αδυνατίσματος»

healthstat.gr 07.16.2026 - 14:46
Η Ελλάδα δεύτερη στην Ευρώπη και τρίτη στον κόσμο στα φωτοβολταϊκά

Η Ελλάδα δεύτερη στην Ευρώπη και τρίτη στον κόσμο στα φωτοβολταϊκά

ienergeia.gr 07.16.2026 - 03:38
Πώς να τρώτε «έξυπνα» το καλοκαίρι - Tips

Πώς να τρώτε «έξυπνα» το καλοκαίρι - Tips

healthstat.gr 07.16.2026 - 14:06
Τι σημαίνει όταν βλέπετε κάποιον στον ύπνο σας, σύμφωνα με την ψυχολογία

Τι σημαίνει όταν βλέπετε κάποιον στον ύπνο σας, σύμφωνα με την ψυχολογία

healthstat.gr 07.16.2026 - 15:22
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games