Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 11.03.2026 12:26 UPD 11.03.2026 14:04

Σταμάτησε να κάνει αυτό που έκαναν οι γονείς του, έκλεισε την τηλεόραση και ανακάλυψε πως πάντα είχε τον χρόνο για κάτι δημιουργικό

Image of Newsroom Newsroom
Σταμάτησε να κάνει αυτό που έκαναν οι γονείς του, έκλεισε την τηλεόραση και ανακάλυψε πως πάντα είχε τον χρόνο για κάτι δημιουργικό Φωτογραφία: Annie Spratt on Unsplash
Mεγάλωσε βλέποντας τους γονείς του να περνούν κάθε βράδυ της συνταξιοδότησής τους μπροστά στην τηλεόραση και είχε ορκιστεί ότι δεν θα έκανε το ίδιο. Όπως παραδέχεται, χρειάστηκε χρόνος για να σταματήσει να το κάνει: για να επιλέξει ένα βράδυ που θα ήταν πραγματικά δικό του.

Πριν από τρεις μήνες, ο Farley Ledgerwood ήταν εκείνος ο τύπος στον καναπέ.

Με το τηλεχειριστήριο στο χέρι, άλλαζε κανάλια, βλέποντας εκπομπές που δεν θυμόταν το επόμενο πρωί. Κάθε βράδυ, από τις 7 μ.μ. μέχρι την ώρα του ύπνου, ήταν ουσιαστικά η ίδια θολή εικόνα από μπλε φως και θόρυβο στο παρασκήνιο.

Τώρα, όμως, τα πράγματα είναι διαφορετικά. Όπως περιγράφει ο ίδιος, ένα βράδυ πριν από λίγο καιρό τελείωσε ένα ξύλινο μπολ που σκάλιζε ακούγοντας ένα ισπανικό podcast, έπειτα πέρασε μία ώρα δουλεύοντας πάνω σε έναν νέο ρυθμό στην κιθάρα του και, στη συνέχεια, έγραψε στο ημερολόγιό του για τις μικρές νίκες της ημέρας.

Η διαφορά ανάμεσα σε αυτές τις δύο εκδοχές του εαυτού του, εξηγεί, είναι μια απόφαση που τελικά πήρε, έπειτα από χρόνια κατά τα οποία γνώριζε τι έπρεπε να κάνει αλλά δεν έκανε τίποτα.

Η «κληρονομιά» για την οποία δεν μιλάμε

Ο Farley Ledgerwood λέει ότι οι γονείς του δούλεψαν σκληρά σε όλη τους τη ζωή.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Άξιζαν τη σύνταξή τους και την απόλαυσαν με τον δικό τους τρόπο. Ωστόσο, βλέποντάς τους να κάθονται κάθε βράδυ στις ίδιες πολυθρόνες, χρόνο με τον χρόνο, σκεφτόταν συχνά ότι πρέπει να υπάρχει κάτι περισσότερο από αυτό.

Η καθημερινότητά τους, όπως θυμάται, ήταν απλή: ξύπνημα, πρωινό, δουλειές, δείπνο, τηλεόραση, ύπνος. Και έπειτα πάλι από την αρχή.

Όπως λέει, είχε ορκιστεί ότι ο ίδιος θα ήταν διαφορετικός. Είχε κάνει πολλά σχέδια για τη συνταξιοδότηση: να μάθει ένα μουσικό όργανο, να τελειοποιήσει κάποια τέχνη, να ταξιδέψει, να γράψει και να δημιουργεί πράγματα με τα χέρια του αντί απλώς να καταναλώνει όσα δημιουργούν άλλοι.

Όταν όμως πήρε πρόωρη σύνταξη στα 62, συνέβη κάτι που δεν περίμενε: Όπως παραδέχεται, κατέληξε να ζει σχεδόν με τον ίδιο τρόπο με τους γονείς του.

Οι πρώτοι μήνες ήταν γεμάτοι με τα διαδικαστικά της συνταξιοδότησης και μικρές χαρές της νέας ανέμελης ζωής. Όταν όμως η αρχική φάση του ενθουσιασμού πέρασε και εγκαταστάθηκε η ρουτίνα, βρέθηκε να ακολουθεί το ίδιο μοτίβο: ίδια καρέκλα, ίδιες εκπομπές και ίδια βραδινή τελετουργία παθητικής κατανάλωσης.

Το χειρότερο, όπως λέει, ήταν ότι το γνώριζε.

Κάθε βράδυ, έλεγε στον εαυτό του ότι την επόμενη ημέρα θα ήταν διαφορετικός: ότι θα έπιανε στα χέρια του την κιθάρα που είχε αγοράσει, θα ξεκινούσε το πρότζεκτ ξυλουργικής και θα άνοιγε τα βιβλία ισπανικών.

Γιατί δεν αρκεί να ξέρεις

Ο Farley Ledgerwood υποστηρίζει ότι υπάρχει κάτι που πολλοί δεν λένε για το «σπάσιμο» των συνηθειών: η επίγνωση από μόνη της δεν αρκεί.

Ήξερε, όπως λέει, ότι σπαταλούσε τα βράδια του. Έβλεπε τον παραλληλισμό ανάμεσα στη ζωή του και στη ζωή των γονιών του και μερικές φορές ένιωθε ακόμη και ενοχές.

Ωστόσο, όπως επισημαίνει, η επίγνωση χωρίς δράση είναι απλώς μια πιο περίπλοκη μορφή δυσφορίας. Ξέρεις ότι έχεις κολλήσει – και αυτό κάνει το συναίσθημα ακόμη χειρότερο.

Αυτό που τον κρατούσε στον καναπέ, εξηγεί, ήταν η αδράνεια.

Όταν βρίσκεσαι ήδη σε μια συγκεκριμένη πορεία, ακόμη κι αν αυτή δεν οδηγεί πουθενά, χρειάζεται πραγματική δύναμη για να αλλάξεις κατεύθυνση.

Μετά από μια ολόκληρη ημέρα –ακόμη και μια ημέρα συνταξιοδότησης– το να βρει κανείς αυτή τη δύναμη μοιάζει δύσκολο.

Η τηλεόραση είναι ο δρόμος της μικρότερης αντίστασης. Δεν απαιτεί δεξιότητες, ενέργεια ή τον κίνδυνο της αποτυχίας. Απλώς κάθεσαι και αφήνεις τα πράγματα να συμβαίνουν. Αντίθετα, το να μάθει κιθάρα στα 59 δεν ήταν εύκολο. Τα δάχτυλά του δεν συνεργάζονταν. Η ξυλουργική σήμαινε λάθη, αγκίδες και κομμάτια που δεν έμοιαζαν καθόλου με ό,τι είχε φανταστεί. Ακόμη και το γράψιμο στο ημερολόγιο τον έφερνε αντιμέτωπο με σκέψεις που θα προτιμούσε να αποφύγει.

Ο καναπές, λέει, ήταν ασφαλής. Και ήταν εύκολος.

Η νύχτα που άλλαξαν όλα

Ο Farley Ledgerwood λέει ότι μπορεί να εντοπίσει την ακριβή στιγμή που άλλαξαν τα πράγματα. Ήταν ένα βράδυ Πέμπτης και παρακολουθούσε μια αστυνομική σειρά που ήταν σχεδόν βέβαιος ότι είχε ήδη δει.

Σε ένα διαφημιστικό διάλειμμα, σηκώθηκε για να πιει νερό και είδε την αντανάκλασή του στο σκοτεινό παράθυρο της κουζίνας.

Για μια στιγμή, λέει, είδε τη σιλουέτα του πατέρα του. Επέστρεψε στο σαλόνι και έκλεισε την τηλεόραση – στη μέση του επεισοδίου.

Η σιωπή ήταν άβολη.

Δεν ήξερε τι να κάνει με τα χέρια του, πού να κοιτάξει ή πώς να βρίσκεται στο ίδιο του το σαλόνι χωρίς τον συνηθισμένο θόρυβο στο παρασκήνιο. Ωστόσο, έμεινε εκεί.

Κάθισε στη σιωπή για περίπου δέκα λεπτά και, όπως λέει, ένιωθε σχεδόν επαναστάτης, σαν να παραβίαζε έναν άγραφο κανόνα για το πώς υποτίθεται ότι περνούν τα βράδια.

Τότε, θυμήθηκε την κιθάρα που σκονιζόταν στη γωνία.

Το να ξεκινάς ακόμη και με λάθη σημαίνει πως ξεκινάς!

Το πρώτο βράδυ χωρίς τηλεόραση έπαιξε κιθάρα για δώδεκα λεπτά, μέχρι που τα δάχτυλά του άρχισαν να πονάνε. Πέρασε άλλα είκοσι λεπτά κοιτάζοντας τα νερά του ξύλου σε μια παλιά ξύλινη επιφάνεια κοπής, σκεπτόμενος τι θα μπορούσε να φτιάξει. Στη συνέχεια, έγραψε τρεις προτάσεις σε ένα σημειωματάριο.

Και αυτό ήταν όλο.

Παρόλα αυτά, λέει, εκείνα τα περίπου σαράντα λεπτά έμοιαζαν διαφορετικά από τις τρεις ώρες που θα είχαν περάσει μπροστά στην τηλεόραση.

Ήταν παρών σε αυτά. Και τα είχε επιλέξει ο ίδιος.

Το επόμενο βράδυ, έπαιξε κιθάρα για δεκαπέντε λεπτά, αφού νωρίτερα είχε πάει μέχρι το κατάστημα ξυλείας. Μέχρι το τέλος της εβδομάδας, είχε γράψει δύο ολόκληρες σελίδες.

Μπορεί να ήταν μικρές νίκες, αλλά –όπως λέει– ανακάλυψε ότι υπάρχει ένα σωρευτικό αποτέλεσμα στον χρόνο που ξανακερδίζεις. Κάθε βράδυ που επιλέγεις να ζεις συνειδητά κάνει το επόμενο πιο εύκολο. Η αδράνεια αλλάζει κατεύθυνση.

Ο χρόνος που ήταν πάντα εκεί

Αυτό που τον εντυπωσιάζει περισσότερο, λέει, είναι ότι αυτές οι ώρες ήταν πάντα διαθέσιμες.

Από τις 7 μέχρι τις 10 το βράδυ –μερικές φορές και αργότερα–, τρεις έως τέσσερις ώρες κάθε μέρα.

Σε μία εβδομάδα, αυτό σημαίνει πάνω από 20 ώρες. Σε έναν μήνα, σχεδόν 100 ώρες. Σε έναν χρόνο, πάνω από 1.000 ώρες.

Όπως λέει, για χρόνια περνούσαν χωρίς να τις βιώνει πραγματικά.

Περνούσαν, αλλά ο ίδιος δεν ήταν πραγματικά εκεί. Τώρα, όμως, όταν κάποιος τον ρωτά τι έκανε το προηγούμενο βράδυ, έχει μια πραγματική απάντηση.

Σκάλισε τη λαβή για ένα μπαστούνι πεζοπορίας, έμαθε να λέει στα ισπανικά «η κόρη μου θα έρθει να με επισκεφθεί την επόμενη εβδομάδα» και έπαιξε ένα τραγούδι στην κιθάρα μέχρι το τέλος, χωρίς να σταματήσει.

Όπως λέει, αυτά δεν είναι μεγάλα επιτεύγματα. Αλλά είναι δικά του – γιατί τα επέλεξε και τα έζησε.

Πηγή: geediting.com

# TAGS

  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Πλαφόν στο περιθώριο κέρδους σε καύσιμα και σε προϊόντα super market - Τα μέτρα Μητσοτάκη για την ακρίβεια

Πλαφόν στο περιθώριο κέρδους σε καύσιμα και σε προϊόντα super market - Τα μέτρα Μητσοτάκη για την ακρίβεια

Γονικές παροχές και ακίνητα: Πότε και ποιος πληρώνει φόρο για επικαρπία και ψιλή κυριότητα

Γονικές παροχές και ακίνητα: Πότε και ποιος πληρώνει φόρο για επικαρπία και ψιλή κυριότητα

ΑΣΕΠ: Από σήμερα οι αιτήσεις για 2.628 μόνιμες προσλήψεις στο Δημόσιο

ΑΣΕΠ: Από σήμερα οι αιτήσεις για 2.628 μόνιμες προσλήψεις στο Δημόσιο

Στη δίνη της ακρίβειας και των σκανδάλων στροβιλίζεται η κυβέρνηση

Στη δίνη της ακρίβειας και των σκανδάλων στροβιλίζεται η κυβέρνηση

Τελευταία ευκαιρία σήμερα για το voucher κατάρτισης της ΔΥΠΑ - Επίδομα έως 750 ευρώ

Τελευταία ευκαιρία σήμερα για το voucher κατάρτισης της ΔΥΠΑ - Επίδομα έως 750 ευρώ

Ξεκίνησε η υποβολή αιτήσεων συμμετοχής στο νέο Voucher 750 ευρώ της ΔΥΠΑ - Δες αναλυτικά τα βήματα

Ξεκίνησε η υποβολή αιτήσεων συμμετοχής στο νέο Voucher 750 ευρώ της ΔΥΠΑ - Δες αναλυτικά τα βήματα

Η ΔΕΗ συναντά την Τέχνη Vol. 2

Η ΔΕΗ συναντά την Τέχνη Vol. 2

Tο 18ο EDU FESTIVAL powered by ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ & MEDITERRANEAN COLLEGE έρχεται φέτος πιο… A.I. από ποτέ!

Tο 18ο EDU FESTIVAL powered by ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ & MEDITERRANEAN COLLEGE έρχεται φέτος πιο… A.I. από ποτέ!

LAMDA Development: Στρατηγικές συνεργασίες για την προστασία του περιβάλλοντος και την κοινωνική συμπερίληψη

LAMDA Development: Στρατηγικές συνεργασίες για την προστασία του περιβάλλοντος και την κοινωνική συμπερίληψη

Δανειολήπτες, Κράτος και Δικαιοσύνη: Οι αποφάσεις που διαμόρφωσαν τους μηχανισμούς προστασίας την τελευταία δεκαπενταετία

Δανειολήπτες, Κράτος και Δικαιοσύνη: Οι αποφάσεις που διαμόρφωσαν τους μηχανισμούς προστασίας την τελευταία δεκαπενταετία

Δυόσμος: Τα 4 σημαντικά οφέλη στην υγεία που πρέπει να γνωρίζετε

Δυόσμος: Τα 4 σημαντικά οφέλη στην υγεία που πρέπει να γνωρίζετε

Είναι αλήθεια ότι εάν ξεριζώσετε μια άσπρη τρίχα, δύο νέες θα βγουν στη θέση της; - Καθηγητής Δερματολογίας απαντά

Μήπως οι μικροπόνοι και η δυσκολία στην αναπνοή έχουν γίνει συνήθεια; Τα σημάδια που πρέπει να προσέξεις

Μήπως οι μικροπόνοι και η δυσκολία στην αναπνοή έχουν γίνει συνήθεια; Τα σημάδια που πρέπει να προσέξεις

Οι τροφές «χωρίς ζάχαρη» που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο

Οι τροφές «χωρίς ζάχαρη» που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο

Η Eurelectric αμφισβητεί τον κίνδυνο νέας ενεργειακής κρίσης- Προειδοποίηση για παρεμβάσεις στην αγορά ηλεκτρισμού

Η Eurelectric αμφισβητεί τον κίνδυνο νέας ενεργειακής κρίσης- Προειδοποίηση για παρεμβάσεις στην αγορά ηλεκτρισμού

Βενέτης: Καμπανάκι Μονεμβασιώτη για τα αρτοποιεία- Πίεση από ενέργεια, πρώτες ύλες και έλλειψη προσωπικού

Βενέτης: Καμπανάκι Μονεμβασιώτη για τα αρτοποιεία- Πίεση από ενέργεια, πρώτες ύλες και έλλειψη προσωπικού

Πότε έρχονται μέτρα - Πάει πίσω το Fuel Pass 2026

Πότε έρχονται μέτρα - Πάει πίσω το Fuel Pass 2026

Οι ειδικοί προειδοποιούν για τις μακροχρόνιες επιπτώσεις των επιθέσεων σε ιρανικές πετρελαϊκές εγκαταστάσεις

Οι ειδικοί προειδοποιούν για τις μακροχρόνιες επιπτώσεις των επιθέσεων σε ιρανικές πετρελαϊκές εγκαταστάσεις

Επίδομα θέρμανσης: Πότε πληρώνεται η δεύτερη δόση, η διορία για τα παραστατικά

Επίδομα θέρμανσης: Πότε πληρώνεται η δεύτερη δόση, η διορία για τα παραστατικά

Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Σε στάση αναμονής η κυβέρνηση- Το πακέτο μέτρων και η έκτακτη σύσκεψη στο Μαξίμου

Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Σε στάση αναμονής η κυβέρνηση- Το πακέτο μέτρων και η έκτακτη σύσκεψη στο Μαξίμου

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ώρες κοινής ησυχίας 2026: Πότε αλλάζουν και τι απαγορεύεται από το νόμο

Ελλάδα 14:00

LIVE η ανακοίνωση των μέτρων για την «αντιμετώπιση της αισχροκέρδειας»

Οικονομία 13:50

Χάαλαντ και Ντεμπελέ για απίθανη απόδοση στην Interwetten!

Αθλητισμός 13:47

Ο Αριστοτέλης Χαντάβας νέος CEO στην ΤΕΡΝΑ Ενεργειακή

Επιχειρήσεις 13:38

Ο Nick Cave, το Όσκαρ και ο Μπραντ Πιτ

Entertainment 13:31

Τέμπη: Κρίσιμα ερωτήματα προκύπτουν από την κατάθεση του δικαστικού πραγματογνώμονα για τα «εξαφανισμένα» βίντεο

Ελλάδα 13:29
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΗΠΑ- Ισραήλ σφυροκοπούν ανελέητα το Ιράν - Οι απειλές για τα Στενά του Ορμούζ

Διεθνή 23:58

Επικίνδυνη κλιμάκωση στα Στενά του Ορμούζ: Τρεις ναυτικοί αγνοούμενοι

Διεθνή 13:22

Παναθηναϊκός – Μπέτις: Η ώρα και το κανάλι της αναμέτρησης

Αθλητισμός 20:24

Βενζίνη σε τιμή πάνω από 2 ευρώ - Αλλάζουν τιμές και στα ράφια των σούπερ μάρκετ

Οικονομία 16:12

Με τις δικές μου πλάτες δεν πήρε κανείς ούτε ένα ευρώ…

Ο Πληροφοριοδότης 14:37
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Οι επιστήμονες της συμπεριφοράς διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι χωρίς παιδιά αναπτύσσουν μια διαφορετική σχέση με τη θνητότητα

Οι επιστήμονες της συμπεριφοράς διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι χωρίς παιδιά αναπτύσσουν μια διαφορετική σχέση με τη θνητότητα

Life 11.03.2026 12:12
Η ψυχολογία υποστηρίζει ότι η γενιά που μεγάλωσε το '60 και το '70 δεν έγινε σκληρή από επιλογή - Διδάχθηκε ότι οι συνέπειες έρχονται χωρίς εξηγήσεις

Η ψυχολογία υποστηρίζει ότι η γενιά που μεγάλωσε το '60 και το '70 δεν έγινε σκληρή από επιλογή - Διδάχθηκε ότι οι συνέπειες έρχονται χωρίς εξηγήσεις

Υγεία 10.03.2026 11:44
Τι λέει η ψυχολογία για όσους δεν μπορούν να καθίσουν όταν μιλάνε στο τηλέφωνο

Τι λέει η ψυχολογία για όσους δεν μπορούν να καθίσουν όταν μιλάνε στο τηλέφωνο

Life 09.03.2026 12:19
«Είμαι 66 ετών και έμαθα ότι η μοναξιά δεν είναι να κάθεσαι μόνος ένα βράδυ, αλλά ένα οικογενειακό δείπνο με ανθρώπους συναισθηματικά απόντες»

«Είμαι 66 ετών και έμαθα ότι η μοναξιά δεν είναι να κάθεσαι μόνος ένα βράδυ, αλλά ένα οικογενειακό δείπνο με ανθρώπους συναισθηματικά απόντες»

Life 09.03.2026 11:34

NETWORK

ΤΕΡΝΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ: Ο Μανώλης Μαραγκουδάκης ολοκληρώνει την 30ετή πορεία του. Νέος CEO ο Αριστοτέλης Χαντάβας.

ΤΕΡΝΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ: Ο Μανώλης Μαραγκουδάκης ολοκληρώνει την 30ετή πορεία του. Νέος CEO ο Αριστοτέλης Χαντάβας.

ienergeia.gr 03.11.2026 - 12:58
Δυόσμος: Τα 4 σημαντικά οφέλη στην υγεία που πρέπει να γνωρίζετε

Δυόσμος: Τα 4 σημαντικά οφέλη στην υγεία που πρέπει να γνωρίζετε

healthstat.gr 03.11.2026 - 13:36
ΔΕΣΦΑ: Κανένα ζήτημα εφοδιασμού με φυσικό αέριο, ευκαιρία για τη χώρα ο κάθετος διάδρομος

ΔΕΣΦΑ: Κανένα ζήτημα εφοδιασμού με φυσικό αέριο, ευκαιρία για τη χώρα ο κάθετος διάδρομος

ienergeia.gr 03.11.2026 - 13:22
Οι τροφές «χωρίς ζάχαρη» που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο

Οι τροφές «χωρίς ζάχαρη» που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο

healthstat.gr 03.11.2026 - 12:31
Κυρ. Μητσοτάκης: πλαφόν στα περιθώρια κέρδους στα καύσιμα και σε προϊόντα του σούπερ μάρκετ

Κυρ. Μητσοτάκης: πλαφόν στα περιθώρια κέρδους στα καύσιμα και σε προϊόντα του σούπερ μάρκετ

ienergeia.gr 03.11.2026 - 13:32
Στρατηγική συμμαχία Ομίλου AKTOR – Ομίλου ONEX για τη διεκδίκηση του Λιμένος Ελευσίνας

Στρατηγική συμμαχία Ομίλου AKTOR – Ομίλου ONEX για τη διεκδίκηση του Λιμένος Ελευσίνας

ienergeia.gr 03.11.2026 - 12:20
Nestle: Αντικαθιστά το κακάο με ένα εναλλακτικό προϊόν από σπόρους

Nestle: Αντικαθιστά το κακάο με ένα εναλλακτικό προϊόν από σπόρους

healthstat.gr 03.11.2026 - 12:27
Pfizer: Ολοκληρώθηκε ο 4ος κύκλος του προγράμματος Start4Health25 του Κέντρου Ψηφιακής Καινοτομίας

Pfizer: Ολοκληρώθηκε ο 4ος κύκλος του προγράμματος Start4Health25 του Κέντρου Ψηφιακής Καινοτομίας

healthstat.gr 03.11.2026 - 12:59
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games