Οι άνθρωποι που αφήνουν τα κατοικίδιά τους στο κρεβάτι δεν είναι απλώς λάτρεις των ζώων. Σύμφωνα με πρόσφατες ψυχολογικές έρευνες, τείνουν να έχουν ορισμένα δυνατά σημεία που μπορεί να σας εκπλήξουν.
Σύμφωνα με το geediting, αν είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που ξυπνούν με μια πατούσα στο πρόσωπό τους ή κοιμούνται σε περίεργες γωνίες για να φιλοξενήσουν ένα κατοικίδιο που κοιμάται, ίσως αναγνωρίσετε τον εαυτό σας σε αυτό που ακολουθεί.
1) Δίνουν προτεραιότητα στην άνεση έναντι της ευκολίας
Ας είμαστε ειλικρινείς εδώ. Το να μοιράζεστε το κρεβάτι σας με ένα κατοικίδιο δεν είναι πάντα πρακτικό. Υπάρχει η γούνα στα σεντόνια σας, το περιστασιακό μεσάνυχτο κούνημά τους, και ναι, μερικές φορές ξυπνάτε κρεμασμένοι στην άκρη του στρώματος, ενώ ο σκύλος σας είναι ξαπλωμένος στον πιο προνομιακό χώρο. Αλλά οι άνθρωποι που κοιμούνται με τα κατοικίδιά τους καταλαβαίνουν κάτι σημαντικό. Εκτιμούν τα άυλα οφέλη της εγγύτητας έναντι των προφανών πρακτικών μειονεκτημάτων. Η έρευνα δείχνει ότι η αίσθηση ψυχολογικής ασφάλειας και άνεσης που προσφέρουν τα κατοικίδια συχνά υπερτερεί των μικρών ενοχλήσεων. Το σκέφτομαι αυτό εκείνα τα πρωινά που ξυπνάω με το πόδι της Λότι πιεσμένο στην πλάτη μου. Σίγουρα, θα μπορούσα να κοιμηθώ καλύτερα με περισσότερο χώρο. Αλλά υπάρχει κάτι καθησυχαστικό στην σταθερή αναπνοή της, τη ζεστή παρουσία της που με βοηθά να ηρεμώ και να κοιμάμαι κάθε βράδυ.
Αυτό το χαρακτηριστικό εκτείνεται και πέρα από την κρεβατοκάμαρα. Είστε πιθανώς κάποιος που επιλέγει τις ουσιαστικές εμπειρίες από τις εύκολες, που εκτιμά τη συναισθηματική σύνδεση ακόμα και όταν απαιτεί κάποια προσαρμογή.
2) Νιώθουν άνετα με την ευαλωτότητα
Ο ύπνος είναι όταν είμαστε πιο ευάλωτοι. Είμαστε αναίσθητοι, αφύλακτοι, εντελώς ανυπεράσπιστοι. Η επιλογή να μοιραστούμε αυτή την κατάσταση με ένα άλλο ον μιλάει για ένα βαθύ επίπεδο εμπιστοσύνης και άνεσης με την οικειότητα. Όταν αφήνετε ένα κατοικίδιο να μπει στον χώρο ύπνου σας, αποκαλύπτετε μέρη του εαυτού σας που συνήθως παραμένουν κρυμμένα. Το σάλιο, το ροχαλητό, οι τρίχες που προεξέχουν σε δεκαεπτά κατευθύνσεις. Το κατοικίδιό σας σας βλέπει στην πιο άχαρη μορφή σας και είστε εντάξει με αυτό.
Αυτή η αποδοχή της ευαλωτότητας τείνει να εμφανίζεται και σε άλλες σχέσεις. Πιθανότατα είστε κάποιος που δεν κρύβει τους αγώνες του ούτε υψώνει τοίχους. Καταλαβαίνετε ότι η αληθινή σύνδεση απαιτεί να δείχνετε όπως πραγματικά είστε, συμπεριλαμβανομένων και των ακατάστατων σημείων του.
3) Επιδεικνύουν αξιοσημείωτη προσαρμοστικότητα
Να κάτι που έχω μάθει από τα χρόνια που μοιράζομαι ένα κρεβάτι με κατοικίδια. Γίνεστε απίστευτα καλοί στο να κάνετε προσαρμογές. Τη μια νύχτα είστε κουλουριασμένοι γύρω από έναν σκύλο που κοιμάται. Την επόμενη, καταλαβαίνετε πώς να κοιμάστε σε γωνία 45 μοιρών επειδή μια γάτα έχει πάρει το μαξιλάρι σας.Αυτή η σωματική ευελιξία μεταφράζεται σε ψυχική και συναισθηματική προσαρμοστικότητα. Οι άνθρωποι που κοιμούνται με κατοικίδια αναπτύσσουν ένα είδος ανθεκτικότητας διαχειριζόμενοι αυτές τις νυχτερινές διαταραχές και μαθαίνοντας να αντιμετωπίζουν τις ανάγκες και τις ρουτίνες ενός άλλου όντος.
Είστε πιθανώς το άτομο που διαχειρίζεται απροσδόκητες αλλαγές στη δουλειά χωρίς να καταρρέει, που μπορεί να αλλάξει τα σχέδιά του όταν αλλάζουν, που δεν δημιουργεί δράμα από μικρές ενοχλήσεις.
4) Διαθέτουν υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη
Η ζωή με ένα κατοικίδιο απαιτεί την κατανόηση ενός πλάσματος που δεν μπορεί να επικοινωνήσει λεκτικά. Μαθαίνεις να διαβάζεις ανεπαίσθητα σήματα, να προβλέπεις ανάγκες, να ανταποκρίνεσαι σε μη λεκτικά ερεθίσματα. Αυτή η συνεχής πρακτική στην ενσυναίσθηση και την επίγνωση οξύνει σημαντικά τη συναισθηματική σου νοημοσύνη. Μελέτες δείχνουν ότι ο συναισθηματικός δεσμός μεταξύ των ιδιοκτητών κατοικίδιων ζώων και των ζώων τους συμβάλλει στην καλύτερη ψυχολογική ευεξία, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης του άγχους και μιας μεγαλύτερης αίσθησης ηρεμίας.
Όταν η Λότι περπατάει πριν τον ύπνο, ξέρω ότι χρειάζεται μια ακόμη γρήγορη έξοδο έξω. Όταν κουλουριάζεται σφιχτά, ξέρω ότι νιώθει το κρύο. Αυτές οι μικρές πράξεις προσοχής και αντίδρασης χτίζουν έναν μυ που σας εξυπηρετεί καλά σε όλες τις σχέσεις σας.
5) Είναι φυσικά πιο ενσυναισθητικοί
Η κοινή χρήση του προσωπικού χώρου με ένα άλλο ζωντανό ον, ειδικά με ένα που δεν μπορεί να μιλήσει, απαιτεί κατανόηση και συμπόνια. Αυτή η νυχτερινή πρακτική να λαμβάνουμε υπόψη την άνεση και την ευημερία του άλλου τείνει να κάνει τους ανθρώπους να είναι πιο συντονισμένοι με τις ανάγκες των άλλων συνολικά.
Το έχω παρατηρήσει αυτό στον τρόπο με τον οποίο η προσέγγισή μου στις σχέσεις έχει αλλάξει με την πάροδο των ετών. Η ίδια υπομονή που δείχνω στη Λότι όταν είναι ανήσυχη στις 3 π.μ. μεταφέρεται με κάποιο τρόπο στον τρόπο που αλληλεπιδρώ με τα εγγόνια μου, στον τρόπο που αντιδρώ σε έναν φίλο που περνάει μια δύσκολη περίοδο.
Η ενσυναίσθηση δεν αφορά μόνο τις μεγάλες χειρονομίες. Χτίζεται μέσα από χιλιάδες μικρές στιγμές επιλογής να κατανοήσουμε παρά να αντιδράσουμε.
6) Έχουν έντονη αίσθηση ρουτίνας
Τα κατοικίδια είναι πλάσματα της συνήθειας και η συμβίωση μαζί τους συχνά σημαίνει ανάπτυξη σταθερών καθημερινών ρυθμών. Αυτό περιλαμβάνει τη διατήρηση τακτικών ωρών ύπνου και αφύπνισης, κάτι που τυχαίνει να είναι εξαιρετικό για την ποιότητα του ύπνου και τη συνολική υγεία. Τα παιχνίδια σκακιού της Πέμπτης το πρωί με τον γείτονά μου τον Μπομπ συχνά ξεκινούν με το να αστειευόμαστε για τα εσωτερικά ξυπνητήρια των σκύλων μας. Η Λότι ξέρει πότε είναι 6:30 π.μ. και θα βεβαιωθεί ότι είμαι ξύπνια για την πρωινή μας βόλτα ανεξάρτητα από το πώς αισθάνομαι.
Αυτή η προσήλωση στη ρουτίνα, ενώ εν μέρει καθοδηγείται από τα κατοικίδιά μας, δημιουργεί δομή που μας ωφελεί τρομερά. Τα τακτικά προγράμματα βελτιώνουν τη διάθεση, τα επίπεδα ενέργειας και τη γενική ευεξία με τρόπους που συχνά δεν αναγνωρίζουμε μέχρι να τους βιώσουμε.
7) Ενδιαφέρονται λιγότερο για την κοινωνική έγκριση
Ας το παραδεχτούμε. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο ύπνος με κατοικίδια είναι περίεργος, ανθυγιεινός ή απλώς λάθος. Έχω ακούσει όλες τις απόψεις στις εβδομαδιαίες βραδιές πόκερ μου. Αλλά αν μοιράζεστε το κρεβάτι σας με έναν γούνινο σύντροφο παρά το τι πιστεύουν οι άλλοι, αυτό λέει κάτι για τον χαρακτήρα σας.Είσαι κάποιος που κάνει επιλογές με βάση αυτό που σου φαίνεται σωστό και όχι με βάση τις προσδοκίες των άλλων. Εκτιμάς την αυθεντική ζωή έναντι της κοινωνικής συμμόρφωσης. Αυτή η ανεξαρτησία σκέψης σε εξυπηρετεί καλά σε πολλές πτυχές της ζωής.
8) Τείνουν να είναι πιο παρόντα και συνειδητά
Τα κατοικίδια ζουν αποκλειστικά στη στιγμή. Δεν ανησυχούν για την αυριανή συνάντηση ή για την επανάληψη του χθεσινού καβγά. Όταν περνάς χρόνο μαζί τους, ειδικά στην ησυχία της ώρας του ύπνου, μέρος αυτής της παρουσίας επηρεάζει και εσένα. Έχω διαπιστώσει ότι η ήρεμη, σταθερή αναπνοή της Lottie δίπλα μου γίνεται μια μορφή γείωσης. Δεν ανησυχεί για την εταιρική αναδιάρθρωση που επέζησα πριν από χρόνια ούτε ανησυχεί για το τι θα ακολουθήσει. Στην απλή παρουσία της, βρίσκω τον εαυτό μου πιο αγκυροβολημένο στο τώρα.
Αυτή η πρακτική της ενσυνειδητότητας, που επαναλαμβάνεται κάθε βράδυ, διαμορφώνει τον τρόπο που προσεγγίζεις τη ζωή. Πιθανότατα είσαι καλύτερος στο να αφήνεις πίσω σου τις τρέχουσες σκέψεις και να υπάρχεις πιο πλήρως στις στιγμές του παρόντος.
9) Έχουν ευέλικτα προσωπικά όρια
Ο προσωπικός χώρος είναι μια δύσκολη περιοχή και οι άνθρωποι που μοιράζονται υπνοδωμάτια με κατοικίδια τείνουν να έχουν πιο ρευστά, εξαρτώμενα από το πλαίσιο όρια. Καταλαβαίνετε ότι αυτό που είναι κατάλληλο με έναν αγαπημένο σύντροφο μπορεί να διαφέρει από αυτό που λειτουργεί με περιστασιακές γνωριμίες.Αυτό δεν σημαίνει ότι είστε εύθραυστος. Σημαίνει ότι νιώθετε άνετα να διαχειρίζεστε τις λεπτές αποχρώσεις, προσαρμόζοντας τις σχέσεις και τις καταστάσεις. Αναγνωρίζετε ότι η ακαμψία δεν είναι δύναμη και ότι τα υγιή όρια μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με το με ποιον είστε και τι απαιτεί η στιγμή.
10) Εκτιμούν τη σύνδεση έναντι της τελειότητας
Στην καρδιά της, η επιλογή να κοιμηθείτε με ένα κατοικίδιο είναι η επιλογή της σχέσης έναντι των ιδανικών συνθηκών. Λέτε ότι η συντροφικότητα έχει μεγαλύτερη σημασία από τον αδιάκοπο ύπνο ή τα καθαρά σεντόνια.Η ίδια αρχή πιθανότατα εμφανίζεται σε όλη σας τη ζωή. Θα προτιμούσατε να έχετε έναν στενό φίλο που σας απογοητεύει περιστασιακά παρά την τέλεια μοναξιά. Θα προτιμήσετε την ακατάστατη ζεστασιά της πραγματικής σύνδεσης έναντι της στείρας άνεσης του να κρατάτε τους πάντες σε απόσταση αναπνοής.
