Είναι από αυτά τα θέματα που φαίνεται λες και αποτελούν διαρκώς αντικείμενο συζήτησης στα social media. Υπάρχει ιδανική ώρα για το αποσμητικό;
Πολλοί υποστηρίζουν ότι αν βάζουμε αποσμητικό το βράδυ, αντί για το πρωί, θα νιώθουμε πιο «φρέσκοι» κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τι λένε για αυτό οι δερματολόγοι; Η άποψη αυτή είναι σωστή, αλλά το βασικό είναι να ξέρουμε τι προϊόν χρησιμοποιούμε και πότε πρέπει να το εφαρμόζουμε.
Η σωματική οσμή δεν προκαλείται μόνο από τον ιδρώτα. Βακτήρια του δέρματος διασπούν τον ιδρώτα σε λιπαρά οξέα, τα οποία προκαλούν την κακοσμία. Κάποιοι άνθρωποι το αντιμετωπίζουν με αποσμητικά, άλλοι με αντιιδρωτικά, ενώ υπάρχουν και εκείνοι που συνδυάζουν προϊόντα από τις δύο κατηγορίες.
Τα αποσμητικά καλύπτουν την οσμή- συνήθως με άρωμα- και μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε ανά πάσα στιγμή και επανειλημμένα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για παράδειγμα το πρωί, προτού γυμναστούμε ή μετά το ντους, αναφέρουν δερματολόγοι.
Τα αντιιδρωτικά μπλοκάρουν προσωρινά τους ιδρωτοποιούς αδένες, μειώνοντας τον ιδρώτα και την οσμή που προκαλείται. Πρέπει να εφαρμόζονται σε καθαρό, στεγνό δέρμα, προτού κοιμηθούμε, συμβουλεύουν δερματολόγοι.
«Κατά τη διάρκεια της νύχτας, πέφτει η θερμοκρασία του σώματος και μειώνεται η παραγωγή ιδρώτα. Κάτι που επιτρέπει στα ενεργά συστατικά των αντιιδρωτικών- συνήθως ενώσεις με βάσει το αλουμίνιο- ουσιαστικά να “μπλοκάρουν” τους ιδρωτοποιούς αδένες. Αυτή η διαδικασία μειώνει την εφίδρωση κατά τη διάρκεια της επόμενης ημέρας», εξηγεί στην Washington Post ο Άνταμ Φρίντμαν, καθηγητής Δερματολογίας στο πανεπιστήμιο Τζορτζ Ουάσινγκτον. Ο ίδιος συμβουλεύει τους ασθενείς του να χρησιμοποιούν αποσμητικό το πρωί και αντιιδρωτικό το βράδυ.
Επί χρόνια, υπήρχαν ανησυχίες ότι αντιιδρωτικά με αλουμίνιο συνδέονται με το Αλτσχάιμερ, τον καρκίνο του μαστού και με νεφροπάθεια. Αλλά οι περισσότερες τρέχουσες έρευνες δείχνουν ότι δεν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις πως είναι επιβλαβή.
Ο Φρίντμαν και άλλοι δερματολόγοι αναφέρουν ότι έχουν παρατηρήσει μια στροφή μερίδας των ασθενών τους προς αντιιδρωτικά χωρίς αλουμίνιο. Τα αποσμητικά που κυκλοφορούν στην αγορά ως φυσικά δεν είναι το ίδιο αποτελεσματικά με τα αντιιδρωτικά στη μείωση του υπερβολικού ιδρώτα και μπορεί να περιέχουν συστατικά όπως αρώματα και αιθέρια έλαια, τα οποία ενδέχεται να προκαλέσουν ερεθισμό ή «αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής, οπότε είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί, ιδιαίτερα αν έχετε ευαίσθητο δέρμα», επισημαίνει η Μαρία Γκάρσικ, δερματολόγος και επίκουρη καθηγήτρια στο Weill Cornell Medicine.
Μία άλλη προσέγγιση βάζει στο στόχαστρο τα βακτήρια που προκαλούν την οσμή, οπότε κάποιοι στα social media προτιμούν αντιβακτηριακά σαπούνια που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή χλωρεξιδίνη, προϊόντα με γλυκολικό οξύ ή ισοπροπυλική αλκοόλη, τα οποία «μπορεί να βοηθήσουν στην οσμή, αλλά δεν μπλοκάρουν τον ιδρώτα. Επίσης ενδέχεται να προκαλέσουν ερεθισμό στο δέρμα», τονίζει η Σάρι Λίπνερ, αναπληρώτρια καθηγήτρια Κλινικής Δερματολογίας στο Weill Cornell Medicine.
