Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ελλάδα 02.03.2026 14:06 UPD 02.03.2026 14:23

Τι πρέπει να περιλαμβάνει το «κιτ 72 ωρών» σε περίπτωση πολέμου

Image of Newsroom Newsroom
pexels/Sueda Dilli pexels/Sueda Dilli
Τα είδη πρώτης ανάγκης που πρέπει να περιέχει το κιτ σε περίπτωση πολέμου.

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή με φόντο τις γεωπολιτικές εξελίξεις στην Ευρώπη και στον κόσμο, έχει παρουσιάσει εδώ και καιρό, σχέδιο στρατηγικής ετοιμότητας, με στόχο την ενίσχυση της ανθεκτικότητας της Ευρωπαϊκής Ένωσης απέναντι σε σύγχρονες και σύνθετες απειλές. Το σχέδιο προβλέπει, μεταξύ άλλων, ότι οι πολίτες θα πρέπει να είναι σε θέση να καλύψουν βασικές ανάγκες διαβίωσης για τουλάχιστον 72 ώρες, χωρίς εξωτερική υποστήριξη.

Η σύσταση αυτή διατυπώνεται στο πλαίσιο ενός ευρύτερου σχεδιασμού που λαμβάνει υπόψη τις εμπειρίες της πανδημίας COVID-19, καθώς και τις γεωπολιτικές εξελίξεις που ακολούθησαν την εισβολή της Ρωσία στην Ουκρανία. Παράλληλα, επισημαίνεται η αυξανόμενη συχνότητα ακραίων καιρικών φαινομένων, οι κυβερνοεπιθέσεις και οι υβριδικές απειλές που επηρεάζουν κρίσιμες υποδομές.

Η στρατηγική δίνει έμφαση τόσο στην κρατική όσο και στην ατομική ευθύνη. Κεντρικός στόχος είναι να διασφαλιστεί ότι η Ε.Ε. θα μπορεί να διατηρεί ζωτικές λειτουργίες - όπως η υγεία, η ενέργεια, οι μεταφορές και οι επικοινωνίες - ακόμη και σε συνθήκες πίεσης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Παγκόσμιο ταξιδιωτικό χάος, χειρότερο από την πανδημία Covid: Ακυρώσεις πτήσεων, εγκλωβισμένοι επιβάτες

Παγκόσμιο ταξιδιωτικό χάος, χειρότερο από την πανδημία Covid: Ακυρώσεις πτήσεων, εγκλωβισμένοι επιβάτες

Διεθνή 02.03.2026 13:47

Screenshot_6_18d99.jpg

Οι βασικές προμήθειες επιβίωσης

Σύμφωνα με τις οδηγίες που ακολουθούν διεθνείς οργανισμοί όπως ο Αμερικανικός Ερυθρός Σταυρός, οι ελάχιστες προμήθειες που πρέπει να διαθέτει ένα νοικοκυριό περιλαμβάνουν:

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Νερό

  • 4 λίτρα ανά άτομο ημερησίως (για κατανάλωση και βασική υγιεινή)
  • Απόθεμα για 1–2 εβδομάδες στο σπίτι
  • Σε περίπτωση εκκένωσης, ποσότητα για 3 ημέρες

Τρόφιμα

  • Μη αλλοιώσιμα και θρεπτικά τρόφιμα (κονσέρβες με σούπες, ζυμαρικά, ψάρια, λαχανικά, φρούτα)
  • Ξηροί καρποί, φυστικοβούτυρο, μπάρες δημητριακών
  • Βρεφικό γάλα σε σκόνη όπου απαιτείται
  • Ανοιχτήρι κονσερβών

Φωτισμός και επικοινωνία

  • Φακός με έξτρα μπαταρίες
  • Ραδιόφωνο με μπαταρίες
  • Κινητό τηλέφωνο με φορτιστή και φορτισμένα power bank

Υγεία και πρώτες βοήθειες

  • Κιτ πρώτων βοηθειών
  • Φάρμακα για τουλάχιστον 7 ημέρες
  • Ιατρικά αναλώσιμα (π.χ. ταινίες σακχάρου, μπαταρίες ακουστικών βαρηκοΐας)
  • Προστατευτικές μάσκες (Ν95 ή χειρουργικές)

Είδη προσωπικής υγιεινής

  • Σαπούνι
  • Χαρτί υγείας
  • Χαρτομάντηλα
  • Σερβιέτες
  • Υγρή χλωρίνη

Σημαντικά έγγραφα και χρήματα

  • Αντίγραφα ιατρικού ιστορικού
  • Λίστα φαρμάκων
  • Διαβατήριο και πιστοποιητικά
  • Λογαριασμός κοινής ωφέλειας (ως απόδειξη διεύθυνσης)
  • Μετρητά (κέρματα και μικρά χαρτονομίσματα)
  • Σημείωμα με τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης
  • Επιπλέον εξοπλισμός σε περίπτωση εκκένωσης

Εφόσον χρειαστεί μετακίνηση από την κατοικία, προτείνονται επιπλέον:

  • Σουγιάς πολλαπλών χρήσεων
  • Κουβέρτα έκτακτης ανάγκης ή υπνόσακος
  • Σπίρτα ή αναπτήρας
  • Χάρτης της περιοχής
  • Έξτρα διορθωτικά γυαλιά
  • Γάντια εργασίας
  • Αδιάβροχος εξοπλισμός
  • Έξτρα ρούχα και ανθεκτικά παπούτσια
  • Σφυρίχτρα
  • Κολλητική ταινία και ψαλίδι
  • Είδη ψυχαγωγίας για παιδιά

# TAGS

  • ΕΠΙΒΙΩΣΗ
  • ΟΔΗΓΙΕΣ
  • προμήθειες
  • ΕΥΡΩΠΑΙΚΗ ΕΝΩΣΗ
  • ΠΟΛΕΜΟΣ ΗΠΑ ΙΣΡΑΗΛ ΙΡΑΝ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Το Μαξίμου φοβάται μήπως ο Σαμαράς λάβει το λόγο

Το Μαξίμου φοβάται μήπως ο Σαμαράς λάβει το λόγο

Βανς, Πούτιν… Ζελένσκι: Οι χαμένοι και οι νικητές των συγκλονιστικών εκλογών στην Ουγγαρία

Βανς, Πούτιν… Ζελένσκι: Οι χαμένοι και οι νικητές των συγκλονιστικών εκλογών στην Ουγγαρία

Μετρητά σε κόντρα με το ψηφιακό ευρώ - Τι αλλάζει στις συναλλαγές

Μετρητά σε κόντρα με το ψηφιακό ευρώ - Τι αλλάζει στις συναλλαγές

ΕΦΚΑ: Τι αλλάζει στην παραγραφή χρεών

ΕΦΚΑ: Τι αλλάζει στην παραγραφή χρεών

Αντίστροφη μέτρηση για το τελευταίο κουδούνι σε Γυμνάσια και Λύκεια - Πότε αρχίζουν οι Πανελλήνιες 2026

Αντίστροφη μέτρηση για το τελευταίο κουδούνι σε Γυμνάσια και Λύκεια - Πότε αρχίζουν οι Πανελλήνιες 2026

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Ο δρόμος αλλάζει, αλλά γιατί δεν νιώθουμε πιο ασφαλείς;

Ο δρόμος αλλάζει, αλλά γιατί δεν νιώθουμε πιο ασφαλείς;

Φαγητό μετά τη δεύτερη μέρα: Ποιες τροφές κρύβουν το μεγαλύτερο κίνδυνο δηλητηρίασης

Φαγητό μετά τη δεύτερη μέρα: Ποιες τροφές κρύβουν το μεγαλύτερο κίνδυνο δηλητηρίασης

Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για υγιή γήρανση

Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για υγιή γήρανση

Πράσινα smoothies: Γιατί αξίζει να τα εντάξετε στη διατροφή σας

Πράσινα smoothies: Γιατί αξίζει να τα εντάξετε στη διατροφή σας

Πόσες ώρες ύπνου REM χρειάζεστε πραγματικά κάθε βράδυ

Πόσες ώρες ύπνου REM χρειάζεστε πραγματικά κάθε βράδυ

Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

Πασχαλινή έξοδος με καύσιμα-φωτιά: Πόσο κοστίζει φέτος το ταξίδι

Πασχαλινή έξοδος με καύσιμα-φωτιά: Πόσο κοστίζει φέτος το ταξίδι

Σε πλήρη ετοιμότητα το ηλεκτρικό σύστημα ενόψει Πάσχα- Σε επιφυλακή οι Διαχειριστές για την ευστάθεια

Σε πλήρη ετοιμότητα το ηλεκτρικό σύστημα ενόψει Πάσχα- Σε επιφυλακή οι Διαχειριστές για την ευστάθεια

Έτσι θα μειώσετε στο μισό στην κατανάλωση του κλιματιστικού

Έτσι θα μειώσετε στο μισό στην κατανάλωση του κλιματιστικού

Τρία κόλπα για να μειώσετε την σπατάλη ενέργειας στην κουζίνα

Τρία κόλπα για να μειώσετε την σπατάλη ενέργειας στην κουζίνα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Αχαΐα: Ακόμα ένα περιστατικό με μεθυσμένο ανήλικο - Τον μετέφεραν οι φίλοι του στο Κέντρο Υγείας

Ελλάδα 23:54

Φόβοι για ενεργειακό σοκ: Έκκληση από ΔΝΤ, Παγκόσμια τράπεζα και ΔΟΕ - «Αφήστε τα αποθέματα ενέργειας να ρέουν στις αγορές»

Διεθνή 23:42

Ισπανία: Η σύζυγος του Πρωθυπουργού Σάντσεθ κατηγορείται για διαφθορά και υπεξαίρεση

Διεθνή 23:26

Η Γερμανία γιορτάζει τα 69α γενέθλια του γηραιότερου γορίλα σε ζωολογικό κήπο (Βίντεο)

Διεθνή 23:18

Άντζελα Γκερέκου: Στην Κέρκυρα για το Πάσχα - Η χαρούμενη οικογενειακή φωτογραφία

Life 23:09

Βουλιαγμένη: Amber alert για γονική αρπαγή παιδιού 6,5 ετών

Ελλάδα 22:55
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

«Μας τηλεφώνησε η άλλη πλευρά»: Ο Τραμπ λέει ότι το Ιράν θέλει «πολύ έντονα» μια συμφωνία

Διεθνή 20:02

Το ελληνικό νησί που όλοι θέλουν να πάνε φέτος το καλοκαίρι

Life 07:22

Βανς, Πούτιν… Ζελένσκι: Οι χαμένοι και οι νικητές των συγκλονιστικών εκλογών στην Ουγγαρία

Διεθνή 07:49

ΕΦΚΑ: Τι αλλάζει στην παραγραφή χρεών

Οικονομία 08:11

Σας περίσσεψαν αυγά από το Πάσχα; Δύο απλές και νόστιμες συνταγές για να μην πάνε χαμένα

Life 07:27
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Φόβοι για ενεργειακό σοκ: Έκκληση από ΔΝΤ, Παγκόσμια τράπεζα και ΔΟΕ - «Αφήστε τα αποθέματα ενέργειας να ρέουν στις αγορές»

Φόβοι για ενεργειακό σοκ: Έκκληση από ΔΝΤ, Παγκόσμια τράπεζα και ΔΟΕ - «Αφήστε τα αποθέματα ενέργειας να ρέουν στις αγορές»

Διεθνή 13.04.2026 23:42
Τραμπ: Όποιο ιρανικό πλοίο πλησιάσει στα Στενά του Ορμούζ, θα εξαλειφθεί

Τραμπ: Όποιο ιρανικό πλοίο πλησιάσει στα Στενά του Ορμούζ, θα εξαλειφθεί

Διεθνή 13.04.2026 17:44
Πέτερ Μάγιαρ για Ουκρανία: Αποκλείεται η ένταξη στην ΕΕ μιας χώρας σε εμπόλεμη κατάσταση

Πέτερ Μάγιαρ για Ουκρανία: Αποκλείεται η ένταξη στην ΕΕ μιας χώρας σε εμπόλεμη κατάσταση

Διεθνή 13.04.2026 17:30
Η ΕΕ επιταχύνει τη μετάβαση σε ανανεώσιμες πηγές ενέργειας εν μέσω κρίσης στη Μέση Ανατολή

Η ΕΕ επιταχύνει τη μετάβαση σε ανανεώσιμες πηγές ενέργειας εν μέσω κρίσης στη Μέση Ανατολή

Διεθνή 13.04.2026 17:22

NETWORK

Το νούμερο 1 τσάι για ενυδάτωση, σύμφωνα με διαιτολόγους

Το νούμερο 1 τσάι για ενυδάτωση, σύμφωνα με διαιτολόγους

healthstat.gr 04.13.2026 - 06:47
Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

ienergeia.gr 04.10.2026 - 08:19
Πόσες ώρες ύπνου REM χρειάζεστε πραγματικά κάθε βράδυ

Πόσες ώρες ύπνου REM χρειάζεστε πραγματικά κάθε βράδυ

healthstat.gr 04.13.2026 - 12:11
Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος μαγειρέματος λαχανικών;

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος μαγειρέματος λαχανικών;

healthstat.gr 04.13.2026 - 08:05
Στηρίζουμε το πρώτο κοινωνικό καφενείο με εργαζόμενους ΑμεΑ στο Θριάσιο

Στηρίζουμε το πρώτο κοινωνικό καφενείο με εργαζόμενους ΑμεΑ στο Θριάσιο

ienergeia.gr 04.09.2026 - 16:23
Πράσινα smoothies: Γιατί αξίζει να τα εντάξετε στη διατροφή σας

Πράσινα smoothies: Γιατί αξίζει να τα εντάξετε στη διατροφή σας

healthstat.gr 04.13.2026 - 09:49
Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

ienergeia.gr 04.10.2026 - 08:21
Γιάννης Τριήρης: Η «ψυχή» και η «μηχανή»

Γιάννης Τριήρης: Η «ψυχή» και η «μηχανή»

ienergeia.gr 04.10.2026 - 08:26
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games