Σε κλοιό ισχυρού πολυήμερου καύσωνα κινείται και επίσημα η χώρα με την θερμοκρασία να βρίσκεται σε ανοδική τροχιά και τους μετεωρολόγους να προειδοποιούν για θερμοκρασίες που θα «αγγίξουν» τοπικά σε Θεσσαλία ακόμα και τους 43 με 44 βαθμούς. Ενώ δεν αποκλείεται να δούμε και τιμές στο θερμοκρασιακό ορόσημο των 45 βαθμών δημιουργώντας μια ασφυκτική ατμόσφαιρα και επιπλέον επιβάρυνση στις ευπαθείς ομάδες.
Επέλαση Καύσωνα: Η ζέστη «λιώνει» τη χώρα
Οι μετεωρόλογοι κρούουν των κώδωνα του κινδύνου για μια δύσκολη εβδομάδα με άκρατη ζέστη που συνδυαστικά με την υγρασία δημιουργούν ένα καιρικό «κοκτέιλ» που θα δοκιμάσει για τα καλά τις αντοχές μικρών και μεγάλων.Τα χειρότερα όμως είναι μπροστά, καθώς ο καύσωνας αναμένεται να είναι παρατεταμένος και αφόρητος μέχρι την προσεχή Κυριακή με τον υδράργυρο καθημερινά να διαγράφει επίμονα ανοδική πορεία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Οι ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες που θα επικρατήσουν όλη την υπόλοιπη εβδομάδα αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο θερμικής καταπόνησης για τον πληθυσμό. Η παρατεταμένη έκθεση στη ζέστη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας, όπως εξάντληση από θερμοπληξία, αφυδάτωση και επιδείνωση χρονίων παθήσεων. Είναι σημαντικό όλοι να λαμβάνουν μέτρα προστασίας, όπως η κατανάλωση άφθονου νερού, η αποφυγή έντονης σωματικής δραστηριότητας κατά τις πιο ζεστές ώρες και η παραμονή σε δροσερούς χώρους. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται σε ευάλωτες ομάδες, όπως παιδιά, ηλικιωμένοι και άτομα με προβλήματα υγείας.
«Καμίνι» η χώρα από την ακραία θερμική εισβολή
Η θερμοκρασία αναμένεται να αγγίζει τους 37-41°C στα νησιά, τους 42-44°C στις ηπειρωτικές περιοχές ενώ τα μεσάνυχτα στις μεγαλουπόλεις θα φτάσει τους 33-35°C. Υψηλές θερμοκρασίες αναμένεται να σημειωθούν και κατά τις βραδινές ώρες. Συγκεκριμένα, η θερμοκρασία απόψε στις 21:00 θα αγγίξει τους 33 °C, τα μεσάνυχτα
τους 28°C – 29°C ενώ στις 06:00 το πρωί θα φτάσει τους 31°C. Από την Τρίτη έως και το Σάββατο, η θερμοκρασία θα αγγίξει τους 35 °C, τα μεσάνυχτα τους 33°C – 34°C ενώ στις 06:00 το πρωί θα φτάσει τους 32°C.
Ρυθμιστικός παράγοντας οι άνεμοι για την πορεία του καύσωνα
Ο καύσωνας κορυφώνεται και ο ρόλος των ανέμων λίβας και μαΐστρος είναι καθοριστικός στο ράλι ανόδου του υδραργύρου Ο λίβας, θερμός και ξηρός νοτιοδυτικός άνεμος, μεταφέρει καυτές αέριες μάζες από τη Βόρεια Αφρική, αυξάνοντας σημαντικά τη θερμοκρασία, ειδικά στις κεντρικές και ανατολικές περιοχές της χώρας. Αυτός ο άνεμος ευθύνεται για τις εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες που φτάνουν και ξεπερνούν τους 43 βαθμούς Κελσίου, ιδίως στη Θεσσαλία. Αντίθετα, ο μαΐστρος, βόρειος άνεμος που πνέει κυρίως στα ανατολικά και τα νησιά, φέρνει δροσιά και βοηθά στη μείωση της θερμοκρασίας, ιδιαίτερα στις δυτικές περιοχές. Ωστόσο, η παρουσία του μαΐστρου συνοδεύεται από αυξημένο κίνδυνο πυρκαγιών λόγω της ξηρασίας και της έντασης των ανέμων. Συνολικά, η εναλλαγή και η ένταση αυτών των ανέμων καθορίζουν τις τοπικές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας και διαμορφώνουν την πορεία του καύσωνα, επηρεάζοντας την ένταση και τη διάρκεια του θερμικού κύματος.
Ειδικότερα, όπως επεξηγεί η μετεωρολόγος της ΕΡΤ, Νικολέτα Ζιακοπούλου, καθοριστικό ρόλο στη θερμοκρασία θα παίξουν οι άνεμοι αυτή την εβδομάδα. Την Τρίτη, προβλέπονται θερμοκρασίες 40 με 42 βαθμών σε πολλές περιοχές, ενώ ο δυτικός άνεμος (λίβας) θα εκτοξεύσει το θερμόμετρο στους 43 βαθμούς στη Θεσσαλία. Την Τετάρτη, οι θερμοκρασίες θα παραμείνουν υψηλές (40 με 43 βαθμούς τοπικά στα ανατολικά ηπειρωτικά), όμως ο άνεμος μαΐστρος θα ρίξει λίγο τη θερμοκρασία στα δυτικά, αυξάνοντας όμως τον κίνδυνο πυρκαγιάς. Η κορύφωση του καύσωνα αναμένεται την Πέμπτη, με θερμοκρασίες έως 42 βαθμούς και στην Αθήνα. Το βράδυ της ίδιας μέρας η θερμοκρασία θα παραμείνει πάνω από 30 βαθμούς, ενώ σταδιακή υποχώρηση του καύσωνα προβλέπεται από την Κυριακή.
Προστασία από τον καύσωνα: Οδηγίες για την ασφάλεια όταν η θερμοκρασία χτυπάει «κόκκινο»
Μείνετε σε δροσερούς χώρους: Προτιμήστε να βρίσκεστε σε κλιματιζόμενους ή καλά αεριζόμενους χώρους, αποφεύγοντας την έκθεση στον ήλιο κατά τις μεσημεριανές ώρες (11:00–17:00).
Ενυδατωθείτε σωστά: Πίνετε πολλά υγρά, κυρίως νερό, και αποφύγετε τα αλκοολούχα και καφεϊνούχα ποτά που προκαλούν αφυδάτωση.
Ντύσιμο: Φορέστε ελαφριά, ανοιχτόχρωμα και χαλαρά ρούχα που αφήνουν το δέρμα να αναπνέει.
Αποφύγετε έντονη σωματική δραστηριότητα: Μειώστε την έντονη άσκηση, ειδικά κατά τις πιο ζεστές ώρες της ημέρας.
Προστασία από τον ήλιο: Χρησιμοποιήστε καπέλο, γυαλιά ηλίου και αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.
Φροντίδα ευπαθών ομάδων: Ελέγχετε τακτικά την κατάσταση παιδιών, ηλικιωμένων και ατόμων με χρόνιες παθήσεις.
Προσοχή σε σημάδια θερμοπληξίας: Ζάλη, ναυτία, έντονη εφίδρωση ή πολύ ξηρό δέρμα, πονοκέφαλος και σύγχυση είναι συμπτώματα που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.
