Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ελλάδα 07.03.2019 17:47

Σεμινάριο αυτοάμυνας στον Δήμο Ιλίου για την καταπολέμηση της βίας κατά των γυναικών

Image of Όλγα Τάντου Όλγα Τάντου
photo: pexels photo: pexels
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Ο Δήμος Ιλίου στο πλαίσιο των δράσεων για την καταπολέμηση της βίας κατά των γυναικών διοργανώνει σεμινάριο γυναικείας αυτοάμυνας - αυτοπροστασίας.

Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί μέσω της Δημοτικής Επιτροπής Ισότητας και του Αυτοτελούς Τμήματος Αθλητισμού, Νέας Γενιάς, Παιδείας & Δια Βίου Μάθησης του Δήμου Ιλίου. Στόχος είναι η παρουσίαση πρακτικών μεθόδων και απλών τεχνικών αυτοάμυνας.

Απευθύνεται σε γυναίκες άνω των 18 ετών, με πρώτη συνάντηση την Τρίτη 26 Μαρτίου 2019, ενώ θα ακολουθήσουν άλλες δύο, την Τρίτη 2 Απριλίου και την Τρίτη 9 Απριλίου.

Ενδεικτικές θεματικές:
· Αναγνώριση ενδείξεων κινδύνων
· Διανοητική προετοιμασία, εν συναίσθηση κι επικοινωνία
· Τεχνικές αυτοπροστασίας για γυναίκες
· Τεχνικές αποφυγής ηθικής και σωματικής παρενόχλησης

Το σεμινάριο θα υλοποιήσει η Δρ. Ιωάννα Μάστορα, Μεταδιδάκτωρ Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Καθηγήτρια της Σχολής Αξιωματικών Ελληνικής Αστυνομίας και Εκπαιδεύτρια Αυτοπροστασίας, με τη συμμετοχή και άλλων ειδικών επιστημόνων.Σημειώνεται ότι για τις δηλώσεις συμμετοχής θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Όπως δήλωσε ο Δήμαρχος Ιλίου Νίκος Ζενέτος: «Ο Δήμος μας διοργανώνει το σεμινάριο αυτοάμυνας, γιατί είναι σημαντικό να γνωρίζει κάθε γυναίκα πώς να προστατευτεί από φαινόμενα εκδήλωσης βίας. Η αυτοάμυνα δεν είναι άθλημα, ούτε πολεμική τέχνη. Είναι ο τρόπος εκμάθησης σωστής αντίδρασης στην περίπτωση που δεχθούν επίθεση. Το ζητούμενο είναι να παραμείνουν ασφαλείς και να γνωρίζουν πότε να φύγουν, όχι πώς να μείνουν για να κατατροπώσουν τον θύτη. Η γνώση είναι η καλύτερη άμυνα».

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • σεμιναριο
  • ΓΥΝΑΙΚΕΣ
  • ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ
  • ΒΙΑ
  • ΔΗΜΟΣ ΙΛΙΟΥ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Καιρός: Θυελλώδεις βοριάδες 9 μποφόρ σήμερα - Ο Σεπτέμβριος έρχεται με ζέστη

Καιρός: Θυελλώδεις βοριάδες 9 μποφόρ σήμερα - Ο Σεπτέμβριος έρχεται με ζέστη

Σχολεία: Πρώτο κουδούνι με τεράστια κενά σε εκπαιδευτικούς - «Στον αέρα» τα Νηπιαγωγεία της Γ΄ Αθήνας

Σχολεία: Πρώτο κουδούνι με τεράστια κενά σε εκπαιδευτικούς - «Στον αέρα» τα Νηπιαγωγεία της Γ΄ Αθήνας

No safe Gen - Το τέλος του καλοκαιριού και η αρχή της (νέας) αβεβαιότητας

No safe Gen - Το τέλος του καλοκαιριού και η αρχή της (νέας) αβεβαιότητας

Όταν ο Αλέξης Τσίπρας πρότεινε επέκταση των χωρικών υδάτων στην Ανατ. Μεσόγειο και οριοθέτηση με όμορες χώρες

Όταν ο Αλέξης Τσίπρας πρότεινε επέκταση των χωρικών υδάτων στην Ανατ. Μεσόγειο και οριοθέτηση με όμορες χώρες

Όταν ο Άρης «μαύρισε» τον Μητσοτάκη

Όταν ο Άρης «μαύρισε» τον Μητσοτάκη

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Τα 5 καλύτερα ροφήματα για να κρατήσετε σταθερό το σάκχαρό σας

Τα 5 καλύτερα ροφήματα για να κρατήσετε σταθερό το σάκχαρό σας

Γόνατα - Ισορροπία: Οι 3 ασκήσεις που αξίζει να κάνετε μετά τα 50

Γόνατα - Ισορροπία: Οι 3 ασκήσεις που αξίζει να κάνετε μετά τα 50

Η αυθεντική συνταγή για ιμάμ μπαϊλντί

Η αυθεντική συνταγή για ιμάμ μπαϊλντί

Τα 5 είδη κρέατος που οι κρεοπώλες αποφεύγουν να αγοράζουν από το σούπερ μάρκετ

Τα 5 είδη κρέατος που οι κρεοπώλες αποφεύγουν να αγοράζουν από το σούπερ μάρκετ

Νέα ενεργειακά προγράμματα για ευάλωτα νοικοκυριά και μικρές επιχειρήσεις- Οι επιδοτήσεις που έρχονται

Νέα ενεργειακά προγράμματα για ευάλωτα νοικοκυριά και μικρές επιχειρήσεις- Οι επιδοτήσεις που έρχονται

Λιγνίτης εκτός Χρηματιστηρίου: Η κόντρα Κουκουλόπουλου–Τσάφου και ποιος πληρώνει τον λογαριασμό

Λιγνίτης εκτός Χρηματιστηρίου: Η κόντρα Κουκουλόπουλου–Τσάφου και ποιος πληρώνει τον λογαριασμό

ΔΕΘ: Το ενεργειακό κόστος στην κορυφή της ατζέντας των επιχειρήσεων- Τι ζητά η αγορά

ΔΕΘ: Το ενεργειακό κόστος στην κορυφή της ατζέντας των επιχειρήσεων- Τι ζητά η αγορά

Κλιματιστικό: Η ρύθμιση που εκτοξεύει τον λογαριασμό ρεύματος εν μέσω καύσωνα

Κλιματιστικό: Η ρύθμιση που εκτοξεύει τον λογαριασμό ρεύματος εν μέσω καύσωνα

Πότε πρέπει να κάνετε σέρβις στο κλιματιστικό

Πότε πρέπει να κάνετε σέρβις στο κλιματιστικό

Οι 5 συσκευές που πρέπει να βγάζετε αμέσως από την πρίζα

Οι 5 συσκευές που πρέπει να βγάζετε αμέσως από την πρίζα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μεσογειακοί Αγώνες: «Χρυσή» η Τελτσίδου στο τζούντο

Αθλητισμός 19:36

Φωτιά τώρα στην Εγνατία Οδό

Ελλάδα 19:17

Πάτρα: Αστυνομικοί και πυροσβέστες απεγκλώβισαν 2χρονο που κλειδώθηκε σε ΙΧ

Ελλάδα 19:12

Ρούλα Κορομηλά: H όλο νόημα φωτογραφία κατά του ηλικιακού ρατσισμού

Life 19:01

Ασταμάτητη η Χαλ του Τζολάκη - Νίκησε (0-1) και την Κόβεντρι

Αθλητισμός 18:50

Φωτιές: 27 αγροτοδασικές πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο

Ελλάδα 18:38
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Eurojackpot 28/8/26: Έλληνας στους τυχερούς της κλήρωσης (Πίνακας κερδών)

Ελλάδα 21:49

Πένθος για τον Σάκη Κατσούλη: «Θα σε θυμάμαι πάντα όπως σε έζησα»

Life 20:27

Τουρισμός για όλους 2026 - Αποτελέσματα: Voucher έως 600 ευρώ, οι δικαιούχοι

Οικονομία 20:00

Μητσοτάκης: Πριν τις εκλογές ο κατώτατος μισθός θα ξεπεράσει τα 950 ευρώ

Πολιτική 19:55

Eurojackpot 28/8/26: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 10 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 21:12
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Ρούλα Κορομηλά: H όλο νόημα φωτογραφία κατά του ηλικιακού ρατσισμού

Ρούλα Κορομηλά: H όλο νόημα φωτογραφία κατά του ηλικιακού ρατσισμού

Life 29.08.2026 19:01
Τι επιλέγουν να σπουδάσουν οι νέοι στην Ευρώπη - Οι γυναίκες κατακτούν περισσότερα πτυχία στην Ελλάδα

Τι επιλέγουν να σπουδάσουν οι νέοι στην Ευρώπη - Οι γυναίκες κατακτούν περισσότερα πτυχία στην Ελλάδα

Διεθνή 22.08.2026 08:57
«Δεν χρειάζεται να σηκώνεις πολλά βάρη»: 58χρονη γυμνάστρια βασίζεται σε αυτές τις 4 ασκήσεις για δυνατά χέρια

«Δεν χρειάζεται να σηκώνεις πολλά βάρη»: 58χρονη γυμνάστρια βασίζεται σε αυτές τις 4 ασκήσεις για δυνατά χέρια

Life 19.08.2026 10:24
Η ενδομητρίωση κοστίζει στις γυναίκες έναν μισθό τον χρόνο

Η ενδομητρίωση κοστίζει στις γυναίκες έναν μισθό τον χρόνο

Επιστήμη 17.08.2026 14:44

NETWORK

Η αυθεντική συνταγή για ιμάμ μπαϊλντί

Η αυθεντική συνταγή για ιμάμ μπαϊλντί

healthstat.gr 08.29.2026 - 03:11
Πιο έντονα τα φαινόμενα Ελ Νίνιο τα τελευταία 40 χρόνια

Πιο έντονα τα φαινόμενα Ελ Νίνιο τα τελευταία 40 χρόνια

ienergeia.gr 08.28.2026 - 12:23
Η Αποκεντρωμένη Διοίκηση Μακεδονίας – Θράκης επικεφαλής εταίρος του ευρωπαϊκού έργου ECOSOLVE4BlackSea

Η Αποκεντρωμένη Διοίκηση Μακεδονίας – Θράκης επικεφαλής εταίρος του ευρωπαϊκού έργου ECOSOLVE4BlackSea

ienergeia.gr 08.28.2026 - 11:39
Κυρ. Μητσοτάκης: Το πρόγραμμα της Δίκαιης Αναπτυξιακής Μετάβασης στη Δυτ. Μακεδονία δείχνει πια απτά αποτελέσματα

Κυρ. Μητσοτάκης: Το πρόγραμμα της Δίκαιης Αναπτυξιακής Μετάβασης στη Δυτ. Μακεδονία δείχνει πια απτά αποτελέσματα

ienergeia.gr 08.28.2026 - 12:03
Γόνατα - Ισορροπία: Οι 3 ασκήσεις που αξίζει να κάνετε μετά τα 50

Γόνατα - Ισορροπία: Οι 3 ασκήσεις που αξίζει να κάνετε μετά τα 50

healthstat.gr 08.29.2026 - 03:44
Τα 5 είδη κρέατος που οι κρεοπώλες αποφεύγουν να αγοράζουν από το σούπερ μάρκετ

Τα 5 είδη κρέατος που οι κρεοπώλες αποφεύγουν να αγοράζουν από το σούπερ μάρκετ

healthstat.gr 08.29.2026 - 03:27
Η Amazon υπογράφει τη μεγαλύτερη συμφωνία αγοράς ενέργειας στην Γερμανία και επενδύει σε νέα έργα αιολικής ενέργειας στη Σουηδία

Η Amazon υπογράφει τη μεγαλύτερη συμφωνία αγοράς ενέργειας στην Γερμανία και επενδύει σε νέα έργα αιολικής ενέργειας στη Σουηδία

ienergeia.gr 08.28.2026 - 12:46
Τα 5 καλύτερα ροφήματα για να κρατήσετε σταθερό το σάκχαρό σας

Τα 5 καλύτερα ροφήματα για να κρατήσετε σταθερό το σάκχαρό σας

healthstat.gr 08.29.2026 - 03:00
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games