#ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Το παράκανες με τη ζάχαρη; Διατροφολόγος αποκαλύπτει τι πρέπει να κάνεις την επόμενη μέρα

Το παράκανες με τη ζάχαρη; Διατροφολόγος αποκαλύπτει τι πρέπει να κάνεις την επόμενη μέρα

Το να φας περισσότερη ζάχαρη από όσο θα ήθελες είναι ανθρώπινο και δεν αποτελεί λόγο για πανικό ή τιμωρία.
Υγεία
Διατροφολόγος αποκαλύπτει τα μυστικά για να διαβάζεις σωστά τις ετικέτες στα τρόφιμα

Διατροφολόγος αποκαλύπτει τα μυστικά για να διαβάζεις σωστά τις ετικέτες στα τρόφιμα

Ένας απλός κανόνας για πιο υγιεινές επιλογές είναι να προτιμάτε τρόφιμα με λίγα συστατικά: Τα «μυστικά» για να ξερετε τι τρώτε.
Υγεία
Διατροφολόγος αποδομεί τη δίαιτα του ανανά: Προκαλεί σοβαρά προβλήματα υγείας

Διατροφολόγος αποδομεί τη δίαιτα του ανανά: Προκαλεί σοβαρά προβλήματα υγείας

Καλοκαίρι, δίψα για «τέλειο σώμα» και η υπόσχεση για άμεση απώλεια βάρους οδηγούν πολλούς στις λεγόμενες μονοφαγικές δίαιτες - σχήματα που υπόσχονται αποτοξίνωση και απώλεια κιλών μέσω της αποκλειστικής κατανάλωσης ενός μόνο τροφίμου.
Υγεία
pexels Jane T D.

Πώς μια διατροφολόγος καταναλώνει 100γρ πρωτεΐνης κάθε μέρα

Διατροφολόγος περιγράφει το καθημερινό της μενού το οποίο είναι πλούσιο σε πρωτεϊνη.
Υγεία
Δωρεάν ραντεβού με διατροφολόγους για παιδιά

Δωρεάν ραντεβού με διατροφολόγους για παιδιά

Το Υπουργείο Υγείας, σε συνεργασία με τη UNICEF, παρέχει δωρεάν υπηρεσίες «Τηλεσυμβουλευτικής» με διατροφολόγο για την υποστήριξη των παιδιών με παχυσαρκία και των οικογενειών τους.
Υγεία
Χοληστερίνη: Τα 4 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε μετά τις 17:00

Χοληστερίνη: Τα 4 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε μετά τις 17:00

Η διαχείριση της χοληστερίνης απαιτεί αλλαγές προς έναν πιο «βιώσιμο» τρόπο ζωής: Αναλογιστείτε τι και πότε τρώτε, βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου σας και θα δείτε σημαντικές αλλαγές.
Υγεία
Διατροφολόγος αποκαλύπτει αν το πράσινο τσάι καίει το λίπος

Διατροφολόγος αποκαλύπτει αν το πράσινο τσάι καίει το λίπος

Η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει την οξείδωση του λίπους, αλλά υπάρχουν πολύ πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να αλλάξετε το σώμα σας.
Υγεία
pexels Erik Mclean

Διαιτολόγος τρώει αυτές τις 7 τροφές για κακή χοληστερίνη και διαβήτη

Η Margie Junker, εγκεκριμένη διαιτολόγος, μοιράστηκε τα αγαπημένα της τρόφιμα για την πρόληψη καρδιακών παθήσεων, υψηλής χοληστερόλης και διαβήτη τύπου 2.
Υγεία
pexels Lgh_9

Διατροφολόγος αποκαλύπτει πώς να τρώτε μακαρόνια χωρίς τύψεις

Τα ζυμαρικά μπορούν να αποτελέσουν μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής
Υγεία
Διατροφολόγος αποκαλύπτει τους 4 τρόπους να ρίξετε την χοληστερίνη

Διατροφολόγος αποκαλύπτει τους 4 τρόπους να ρίξετε την χοληστερίνη

Η φροντίδα της χοληστερίνης δεν έχει να κάνει με την αποφυγή όλων των λιπαρών - έχει να κάνει με την επιλογή των σωστών λιπαρών και τη δημιουργία ενός υγιεινού για την καρδιά τρόπου ζωής.
Υγεία
Έτσι θα καταλάβεις ότι έχει υψηλή χοληστερίνη χωρίς εξετάσεις

Έτσι θα καταλάβεις ότι έχει υψηλή χοληστερίνη χωρίς εξετάσεις

Τα συμπτώματα της υψηλής χοληστερίνης και μερικές συμβουλές από τη διατροφολόγο Kerry Torrens!
Υγεία
Τρεις ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε στον εαυτό μας για τη δίαιτα που ακολουθούμε

Τρεις ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε στον εαυτό μας για τη δίαιτα που ακολουθούμε

Ειδικοί προειδοποιούν ότι οι περιοριστικές δίαιτες κάθε άλλο παρά βοηθούν.
Υγεία
Οι τροφές που καταπολεμούν την κούραση σύμφωνα με διατροφολόγους

Οι τροφές που καταπολεμούν την κούραση σύμφωνα με διατροφολόγους

Δείτε τα τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνουμε αν θέλουμε να αντιμετωπίσουμε την κούραση.
Υγεία
Ένα βήμα μπροστά για την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας: Διατροφολόγοι σε ρόλο «κλειδί» στα σχολεία

Ένα βήμα μπροστά για την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας: Διατροφολόγοι σε ρόλο «κλειδί» στα σχολεία

Το πρόγραμμα δραστικής αντιμετώπισης της παιδικής παχυσαρκίας στοχεύει στο σύνολο των παιδιών ηλικίας από νεογέννητα έως 17 ετών, καθώς και στις οικογένειές τους
Παιδεία
Πώς να χάσεις 3 κιλά με μόνο 7+1 συμβουλές από έναν διατροφολόγο και χωρίς δίαιτα

Πώς να χάσεις 3 κιλά με μόνο 7+1 συμβουλές από έναν διατροφολόγο και χωρίς δίαιτα

Πώς να χάσεις 3 κιλά με μόνο 8 συμβουλές από έναν διατροφολόγο και χωρίς δίαιτα - Αποτελεσματικές πρακτικές για να πετύχεις τον στόχο σου και να χάσεις βάρος.
Life
Χάστε τα κιλά του Πάσχα με 5... «άχαστα» βήματα

Χάστε τα κιλά του Πάσχα με 5... «άχαστα» βήματα

Κάθε χρόνο αυτές τις μέρες βασικό μέλημα πολλών είναι... η απώλεια των κιλών που πήραμε το Πάσχα!
Life
«Free pass» σε διατροφολόγο: Ποιοι δικαιούνται δωρεάν ραντεβού για απώλεια βάρους

«Free pass» σε διατροφολόγο: Ποιοι δικαιούνται δωρεάν ραντεβού για απώλεια βάρους

Το νέο σχέδιο του υπουργείου Υγείας περιλαμβάνει δωρεάν πρόσβαση σε διαιτολόγους - διατροφολόγους αλλά και φαρμακοθεραπεία, εφόσον αυτό κριθεί αναγκαίο.
Υγεία
pexels

Πότε ξεκινάει το πρόγραμμα για δωρεάν διαιτολόγο - διατροφολόγο

Δωρεάν πρόσβαση σε διαιτολόγους - διατροφολόγους αλλά και φαρμακοθεραπεία, εφόσον κριθεί αναγκαίο, περιλαμβάνει το σχέδιο του υπουργείου Υγείας με στόχο τη μείωση της παχυσαρκείας και της υπερβαρότητας.
Υγεία
Και επίσημα «free pass» σε διατροφολόγους

Και επίσημα «free pass» σε διατροφολόγους

Θα περιλαμβάνει δωρεάν υπηρεσίες από ειδικούς διατροφολόγους προκειμένου να βελτιώσουν τις διατροφικές τους συνήθειες και τη σωματική τους κατάσταση.
Υγεία
PEXELS

Έρχεται δωρεάν διαιτολόγος - Ποιοι θα έχουν free pass σε διατροφολόγους, προσεχώς νέο πρόγραμμα

Δωρεάν πρόσβαση σε διαιτολόγους - διατροφολόγους αλλά και φαρμακοθεραπεία, εφόσον κριθεί αναγκαίο, περιλαμβάνει το σχέδιο του υπουργείου Υγείας με στόχο τη μέιωση της παχυσαρκείας και της υπερβαρότητας.
Υγεία
Διατροφολόγος εξηγεί πως να μειώσουμε τη σπάταλη του φαγητού για να μην αυξηθούν οι λιμοί και η ασιτία

Διατροφολόγος εξηγεί πως να μειώσουμε τη σπάταλη του φαγητού για να μην αυξηθούν οι λιμοί και η ασιτία

Το φαινόμενο της κατασπατάλησης των τροφίμων έχει άμεση συνέπεια και με την καταστροφή του φυσικού περιβάλλοντος.
Υγεία
Αυτές είναι οι δίαιτες που δεν πρέπει να κάνετε: Ένας διατροφολόγος συμβουλεύει

Αυτές είναι οι δίαιτες που δεν πρέπει να κάνετε: Ένας διατροφολόγος συμβουλεύει

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει πολύ έντονο ενδιαφέρον των ανθρώπων για τη διατροφή, την άσκηση και γενικά για την ευεξία. Ταυτόχρονα, όμως, υπάρχει και ένα μεγάλο άλμα στην διατροφική παραπληροφόρηση και στις διατροφικές μόδες-δίαιτες, οι οποίες υπόσχονται πολύ γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους. Ας δούμε τις δίαιτες που δεν πρέπει να ακολουθήσεις.
Υγεία
Πάσχα και διατροφή: Τι και πώς πρέπει να καταναλώνουμε - Συμβουλές

Πάσχα και διατροφή: Τι και πώς πρέπει να καταναλώνουμε - Συμβουλές

Τις ημέρες του Πάσχα συνηθίζεται να καταναλώνονται μεγάλες ποσότητες φαγητού. Κύριοι παράγοντες είναι βέβαια η υπερπροσφορά φαγητού και γενικά το εορταστικό πνεύμα. Βασικό βήμα που ισχύει για όλες τις γιορτές και τις κοινωνικές συγκεντρώσεις είναι να προσπαθήσετε να αποσυνδέσετε την έννοια της διασκέδασης με την ποσότητα φαγητού.
Υγεία
Νέες προϋποθέσεις για την άσκηση του επαγγέλματος διαιτολόγου - διατροφολόγου

Νέες προϋποθέσεις για την άσκηση του επαγγέλματος διαιτολόγου - διατροφολόγου

Νέες προϋποθέσεις για την άσκηση του επαγγέλματος διαιτολόγου - διατροφολόγου Την υπογραφή του Προεδρικού Διατάγματος για τον καθορισμό των προϋποθέσεων άσκησης επαγγέλματος Διαιτολόγου-Διατροφολόγου ανακοίνωσε ο υπουργός Υγείας κ Βορίδης.
Οικονομία
Νέες προϋποθέσεις για την άσκηση επαγγέλματος Διαιτολόγου και Διατροφολόγου

Νέες προϋποθέσεις για την άσκηση επαγγέλματος Διαιτολόγου και Διατροφολόγου

Νεες προυποθέσεις για την άσκηση επαγγέλματος Διαιτολόγου και Διατροφολόγου Ο Υφυπουργός Υγείας, κ. Αντώνης Μπέζας, υπέγραψε χθες το σχέδιο Προεδρικού Διατάγματος, με το οποίο καθορίζεται το νομικό πλαίσιο χορήγησης της βεβαίωσης (πρώην άδειας) άσκησης του επαγγέλματος του Διαιτολόγου – Διατροφολόγου.
Οικονομία