#ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ
Συναισθηματική νοημοσύνη: 3 σύντομες φράσεις για να σταματήσεις να αμύνεσαι και να δυναμώσεις τις σχέσεις σου
Το να αμυνόμαστε είναι μια απολύτως φυσιολογική αντίδραση όταν νιώθουμε ότι δεχόμαστε επίθεση. Πώς μπορούμε όμως να διαχειριστούμε αυτό το συναίνθημα με συναισθηματική νοημοσύνη;
Ψυχολόγος αποκαλύπτει την ερώτηση που κάνουν κάθε πρωί τα συναισθηματικά ευφυή ζευγάρια
Μια απλή ερώτηση λίγων δευτερολέπτων μπορεί να βοηθήσει τους συντρόφους να καταλάβουν ο ένας τον άλλον καλύτερα και να προλάβουν εντάσεις πριν καν ξεκινήσουν.
7 φράσεις που λένε συχνά οι συναισθηματικά πεισματάρηδες χωρίς να το καταλαβαίνουν
Η συναισθηματική νοημοσύνη συνδέεται και με την ικανότητά μας να ακούμε τους άλλους, να αναγνωρίζουμε τη δική τους οπτική και να διαχειριζόμαστε τις συγκρούσεις χωρίς να οδηγούμε τις σχέσεις σε αδιέξοδο.
10 φράσεις που δείχνουν χαμηλή συναισθηματική νοημοσύνη στις καθημερινές συζητήσεις
Από το «δεν χρωστάω σε κανέναν τίποτα» μέχρι το «εσύ με έκανες να το κάνω αυτό» – οι εκφράσεις που συχνά συνδέονται με αποφυγή ευθύνης, έλλειψη ενσυναίσθησης και δυσκολία στη διαχείριση των συναισθημάτων.
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που συνεχώς αναζητούν τρόπους αυτοβελτίωσης αλλά ποτέ δεν τους υιοθετούν δεν είναι τεμπέληδες - έχουν μπερδέψει το αίσθημα της μάθησης με αυτό της αλλαγής
Έχεις εκπαιδεύσει τον εγκέφαλό σου να δέχεται το αίσθημα της μάθησης ως υποκατάστατο του αισθήματος της αλλαγής.
Η ψυχολογία λέει ότι η πιο σπάνια ψυχική δύναμη σήμερα δεν είναι η ανθεκτικότητα ή η επιμονή αλλά η ικανότητα να μένεις με την αβεβαιότητα χωρίς να ψάχνεις εξήγηση ή τη γνώμη κάποιου άλλου
Η ανοχή στην αβεβαιότητα είναι μια διαγνωστική ευπάθεια ένα κοινό υπόβαθρο κάτω από το άγχος, την κατάθλιψη, την ψυχαναγκαστική διαταραχή και ένα ευρύ φάσμα συναισθηματικών διαταραχών.
TP Greece: Εξέλιξη στην εποχή της Τεχνητής και Συναισθηματικής Νοημοσύνης
Συνδυάζοντας τεχνολογία και ενσυναίσθηση, η εταιρεία ενισχύει τον ρόλο της ως Digital Partner.
ΜΗΤΕΡΑ: Επιστημονικό Συνέδριο για τη Συναισθηματική Νοημοσύνη και την Αλληλεγγύη
Η εκδήλωση που τελεί υπό την αιγίδα της Βουλής των Ελλήνων, θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 5 Απριλίου στην Εθνική Πινακοθήκη.