Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 24.09.2022 03:20

Υπέρταση: Η απλή κίνηση κάθε βράδυ που μπορεί να ας σώσει

Image of Newsroom Newsroom
Υπέρταση: Η απλή κίνηση κάθε βράδυ που μπορεί να ας σώσει
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

«Κλειδί» στη διάγνωση της «ύπουλης» υπέρτασης η μέτρηση της πίεσης το βράδυ.

Η υπέρταση θεωρείται «ύπουλη» νόσος και είναι αρκετοί οι άνθρωποι που δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από την ασθένεια αυτή γιατί δεν γίνεται αντιληπτό με αποτέλεσμα να κινδυνεύουν σοβαρά σύμφωνα με το News4Health

Περίπου 15% των ατόμων ηλικίας 40 - 75 ετών έχουν ένα είδος αδιάγνωστης υψηλής αρτηριακής πίεσης (υπέρταση), η οποία συμβαίνει μόνο τη νύχτα. Επειδή ακριβώς δεν το γνωρίζουν και επειδή δεν λαμβάνουν σχετική θεραπεία έχουν μεγαλύτερο ρίσκο ανάπτυξης καρδιαγγειακών ασθενειών όπως εγκεφαλικό, συγκοπή, ακόμα και θανάτου, σύμφωνα με νέα έρευνα που έκανε το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης που δημοσιεύτηκε στο British Journal of General Practice.

Όταν η αρτηριακή πίεση παρακολουθείται όλο το 24ωρο, τα άτομα μπορούν να χωρίζονται σε τρεις ομάδες, σύμφωνα με το μοτίβο της αρτηριακής τους πίεσης:

1.Εκείνοι που το βράδυ η πίεσή τους είναι χαμηλότερη από αυτή που έχουν την ημέρα. (Αυτό συμβαίνει στους υγιείς ανθρώπους).
2.Σε αυτούς που το βράδυ και την ημέρα η πίεση του αίματος τους δεν έχει καμία ιδιαίτερη διαφορά
3.Και εκείνοι που παραδόξως, το βράδυ έχουν πιο υψηλή αρτηριακή πίεση από την ημέρα που είναι περισσότερο ενεργοί όπως είναι φυσιολογικό.

Όταν η υπέρταση δεν έχει διαγνωστεί και δεν έχει θεραπευτεί προκαλεί καρδιαγγειακή ασθένεια, η οποία πρόκειται μια από τις κυρίες αιτίες θανάτου και αναπηρίας στη Βρετανία. Ένας στους 8 ανθρώπους στην Αγγλία δεν έχει διαγνωστεί με υπέρταση, γεγονός το οποίο τους βάζει σε κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακών ασθενειών.

Ένας στους οκτώ ανθρώπους στην Αγγλία δεν έχουν διαγνωστεί με υπέρταση, γεγονός που τους βάζει σε κίνδυνο καρδιαγγειακών ασθενειών. Η 24ωρη παρακολούθηση της υπέρτασης έχει σταματήσει να είναι προτεραιότητα ειδικά μετά από την εποχή που ήρθε η νόσος Covid -19 στη ζωή μας.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Οι περισσότεροι παρακολουθούν την πίεσή τους μόνοι τους στο σπίτι. Παρόλα αυτά, όσοι κάνουν μέτρηση πίεσης στο σπίτι, μονοι τους με τα οικιακά πιεσόμετρα δεν μπορούν να μετρήσουν και να παρακολουθήσουν την πίεση τους στην ώρα που κοιμούνται τη νύχτα. Έτσι, εκείνοι οι άνθρωποι που η πίεσή τους είναι κανονική την ημέρα αλλά το βράδυ ανεβαίνει έχουν υπέρταση με όλα τα ρίσκα που αυτό περικλείει.

Η νέα μελέτη που έγινε στο πανεπιστήμιο της Οξφόρδης παρακολούθησε στην πίεση των ασθενών σε 24ωρη βάση στο νοσοκομείο και παρατήρησε ότι σχεδόν οι μισοί ασθενείς είχαν υψηλή αρτηριακή πίεση τη νύχτα. Οι ερευνητές παρατήρησαν, έπειτα αναζήτησαν τα μοτίβα της αρτηριακής πίεσης από ασθενείς που ανήκουν στην ίδια κατηγορία, είχαν την ίδια ηλικία και ήταν σε μονάδας εντατικής θεραπείας.

Όπως φάνηκε το ποσοστό του πληθυσμού αυτής της ομάδας ήταν γύρω στο 15%. Ένας λόγος που εξηγεί αυτό το ποσοστό είναι ότι η ομάδα αυτή περιλαμβάνει ένα μεγαλύτερο ποσοστό των ατόμων που είχαν ήδη διαγνωστεί με υπέρταση και αυτοί οι άνθρωποι είναι πολύ πιο πιθανό να πέφτει η πίεσή τους το βράδυ παρά να παρατηρείται το ανάποδο δηλαδή να έχουν υψηλή πίεση το βράδυ. Συνήθως σε αυτούς τους ανθρώπους γίνεται το ανάποδο.

Περίπου το 15% των ατόμων αυτών είναι από 40 - 75 ετών και έχουν υψηλή πίεση το βράδυ. Τα άτομα που έχουν υψηλή πίεση το βράδυ ενώ μέσα στην μέρα δεν έχουν πρόβλημα ("reverse dip") είναι 40 -75 ετών συνήθωςΑυτά τα άτομα κατά την διάρκεια της ημέρας έχουν χαμηλή πίεση όταν ο γιατρός κάνει τον απαιτούμενο έλεγχο και έτσι είναι πολύ πιθανό να μην γίνεται σωστή διάγνωση της υπέρτασης.

Μια έρευνα με γερές βάσεις δείχνει επίσης ότι αυτά τα άτομα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πάθουν εγκεφαλικό, συγκοπή ή ακόμα και να πεθάνουν. Η νέα μελέτη πάντως παρατήρησε ότι τόσο τα άτομα αυτά όλων των φύλων, είτε ήταν στο νοσοκομείο είτε απλοί ασθενείς, τουλάχιστον ένας στους 3 είχαν μια καρδιαγγειακή ασθένεια.

Σε κάθε περίπτωση, ειδικά για τα άτομα που είναι άνω των 60 ετών η παρακολουθήση την πίεσης τη νύχτα είναι μια σημαντική στρατηγική γιατί η αρτηριακή πίεση αυξάνεται με τον χρόνο και το πιεσόμετρο στο σπίτι δεν είναι σε θέση να εντοπίσει το πρόβλημα.

Παρόλα αυτά η μελέτη έχει ορισμένους περιορισμούς.

Αυτοί είναι :

Η επιλογή της ηλικίας των ατόμων που συμμετείχαν στη μελέτη και...στο γεγονός ότι
Η έρευνα δίνει βάση μόνο στη συστολική αρτηριακή πίεση.

Οι ερευνητές πάντως δεν βρήκαν σημαντικές διαφορές ανάμεσα στη μέση συστολική αρτηριακή πίεση των ανδρών και των γυναικών την ημέρα ή την νύχτα, ωστόσο αυτό μπορεί να οφείλεται στην ηλικία ( 40 -75).

Με πληροφορίες από το medicalxpress.com

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΥΠΕΡΤΑΣΗ
  • ΠΙΕΣΗ
  • ΒΡΑΔΥ
  • ΑΣΘΕΝΕΙΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Κάνε το επόμενο βήμα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Κάνε το επόμενο βήμα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Νέο Πρόγραμμα Αποφοίτων της Allwyn Hellas για τους επαγγελματίες του αύριο

Νέο Πρόγραμμα Αποφοίτων της Allwyn Hellas για τους επαγγελματίες του αύριο

Ενισχύεται ο στρατηγικός σχεδιασμός για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας

Ενισχύεται ο στρατηγικός σχεδιασμός για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Συνταξιούχοι: Ούτε 980 ευρώ μεικτά η μέση σύνταξη, που πέφτει στα 774 ευρώ για «νέους συνταξιούχους»

Συνταξιούχοι: Ούτε 980 ευρώ μεικτά η μέση σύνταξη, που πέφτει στα 774 ευρώ για «νέους συνταξιούχους»

Χρέη σε εφορία, ΕΦΚΑ και δήμους σε έναν ψηφιακό φάκελο – Τι αλλάζει για τους πολίτες

Χρέη σε εφορία, ΕΦΚΑ και δήμους σε έναν ψηφιακό φάκελο – Τι αλλάζει για τους πολίτες

ΕΦΚΑ: Νέο πλαίσιο για την προαιρετική ασφάλιση των μακροχρόνια ανέργων – Καταργούνται τα ηλικιακά όρια, διευκολύνεται η συνταξιοδότηση

ΕΦΚΑ: Νέο πλαίσιο για την προαιρετική ασφάλιση των μακροχρόνια ανέργων – Καταργούνται τα ηλικιακά όρια, διευκολύνεται η συνταξιοδότηση

Γνωστή καφετέρια στο μικροσκόπιο της εφορίας - Τι εντόπισε έλεγχος

Γνωστή καφετέρια στο μικροσκόπιο της εφορίας - Τι εντόπισε έλεγχος

ΑΑΔΕ: Ποιες ενισχύσεις μένουν στο «απυρόβλητο» από φόρους και κατασχέσεις

ΑΑΔΕ: Ποιες ενισχύσεις μένουν στο «απυρόβλητο» από φόρους και κατασχέσεις

Σάρκωμα: Μια φυσική ένωση φαίνεται να έχει αντικαρκινική δράση

Σάρκωμα: Μια φυσική ένωση φαίνεται να έχει αντικαρκινική δράση

Οι 3 συνήθειες που πρέπει να κόψετε για να μειώσετε τον κίνδυνο του εγκεφαλικού

Οι 3 συνήθειες που πρέπει να κόψετε για να μειώσετε τον κίνδυνο του εγκεφαλικού

Γιατί σφίγγουμε ή τρίζουμε τα δόντια μας

Γιατί σφίγγουμε ή τρίζουμε τα δόντια μας

Μάριος Θεμιστοκλέους: «Το ΕΣΥ διαθέτει πλέον διπλάσιες ΜΕΘ, καλύτερες υποδομές και περισσότερο προσωπικό»

Μάριος Θεμιστοκλέους: «Το ΕΣΥ διαθέτει πλέον διπλάσιες ΜΕΘ, καλύτερες υποδομές και περισσότερο προσωπικό»

Καύσιμα: Πάνω από τα 2 ευρώ η αμόλυβδη, στο τραπέζι νέα μέτρα στήριξης από την κυβέρνηση

Καύσιμα: Πάνω από τα 2 ευρώ η αμόλυβδη, στο τραπέζι νέα μέτρα στήριξης από την κυβέρνηση

Motor Oil: Ζητά αλλαγές στις δημοπρασίες του ΔΕΣΦΑ ενόψει του τέλους του ρωσικού αερίου

Motor Oil: Ζητά αλλαγές στις δημοπρασίες του ΔΕΣΦΑ ενόψει του τέλους του ρωσικού αερίου

ΔΕΔΔΗΕ: Περισσότερες ρευματοκλοπές και πρόσθετες δαπάνες αυξάνουν το Επιτρεπόμενο Εσοδο του 2025

ΔΕΔΔΗΕ: Περισσότερες ρευματοκλοπές και πρόσθετες δαπάνες αυξάνουν το Επιτρεπόμενο Εσοδο του 2025

Βαρίδι για τις εμπορικές επιχειρήσεις το ενεργειακό κόστος- Πλαφόν στις αυξήσεις ζητά η ΕΣΕΕ

Βαρίδι για τις εμπορικές επιχειρήσεις το ενεργειακό κόστος- Πλαφόν στις αυξήσεις ζητά η ΕΣΕΕ

Γιατί οι τιμές του πετρελαίου δεν ξεπέρασαν τα 200 δολάρια παρά τον πεντάμηνο πόλεμο ΗΠΑ-Ιράν

Γιατί οι τιμές του πετρελαίου δεν ξεπέρασαν τα 200 δολάρια παρά τον πεντάμηνο πόλεμο ΗΠΑ-Ιράν

Το ένα πράγμα που πρέπει να κάνετε για το κλιματιστικό σας τον Ιούλιο

Το ένα πράγμα που πρέπει να κάνετε για το κλιματιστικό σας τον Ιούλιο

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

AXASTOI LIVE FEST 2026 by Novibet: Η μεγαλύτερη live συνάντηση των ΑΧΑΣΤΩΝ συγκέντρωσε 18.000 επισκέπτες στο Telekom Center Athens Open Air

Επιχειρήσεις 18:33

Αττική: Εξαρθρώθηκε σπείρα που διέπραττε διαρρήξεις σε σπίτια - Λεία άνω των 800.000 ευρώ

Ελλάδα 18:20

Σάκης Ρουβάς: Για διακοπές στη Σίφνο με την Κάτια Ζυγούλη

Life 18:19

Νέα χαρτονομίσματα ευρώ: Αυτά είναι τα υποψήφια σχέδια, η ΕΚΤ ζητά τη γνώμη μας

Οικονομία 18:19

Προ των πυλών κακοκαιρία εξπρές: Οι περιοχές «στο μάτι» ισχυρών καταιγίδων και χαλαζόπτωσης

Ελλάδα 18:10

Westnet: Ισχυρή αναπτυξιακή πορεία το 2025 με σημαντική ενίσχυση της κερδοφορίας και πλήρη αναστροφή του EBITDA

Επιχειρήσεις 18:08
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σάκης Αρναούτογλου: Δύο αόρατα «κύματα» χτύπησαν τη Θεσσαλονίκη σε 90 λεπτά (Γραφήματα)

Ελλάδα 23:36

Λαϊκό Λαχείο - Κλήρωση 22/7/2026: Αυτός είναι ο τυχερός λαχνός για τα 2.040.000 ευρώ (Βίντεο)

Ελλάδα 19:04

Λαϊκό Λαχείο - 22/7/2026: Δείτε τον πίνακα κερδών της 29ης κλήρωσης

Ελλάδα 20:32

Αναστασία Γιάμαλη: Η φωτογραφία με τη μητέρα της – «Αιώνια πυξίδα»

Life 18:46

FT: Το Ιράν κατάσχεσε τάνκερ Έλληνα πλοιοκτήτη στα Στενά του Ορμούζ

Διεθνή 22:43
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Γερμανία: Γιατρός καταδικάστηκε σε ισόβια για τη δολοφονία 15 ασθενών του - Είναι ύποπτος για άλλες 76 περιπτώσεις

Γερμανία: Γιατρός καταδικάστηκε σε ισόβια για τη δολοφονία 15 ασθενών του - Είναι ύποπτος για άλλες 76 περιπτώσεις

Διεθνή 08.07.2026 19:00
Όσοι προτιμούν αυτό το τρόφιμο παρουσιάζουν μειωμένο κίνδυνο για διαβήτη και υπέρταση

Όσοι προτιμούν αυτό το τρόφιμο παρουσιάζουν μειωμένο κίνδυνο για διαβήτη και υπέρταση

Life 04.07.2026 02:00
Ασθενείς με καρκίνο σφραγίζονται γυμνοί σε πλαστική σακούλα και «λούζονται» στο λευκαντικό!

Ασθενείς με καρκίνο σφραγίζονται γυμνοί σε πλαστική σακούλα και «λούζονται» στο λευκαντικό!

Επιστήμη 29.06.2026 14:11
Υγειονομικοί και ασθενείς σε διαρκή αναμέτρηση με την υγεία-εμπόρευμα

Υγειονομικοί και ασθενείς σε διαρκή αναμέτρηση με την υγεία-εμπόρευμα

Παιχνίδια Εξουσίας 27.06.2026 08:16

NETWORK

Το έργο της ηλεκτρικής διασύνδεσης Κρήτης-Αττικής υποψήφιο στα ευρωπαϊκά βραβεία «Regiostars 2026»

Το έργο της ηλεκτρικής διασύνδεσης Κρήτης-Αττικής υποψήφιο στα ευρωπαϊκά βραβεία «Regiostars 2026»

ienergeia.gr 07.23.2026 - 11:40
Σάρκωμα: Μια φυσική ένωση φαίνεται να έχει αντικαρκινική δράση

Σάρκωμα: Μια φυσική ένωση φαίνεται να έχει αντικαρκινική δράση

healthstat.gr 07.23.2026 - 14:59
Η κλιματική αλλαγή επιδεινώνει την ξηρασία στην Ευρώπη

Η κλιματική αλλαγή επιδεινώνει την ξηρασία στην Ευρώπη

ienergeia.gr 07.23.2026 - 12:12
Ισραήλ: Φόβοι ότι η σαουδαραβική πυρηνική συμφωνία μπορεί να πυροδοτήσει κούρσα εξοπλισμών στη Μέση Ανατολή

Ισραήλ: Φόβοι ότι η σαουδαραβική πυρηνική συμφωνία μπορεί να πυροδοτήσει κούρσα εξοπλισμών στη Μέση Ανατολή

ienergeia.gr 07.23.2026 - 10:46
Νέος Γενικός Διευθυντής της Αθηναϊκής Γενικής Κλινικής ο Στέλιος Λιανός

Νέος Γενικός Διευθυντής της Αθηναϊκής Γενικής Κλινικής ο Στέλιος Λιανός

healthstat.gr 07.23.2026 - 14:00
Εξάρχου: Ξεπέρασε τις Προσδοκίες η Αύξηση Μετοχικού Κεφαλαίου του AKTOR

Εξάρχου: Ξεπέρασε τις Προσδοκίες η Αύξηση Μετοχικού Κεφαλαίου του AKTOR

ienergeia.gr 07.23.2026 - 12:50
Η Takeda υποστηρίζει έμπρακτα τη διεύρυνση της πρόσβασης σε σωτήρια φαρμακευτικά προϊόντα με βάση το πλάσμα

Η Takeda υποστηρίζει έμπρακτα τη διεύρυνση της πρόσβασης σε σωτήρια φαρμακευτικά προϊόντα με βάση το πλάσμα

healthstat.gr 07.23.2026 - 14:18
Γιατί σφίγγουμε ή τρίζουμε τα δόντια μας

Γιατί σφίγγουμε ή τρίζουμε τα δόντια μας

healthstat.gr 07.23.2026 - 14:38
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games