Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Opinions 15.08.2026 05:29 UPD 15.08.2026 05:29

Το κομματικό κράτος με τη σφραγίδα της αξιοκρατίας

Image of Αλεξάνδρα Καραβά Αλεξάνδρα Καραβά
Το κομματικό κράτος με τη σφραγίδα της αξιοκρατίας
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Το νέο νομοσχέδιο του Υπουργείου Εσωτερικών για τη βαθμολογική εξέλιξη και το σύστημα επιλογής προϊσταμένων στο Δημόσιο, παρουσιάζεται ως μεγάλη μεταρρύθμιση αξιοκρατίας: ΑΣΕΠ, εξετάσεις, μόρια, αξιολόγηση, δεξιότητες. Η εικόνα είναι ελκυστική.

Το νέο νομοσχέδιο του Υπουργείου Εσωτερικών για τη βαθμολογική εξέλιξη και το σύστημα επιλογής προϊσταμένων στο Δημόσιο, παρουσιάζεται ως μεγάλη μεταρρύθμιση αξιοκρατίας: ΑΣΕΠ, εξετάσεις, μόρια, αξιολόγηση, δεξιότητες. Η εικόνα είναι ελκυστική.

Το ουσιαστικό ερώτημα όμως που προκύπτει είναι διαφορετικό: μπορούμε να μιλάμε για αξιοκρατικούς και αντικειμενικούς κανόνες, όταν η μοριοδότηση των υποψηφίων έχει ήδη διαστρεβλωθεί από κομματικές επιλογές προηγούμενων ετών;

Εδώ βρίσκεται ο βασικός κίνδυνος του νομοσχεδίου. Όχι ότι θεσπίζει ανοιχτά ένα «κομματικό κράτος». Το αντίθετο. Με σειρά διατάξεων, δημιουργεί ένα σύστημα που μπορεί να εμφανίζεται απολύτως αξιοκρατικό, διαιωνίζοντας ωστόσο την υποκειμενικότητα και την αδικία του σήμερα. Ταυτόχρονα ενσωματώνει τις στρεβλώσεις του παρελθόντος και τις μετατρέπει σε θεσμικό πλεονέκτημα για το αύριο.

Πρώτα τοποθετείς, μετά μοριοδοτείς

Σε αυτή τη βάση, στο άρθρο 12 του νομοσχεδίου προβλέπεται ότι για την εμπειρία σε θέσεις ευθύνης συνυπολογίζεται ο χρόνος που αποκτήθηκε όχι μόνο ύστερα από διαδικασία επιλογής, αλλά και μέσω αυθαίρετων σε πολλές περιπτώσεις τοποθετήσεων ή/και αναπληρώσεων.

Και εδώ βρίσκεται το πρώτο μεγάλο πρόβλημα. Επί χρόνια, πολλές θέσεις ευθύνης μπορούσαν να καλύπτονται χωρίς να έχει προηγηθεί ανοιχτή διαδικασία κρίσεων. Το νέο σύστημα όχι μόνο δεν διορθώνει αυτή την στρεβλή διαδικασία αλλά έρχεται να της προσδώσει μανδύα θεσμικής ισχύος.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Ο μηχανισμός είναι απλός: η υποκειμενική ή/και κομματική σε αρκετές περιπτώσεις τοποθέτηση δημιουργεί εμπειρία, η εμπειρία γίνεται μόρια, τα μόρια γίνονται προβάδισμα στην επόμενη κρίση.

Έτσι, μια επιλογή του σήμερα μπορεί να συνεχίσει να παράγει αυθαιρεσίες και αύριο, ακόμη και αν έχει αλλάξει η πολιτική εξουσία, και η διαδικασία φαίνεται απόλυτα αξιοκρατική!!!

Δεν χρειάζεται πλέον να παρέμβει κανείς στην επόμενη κρίση, αρκεί να έχει ήδη διαμορφώσει τους όρους και τις «κατάλληλες» στρεβλώσεις.

Και αυτό είναι πολύ πιο προβληματικό από μια απλή κομματική τοποθέτηση. Είναι η μετατροπή της προηγούμενης αυθαίρετης/υποκειμενικής επιλογής σε κατ’ επίφαση «αντικειμενικό» προσόν.

Πρώτα «κόβεις» τους υψηλής απόδοσης, μετά κάνεις την αξιολόγηση διαβατήριο εξουσίας

Ακόμη σοβαρότερο όμως είναι το δεύτερο σκέλος. Με τα άρθρα 6 και 7, η αξιολόγηση αποκτά πλέον πραγματική επίδραση τόσο στη βαθμολογική εξέλιξη όσο και στην πρόσβαση των υπαλλήλων σε θέσεις ευθύνης. Ο χαρακτηρισμός κάποιου ως «υπαλλήλου υψηλής απόδοσης και δυνατοτήτων» μπορεί να λειτουργήσει ως σημαντικό διαβατήριο για την ανώτερη διοικητική ιεραρχία.

Για την αξιολογική περίοδο του 2023 έχει ήδη υποβληθεί καταγγελία στην Εθνική Αρχή Διαφάνειας σχετικά με τη χρήση Τεχνητής Νοημοσύνης. Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρατίθενται στην καταγγελία και στις δημόσιες αναφορές που αυτή επικαλείται, δεκάδες χιλιάδες υπάλληλοι, ενώ είχαν αρχικά χαρακτηριστεί υψηλής απόδοσης, μετά την επεξεργασία των αιτιολογήσεων με εργαλείο ΤΝ περιορίστηκαν δραστικά. Το ζήτημα, όμως, δεν είναι απλώς τεχνικό. Είναι βαθιά πολιτικό και θεσμικό.

Η επίκληση της Τεχνητής Νοημοσύνης δημιουργεί εύκολα την εντύπωση μιας ουδέτερης, αντικειμενικής και σχεδόν «επιστημονικής» κρίσης. Δεν αποφασίζει ο υπουργός, δεν αποφασίζει ο προϊστάμενος — «αποφασίζει ο αλγόριθμος». Μόνο που η ΤΝ δεν είναι ουδέτερη ούτε λειτουργεί σε πολιτικό και θεσμικό κενό. Κάποιος επιλέγει ποια δεδομένα θα αναλυθούν, ποια κριτήρια θεωρούνται σημαντικά, ορίζει πώς αποτυπώνεται η έννοια της «υψηλής απόδοσης», ποια όρια τίθενται και ποιο αποτέλεσμα θεωρείται αποδεκτό.

Ο αλγόριθμος δεν καταργεί την ανθρώπινη και πολιτική επιλογή. Μπορεί απλώς να την κάνει λιγότερο ορατή. Έτσι, ένα εργαλείο που εμφανίζεται ως εγγύηση αντικειμενικότητας μπορεί στην πράξη να λειτουργήσει ως μηχανισμός νομιμοποίησης μιας επιλογής, της οποίας τα πραγματικά κριτήρια δεν είναι δημόσια και πλήρως ελέγξιμα.

Γι’ αυτό το κρίσιμο ερώτημα δεν είναι μόνο αν χρησιμοποιήθηκε ΤΝ. Είναι ποιος όρισε τα κριτήρια, με ποια μεθοδολογία, με ποιον έλεγχο, με ποια δυνατότητα εξήγησης και με ποιο δικαίωμα του εργαζομένου να αμφισβητήσει το αποτέλεσμα.

Η καταγγελία στην ΕΑΔ θέτει ακριβώς ζητήματα διαφάνειας, νομικής βάσης και ελέγχου της διαδικασίας. Δεν υπάρχει ακόμη πόρισμα που να διαπιστώνει παράβαση. Υπάρχει όμως ήδη ένα κρίσιμο πολιτικό ερώτημα που δεν μπορεί να παρακαμφθεί:

Πώς είναι δυνατόν ένας «χαρακτηρισμός» που προέκυψε μέσα από μια διαδικασία με αδιαφανή κριτήρια και παραμέτρους, και η οποία ακόμη ελέγχεται θεσμικά, να μετατρέπεται σήμερα σε πλεονέκτημα για την κατάληψη αυριανών θέσεων ευθύνης;

Πρώτα περιορίζεται δραστικά η δεξαμενή των «υψηλής απόδοσης». Και αμέσως μετά ο ίδιος χαρακτηρισμός αποκτά μεγαλύτερη αξία για την υπηρεσιακή εξέλιξη.

Και αυτό είναι το σημείο στο οποίο η κυβέρνηση οφείλει να δώσει σαφείς απαντήσεις.

Η αξιοκρατία δεν αρχίζει στο τέλος της διαδικασίας

Ο γραπτός διαγωνισμός και ο ενισχυμένος ρόλος του ΑΣΕΠ είναι θετικά στοιχεία. Αλλά δεν αρκούν. Το ΑΣΕΠ δύναται να εγγυηθεί ότι μια εξέταση είναι αντικειμενική. Δεν μπορεί όμως να ακυρώσει πλεονεκτήματα που έχουν ήδη δημιουργηθεί μέσω προηγούμενων τοποθετήσεων ή αξιολογήσεων. Και εδώ βρίσκεται η ουσία:

Δεν αρκεί να θεσπίζεις αντικειμενικούς κανόνες στο τέλος μιας διαδικασίας, εφόσον πρώτα έχεις διαμορφώσει, με προηγούμενες επιλογές ποιοι έχουν το προβάδισμα.

Ακόμη και η επιλογή να τεθεί το νομοσχέδιο σε δημόσια διαβούλευση στις 7 Αυγούστου, στην καρδιά των θερινών αδειών, δείχνει πόσο μεγάλη μπορεί να είναι η απόσταση ανάμεσα στην τυπική τήρηση μιας διαδικασίας και στον πραγματικό θεσμικό διάλογο.

Η απάντηση σε όλα αυτά δεν είναι η απόρριψη της αξιολόγησης, του ΑΣΕΠ ή της έννοιας της αξιοκρατίας. Είναι ακριβώς το αντίθετο.

Αν θέλουμε πραγματική αξιοκρατία και ένα Δημόσιο απαλλαγμένο από κομματικές λογικές, οι θέσεις ευθύνης οφείλουν να κρίνονται μέσα από ανοιχτές και διαφανείς διαδικασίες, ενώ τα προσόντα που μοριοδοτούνται πρέπει να έχουν αποκτηθεί με κανόνες που δεν αφήνουν περιθώρια αμφισβήτησης.

Το ίδιο ισχύει και για τις προηγούμενες αξιολογήσεις: δεν μπορούν να αποκτούν ουσιαστική βαρύτητα για την υπηρεσιακή εξέλιξη όταν η διαδικασία που τις παρήγαγε δεν είναι πλήρως διαφανής, ελέγξιμη και αξιόπιστη.

Γιατί διαφορετικά συμβαίνει κάτι πολύ απλό:

οι επιλογές του σήμερα γίνονται τα «αντικειμενικά προσόντα» του αύριο.

Και τότε το κομματικό κράτος δεν καταργείται.

Απλώς αποκτά τη σφραγίδα της αξιοκρατίας.

(Αλεξάνδρα Καραβά, MSc, Πολιτικός Μηχανικός, Απόφοιτος ΕΣΔΔΑ, Γενική Γραμματεία Πληροφοριακών Συστημάτων)

Οι απόψεις που εκφράζονται ανήκουν αποκλειστικά στον αρθρογράφο και δεν απηχούν απαραίτητα την επίσημη θέση της ιστοσελίδας.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΑΞΙΟΚΡΑΤΙΑ
  • ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ
  • ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ
  • ΑΣΕΠ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Μετρητά στο σπίτι: Τι κάνουν οι Ευρωπαίοι - Γιατί δεν καταργούνται

Μετρητά στο σπίτι: Τι κάνουν οι Ευρωπαίοι - Γιατί δεν καταργούνται

Τασούλας: Επίδομα έως 300 ευρώ στους ανθρώπους της Προεδρίας – 600.000 ευρώ ο λογαριασμός

Τασούλας: Επίδομα έως 300 ευρώ στους ανθρώπους της Προεδρίας – 600.000 ευρώ ο λογαριασμός

Σπέτσες: Ελεύθερος ο 39χρονος μετά τη σύλληψη για κοκαΐνη - Άφαντη η γυναίκα που ήταν μαζί του

Σπέτσες: Ελεύθερος ο 39χρονος μετά τη σύλληψη για κοκαΐνη - Άφαντη η γυναίκα που ήταν μαζί του

Καιρός: Κλείδωσε καύσωνας διαρκείας - Πότε έρχεται η υποχώρηση

Καιρός: Κλείδωσε καύσωνας διαρκείας - Πότε έρχεται η υποχώρηση

Τα δύσκολα για την ελληνική οικονομία από τον Σεπτέμβριο – Υψηλά επιτόκια, ενεργειακή κρίση και έκρηξη στις τιμές

Τα δύσκολα για την ελληνική οικονομία από τον Σεπτέμβριο – Υψηλά επιτόκια, ενεργειακή κρίση και έκρηξη στις τιμές

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

Το μυστικό του Άκη Πετρετζίκη για την πιο νόστιμη χωριάτικη σαλάτα

Το μυστικό του Άκη Πετρετζίκη για την πιο νόστιμη χωριάτικη σαλάτα

3 λεπτά τρεξίματος προκαλούν αλλαγές στο σώμα που δε μπορείτε να πετύχετε ούτε με 90 λεπτά άσκησης

3 λεπτά τρεξίματος προκαλούν αλλαγές στο σώμα που δε μπορείτε να πετύχετε ούτε με 90 λεπτά άσκησης

Για πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε τη μπύρα στο ψυγείο;

Για πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε τη μπύρα στο ψυγείο;

Ηλεκτροσόκ στις τιμές ρεύματος: Άλμα 68% σε μία εβδομάδα στην χονδρεμπορική

Ηλεκτροσόκ στις τιμές ρεύματος: Άλμα 68% σε μία εβδομάδα στην χονδρεμπορική

Πυρκαγιές και γερασμένο δίκτυο ηλεκτροδότησης: Πού θα επενδυθούν 4,9 δισ. ευρώ από τον ΔΕΔΔΗΕ έως το 2030

Πυρκαγιές και γερασμένο δίκτυο ηλεκτροδότησης: Πού θα επενδυθούν 4,9 δισ. ευρώ από τον ΔΕΔΔΗΕ έως το 2030

Καύσιμα: «Τσουχτερή» η έξοδος του Δεκαπενταύγουστου- Πάνω από 2 ευρώ η βενζίνη σε 15 νομούς

Καύσιμα: «Τσουχτερή» η έξοδος του Δεκαπενταύγουστου- Πάνω από 2 ευρώ η βενζίνη σε 15 νομούς

Στην ενέργεια στρέφονται οι «πράσινες» επενδύσεις- Τι φρενάρει 6 στις 10 επιχειρήσεις

Στην ενέργεια στρέφονται οι «πράσινες» επενδύσεις- Τι φρενάρει 6 στις 10 επιχειρήσεις

Φυσικό αέριο: Στις επτά χώρες της ΕΕ που μείωσαν την κατανάλωση η Ελλάδα

Φυσικό αέριο: Στις επτά χώρες της ΕΕ που μείωσαν την κατανάλωση η Ελλάδα

Ηλεκτρισμός: Κόντρα στην Ευρώπη η ελληνική αγορά - Κάτω από τα 100 ευρώ η χονδρεμπορική τιμή

Ηλεκτρισμός: Κόντρα στην Ευρώπη η ελληνική αγορά - Κάτω από τα 100 ευρώ η χονδρεμπορική τιμή

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

«Δεν είναι μόνο οικονομικός πόλεμος» - Πώς το Ιράν αντιλαμβάνεται την αμερικανική πίεση

Διεθνή 14:31

Έξι χώρες της ΕΕ ζητούν μηχανισμό έκτακτης φορολογίας λόγω της ανόδου των τιμών ενέργειας

Οικονομία 14:24

Πιερρακάκης: Τριπλή παρέμβαση τον Σεπτέμβριο σε εισόδημα, ιδιωτικό χρέος και επενδύσεις

Οικονομία 14:20

ΚΚΕ κατά Μητσοτάκη: «Ο διάλογος με την Τουρκία σημαίνει υποχωρήσεις από τα κυριαρχικά δικαιώματα»

Πολιτική 14:17

Χειροπέδες σε 48χρονο αστυνομικό στη Θεσσαλονίκη - Τι κατήγγειλε η πρώην σύντροφός του

Ελλάδα 14:12

Υπό μερικό έλεγχο η φωτιά στην Κόρινθο

Ελλάδα 14:01
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που πληκτρολογούν τις σημειώσεις αντί να τις γράφουν με το χέρι μπορεί να επεξεργάζονται τις πληροφορίες διαφορετικά στον εγκέφαλό τους

Υγεία 17:43

ΚΤΕΛ Κηφισού: Συνελήφθη 36χρονος οδηγός ταξί που εξαπατούσε επιβάτες - Δεν είχε άδεια οδήγησης

Ελλάδα 15:26

Χρήστος Τζόλης: «Δεν μπορώ να πιστέψω ότι δώσαμε μόνο 34 εκατ. λίρες» - Τρέλα στην Αγγλία για τον Έλληνα άσο

Αθλητισμός 14:43

«Δεν χρειάζεσαι πιο σκληρές ή πιο βαριές προπονήσεις»: Γιατί δεν χτίζεις μυϊκή μάζα μετά τα 50

Υγεία 16:44

Έλενα Ακρίτα: Απάντησε στον Άδωνι Γεωργιάδη - «Δεν θα σε αφήσω σε χλωρό κλαρί»

Πολιτική 17:29
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Προσλήψεις προϊσταμένων στο Δημόσιο: «Κόφτης» 6ετίας - Ποιοι κινδυνεύουν να μείνουν εκτός γραπτού διαγωνισμού ΑΣΕΠ

Προσλήψεις προϊσταμένων στο Δημόσιο: «Κόφτης» 6ετίας - Ποιοι κινδυνεύουν να μείνουν εκτός γραπτού διαγωνισμού ΑΣΕΠ

Οικονομία 20.08.2026 11:03
3ος Πανελλήνιος Γραπτός ΑΣΕΠ 2027: Λεκτικός συλλογισμός με τη λογική του EPSO, αλλά σε CAT μορφή

3ος Πανελλήνιος Γραπτός ΑΣΕΠ 2027: Λεκτικός συλλογισμός με τη λογική του EPSO, αλλά σε CAT μορφή

Οικονομία 20.08.2026 07:08
Γραπτός Προϊσταμένων Δημοσίου μέσω ΑΣΕΠ: Οι εξετάσεις που ανοίγουν τον δρόμο για τις θέσεις ευθύνης

Γραπτός Προϊσταμένων Δημοσίου μέσω ΑΣΕΠ: Οι εξετάσεις που ανοίγουν τον δρόμο για τις θέσεις ευθύνης

Οικονομία 18.08.2026 07:34
3ος Πανελλήνιος Γραπτός ΑΣΕΠ 2027: Ας μετρήσουμε σχήματα μέσα σε σχήματα

3ος Πανελλήνιος Γραπτός ΑΣΕΠ 2027: Ας μετρήσουμε σχήματα μέσα σε σχήματα

Οικονομία 17.08.2026 07:13

NETWORK

Αύξηση των ελληνικών εξαγωγών στις ΗΠΑ το α’ εξάμηνο 2026 λόγω πετρελαιοειδών

Αύξηση των ελληνικών εξαγωγών στις ΗΠΑ το α’ εξάμηνο 2026 λόγω πετρελαιοειδών

ienergeia.gr 08.21.2026 - 12:24
Για πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε τη μπύρα στο ψυγείο;

Για πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε τη μπύρα στο ψυγείο;

healthstat.gr 08.23.2026 - 00:08
Ν. Τσάφος: Οι ΑΠΕ κρατούν την Ελλάδα μεταξύ των χωρών με τις χαμηλότερες τιμές ρεύματος στην Ευρώπη

Ν. Τσάφος: Οι ΑΠΕ κρατούν την Ελλάδα μεταξύ των χωρών με τις χαμηλότερες τιμές ρεύματος στην Ευρώπη

ienergeia.gr 08.21.2026 - 11:46
Δημόσια Διαβούλευση για τη αναθεώρηση της Μεθοδολογίας Εσόδου το Έργο Κοινού Ενδιαφέροντος ΕΚΕ 2.6.2 «Ηλεκτρική Διασύνδεση Κύπρου και Ελλάδας »

Δημόσια Διαβούλευση για τη αναθεώρηση της Μεθοδολογίας Εσόδου το Έργο Κοινού Ενδιαφέροντος ΕΚΕ 2.6.2 «Ηλεκτρική Διασύνδεση Κύπρου και Ελλάδας »

ienergeia.gr 08.21.2026 - 10:14
Το μυστικό του Άκη Πετρετζίκη για την πιο νόστιμη χωριάτικη σαλάτα

Το μυστικό του Άκη Πετρετζίκη για την πιο νόστιμη χωριάτικη σαλάτα

healthstat.gr 08.22.2026 - 23:44
3 λεπτά τρεξίματος προκαλούν αλλαγές στο σώμα που δε μπορείτε να πετύχετε ούτε με 90 λεπτά άσκησης

3 λεπτά τρεξίματος προκαλούν αλλαγές στο σώμα που δε μπορείτε να πετύχετε ούτε με 90 λεπτά άσκησης

healthstat.gr 08.23.2026 - 00:29
⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

healthstat.gr 08.22.2026 - 23:20
Bλ. Ζελένσκι: Η Ουκρανία έπληξε ρωσικό διυλιστήριο πετρελαίου στο Περμ

Bλ. Ζελένσκι: Η Ουκρανία έπληξε ρωσικό διυλιστήριο πετρελαίου στο Περμ

ienergeia.gr 08.21.2026 - 09:31
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games