Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οικονομία 26.02.2026 06:19 UPD 26.02.2026 06:19

Ασφαλιστική Ικανότητα ΕΦΚΑ: Τι πρέπει να κάνουν άμεσα όσοι έχουν οφειλές

Image of Αλεξάνδρα Κλειδαρά Αλεξάνδρα Κλειδαρά
Ασφαλιστική Ικανότητα ΕΦΚΑ: Τι πρέπει να κάνουν άμεσα όσοι έχουν οφειλές
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Τελευταία ευκαιρία για υγειονομική περίθαλψη για όσους δεν έχουν ασφαλιστική ικανότητα.

Σε δύο ημέρες λήγει η ασφαλιστική ικανότητα χιλιάδων ασφαλισμένων μη μισθωτών που δεν έχουν πληρώσει ή ρυθμίσει τις οφειλές τους. Σύμφωνα με πληροφορίες χωρίς ασφαλιστική ικανότητα και άρα χωρίς ιατροφαρμακευτική περίθαλψη θα μείνουν περίπου 400.000 μη μισθωτοί που έχουν οφειλές άνω των 100 ευρώ.

Όσοι δεν έχουν ρυθμίσει μέχρι τις 28 Φεβρουαρίου 2026 θα χάσουν την ασφαλιστική τους ικανότητα ενώ όσοι επιλέξουν να ρυθμίσουν μέχρι 28 Φεβρουαρίου θα χάσουν την ικανότητα τους μόνο για ένα μήνα.

Έτσι όσοι δεν πληρώσουν ή δεν ρυθμίσουν τις οφειλές τους από την 1η Μαρτίου δεν θα έχουν ασφαλιστική ικανότητα. Η ασφαλιστική ικανότητα στην ουσία παρέχει στους άμεσα και τους έμμεσα ασφαλισμένους (μέλη οικογένειας), πέραν της δωρεάν πρόσβασης στα δημόσια νοσοκομεία που δίνει ο ΑΜΚΑ, επιπλέον πρόσβαση με δαπάνη του ΕΟΠΥΥ σε ιδιωτικές δομές υγείας, κάλυψη παροχών υγειονομικής περίθαλψης σε είδος από τον ΕΟΠΥΥ, όπως ενδεικτικά, ιδιωτική συνταγογράφηση για ιατρικές ή άλλες θεραπευτικές πράξεις, διαγνωστικές εξετάσεις, νοσήλια, φάρμακα κ.λπ.

Έτσι από την 1η Μαρτίου 2026 θα εφαρμόζεται ο γενικός κανόνας, δηλαδή:

- για τους μισθωτούς: απαιτείται η πραγματοποίηση τουλάχιστον 50 ημερών εργασίας κατά το προηγούμενο έτος,

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

- για τους μη μισθωτούς: απαιτείται η συμπλήρωση 2 τουλάχιστον μηνών ασφάλισης κατά το προηγούμενο έτος, η καταβολή των απαιτητών εισφορών μέχρι το τέλος του προηγούμενου έτους και, αν υπάρχει οφειλή, πρέπει να έχει ρυθμιστεί και να τηρείται η ρύθμιση.

Οι οφειλέτες θα πρέπει να διευθετήσουν το σύνολο των υποχρεώσεών τους προς τον ΕΦΚΑ, όσον αφορά τις εισφορές για το 2024, είτε αποπληρώνοντας το σύνολό τους, είτε ρυθμίζοντάς τις οφειλές σε έως 24 δόσεις.

Εφόσον κάποιος εξοφλήσει πλήρως το ποσό που οφείλει θα πάρει ετήσια ασφαλιστική ικανότητα, ενώ εάν το ρυθμίσει θα πάρει μηνιαία.

Όσοι δεν τακτοποιήσουν την οφειλή τους θα έχουν μόνο δωρεάν πρόσβαση στο Δημόσιο σύστημα υγείας και αυτό περιλαμβάνει όχι μόνο τα νοσοκομεία αλλά και τις δομές πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας.

Οι ασφαλισμένοι μπορούν να εξοφλούν τις εισφορές τους μέσω του συστήματος IRIS, αξιοποιώντας το ψηφιακό περιβάλλον του DASHBOARD–my ΕΦΚΑ ή την εφαρμογή myΕΦΚΑmobile, ενώ διαθέσιμη παραμένει και η δυνατότητα πληρωμής μέσω του online συστήματος ΔΙΑΣ. Με τους τρόπους αυτούς, η ενημέρωση του μηχανογραφικού συστήματος για τους μη μισθωτούς γίνεται σε πραγματικό χρόνο.

Ωστόσο, εδώ εντοπίζεται και η «παγίδα» που έχει προκαλέσει σύγχυση σε αρκετούς ασφαλισμένους. Η εξόφληση καθυστερούμενων εισφορών, ακόμη και αν πραγματοποιηθεί με τους παραπάνω ηλεκτρονικούς τρόπους, δεν συνεπάγεται αυτόματη ανανέωση της ασφαλιστικής ικανότητας. Με άλλα λόγια, η πληρωμή από μόνη της δεν αρκεί. Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει είτε να απευθυνθούν στην Τοπική Διεύθυνση στην οποία υπάγονται είτε να υποβάλουν ηλεκτρονικό αίτημα μέσω της ειδικής υπηρεσίας «Χορήγηση ασφαλιστικής ικανότητας σε μη μισθωτούς» στην ιστοσελίδα του e-ΕΦΚΑ. Μόνο μετά την ολοκλήρωση της σχετικής διαδικασίας ενεργοποιείται εκ νέου η κάλυψη.

Ιδιαίτερη σημασία έχει και το όριο οφειλών που προβλέπεται για τη χορήγηση ετήσιας ασφαλιστικής ικανότητας. Σύμφωνα με τις οδηγίες, ετήσια κάλυψη παρέχεται εφόσον οι συνολικές οφειλές προς τον e-ΕΦΚΑ και το ΚΕΑΟ για την περίοδο 2017–2025 δεν υπερβαίνουν τα 100 ευρώ. Το χαμηλό αυτό πλαφόν σημαίνει ότι ακόμη και μικρές εκκρεμότητες μπορούν να στερήσουν την πλήρη ετήσια κάλυψη, εάν δεν ρυθμιστούν εγκαίρως.

Για όσους έχουν υψηλότερες οφειλές, προβλέπεται η δυνατότητα χορήγησης μηνιαίας ασφαλιστικής ικανότητας, υπό την προϋπόθεση ότι υπάρχει ενεργή ρύθμιση και ότι αυτή τηρείται κανονικά. Η συνέπεια στην καταβολή των δόσεων είναι καθοριστική, καθώς η απώλεια της ρύθμισης συνεπάγεται και απώλεια της ασφαλιστικής ικανότητας.

Οι ασφαλισμένοι μπορούν να ελέγχουν την κατάσταση της κάλυψής τους μέσω της ηλεκτρονικής υπηρεσίας «Ασφαλιστική Ικανότητα» στον ιστότοπο του Φορέα. Παράλληλα, για τον μήνα Μάρτιο δίνεται η δυνατότητα εξυπηρέτησης από οποιαδήποτε Τοπική Διεύθυνση, ανεξαρτήτως ασφαλιστικής υπαγωγής, ώστε να επιλυθούν έγκαιρα τυχόν προβλήματα ή εκκρεμότητες.

Σε μια περίοδο κατά την οποία η πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας παραμένει κρίσιμο ζήτημα για τα νοικοκυριά, η έγκαιρη ενημέρωση και η τακτοποίηση των υποχρεώσεων αποκτούν ιδιαίτερη σημασία. Η ασφαλιστική ικανότητα δεν είναι μια τυπική διοικητική διαδικασία, αλλά προϋπόθεση για βασικές κοινωνικές παροχές. Για τον λόγο αυτό, οι ασφαλισμένοι καλούνται να ελέγξουν εγκαίρως τα στοιχεία τους, να ρυθμίσουν τυχόν οφειλές και να υποβάλουν τα απαραίτητα αιτήματα, ώστε να μη βρεθούν προ δυσάρεστων εκπλήξεων με την έναρξη της νέας περιόδου.

Όσοι διαπιστώσουν ότι δεν διαθέτουν ασφαλιστική ικανότητα για τη νέα περίοδο (01/03/2026 – 28/02/2027), θα πρέπει να κινηθούν άμεσα ώστε να αποκαταστήσουν την κάλυψή τους. Τα βήματα διαφέρουν ανάλογα με την ιδιότητα (μισθωτός ή μη μισθωτός) και την αιτία απώλειας.

1. Έλεγχος κατάστασης
Πρώτο βήμα είναι ο έλεγχος μέσω της ηλεκτρονικής υπηρεσίας «Ασφαλιστική Ικανότητα» στον ιστότοπο του e-ΕΦΚΑ (www.efka.gov.gr).

Εκεί εμφανίζεται:

  • αν υπάρχει ενεργή ασφαλιστική ικανότητα
  • η διάρκεια ισχύος
  • πιθανή αιτία μη ανανέωσης

Αν πρόκειται για μισθωτούς
Οι μισθωτοί που δεν έχουν ασφαλιστική ικανότητα θα πρέπει να ελέγξουν:

  • Αν έχουν συμπληρώσει τουλάχιστον 50 ημέρες ασφάλισης το 2025 ή στο τελευταίο 12μηνο.
  • Αν ο εργοδότης έχει δηλώσει σωστά τις ημέρες εργασίας στο σύστημα.

Σε περίπτωση λάθους ή ελλιπών ενσήμων:

Απευθύνονται στον εργοδότη για διόρθωση.

Εάν το πρόβλημα παραμένει, απευθύνονται σε Τοπική Διεύθυνση του e-ΕΦΚΑ.

Αν πρόκειται για μη μισθωτούς
Η συνηθέστερη αιτία απώλειας είναι οι οφειλές εισφορών.

Βήμα 1: Έλεγχος οφειλών

Πρέπει να διαπιστωθεί:

αν οι συνολικές οφειλές προς e-ΕΦΚΑ και ΚΕΑΟ υπερβαίνουν τα 100 ευρώ (για ετήσια ικανότητα).

Βήμα 2: Τακτοποίηση οφειλών

Οι επιλογές είναι:

Εξόφληση του ποσού

Υπαγωγή σε ρύθμιση (για μηνιαία ασφαλιστική ικανότητα). Η πληρωμή δεν ενεργοποιεί αυτόματα την ασφαλιστική ικανότητα.

Βήμα 3: Υποβολή αιτήματος

Μετά την εξόφληση ή τη ρύθμιση, απαιτείται:

Είτε επίσκεψη σε Τοπική Διεύθυνση

Είτε ηλεκτρονική αίτηση μέσω της υπηρεσίας
«Χορήγηση ασφαλιστικής ικανότητας σε μη μισθωτούς» στον ιστότοπο του e-ΕΦΚΑ

Χωρίς αυτή τη διαδικασία, η κάλυψη δεν αποκαθίσταται.

Ειδικές περιπτώσεις

- Όσοι έχουν ενεργή ρύθμιση πρέπει να ελέγξουν ότι τηρούνται κανονικά οι δόσεις.

- Νεοεισερχόμενοι στην ασφάλιση πρέπει να έχουν τουλάχιστον 2 μήνες ασφάλισης.

- Σε περιπτώσεις επείγουσας ανάγκης (π.χ. νοσηλεία), συνιστάται άμεση επικοινωνία με την αρμόδια υπηρεσία.

Πού μπορούν να απευθυνθούν:

- Στις Τοπικές Διευθύνσεις του e-ΕΦΚΑ

- Στο ενιαίο τηλεφωνικό κέντρο εξυπηρέτησης πολιτών 1555

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΟΤΗΤΑ
  • ΕΦΚΑ
  • ΡΥΘΜΙΣΗ ΟΦΕΙΛΩΝ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Μετρητά στο σπίτι: Τι κάνουν οι Ευρωπαίοι - Γιατί δεν καταργούνται

Μετρητά στο σπίτι: Τι κάνουν οι Ευρωπαίοι - Γιατί δεν καταργούνται

Τασούλας: Επίδομα έως 300 ευρώ στους ανθρώπους της Προεδρίας – 600.000 ευρώ ο λογαριασμός

Τασούλας: Επίδομα έως 300 ευρώ στους ανθρώπους της Προεδρίας – 600.000 ευρώ ο λογαριασμός

Σπέτσες: Ελεύθερος ο 39χρονος μετά τη σύλληψη για κοκαΐνη - Άφαντη η γυναίκα που ήταν μαζί του

Σπέτσες: Ελεύθερος ο 39χρονος μετά τη σύλληψη για κοκαΐνη - Άφαντη η γυναίκα που ήταν μαζί του

Καιρός: Κλείδωσε καύσωνας διαρκείας - Πότε έρχεται η υποχώρηση

Καιρός: Κλείδωσε καύσωνας διαρκείας - Πότε έρχεται η υποχώρηση

Τα δύσκολα για την ελληνική οικονομία από τον Σεπτέμβριο – Υψηλά επιτόκια, ενεργειακή κρίση και έκρηξη στις τιμές

Τα δύσκολα για την ελληνική οικονομία από τον Σεπτέμβριο – Υψηλά επιτόκια, ενεργειακή κρίση και έκρηξη στις τιμές

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

Το μυστικό του Άκη Πετρετζίκη για την πιο νόστιμη χωριάτικη σαλάτα

Το μυστικό του Άκη Πετρετζίκη για την πιο νόστιμη χωριάτικη σαλάτα

3 λεπτά τρεξίματος προκαλούν αλλαγές στο σώμα που δε μπορείτε να πετύχετε ούτε με 90 λεπτά άσκησης

3 λεπτά τρεξίματος προκαλούν αλλαγές στο σώμα που δε μπορείτε να πετύχετε ούτε με 90 λεπτά άσκησης

Για πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε τη μπύρα στο ψυγείο;

Για πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε τη μπύρα στο ψυγείο;

Ηλεκτροσόκ στις τιμές ρεύματος: Άλμα 68% σε μία εβδομάδα στην χονδρεμπορική

Ηλεκτροσόκ στις τιμές ρεύματος: Άλμα 68% σε μία εβδομάδα στην χονδρεμπορική

Πυρκαγιές και γερασμένο δίκτυο ηλεκτροδότησης: Πού θα επενδυθούν 4,9 δισ. ευρώ από τον ΔΕΔΔΗΕ έως το 2030

Πυρκαγιές και γερασμένο δίκτυο ηλεκτροδότησης: Πού θα επενδυθούν 4,9 δισ. ευρώ από τον ΔΕΔΔΗΕ έως το 2030

Καύσιμα: «Τσουχτερή» η έξοδος του Δεκαπενταύγουστου- Πάνω από 2 ευρώ η βενζίνη σε 15 νομούς

Καύσιμα: «Τσουχτερή» η έξοδος του Δεκαπενταύγουστου- Πάνω από 2 ευρώ η βενζίνη σε 15 νομούς

Στην ενέργεια στρέφονται οι «πράσινες» επενδύσεις- Τι φρενάρει 6 στις 10 επιχειρήσεις

Στην ενέργεια στρέφονται οι «πράσινες» επενδύσεις- Τι φρενάρει 6 στις 10 επιχειρήσεις

Φυσικό αέριο: Στις επτά χώρες της ΕΕ που μείωσαν την κατανάλωση η Ελλάδα

Φυσικό αέριο: Στις επτά χώρες της ΕΕ που μείωσαν την κατανάλωση η Ελλάδα

Ηλεκτρισμός: Κόντρα στην Ευρώπη η ελληνική αγορά - Κάτω από τα 100 ευρώ η χονδρεμπορική τιμή

Ηλεκτρισμός: Κόντρα στην Ευρώπη η ελληνική αγορά - Κάτω από τα 100 ευρώ η χονδρεμπορική τιμή

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΕΛΑΣ για ΟΣΔΕ 2026: «Από το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ στην ταλαιπωρία του αγρότη»

Πολιτική 21:14

Λορέντζο Καριέρε: 40 ημέρες από τον θάνατό του - «Πού να είσαι άραγε;»

Life 21:06

ΕΛΑΣ: Ο Μητσοτάκης τρέμει τη σύγκριση ανάμεσα στην εντιμότητα και τη διαφθορά

Πολιτική 20:59

Φωτιά τώρα στην Πάρο: Καίει σε χαμηλή βλάστηση

Ελλάδα 20:53

Γυναικοκτονία στη Νέα Σμύρνη: Την ανάγκασε να γονατίσει και την εκτέλεσε

Ελλάδα 20:36

Φωτιές: 37 αγροτοδασικές πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο σε όλη τη χώρα

Ελλάδα 20:30
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σπέτσες: Συνελήφθη ο επιχειρηματίας-επιβάτης του ελικοπτέρου που πέταξε τσάντα με κοκαΐνη

Ελλάδα 22:52

Ντόρτμουντ - Μπάγερν Μονάχου 1-2: Κατέκτησαν το Super Cup οι Βαυαροί - Το πάλεψαν Καρέτσας και Κωνσταντέλιας

Αθλητισμός 23:26

Απίστευτες εικόνες στην Εύβοια: Παραλία γέμισε με χιλιάδες πόδια πουλερικών

Ελλάδα 21:42

Ιράν: Θα θεωρεί εχθρό κάθε χώρα που συμμετέχει στον «οικονομικό πόλεμο» των ΗΠΑ

Διεθνή 23:50

«Καμίνι» η χώρα: Άγγιξε τους 41°C ο υδράργυρος – Ποιες περιοχές θα «ψηθούν» από τον καύσωνα

Ελλάδα 22:17
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Πότε πληρώνονται οι συντάξεις Σεπτεμβρίου 2026

Πότε πληρώνονται οι συντάξεις Σεπτεμβρίου 2026

Οικονομία 22.08.2026 08:12
Συντάξεις - Επιδόματα: Οι πληρωμές από ΕΦΚΑ - ΔΥΠΑ για την περίοδο 24 έως 28/8

Συντάξεις - Επιδόματα: Οι πληρωμές από ΕΦΚΑ - ΔΥΠΑ για την περίοδο 24 έως 28/8

Οικονομία 21.08.2026 19:13
ΕΦΚΑ - ΔΥΠΑ: Ο «χάρτης» των πληρωμών από 17 έως 21 Αυγούστου

ΕΦΚΑ - ΔΥΠΑ: Ο «χάρτης» των πληρωμών από 17 έως 21 Αυγούστου

Οικονομία 14.08.2026 20:26
Εκτός ελέγχου τα χρέη προς τον ΕΦΚΑ - 300.000 ελεύθεροι επαγγελματίες και αγρότες χωρίς σύνταξη

Εκτός ελέγχου τα χρέη προς τον ΕΦΚΑ - 300.000 ελεύθεροι επαγγελματίες και αγρότες χωρίς σύνταξη

Οικονομία 10.08.2026 06:43

NETWORK

Το μυστικό του Άκη Πετρετζίκη για την πιο νόστιμη χωριάτικη σαλάτα

Το μυστικό του Άκη Πετρετζίκη για την πιο νόστιμη χωριάτικη σαλάτα

healthstat.gr 08.22.2026 - 23:44
Bλ. Ζελένσκι: Η Ουκρανία έπληξε ρωσικό διυλιστήριο πετρελαίου στο Περμ

Bλ. Ζελένσκι: Η Ουκρανία έπληξε ρωσικό διυλιστήριο πετρελαίου στο Περμ

ienergeia.gr 08.21.2026 - 09:31
Ν. Τσάφος: Οι ΑΠΕ κρατούν την Ελλάδα μεταξύ των χωρών με τις χαμηλότερες τιμές ρεύματος στην Ευρώπη

Ν. Τσάφος: Οι ΑΠΕ κρατούν την Ελλάδα μεταξύ των χωρών με τις χαμηλότερες τιμές ρεύματος στην Ευρώπη

ienergeia.gr 08.21.2026 - 11:46
Αύξηση των ελληνικών εξαγωγών στις ΗΠΑ το α’ εξάμηνο 2026 λόγω πετρελαιοειδών

Αύξηση των ελληνικών εξαγωγών στις ΗΠΑ το α’ εξάμηνο 2026 λόγω πετρελαιοειδών

ienergeia.gr 08.21.2026 - 12:24
Δημόσια Διαβούλευση για τη αναθεώρηση της Μεθοδολογίας Εσόδου το Έργο Κοινού Ενδιαφέροντος ΕΚΕ 2.6.2 «Ηλεκτρική Διασύνδεση Κύπρου και Ελλάδας »

Δημόσια Διαβούλευση για τη αναθεώρηση της Μεθοδολογίας Εσόδου το Έργο Κοινού Ενδιαφέροντος ΕΚΕ 2.6.2 «Ηλεκτρική Διασύνδεση Κύπρου και Ελλάδας »

ienergeia.gr 08.21.2026 - 10:14
⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

⁠Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο άνοιας

healthstat.gr 08.22.2026 - 23:20
3 λεπτά τρεξίματος προκαλούν αλλαγές στο σώμα που δε μπορείτε να πετύχετε ούτε με 90 λεπτά άσκησης

3 λεπτά τρεξίματος προκαλούν αλλαγές στο σώμα που δε μπορείτε να πετύχετε ούτε με 90 λεπτά άσκησης

healthstat.gr 08.23.2026 - 00:29
Για πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε τη μπύρα στο ψυγείο;

Για πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε τη μπύρα στο ψυγείο;

healthstat.gr 08.23.2026 - 00:08
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games