Το δεντρολίβανο έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ως φυσικό συστατικό για την περιποίηση των μαλλιών, με αρκετούς να εντάσσουν το νερό δεντρολίβανου στη ρουτίνα τους μετά το λούσιμο. Το συγκεκριμένο φυτικό έγχυμα έχει συνδεθεί με την υγεία του τριχωτού της κεφαλής, ωστόσο τα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι τα οφέλη του χρειάζονται περαιτέρω διερεύνηση.
Το φυτό περιέχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ουσίες, μεταξύ των οποίων το ροσμαρινικό οξύ. Παρ' όλα αυτά, το νερό δεντρολίβανου δεν αποτελεί θαυματουργή λύση για τη λιπαρότητα, την πιτυρίδα ή την τριχόπτωση, ενώ δεν μπορεί να αντικαταστήσει τον σωστό καθαρισμό των μαλλιών με σαμπουάν.
Τι δείχνουν οι επιστημονικές μελέτες για το δεντρολίβανο
Το ενδιαφέρον των ειδικών για το δεντρολίβανο επικεντρώνεται κυρίως στο αιθέριο έλαιο και στα συμπυκνωμένα φυτικά εκχυλίσματα, καθώς οι σχετικές έρευνες για τα σπιτικά αφεψήματα είναι περιορισμένες.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Σε μελέτη διάρκειας έξι μηνών, στην οποία συμμετείχαν 100 άνδρες με ανδρογενετική αλωπεκία, οι ερευνητές συνέκριναν το έλαιο δεντρολίβανου με διάλυμα μινοξιδίλης 2%. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, και οι δύο ομάδες παρουσίασαν παρόμοια αύξηση στην τριχοφυΐα, ενώ στην ομάδα που χρησιμοποιούσε το φυτικό έλαιο καταγράφηκαν λιγότερα περιστατικά κνησμού. Ωστόσο, τα συγκεκριμένα ευρήματα δεν αποδεικνύουν ότι το νερό δεντρολίβανου έχει την ίδια δράση.
Παράλληλα, άλλη κλινική δοκιμή εξέτασε μια λοσιόν με φυτικό εκχύλισμα 5% σε ενήλικες με σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Το σκεύασμα φάνηκε να συμβάλλει στην ανακούφιση από τον κνησμό, αλλά η κετοκοναζόλη 2% αποδείχθηκε αποτελεσματικότερη στη μείωση της πιτυρίδας.
Τα δεδομένα αυτά υπογραμμίζουν ότι, παρά τις ενθαρρυντικές ενδείξεις για ορισμένα παρασκευάσματα δεντρολίβανου, απαιτούνται περισσότερες και μεγαλύτερες κλινικές μελέτες για να επιβεβαιωθούν τα οφέλη του.
Μπορεί το νερό δεντρολίβανου να αντιμετωπίσει τη λιπαρότητα;
Η χρήση του εγχύματος μετά το λούσιμο δεν αντικαθιστά τη βασική φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής. Η απομάκρυνση του σμήγματος, των νεκρών κυττάρων και των υπολειμμάτων προϊόντων εξαρτάται κυρίως από τον σωστό καθαρισμό με σαμπουάν.
Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συνιστά η εφαρμογή του σαμπουάν να επικεντρώνεται στις ρίζες, όπου συσσωρεύεται μεγαλύτερη ποσότητα λιπαρότητας. Έτσι, το νερό δεντρολίβανου μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπληρωματικό βήμα περιποίησης, χωρίς να θεωρείται αποδεδειγμένη θεραπεία για τη λιπαρότητα ή την πιτυρίδα.
Πώς να φτιάξετε νερό δεντρολίβανου για τα μαλλιά
Η προετοιμασία του εγχύματος είναι απλή και δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό. Για τη χρήση του μετά το λούσιμο, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:
- Βράστε νερό: Ζεστάνετε την ποσότητα που χρειάζεστε σε μια κατσαρόλα.
- Προσθέστε το δεντρολίβανο: Απομακρύνετε την κατσαρόλα από τη φωτιά και προσθέστε μερικά κλωναράκια του φυτού.
- Αφήστε το να εκχυλιστεί: Σκεπάστε την κατσαρόλα και περιμένετε να απελευθερωθούν τα συστατικά του φυτού στο νερό.
- Περιμένετε να κρυώσει: Αφήστε το έγχυμα να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου πριν από τη χρήση.
- Λουστείτε κανονικά: Χρησιμοποιήστε το σαμπουάν σας και ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά.
- Εφαρμόστε το έγχυμα: Ρίξτε το νερό δεντρολίβανου στο τριχωτό της κεφαλής, κάνοντας απαλό μασάζ με τις άκρες των δακτύλων.
- Ολοκληρώστε την περιποίηση: Εφαρμόστε conditioner κυρίως στα μήκη και στις άκρες, ανάλογα με τις ανάγκες των μαλλιών σας.
Η χρήση του μπορεί να ξεκινήσει με περιορισμένη συχνότητα, για παράδειγμα μία ή δύο φορές την εβδομάδα, ώστε να διαπιστώσετε πώς αντιδρά το δέρμα σας. Δεν υπάρχουν, ωστόσο, επαρκή επιστημονικά δεδομένα που να καθορίζουν την ιδανική συχνότητα εφαρμογής του σπιτικού εγχύματος.
Τι πρέπει να προσέξετε πριν από τη χρήση
Παρότι πρόκειται για φυτικό παρασκεύασμα, το νερό δεντρολίβανου δεν είναι απαλλαγμένο από τον κίνδυνο ερεθισμού. Πριν από την πρώτη εφαρμογή, είναι προτιμότερο να δοκιμάσετε μικρή ποσότητα σε περιορισμένη περιοχή του δέρματος και να παρακολουθήσετε αν εμφανιστεί κάποια αντίδραση.
Σε περίπτωση ερυθρότητας, καύσου, κνησμού ή ξεφλουδίσματος, διακόψτε τη χρήση. Εάν έχετε ευαίσθητο ή ήδη ερεθισμένο τριχωτό της κεφαλής, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή, ενώ καλό είναι να αποφεύγεται η εφαρμογή σε τραυματισμένο δέρμα.
Τέλος, εάν η τριχόπτωση, η έντονη λιπαρότητα ή η πιτυρίδα επιμένουν, η συμβουλή δερματολόγου είναι σημαντική για τον εντοπισμό της αιτίας και την επιλογή της κατάλληλης αντιμετώπισης.
Πηγή: losandes.com.au
