Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 13.07.2026 14:31

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που εξακολουθούν να φορούν ρολόι ενώ το κινητό τους δείχνει την ώρα δεν είναι παλιομοδίτες

Image of Newsroom Newsroom
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που εξακολουθούν να φορούν ρολόι ενώ το κινητό τους δείχνει την ώρα δεν είναι παλιομοδίτες Φωτογραφία: Unsplash
Στο ρολόι κάνεις μία μόνο ερώτηση: «Τι ώρα είναι;» Το ρολόι δίνει μία μόνο απάντηση: «Τρεις και σαράντα πέντε».

Ρώτα ανθρώπους που εξακολουθούν να φορούν ρολόι γιατί μπαίνουν ακόμα στον κόπο, και όσοι σου απαντήσουν ειλικρινά δεν θα πουν κάτι νοσταλγικό. Θα πουν κάτι σαν: «Αν βγάλω το κινητό μου για να δω την ώρα, τελείωσε. Χάθηκα για είκοσι λεπτά».

Ακούγεται σαν υπερβολή. Στην πραγματικότητα, είναι μια αρκετά ακριβής περιγραφή αυτού που συμβαίνει.

Δεν προσπαθούν να αποδείξουν κάτι για τις «παλιές καλές εποχές». Απλώς έχουν παρατηρήσει κάτι που οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε επιβραδύνει αρκετά ώστε να το αντιληφθούμε: ότι η ερώτηση «τι ώρα είναι;» έχει, σχεδόν αθόρυβα, μετατραπεί σε μία από τις πιο ακριβές ερωτήσεις που μπορείς να κάνεις.

Μία ερώτηση, μία απάντηση

Στο ρολόι κάνεις μία μόνο ερώτηση: «Τι ώρα είναι;» Το ρολόι δίνει μία μόνο απάντηση: «Τρεις και σαράντα πέντε».

Αυτή είναι όλη η αλληλεπίδραση. Δεν προσφέρεται τίποτε άλλο, δεν υπονοείται τίποτε, δεν μένει τίποτε ανοιχτό. Και επιστρέφεις σε αυτό που έκανες, με την προσοχή σου να παραμένει εκεί.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Τώρα κάνε το ίδιο με το κινητό.

«Τι ώρα είναι;» Τρεις και σαράντα πέντε. Και η αδελφή σου σου έστειλε μήνυμα. Και το δέμα σου παραδόθηκε. Και η μητέρα σου σε πήρε δύο φορές. Και υπάρχει μια έκτακτη είδηση από κάπου στον κόσμο. Και κάποιος σχολίασε τη φωτογραφία σου. Και το ωροσκόπιό σου έχει άποψη για τον ανάδρομο Ερμή.

Εσύ ζήτησες τέσσερα ψηφία και, αντ' αυτού, σου παρέδωσαν ολόκληρη τη μέρα. Εννέα πράγματα που δεν ρώτησες ποτέ, όλα να απαιτούν την προσοχή σου ταυτόχρονα — τα περισσότερα μάλιστα πριν καν τα μάτια σου φτάσουν στους αριθμούς που ήθελες να δεις.

Και εδώ είναι το σημείο που θα έπρεπε να σε ανησυχεί. Θα ακουμπήσεις το κινητό κάτω, θα πεις στον εαυτό σου ότι δεν παρασύρθηκες, και θα επιστρέψεις στη δουλειά σου πιστεύοντας ότι δεν συνέβη τίποτα.

Το κόστος ενός μηνύματος που δεν άνοιξες ποτέ

Βρίσκεσαι στη μέση μιας πρότασης που γράφεις. Κοίταξες απλώς την ώρα. Ακούμπησες αμέσως το κινητό πίσω, χωρίς να ανοίξεις ούτε μία εφαρμογή, ίσως και λίγο ικανοποιημένος από την αυτοσυγκράτησή σου, και επιστρέφεις στην πρόταση που έγραφες.

Μόνο που η πρόταση έχει χαθεί. Αυτό που ήσουν έτοιμος να πεις έχει εξατμιστεί και, στη θέση του, υπάρχει τώρα ένα χαμηλό, επίμονο βουητό σχετικά με το μήνυμα της αδελφής σου που είδες αλλά δεν άνοιξες.

Η Sophie Leroy μελετά ακριβώς αυτό το φαινόμενο και του έδωσε όνομα. Το ονομάζει υπόλειμμα προσοχής (attention residue): το κομμάτι της προσοχής σου που μένει πίσω, προσκολλημένο στο προηγούμενο ερέθισμα, αντί να σε ακολουθήσει στο επόμενο. Εσύ έχεις προχωρήσει. Ένα μέρος του μυαλού σου, όμως, όχι.

Και αυτό που κάνει το φαινόμενο ακόμη χειρότερο είναι μια λεπτομέρεια που αξίζει να θυμάσαι. Η έρευνά της δείχνει ότι αυτό το «υπόλειμμα» είναι πιο επίμονο όταν το πρώτο πράγμα έμεινε ανολοκλήρωτο, επειδή ο εγκέφαλος δυσκολεύεται να αφήσει κάτι που δεν έχει κλείσει. Συνεχίζει να το επεξεργάζεται στο παρασκήνιο, να επιστρέφει σε αυτό, να αρνείται να το αρχειοθετήσει.

Και αυτό ακριβώς είναι ένα μήνυμα που δεν άνοιξες. Ξέρεις ότι υπάρχει. Ξέρεις περίπου από ποιον είναι και περίπου τι αφορά. Δεν το έχεις διαχειριστεί και έχεις αποφασίσει να το κάνεις αργότερα. Ο εγκέφαλός σου ακούει τη λέξη «αργότερα» και ξεκινά έναν χρονοδιακόπτη.

Έτσι διαβάζεις την ίδια παράγραφο τέσσερις φορές. Μπαίνεις στην κουζίνα και στέκεσαι εκεί αναρωτώμενος γιατί μπήκες. Κουνάς καταφατικά το κεφάλι σε κάτι που σου λέει το παιδί σου και, ένα δευτερόλεπτο αργότερα, συνειδητοποιείς ότι δεν έχεις ιδέα τι μόλις είπε.

Και κανένα από αυτά δεν το αντιλαμβάνεσαι ως διάσπαση προσοχής. Εκεί βρίσκεται το πραγματικό πρόβλημα. Το εκλαμβάνεις απλώς ως λίγη κούραση. Ή ίσως ως σημάδι ότι μεγαλώνεις. Δεν σου περνά ποτέ από το μυαλό να συνδέσεις όλα αυτά με τη στιγμή που κοίταξες το κινητό σου απλώς για να δεις αν προλαβαίνεις έναν ακόμη καφέ.

Εκείνος που φοράει ρολόι το είχε καταλάβει αυτό εδώ και χρόνια, πιθανότατα χωρίς να γνωρίζει καν ότι υπάρχει όνομα για το φαινόμενο. Απλώς πρόσεξε ότι κάθε φορά έχανε τον ειρμό του. Και έτσι σταμάτησε να πιάνει το κινητό κάθε φορά που ήθελε να δει την ώρα.

πηγή: bolde

# TAGS

  • ΡΟΛΟΙ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Reskilling: Το νέο διαβατήριο για την αλλαγή καριέρας

Reskilling: Το νέο διαβατήριο για την αλλαγή καριέρας

Η «Μεγάλη Μπλε Αποστολή»: Τα παιδιά πρωταγωνιστές στη μεγάλη συμμαχία για το νερό

Η «Μεγάλη Μπλε Αποστολή»: Τα παιδιά πρωταγωνιστές στη μεγάλη συμμαχία για το νερό

To «Allwyn x McLaren Racing: Live in Athens» έφερε τη Formula 1 στην Ελλάδα

To «Allwyn x McLaren Racing: Live in Athens» έφερε τη Formula 1 στην Ελλάδα

Ξέρεις να κάνεις τα πάντα από το κινητό σου, βάλε τώρα και τα οικονομικά σου στο παιχνίδι

Ξέρεις να κάνεις τα πάντα από το κινητό σου, βάλε τώρα και τα οικονομικά σου στο παιχνίδι

17 χρόνια Business Seeds: Η Εθνική Τράπεζα αναδεικνύει καινοτόμα επιχειρηματικά σχέδια που αλλάζουν τον κόσμο

17 χρόνια Business Seeds: Η Εθνική Τράπεζα αναδεικνύει καινοτόμα επιχειρηματικά σχέδια που αλλάζουν τον κόσμο

Το «colpo grosso» της κυβέρνησης στη Σύνοδο Κορυφής για το βαρύ χειμώνα που έρχεται

Το «colpo grosso» της κυβέρνησης στη Σύνοδο Κορυφής για το βαρύ χειμώνα που έρχεται

Η ΕΛΑΣ βλέπει στρατηγική επιλογή στις επιθέσεις του ΠΑΣΟΚ – Μονομερή λήξη «εχθροπραξιών» κήρυξε ο Τσίπρας

Η ΕΛΑΣ βλέπει στρατηγική επιλογή στις επιθέσεις του ΠΑΣΟΚ – Μονομερή λήξη «εχθροπραξιών» κήρυξε ο Τσίπρας

Πετρέλαιο θέρμανσης: Στα 1,60 ευρώ η τιμή εκκίνησης με επιδότηση 35 λεπτών – Πώς συγκρίνεται η Ελλάδα με την Ευρώπη

Πετρέλαιο θέρμανσης: Στα 1,60 ευρώ η τιμή εκκίνησης με επιδότηση 35 λεπτών – Πώς συγκρίνεται η Ελλάδα με την Ευρώπη

Έρχονται οι 120 δόσεις τον Νοέμβριο – Πόσο μειώνονται οι μηνιαίες πληρωμές

Έρχονται οι 120 δόσεις τον Νοέμβριο – Πόσο μειώνονται οι μηνιαίες πληρωμές

Συντάξεις: Ο φόβος για τα νέα όρια ηλικίας έφερε νέο ρεκόρ στις αιτήσεις

Συντάξεις: Ο φόβος για τα νέα όρια ηλικίας έφερε νέο ρεκόρ στις αιτήσεις

Κάτω από 5 ώρες ύπνου κάθε βράδυ αυξάνουν τον κίνδυνο για 37 ασθένειες

Κάτω από 5 ώρες ύπνου κάθε βράδυ αυξάνουν τον κίνδυνο για 37 ασθένειες

Μπορούν οι ελιές να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος;

Μπορούν οι ελιές να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος;

Ξυπνάτε με πόνο στη μέση ή στον αυχένα; Δεν φταίει πάντα η στάση του σώματος

Ξυπνάτε με πόνο στη μέση ή στον αυχένα; Δεν φταίει πάντα η στάση του σώματος

Ποιες συσκευές πρέπει να βγάζετε από την πρίζα πριν από μια καταιγίδα

Ποιες συσκευές πρέπει να βγάζετε από την πρίζα πριν από μια καταιγίδα

ΑΠΕ: Νέοι κανόνες στις περικοπές παραγωγής- Πότε επιβάλλονται χρεώσεις

ΑΠΕ: Νέοι κανόνες στις περικοπές παραγωγής- Πότε επιβάλλονται χρεώσεις

Βιοτεχνία: Το ενεργειακό κόστος «πνίγει» τις μικρές επιχειρήσεις

Βιοτεχνία: Το ενεργειακό κόστος «πνίγει» τις μικρές επιχειρήσεις

Ρεύμα: Πότε απαγορεύεται η διακοπή και τι αλλάζει στα συμβόλαια- Οι νέοι κανόνες για τους καταναλωτές

Ρεύμα: Πότε απαγορεύεται η διακοπή και τι αλλάζει στα συμβόλαια- Οι νέοι κανόνες για τους καταναλωτές

Data centers: Αυστηρότερο πλαίσιο για τις επενδύσεις – Τι αλλάζει σε συνδέσεις και ηλεκτρικό χώρο

Data centers: Αυστηρότερο πλαίσιο για τις επενδύσεις – Τι αλλάζει σε συνδέσεις και ηλεκτρικό χώρο

Ποια οικιακή συσκευή καταναλώνει τη περισσότερη ενέργεια;

Ποια οικιακή συσκευή καταναλώνει τη περισσότερη ενέργεια;

Η εύκολη λύση που μπορεί να σας γλιτώσει 100 ευρώ αυτή τη σεζόν

Η εύκολη λύση που μπορεί να σας γλιτώσει 100 ευρώ αυτή τη σεζόν

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κακοκαιρία: Διακοπές κυκλοφορίας σε Μέγαρα και Πικέρμι

Ελλάδα 21:41

Υεμένη: Πλήγματα της Σαουδικής Αραβίας στη Σαναά - Με αντίποινα απειλούν οι Χούθι

Διεθνή 21:39

«Ντέρτι»: Η πληγή στη σχέση Στέλλας - Ξένιας ανοίγει ξανά, με αφορμή ένα τραγούδι

Life 21:34

Eurojackpot 13/10/26: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν σήμερα 120 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 21:27

Αναστασία: Το ταξίδι στην Αυστραλία – Πέντε πόλεις, πέντε sold out συναυλίες

Life 21:27

Χειρουργήθηκε ο πάπας Λέων: «Επιτυχής η αφαίρεση πνευμονικού όζου»

Διεθνή 21:14
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κακοκαιρία: Αττική με ισχυρές καταιγίδες - Πού έχουμε κλειστά σχολεία αύριο - Liveblog με όλες τις εξελίξεις τις επόμενες ώρες

Ελλάδα 16:02

Η εντολή Τραμπ, η παραίτηση της Γκίλφοϊλ και η αντίδρασή της

Διεθνή 19:04

Μπάγια Αντωνοπούλου: Γιόρτασε τα 37α γενέθλιά της αγκαλιά με τον γιο της

Life 22:30

Τέμπη: «Ξεχασμένα» οστά και βιολογικό υλικό σε κούτες - Δύο χρόνια (!) άργησε η έκθεση κατάσχεσης και ο έλεγχος

Ελλάδα 22:50

«Μπαίνουμε σε ζώνη κακοκαιριών» - Πού θα σημειωθούν σφοδρές καταιγίδες την Τρίτη και την Τετάρτη

Ελλάδα 23:31
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

«Συγγνώμη που νιώθεις έτσι»: Γιατί οι ψυχολόγοι λένε ότι αυτή δεν είναι πραγματική συγγνώμη

«Συγγνώμη που νιώθεις έτσι»: Γιατί οι ψυχολόγοι λένε ότι αυτή δεν είναι πραγματική συγγνώμη

Life 13.10.2026 13:26
Οι ειδικοί στην ψυχολογία συμφωνούν: Όσοι έχουν ανοιχτό μυαλό διαθέτουν μεγαλύτερη ενσυναίσθηση και νοημοσύνη

Οι ειδικοί στην ψυχολογία συμφωνούν: Όσοι έχουν ανοιχτό μυαλό διαθέτουν μεγαλύτερη ενσυναίσθηση και νοημοσύνη

Διεθνή 13.10.2026 08:29
Οι ψυχολόγοι συμφωνούν: Όσοι απολαμβάνουν τις βροχερές μέρες δεν είναι λυπημένοι, αλλά αξιοποιούν την ήρεμη ατμόσφαιρα για να αναστοχαστούν

Οι ψυχολόγοι συμφωνούν: Όσοι απολαμβάνουν τις βροχερές μέρες δεν είναι λυπημένοι, αλλά αξιοποιούν την ήρεμη ατμόσφαιρα για να αναστοχαστούν

Life 12.10.2026 15:13
Τι σημαίνει για την ψυχολογία η ανάγκη για επιβεβαίωση και πώς μπορούμε να απελευθερωθούμε

Τι σημαίνει για την ψυχολογία η ανάγκη για επιβεβαίωση και πώς μπορούμε να απελευθερωθούμε

Life 10.10.2026 20:36

NETWORK

Παρουσίαση Μελέτης του ΙΕΝΕ για τη Συμμετοχή της Ελληνικής Βιομηχανίας στην Εφοδιαστική Αλυσίδα των SMRs

Παρουσίαση Μελέτης του ΙΕΝΕ για τη Συμμετοχή της Ελληνικής Βιομηχανίας στην Εφοδιαστική Αλυσίδα των SMRs

ienergeia.gr 10.13.2026 - 12:41
Ζελένσκι: Η Ουκρανία σταματά τα πλήγματα σε ρωσικά διυλιστήρια πετρελαίου για δύο ημέρες

Ζελένσκι: Η Ουκρανία σταματά τα πλήγματα σε ρωσικά διυλιστήρια πετρελαίου για δύο ημέρες

ienergeia.gr 10.13.2026 - 11:47
Ο Όμιλος TITAN επενδύει στην Command Alkon για την επιτάχυνση του ψηφιακού μετασχηματισμού του κλάδου των δομικών υλικών

Ο Όμιλος TITAN επενδύει στην Command Alkon για την επιτάχυνση του ψηφιακού μετασχηματισμού του κλάδου των δομικών υλικών

ienergeia.gr 10.13.2026 - 12:27
Κάτω από 5 ώρες ύπνου κάθε βράδυ αυξάνουν τον κίνδυνο για 37 ασθένειες

Κάτω από 5 ώρες ύπνου κάθε βράδυ αυξάνουν τον κίνδυνο για 37 ασθένειες

healthstat.gr 10.13.2026 - 15:14
Μπορούν οι ελιές να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος;

Μπορούν οι ελιές να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος;

healthstat.gr 10.13.2026 - 16:32
e-waste day: Η ΦΩΤΟΚΥΚΛΩΣΗ δίνει το «παρών» με δράσεις ευαισθητοποίησης

e-waste day: Η ΦΩΤΟΚΥΚΛΩΣΗ δίνει το «παρών» με δράσεις ευαισθητοποίησης

ienergeia.gr 10.13.2026 - 12:04
Ποιες συσκευές πρέπει να βγάζετε από την πρίζα πριν από μια καταιγίδα

Ποιες συσκευές πρέπει να βγάζετε από την πρίζα πριν από μια καταιγίδα

healthstat.gr 10.13.2026 - 14:01
Γιώργος Μαζωνάκης: Εντοπίστηκε και τέταρτη ουσία στον οργανισμό του

Γιώργος Μαζωνάκης: Εντοπίστηκε και τέταρτη ουσία στον οργανισμό του

healthstat.gr 10.13.2026 - 14:25
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games