Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 29.03.2026 08:36

Η ψυχολογία λέει οτι το πιο μοναχικό κομμάτι των γηρατιών είναι ότι κάποιες «φιλίες» δεν επιβιώνουν από τη στιγμή που τις σταματάς

Image of Newsroom Newsroom
pexels/Josue Fuentes pexels/Josue Fuentes
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Οι περισσότερες φιλίες τελειώνουν έτσι, σιωπηλά.

Το πιο μοναχικό κομμάτι των γηρατιών δεν είναι η μοναξιά αλλά η συνειδητοποίηση ότι κάποιες «φιλίες» δεν επιβιώνουν τη στιγμή που τις σταματάς.

Δεν είναι η απουσία ανθρώπων που πονάει περισσότερο, αλλά εκείνη η στιγμή που κάνεις ένα βήμα πίσω και παρατηρείς ποιος δεν κάνει ποτέ ένα βήμα μπροστά. Τότε καταλαβαίνεις πως αυτό που ξεθωριάζει δεν είναι απλώς η επαφή, αλλά η αλήθεια, ότι ορισμένες συνδέσεις υπήρχαν μόνο επειδή εσύ τις κρατούσες ζωντανές.

Και αυτή η συνειδητοποίηση δεν έρχεται με θόρυβο. Δεν έχει ένταση, καβγάδες ή δραματικές αποχωρήσεις. Έρχεται ήσυχα.

Απλώς… σιωπή.

Σταματάς να στέλνεις μηνύματα.
Σταματάς να προτείνεις να βρεθείτε.
Σταματάς να ρωτάς τι κάνουν.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Και τότε δεν συμβαίνει τίποτα. Κανείς δεν σε αναζητά. Κανείς δεν συνεχίζει. Κανείς δεν φαίνεται να το προσέχει.

Και αυτό είναι που πονάει περισσότερο από τη μοναξιά. Γιατί γεννά ένα ερώτημα πιο βαθύ:

Ήταν ποτέ αυτή μια αληθινή φιλία ή απλώς εγώ τη διατηρούσα;

Καθώς μεγαλώνουμε, οι σχέσεις μας δεν μειώνονται τυχαία — επαναπροσδιορίζονται. Γινόμαστε πιο επιλεκτικοί. Δεν αναζητούμε πλέον πολλές επιφανειακές επαφές, αλλά λίγες, ουσιαστικές συνδέσεις. Έχουμε λιγότερη ενέργεια, λιγότερο χρόνο και μεγαλύτερη ανάγκη για βάθος.

Μέσα σε αυτή τη διαδικασία, πολλές φιλίες αρχίζουν φυσικά να ξεθωριάζουν.

Αυτό όμως που συχνά δεν λέγεται είναι ότι πολλές από αυτές τις σχέσεις στηρίζονταν εξαρχής σε μια αόρατη ανισορροπία. Ένα άτομο ήταν εκείνο που ξεκινούσε την επικοινωνία, που οργάνωνε, που κρατούσε τη σύνδεση ζωντανή. Το άλλο απλώς ανταποκρινόταν.

Επιφανειακά, έμοιαζε αμοιβαίο. Στην ουσία, όμως, δεν ήταν.

Και τη στιγμή που αφαιρείται αυτή η «δοκός στήριξης», η σχέση δεν συγκρούεται — απλώς καταρρέει σιωπηλά.

Είναι εύκολο να το πάρεις προσωπικά. Να πιστέψεις ότι δεν ήσουν αρκετός, ότι δεν σε εκτίμησαν, ότι έχασες κάτι σημαντικό. Και κάποιες φορές, ένα κομμάτι αυτής της σκέψης ίσως να είναι αληθινό.

Όμως όχι πάντα με τον τρόπο που φαίνεται.

Πολλές ενήλικες φιλίες είναι «παθητικές». Βασίζονται σε ρουτίνες, κοινά περιβάλλοντα και συνθήκες που, όταν αλλάξουν, η σχέση δεν έχει μάθει να επιβιώνει από μόνη της. Επιπλέον, δεν σχετίζονται όλοι οι άνθρωποι με τον ίδιο τρόπο: κάποιοι είναι πιο αντιδραστικοί παρά πρωτοβουλιακοί, κάποιοι θεωρούν τη σιωπή φυσιολογική.

Αυτό δεν μειώνει τον πόνο - αλλά τον εξηγεί.

Υπάρχει πάντα εκείνη η στιγμή που απλώς σταματάς. Χωρίς ανακοινώσεις. Χωρίς εξηγήσεις. Και περιμένεις.Μέρες. Εβδομάδες.Και τίποτα.

Και τότε δεν συνειδητοποιείς μόνο την απουσία του άλλου ανθρώπου, αλλά και την απουσία προσπάθειας. Και αυτό είναι ένα διαφορετικό, πιο βαθύ είδος μοναξιάς.

Μεγαλώνοντας, οι υποχρεώσεις αυξάνονται, ο χρόνος περιορίζεται και οι άνθρωποι επενδύουν εκεί όπου η σύνδεση είναι πιο εύκολη ή πιο ουσιαστική. Έτσι, οι σχέσεις που απαιτούν περισσότερη προσπάθεια — ειδικά οι ήδη ανισορροπημένες — είναι συχνά οι πρώτες που χάνονται.

Και εδώ βρίσκεται μια δύσκολη αλλά ειλικρινής αλήθεια:
Κάποιες φιλίες υπήρχαν μόνο επειδή εσύ τις κρατούσες ζωντανές.

Αυτό δεν σημαίνει ότι ήταν ψεύτικες. Σημαίνει ότι ήταν εξαρτημένες από εσένα. Και όταν αυτό σταματά, τελειώνουν κι εκείνες.

Αυτό που πονάει δεν είναι μόνο η απώλεια, αλλά η αμφιβολία που αφήνει πίσω της. Σε κάνει να επανεξετάζεις το παρελθόν, να αναρωτιέσαι τι ήταν αληθινό και τι όχι.

Όμως, μέσα σε αυτή τη διαδικασία, υπάρχει και κάτι πολύτιμο.Σαφήνεια.

Αρχίζεις να βλέπεις ποιοι είναι πραγματικά εκεί. Ποιοι σε αναζητούν χωρίς λόγο. Ποιοι επιλέγουν να κρατήσουν τη σύνδεση ζωντανή, ακόμη κι όταν η ζωή γίνεται δύσκολη.

Και αυτές οι σχέσεις ξεχωρίζουν. Είναι πιο σταθερές, πιο αμοιβαίες, πιο αληθινές.

Ίσως τελικά ο κύκλος να μικραίνει — αλλά γίνεται πιο ουσιαστικός.Το να μεγαλώνεις δεν αλλάζει μόνο τη ζωή σου. Την αποκαλύπτει.

Σου δείχνει ποιες σχέσεις βασίζονταν στη συνήθεια, ποιες στην ευκολία και ποιες στην πραγματική σύνδεση.

Και όσο κι αν αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι μοναχική, είναι ταυτόχρονα και λυτρωτική.

Γιατί όταν αρχίζεις να βλέπεις καθαρά, σταματάς να κυνηγάς.Και αρχίζεις να επιλέγεις. Και αυτή είναι ίσως η πιο σημαντική αλλαγή από όλες.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΦΙΛΙΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Στο Χαλάνδρι τα «αποκαλυπτήρια» του κόμματος Τσίπρα

Στο Χαλάνδρι τα «αποκαλυπτήρια» του κόμματος Τσίπρα

Ποιους θα ελέγξει η εφορία το 2026 - Η ΑΑΔΕ έρχεται και ψάχνει 75 δισ. ευρώ

Ποιους θα ελέγξει η εφορία το 2026 - Η ΑΑΔΕ έρχεται και ψάχνει 75 δισ. ευρώ

«Σπίτι μου ΙΙ»: Το μεγάλο φιάσκο και οι χιλιάδες εγκλωβισμένοι δανειολήπτες

«Σπίτι μου ΙΙ»: Το μεγάλο φιάσκο και οι χιλιάδες εγκλωβισμένοι δανειολήπτες

ΔΥΠΑ: Νέα προγράμματα κοινωφελούς εργασίας στο Δημόσιο - Σε ποιες ειδικότητες

ΔΥΠΑ: Νέα προγράμματα κοινωφελούς εργασίας στο Δημόσιο - Σε ποιες ειδικότητες

Ανακαίνιση σπιτιού με επιδότηση 300 ευρώ ανά τετραγωνικό μέτρο: Ποιοι χάνουν το μπόνους και γιατί

Ανακαίνιση σπιτιού με επιδότηση 300 ευρώ ανά τετραγωνικό μέτρο: Ποιοι χάνουν το μπόνους και γιατί

H Αθήνα παίζει σε ρυθμούς NBA: Επιστρέφει το 3on3 Road to Glory της Novibet

H Αθήνα παίζει σε ρυθμούς NBA: Επιστρέφει το 3on3 Road to Glory της Novibet

COSMOTE TELEKOM: Με «οδηγό» την τεχνολογία συνδέει την πολιτιστική κληρονομιά της χώρας με το ευρύ κοινό

COSMOTE TELEKOM: Με «οδηγό» την τεχνολογία συνδέει την πολιτιστική κληρονομιά της χώρας με το ευρύ κοινό

Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και χαλάρωση χωρίς συμβιβασμούς;

Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και χαλάρωση χωρίς συμβιβασμούς;

Γ. Μαργώνης στο Φόρουμ Δελφών: Δεξιότητες, AI και ηγεσία σε real time

Γ. Μαργώνης στο Φόρουμ Δελφών: Δεξιότητες, AI και ηγεσία σε real time

ΔΕΗ Tour of Hellas 2026: Η Ελλάδα και το ποδήλατο σε πρώτο πλάνο μέσα από μία εντυπωσιακή αγωνιστική διαδρομή με την υποστήριξη της ΔΕΗ

ΔΕΗ Tour of Hellas 2026: Η Ελλάδα και το ποδήλατο σε πρώτο πλάνο μέσα από μία εντυπωσιακή αγωνιστική διαδρομή με την υποστήριξη της ΔΕΗ

Οι 4 τροφές που βλάπτουν την υγεία των νεφρών

Οι 4 τροφές που βλάπτουν την υγεία των νεφρών

Τι θα πάθετε αν φάτε πατάτες που έχουν φυτρώσει

Τι θα πάθετε αν φάτε πατάτες που έχουν φυτρώσει

Θεσσαλονίκη: Ποινή φυλάκισης 12 ετών σε ογκολόγο που εξαπατούσε καρκινοπαθείς

Θεσσαλονίκη: Ποινή φυλάκισης 12 ετών σε ογκολόγο που εξαπατούσε καρκινοπαθείς

Γιώργος Μυλωνάκης: Πήρε εξιτήριο από το νοσοκομείο – Μεταφέρεται σε κέντρο αποκατάστασης

Γιώργος Μυλωνάκης: Πήρε εξιτήριο από το νοσοκομείο – Μεταφέρεται σε κέντρο αποκατάστασης

ΔΕΗ: Αντίστροφη μέτρηση για την ΑΜΚ-μαμούθ των 4 δισ. ευρώ

ΔΕΗ: Αντίστροφη μέτρηση για την ΑΜΚ-μαμούθ των 4 δισ. ευρώ

Ελλάδα- Κύπρος: Κρίσιμες επαφές για το καλώδιο και τη χρηματοδότηση του GSI

Ελλάδα- Κύπρος: Κρίσιμες επαφές για το καλώδιο και τη χρηματοδότηση του GSI

Οι επιστήμονες προειδοποιούν: η κλιματική αλλαγή απειλεί δεκάδες χιλιάδες φυτικά είδη

Οι επιστήμονες προειδοποιούν: η κλιματική αλλαγή απειλεί δεκάδες χιλιάδες φυτικά είδη

Δέκα τρόποι για να κρατήσετε δροσερό το σπίτι χωρίς κλιματιστικό

Δέκα τρόποι για να κρατήσετε δροσερό το σπίτι χωρίς κλιματιστικό

Τεράστια σπατάλη: Στο εμπόριο συσκευές «φτιαγμένες να χαλάσουν»

Τεράστια σπατάλη: Στο εμπόριο συσκευές «φτιαγμένες να χαλάσουν»

«Auto» ή «On»: Ποια είναι η καλύτερη ρύθμιση για το κλιματιστικό

«Auto» ή «On»: Ποια είναι η καλύτερη ρύθμιση για το κλιματιστικό

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Έλενα Χριστοπούλου: Ποινική δίωξη εις βάρος της Ηλιάνας Παπαγεωργίου

Life 19:12

Αμβούργο: Συνελήφθη 17χρονος που προετοίμαζε τρομοκρατική επίθεση

Διεθνή 19:09

ERGO Ασφαλιστική: Παρουσίαση στρατηγικής και βραβεύσεις συνεργατών

Επιχειρήσεις 18:57

Συντάξεις Ιουνίου 2026: Η ώρα των πληρωμών

Οικονομία 18:50

Η λοίμωξη από χανταϊό δεν αποτελεί επιβεβαιωμένη παρενέργεια του εμβολίου Covid-19 της Pfizer

Υγεία 18:50

«Να μ’ αγαπάς»: Ο Μιχάλης εμφανίζεται στη Ζωή

Life 18:49
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γεράσιμος Παπαδόπουλος για Κορινθιακό: Υπάρχει κατάλληλη αντισεισμική προστασία; Τα ερωτήματα

Ελλάδα 19:46

Οι αρχιτέκτονες προτείνουν την τοποθέτηση αλουμινόχαρτου στους τοίχους και η απλή μέθοδος μπορεί να αποκαλύψει σε λίγες μέρες εάν ένα υγρό σημείο είναι διαρροή

Life 23:41

Τα 25 πρόσωπα στη «βιτρίνα» του κόμματος Τσίπρα

Πολιτική 19:44

9 οπωροφόρα δέντρα που μπορείτε να καλλιεργήσετε σε μια μικρή αυλή ή βεράντα

Life 23:26

Τζόκερ: Αυτοί οι αριθμοί κερδίζουν 9,8 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 22:15
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Το απόφθεγμα της ημέρας από τον ψυχολόγο Καρλ Γιουνγκ: «Η μοναξιά δεν προέρχεται από το να μην έχεις ανθρώπους γύρω σου, αλλά...»

Το απόφθεγμα της ημέρας από τον ψυχολόγο Καρλ Γιουνγκ: «Η μοναξιά δεν προέρχεται από το να μην έχεις ανθρώπους γύρω σου, αλλά...»

Life 08.05.2026 11:50
Οι άνθρωποι που φτάνουν στη μέση ηλικία χωρίς στενούς φίλους δεν είναι αντιπαθητικοί. Έδωσαν πάρα πολλά για καιρό, χωρίς να πάρουν τίποτα πίσω

Οι άνθρωποι που φτάνουν στη μέση ηλικία χωρίς στενούς φίλους δεν είναι αντιπαθητικοί. Έδωσαν πάρα πολλά για καιρό, χωρίς να πάρουν τίποτα πίσω

Life 05.05.2026 11:39
Η ψυχολογία λέει ότι ο γονιός που κρατά αντικείμενα του παιδιού του δεν είναι συναισθηματικός αλλά προσπαθεί να αποδείξει κάτι στον εαυτό του

Η ψυχολογία λέει ότι ο γονιός που κρατά αντικείμενα του παιδιού του δεν είναι συναισθηματικός αλλά προσπαθεί να αποδείξει κάτι στον εαυτό του

Life 01.05.2026 15:43
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που παραμένουν πραγματικά υγιείς μέχρι τα 60 και 70 τους δεν είναι αυτοί με τα καλύτερα γονίδια

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που παραμένουν πραγματικά υγιείς μέχρι τα 60 και 70 τους δεν είναι αυτοί με τα καλύτερα γονίδια

Υγεία 01.05.2026 12:05

NETWORK

ΕΟΠΥΥ: Έγκριση ηλεκτρονικών αντλιών έγχυσης και αναλωσίμων γ-σφαιρίνης – Οι προϋποθέσεις

ΕΟΠΥΥ: Έγκριση ηλεκτρονικών αντλιών έγχυσης και αναλωσίμων γ-σφαιρίνης – Οι προϋποθέσεις

healthstat.gr 05.11.2026 - 17:38
Θριαμβευτής του ΔΕΗ Tour of Hellas 2026 ο Τσέχος Βάτσλαβ Γέζεκ

Θριαμβευτής του ΔΕΗ Tour of Hellas 2026 ο Τσέχος Βάτσλαβ Γέζεκ

ienergeia.gr 05.11.2026 - 14:53
Οι 4 τροφές που βλάπτουν την υγεία των νεφρών

Οι 4 τροφές που βλάπτουν την υγεία των νεφρών

healthstat.gr 05.11.2026 - 18:50
Θεσσαλονίκη: Ποινή φυλάκισης 12 ετών σε ογκολόγο που εξαπατούσε καρκινοπαθείς

Θεσσαλονίκη: Ποινή φυλάκισης 12 ετών σε ογκολόγο που εξαπατούσε καρκινοπαθείς

healthstat.gr 05.11.2026 - 18:00
Χωροταξία: Σχεδιάζοντας την ανάπτυξη με κανόνες

Χωροταξία: Σχεδιάζοντας την ανάπτυξη με κανόνες

ienergeia.gr 05.11.2026 - 15:47
Ερώτηση Βουλευτών της Νέας Αριστεράς για την ανάγκη ασφαλούς ενσωμάτωσης των ηλεκτρικών πατινιών στην κυκλοφορία

Ερώτηση Βουλευτών της Νέας Αριστεράς για την ανάγκη ασφαλούς ενσωμάτωσης των ηλεκτρικών πατινιών στην κυκλοφορία

ienergeia.gr 05.11.2026 - 15:41
Τι θα πάθετε αν φάτε πατάτες που έχουν φυτρώσει

Τι θα πάθετε αν φάτε πατάτες που έχουν φυτρώσει

healthstat.gr 05.11.2026 - 18:08
Η Ουγγαρία θα επανεξετάσει το σχέδιο επέκτασης του πυρηνικού σταθμού Paks με ρωσικούς αντιδραστήρες

Η Ουγγαρία θα επανεξετάσει το σχέδιο επέκτασης του πυρηνικού σταθμού Paks με ρωσικούς αντιδραστήρες

ienergeia.gr 05.11.2026 - 15:13
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games