Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 29.03.2026 08:36

Η ψυχολογία λέει οτι το πιο μοναχικό κομμάτι των γηρατιών είναι ότι κάποιες «φιλίες» δεν επιβιώνουν από τη στιγμή που τις σταματάς

Image of Newsroom Newsroom
pexels/Josue Fuentes pexels/Josue Fuentes
Οι περισσότερες φιλίες τελειώνουν έτσι, σιωπηλά.

Το πιο μοναχικό κομμάτι των γηρατιών δεν είναι η μοναξιά αλλά η συνειδητοποίηση ότι κάποιες «φιλίες» δεν επιβιώνουν τη στιγμή που τις σταματάς.

Δεν είναι η απουσία ανθρώπων που πονάει περισσότερο, αλλά εκείνη η στιγμή που κάνεις ένα βήμα πίσω και παρατηρείς ποιος δεν κάνει ποτέ ένα βήμα μπροστά. Τότε καταλαβαίνεις πως αυτό που ξεθωριάζει δεν είναι απλώς η επαφή, αλλά η αλήθεια, ότι ορισμένες συνδέσεις υπήρχαν μόνο επειδή εσύ τις κρατούσες ζωντανές.

Και αυτή η συνειδητοποίηση δεν έρχεται με θόρυβο. Δεν έχει ένταση, καβγάδες ή δραματικές αποχωρήσεις. Έρχεται ήσυχα.

Απλώς… σιωπή.

Σταματάς να στέλνεις μηνύματα.
Σταματάς να προτείνεις να βρεθείτε.
Σταματάς να ρωτάς τι κάνουν.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Και τότε δεν συμβαίνει τίποτα. Κανείς δεν σε αναζητά. Κανείς δεν συνεχίζει. Κανείς δεν φαίνεται να το προσέχει.

Και αυτό είναι που πονάει περισσότερο από τη μοναξιά. Γιατί γεννά ένα ερώτημα πιο βαθύ:

Ήταν ποτέ αυτή μια αληθινή φιλία ή απλώς εγώ τη διατηρούσα;

Καθώς μεγαλώνουμε, οι σχέσεις μας δεν μειώνονται τυχαία — επαναπροσδιορίζονται. Γινόμαστε πιο επιλεκτικοί. Δεν αναζητούμε πλέον πολλές επιφανειακές επαφές, αλλά λίγες, ουσιαστικές συνδέσεις. Έχουμε λιγότερη ενέργεια, λιγότερο χρόνο και μεγαλύτερη ανάγκη για βάθος.

Μέσα σε αυτή τη διαδικασία, πολλές φιλίες αρχίζουν φυσικά να ξεθωριάζουν.

Αυτό όμως που συχνά δεν λέγεται είναι ότι πολλές από αυτές τις σχέσεις στηρίζονταν εξαρχής σε μια αόρατη ανισορροπία. Ένα άτομο ήταν εκείνο που ξεκινούσε την επικοινωνία, που οργάνωνε, που κρατούσε τη σύνδεση ζωντανή. Το άλλο απλώς ανταποκρινόταν.

Επιφανειακά, έμοιαζε αμοιβαίο. Στην ουσία, όμως, δεν ήταν.

Και τη στιγμή που αφαιρείται αυτή η «δοκός στήριξης», η σχέση δεν συγκρούεται — απλώς καταρρέει σιωπηλά.

Είναι εύκολο να το πάρεις προσωπικά. Να πιστέψεις ότι δεν ήσουν αρκετός, ότι δεν σε εκτίμησαν, ότι έχασες κάτι σημαντικό. Και κάποιες φορές, ένα κομμάτι αυτής της σκέψης ίσως να είναι αληθινό.

Όμως όχι πάντα με τον τρόπο που φαίνεται.

Πολλές ενήλικες φιλίες είναι «παθητικές». Βασίζονται σε ρουτίνες, κοινά περιβάλλοντα και συνθήκες που, όταν αλλάξουν, η σχέση δεν έχει μάθει να επιβιώνει από μόνη της. Επιπλέον, δεν σχετίζονται όλοι οι άνθρωποι με τον ίδιο τρόπο: κάποιοι είναι πιο αντιδραστικοί παρά πρωτοβουλιακοί, κάποιοι θεωρούν τη σιωπή φυσιολογική.

Αυτό δεν μειώνει τον πόνο - αλλά τον εξηγεί.

Υπάρχει πάντα εκείνη η στιγμή που απλώς σταματάς. Χωρίς ανακοινώσεις. Χωρίς εξηγήσεις. Και περιμένεις.Μέρες. Εβδομάδες.Και τίποτα.

Και τότε δεν συνειδητοποιείς μόνο την απουσία του άλλου ανθρώπου, αλλά και την απουσία προσπάθειας. Και αυτό είναι ένα διαφορετικό, πιο βαθύ είδος μοναξιάς.

Μεγαλώνοντας, οι υποχρεώσεις αυξάνονται, ο χρόνος περιορίζεται και οι άνθρωποι επενδύουν εκεί όπου η σύνδεση είναι πιο εύκολη ή πιο ουσιαστική. Έτσι, οι σχέσεις που απαιτούν περισσότερη προσπάθεια — ειδικά οι ήδη ανισορροπημένες — είναι συχνά οι πρώτες που χάνονται.

Και εδώ βρίσκεται μια δύσκολη αλλά ειλικρινής αλήθεια:
Κάποιες φιλίες υπήρχαν μόνο επειδή εσύ τις κρατούσες ζωντανές.

Αυτό δεν σημαίνει ότι ήταν ψεύτικες. Σημαίνει ότι ήταν εξαρτημένες από εσένα. Και όταν αυτό σταματά, τελειώνουν κι εκείνες.

Αυτό που πονάει δεν είναι μόνο η απώλεια, αλλά η αμφιβολία που αφήνει πίσω της. Σε κάνει να επανεξετάζεις το παρελθόν, να αναρωτιέσαι τι ήταν αληθινό και τι όχι.

Όμως, μέσα σε αυτή τη διαδικασία, υπάρχει και κάτι πολύτιμο.Σαφήνεια.

Αρχίζεις να βλέπεις ποιοι είναι πραγματικά εκεί. Ποιοι σε αναζητούν χωρίς λόγο. Ποιοι επιλέγουν να κρατήσουν τη σύνδεση ζωντανή, ακόμη κι όταν η ζωή γίνεται δύσκολη.

Και αυτές οι σχέσεις ξεχωρίζουν. Είναι πιο σταθερές, πιο αμοιβαίες, πιο αληθινές.

Ίσως τελικά ο κύκλος να μικραίνει — αλλά γίνεται πιο ουσιαστικός.Το να μεγαλώνεις δεν αλλάζει μόνο τη ζωή σου. Την αποκαλύπτει.

Σου δείχνει ποιες σχέσεις βασίζονταν στη συνήθεια, ποιες στην ευκολία και ποιες στην πραγματική σύνδεση.

Και όσο κι αν αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι μοναχική, είναι ταυτόχρονα και λυτρωτική.

Γιατί όταν αρχίζεις να βλέπεις καθαρά, σταματάς να κυνηγάς.Και αρχίζεις να επιλέγεις. Και αυτή είναι ίσως η πιο σημαντική αλλαγή από όλες.

# TAGS

  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΦΙΛΙΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Μαρινέλλα, η μεγάλη Κυρία του ελληνικού τραγουδιού

Μαρινέλλα, η μεγάλη Κυρία του ελληνικού τραγουδιού

Οι ΗΠΑ ετοιμάζονται για χερσαίες επιχειρήσεις στο Ιράν - Χιλιάδες πορείες κατά του Τραμπ σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες

Οι ΗΠΑ ετοιμάζονται για χερσαίες επιχειρήσεις στο Ιράν - Χιλιάδες πορείες κατά του Τραμπ σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες

Οδηγός συνταξιοδότησης: Τα βασικά «κλειδιά» για τους υποψήφιους συνταξιούχους

Οδηγός συνταξιοδότησης: Τα βασικά «κλειδιά» για τους υποψήφιους συνταξιούχους

Τέλος οι δωρεάν τραπεζικοί λογαριασμοί: Η νέα εποχή με τις συνδρομές

Τέλος οι δωρεάν τραπεζικοί λογαριασμοί: Η νέα εποχή με τις συνδρομές

ΜΙΔΑ: Έρχεται η νέα πλατφόρμα για τα ακίνητα - Τι πρέπει να κάνετε

ΜΙΔΑ: Έρχεται η νέα πλατφόρμα για τα ακίνητα - Τι πρέπει να κάνετε

Η καθημερινότητα ενός εκπαιδευτικού δεν τελειώνει στο κουδούνι

Η καθημερινότητα ενός εκπαιδευτικού δεν τελειώνει στο κουδούνι

Αντλίες Θερμότητας: Η έξυπνη απάντηση στο υψηλό κόστος ενέργειας

Αντλίες Θερμότητας: Η έξυπνη απάντηση στο υψηλό κόστος ενέργειας

The Fiction Athens: Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και απόλαυση στην Αθήνα;

The Fiction Athens: Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και απόλαυση στην Αθήνα;

Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Πώς η ΕΥΔΑΠ επενδύει 2,5 δισ. ευρώ για το υδάτινο μέλλον της Αττικής

Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Πώς η ΕΥΔΑΠ επενδύει 2,5 δισ. ευρώ για το υδάτινο μέλλον της Αττικής

ΕΥΔΑΠ: Στρατηγικές επενδύσεις για τη διασφάλιση της βιωσιμότητας του νερού

ΕΥΔΑΠ: Στρατηγικές επενδύσεις για τη διασφάλιση της βιωσιμότητας του νερού

Τα 10 υλικά που πρέπει να έχετε πάντα στο ντουλάπι σας για υγιεινή διατροφή

Τα 10 υλικά που πρέπει να έχετε πάντα στο ντουλάπι σας για υγιεινή διατροφή

Πόσο συχνά πρέπει να γυμνάζεστε για να δείτε πραγματικά αποτελέσματα

Πόσο συχνά πρέπει να γυμνάζεστε για να δείτε πραγματικά αποτελέσματα

Ψυχολογία: 2 ερωτήσεις που δείχνουν πόσο καλά γνωρίζετε τον σύντροφό σας

Ψυχολογία: 2 ερωτήσεις που δείχνουν πόσο καλά γνωρίζετε τον σύντροφό σας

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι - Οι κίνδυνοι για την υγεία

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι - Οι κίνδυνοι για την υγεία

ΡΑΑΕΥ: Χωρίς αίτηση άλλαξαν πάροχο σε καταναλωτή- Πρόστιμο 50.000 ευρώ στον ΔΕΔΔΗΕ

ΡΑΑΕΥ: Χωρίς αίτηση άλλαξαν πάροχο σε καταναλωτή- Πρόστιμο 50.000 ευρώ στον ΔΕΔΔΗΕ

ΗΠΑ και Νορβηγία οι μεγαλύτεροι προμηθευτές φυσικού αερίου της ΕΕ το 2025

ΗΠΑ και Νορβηγία οι μεγαλύτεροι προμηθευτές φυσικού αερίου της ΕΕ το 2025

Η μεγάλη αλλαγή στο Fuel Pass 2026: Πότε πληρώνεται η πρώτη δόση

Η μεγάλη αλλαγή στο Fuel Pass 2026: Πότε πληρώνεται η πρώτη δόση

Ο πόλεμος στο Ιράν εκτοξεύει τις τιμές και «ψαλιδίζει» την κατανάλωση

Ο πόλεμος στο Ιράν εκτοξεύει τις τιμές και «ψαλιδίζει» την κατανάλωση

Τιμολόγια ρεύματος: Πρεμιέρα την 1η Απριλίου για τα πορτοκαλί- Προβληματισμός των προμηθευτών για τα μπλε

Τιμολόγια ρεύματος: Πρεμιέρα την 1η Απριλίου για τα πορτοκαλί- Προβληματισμός των προμηθευτών για τα μπλε

Ανοδικά η χονδρική παρά τις ΑΠΕ- Πιέσεις για ακριβότερα πράσινα τιμολόγια ρεύματος τον Απρίλιο

Ανοδικά η χονδρική παρά τις ΑΠΕ- Πιέσεις για ακριβότερα πράσινα τιμολόγια ρεύματος τον Απρίλιο

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η ψυχολογία λέει οτι το πιο μοναχικό κομμάτι των γηρατιών είναι ότι κάποιες «φιλίες» δεν επιβιώνουν από τη στιγμή που τις σταματάς

Life 08:36

Πολάκης για Φαραντούρη: «Ο τύπος είναι ΦΕΛΛΟΣ - Ο κύκλος των μετακινήσεών του δεν έχει κλείσει!»

Ο Πληροφοριοδότης 08:27

Κολυδάς για κακοκαιρία: Τα μέχρι τώρα στοιχεία είναι αρκετά σοβαρά - Απαιτεί προσοχή και ψυχραιμία

Ελλάδα 08:23

Αλέξης Χαρίτσης, Έφη Αχτσιόγλου, Νάσος Ηλιόπουλος στο ΠΑΣΟΚ: Το άλλο με τον ...Τοτό το ξέρετε;

Ο Πληροφοριοδότης 08:20

Παρών με νέο κόμμα ακόμα και τον Μάιο

Ο Πληροφοριοδότης 08:15

Εορταστικό ωράριο Πάσχα 2026: Πότε ξεκινάει - Ποια Κυριακή θα είναι ανοιχτά τα καταστήματα

Ελλάδα 08:07
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο πόλεμος στο Ιράν επεκτείνεται, αυξάνεται η πιθανότητα για αντίποινα από τις χώρες του Κόλπου

Διεθνή 23:20

Δούκας: «Δεν θα πρέπει να συγκυβερνήσουμε σε κανένα σενάριο με τη ΝΔ μετά τις εκλογές»

Πολιτική 18:17

Fuel Pass 2026: Ανοίγει η πλατφόρμα για αίτηση στο Gov.gr

Οικονομία 08:06

Μόνο οι ...τιμές αρχηγού κράτους έλειπαν από την υποδοχή του Παύλου Ντε Γκρες στο Άγιο Όρος

Ο Πληροφοριοδότης 07:49

Αλλαγή ώρας 2026: Έφτασε η Κυριακή που αλλάζει η ώρα

Ελλάδα 08:02
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνδρες που φαίνονται συναισθηματικά μη διαθέσιμοι μετά τα 60, συχνά δεν απομονώνονται επίτηδες

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνδρες που φαίνονται συναισθηματικά μη διαθέσιμοι μετά τα 60, συχνά δεν απομονώνονται επίτηδες

Life 28.03.2026 15:02
Η ψυχολογία εξηγεί τι σημαίνει οι άνθρωποι να μπαίνουν στα social αλλά ποτέ να μην δημοσιεύουν

Η ψυχολογία εξηγεί τι σημαίνει οι άνθρωποι να μπαίνουν στα social αλλά ποτέ να μην δημοσιεύουν

Life 28.03.2026 14:17
Η ψυχολογία λέει ότι τα παιδιά που ήταν «εύκολα» μεγαλώνοντας γίνονται ενήλικες που λένε πάντα «είμαι καλά», χωρίς απαραίτητα να το εννοούν

Η ψυχολογία λέει ότι τα παιδιά που ήταν «εύκολα» μεγαλώνοντας γίνονται ενήλικες που λένε πάντα «είμαι καλά», χωρίς απαραίτητα να το εννοούν

Life 27.03.2026 13:31
Η ψυχολογία λέει ότι οι μοναχικοί άνθρωποι, χάνουν την υπομονή τους για επιφανειακή σύνδεση και πληρώνουν το τίμημα της μοναξιάς

Η ψυχολογία λέει ότι οι μοναχικοί άνθρωποι, χάνουν την υπομονή τους για επιφανειακή σύνδεση και πληρώνουν το τίμημα της μοναξιάς

Life 27.03.2026 11:18

NETWORK

Πόσο συχνά πρέπει να γυμνάζεστε για να δείτε πραγματικά αποτελέσματα

Πόσο συχνά πρέπει να γυμνάζεστε για να δείτε πραγματικά αποτελέσματα

healthstat.gr 03.29.2026 - 06:12
Γιατί δεν πρέπει να φοράτε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι - Οι κίνδυνοι για την υγεία

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι - Οι κίνδυνοι για την υγεία

healthstat.gr 03.29.2026 - 06:44
Το «οπλοστάσιο» των χωρών για τις ενεργειακές συνέπειες του πολέμου

Το «οπλοστάσιο» των χωρών για τις ενεργειακές συνέπειες του πολέμου

ienergeia.gr 03.29.2026 - 07:44
Αντλία θερμότητας VS φυσικό αέριο: Ποια λύση είναι πιο οικονομική

Αντλία θερμότητας VS φυσικό αέριο: Ποια λύση είναι πιο οικονομική

ienergeia.gr 03.29.2026 - 07:43
Ψυχολογία: 2 ερωτήσεις που δείχνουν πόσο καλά γνωρίζετε τον σύντροφό σας

Ψυχολογία: 2 ερωτήσεις που δείχνουν πόσο καλά γνωρίζετε τον σύντροφό σας

healthstat.gr 03.29.2026 - 06:28
5 υγιεινά σάντουιτς που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας για το γραφείο

5 υγιεινά σάντουιτς που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας για το γραφείο

healthstat.gr 03.29.2026 - 07:51
Πιθανότατα χρησιμοποιείτε λάθος το πλυντήριο ρούχων!

Πιθανότατα χρησιμοποιείτε λάθος το πλυντήριο ρούχων!

ienergeia.gr 03.29.2026 - 07:43
Metlen: Αναβάλλεται για τις 9 Απριλίου η ανακοίνωση των ετήσιων αποτελεσμάτων

Metlen: Αναβάλλεται για τις 9 Απριλίου η ανακοίνωση των ετήσιων αποτελεσμάτων

ienergeia.gr 03.27.2026 - 15:47
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games