Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ελλάδα 11.11.2020 18:50 UPD 11.11.2020 18:55

Τι αλλάζει απο την Παρασκευή στη σωματική άσκηση

Image of Γεωργία Μισεμικέ Γεωργία Μισεμικέ
Photo: pexels Photo: pexels
Νέα δεδομένα από την Παρασκευή 13/11 σε όλη την επικράτεια σύμφωνα με τις ανακοινώσεις Χαρδαλιά. Αλλάζουν τα πράγματα για τη σωματική άσκηση, ενώ το sms στο 13033 εξακολουθεί να ισχύει.

Απαγόρευση κυκλοφορίας από την Παρασκευή 13/11 από τις 9 το βράδυ μέχρι τις 5 το πρωί ανακοίνωσε ο Χαρδαλιάς, καθώς ο κορονοϊός στη χώρα έχει πάρει άσχημη τροπή με τα κρούσματα σήμερα να φτάνουν τα 2757.

Παράλληλα ο υφυπουργός πολιτικής Προστασίας ανακοίνωσε νέα πιο σκληρά μέτρα για όσους αθλούνται.

Συγκεκριμένα δεν θα επιτρέπεται από την Παρασκευή 13/11 η σωματική άσκηση, μετά τις 9 το βράδυ και έως και τις 5 το πρωί. Οι μόνοι λόγοι για τους οποίους θα μπορεί κάποιος να βγαίνει από το σπίτι, με sms πάντα στο 13033, είναι για λόγους υγείας,για εργασία και για το κατοικίδιο (πάντα κοντά στο σπίτι του).

Ο κωδικός 6 για σωματική άσκηση, όπως διευκρίνισε ο Νίκος Χαρδαλιάς δεν αφορά άθληση σε αθλητικά σωματεία.

Παράλληλα ανέφερε ότι η άθληση μπορεί να γίνεται σε συνθέσεις 3 ατόμων και πάντα στην περιοχή και την γειτονιά που διαμένουν οι πολίτες.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

# TAGS

  • ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ
  • ΑΘΛΗΣΗ
  • ΑΛΛΑΓΕΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Ξεκινά η Δίκη των Τεμπών: Κατηγορούμενοι και απουσίες από το κλητήριο θέσπισμα

Ξεκινά η Δίκη των Τεμπών: Κατηγορούμενοι και απουσίες από το κλητήριο θέσπισμα

Έρχονται αυξήσεις στους λογαριασμούς ρεύματος

Έρχονται αυξήσεις στους λογαριασμούς ρεύματος

Κλείδωσε ο καιρός την 25η Μαρτίου - Πότε έρχονται βροχές στην Αθήνα

Κλείδωσε ο καιρός την 25η Μαρτίου - Πότε έρχονται βροχές στην Αθήνα

Πλασματικά χρόνια για δημόσιους υπαλλήλους και ένστολους: Όλες οι νέες δυνατότητες και το κόστος

Πλασματικά χρόνια για δημόσιους υπαλλήλους και ένστολους: Όλες οι νέες δυνατότητες και το κόστος

Πόσες μέρες διατηρείται η σκορδαλιά στο ψυγείο

Πόσες μέρες διατηρείται η σκορδαλιά στο ψυγείο

Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Πώς η ΕΥΔΑΠ επενδύει 2,5 δισ. ευρώ για το υδάτινο μέλλον της Αττικής

Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Πώς η ΕΥΔΑΠ επενδύει 2,5 δισ. ευρώ για το υδάτινο μέλλον της Αττικής

ΕΥΔΑΠ: Στρατηγικές επενδύσεις για τη διασφάλιση της βιωσιμότητας του νερού

ΕΥΔΑΠ: Στρατηγικές επενδύσεις για τη διασφάλιση της βιωσιμότητας του νερού

Παγκόσμια Ημέρα Ανακύκλωσης: Πώς η κυκλική οικονομία γίνεται πράξη στον Όμιλο ΔΕΗ

Παγκόσμια Ημέρα Ανακύκλωσης: Πώς η κυκλική οικονομία γίνεται πράξη στον Όμιλο ΔΕΗ

Αντλίες Θερμότητας: Η σύγχρονη λύση για οικονομική θέρμανση

Αντλίες Θερμότητας: Η σύγχρονη λύση για οικονομική θέρμανση

Η καθημερινότητα ενός εκπαιδευτικού δεν τελειώνει στο κουδούνι

Η καθημερινότητα ενός εκπαιδευτικού δεν τελειώνει στο κουδούνι

Περπατώντας 7.000 βήματα την ημέρα - Μια απλή συνήθεια με σημαντικά οφέλη

Περπατώντας 7.000 βήματα την ημέρα - Μια απλή συνήθεια με σημαντικά οφέλη

Αγιορείτικος μπακαλιάρος: Η εναλλακτική συνταγή για την 25η Μαρτίου

Αγιορείτικος μπακαλιάρος: Η εναλλακτική συνταγή για την 25η Μαρτίου

Γιατί είναι ευαίσθητα τα δόντια σας στο κρύο ή το ζεστό;

Γιατί είναι ευαίσθητα τα δόντια σας στο κρύο ή το ζεστό;

«Τρεμοπαίζει» ο μυς σας; Δείτε τους λόγους - Πότε να ανησυχήσετε

«Τρεμοπαίζει» ο μυς σας; Δείτε τους λόγους - Πότε να ανησυχήσετε

Ν. Καραμούζης: Δύσκολα διαχειρίσιμες οι επιπτώσεις αν δεν μαζευτεί σύντομα η κρίση στη Μ. Ανατολή

Ν. Καραμούζης: Δύσκολα διαχειρίσιμες οι επιπτώσεις αν δεν μαζευτεί σύντομα η κρίση στη Μ. Ανατολή

ΔΕΗ: Θωρακισμένη απέναντι στη νέα κρίση- Τα «όπλα» Στάσση στο αβέβαιο γεωπολιτικό περιβάλλον

ΔΕΗ: Θωρακισμένη απέναντι στη νέα κρίση- Τα «όπλα» Στάσση στο αβέβαιο γεωπολιτικό περιβάλλον

Goldman Sachs: Πότε προβλέπει σταδιακή ανάκαμψη των πετρελαϊκών ροών

Goldman Sachs: Πότε προβλέπει σταδιακή ανάκαμψη των πετρελαϊκών ροών

Η «κρυφή» ενεργειακή παγίδα στο σπίτι: Καταναλώνει το ίδιο ρεύμα με 65 ψυγεία

Η «κρυφή» ενεργειακή παγίδα στο σπίτι: Καταναλώνει το ίδιο ρεύμα με 65 ψυγεία

Φωτιά στις αγορές ενέργειας βάζουν οι εξελίξεις στη Μ. Ανατολή- Στο ευρωπαϊκό μενού η ρήτρα διαφυγής

Φωτιά στις αγορές ενέργειας βάζουν οι εξελίξεις στη Μ. Ανατολή- Στο ευρωπαϊκό μενού η ρήτρα διαφυγής

Τα Στενά του Ορμούζ δεν είναι τελείως κλειστά - Πότε «ανοίγουν» και για ποιους

Τα Στενά του Ορμούζ δεν είναι τελείως κλειστά - Πότε «ανοίγουν» και για ποιους

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Εκλογές στη Γαλλία: Ο Εμανουέλ Γκρεγκουάρ νικητής στο Παρίσι - Βγήκαν δήμαρχοι «με στήριξη Σοσιαλιστών, Αριστεράς και Πράσινων»

Διεθνή 22:53

Star για Τσαγκαράκη και Cash or Trash: Καμία σχέση εργασίας ή αμειβόμενης συνεργασίας

Ελλάδα 22:43

«Δεν κάνω πίσω» - Η μαντινάδα Πολάκη

Πολιτική 22:29

Μόντο Ντουπλάντις: Ο Ολυμπιονίκης «παντρεύτηκε κρυφά» τη σύντροφό του

Life 22:18

Τζόκερ κλήρωση 22/3/26: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 2 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 22:06

Λεβαδειακός - Ατρόμητος 1-0: Άφησε εκτός playoffs τους φιλοξενούμενους

Αθλητισμός 22:02
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τελεσίγραφο Τραμπ στο Ιράν: Ανοίξτε τα Στενά του Ορμούζ σε 48 ώρες, αλλιώς θα καταστρέψουμε τους σταθμούς ενέργειας

Διεθνή 01:59

Κλιμακώνεται η ένταση στη Μέση Ανατολή με συνεχείς βομβαρδισμούς - Την υποστήριξη της ΕΕ ζητά ο Νετανιάχου

Διεθνή 14:47

Μαίρη Βυτινάρος: Κάποιοι άνδρες με φοβούνται επειδή είμαι πολύ ψηλή

Life 23:52

J2US: Ο Δημήτρης Σκουλός ξέχασε τα λόγια του ερμηνεύοντας το «Μαγκαβά τουτ» (βίντεο)

Life 23:23

Κλείδωσε ο καιρός την 25η Μαρτίου - Πότε έρχονται βροχές στην Αθήνα

Ελλάδα 07:45
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Χάρης Βαρθακούρης για Big Brother: «Ένας από τους παίκτες μπήκε με κορονοϊό στο σπίτι» (βίντεο)

Χάρης Βαρθακούρης για Big Brother: «Ένας από τους παίκτες μπήκε με κορονοϊό στο σπίτι» (βίντεο)

Life 22.03.2026 20:04
Κ.Ζαχαριάδης: «Εργαζόμαστε για μία μεγάλη Προοδευτική Συμμαχία»

Κ.Ζαχαριάδης: «Εργαζόμαστε για μία μεγάλη Προοδευτική Συμμαχία»

Πολιτική 16.03.2026 16:46
Μετρό: Αλλαγές δρομολογίων στη γραμμή 2 - Ποιοι σταθμοί κλείνουν νωρίτερα

Μετρό: Αλλαγές δρομολογίων στη γραμμή 2 - Ποιοι σταθμοί κλείνουν νωρίτερα

Ελλάδα 15.03.2026 08:19
Μετρό: Νέες αλλαγές από αύριο στα δρομολόγια - Αυτοί οι σταθμοί κλείνουν νωρίτερα

Μετρό: Νέες αλλαγές από αύριο στα δρομολόγια - Αυτοί οι σταθμοί κλείνουν νωρίτερα

Ελλάδα 14.03.2026 10:26

NETWORK

Τρώτε μπροστά στον υπολογιστή; Η έλλειψη προσοχής αυξάνει τις θερμίδες

Τρώτε μπροστά στον υπολογιστή; Η έλλειψη προσοχής αυξάνει τις θερμίδες

healthstat.gr 03.22.2026 - 07:50
Γιατί είναι ευαίσθητα τα δόντια σας στο κρύο ή το ζεστό;

Γιατί είναι ευαίσθητα τα δόντια σας στο κρύο ή το ζεστό;

healthstat.gr 03.22.2026 - 06:28
Μυττωτός: Η σκορδαλιά των Αρχαίων Ελλήνων - Αυτή είναι η πεντανόστιμη συνταγή

Μυττωτός: Η σκορδαλιά των Αρχαίων Ελλήνων - Αυτή είναι η πεντανόστιμη συνταγή

healthstat.gr 03.22.2026 - 09:36
Η απλή κίνηση που μπορεί να «σώσει» το κινητό σας

Η απλή κίνηση που μπορεί να «σώσει» το κινητό σας

ienergeia.gr 03.22.2026 - 08:01
Αυτός είναι ο σωστός τρόπος να ανακυκλώνετε τις μπαταρίες

Αυτός είναι ο σωστός τρόπος να ανακυκλώνετε τις μπαταρίες

ienergeia.gr 03.22.2026 - 08:01
«Τρεμοπαίζει» ο μυς σας; Δείτε τους λόγους - Πότε να ανησυχήσετε

«Τρεμοπαίζει» ο μυς σας; Δείτε τους λόγους - Πότε να ανησυχήσετε

healthstat.gr 03.22.2026 - 06:44
4+1 λόγοι που το ψυγείο δεν δουλεύει σωστά

4+1 λόγοι που το ψυγείο δεν δουλεύει σωστά

ienergeia.gr 03.22.2026 - 08:00
Έξυπνες πρίζες: 7 απρόσμενες χρήσεις που κάνουν το σπίτι πιο «έξυπνο»

Έξυπνες πρίζες: 7 απρόσμενες χρήσεις που κάνουν το σπίτι πιο «έξυπνο»

ienergeia.gr 03.22.2026 - 08:01
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games