Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ελλάδα 11.11.2020 18:50 UPD 11.11.2020 18:55

Τι αλλάζει απο την Παρασκευή στη σωματική άσκηση

Image of Γεωργία Μισεμικέ Γεωργία Μισεμικέ
Photo: pexels Photo: pexels
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Νέα δεδομένα από την Παρασκευή 13/11 σε όλη την επικράτεια σύμφωνα με τις ανακοινώσεις Χαρδαλιά. Αλλάζουν τα πράγματα για τη σωματική άσκηση, ενώ το sms στο 13033 εξακολουθεί να ισχύει.

Απαγόρευση κυκλοφορίας από την Παρασκευή 13/11 από τις 9 το βράδυ μέχρι τις 5 το πρωί ανακοίνωσε ο Χαρδαλιάς, καθώς ο κορονοϊός στη χώρα έχει πάρει άσχημη τροπή με τα κρούσματα σήμερα να φτάνουν τα 2757.

Παράλληλα ο υφυπουργός πολιτικής Προστασίας ανακοίνωσε νέα πιο σκληρά μέτρα για όσους αθλούνται.

Συγκεκριμένα δεν θα επιτρέπεται από την Παρασκευή 13/11 η σωματική άσκηση, μετά τις 9 το βράδυ και έως και τις 5 το πρωί. Οι μόνοι λόγοι για τους οποίους θα μπορεί κάποιος να βγαίνει από το σπίτι, με sms πάντα στο 13033, είναι για λόγους υγείας,για εργασία και για το κατοικίδιο (πάντα κοντά στο σπίτι του).

Ο κωδικός 6 για σωματική άσκηση, όπως διευκρίνισε ο Νίκος Χαρδαλιάς δεν αφορά άθληση σε αθλητικά σωματεία.

Παράλληλα ανέφερε ότι η άθληση μπορεί να γίνεται σε συνθέσεις 3 ατόμων και πάντα στην περιοχή και την γειτονιά που διαμένουν οι πολίτες.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ
  • ΑΘΛΗΣΗ
  • ΑΛΛΑΓΕΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Τάσεις MRB για Κεντροαριστερά στο Dnews: Ηγεμονικό αίτημα η κυβερνητική αλλαγή – Ο Τσίπρας συσπειρώνει την Κεντροαριστερά

Τάσεις MRB για Κεντροαριστερά στο Dnews: Ηγεμονικό αίτημα η κυβερνητική αλλαγή – Ο Τσίπρας συσπειρώνει την Κεντροαριστερά

H επιστράτευση της «σκιώδους κυβέρνησης» και το τραπέζι Γερουλάνου σε δημοσιογράφους

H επιστράτευση της «σκιώδους κυβέρνησης» και το τραπέζι Γερουλάνου σε δημοσιογράφους

Έρχεται αύξηση στο επίδομα παιδιού - Τι εξετάζεται

Έρχεται αύξηση στο επίδομα παιδιού - Τι εξετάζεται

Τι αλλάζει στις τοποθετήσεις και τις μεταθέσεις των φαντάρων

Τι αλλάζει στις τοποθετήσεις και τις μεταθέσεις των φαντάρων

Σάκης Αρναούτογλου: Οι περιοχές που θα «χτυπήσουν» 40 και 41 βαθμούς

Σάκης Αρναούτογλου: Οι περιοχές που θα «χτυπήσουν» 40 και 41 βαθμούς

To Giant Heart της Novibet, στηρίζει το THI Summer Youth Academy, δημιουργώντας περισσότερες ευκαιρίες για τα παιδιά

To Giant Heart της Novibet, στηρίζει το THI Summer Youth Academy, δημιουργώντας περισσότερες ευκαιρίες για τα παιδιά

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

ΕΥΔΑΠ: ESG και επενδύσεις που μεταμορφώνουν την Αττική

ΕΥΔΑΠ: ESG και επενδύσεις που μεταμορφώνουν την Αττική

Οι βαθμολογίες των Πανελλαδικών βγήκαν. Και τώρα τι; (Βίντεο)

Οι βαθμολογίες των Πανελλαδικών βγήκαν. Και τώρα τι; (Βίντεο)

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τι τον προκαλεί και ποια τα 3 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τι τον προκαλεί και ποια τα 3 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Τι σημαίνει αν κάποιος παραμιλά στον ύπνο του, σύμφωνα με την επιστήμη

Τι σημαίνει αν κάποιος παραμιλά στον ύπνο του, σύμφωνα με την επιστήμη

Το μαρούλι φαίνεται να ευθύνεται για τη μεγάλη έξαρση κυκλοσπορίασης στις ΗΠΑ – Πώς πρέπει να το πλένετε

Το μαρούλι φαίνεται να ευθύνεται για τη μεγάλη έξαρση κυκλοσπορίασης στις ΗΠΑ – Πώς πρέπει να το πλένετε

Το απόλυτο καλοκαιρινό superfood, σύμφωνα με μια διαιτολόγο

Το απόλυτο καλοκαιρινό superfood, σύμφωνα με μια διαιτολόγο

Καύσιμα: Ξεκίνησαν οι μειώσεις στην αντλία- Πώς διαμορφώνονται οι νέες τιμές σε βενζίνη και ντίζελ

Καύσιμα: Ξεκίνησαν οι μειώσεις στην αντλία- Πώς διαμορφώνονται οι νέες τιμές σε βενζίνη και ντίζελ

Φυσικό αέριο: Πάνω από τα 53 ευρώ/MWh και νέες πιέσεις στις τιμές του ηλεκτρικού ρεύματος

Φυσικό αέριο: Πάνω από τα 53 ευρώ/MWh και νέες πιέσεις στις τιμές του ηλεκτρικού ρεύματος

Πέντε σημάδια ότι η ακραία ζέστη καταστρέφει το κλιματιστικό σας

Πέντε σημάδια ότι η ακραία ζέστη καταστρέφει το κλιματιστικό σας

Air Fryers vs Πολυμάγειρες: Τι καίει λιγότερο ρεύμα;

Air Fryers vs Πολυμάγειρες: Τι καίει λιγότερο ρεύμα;

Τι κέρδισαν οι καταναλωτές που γύρισαν σε σταθερό τιμολόγιο

Τι κέρδισαν οι καταναλωτές που γύρισαν σε σταθερό τιμολόγιο

Περισσότερες μετακινήσεις καταναλωτών, μεγαλύτερα μερίδια για τους ιδιώτες παρόχους- Κυρίαρχη παραμένει η ΔΕΗ

Περισσότερες μετακινήσεις καταναλωτών, μεγαλύτερα μερίδια για τους ιδιώτες παρόχους- Κυρίαρχη παραμένει η ΔΕΗ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Επέστρεψε ξανά ο Πολάκης στην ΚΟ του ΣΥΡΙΖΑ

Πολιτική 19:10

Η Καλλιμάνης ενισχύει τη στρατηγική βιώσιμης ανάπτυξής της με σημαντική ενεργειακή επένδυση

Επιχειρήσεις 19:10

Λαϊκό Λαχείο - Κλήρωση 15/7/2026: Αυτός είναι ο τυχερός λαχνός για τα 2.030.000 ευρώ (Βίντεο)

Ελλάδα 19:04

Βάνα Μπάρμπα: «Δεν θα ξανά υπάρξει γυναίκα σαν την κυρία Κοντού»

Life 18:59

Βόλος: Τα έκαναν «γυαλιά καρφιά» στις φυλακές ζητώντας καλύτερες συνθήκες - Καταδίκη για τρεις νεαρούς

Ελλάδα 18:57

Φωτιά στη Νεοχωρούδα Θεσσαλονίκης - Μήνυμα 112

Ελλάδα 18:49
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Eurojackpot 14/7/26: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 40 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 21:37

Σάκης Αρναούτογλου: Οι περιοχές που θα «χτυπήσουν» 40 και 41 βαθμούς

Ελλάδα 06:07

Τζόκερ 14/7/2026 - Αποτελέσματα: Αυτοί οι αριθμοί δίνουν το 1 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 22:04

Πότε πληρώνονται οι συντάξεις Αυγούστου

Οικονομία 01:00

Μουντιάλ 2026: Στον τελικό η Ισπανία, απογοήτευσε η Γαλλία (2-0)

Αθλητισμός 23:59
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Εθνικό Απολυτήριο: Ο βαθμός της Α' Λυκείου στο επίκεντρο των αλλαγών που εξετάζει το υπουργείο Παιδείας

Εθνικό Απολυτήριο: Ο βαθμός της Α' Λυκείου στο επίκεντρο των αλλαγών που εξετάζει το υπουργείο Παιδείας

Παιδεία 15.07.2026 06:05
Ποιες προσωρινές αλλαγές φέρνει η ΑΑΔΕ στο σύστημα εξαγωγών για την αποφυγή φορολογικών εμπλοκών

Ποιες προσωρινές αλλαγές φέρνει η ΑΑΔΕ στο σύστημα εξαγωγών για την αποφυγή φορολογικών εμπλοκών

Οικονομία 07.07.2026 06:16
Η μεγαλύτερη αλλαγή μετά τα 30 είναι η ικανότητα του σώματος να αναρρώνει

Η μεγαλύτερη αλλαγή μετά τα 30 είναι η ικανότητα του σώματος να αναρρώνει

Life 03.07.2026 06:04
Ακρίβεια: Γιατί το σημερινό ραντεβού στο Μαξίμου για «συμφωνία κυρίων» δεν θα βγάλει ειδήσεις

Ακρίβεια: Γιατί το σημερινό ραντεβού στο Μαξίμου για «συμφωνία κυρίων» δεν θα βγάλει ειδήσεις

Οικονομία 29.06.2026 06:09

NETWORK

Δημόσια Διαβούλευση σχετικά με τις Πρότυπες Συμβάσεις για τη σύνδεση Μονάδων Βιομεθανίου με το ΕΣΜΦΑ

Δημόσια Διαβούλευση σχετικά με τις Πρότυπες Συμβάσεις για τη σύνδεση Μονάδων Βιομεθανίου με το ΕΣΜΦΑ

ienergeia.gr 07.15.2026 - 11:58
Το απόλυτο καλοκαιρινό superfood, σύμφωνα με μια διαιτολόγο

Το απόλυτο καλοκαιρινό superfood, σύμφωνα με μια διαιτολόγο

healthstat.gr 07.15.2026 - 13:51
Το μαρούλι φαίνεται να ευθύνεται για τη μεγάλη έξαρση κυκλοσπορίασης στις ΗΠΑ – Πώς πρέπει να το πλένετε

Το μαρούλι φαίνεται να ευθύνεται για τη μεγάλη έξαρση κυκλοσπορίασης στις ΗΠΑ – Πώς πρέπει να το πλένετε

healthstat.gr 07.15.2026 - 14:21
Καρκίνος παχέος εντέρου: Τι τον προκαλεί και ποια τα 3 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τι τον προκαλεί και ποια τα 3 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

healthstat.gr 07.15.2026 - 15:07
Τι σημαίνει αν κάποιος παραμιλά στον ύπνο του, σύμφωνα με την επιστήμη

Τι σημαίνει αν κάποιος παραμιλά στον ύπνο του, σύμφωνα με την επιστήμη

healthstat.gr 07.15.2026 - 15:31
Αύξηση προϋπολογισμού και παράταση του προγράμματος «Κινούμαι Ηλεκτρικά ΙΙΙ»

Αύξηση προϋπολογισμού και παράταση του προγράμματος «Κινούμαι Ηλεκτρικά ΙΙΙ»

ienergeia.gr 07.15.2026 - 11:15
Greenpeace: Τα ελληνικά σπίτια μετατρέπονται σε θερμικές παγίδες τα καλοκαίρια

Greenpeace: Τα ελληνικά σπίτια μετατρέπονται σε θερμικές παγίδες τα καλοκαίρια

ienergeia.gr 07.15.2026 - 12:18
ΣΕΦ: Ελληνική αγορά φωτοβολταϊκών 2026-2030 - Οδικός Χάρτης

ΣΕΦ: Ελληνική αγορά φωτοβολταϊκών 2026-2030 - Οδικός Χάρτης

ienergeia.gr 07.15.2026 - 12:35
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games