#ΠΑΝΤΖΑΡΙΑ
Το κόκκινο ελιξίριο: Ο φυσικός χυμός που «ρίχνει» την πίεση
Ο χυμός από παντζάρι με την ιδιαίτερη γεύση του είναι φυσικός σύμμαχος στη μείωση της πίεσης.
Σκορδαλιά παντζάρι: Το εναλλακτικό συνοδευτικό για τον μπακαλιάρο της 25ης Μαρτίου
Η σκορδαλιά και ο μπακαλιάρος πρωταγωνιστούν στο μενού της 25ης Μαρτίου και αυτή η συνταγή με παντζάρι δίνει εξτρά γεύση στο πιάτο.
Παντζάρια: Ο ιδανικός τρόπος για να τα μαγειρέψετε χωρίς να χάσουν τις θρεπτικές τους ουσίες
Το παντζάρι ξεχωρίζει για το εντυπωσιακό κόκκινο χρώμα του και τη χαρακτηριστική γλυκιά γεύση του.
Το απίστευτα ωφέλιμο λαχανικό για την καρδιά
Παντζάρι, το κατακόκκινο φθινοπωρινό λαχανικό σύμμαχος της καρδιάς που μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Πώς τα παντζάρια και τα ακτινίδια βοηθούν στην εμμηνόπαυση
Η σωστή διατροφή μπορεί να προσφέρει ανακούφιση στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.