#ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Η επαρκής ενυδάτωση σχετίζεται με καλή υγεία και μακροζωία, καταδεικνύει μελέτη που δημοσιεύτηκε σε διεθνές επιστημονικό περιοδικό.

Μπορείς να έχεις ακούσει τη δίαιτα μακροζωίας και την υπόσχεση της για μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής. Τι είναι, όμως, και πώς διαφέρει από άλλες δίαιτες.

Αν καταναλώνετε μισή κουταλιά την ημέρα από αυτό το «ελιξίριο μακροζωίας» όπως το χαρακτήρισαν οι αρχαίοι Έλληνες τότε θα προφυλάξετε τον οργανισμό σας από σοβαρές ασθένειες.

Επιστήμονες βρίσκονται ένα βήμα πριν την δημιουργία ενός φαρμάκου μακροζωίας για όλα τα ζώα και τους ανθρώπους.

Κάθε πρωί, γύρω στις 7, φοράει τα αθλητικά του παπούτσια, τις φόρμες και το καπέλο του, παίρνει το μπαστουνάκι του στα χέρια και περπατάει χιλιόμετρα στην παραλία της Θεσσαλονίκης, αποδεικνύοντας την αγάπη του για τη ζωή.

Τείνετε να βλέπετε το ποτήρι περισσότερο μισογεμάτο παρά μισοάδειο; Κοιτάζετε πάντα τη χαρούμενη πλευρά της ζωής; Αν ναι, τότε θα σας προκαλέσει έκπληξη να μάθετε ότι αυτή η τάση μπορεί να κάνει καλό στην υγεία σας.

Ο συνταξιούχος κτηνοτρόφος, ποιητής και συγγραφέας, Ντέξτερ Κρούγκερ, υπογράμμισε ότι έχει συμπεριλάβει στη διατροφή του μυαλά κοτόπουλου. Διαμένει σε γηροκομείο της αγροτικής πόλης Ρομά, στην πολιτεία Κουίνσλαντ.

Στην Ικαρία πραγματοποιείται το «Πρώτο Βιωματικό Συνέδριο Μακροζωίας» στη χώρα μας στις 28-29 Αυγούστου. Το συνέδριο που διοργανώνεται από την «Ikaria Longevity Retreat», έχει στόχο έχει να αναδείξει την Ελληνική πρόταση Μακροζωίας με εστίαση στον τρόπο ζωής της Ικαρίας με την παράλληλη ήπια άσκηση.

Το πόσο έζησαν οι γονείς κάποιου, αποτελεί ένδειξη για το πόσο μπορεί να ζήσει και ο ίδιος, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική έρευνα.