Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 22.05.2017 09:13

Η ρύπανση του αέρα «σκοτώνει» τον ύπνο!

Image of Newsroom Newsroom
Η ρύπανση του αέρα «σκοτώνει» τον ύπνο!
Τα υψηλά επίπεδα ρύπανσης της ατμόσφαιρας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να φέρουν κακής ποιότητας ύπνο ή αϋπνία (λιγότερες από έξι ώρες ύπνο), σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που συσχέτισε την ποιότητα του αέρα με την ποιότητα του ύπνου.

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση επιδρά αρνητικά στην υγεία της καρδιάς και των πνευμόνων, αυξάνοντας τόσο την καρδιαγγειακή θνησιμότητα, όσο και τον κίνδυνο για άσθμα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού και υπνική άπνοια. Αλλά, δεν ήταν έως τώρα σαφές κατά πόσο η χρόνια ρύπανση έχει επίπτωση και στον ύπνο, κάτι που όντως δείχνει η νέα έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια ιατρικής Μάρτα Μπίλινγκς του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον στο Σιάτλ, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση σε διεθνές συνέδριο της Αμερικανικής Θωρακικής Εταιρείας στην Ουάσιγκτον, ανέλυσαν στοιχεία για 1.863 ανθρώπους με μέση ηλικία 68 ετών.

Καταγράφηκε με ειδικά όργανα και συνεντεύξεις η ποιότητα και η διάρκεια του ύπνου των ατόμων αυτών επί μία συνεχόμενη εβδομάδα και μετά συσχετίσθηκε με την έκθεση κάθε ανθρώπου σε δύο βασικούς ρύπους του αέρα, στα οξείδια του αζώτου και στα μικροσκοπικά σωματίδια (ΡΜ2,5) που εισχωρούν βαθιά στους πνεύμονες.

Διαπιστώθηκε ότι όσοι συμμετέχοντες είχαν εκτεθεί σε μεγαλύτερα επίπεδα οξειδίων του αζώτου κατά την τελευταία πενταετία, είχαν αυξημένη πιθανότητα κατά 57% να μη κάνουν καλό και επαρκή ύπνο. Η αντίστοιχη πιθανότητα ήταν αυξημένη κατά περίπου 50% για όσους είχαν εκτεθεί στα μεγαλύτερα επίπεδα σωματιδίων ΡΜ2,5.

Οι ερευνητές δεν απέκλεισαν ότι η αρνητική επίπτωση της ρύπανσης στον ύπνο μπορεί να εμφανισθεί ακόμη και σε πολύ πιο σύντομο χρονικό διάστημα από την πενταετία.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

# TAGS

  • ΡΥΠΑΝΣΗ
  • ΑΕΡΑΣ
  • ΥΠΝΟΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Μας χωρίζουν οι ομάδες, μας ενώνουν τα παρκαρισμένα

Μας χωρίζουν οι ομάδες, μας ενώνουν τα παρκαρισμένα

Η νέα πολυτέλεια είναι να μη χρειάζεται να επιλέγεις

Η νέα πολυτέλεια είναι να μη χρειάζεται να επιλέγεις

Fintech Athens 5.0: Νέες προοπτικές ανάπτυξης για το fintech οικοσύστημα

Fintech Athens 5.0: Νέες προοπτικές ανάπτυξης για το fintech οικοσύστημα

Λιμάνι Θεσσαλονίκης: Πώς το παρελθόν περιπλέκει το μέλλον στην επέκταση του 6ου προβλήτα

Λιμάνι Θεσσαλονίκης: Πώς το παρελθόν περιπλέκει το μέλλον στην επέκταση του 6ου προβλήτα

Αντλία θερμότητας και fan coils: περισσότερη άνεση, μεγαλύτερη εξοικονόμηση

Αντλία θερμότητας και fan coils: περισσότερη άνεση, μεγαλύτερη εξοικονόμηση

Πήγε να πληρώσει σε εστιατόριο, έβγαλε κομπιουτεράκι και ανακάλυψε κάτι περίεργο στον λογαριασμό

Πήγε να πληρώσει σε εστιατόριο, έβγαλε κομπιουτεράκι και ανακάλυψε κάτι περίεργο στον λογαριασμό

Προ των πυλών διαδοχικά κύματα κακοκαιρίας - Πώς θα κινηθούν τα φαινόμενα

Προ των πυλών διαδοχικά κύματα κακοκαιρίας - Πώς θα κινηθούν τα φαινόμενα

Η Λατινοπούλου που κάνει καριέρα με τους «γύφτους», ο Οικονόμου που ζητάει και τα ...ρέστα και ο Τσίπρας που -μετά τον ...Χαρίτση- προσχωρεί στο ...ΠΑΣΟΚ!

Η Λατινοπούλου που κάνει καριέρα με τους «γύφτους», ο Οικονόμου που ζητάει και τα ...ρέστα και ο Τσίπρας που -μετά τον ...Χαρίτση- προσχωρεί στο ...ΠΑΣΟΚ!

«Η Ελλάδα χρειάζεται μια μεγάλη προοδευτική παράταξη που μπορεί να νικήσει τη δεξιά»

«Η Ελλάδα χρειάζεται μια μεγάλη προοδευτική παράταξη που μπορεί να νικήσει τη δεξιά»

«Κλείδωσε» το Market Pass με voucher - Η πρώτη πληρωμή πριν τα Χριστούγεννα

«Κλείδωσε» το Market Pass με voucher - Η πρώτη πληρωμή πριν τα Χριστούγεννα

Πόσα λεπτά καθημερινής έκθεσης στον ήλιο μειώνουν τον κίνδυνο της άνοιας

Πόσα λεπτά καθημερινής έκθεσης στον ήλιο μειώνουν τον κίνδυνο της άνοιας

Φρούτα και λαχανικά: Τις περισσότερες φυτικές ίνες τις πετάμε στα σκουπίδια

Φρούτα και λαχανικά: Τις περισσότερες φυτικές ίνες τις πετάμε στα σκουπίδια

Ύπνος: Το hack με το φύλλο δάφνης κάτω από το μαξιλάρι

Ύπνος: Το hack με το φύλλο δάφνης κάτω από το μαξιλάρι

Γρήγορη και υγιεινή συνταγή για βρώμη με γεύση μελομακάρονο

Γρήγορη και υγιεινή συνταγή για βρώμη με γεύση μελομακάρονο

Ηλεκτροσόκ στην Ευρώπη από τις τιμές του ρεύματος- Στα 288 ευρώ η χονδρική στην Ελλάδα, φόβοι για τα τιμολόγια Νοεμβρίου

Ηλεκτροσόκ στην Ευρώπη από τις τιμές του ρεύματος- Στα 288 ευρώ η χονδρική στην Ελλάδα, φόβοι για τα τιμολόγια Νοεμβρίου

Αγορά Εξισορρόπησης: Νέοι κανόνες για τις εκκαθαρίσεις και τα μερίδια των προμηθευτών

Αγορά Εξισορρόπησης: Νέοι κανόνες για τις εκκαθαρίσεις και τα μερίδια των προμηθευτών

Ενεργειακό Σοκ: Κάθε μήνα η ΕΕ πληρώνει για πετρέλαιο σχεδόν 10 δισ. ευρώ επιπλέον σε σχέση με το 2025

Ενεργειακό Σοκ: Κάθε μήνα η ΕΕ πληρώνει για πετρέλαιο σχεδόν 10 δισ. ευρώ επιπλέον σε σχέση με το 2025

Αντίο στα αερόθερμα: Η εναλλακτική χαμηλής κατανάλωσης που κερδίζει τα νοικοκυριά

Αντίο στα αερόθερμα: Η εναλλακτική χαμηλής κατανάλωσης που κερδίζει τα νοικοκυριά

Επαγωγικές, κεραμικές ή αερίου; Ποια εστία μαγειρέματος είναι πιο οικονομική

Επαγωγικές, κεραμικές ή αερίου; Ποια εστία μαγειρέματος είναι πιο οικονομική

Ενέργεια: Νέο πακέτο μέτρων για καύσιμα και ηλεκτρικό ρεύμα – Τι εξετάζει η κυβέρνηση

Ενέργεια: Νέο πακέτο μέτρων για καύσιμα και ηλεκτρικό ρεύμα – Τι εξετάζει η κυβέρνηση

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τσίπρας για Μητσοτάκη με φόντο τα σκάνδαλα: «Φωνάζει ο κλέφτης» - Η ταινία που επέλεξε αυτή την εβδομάδα

Πολιτική 17:21

Μάνη: Συνελήφθη 53χρονος που πυροβόλησε και σκότωσε τον 57χρονο αδερφό του μετά από διαπληκτισμό

Ελλάδα 17:16

Πολωνία: Συνελήφθη ένοπλος έξω από το Συνταγματικό Δικαστήριο κατά τη διάρκεια διαδηλώσεων

Διεθνή 17:13

Ολυμπιακός–Παναθηναϊκός 89-63: Ερυθρόλευκη «καταιγίδα» στο ντέρμπι

Αθλητισμός 17:02

Θεσσαλονίκη: Πτώση 5χρονου από μεγάλο ύψος σε εμπορικό κέντρο - Μεταφέρθηκε στο Παπαγεωργίου

Ελλάδα 16:57

Αραγτσί: «Το Ιράν δεν έχει καμία πρόθεση να διαπραγματευθεί με τις Ηνωμένες Πολιτείες σε αυτήν την φάση»

Διεθνή 16:46
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ξεγύμνωνε τους δανειολήπτες και έδινε υπερεξουσίες δικαστηρίων στα funds και τους servicers - Όσα ήθελε να «περάσει» η κυβέρνηση με το άρθρο 23

Οικονομία 21:27

Πτυχία ΤΕΙ: Η γνώση αναγνωρίζεται, αλλά ο απόφοιτος παραμένει στο παρελθόν;

Παιδεία 23:22

Δάνεια: Άρον - άρον μαζεύει η κυβέρνηση την ασυδοσία στα funds και τους servicers - Αποσύρθηκε το άρθρο 23

Πολιτική 17:41

Τσίπρας από Ηλιούπολη: Η Ελλάδα της αλληλεγγύης είχε μια νίκη σήμερα απέναντι στον Μητσοτάκη, στους servicers και στα funds

Πολιτική 19:59

«Κλείδωσε» το Market Pass με voucher - Η πρώτη πληρωμή πριν τα Χριστούγεννα

Οικονομία 06:10
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Τι να φάτε το βράδυ για να κοιμάστε καλύτερα

Τι να φάτε το βράδυ για να κοιμάστε καλύτερα

Υγεία 31.10.2026 02:00
Το μυστικό για καλό ύπνο μπορεί να κρύβεται στο πιάτο μας – Τι να τρώμε το βράδυ

Το μυστικό για καλό ύπνο μπορεί να κρύβεται στο πιάτο μας – Τι να τρώμε το βράδυ

Υγεία 30.10.2026 08:12
Τρέχει μαραθώνιο σε 2 ώρες και 19 λεπτά - Το παράξενο «όπλο» πρωταθλήτριας: Ύπνος 6 ώρες την ημέρα

Τρέχει μαραθώνιο σε 2 ώρες και 19 λεπτά - Το παράξενο «όπλο» πρωταθλήτριας: Ύπνος 6 ώρες την ημέρα

Life 30.10.2026 06:22
Κορυφαία γιατρός διατροφής: Τα 6 πράγματα που κάνω κάθε μέρα – Από το πρωινό μέχρι τον ύπνο

Κορυφαία γιατρός διατροφής: Τα 6 πράγματα που κάνω κάθε μέρα – Από το πρωινό μέχρι τον ύπνο

Life 30.10.2026 06:22

NETWORK

ΕΛΒΑΛΧΑΛΚΟΡ: Εγκρίθηκε η συγχώνευση με απορρόφηση της ΑΝΟΞΑΛ

ΕΛΒΑΛΧΑΛΚΟΡ: Εγκρίθηκε η συγχώνευση με απορρόφηση της ΑΝΟΞΑΛ

ienergeia.gr 10.30.2026 - 12:56
Τι είναι το «πόδι του αθλητή»: Συμπτώματα, θεραπεία και τρόποι πρόληψης

Τι είναι το «πόδι του αθλητή»: Συμπτώματα, θεραπεία και τρόποι πρόληψης

healthstat.gr 10.31.2026 - 07:30
Κ. Χατζηδάκης: Θα προχωρήσουμε το καλώδιο Ελλάδας-Κύπρου - Όσοι αμφισβητούν την κυβερνητική πολιτική, καλό είναι να περιμένουν

Κ. Χατζηδάκης: Θα προχωρήσουμε το καλώδιο Ελλάδας-Κύπρου - Όσοι αμφισβητούν την κυβερνητική πολιτική, καλό είναι να περιμένουν

ienergeia.gr 10.30.2026 - 11:47
Γρήγορη και υγιεινή συνταγή για βρώμη με γεύση μελομακάρονο

Γρήγορη και υγιεινή συνταγή για βρώμη με γεύση μελομακάρονο

healthstat.gr 10.31.2026 - 04:28
Ρητή παραδοχή Τσάφου στον Π. Κουκουλόπουλο ότι τώρα ο ελληνικός λιγνίτης είναι πιο ανταγωνιστικός από το εισαγόμενο φυσικό αέριο

Ρητή παραδοχή Τσάφου στον Π. Κουκουλόπουλο ότι τώρα ο ελληνικός λιγνίτης είναι πιο ανταγωνιστικός από το εισαγόμενο φυσικό αέριο

ienergeia.gr 10.30.2026 - 13:44
ΔΕΔΔΗΕ: Έναρξη χειμερινού ωραρίου της διζωνικής μειωμένης τιμολόγησης

ΔΕΔΔΗΕ: Έναρξη χειμερινού ωραρίου της διζωνικής μειωμένης τιμολόγησης

ienergeia.gr 10.30.2026 - 12:24
Ύπνος: Το hack με το φύλλο δάφνης κάτω από το μαξιλάρι

Ύπνος: Το hack με το φύλλο δάφνης κάτω από το μαξιλάρι

healthstat.gr 10.31.2026 - 04:46
Μαλλιά: Οι τρεις καλύτερες τροφές για να μακρύνουν γρήγορα

Μαλλιά: Οι τρεις καλύτερες τροφές για να μακρύνουν γρήγορα

healthstat.gr 10.31.2026 - 06:15
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games