Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 22.05.2017 09:13

Η ρύπανση του αέρα «σκοτώνει» τον ύπνο!

Image of Newsroom Newsroom
Η ρύπανση του αέρα «σκοτώνει» τον ύπνο!
Τα υψηλά επίπεδα ρύπανσης της ατμόσφαιρας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να φέρουν κακής ποιότητας ύπνο ή αϋπνία (λιγότερες από έξι ώρες ύπνο), σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που συσχέτισε την ποιότητα του αέρα με την ποιότητα του ύπνου.

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση επιδρά αρνητικά στην υγεία της καρδιάς και των πνευμόνων, αυξάνοντας τόσο την καρδιαγγειακή θνησιμότητα, όσο και τον κίνδυνο για άσθμα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού και υπνική άπνοια. Αλλά, δεν ήταν έως τώρα σαφές κατά πόσο η χρόνια ρύπανση έχει επίπτωση και στον ύπνο, κάτι που όντως δείχνει η νέα έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια ιατρικής Μάρτα Μπίλινγκς του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον στο Σιάτλ, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση σε διεθνές συνέδριο της Αμερικανικής Θωρακικής Εταιρείας στην Ουάσιγκτον, ανέλυσαν στοιχεία για 1.863 ανθρώπους με μέση ηλικία 68 ετών.

Καταγράφηκε με ειδικά όργανα και συνεντεύξεις η ποιότητα και η διάρκεια του ύπνου των ατόμων αυτών επί μία συνεχόμενη εβδομάδα και μετά συσχετίσθηκε με την έκθεση κάθε ανθρώπου σε δύο βασικούς ρύπους του αέρα, στα οξείδια του αζώτου και στα μικροσκοπικά σωματίδια (ΡΜ2,5) που εισχωρούν βαθιά στους πνεύμονες.

Διαπιστώθηκε ότι όσοι συμμετέχοντες είχαν εκτεθεί σε μεγαλύτερα επίπεδα οξειδίων του αζώτου κατά την τελευταία πενταετία, είχαν αυξημένη πιθανότητα κατά 57% να μη κάνουν καλό και επαρκή ύπνο. Η αντίστοιχη πιθανότητα ήταν αυξημένη κατά περίπου 50% για όσους είχαν εκτεθεί στα μεγαλύτερα επίπεδα σωματιδίων ΡΜ2,5.

Οι ερευνητές δεν απέκλεισαν ότι η αρνητική επίπτωση της ρύπανσης στον ύπνο μπορεί να εμφανισθεί ακόμη και σε πολύ πιο σύντομο χρονικό διάστημα από την πενταετία.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

# TAGS

  • ΡΥΠΑΝΣΗ
  • ΑΕΡΑΣ
  • ΥΠΝΟΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Το Μαξίμου φοβάται μήπως ο Σαμαράς λάβει το λόγο

Το Μαξίμου φοβάται μήπως ο Σαμαράς λάβει το λόγο

Βανς, Πούτιν… Ζελένσκι: Οι χαμένοι και οι νικητές των συγκλονιστικών εκλογών στην Ουγγαρία

Βανς, Πούτιν… Ζελένσκι: Οι χαμένοι και οι νικητές των συγκλονιστικών εκλογών στην Ουγγαρία

Μετρητά σε κόντρα με το ψηφιακό ευρώ - Τι αλλάζει στις συναλλαγές

Μετρητά σε κόντρα με το ψηφιακό ευρώ - Τι αλλάζει στις συναλλαγές

ΕΦΚΑ: Τι αλλάζει στην παραγραφή χρεών

ΕΦΚΑ: Τι αλλάζει στην παραγραφή χρεών

Αντίστροφη μέτρηση για το τελευταίο κουδούνι σε Γυμνάσια και Λύκεια - Πότε αρχίζουν οι Πανελλήνιες 2026

Αντίστροφη μέτρηση για το τελευταίο κουδούνι σε Γυμνάσια και Λύκεια - Πότε αρχίζουν οι Πανελλήνιες 2026

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Fuel Pass 2026: Πώς να πάρεις το μέγιστο ποσό και extra 40€ καύσιμα

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Μήπως αυτό που λείπει από το δέρμα σου δεν είναι άλλη μια κρέμα;

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Whitepress: Η πλατφόρμα που φέρνει το παγκόσμιο Content Marketing και SEO στην ελληνική αγορά

Ο δρόμος αλλάζει, αλλά γιατί δεν νιώθουμε πιο ασφαλείς;

Ο δρόμος αλλάζει, αλλά γιατί δεν νιώθουμε πιο ασφαλείς;

Εκατοντάδες χειρουργεία χάνονται κάθε μέρα λόγω υποστελέχωσης

Εκατοντάδες χειρουργεία χάνονται κάθε μέρα λόγω υποστελέχωσης

8 τροφές για υγιή μάτια, σύμφωνα με διαιτολόγο

8 τροφές για υγιή μάτια, σύμφωνα με διαιτολόγο

Τι αποκαλύπτει για την προσωπικότητά σας το να λέτε «ευχαριστώ» στους οδηγούς όταν περνάτε τον δρόμο

Τι αποκαλύπτει για την προσωπικότητά σας το να λέτε «ευχαριστώ» στους οδηγούς όταν περνάτε τον δρόμο

Αυτά είναι τα πιο βρώμικα σημεία σε ένα ξενοδοχείο

Αυτά είναι τα πιο βρώμικα σημεία σε ένα ξενοδοχείο

Έρχεται νέο «Ανακαινίζω» με επιδότηση ακόμη και 95%

Έρχεται νέο «Ανακαινίζω» με επιδότηση ακόμη και 95%

Τέσσερις τρόποι εξοικονόμησης για να αντισταθμίσετε τις αυξήσεις στα καύσιμα

Τέσσερις τρόποι εξοικονόμησης για να αντισταθμίσετε τις αυξήσεις στα καύσιμα

Η χρήση λάθος συσκευής μπορεί να σας κοστίζει έως και εκατοντάδες ευρώ τον χρόνο

Η χρήση λάθος συσκευής μπορεί να σας κοστίζει έως και εκατοντάδες ευρώ τον χρόνο

Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

Φωτοβολταϊκά: Εκτακτο μηχανισμό στήριξης ζητούν οι μικροί παραγωγοί- Καμπανάκι για απώλειες έως 50% από περικοπές και αρνητικές τιμές

Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

Φυσικό αέριο: Άλμα εξαγωγών κατά 316% στο πρώτο τρίμηνο

Πασχαλινή έξοδος με καύσιμα-φωτιά: Πόσο κοστίζει φέτος το ταξίδι

Πασχαλινή έξοδος με καύσιμα-φωτιά: Πόσο κοστίζει φέτος το ταξίδι

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τρίτη του Πάσχα: Τι ισχύει με το ωράριο των σούπερ μάρκετ σήμερα

Ελλάδα 07:45

Σάκης Αρναούτογλου: Λασποβροχές, «μυρωδιά» καλοκαιριού με 27αρια και μετά ξανά χειμώνας

Ελλάδα 07:25

«Αέρας» το fuel pass - Πολύ πάνω από 2 ευρώ το λίτρο τα καύσιμα στα νησιά

Οικονομία 07:15

Τα σκάνδαλα πνίγουν την κυβέρνηση-Γιατί το Μαξίμου δεν μπορεί να αλλάξει την ατζέντα

Παιχνίδια Εξουσίας 06:57

Καιρός σήμερα: Αφρικανική σκόνη και άνεμοι στα πελάγη - Πού αναμένονται λασποβροχές

Ελλάδα 06:53

Εορτολόγιο 2026: Γνωστά ονόματα γιορτάζουν σήμερα

Ελλάδα 06:46
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Όλα δείχνουν νέα συνάντηση ΗΠΑ - Ιράν στο Ισλαμαμπάντ και μάλιστα «πολύ σύντομα»

Διεθνή 00:44

Βανς, Πούτιν… Ζελένσκι: Οι χαμένοι και οι νικητές των συγκλονιστικών εκλογών στην Ουγγαρία

Διεθνή 07:49

ΕΦΚΑ: Τι αλλάζει στην παραγραφή χρεών

Οικονομία 08:11

Μετρητά σε κόντρα με το ψηφιακό ευρώ - Τι αλλάζει στις συναλλαγές

Οικονομία 09:12

Αντίστροφη μέτρηση για το τελευταίο κουδούνι σε Γυμνάσια και Λύκεια - Πότε αρχίζουν οι Πανελλήνιες 2026

Παιδεία 09:06
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Τα σκυλιά επηρεάζουν τον αέρα του σπιτιού μας

Τα σκυλιά επηρεάζουν τον αέρα του σπιτιού μας

Επιστήμη 13.04.2026 10:33
Όταν ο ύπνος δεν έρχεται εύκολα

Όταν ο ύπνος δεν έρχεται εύκολα

Υγεία 22.03.2026 17:21
Τα ροφήματα που πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε έναν ποιοτικό ύπνο, σύμφωνα με τους ειδικούς

Τα ροφήματα που πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε έναν ποιοτικό ύπνο, σύμφωνα με τους ειδικούς

Υγεία 14.03.2026 20:24
Δύο συλλήψεις για ρύπανση στη θαλάσσια περιοχή του λιμανιού της Θεσσαλονίκης

Δύο συλλήψεις για ρύπανση στη θαλάσσια περιοχή του λιμανιού της Θεσσαλονίκης

Ελλάδα 14.03.2026 17:45

NETWORK

8 τροφές για υγιή μάτια, σύμφωνα με διαιτολόγο

8 τροφές για υγιή μάτια, σύμφωνα με διαιτολόγο

healthstat.gr 04.14.2026 - 06:11
Τέσσερις τρόποι εξοικονόμησης για να αντισταθμίσετε τις αυξήσεις στα καύσιμα

Τέσσερις τρόποι εξοικονόμησης για να αντισταθμίσετε τις αυξήσεις στα καύσιμα

ienergeia.gr 04.14.2026 - 06:35
Εκατοντάδες χειρουργεία χάνονται κάθε μέρα λόγω υποστελέχωσης

Εκατοντάδες χειρουργεία χάνονται κάθε μέρα λόγω υποστελέχωσης

healthstat.gr 04.14.2026 - 06:00
Έρχεται νέο «Ανακαινίζω» με επιδότηση ακόμη και 95%

Έρχεται νέο «Ανακαινίζω» με επιδότηση ακόμη και 95%

ienergeia.gr 04.14.2026 - 06:35
Τι αποκαλύπτει για την προσωπικότητά σας το να λέτε «ευχαριστώ» στους οδηγούς όταν περνάτε τον δρόμο

Τι αποκαλύπτει για την προσωπικότητά σας το να λέτε «ευχαριστώ» στους οδηγούς όταν περνάτε τον δρόμο

healthstat.gr 04.14.2026 - 06:23
Αυτά είναι τα πιο βρώμικα σημεία σε ένα ξενοδοχείο

Αυτά είναι τα πιο βρώμικα σημεία σε ένα ξενοδοχείο

healthstat.gr 04.14.2026 - 06:34
Η χρήση λάθος συσκευής μπορεί να σας κοστίζει έως και εκατοντάδες ευρώ τον χρόνο

Η χρήση λάθος συσκευής μπορεί να σας κοστίζει έως και εκατοντάδες ευρώ τον χρόνο

ienergeia.gr 04.14.2026 - 06:35
Γιάννης Τριήρης: Η «ψυχή» και η «μηχανή»

Γιάννης Τριήρης: Η «ψυχή» και η «μηχανή»

ienergeia.gr 04.10.2026 - 08:26
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games