Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 14.03.2017 11:19

Η διατροφή μπορεί να «αλλάξει» το «στραβό» DNA μας

Image of Τάσος Σκλάβος Τάσος Σκλάβος
Η διατροφή μπορεί να «αλλάξει» το «στραβό» DNA μας
Είναι μάλλον ο τελευταίος κρυμμένος θησαυρός του ανθρώπινου οργανισμού που έχουμε αρχίσει να ανακαλύπτουμε. Και δεν είναι άλλος από τις πληροφορίες που κρύβονται στα γονίδιά μας και οι οποίες μπορούν να μας φανούν χρήσιμες στη μάχη για τη διατήρηση της καλής υγείας και την προστασία μας από κάποια προδιάθεση. Με ποιον τρόπο; Μέσω της διατροφής.

Ο κλάδος αυτός της επιστήμης, η διατροφογενετική, αναπτύσσεται τα τελευταία δεκαπέντε χρόνια. Αλλά όπως επισημαίνει στο Αθηναϊκό - Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων η μοριακή βιολόγος Καλλιόπη Γκούσκου, είναι τα τελευταία πέντε χρόνια που έχει κάνει πραγματικά άλματα. Η ίδια κατέχει ένα ρεκόρ - τουλάχιστον ελληνικό, εάν όχι και διεθνές: μελετά 134 γονίδια που, σύμφωνα με την πιο έγκυρη βιβλιογραφία, συνδέονται με την προδιάθεση σε ασθένειες όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, η θρομβοφιλία, η οστεοπόρωση, η υπέρταση, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και το μεταβολικό σύνδρομο.

Ο εντοπισμός των γονιδίων αυτών, σημειώνει, επιτρέπει τον σχεδιασμό ενός εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής, το οποίο λειτουργεί ως ασπίδα στην εκδήλωση απέναντι στην ασθένεια.
Προδιάθεση δεν σημαίνει επομένως ότι κάποια στιγμή θα εκδηλώσουμε την ασθένεια; «Με κανέναν τρόπο» απαντά κατηγορηματικά η Καλλιόπη Γκούσκου. «Η επιστήμη είναι ξεκάθαρη σε αυτό: μπορούμε να πάμε κόντρα στα γονίδιά μας» αναφέρει. «Γνωρίζοντας τη γενική πληροφορία μπορούμε να αλλάξουμε το περιβάλλον μας. Δηλαδή, να σχεδιάσουμε μια εξατομικευμένη διατροφική παρέμβαση με βάση το γενετικό μας προφίλ».

Το συμπέρασμα, με άλλα λόγια, είναι ότι το DNA δεν ορίζει τη μοίρα μας. Οι μοριακοί βιολόγοι μπορούν να δώσουν πολλά τέτοια παραδείγματα. Η Καλλιόπη Γκούσκου θυμάται αυτό της πολιτικού, η οποία ήταν αδύνατη παρά το γεγονός ότι από το διατροφογενετικό τεστ των 134 γονιδίων προέκυψε πως είχε υψηλή γενετική προδιάθεση στην παχυσαρκία. «Πώς το κατάφερε; Η απάντηση είναι απλή: Είχε καταλάβει ότι κάτι διαφορετικό συνέβαινε στο δικό της οργανισμό, δεν έμπαινε στη διαδικασία να συγκρίνεται με άλλους και από τότε που θυμάται τον εαυτό της πρόσεχε πάρα πολύ την ποσότητα φαγητού που κατανάλωνε».

# TAGS

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • DNA
  • ΓΟΝΙΔΙΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Όταν το 13ωρο είναι... κανονικότητα, μάλλον είσαι εργαζόμενη γυναίκα

Όταν το 13ωρο είναι... κανονικότητα, μάλλον είσαι εργαζόμενη γυναίκα

Συναγερμός στη Μέση Ανατολή: Στο Ιράν αναμένουν τα «πολύ ισχυρά πλήγματα» των ΗΠΑ

Συναγερμός στη Μέση Ανατολή: Στο Ιράν αναμένουν τα «πολύ ισχυρά πλήγματα» των ΗΠΑ

Μετρητά στο σπίτι: Γιατί η ΕΚΤ προτείνει τη διατήρηση εν μέσω γεωπολιτικής αβεβαιότητας

Μετρητά στο σπίτι: Γιατί η ΕΚΤ προτείνει τη διατήρηση εν μέσω γεωπολιτικής αβεβαιότητας

ΕΝΦΙΑ 2026: Σε 72 ώρες τα «ραβασάκια» για 7 εκατομμύρια ιδιοκτήτες

ΕΝΦΙΑ 2026: Σε 72 ώρες τα «ραβασάκια» για 7 εκατομμύρια ιδιοκτήτες

Η αλήθεια για τη νηστεία της Σαρακοστής και την αποτοξίνωση

Η αλήθεια για τη νηστεία της Σαρακοστής και την αποτοξίνωση

Tο 18ο EDU FESTIVAL powered by ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ & MEDITERRANEAN COLLEGE έρχεται φέτος πιο… A.I. από ποτέ!

Tο 18ο EDU FESTIVAL powered by ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ & MEDITERRANEAN COLLEGE έρχεται φέτος πιο… A.I. από ποτέ!

LAMDA Development: Στρατηγικές συνεργασίες για την προστασία του περιβάλλοντος και την κοινωνική συμπερίληψη

LAMDA Development: Στρατηγικές συνεργασίες για την προστασία του περιβάλλοντος και την κοινωνική συμπερίληψη

Δανειολήπτες, Κράτος και Δικαιοσύνη: Οι αποφάσεις που διαμόρφωσαν τους μηχανισμούς προστασίας την τελευταία δεκαπενταετία

Δανειολήπτες, Κράτος και Δικαιοσύνη: Οι αποφάσεις που διαμόρφωσαν τους μηχανισμούς προστασίας την τελευταία δεκαπενταετία

Η μάχη περνά στην πράξη: Τα πρώτα αγκυροβόλια για την Ποσειδωνία έπεσαν στο Πόρτο Ράφτη

Η μάχη περνά στην πράξη: Τα πρώτα αγκυροβόλια για την Ποσειδωνία έπεσαν στο Πόρτο Ράφτη

Τι είναι Mocha Brown, έχει Τιτάνια Αντοχή, προστασία από νερό και μπαταρία που δεν τελειώνει;

Τι είναι Mocha Brown, έχει Τιτάνια Αντοχή, προστασία από νερό και μπαταρία που δεν τελειώνει;

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για υγιείς αρτηρίες μετά τα 50

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για υγιείς αρτηρίες μετά τα 50

Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας: Οι ανισότητες στο ΕΣΥ

Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας: Οι ανισότητες στο ΕΣΥ

Ichi-jū-san-sai: Το ιαπωνικό αντιφλεγμονώδες δείπνο για έλεγχο του βάρους

Ichi-jū-san-sai: Το ιαπωνικό αντιφλεγμονώδες δείπνο για έλεγχο του βάρους

Δυσκολεύεστε να ξυπνήσετε το πρωί; Συμβουλές για περισσότερη ενέργεια

Δυσκολεύεστε να ξυπνήσετε το πρωί; Συμβουλές για περισσότερη ενέργεια

Καύσιμα: Πόσο μπορεί να φθάσουν οι τιμές-Τι λέει η αγορά για ενδεχόμενο πλαφόν στο κέρδος

Καύσιμα: Πόσο μπορεί να φθάσουν οι τιμές-Τι λέει η αγορά για ενδεχόμενο πλαφόν στο κέρδος

ΑΔΜΗΕ: Διεθνής διαγωνισμός 291 εκατ. ευρώ για τη διασύνδεση των νησιών

ΑΔΜΗΕ: Διεθνής διαγωνισμός 291 εκατ. ευρώ για τη διασύνδεση των νησιών

Το κόστος θέρμανσης αυξάνεται, τέσσερις συμβουλές για εξοικονόμηση ενέργειας

Το κόστος θέρμανσης αυξάνεται, τέσσερις συμβουλές για εξοικονόμηση ενέργειας

Αυτές είναι οι επόμενες χώρες που θα αναγκαστούν να «παγώσουν» την παραγωγή πετρελαίου

Αυτές είναι οι επόμενες χώρες που θα αναγκαστούν να «παγώσουν» την παραγωγή πετρελαίου

Ο μεγαλύτερος ενεργειακός «κλέφτης»: Καταναλώνει τρεις φορές περισσότερο ρεύμα από το ψυγείο

Ο μεγαλύτερος ενεργειακός «κλέφτης»: Καταναλώνει τρεις φορές περισσότερο ρεύμα από το ψυγείο

Καύσιμα: Έλεγχοι στην αγορά, αυξήσεις στην αντλία και μήνυμα Μητσοτάκη κατά της κερδοσκοπίας

Καύσιμα: Έλεγχοι στην αγορά, αυξήσεις στην αντλία και μήνυμα Μητσοτάκη κατά της κερδοσκοπίας

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κύπρος: «Η Τουρκία στέλνει πολεμικά αεροσκάφη στα Κατεχόμενα»

Διεθνή 15:28

Πέθανε ο δημοσιογράφος Γιώργος Βότσης

Ελλάδα 15:17

Νέα Αριστερά: Όχι στην ποινικοποίηση της άποψης και την εμπλοκή της Ελλάδας στον πόλεμο

Πολιτική 15:11

Ποιο το μέλλον των βρετανικών βάσεων στην Κύπρο; Ο ΥΠΕΞ Κόμπος απαντά

Διεθνή 14:50

Ο Τραμπ προαναγγέλλει νέα επίθεση στο Ιράν: «Σήμερα θα χτυπηθεί πολύ σκληρά»

Διεθνή 14:41

Ο «Δράκος» θα καθυστερήσει να φτάσει στην Κύπρο επειδή «η ναυτική βάση όπου προετοιμάζεται, λειτουργεί μόνο 9-5»

Διεθνή 14:28
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μέση Ανατολή: Σαρωτικά χτυπήματα σε Ιράν, Λίβανο, Ιρακ, Ισραήλ και «πόλεμος» απειλών Τραμπ - Τεχεράνης

Διεθνή 22:12

Συναγερμός στη Μέση Ανατολή: Στο Ιράν αναμένουν τα «πολύ ισχυρά πλήγματα» των ΗΠΑ

Διεθνή 14:00

Eurojackpot 6/3/26: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 10 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 21:25

Τσίπρας για νέο κόμμα: Στο ραντεβού με την ιστορία δεν μπορείς να πας ούτε νωρίς, ούτε αργά

Πολιτική 19:31

Φωτογραφίες από τα γυρίσματα του Μπραντ Πιτ στην Αθήνα

Life 17:16
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Η αλήθεια για τη νηστεία της Σαρακοστής και την αποτοξίνωση

Η αλήθεια για τη νηστεία της Σαρακοστής και την αποτοξίνωση

Υγεία 07.03.2026 06:36
6 τροφές με περισσότερη βιταμίνη B12 από τα αυγά

6 τροφές με περισσότερη βιταμίνη B12 από τα αυγά

Υγεία 04.03.2026 13:09
Γιατί λέγεται Σαρακοστή ενώ η νηστεία κρατάει 48 μέρες: Η εξήγηση

Γιατί λέγεται Σαρακοστή ενώ η νηστεία κρατάει 48 μέρες: Η εξήγηση

Life 03.03.2026 06:05
Νηστεία Σαρακοστής 2026: Πότε τρώμε ψάρι και λάδι και πότε απαγορεύεται

Νηστεία Σαρακοστής 2026: Πότε τρώμε ψάρι και λάδι και πότε απαγορεύεται

Υγεία 25.02.2026 17:14

NETWORK

Διατροφή και περίοδος: Οι τροφές που συμβάλλουν στην ορμονική ισορροπία

Διατροφή και περίοδος: Οι τροφές που συμβάλλουν στην ορμονική ισορροπία

healthstat.gr 03.07.2026 - 08:31
Το ιδανικό βραδινό ρόφημα για απώλεια βάρους, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

Το ιδανικό βραδινό ρόφημα για απώλεια βάρους, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

healthstat.gr 03.07.2026 - 11:28
Ιράν: Ο στρατός δηλώνει ότι στοχοποίησε πετρελαιοφόρο των ΗΠΑ που «φλέγεται» στον Κόλπο

Ιράν: Ο στρατός δηλώνει ότι στοχοποίησε πετρελαιοφόρο των ΗΠΑ που «φλέγεται» στον Κόλπο

ienergeia.gr 03.06.2026 - 15:46
Οι βιταμίνες που ενισχύουν τον εγκέφαλο

Οι βιταμίνες που ενισχύουν τον εγκέφαλο

healthstat.gr 03.07.2026 - 09:15
Me Time την άνοιξη: Γιατί είναι απαραίτητο για την ευεξία σας

Me Time την άνοιξη: Γιατί είναι απαραίτητο για την ευεξία σας

healthstat.gr 03.07.2026 - 13:32
Στο υψηλότερο επίπεδο του τελευταίου ενάμιση χρόνου κινείται η τιμή του πετρελαίου

Στο υψηλότερο επίπεδο του τελευταίου ενάμιση χρόνου κινείται η τιμή του πετρελαίου

ienergeia.gr 03.06.2026 - 15:14
«Υπάρχει πολύ πετρέλαιο στην αγορά», καθησυχάζει ο Διεθνής Οργανισμός Ενέργειας

«Υπάρχει πολύ πετρέλαιο στην αγορά», καθησυχάζει ο Διεθνής Οργανισμός Ενέργειας

ienergeia.gr 03.06.2026 - 13:48
Υπ. Ενέργειας Κατάρ: Ο πόλεμος στη Μ. Ανατολή θα οδηγήσει σε διακοπή της παραγωγής ενέργειας στον Κόλπο εντός εβδομάδων

Υπ. Ενέργειας Κατάρ: Ο πόλεμος στη Μ. Ανατολή θα οδηγήσει σε διακοπή της παραγωγής ενέργειας στον Κόλπο εντός εβδομάδων

ienergeia.gr 03.06.2026 - 14:37
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games