Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 14.03.2017 11:19

Η διατροφή μπορεί να «αλλάξει» το «στραβό» DNA μας

Image of Τάσος Σκλάβος Τάσος Σκλάβος
Η διατροφή μπορεί να «αλλάξει» το «στραβό» DNA μας
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Είναι μάλλον ο τελευταίος κρυμμένος θησαυρός του ανθρώπινου οργανισμού που έχουμε αρχίσει να ανακαλύπτουμε. Και δεν είναι άλλος από τις πληροφορίες που κρύβονται στα γονίδιά μας και οι οποίες μπορούν να μας φανούν χρήσιμες στη μάχη για τη διατήρηση της καλής υγείας και την προστασία μας από κάποια προδιάθεση. Με ποιον τρόπο; Μέσω της διατροφής.

Ο κλάδος αυτός της επιστήμης, η διατροφογενετική, αναπτύσσεται τα τελευταία δεκαπέντε χρόνια. Αλλά όπως επισημαίνει στο Αθηναϊκό - Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων η μοριακή βιολόγος Καλλιόπη Γκούσκου, είναι τα τελευταία πέντε χρόνια που έχει κάνει πραγματικά άλματα. Η ίδια κατέχει ένα ρεκόρ - τουλάχιστον ελληνικό, εάν όχι και διεθνές: μελετά 134 γονίδια που, σύμφωνα με την πιο έγκυρη βιβλιογραφία, συνδέονται με την προδιάθεση σε ασθένειες όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, η θρομβοφιλία, η οστεοπόρωση, η υπέρταση, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και το μεταβολικό σύνδρομο.

Ο εντοπισμός των γονιδίων αυτών, σημειώνει, επιτρέπει τον σχεδιασμό ενός εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής, το οποίο λειτουργεί ως ασπίδα στην εκδήλωση απέναντι στην ασθένεια.
Προδιάθεση δεν σημαίνει επομένως ότι κάποια στιγμή θα εκδηλώσουμε την ασθένεια; «Με κανέναν τρόπο» απαντά κατηγορηματικά η Καλλιόπη Γκούσκου. «Η επιστήμη είναι ξεκάθαρη σε αυτό: μπορούμε να πάμε κόντρα στα γονίδιά μας» αναφέρει. «Γνωρίζοντας τη γενική πληροφορία μπορούμε να αλλάξουμε το περιβάλλον μας. Δηλαδή, να σχεδιάσουμε μια εξατομικευμένη διατροφική παρέμβαση με βάση το γενετικό μας προφίλ».

Το συμπέρασμα, με άλλα λόγια, είναι ότι το DNA δεν ορίζει τη μοίρα μας. Οι μοριακοί βιολόγοι μπορούν να δώσουν πολλά τέτοια παραδείγματα. Η Καλλιόπη Γκούσκου θυμάται αυτό της πολιτικού, η οποία ήταν αδύνατη παρά το γεγονός ότι από το διατροφογενετικό τεστ των 134 γονιδίων προέκυψε πως είχε υψηλή γενετική προδιάθεση στην παχυσαρκία. «Πώς το κατάφερε; Η απάντηση είναι απλή: Είχε καταλάβει ότι κάτι διαφορετικό συνέβαινε στο δικό της οργανισμό, δεν έμπαινε στη διαδικασία να συγκρίνεται με άλλους και από τότε που θυμάται τον εαυτό της πρόσεχε πάρα πολύ την ποσότητα φαγητού που κατανάλωνε».

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • DNA
  • ΓΟΝΙΔΙΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Έρχεται ακριβός χειμώνας: 70% η αύξηση τιμής στο πετρέλαιο θέρμανσης

Έρχεται ακριβός χειμώνας: 70% η αύξηση τιμής στο πετρέλαιο θέρμανσης

Γονικές παροχές: Πότε η δήλωση στο myProperty δεν παράγει φορολογικά αποτελέσματα

Γονικές παροχές: Πότε η δήλωση στο myProperty δεν παράγει φορολογικά αποτελέσματα

Τσίπρας: Σύνθημα νίκης και ανατροπής του πολιτικού σκηνικού

Τσίπρας: Σύνθημα νίκης και ανατροπής του πολιτικού σκηνικού

Πληρωμή ενοικίου στην τράπεζα - Νέες καθυστερήσεις με τη δήλωση λογαριασμού στο ΜΙΔΑ

Πληρωμή ενοικίου στην τράπεζα - Νέες καθυστερήσεις με τη δήλωση λογαριασμού στο ΜΙΔΑ

Ανοίγουν σήμερα οι αιτήσεις για το Ειδικό Εποχικό Βοήθημα της ΔΥΠΑ - Πότε θα ξεκινήσουν οι πληρωμές

Ανοίγουν σήμερα οι αιτήσεις για το Ειδικό Εποχικό Βοήθημα της ΔΥΠΑ - Πότε θα ξεκινήσουν οι πληρωμές

Τεχνικά Επαγγέλματα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ: Η έξυπνη επιλογή για άμεση καριέρα με υψηλές αμοιβές

Τεχνικά Επαγγέλματα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ: Η έξυπνη επιλογή για άμεση καριέρα με υψηλές αμοιβές

Allwyn Hellas και Euroleague Basketball μαζί στον δρόμο για τη δόξα

Allwyn Hellas και Euroleague Basketball μαζί στον δρόμο για τη δόξα

JTI: H εταιρεία με τις ιαπωνικές καταβολές στην 90η ΔΕΘ

JTI: H εταιρεία με τις ιαπωνικές καταβολές στην 90η ΔΕΘ

Chase the Wild στο Μόναχο: Δύο μέρες με τη νέα σειρά HUAWEI WATCH GT 7 στη βαυαρική πρωτεύουσα

Chase the Wild στο Μόναχο: Δύο μέρες με τη νέα σειρά HUAWEI WATCH GT 7 στη βαυαρική πρωτεύουσα

Επιστροφή στα θρανία με τα Public: Όλα όσα χρειάζονται μαθητές και γονείς

Επιστροφή στα θρανία με τα Public: Όλα όσα χρειάζονται μαθητές και γονείς

Γιώργος Μαζωνάκης: Επιτακτική η ανάγκη για ελέγχους στις δομές υγείας

Γιώργος Μαζωνάκης: Επιτακτική η ανάγκη για ελέγχους στις δομές υγείας

Τα 5 ροφήματα που έχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι

Τα 5 ροφήματα που έχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι

Γιατί οι γυναίκες προτιμούν τους άνδρες με κοιλίτσα

Γιατί οι γυναίκες προτιμούν τους άνδρες με κοιλίτσα

Συνταγή για υγιεινά ντόνατς με κεφίρ

Συνταγή για υγιεινά ντόνατς με κεφίρ

Οδηγός εξοικονόμησης: Πώς να αυξήσετε την ενεργειακή απόδοση του κλιματιστικού σας

Οδηγός εξοικονόμησης: Πώς να αυξήσετε την ενεργειακή απόδοση του κλιματιστικού σας

Τι συμβαίνει όταν καθαρίζουμε το κλιματιστικό με ξίδι;

Τι συμβαίνει όταν καθαρίζουμε το κλιματιστικό με ξίδι;

Τα καύσιμα βάζουν «φωτιά» στον πληθωρισμό- Σήμα κινδύνου για το κόστος θέρμανσης

Τα καύσιμα βάζουν «φωτιά» στον πληθωρισμό- Σήμα κινδύνου για το κόστος θέρμανσης

Έξυπνοι μετρητές: Πατάει «γκάζι» ο ΔΕΔΔΗΕ- Εγκαθιστά πάνω από 4.000 την ημέρα

Έξυπνοι μετρητές: Πατάει «γκάζι» ο ΔΕΔΔΗΕ- Εγκαθιστά πάνω από 4.000 την ημέρα

Πρέπει να βγάζουμε τις συσκευές από την πρίζα πριν από μια καταιγίδα; Ειδικός απαντά

Πρέπει να βγάζουμε τις συσκευές από την πρίζα πριν από μια καταιγίδα; Ειδικός απαντά

Η ιδανική θερμοκρασία για τον θερμοστάτη το φθινόπωρο, σύμφωνα με τους ειδικούς του HVAC

Η ιδανική θερμοκρασία για τον θερμοστάτη το φθινόπωρο, σύμφωνα με τους ειδικούς του HVAC

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η Τεχνητή Νοημοσύνη στα θρανία: Μία επείγουσα συζήτηση - Γράφει ο Αντώνης Μαυρόπουλος

Τεχνολογία 07:11

Πετρέλαιο: Στα 108 δολάρια ανήλθε το Μπρεντ, σενάρια για εκτόξευση στα 120 δολάρια

Οικονομία 07:04

Πλησιάζει η ώρα της «μεγάλης πανστρατιάς»

Παιχνίδια Εξουσίας 06:59

Συμφωνία της Μέκκας: Μπλέκει ακόμα περισσότερο το «κουβάρι» του ενδοϊμπεριαλιστικού ανταγωνισμού

Παιχνίδια Εξουσίας 06:53

Ραγδαίες εξελίξεις στην υπόθεση του θανάτου του Γιώργου Μαζωνάκη

Ελλάδα 06:50

Ολοκληρωμένη πρόταση για την εξωτερική πολιτική: Τα «κατηγορώ» στον Μητσοτάκη, οι προτάσεις της ΕΛΑΣ

Παιχνίδια Εξουσίας 06:47
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Οι makeup artists συμφωνούν: «Μετά τα 50, το μαύρο μολύβι στην εσωτερική γραμμή το βλεφάρου μπορεί να σας δείχνει μεγαλύτερες»

Life 08:31

Hindu Push-Ups: Η αποτελεσματική άσκηση για δυνατό στήθος και καλύτερη κινητικότητα των ώμων

Life 08:15

Νέες εξελίξεις με τις οπτικές ίνες στις πολυκατοικίες: Πότε είναι παράνομη η δεύτερη εγκατάσταση

Οικονομία 11:32

Η Ψυχολογία λέει πως η συνήθεια να βάζουμε ζωγραφιές των παιδιών στο ψυγείο κρύβει πολύ βαθύτερα μηνύματα από ένα απλό «είμαστε υπερήφανοι»

Life 13:00

«Είσαι σαν κορίτσι, μην σε ξαναδώ έτσι»: Ο Μητροπολίτης Κοζάνης δεν έδωσε την ευχή του, αλλά προσέβαλε παιδιά για τα ρούχα και τα μαλλιά τους

Ελλάδα 11:36
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Πρέπει να παίρνεις συμπλήρωμα κρεατίνης;

Πρέπει να παίρνεις συμπλήρωμα κρεατίνης;

Life 09.09.2026 21:03
Νέα ανακάλυψη για το OCD και το σύνδρομο Tourette: Εντοπίστηκαν 36 γονίδια που αυξάνουν τον κίνδυνο

Νέα ανακάλυψη για το OCD και το σύνδρομο Tourette: Εντοπίστηκαν 36 γονίδια που αυξάνουν τον κίνδυνο

Επιστήμη 08.09.2026 12:46
Αυτά είναι τα 5 σημάδια ότι δεν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη

Αυτά είναι τα 5 σημάδια ότι δεν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη

Υγεία 30.08.2026 08:42
Ο μπουφές του ξενοδοχείου μπορεί να γίνει παγίδα - Τι προτείνει personal trainer

Ο μπουφές του ξενοδοχείου μπορεί να γίνει παγίδα - Τι προτείνει personal trainer

Υγεία 09.08.2026 20:43

NETWORK

Οδηγός εξοικονόμησης: Πώς να αυξήσετε την ενεργειακή απόδοση του κλιματιστικού σας

Οδηγός εξοικονόμησης: Πώς να αυξήσετε την ενεργειακή απόδοση του κλιματιστικού σας

ienergeia.gr 09.11.2026 - 04:02
ΕΥΔΑΠ: Από τη ΔΕΘ ξεκίνησε η «Μεγάλη Μπλε Αποστολή»

ΕΥΔΑΠ: Από τη ΔΕΘ ξεκίνησε η «Μεγάλη Μπλε Αποστολή»

ienergeia.gr 09.10.2026 - 12:53
Γιώργος Μαζωνάκης: Επιτακτική η ανάγκη για ελέγχους στις δομές υγείας

Γιώργος Μαζωνάκης: Επιτακτική η ανάγκη για ελέγχους στις δομές υγείας

healthstat.gr 09.11.2026 - 03:00
«Επιστροφή στα Θρανία» από την EnEarth με σχολικά είδη για 570 παιδιά σε Καβάλα, Παγγαίο και Νέστο

«Επιστροφή στα Θρανία» από την EnEarth με σχολικά είδη για 570 παιδιά σε Καβάλα, Παγγαίο και Νέστο

ienergeia.gr 09.10.2026 - 12:46
Τι συμβαίνει όταν καθαρίζουμε το κλιματιστικό με ξίδι;

Τι συμβαίνει όταν καθαρίζουμε το κλιματιστικό με ξίδι;

ienergeia.gr 09.11.2026 - 04:02
Γιατί οι γυναίκες προτιμούν τους άνδρες με κοιλίτσα

Γιατί οι γυναίκες προτιμούν τους άνδρες με κοιλίτσα

healthstat.gr 09.11.2026 - 03:45
Συνταγή για υγιεινά ντόνατς με κεφίρ

Συνταγή για υγιεινά ντόνατς με κεφίρ

healthstat.gr 09.11.2026 - 03:27
Τα 5 ροφήματα που έχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι

Τα 5 ροφήματα που έχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι

healthstat.gr 09.11.2026 - 03:14
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games