Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οικονομία 09.07.2025 09:39 UPD 09.07.2025 09:52

Η σωστή θερμοκρασία για το κλιματιστικό το καλοκαίρι - Πότε κλείνουμε παντζούρια και παράθυρα

Image of Newsroom Newsroom
eurokinissi eurokinissi
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Με μικρές καθημερινές συνήθειες μπορούμε να εξοικονομήσουμε ενέργεια και παράλληλα να σώσουμε και το περιβάλλον.

Κατά τους θερινούς μήνες και ειδικά κατά τη διάρκεια καύσωνα, η κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας αυξάνεται κατακόρυφα, κυρίως λόγω της εκτεταμένης χρήσης των κλιματιστικών.

Αυτό ασκεί τεράστια πίεση στο ηλεκτρικό δίκτυο, αυξάνοντας τον κίνδυνο διακοπών ρεύματος (blackout).

Ο ενεργειακός επιθεωρητής Θάνος Τοτικίδης μοιράζεται πέντε απλούς αλλά κρίσιμους κανόνες για τη σωστή διαχείριση ενέργειας τις πιο ζεστές ημέρες του χρόνου.

1. Σωστή χρήση του κλιματιστικού

Το air condition είναι από τις πιο ενεργοβόρες συσκευές στο σπίτι. Δεν χρειάζεται να το ρυθμίζουμε σε εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες. Η ιδανική θερμοκρασία είναι στους 27°C, με κλειστές πόρτες και παράθυρα. Κάθε βαθμός κάτω από αυτό, σημαίνει 10-15% περισσότερη κατανάλωση! Επιπλέον, μια σταθερή θερμοκρασία χωρίς απότομες μεταβολές εξασφαλίζει καλύτερη ψύξη του χώρου, χωρίς δυσάρεστες αντιθέσεις μεταξύ «παγωμένου» αέρα και «καυτών» αντικειμένων.

2. Αποφυγή χρήσης ενεργοβόρων συσκευών στις ώρες αιχμής

Ο φούρνος, το πλυντήριο και άλλες συσκευές υψηλής κατανάλωσης πρέπει να χρησιμοποιούνται μεταξύ 14:00 και 18:00 – μια περίοδος όπου το σύστημα ηλεκτροδότησης δεν είναι τόσο επιβαρυμένο. Η μεταφορά των εργασιών σε αυτές τις πιο «ήσυχες» ώρες βοηθά στην αποσυμφόρηση του δικτύου.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

3. Περιορισμός της χρήσης του κλιματιστικού στις κρίσιμες ώρες

Οι ώρες 20:00 με 22:00 είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για το δίκτυο. Καλό είναι να αποφεύγεται η χρήση κλιματισμού εκείνες τις ώρες ή να λειτουργεί σε οικονομική λειτουργία. Έτσι συμβάλλουμε όλοι στην αποτροπή ενός blackout.

4. Αξιοποίηση φυσικών μεθόδων ψύξης

Το καλοκαίρι, η σκίαση του σπιτιού είναι εξίσου σημαντική με τον κλιματισμό. Κλείνουμε τα πατζούρια και τα παράθυρα όταν ο ήλιος «χτυπά» το σπίτι, ώστε να αποτρέψουμε την είσοδο θερμότητας. Αερίζουμε τον χώρο νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ, για λίγα λεπτά, και στη συνέχεια τον «σφραγίζουμε» ώστε να διατηρήσουμε τη δροσιά.

5. Ψύξη του χώρου – όχι μόνο του αέρα

Η σωστή ψύξη δεν αφορά μόνο την αίσθηση του αέρα που φυσάει πάνω μας, αλλά και την ψύξη των αντικειμένων και των επιφανειών μέσα στον χώρο. Ένα σπίτι με πολλές αποθηκευμένες θερμές μάζες (π.χ. τοίχοι, έπιπλα, δάπεδα) δυσκολεύει τη διατήρηση ευχάριστης θερμοκρασίας. Το κλιματιστικό πρέπει να δουλεύει αρκετή ώρα σε σταθερή θερμοκρασία για να «πιάσει» ολόκληρο τον χώρο – όχι απλώς να φυσάει κρύο αέρα στο πρόσωπο.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΚΑΥΣΩΝΑΣ
  • ΕΝΕΡΓΕΙΑ
  • ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ
  • ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Πού μπορείς να δεις από κοντά πύθωνες, αλιγάτορες και βάτραχους ταύρους; Στο ARIUM Festival!

Πού μπορείς να δεις από κοντά πύθωνες, αλιγάτορες και βάτραχους ταύρους; Στο ARIUM Festival!

Κόκκινα δάνεια: Μήπως το μεγαλύτερο λάθος είναι να περιμένεις; (Βίντεο)

Κόκκινα δάνεια: Μήπως το μεγαλύτερο λάθος είναι να περιμένεις; (Βίντεο)

Η SUPER ΤΡΙΛΙΖΑ είναι εδώ με έπαθλο έως 1.000.000€

Η SUPER ΤΡΙΛΙΖΑ είναι εδώ με έπαθλο έως 1.000.000€

Αυτό το καλοκαίρι, τα σκουλαρίκια μου έχουν ανταγωνισμό

Αυτό το καλοκαίρι, τα σκουλαρίκια μου έχουν ανταγωνισμό

Πριν τσεκάρεις αν σου κάνει ακόμα το περσινό μαγιό, τσέκαρε και κάτι που θα σου γλιτώσει χρόνο και χρήμα!

Πριν τσεκάρεις αν σου κάνει ακόμα το περσινό μαγιό, τσέκαρε και κάτι που θα σου γλιτώσει χρόνο και χρήμα!

Φήμες από τη Χαριλάου Τρικούπη για Νοτοπούλου

Φήμες από τη Χαριλάου Τρικούπη για Νοτοπούλου

Μονοψήφια ποσοστά η συνέντευξη Μητσοτάκη στον Χατζηνικολάου

Μονοψήφια ποσοστά η συνέντευξη Μητσοτάκη στον Χατζηνικολάου

Βροχή οι αποκαλύψεις για το σκάνδαλο στις πολεοδομίες - Οι αναφορές σε τρίτο Γενικό Γραμματέα και υψηλόβαθμο στέλεχος του ΤΕΕ

Βροχή οι αποκαλύψεις για το σκάνδαλο στις πολεοδομίες - Οι αναφορές σε τρίτο Γενικό Γραμματέα και υψηλόβαθμο στέλεχος του ΤΕΕ

Ποιος φοβάται τον Αλέξη Τσίπρα; Το νέο αντι-Τσίπρα μέτωπο στα social media

Ποιος φοβάται τον Αλέξη Τσίπρα; Το νέο αντι-Τσίπρα μέτωπο στα social media

Αποτελέσματα Πανελληνίων 2026: Πότε θα ανακοινωθούν και πώς υπολογίζονται τα μόρια

Αποτελέσματα Πανελληνίων 2026: Πότε θα ανακοινωθούν και πώς υπολογίζονται τα μόρια

Ο λόγος που ορισμένες θεραπείες για τον καρκίνο σταματούν να λειτουργούν

Ο λόγος που ορισμένες θεραπείες για τον καρκίνο σταματούν να λειτουργούν

Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη: «Μια σταγόνα ανθρωπιάς - Δώστε αίμα, σώστε ζωές»

Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη: «Μια σταγόνα ανθρωπιάς - Δώστε αίμα, σώστε ζωές»

Νευροεπιστήμονας: «Τρώω αυτό το superfood κάθε μέρα για να παραμείνω νέος»

Νευροεπιστήμονας: «Τρώω αυτό το superfood κάθε μέρα για να παραμείνω νέος»

Υγιεινή συνταγή για μπαρμπούνια στο φούρνο σαν τηγανιτά

Υγιεινή συνταγή για μπαρμπούνια στο φούρνο σαν τηγανιτά

Ακριβότερο πετρέλαιο και ρεύμα βλέπει η ΕΚΤ, προειδοποιεί για τον πληθωρισμό

Ακριβότερο πετρέλαιο και ρεύμα βλέπει η ΕΚΤ, προειδοποιεί για τον πληθωρισμό

Υψηλή Τάση: Διευρύνει το προβάδισμά της η Metlen- Πώς διαμορφώνονται τα μερίδια των προμηθευτών

Υψηλή Τάση: Διευρύνει το προβάδισμά της η Metlen- Πώς διαμορφώνονται τα μερίδια των προμηθευτών

Ελ Νίνιο: Ο «ταραχοποιός» του κλίματος ξυπνά και απειλεί με ρεκόρ ζέστης

Ελ Νίνιο: Ο «ταραχοποιός» του κλίματος ξυπνά και απειλεί με ρεκόρ ζέστης

Έξυπνες πρίζες: 6+1 τρόποι να κάνετε οικονομία στο ρεύμα

Έξυπνες πρίζες: 6+1 τρόποι να κάνετε οικονομία στο ρεύμα

Πληθωρισμός 5,2% με «καύσιμο» την ενέργεια – Προς Σεπτέμβριο η συμφωνία για μειώσεις τιμών στα σούπερ μάρκετ

Πληθωρισμός 5,2% με «καύσιμο» την ενέργεια – Προς Σεπτέμβριο η συμφωνία για μειώσεις τιμών στα σούπερ μάρκετ

Το ακριβό φυσικό αέριο ανεβάζει τη χονδρική τιμή ρεύματος- Ανησυχία για τους λογαριασμούς του καλοκαιριού

Το ακριβό φυσικό αέριο ανεβάζει τη χονδρική τιμή ρεύματος- Ανησυχία για τους λογαριασμούς του καλοκαιριού

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Συμφωνία ειρήνης ΗΠΑ - ΙΡΑΝ: Στις 19/6 στην Ελβετία οι υπογραφές - Οι ανακοινώσεις Τραμπ

Διεθνή 00:33

Σοβαρό τροχαίο στα Χανιά: Οδηγός ΙΧ χτύπησε και εγκατέλειψε διανομέα

Ελλάδα 23:55

Σεισμός στη Μεθώνη: Τι λένε οι σεισμολόγοι για το ενδεχόμενο ισχυρότερης δόνησης

Ελλάδα 23:44

Μαρία Σάκκαρη: Κάνει πρεμιέρα στο Νότιγχαμ απέναντι στην Τσινγουέν Ζενγκ

Αθλητισμός 23:32

Καραστάθης για σεισμό στη Μεθώνη: Συχνές τέτοιες δονήσεις στην περιοχή - Χρειάζεται ψυχραιμία και προσοχή

Ελλάδα 23:18

ΗΠΑ: Συντριβή αεροσκάφους στο Μιζούρι με 12 νεκρούς

Διεθνή 23:07
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η ΑΑΔΕ ενεργοποιεί το ΜΙΔΑ - Τι αλλάζει για Ε9, Κτηματολόγιο και επιδόματα

Οικονομία 06:42

Σάκης Αρναούτογλου: Έρχεται καύσωνας στην Ευρώπη - Ο καιρός μέχρι 24/6

Ελλάδα 06:40

Αποτελέσματα Πανελληνίων 2026: Πότε θα ανακοινωθούν και πώς υπολογίζονται τα μόρια

Παιδεία 06:41

Ποιος φοβάται τον Αλέξη Τσίπρα; Το νέο αντι-Τσίπρα μέτωπο στα social media

Πολιτική 06:53

Βροχή οι αποκαλύψεις για το σκάνδαλο στις πολεοδομίες - Οι αναφορές σε τρίτο Γενικό Γραμματέα και υψηλόβαθμο στέλεχος του ΤΕΕ

Ελλάδα 07:20
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Σάκης Αρναούτογλου: Έρχεται καύσωνας στην Ευρώπη - Ο καιρός μέχρι 24/6

Σάκης Αρναούτογλου: Έρχεται καύσωνας στην Ευρώπη - Ο καιρός μέχρι 24/6

Ελλάδα 14.06.2026 06:40
Μπήκαν οι υπογραφές στη διακήρυξη για την ίδρυση του Κέντρου Ενέργειας Ανατολικής Μεσογείου

Μπήκαν οι υπογραφές στη διακήρυξη για την ίδρυση του Κέντρου Ενέργειας Ανατολικής Μεσογείου

Οικονομία 12.06.2026 09:29
Έξυπνες πρίζες: 6+1 τρόποι να κάνετε οικονομία στο ρεύμα

Έξυπνες πρίζες: 6+1 τρόποι να κάνετε οικονομία στο ρεύμα

Life 12.06.2026 07:21
Πιερρακάκης από το Eurogroup: Η προσιτή ενέργεια είναι η πρώτη ύλη της ευρωπαϊκής ανταγωνιστικότητας

Πιερρακάκης από το Eurogroup: Η προσιτή ενέργεια είναι η πρώτη ύλη της ευρωπαϊκής ανταγωνιστικότητας

Οικονομία 11.06.2026 17:50

NETWORK

Νευροεπιστήμονας: «Τρώω αυτό το superfood κάθε μέρα για να παραμείνω νέος»

Νευροεπιστήμονας: «Τρώω αυτό το superfood κάθε μέρα για να παραμείνω νέος»

healthstat.gr 06.14.2026 - 03:30
Οι τροφές που αντί να σάς χορταίνουν αυξάνουν την πείνα

Οι τροφές που αντί να σάς χορταίνουν αυξάνουν την πείνα

healthstat.gr 06.14.2026 - 05:05
Κατανάλωση VS αποδοτικότητα: Πώς να κάνεις πραγματική οικονομία στο αυτοκίνητο

Κατανάλωση VS αποδοτικότητα: Πώς να κάνεις πραγματική οικονομία στο αυτοκίνητο

ienergeia.gr 06.13.2026 - 05:13
Όμιλος ΗΡΑΚΛΗΣ: Ανοίγει τον διάλογο για τη γυναικεία ενδυνάμωση στον σύγχρονο εργασιακό κόσμο μέσα από την πρωτοβουλία “The ROOM”

Όμιλος ΗΡΑΚΛΗΣ: Ανοίγει τον διάλογο για τη γυναικεία ενδυνάμωση στον σύγχρονο εργασιακό κόσμο μέσα από την πρωτοβουλία “The ROOM”

ienergeia.gr 06.12.2026 - 12:47
Υγιεινή συνταγή για μπαρμπούνια στο φούρνο σαν τηγανιτά

Υγιεινή συνταγή για μπαρμπούνια στο φούρνο σαν τηγανιτά

healthstat.gr 06.14.2026 - 03:47
Μύθος ή πραγματικότητα: Βοηθά να κατεβάζουμε απότομα τον θερμοστάτη;

Μύθος ή πραγματικότητα: Βοηθά να κατεβάζουμε απότομα τον θερμοστάτη;

ienergeia.gr 06.13.2026 - 05:12
Καλοκαίρι σημαίνει… άρωμα καρύδας - Τι το κάνει τόσο δημοφιλές

Καλοκαίρι σημαίνει… άρωμα καρύδας - Τι το κάνει τόσο δημοφιλές

healthstat.gr 06.14.2026 - 06:49
Τι είναι τα διπρόσωπα φωτοβολταϊκά: Οδηγός επιλογής για εγγυημένη μείωση του λογαριασμού ρεύματος

Τι είναι τα διπρόσωπα φωτοβολταϊκά: Οδηγός επιλογής για εγγυημένη μείωση του λογαριασμού ρεύματος

ienergeia.gr 06.13.2026 - 05:13
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games