Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οικονομία 09.07.2025 09:39 UPD 09.07.2025 09:52

Η σωστή θερμοκρασία για το κλιματιστικό το καλοκαίρι - Πότε κλείνουμε παντζούρια και παράθυρα

Image of Newsroom Newsroom
eurokinissi eurokinissi
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Με μικρές καθημερινές συνήθειες μπορούμε να εξοικονομήσουμε ενέργεια και παράλληλα να σώσουμε και το περιβάλλον.

Κατά τους θερινούς μήνες και ειδικά κατά τη διάρκεια καύσωνα, η κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας αυξάνεται κατακόρυφα, κυρίως λόγω της εκτεταμένης χρήσης των κλιματιστικών.

Αυτό ασκεί τεράστια πίεση στο ηλεκτρικό δίκτυο, αυξάνοντας τον κίνδυνο διακοπών ρεύματος (blackout).

Ο ενεργειακός επιθεωρητής Θάνος Τοτικίδης μοιράζεται πέντε απλούς αλλά κρίσιμους κανόνες για τη σωστή διαχείριση ενέργειας τις πιο ζεστές ημέρες του χρόνου.

1. Σωστή χρήση του κλιματιστικού

Το air condition είναι από τις πιο ενεργοβόρες συσκευές στο σπίτι. Δεν χρειάζεται να το ρυθμίζουμε σε εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες. Η ιδανική θερμοκρασία είναι στους 27°C, με κλειστές πόρτες και παράθυρα. Κάθε βαθμός κάτω από αυτό, σημαίνει 10-15% περισσότερη κατανάλωση! Επιπλέον, μια σταθερή θερμοκρασία χωρίς απότομες μεταβολές εξασφαλίζει καλύτερη ψύξη του χώρου, χωρίς δυσάρεστες αντιθέσεις μεταξύ «παγωμένου» αέρα και «καυτών» αντικειμένων.

2. Αποφυγή χρήσης ενεργοβόρων συσκευών στις ώρες αιχμής

Ο φούρνος, το πλυντήριο και άλλες συσκευές υψηλής κατανάλωσης πρέπει να χρησιμοποιούνται μεταξύ 14:00 και 18:00 – μια περίοδος όπου το σύστημα ηλεκτροδότησης δεν είναι τόσο επιβαρυμένο. Η μεταφορά των εργασιών σε αυτές τις πιο «ήσυχες» ώρες βοηθά στην αποσυμφόρηση του δικτύου.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

3. Περιορισμός της χρήσης του κλιματιστικού στις κρίσιμες ώρες

Οι ώρες 20:00 με 22:00 είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για το δίκτυο. Καλό είναι να αποφεύγεται η χρήση κλιματισμού εκείνες τις ώρες ή να λειτουργεί σε οικονομική λειτουργία. Έτσι συμβάλλουμε όλοι στην αποτροπή ενός blackout.

4. Αξιοποίηση φυσικών μεθόδων ψύξης

Το καλοκαίρι, η σκίαση του σπιτιού είναι εξίσου σημαντική με τον κλιματισμό. Κλείνουμε τα πατζούρια και τα παράθυρα όταν ο ήλιος «χτυπά» το σπίτι, ώστε να αποτρέψουμε την είσοδο θερμότητας. Αερίζουμε τον χώρο νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ, για λίγα λεπτά, και στη συνέχεια τον «σφραγίζουμε» ώστε να διατηρήσουμε τη δροσιά.

5. Ψύξη του χώρου – όχι μόνο του αέρα

Η σωστή ψύξη δεν αφορά μόνο την αίσθηση του αέρα που φυσάει πάνω μας, αλλά και την ψύξη των αντικειμένων και των επιφανειών μέσα στον χώρο. Ένα σπίτι με πολλές αποθηκευμένες θερμές μάζες (π.χ. τοίχοι, έπιπλα, δάπεδα) δυσκολεύει τη διατήρηση ευχάριστης θερμοκρασίας. Το κλιματιστικό πρέπει να δουλεύει αρκετή ώρα σε σταθερή θερμοκρασία για να «πιάσει» ολόκληρο τον χώρο – όχι απλώς να φυσάει κρύο αέρα στο πρόσωπο.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΚΑΥΣΩΝΑΣ
  • ΕΝΕΡΓΕΙΑ
  • ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ
  • ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Το φάντασμα της κρίσης επιστρέφει: Ο κόσμος μπαίνει σε εποχή υψηλότερων επιτοκίων - Παγκόσμιο sell off στα ομόλογα

Το φάντασμα της κρίσης επιστρέφει: Ο κόσμος μπαίνει σε εποχή υψηλότερων επιτοκίων - Παγκόσμιο sell off στα ομόλογα

Μαργαρίτα Παπανδρέου: Νύφη, σύζυγος και μητέρα πρωθυπουργού – Η «σερβιτόρα που βρέθηκε στην κορυφή της σκάλας»

Μαργαρίτα Παπανδρέου: Νύφη, σύζυγος και μητέρα πρωθυπουργού – Η «σερβιτόρα που βρέθηκε στην κορυφή της σκάλας»

Εθνική Σύνταξη 2026: Οι 3 «κόφτες» που μειώνουν τα 446,87 ευρώ – Όλα τα ποσά

Εθνική Σύνταξη 2026: Οι 3 «κόφτες» που μειώνουν τα 446,87 ευρώ – Όλα τα ποσά

Η Τεχνητή Νοημοσύνη αλλάζει την αγορά εργασίας: Ποια νέα επαγγέλματα περιμένουν τους μαθητές το 2040

Η Τεχνητή Νοημοσύνη αλλάζει την αγορά εργασίας: Ποια νέα επαγγέλματα περιμένουν τους μαθητές το 2040

Το δίλημμα της κυβέρνησης - Τι θα πράξει αν η Ευρώπη δεν ανάψει «πράσινο φως» για μείωση του ΕΦΚ στα καύσιμα

Το δίλημμα της κυβέρνησης - Τι θα πράξει αν η Ευρώπη δεν ανάψει «πράσινο φως» για μείωση του ΕΦΚ στα καύσιμα

Τα νέα iPhone 18 Pro και iPhone 18 Pro Max από σήμερα στα Public

Τα νέα iPhone 18 Pro και iPhone 18 Pro Max από σήμερα στα Public

Θέλεις να κάνεις τη μαγειρική επάγγελμα; Τα 10 πράγματα που πρέπει να κοιτάξεις πριν επιλέξεις σχολή

Θέλεις να κάνεις τη μαγειρική επάγγελμα; Τα 10 πράγματα που πρέπει να κοιτάξεις πριν επιλέξεις σχολή

Το πιο ακριβό πράγμα μέσα στο σπίτι σου δεν είναι η τηλεόραση. Ούτε ο καναπές

Το πιο ακριβό πράγμα μέσα στο σπίτι σου δεν είναι η τηλεόραση. Ούτε ο καναπές

Όσο περιμένεις να ακούσεις το όνομά σου

Όσο περιμένεις να ακούσεις το όνομά σου

Το σημαντικότερο κεφάλαιο μιας εμβληματικής επένδυσης: Οι άνθρωποι πίσω από τις Σκουριές

Το σημαντικότερο κεφάλαιο μιας εμβληματικής επένδυσης: Οι άνθρωποι πίσω από τις Σκουριές

Άδωνις Γεωργιάδης: Τα αναπάντητα ερωτήματα και η επίθεση κατά πάντων

Άδωνις Γεωργιάδης: Τα αναπάντητα ερωτήματα και η επίθεση κατά πάντων

Οι γυναίκες έχουν μικρότερες πιθανότητες να λάβουν την κατάλληλη θεραπεία από τους άνδρες

Οι γυναίκες έχουν μικρότερες πιθανότητες να λάβουν την κατάλληλη θεραπεία από τους άνδρες

Μακαρόνια με κιμά: Η κλασική συνταγή της μαμάς

Μακαρόνια με κιμά: Η κλασική συνταγή της μαμάς

Σπόροι Chia: Γιατί είναι τόσο ωφέλιμοι για καρδιά, εγκέφαλο και έντερο

Σπόροι Chia: Γιατί είναι τόσο ωφέλιμοι για καρδιά, εγκέφαλο και έντερο

Έρχονται νέα μέτρα για πετρέλαιο θέρμανσης και ντίζελ -Η πίεση από το ενεργειακό κόστος

Έρχονται νέα μέτρα για πετρέλαιο θέρμανσης και ντίζελ -Η πίεση από το ενεργειακό κόστος

ΔΕΗ- Amazon: Το deal για το mega data center που αλλάζει τη Δυτική Μακεδονία

ΔΕΗ- Amazon: Το deal για το mega data center που αλλάζει τη Δυτική Μακεδονία

Οι 5 ηλεκτρικές συσκευές που πρέπει να βγάζετε από την πρίζα πριν πέσετε για ύπνο

Οι 5 ηλεκτρικές συσκευές που πρέπει να βγάζετε από την πρίζα πριν πέσετε για ύπνο

Είναι τελικά επικίνδυνος ο φούρνος μικροκυμάτων; Η απάντηση των ειδικών για την ακτινοβολία

Είναι τελικά επικίνδυνος ο φούρνος μικροκυμάτων; Η απάντηση των ειδικών για την ακτινοβολία

Γιατί πετάγονται σπινθήρες όταν βάζω τον φορτιστή στην πρίζα;

Γιατί πετάγονται σπινθήρες όταν βάζω τον φορτιστή στην πρίζα;

Ενέργεια: Σφίγγει ο κλοιός για νοικοκυριά και επιχειρήσεις - Στο Eurogroup το νέο ενεργειακό σοκ

Ενέργεια: Σφίγγει ο κλοιός για νοικοκυριά και επιχειρήσεις - Στο Eurogroup το νέο ενεργειακό σοκ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Όλυμπος: Αίσιο τέλος σε επιχείρηση διάσωσης 34χρονου τραυματία από δύσβατο σημείο

Ελλάδα 23:22

ΝΑΤΟ: Ο Γερμανός στρατηγός Κάρστεν Μπρόιερ νέος επικεφαλής της Στρατιωτικής Επιτροπής

Διεθνή 23:16

Γιώργος Μαζωνάκης: Το πρόσωπο-«κλειδί» που έκλεισε το ραντεβού με τον υπνοθεραπευτή

Ελλάδα 23:03

Μύκονος: Νέες καταγγελίες μετά το «σφράγισμα» της Πολεοδομίας - «Όλο το νησί είναι αυθαίρετο»

Ελλάδα 22:49

Ομπράντοβιτς: «Ο ΠΑΟΚ έχει ποιότητα και επίπεδο ομάδας EuroLeague»

Αθλητισμός 22:35

Γεραπετρίτης στο Τορόντο: Βιώνουμε τεκτονικές γεωπολιτικές αλλαγές - Πλήρης υποχώρηση του Διεθνούς Δικαίου

Πολιτική 22:34
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Εθνική Σύνταξη 2026: Οι 3 «κόφτες» που μειώνουν τα 446,87 ευρώ – Όλα τα ποσά

Οικονομία 06:25

Το δίλημμα της κυβέρνησης - Τι θα πράξει αν η Ευρώπη δεν ανάψει «πράσινο φως» για μείωση του ΕΦΚ στα καύσιμα

Πολιτική 06:16

Η Τεχνητή Νοημοσύνη αλλάζει την αγορά εργασίας: Ποια νέα επαγγέλματα περιμένουν τους μαθητές το 2040

Παιδεία 06:14

Μαργαρίτα Παπανδρέου: Νύφη, σύζυγος και μητέρα πρωθυπουργού – Η «σερβιτόρα που βρέθηκε στην κορυφή της σκάλας»

Πολιτική 06:45

Κλείδωσε η αλλαγή του καιρού - Η μέρα που έρχεται κρύο

Ελλάδα 07:48
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Διαδηλώσεις στην Ελβετία για την κλιματική κρίση - «Όχι καλοκαίρια στους 50 βαθμούς»

Διαδηλώσεις στην Ελβετία για την κλιματική κρίση - «Όχι καλοκαίρια στους 50 βαθμούς»

Διεθνή 19.09.2026 20:48
Μέση Ανατολή: Νέα «φωτιά» στις τιμές πετρελαίου και φυσικού αερίου – Οι εκτιμήσεις των αγορών

Μέση Ανατολή: Νέα «φωτιά» στις τιμές πετρελαίου και φυσικού αερίου – Οι εκτιμήσεις των αγορών

Οικονομία 19.09.2026 08:43
Ενεργειακή κρίση: Ο Μακρόν συγκαλεί την G7, η Ευρώπη «προσεύχεται» για ήπιο χειμώνα

Ενεργειακή κρίση: Ο Μακρόν συγκαλεί την G7, η Ευρώπη «προσεύχεται» για ήπιο χειμώνα

Οικονομία 18.09.2026 21:43
Πετρέλαιο: Συναγερμός για τις προμήθειες μετά τις νέες επιθέσεις στη Μέση Ανατολή

Πετρέλαιο: Συναγερμός για τις προμήθειες μετά τις νέες επιθέσεις στη Μέση Ανατολή

Οικονομία 18.09.2026 17:31

NETWORK

Σταύρος Παπασταύρου: Στοχευμένα μέτρα στήριξης – Σημαντική αύξηση επιδόματος πετρελαίου θέρμανσης

Σταύρος Παπασταύρου: Στοχευμένα μέτρα στήριξης – Σημαντική αύξηση επιδόματος πετρελαίου θέρμανσης

ienergeia.gr 09.18.2026 - 11:18
Σπόροι Chia: Γιατί είναι τόσο ωφέλιμοι για καρδιά, εγκέφαλο και έντερο

Σπόροι Chia: Γιατί είναι τόσο ωφέλιμοι για καρδιά, εγκέφαλο και έντερο

healthstat.gr 09.19.2026 - 03:46
EnEarth: Σημαντικά οφέλη από τη δημιουργία αλυσίδας δέσμευσης και αποθήκευσης CO₂ στην Ελλάδα

EnEarth: Σημαντικά οφέλη από τη δημιουργία αλυσίδας δέσμευσης και αποθήκευσης CO₂ στην Ελλάδα

ienergeia.gr 09.18.2026 - 12:01
Νέο Διοικητικό Συμβούλιο στην ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α. για την περίοδο 2026–2029

Νέο Διοικητικό Συμβούλιο στην ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α. για την περίοδο 2026–2029

healthstat.gr 09.19.2026 - 11:13
Μασούτης και ΣΟΥΡΩΤΗ: Μαζί με τους καταναλωτές, στηρίζουν το πρόγραμμα διαγνωστικών εξετάσεων της Alzheimer Ελλάς

Μασούτης και ΣΟΥΡΩΤΗ: Μαζί με τους καταναλωτές, στηρίζουν το πρόγραμμα διαγνωστικών εξετάσεων της Alzheimer Ελλάς

healthstat.gr 09.19.2026 - 11:31
Εγκαινιάστηκε η 2η Στέγη Γονέων Ronald McDonald House στην Ελλάδα, στο Γ.Ν. Μαιευτήριο «Έλενα Βενιζέλου»

Εγκαινιάστηκε η 2η Στέγη Γονέων Ronald McDonald House στην Ελλάδα, στο Γ.Ν. Μαιευτήριο «Έλενα Βενιζέλου»

healthstat.gr 09.19.2026 - 15:20
Νέα έκθεση καταγράφει σημαντική πρόοδο όσον αφορά τη διαθεσιμότητα βιώσιμων αεροπορικών καυσίμων σε ολόκληρη την Ευρωπαϊκή Ένωση

Νέα έκθεση καταγράφει σημαντική πρόοδο όσον αφορά τη διαθεσιμότητα βιώσιμων αεροπορικών καυσίμων σε ολόκληρη την Ευρωπαϊκή Ένωση

ienergeia.gr 09.18.2026 - 11:52
Η ABB ενώνει τις δυνάμεις της με το Ferrari Hypersail, ανοίγοντας νέους ορίζοντες στο συνεχές ρεύμα

Η ABB ενώνει τις δυνάμεις της με το Ferrari Hypersail, ανοίγοντας νέους ορίζοντες στο συνεχές ρεύμα

ienergeia.gr 09.18.2026 - 12:45
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games