Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οικονομία 28.01.2019 10:40 UPD 28.01.2019 10:51

Ποιοι βγαίνουν στη σύνταξη πριν τα 60- Όλες οι αλλαγές στη συνταξιοδότηση με παραδείγματα

Image of Αλεξάνδρα Κλειδαρά Αλεξάνδρα Κλειδαρά
Ποιοι βγαίνουν στη σύνταξη πριν τα 60- Όλες οι αλλαγές στη συνταξιοδότηση με παραδείγματα
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Αλλαγές στα όρια ηλικίας συνταξιοδότησης έφερε το 2019 για χιλιάδες ασφαλισμένους στον δημόσιο και ιδιωτικό τομέα.

Η αύξηση επηρεάζει την ηλικία συνταξιοδότησης για όλες τις περιπτώσεις με κατοχυρωμένο ή θεμελιωμένο δικαίωμα σύνταξης που έχουν τη δυνατότητα αξιοποίησης του με τα παλαιά όρια ηλικίας συνταξιοδότησης μέχρι την 31/12/2022.

Ωστόσο οι λεγόμενοι «παλαιοί ασφαλισμένοι» –αυτούς που πρωτοασφαλίστηκαν πριν από το 1993– και κατοχύρωσαν συνταξιοδοτικό δικαίωμα μέχρι το 2012 μπορούν να βγουν νωρίτερα. Για όλους τους υπόλοιπους η πόρτα πρόωρης εξόδου έχει κλείσει οριστικά και απαιτείται πλέον η συμπλήρωση των 67 ετών, ή έστω των 62 με 40έτη ασφάλισης. Οι συγκεκριμένες ομάδες ασφαλισμένων μπορούν να συνταξιοδοτηθούν ακόμη και μία 10ετία νωρίτερα, λαμβάνοντας πλήρη σύνταξη σε ηλικίες 58 έως 61 ετών με 35, 36 ή 37 έτη ασφάλισης.

Οι πλέον ευνοημένοι είναι κυρίως παλαιοί ασφαλισμένοι, οι οποίοι δεν είχαν μέχρι τις 18/8/2015 θεμελιωμένο συνταξιοδοτικό δικαίωμα, καθώς δεν συμπλήρωναν μέχρι τότε τις προβλεπόμενες προϋποθέσεις (έτη ασφάλισης και όριο ηλικίας) ώστε να συνταξιοδοτηθούν με τα παλαιά και άκρως ευνοϊκότερα όρια ηλικίας. Να σημειωθεί ότι ο νόμος προβλέπει σταδιακή αύξηση των ορίων ηλικίας, έως το τέλος του 2021.

Δημόσιο

Το παράθυρο συνταξιοδότησης στο δημόσιο τομέα αφορά τη μειωμένη – πρόωρη σύνταξη, για τη λήψη της οποίας τα όρια ηλικίας δεν διαφοροποιήθηκαν και μπορούν να την επιλέξουν χιλιάδες υπάλληλοι που είχαν τις προϋποθέσεις να συνταξιοδοτηθούν με θεμελίωση ως την 31/12/2012 αλλά είδαν τα όρια ηλικίας τους να εκτοξεύονται καθώς δεν είχαν συμπληρώσει τις προϋποθέσεις που έπρεπε τον 8/2015. Η συμπλήρωση της 25ετίας γίνεται με χρήση των πραγματικών ετών ασφάλισης αλλά και αναγνώριση πλασματικών ετών από τα παιδιά, το στρατό, τις σπουδές και όλες τις κατηγορίες του ν. 3865/2011.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

-Γυναίκες ασφαλισμένες στο Δημόσιο με τουλάχιστον 25έτη ασφάλισης το 2010. Οι ασφαλισμένες αυτής της κατηγορίας μπορούν να συνταξιοδοτηθούν σε ηλικία 55 ετών με μειωμένη σύνταξη, εάν έχουν πρώτη ημέρα ασφάλισης πριν την 1/1/1993, ακόμη κι αν συμπληρώνουν τα 55 στο μέλλον.

-Γυναίκες και άνδρες ασφαλισμένοι στο Δημόσιο με τουλάχιστον 25 έτη ασφάλισης το 2011. Οι ασφαλισμένοι αυτής της κατηγορίας μπορούν να συνταξιοδοτηθούν σε ηλικία 56 ετών με μειωμένη σύνταξη, εάν έχουν πρώτη ημέρα ασφάλισης πριν την 1/1/1993, ακόμη κι αν συμπληρώνουν τα56 στο μέλλον.

-Γυναίκες και άνδρες ασφαλισμένοι στο Δημόσιο με τουλάχιστον 25 έτη ασφάλισης το 2012. Οι ασφαλισμένοι αυτής της κατηγορίας μπορούν να συνταξιοδοτηθούν σε ηλικία 56 ετών με μειωμένη σύνταξη, εάν έχουν πρώτη ημέρα ασφάλισης πριν την 1/1/1993, ακόμη κι αν συμπληρώνουν τα56 στο μέλλον.

Τη ρύθμιση μπορούν να εκμεταλλευτούν και υπάλληλοι που είχαν θεμελιώσει δικαίωμα ως γονείς ανηλίκων αλλά είδαν το όριο ηλικίας τους να πηγαίνει στα 60 ή και πιο μετά με βάση το έτος συμπλήρωσης του παλιού ορίου και τους πίνακες του 4336/2015.

Ποια είναι η μείωση

Το ποσοστό μείωσης υπολογίζεται μόνο στο ποσό της Εθνικής Σύνταξης, ενώ η Ανταποδοτική Σύνταξη χορηγείται πλήρης. Έτσι το ποσό που μειώνεται ποσοστιαία είναι μόνο το ποσό της εθνικής σύνταξης των 384 ευρώ. Αντίθετα το υπόλοιπο ποσό που αναλογεί στις εισφορές του ασφαλισμένου και σχηματίζει την Ανταποδοτική Σύνταξη καταβάλλεται πλήρες χωρίς καμιά ποινή. Συνεπώς το ανώτατο όριο μείωσης σύνταξης σε περίπτωση εξόδου με μειωμένη είναι 115,2 ευρώ, δηλαδή 30%. Σε καμιά περίπτωση δεν μπορεί η μείωση να ξεπεράσει το ποσό αυτό. Αυτό το γεγονός καθιστά αρκετά ελκυστική την επιλογή της μειωμένης καθώς η μείωση είναι μικρή ενώ υπάρχει η δυνατότητα εξόδου πολύ νωρίτερα από τα 62 που είναι το γενικό όριο χορήγησης μειωμένης σύνταξη ή με 40 συνολικά έτη ασφάλισης για την πλήρη. Αντίθετα στην επικουρική σύνταξη η μείωση εξακολουθεί να είναι 30% επί του συνολικού ποσού της σύνταξης.

Ιδιωτικός – Δημόσιος τομέας

-Άνδρες και γυναίκες που ασφαλίστηκαν πριν από το 1993 και συμπληρώνουν 35 έτη ασφάλισης την τριετία 2010-2012. Το μεγαλύτερο μέρος των υποψήφιων συνταξιούχων που επιθυμεί να συνταξιοδοτηθεί σύμφωνα με τις διατάξεις της 35ετίας ανήκει στην κατηγορία αυτή, ενώ πολλοί έχουν τη δυνατότητα να συνταξιοδοτηθούν με λιγότερα από 40 χρόνια ασφάλισης και σε χαμηλότερα των 62 όρια ηλικίας.

- Γυναίκες που ασφαλίστηκαν πριν από το 1993 και συμπληρώνουν 33 χρόνια και 4 μήνες (10.000 ημέρες ασφάλισης) μέχρι το 2012.

-Δημόσιοι υπάλληλοι με 35ετία.

-Δημόσιοι υπάλληλοι με 37ετία, εφόσον τα 35 χρόνια τα είχαν συμπληρώσει έως το 2010.

Νέοι ασφαλισμένοι

Για τους ασφαλισμένους μετά την 1/1/1993 απαραίτητη προϋπόθεση για τη συνταξιοδότηση με μειωμένη σύνταξη είναι η ύπαρξη τουλάχιστον 15 ετών ασφάλισης. Έτσι κάποιος μπορεί να συνταξιοδοτηθεί με μειωμένη σύνταξη στα 62. Για τους νέους ασφαλισμένους ισχύει ειδική πρόσθετη προϋπόθεση να έχουν 750 ημέρες ασφάλισης τουλάχιστον, την τελευταία πενταετία πριν την υποβολή της αίτησης συνταξιοδότησης. Ποιους συμφέρει η μειωμένη σύνταξη Είναι πολλές οι κατηγορίες ασφαλισμένων που τις συμφέρει να αποχωρήσουν άμεσα με μειωμένη σύνταξη αντί να περιμένουν είτε εργαζόμενοι με χαμηλό μισθό είτε στην ανεργία για να λάβουν την πλήρη με τα νέα ηλικιακά όρια.

Ποιους συμφέρει:

-Μητέρες ανηλίκων με το καθεστώς των 5.500 ημερών ασφάλισης, καθώς το όριο ηλικίας συνταξιοδότησης αυξάνεται

-Γυναίκες με 25ετία στο Δημόσιο ειδικά από τα 55 και μετά

- Ασφαλισμένους στα ταμεία των ΔΕΚΟ και των τραπεζών στα 62. Η μείωση του ποσού περιορίζεται στα 115 ευρώ το ανώτατο.

-Αποχώρηση με μειωμένη σύνταξη στα 62, παρά η εξαγορά πλασματικών για τη συμπλήρωση των 40 ετών ασφάλισης για τη χορήγηση πλήρους σύνταξης. Με την αύξηση του κόστους για την εξαγορά πλασματικών ετών, είναι προτιμότερο να συνταξιοδοτηθεί κανείς με μειωμένη παρά πλήρη σύνταξη με 40 έτη ασφάλισης. Η μείωση στη σύνταξη είναι έως 115 ευρώ.

-Συνταξιοδότηση στα 62 με τα γενικά όρια ηλικίας με μειωμένη σύνταξη αντί αναμονή για τα 67 για τη λήψη πλήρους σύνταξης.

Χαρακτηριστικά παραδείγματα

-Γυναίκα δημόσια υπάλληλος ΠΕ, 57 ετών σήμερα, θεμελίωσε συνταξιοδοτικό δικαίωμα με 25 έτη ασφάλισης το 2010. Η εν λόγω ασφαλισμένη μπορεί να αποχωρήσει το 2018 με πρόωρη μειωμένη σύνταξη, καθώς έχει ήδη συμπληρώσει το 55ο έτος της ηλικίας της. Η μείωση στη σύνταξη της θα είναι 115,2 ευρώ σε σχέση με τη πλήρη σύνταξη που θα λάμβανε και θα φτάσει περίπου τα 710 ευρώ.

-Δημόσιος υπάλληλος ΔΕ κατηγορίας συμπλήρωσε το 2011 τα απαραίτητα 25 έτη ασφάλισης και θεμελίωσε συνταξιοδοτικό δικαίωμα, ώστε να μπορεί να συνταξιοδοτηθεί σε ηλικία 56 ετών με μειωμένη σύνταξη. Είναι σήμερα 59 και μπορεί πλέον να αποχωρήσει με μειωμένη σύνταξη άμεσα. Η σύνταξη του θα είμαι μειωμένη κατά 115,2 ευρώ σε σχέση με την πλήρη που θα λάμβανε και θα φτάσει τα 660 ευρώ.

-Ασφαλισμένη στο ΙΚΑ είχε μέχρι 31-12-2010 συμπληρώσει 6.100ημέρες ασφάλισης και είναι μητέρα 2 ανήλικων παιδιών ενώ συμπλήρωσε τα 50 της το 2014. Μπορεί με βάση τις διατάξεις για τις μητέρες ανηλίκων να συνταξιοδοτηθεί άμεσα με μειωμένη σύνταξη. Με βάση τις αποδοχές της και τα έτη ασφάλισης που έχει συμπληρώσει, η σύνταξη της θα είναι μειωμένη κατά 115,2 ευρώ σε σχέση με την πλήρη που θα λάμβανε και θα φτάσει τα 765 ευρώ. Στις περιπτώσεις αυτές είναι συμφέρουσα επιλογή η μειωμένη σύνταξη.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΣΥΝΤΑΞΙΟΔΟΤΗΣΗ
  • ΔΗΜΟΣΙΟ
  • ΙΔΙΩΤΙΚΟΣ ΤΟΜΕΑΣ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΜΕΝΟΙ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Τα μέτρα - έκπληξη στη ΔΕΘ 2026 - Έρχεται κουμπαράς για παιδιά

Τα μέτρα - έκπληξη στη ΔΕΘ 2026 - Έρχεται κουμπαράς για παιδιά

ΔΕΘ 2026: Εξαγγελία για μόνιμο επίδομα στο Δημόσιο – Τα σενάρια για 500 και 1.000 ευρώ

ΔΕΘ 2026: Εξαγγελία για μόνιμο επίδομα στο Δημόσιο – Τα σενάρια για 500 και 1.000 ευρώ

ΕΑΣ: Κυβερνητική «λύση» με τους συνταξιούχους πάλι χαμένους

ΕΑΣ: Κυβερνητική «λύση» με τους συνταξιούχους πάλι χαμένους

Το κρυφό κόστος της δωρεάν Παιδείας - Αόρατες δαπάνες, ορατές ανισότητες

Το κρυφό κόστος της δωρεάν Παιδείας - Αόρατες δαπάνες, ορατές ανισότητες

Σάκης Αρναούτογλου: Πορεία για 30άρια - Πότε αλλάζει ο καιρός

Σάκης Αρναούτογλου: Πορεία για 30άρια - Πότε αλλάζει ο καιρός

JTI: H εταιρεία με τις ιαπωνικές καταβολές στην 90η ΔΕΘ

JTI: H εταιρεία με τις ιαπωνικές καταβολές στην 90η ΔΕΘ

Chase the Wild στο Μόναχο: Δύο μέρες με τη νέα σειρά HUAWEI WATCH GT 7 στη βαυαρική πρωτεύουσα

Chase the Wild στο Μόναχο: Δύο μέρες με τη νέα σειρά HUAWEI WATCH GT 7 στη βαυαρική πρωτεύουσα

Το ΟΑΚΑ μεταμορφώνεται στο απόλυτο σκηνικό του motorsport με το «Allwyn x McLaren Racing: Live in Athens» στις 3 Οκτωβρίου

Το ΟΑΚΑ μεταμορφώνεται στο απόλυτο σκηνικό του motorsport με το «Allwyn x McLaren Racing: Live in Athens» στις 3 Οκτωβρίου

AΛΦΑ Experience On Air: Το πιο hot Live Radio Party του Σεπτεμβρίου σε περιμένει στον Πειραιά!

AΛΦΑ Experience On Air: Το πιο hot Live Radio Party του Σεπτεμβρίου σε περιμένει στον Πειραιά!

Επιστροφή στα θρανία με τα Public: Όλα όσα χρειάζονται μαθητές και γονείς

Επιστροφή στα θρανία με τα Public: Όλα όσα χρειάζονται μαθητές και γονείς

Άδειο το καλάθι Μητσοτάκη για την Υγεία στη ΔΕΘ

Άδειο το καλάθι Μητσοτάκη για την Υγεία στη ΔΕΘ

Καρκίνος του προστάτη: 8 πράγματα που θέλει ο γιατρός σας να γνωρίζετε

Καρκίνος του προστάτη: 8 πράγματα που θέλει ο γιατρός σας να γνωρίζετε

Ψυχολόγος συμβουλεύει: Τι να κάνετε αν το παιδί σας δεν θέλει να πάει στο σχολείο

Ψυχολόγος συμβουλεύει: Τι να κάνετε αν το παιδί σας δεν θέλει να πάει στο σχολείο

Συνταγή για pancakes με τυρί cottage - Το μυστικό για να βγουν αφράτες και να μην καούν

Συνταγή για pancakes με τυρί cottage - Το μυστικό για να βγουν αφράτες και να μην καούν

Εξοικονομώ 2023 και 2025: Νέα όρια δαπανών και «δεύτερη ευκαιρία» για απορριφθείσες αιτήσεις

Εξοικονομώ 2023 και 2025: Νέα όρια δαπανών και «δεύτερη ευκαιρία» για απορριφθείσες αιτήσεις

Ηλεκτροπαραγωγή: Στα ύψη η κατανάλωση φυσικού αερίου - Δεύτερη υψηλότερη επίδοση στο 8μηνο

Ηλεκτροπαραγωγή: Στα ύψη η κατανάλωση φυσικού αερίου - Δεύτερη υψηλότερη επίδοση στο 8μηνο

Έξυπνες πρίζες: Οι κρυφοί κίνδυνοι για την ασφάλεια και το δίκτυο του σπιτιού σας

Έξυπνες πρίζες: Οι κρυφοί κίνδυνοι για την ασφάλεια και το δίκτυο του σπιτιού σας

Πρέπει να κάνουμε restart στο κινητό μετά από update; Τι συνιστούν οι ειδικοί

Πρέπει να κάνουμε restart στο κινητό μετά από update; Τι συνιστούν οι ειδικοί

Ευρωπαϊκές αγορές ρεύματος: Επιμένουν οι υψηλές τιμές- Οι φόβοι για τον χειμώνα

Ευρωπαϊκές αγορές ρεύματος: Επιμένουν οι υψηλές τιμές- Οι φόβοι για τον χειμώνα

Φυσικό αέριο: Η Ελλάδα στη δεύτερη θέση των αυξήσεων στην Ευρώπη- Άλμα 13% τον Αύγουστο

Φυσικό αέριο: Η Ελλάδα στη δεύτερη θέση των αυξήσεων στην Ευρώπη- Άλμα 13% τον Αύγουστο

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Σαντορίνη: Αγωγιάτες επιτέθηκαν σε ακτιβίστριες της PETA - Τι καταγγέλλει η οργάνωση (βίντεο)

Ελλάδα 20:20

ΕΡΤ-3, ούτε τηλεόραση της Βορείου Κορέας

Ο Πληροφοριοδότης 20:05

Χριστίνα Παρασκευοπούλου, Πανεπιστήμιο Keele Greece: «Η άδεια λειτουργίας ανακτήθηκε, το πλάνο μας συνεχίζεται»

Επιχειρήσεις 20:02

ΔΕΘ: Σε εξέλιξη τρεις πορείες στη Θεσσαλονίκη - Συλλήψεις και προσαγωγές πριν τις κινητοποιήσεις

Ελλάδα 19:56

Επένδυση ύψους 4,2 εκατ. ευρώ από την Lidl Ελλάς για το πλήρως ανανεωμένο κατάστημά της στον Γέρακα

Επιχειρήσεις 19:51

Βόλος - Ολυμπιακός: Σοκαριστικός τραυματισμός για τον Ελ Κααμπί - Έβαλε τα κλάματα ο Σιαμπάνης

Αθλητισμός 19:48
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σάκης Αρναούτογλου: Πορεία για 30άρια - Πότε αλλάζει ο καιρός

Ελλάδα 22:14

Εμμανουήλ Καραλής: Δικό του το «διαμάντι», νικητής στον τελικό των Diamond League

Αθλητισμός 22:23

Καραλής: Χωρίς τον Ντουπλάντις στον τελικό των Diamond League, αποσύρθηκε την τελευταία στιγμή

Αθλητισμός 21:27

Eurojackpot 4/9/26: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 23 εκατ. ευρώ

Ελλάδα 20:59

Μάστορας: Παίζει κιθάρα και τραγουδάει το «Βράδυ Σαββάτου» του Παπακωνσταντίνου – «Παρασκευή είναι»

Life 21:24
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Καταπατημένα Δημοσίου: Μόλις το 13% έχει υποβάλει αίτηση εξαγοράς

Καταπατημένα Δημοσίου: Μόλις το 13% έχει υποβάλει αίτηση εξαγοράς

Οικονομία 04.09.2026 08:58
Νέα απόφαση προβλέπει περικοπές μισθών στο Δημόσιο

Νέα απόφαση προβλέπει περικοπές μισθών στο Δημόσιο

Οικονομία 04.09.2026 06:10
Λιβάνιος: Δεν θα αλλάξει ο εκλογικός νόμος – 20.000 προσλήψεις στο Δημόσιο εντός του 2027

Λιβάνιος: Δεν θα αλλάξει ο εκλογικός νόμος – 20.000 προσλήψεις στο Δημόσιο εντός του 2027

Πολιτική 31.08.2026 10:29
Δημόσιο: Ποιοι θα γίνονται προϊστάμενοι και πώς θα κρίνονται - Η μεγάλη σύγκρουση για τις θέσεις ευθύνης

Δημόσιο: Ποιοι θα γίνονται προϊστάμενοι και πώς θα κρίνονται - Η μεγάλη σύγκρουση για τις θέσεις ευθύνης

Οικονομία 26.08.2026 05:30

NETWORK

Γερμανία: Νέες απόπειρες δολιοφθοράς σε δίκτυα ηλεκτροδότησης

Γερμανία: Νέες απόπειρες δολιοφθοράς σε δίκτυα ηλεκτροδότησης

ienergeia.gr 09.04.2026 - 10:48
Aπώλεια βάρους: Η ρουτίνα περιποίησης που προτείνουν οι δερματολόγοι κατά της χαλάρωσης

Aπώλεια βάρους: Η ρουτίνα περιποίησης που προτείνουν οι δερματολόγοι κατά της χαλάρωσης

healthstat.gr 09.05.2026 - 06:30
Αλ. Εξάρχου: Η Ευρώπη βρίσκεται ενώπιον ενός δύσκολου περιβάλλοντος και θα πρέπει να αναλάβει δράση

Αλ. Εξάρχου: Η Ευρώπη βρίσκεται ενώπιον ενός δύσκολου περιβάλλοντος και θα πρέπει να αναλάβει δράση

ienergeia.gr 09.04.2026 - 12:45
Άδειο το καλάθι Μητσοτάκη για την Υγεία στη ΔΕΘ

Άδειο το καλάθι Μητσοτάκη για την Υγεία στη ΔΕΘ

healthstat.gr 09.05.2026 - 03:48
Παρεμβάσεις Σ. Αρναούτογλου στην Ευρωβουλή για ΚΑΠ, στήριξη παραγωγών και πρόληψη δασικών πυρκαγιών

Παρεμβάσεις Σ. Αρναούτογλου στην Ευρωβουλή για ΚΑΠ, στήριξη παραγωγών και πρόληψη δασικών πυρκαγιών

ienergeia.gr 09.04.2026 - 12:03
Ψυχολόγος συμβουλεύει: Τι να κάνετε αν το παιδί σας δεν θέλει να πάει στο σχολείο

Ψυχολόγος συμβουλεύει: Τι να κάνετε αν το παιδί σας δεν θέλει να πάει στο σχολείο

healthstat.gr 09.05.2026 - 03:29
Συνταγή για pancakes με τυρί cottage - Το μυστικό για να βγουν αφράτες και να μην καούν

Συνταγή για pancakes με τυρί cottage - Το μυστικό για να βγουν αφράτες και να μην καούν

healthstat.gr 09.05.2026 - 03:14
Το πρόγραμμα Κυρ. Μητσοτάκη για σήμερα, αύριο και την Κυριακή στη Θεσσαλονίκη

Το πρόγραμμα Κυρ. Μητσοτάκη για σήμερα, αύριο και την Κυριακή στη Θεσσαλονίκη

ienergeia.gr 09.04.2026 - 11:14
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games