Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 07.10.2024 11:22 UPD 08.10.2024 10:46

Πώς να δημιουργήσεις έναν ήσυχο χώρο εργασίας στο σπίτι

Image of Newsroom Newsroom
Πώς να δημιουργήσεις έναν ήσυχο χώρο εργασίας στο σπίτι
Μπορείς να δουλεύεις στον προσωπικό σου χώρο, προσαρμόζοντάς τον ώστε να σε ικανοποιεί και να προσφέρει στην παραγωγικότητά σου.

Έχοντας αποκτήσει το δικό σου σπίτι, η δημιουργία ενός ήσυχου και παραγωγικού χώρου εργασίας σ’ αυτό αποτελεί απαραίτητο βήμα για όσους εργάζονται εξ αποστάσεως ή αναζητούν ένα μέρος για μελέτη και συγκέντρωση όλες τις ώρες της ημέρας. Ένας καλά σχεδιασμένος χώρος όχι μόνο ενισχύει την παραγωγικότητα, αλλά, ταυτόχρονα, μειώνει το άγχος και τους περισπασμούς.

Επιλέγοντας το κατάλληλο σημείο

Ο χώρος που θα επιλέξεις για να εργάζεσαι από το σπίτι παίζει καθοριστικό ρόλο στην απόδοση και την ευεξία σου. Ένας ιδανικός χώρος εργασίας πρέπει να είναι απομονωμένος από τους θορύβους του σπιτιού, ώστε να ελαχιστοποιούνται οι περισπασμοί και οι διακοπές. Ειδικότερα αν δεν μένεις μόνη/ος σου, μην φτιάξεις το γραφείο σου σε δωμάτια με έντονη κινητικότητα ή θορύβους, όπως το σαλόνι ή η κουζίνα. Αντίθετα, είναι καλύτερη ιδέα να επιλέξεις έναν απομονωμένο χώρο που προσφέρει ησυχία, όπως ένα υπνοδωμάτιο, ένας ξενώνας ή ακόμη και ένα μικρός χώρος σε κάποιο δωμάτιο του σπιτιού που χρησιμοποιείται λιγότερο. Εάν το σπίτι σου δεν διαθέτει τέτοιους χώρους, μπορείς να χρησιμοποιήσεις διαχωριστικά ή βιβλιοθήκες για να εξασφαλίσεις ησυχία και ιδιωτικότητα.

Η σωστή τοποθέτηση του γραφείου σου σε σχέση με το φως είναι εξίσου σημαντική, καθώς το φυσικό φως όχι μόνο βελτιώνει τη διάθεση, αλλά βοηθά και στην παραγωγικότητα. Ένα παράθυρο κοντά στο γραφείο σου μπορεί να προσφέρει άμεσο φωτισμό και αερισμό, δημιουργώντας έναν πιο ευχάριστο χώρο εργασίας. Αν δεν υπάρχει αρκετός φυσικός φωτισμός, μπορείς να τοποθετήσεις λαμπτήρες που προσφέρουν θερμό φωτισμό, αποφεύγοντας το πολύ σκληρό λευκό φως που κουράζει τα μάτια. Ένα επιτραπέζιο φωτιστικό με ρυθμιζόμενη ένταση είναι μια εξαιρετική επιλογή για να έχεις τον έλεγχο του φωτισμού την ώρα που εργάζεσαι όλη τη διάρκεια της ημέρας, ενώ αποδεικνύεται εξαιρετικά χρήσιμο και αν συμμετέχεις σε βιντεοκλήσεις, καθώς εξουδετερώνει σκιές που δημιουργούν άλλες πηγές φωτός στον χώρο.

working.home_2c35e.jpg

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Τοποθετώντας εργονομικά έπιπλα

Σίγουρα, φτιάχνοντας το γραφείο σου στο σπίτι χρειάζεται να επενδύσεις σε εργονομικά έπιπλα που όχι μόνο θα σου προσφέρουν άνεση, αλλά θα εξασφαλίσουν και την καλή στάση σώματος και την υγεία σου μακροπρόθεσμα. Τα σωστά έπιπλα μπορούν να αποτρέψουν προβλήματα όπως η ένταση στους ώμους, η δυσφορία στη μέση και η κόπωση. Η καρέκλα σου θα πρέπει να προσφέρει επαρκή στήριξη στην πλάτη και τη μέση, έτσι είναι καλό να επιλέξεις μία με δυνατότητα ρύθμισης ύψους και κλίσης, ώστε να προσαρμόζεται ακριβώς στις ανάγκες σου. Ιδανικά, θα πρέπει να σου επιτρέπει να κάθεσαι με τα πέλματά σου να ακουμπούν άνετα στο έδαφος και τους αγκώνες σου να σχηματίζουν γωνία 90 μοιρών όταν πληκτρολογείς.

Ένα γραφείο με σωστό ύψος είναι εξίσου σημαντικό για τη στάση του σώματος. Το ύψος του γραφείου θα πρέπει να επιτρέπει οι καρποί και οι πήχεις σου να είναι ευθυγραμμισμένοι με το πληκτρολόγιο, ενώ η οθόνη του υπολογιστή θα πρέπει να βρίσκεται στο ύψος των ματιών σου, ώστε να μην κουράζεται ο αυχένας σου. Αξεσουάρ όπως υποπόδια, εργονομικά mousepads και στηρίγματα καρπών μπορούν να βελτιώσουν ακόμη περισσότερο την άνεσή σου την ώρα που εργάζεσαι.

Μειώνοντας τον θόρυβο

Για να δημιουργήσεις έναν ήσυχο χώρο εργασίας, μπορείς να προσθέσεις στοιχεία που θα μειώσουν τον θόρυβο και θα απομονώσουν το χώρο σου από εξωτερικούς ήχους. Ένας τρόπος για να μειώσεις τους εξωτερικούς ήχους είναι η χρήση ηχομονωτικών υλικών, όπως χοντρά χαλιά, κουρτίνες και ειδικά πάνελ στους τοίχους. Πρόκειται για υλικά που απορροφούν τον ήχο και μειώνουν τις αντανακλάσεις μέσα στο χώρο, κάνοντάς τον πιο ήσυχο και ευχάριστο. Εάν οι θόρυβοι από το εξωτερικό περιβάλλον είναι αναπόφευκτοι, μπορείς να χρησιμοποιήσεις και ακουστικά με τεχνολογία ακύρωσης θορύβου για να μειώσεις τους ενοχλητικούς ήχους και να βελτιώσεις την εστίασή σου, την ώρα που ακούς την αγαπημένη σου μουσική που βοηθάει την παραγωγικότητά σου.

Οργανώνοντας τον χώρο σου

Η καλή οργάνωση είναι απαραίτητη για έναν λειτουργικό και ευχάριστο χώρο εργασίας. Ένα ακατάστατο περιβάλλον μπορεί να αποσπά την προσοχή σου και να μειώσει την παραγωγικότητά σου. Χρειάζεται, λοιπόν, να επενδύσεις σε αποθηκευτικές λύσεις που θα κρατούν το γραφείο σου καθαρό και οργανωμένο. Συρταριέρες, ράφια, κουτιά αποθήκευσης και καλαθάκια μπορούν να βοηθήσουν να έχεις πάντα στη διάθεσή σου τα απαραίτητα χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Τα καλώδια από τους υπολογιστές και τις συσκευές μπορεί να γίνουν πηγή ακαταστασίας, έτσι είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσεις ειδικές θήκες ή clips για να τα κρατήσεις μαζεμένα και οργανωμένα, ενώ, ταυτόχρονα, προστατεύεις και τις συσκευές σου.

Πρόσθεσε ακόμη διακοσμητικά στοιχεία που σε εμπνέουν και δημιουργούν μια ευχάριστη ατμόσφαιρα, όπως φυτά εσωτερικού χώρου ή πίνακες. Μην ξεχνάς ότι τα φυτά όχι μόνο ομορφαίνουν τον χώρο, αλλά βοηθούν και στον καθαρισμό του αέρα, βελτιώνοντας την ποιότητα του περιβάλλοντος.

working-from-home_c7b00.jpg

Ζήσε το νέο σπίτι σου στο έπακρο

Το σπίτι είναι από τα πιο πολύτιμα πράγματα στη ζωή μας και, όταν περνάμε σ’ αυτό όλη την ημέρα, ζούμε, διασκεδάζουμε και εργαζόμαστε, είναι σημαντικό να δημιουργήσουμε έναν χώρο όπως τον επιθυμούμε. Τώρα, με το στεγαστικό δάνειο της Eurobank και τη διαδικασία γρήγορης εκταμίευσης, το όνειρο για δικό σου σπίτι, όπως ακριβώς το φαντάζεσαι, γίνεται πραγματικότητα πιο γρήγορα. Με τη fast track διαδικασία, το δάνειό σου εκταμιεύεται σε μόλις 10 εργάσιμες ημέρες από την κατάθεση του συμβολαίου αγοράς στην Eurobank. Απόκτησέ το τώρα με χαμηλή σταθερή δόση έως και 30 χρόνια και χωρίς κόστος πρόωρης αποπληρωμής. Για στεγαστικά δάνεια έως 200.000€ έχεις τη δυνατότητα να υπογράψεις τη σύμβαση ηλεκτρονικά με ψηφιακή βεβαίωση μέσα από το gov.gr. Εάν κάνεις αίτηση για στεγαστικό δάνειο έως τις 31.10.2024 και εφόσον λάβεις τελική έγκριση έως τις 31.03.2025, δεν επιβαρύνεσαι με έξοδα νομικού και τεχνικού ελέγχου.

Δημιουργώντας μία ευχάριστη ατμόσφαιρα

Σε περίπτωση που εργάζεσαι στο σπίτι, μην ξεχνάς ότι η ατμόσφαιρα του χώρου είναι σημαντική για να αισθάνεσαι άνετα και παραγωγικά. Είναι σημαντικό να δημιουργήσεις έναν χώρο όπου θα απολαμβάνεις να περνάς τον χρόνο σου. Επίλεξε χρώματα που σε χαλαρώνουν και σε εμπνέουν, όπως τα γήινα ή παστέλ χρώματα που είναι ιδανικά για χώρους εργασίας, καθώς δημιουργούν μια ήρεμη ατμόσφαιρα.

Αν προτιμάς πιο έντονα χρώματα, μπορείς να τα εντάξεις μέσα από μικρές πινελιές στη διακόσμηση, όπως ένα κάδρο ή μαξιλάρια. Ένας οργανωμένος και ευρύχωρος χώρος βοηθά στη διατήρηση της εστίασης και της ηρεμίας. Με τη σωστή προετοιμασία και σχεδιασμό, μπορείς να δημιουργήσεις έναν ήσυχο και λειτουργικό χώρο εργασίας στο σπίτι, ο οποίος όχι μόνο θα ενισχύσει την παραγωγικότητά σου, αλλά και θα σε εμπνέει να περνάς χρόνο εκεί.

# TAGS

  • EUROBANK
  • HOME OFFICE
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Ανατροπή με την πληρωμή του ΟΠΕΚΕΠΕ σήμερα - Τι θα μπει στους λογαριασμούς

Ανατροπή με την πληρωμή του ΟΠΕΚΕΠΕ σήμερα - Τι θα μπει στους λογαριασμούς

Αιφνιδιαστικό «λουκέτο» στη Jetoil: Αναμένονται προβλήματα τροφοδοσίας

Αιφνιδιαστικό «λουκέτο» στη Jetoil: Αναμένονται προβλήματα τροφοδοσίας

Φορολοταρία: Έτσι θα έχεις διπλές και τριπλές πιθανότητες για τα 100.000 ευρώ

Φορολοταρία: Έτσι θα έχεις διπλές και τριπλές πιθανότητες για τα 100.000 ευρώ

Έρχεται νέο επίδομα ενοικίου και πρόγραμμα ανακαίνισης κατοικιών

Έρχεται νέο επίδομα ενοικίου και πρόγραμμα ανακαίνισης κατοικιών

Νέο κληρονομικό δίκαιο: Τι αλλάζει για συζύγους και συντρόφους

Νέο κληρονομικό δίκαιο: Τι αλλάζει για συζύγους και συντρόφους

ΔΕΗ Christmas Factory: Χριστούγεννα με την «Καλή Ενέργεια» της ΔΕΗ

ΔΕΗ Christmas Factory: Χριστούγεννα με την «Καλή Ενέργεια» της ΔΕΗ

Το πιο όμορφο κομμάτι των γιορτών δεν μπαίνει κάτω από το δέντρο

Το πιο όμορφο κομμάτι των γιορτών δεν μπαίνει κάτω από το δέντρο

Νέο Voucher κατάρτισης για εργαζόμενους και ανέργους με αμοιβή έως 1500€ και δωρεάν πιστοποίηση

Νέο Voucher κατάρτισης για εργαζόμενους και ανέργους με αμοιβή έως 1500€ και δωρεάν πιστοποίηση

Οφειλές σε Funds: Η διαπραγμάτευση που μπορεί να σας προστατεύσει

Οφειλές σε Funds: Η διαπραγμάτευση που μπορεί να σας προστατεύσει

Η μαγεία των Χριστουγέννων ξεκινά από τα Public

Η μαγεία των Χριστουγέννων ξεκινά από τα Public

Το ν.1 τρόφιμο σε κονσέρβα για τη μείωση της φλεγμονής

Το ν.1 τρόφιμο σε κονσέρβα για τη μείωση της φλεγμονής

ΙΣΑ: Ζητά την εξαίρεση των προσωπικών ιατρών από την υποχρέωση των κατ’ οίκον επισκέψεων

ΙΣΑ: Ζητά την εξαίρεση των προσωπικών ιατρών από την υποχρέωση των κατ’ οίκον επισκέψεων

Χριστούγεννα: Γιατί οι καρδιακές παθήσεις αυξάνονται τις γιορτές

Χριστούγεννα: Γιατί οι καρδιακές παθήσεις αυξάνονται τις γιορτές

Σοκoλάτα Dubai: Προειδοποίηση ενόψει Χριστουγέννων – Προσοχή στα συστατικά

Σοκoλάτα Dubai: Προειδοποίηση ενόψει Χριστουγέννων – Προσοχή στα συστατικά

Φθηνότερο ενεργειακό κόστος για τη βιομηχανία με το καλώδιο Ελλάδας-Αιγύπτου

Φθηνότερο ενεργειακό κόστος για τη βιομηχανία με το καλώδιο Ελλάδας-Αιγύπτου

Πυρά φορέων της Θεσσαλίας κατά enaon EDA για αυξήσεις στα τέλη χωρίς επενδύσεις

Πυρά φορέων της Θεσσαλίας κατά enaon EDA για αυξήσεις στα τέλη χωρίς επενδύσεις

Πορτοκαλί τιμολόγια: Καμπανάκι από τους προμηθευτές για την ετοιμότητα του μετρητικού συστήματος

Πορτοκαλί τιμολόγια: Καμπανάκι από τους προμηθευτές για την ετοιμότητα του μετρητικού συστήματος

WindEurope: Κλειδί για τις ΑΠΕ τα δίκτυα – Έως 1,6 τρισ. ευρώ το όφελος ως το 2050

WindEurope: Κλειδί για τις ΑΠΕ τα δίκτυα – Έως 1,6 τρισ. ευρώ το όφελος ως το 2050

Οι ενεργειακοί πάροχοι στο «παιχνίδι» των τηλεπικοινωνιών- Αυξάνονται οι συμμαχίες και ο ανταγωνισμός

Οι ενεργειακοί πάροχοι στο «παιχνίδι» των τηλεπικοινωνιών- Αυξάνονται οι συμμαχίες και ο ανταγωνισμός

RED III: Δίμηνη προθεσμία συμμόρφωσης στους κανόνες δίνει η Κομισιόν- Στο κάδρο η Ελλάδα και άλλες 7 χώρες

RED III: Δίμηνη προθεσμία συμμόρφωσης στους κανόνες δίνει η Κομισιόν- Στο κάδρο η Ελλάδα και άλλες 7 χώρες

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ο Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε διάγγελμα - «Για τα ιστορικά επιτεύγματά του»

Διεθνή 22:38

Euroleague: Ο Παναθηναϊκός έβαλε φρένο στη Φενέρμπαχτσε στην Κωνσταντινούπολη (81-77)

Αθλητισμός 22:26

ΟΠΕΚΕΠΕ: Ελεύθεροι οι πρώτοι 7 συλληφθέντες από την Κρήτη

Ελλάδα 22:12

Η Βρετανία «ξαναμπαίνει» στο Erasmus - Οι αλλαγές για Ευρωπαίους και Βρετανούς φοιτητές

Διεθνή 22:05

Τζόκερ 16/12/2025 - Αποτελέσματα: Δείτε τους αριθμούς που κερδίζουν 4,8 εκατ.

Ελλάδα 22:04

Η «μάχη» στη Βουλή και η «μάχη» στα μπλόκα - Την Πέμπτη η κρίσιμη συνεδρίαση των αγροτών

Πολιτική 21:56
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Μουτίδου, ο Μπέος και η νέα καταγγελία για τραγουδιστή

Life 23:15

Μητσοτάκης: Αυτά είναι τα 6 νέα μέτρα για το Στεγαστικό - Οι αλλαγές για δάνεια από ελβετικό φράγκο σε ευρώ (LIVE EIKONA)

Πολιτική 19:00

Ο Άρειος Πάγος μέσω Πόπης Παπανδρέου «πετάει» το γάντι στην Κοβέσι

Παιχνίδια Εξουσίας 06:11

ΟΠΕΚΕΠΕ: Η ώρα της πληρωμής για τη βασική ενίσχυση σήμερα - Πότε μπαίνουν τα χρήματα

Οικονομία 07:09

Έρχεται νέο επίδομα ενοικίου και πρόγραμμα ανακαίνισης κατοικιών

Οικονομία 07:08
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Η Eurobank προετοιμάζει συμφωνίες για περιορισμό του πιστωτικού κινδύνου

Η Eurobank προετοιμάζει συμφωνίες για περιορισμό του πιστωτικού κινδύνου

Οικονομία 15.12.2025 18:50
Eurobank: Ακύρωση ιδίων μετοχών και διαγραφή της Holdings από το Χρηματιστήριο Αθηνών

Eurobank: Ακύρωση ιδίων μετοχών και διαγραφή της Holdings από το Χρηματιστήριο Αθηνών

Οικονομία 03.12.2025 18:23
Καραβίας: H συγχώνευση της Eurobank με τη Eurobank Holdings ενισχύει τη διαφάνεια

Καραβίας: H συγχώνευση της Eurobank με τη Eurobank Holdings ενισχύει τη διαφάνεια

Επιχειρήσεις 03.12.2025 12:42
Τι βλέπουν Goldman, UBS και Jefferies για τις ελληνικές τράπεζες

Τι βλέπουν Goldman, UBS και Jefferies για τις ελληνικές τράπεζες

Οικονομία 28.11.2025 16:45

NETWORK

ΙΣΑ: Ζητά την εξαίρεση των προσωπικών ιατρών από την υποχρέωση των κατ’ οίκον επισκέψεων

ΙΣΑ: Ζητά την εξαίρεση των προσωπικών ιατρών από την υποχρέωση των κατ’ οίκον επισκέψεων

healthstat.gr 12.16.2025 - 18:02
Φρ. Παρασύρης: Η ενέργεια είναι το νευρικό σύστημα της οικονομίας και η κυβέρνηση το οδηγεί σε παράλυση

Φρ. Παρασύρης: Η ενέργεια είναι το νευρικό σύστημα της οικονομίας και η κυβέρνηση το οδηγεί σε παράλυση

ienergeia.gr 12.16.2025 - 15:48
Χανιά: Προληπτικός έλεγχος υγείας για τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού

Χανιά: Προληπτικός έλεγχος υγείας για τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού

healthstat.gr 12.16.2025 - 16:57
Ερώτηση και ΑΚΕ Μ. Ζαμπάρα: Εκπλήρωση συμβατικών υποχρεώσεων της ΕΥΔΑΠ και διαφάνεια στο σχεδιασμό έργων υδροδότησης της Αττικής

Ερώτηση και ΑΚΕ Μ. Ζαμπάρα: Εκπλήρωση συμβατικών υποχρεώσεων της ΕΥΔΑΠ και διαφάνεια στο σχεδιασμό έργων υδροδότησης της Αττικής

ienergeia.gr 12.16.2025 - 15:42
Τι δείχνει η συχνότητα με την οποία ανοιγοκλείνουμε τα μάτια μας

Τι δείχνει η συχνότητα με την οποία ανοιγοκλείνουμε τα μάτια μας

healthstat.gr 12.16.2025 - 21:33
Δημ. Τσιόδρας στο Ευρωκοινοβούλιο: Η ενεργειακή διασύνδεση θα συμβάλει αποφασιστικά στη μείωση των τιμών του ρεύματος

Δημ. Τσιόδρας στο Ευρωκοινοβούλιο: Η ενεργειακή διασύνδεση θα συμβάλει αποφασιστικά στη μείωση των τιμών του ρεύματος

ienergeia.gr 12.16.2025 - 15:34
ΡΑΑΕΥ: Παράταση Διαβούλευσης για τη θέσπιση τελών διαχείρισης του Μητρώου Εγγυήσεων Προέλευσης

ΡΑΑΕΥ: Παράταση Διαβούλευσης για τη θέσπιση τελών διαχείρισης του Μητρώου Εγγυήσεων Προέλευσης

ienergeia.gr 12.16.2025 - 15:04
Το ν.1 τρόφιμο σε κονσέρβα για τη μείωση της φλεγμονής

Το ν.1 τρόφιμο σε κονσέρβα για τη μείωση της φλεγμονής

healthstat.gr 12.16.2025 - 18:10
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2025 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games