Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ελλάδα 20.02.2026 06:22 UPD 20.02.2026 06:22

Καθαρά Δευτέρα: Η πιο εύκολη νηστίσιμη γαριδομακαρονάδα

Image of Newsroom Newsroom
Καθαρά Δευτέρα: Η πιο εύκολη νηστίσιμη γαριδομακαρονάδα Φωτογραφία: Giancarlo Revolledo/ Unsplash
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Πώς θα φτιάξετε την τέλεια γαριδομακαρονάδα για το σαρακοστιανό τραπέζι στα Κούλουμα.

Η Καθαρά Δευτέρα σηματοδοτεί την έναρξη της Σαρακοστής και είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με το σαρακοστιανό τραπέζι, τα θαλασσινά και τις παραδοσιακές γεύσεις. Ανάμεσα στη λαγάνα, τον ταραμά και τα όσπρια, μια γαριδομακαρονάδα μπορεί να γίνει το πιάτο που θα κλέψει τις εντυπώσεις. Είναι εύκολη, γρήγορη, νηστίσιμη και γεμάτη αρώματα θάλασσας. Με απλά υλικά και σωστούς χειρισμούς, μπορείτε να πετύχετε ένα αποτέλεσμα που θυμίζει ταβέρνα δίπλα στο κύμα. Το μυστικό βρίσκεται στην ποιότητα των γαρίδων και στο σωστό «δέσιμο» της σάλτσας με τα ζυμαρικά. Συνοδεύστε τη με λαγάνα, σαλάτα και ένα ποτήρι λευκό κρασί και απολαύστε ένα πλήρες σαρακοστιανό γεύμα με άρωμα θάλασσας.

{https://exchange.glomex.com/video/v-dg643lc24a0p?integrationId=40599y14juihe6ly}

Υλικά (για 4 άτομα)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Καθαρά Δευτέρα 2026: Συνταγή για αφράτη λαγάνα χωρίς ζύμωμα

Καθαρά Δευτέρα 2026: Συνταγή για αφράτη λαγάνα χωρίς ζύμωμα

Ελλάδα 17.02.2026 14:32
Καθαρά Δευτέρα 2026: Αργία δύο ταχυτήτων – Τι ισχύει για δημόσιους και ιδιωτικούς υπαλλήλους, οι εξαιρέσεις

Καθαρά Δευτέρα 2026: Αργία δύο ταχυτήτων – Τι ισχύει για δημόσιους και ιδιωτικούς υπαλλήλους, οι εξαιρέσεις

Ελλάδα 17.02.2026 15:56
Καθαρά Δευτέρα 2026: Τι ισχυει για σουπερ μάρκετ και μαγαζιά

Καθαρά Δευτέρα 2026: Τι ισχυει για σουπερ μάρκετ και μαγαζιά

Ελλάδα 06.02.2026 06:14

500 γρ. σπαγγέτι

600 γρ. γαρίδες (φρέσκες ή κατεψυγμένες, καθαρισμένες)

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο

2-3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες

400 γρ. ντοματάκια κονκασέ ή φρέσκια τριμμένη ντομάτα

½ φλιτζάνι ελαιόλαδο

½ φλιτζάνι λευκό κρασί ή λίγο ούζο (προαιρετικά, για άρωμα)

1 κουταλάκι ζάχαρη

Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Λίγο μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά (προαιρετικά)

Φρέσκος μαϊντανός ψιλοκομμένος

Εκτέλεση

Βράζετε τα σπαγγέτι σε άφθονο αλατισμένο νερό, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, κρατώντας τα al dente. Κρατήστε μισό φλιτζάνι από το νερό του βρασμού πριν τα στραγγίξετε. Σε βαθύ τηγάνι ή κατσαρόλα ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το κρεμμύδι μέχρι να γίνει διάφανο. Προσθέτετε το σκόρδο και ανακατεύετε για λίγα δευτερόλεπτα, προσέχοντας να μη καεί. Ρίχνετε τις γαρίδες και τις σοτάρετε για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά. Μόλις αλλάξουν χρώμα και ροδίσουν ελαφρά, σβήνετε με το κρασί ή το ούζο και αφήνετε να εξατμιστεί το αλκοόλ. Προσθέτετε την ντομάτα, τη ζάχαρη (αν χρειάζεται), αλάτι, πιπέρι και αν θέλετε λίγο μπούκοβο. Αφήνετε τη σάλτσα να σιγοβράσει για περίπου 10-15 λεπτά, μέχρι να δέσει. Προσθέτετε τα στραγγισμένα ζυμαρικά μέσα στη σάλτσα και ανακατεύετε καλά. Αν χρειάζεται, ρίχνετε λίγο από το νερό που κρατήσατε για να δέσει καλύτερα το φαγητό. Πασπαλίζετε με φρέσκο μαϊντανό και σερβίρετε αμέσως.

{https://exchange.glomex.com/video/v-d9z9iwzo69l5?integrationId=40599y14juihe6ly}

Μυστικά επιτυχίας

Οι κατεψυγμένες γαρίδες πρέπει να αποψυχθούν πριν το μαγείρεμα για να διασφαλιστεί ότι έχουν φτάσει στη θερμοκρασία που απαιτείται για να σκοτωθούν τυχόν βακτήρια κατά το μαγείρεμα. Επιπλέον, εκθέτοντας μια κρύα πρωτεΐνη σε θερμότητα, θα ψηθεί πιο γρήγορα εξωτερικά παρά εσωτερικά.

Πώς να ξεπαγώσετε γρήγορα τις γαρίδες. Επειδή οι γαρίδες είναι πολύ μικρές, για να τις ξεπαγώσετε, απλώς τις περνάτε για λίγο κάτω από τρεχούμενο νερό ή τις βάζετε σε ένα σακουλάκι και τις βυθίζετε στο νερό για λίγα λεπτά μέχρι να χωριστούν όλες.

Μην παραψήσετε τις γαρίδες γιατί γίνονται λαστιχωτές. Αν χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένες, φροντίστε να τις έχετε αποψύξει σωστά και να τις σκουπίσετε καλά πριν το μαγείρεμα.

Το ούζο δίνει ιδιαίτερο άρωμα που ταιριάζει ιδανικά με τα θαλασσινά. Για πιο πλούσια γεύση, μπορείτε να προσθέσετε λίγο πελτέ ντομάτας στο σοτάρισμα.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ
  • ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ 2026
  • ΓΑΡΙΔΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ
  • ΣΑΡΑΚΟΣΤΙΑΝΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Το Τούρκικο «παζάρι» για τα F-35

Το Τούρκικο «παζάρι» για τα F-35

Ο «στρατιώτης πρώτης γραμμής» και η νέα στρατηγική του Μαξίμου απέναντι στoν Τσίπρα

Ο «στρατιώτης πρώτης γραμμής» και η νέα στρατηγική του Μαξίμου απέναντι στoν Τσίπρα

Φωτιά στο Σισμανόγλειο: «Κινδύνευσαν ανθρώπινες ζωές» - Προσήχθη 74χρονος ασθενής

Φωτιά στο Σισμανόγλειο: «Κινδύνευσαν ανθρώπινες ζωές» - Προσήχθη 74χρονος ασθενής

Στο τραπέζι παράταση μιας εβδομάδας στις φορολογικές δηλώσεις

Στο τραπέζι παράταση μιας εβδομάδας στις φορολογικές δηλώσεις

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Από τις βροχές και τις καταιγίδες στα 40άρια - Ποια μέρα ξεκινάει η έντονη ζέστη

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Από τις βροχές και τις καταιγίδες στα 40άρια - Ποια μέρα ξεκινάει η έντονη ζέστη

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Πράσινη μετάβαση και γεωπολιτικές εξελίξεις στο επίκεντρο της 11ης πρωτοποριακής Ναυτιλιακής Ημερίδας των ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ Πειραιά

Πράσινη μετάβαση και γεωπολιτικές εξελίξεις στο επίκεντρο της 11ης πρωτοποριακής Ναυτιλιακής Ημερίδας των ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ Πειραιά

ΕΥΔΑΠ: ESG και επενδύσεις που μεταμορφώνουν την Αττική

ΕΥΔΑΠ: ESG και επενδύσεις που μεταμορφώνουν την Αττική

Οι βαθμολογίες των Πανελλαδικών βγήκαν. Και τώρα τι; (Βίντεο)

Οι βαθμολογίες των Πανελλαδικών βγήκαν. Και τώρα τι; (Βίντεο)

Παχυσαρκία: Οι ελλείψεις σε βιταμίνες και μέταλλα που μπορεί να κρύβονται πίσω από το αυξημένο βάρος

Παχυσαρκία: Οι ελλείψεις σε βιταμίνες και μέταλλα που μπορεί να κρύβονται πίσω από το αυξημένο βάρος

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Τι σημαίνει εάν ονειρεύεστε ότι πέφτουν τα δόντια σας, σύμφωνα με την επιστήμη

Τι σημαίνει εάν ονειρεύεστε ότι πέφτουν τα δόντια σας, σύμφωνα με την επιστήμη

Τι θα γίνει στο σώμα σας αν κάνετε push-ups κάθε μέρα

Τι θα γίνει στο σώμα σας αν κάνετε push-ups κάθε μέρα

Φυσικό αέριο: Αλλαγές στις δημοπρασίες φέρνει το σχεδόν «sold out» της χωρητικότητας στην Αμφιτρίτη

Φυσικό αέριο: Αλλαγές στις δημοπρασίες φέρνει το σχεδόν «sold out» της χωρητικότητας στην Αμφιτρίτη

PPC INSPECTRA: Διευρύνει τις δραστηριότητές της στις βιομηχανικές επιθεωρήσεις και την πιστοποίηση

PPC INSPECTRA: Διευρύνει τις δραστηριότητές της στις βιομηχανικές επιθεωρήσεις και την πιστοποίηση

8 συσκευές που πρέπει πάντα να βγάζετε από την πρίζα πριν τις διακοπές

8 συσκευές που πρέπει πάντα να βγάζετε από την πρίζα πριν τις διακοπές

Το κόλπο της Κίνας για να ρίχνει την θερμοκρασία έως 8 βαθμούς: Πώς δροσίζει ολόκληρες πόλεις

Το κόλπο της Κίνας για να ρίχνει την θερμοκρασία έως 8 βαθμούς: Πώς δροσίζει ολόκληρες πόλεις

Net Billing: Εκκρεμούν οι εκκαθαρίσεις για τα οικιακά φωτοβολταϊκά -Παρέμβαση ΕΣΠΕΝ

Net Billing: Εκκρεμούν οι εκκαθαρίσεις για τα οικιακά φωτοβολταϊκά -Παρέμβαση ΕΣΠΕΝ

ETS: Τα έσοδα των ρύπων στο επίκεντρο ενόψει της αναθεώρησης- Στις 17 Ιουλίου το σχέδιο της Κομισιόν

ETS: Τα έσοδα των ρύπων στο επίκεντρο ενόψει της αναθεώρησης- Στις 17 Ιουλίου το σχέδιο της Κομισιόν

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΣΥΡΙΖΑ: Η παραίτηση Φάμελλου και η μάχη στην Κεντρική Επιτροπή

Πολιτική 23:50

Τηλεφωνική επικοινωνία Τραμπ - Νετανιάχου, στο επίκεντρο οι δηλώσεις Ερντογάν

Διεθνή 23:35

Αισιοδοξία Ερντογάν για τα F-35

Διεθνή 23:23

Ανθή Βούλγαρη: «Το άλογο σφάδαζε από τον πόνο» - Η έκκληση για κλινική μεγάλων ζώων

Life 22:51

Θεσσαλονίκη: Εντοπίστηκαν κάνναβη, πιστόλια κρότου και χιλιάδες ευρώ σε κατάστημα ψιλικών - Δύο συλλήψεις

Ελλάδα 22:47

Χρήστος Κυμπιζής: «Η θητεία μου ως διευθυντής του γραφείου Τύπου του ΣΥΡΙΖΑ τελειώνει σήμερα»

Πολιτική 22:41
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Έκρηξη σε επιχείρηση στον Ασπρόπυργο - Τρεις διασωληνωμένοι, συνολικά 11 τραυματίες

Ελλάδα 08:10

Ο «στρατιώτης πρώτης γραμμής» και η νέα στρατηγική του Μαξίμου απέναντι στoν Τσίπρα

Πολιτική 06:22

Τι ώρα έρχονται καταιγίδες στην Αττική σήμερα - «Παρένθεση» με μπόρες σε πολλές περιοχές

Ελλάδα 07:19

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Από τις βροχές και τις καταιγίδες στα 40άρια - Ποια μέρα ξεκινάει η έντονη ζέστη

Ελλάδα 08:16

Αύξηση ορίων ηλικίας συνταξιοδότησης: Ποιοι επηρεάζονται και ποιοι μένουν εκτός αλλαγών

Οικονομία 06:18
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Τώρα θα εμβολιάζονται και οι γαρίδες

Τώρα θα εμβολιάζονται και οι γαρίδες

Επιστήμη 10.06.2026 09:37
Γρήγορη τυροκαυτερή για το τραπέζι του Πάσχα

Γρήγορη τυροκαυτερή για το τραπέζι του Πάσχα

Life 11.04.2026 05:57
Μελωμένες πατάτες φούρνου: Το απόλυτο συνοδευτικό για τον οβελία

Μελωμένες πατάτες φούρνου: Το απόλυτο συνοδευτικό για τον οβελία

Life 11.04.2026 05:57
Πασχαλινή πράσινη σαλάτα με κρέμα φέτας

Πασχαλινή πράσινη σαλάτα με κρέμα φέτας

Life 11.04.2026 05:57

NETWORK

Αρναούτογλου: Η Ελλάδα δεν μπορεί να παραμένει ουραγός στην ανακύκλωση και την κυκλική οικονομία

Αρναούτογλου: Η Ελλάδα δεν μπορεί να παραμένει ουραγός στην ανακύκλωση και την κυκλική οικονομία

ienergeia.gr 07.09.2026 - 11:27
Τι σημαίνει εάν ονειρεύεστε ότι πέφτουν τα δόντια σας, σύμφωνα με την επιστήμη

Τι σημαίνει εάν ονειρεύεστε ότι πέφτουν τα δόντια σας, σύμφωνα με την επιστήμη

healthstat.gr 07.09.2026 - 15:50
Παχυσαρκία: Οι ελλείψεις σε βιταμίνες και μέταλλα που μπορεί να κρύβονται πίσω από το αυξημένο βάρος

Παχυσαρκία: Οι ελλείψεις σε βιταμίνες και μέταλλα που μπορεί να κρύβονται πίσω από το αυξημένο βάρος

healthstat.gr 07.09.2026 - 15:18
Σ. Παπασταύρου: Υπόδειγμα διεθνούς συνεργασίας η ενέργεια - Κρίσιμος ο ρόλος της Ελλάδας στη νέα αρχιτεκτονική

Σ. Παπασταύρου: Υπόδειγμα διεθνούς συνεργασίας η ενέργεια - Κρίσιμος ο ρόλος της Ελλάδας στη νέα αρχιτεκτονική

ienergeia.gr 07.09.2026 - 12:44
Αλλεργίες: Γιατί αυξάνονται τα τελευταία χρόνια;

Αλλεργίες: Γιατί αυξάνονται τα τελευταία χρόνια;

healthstat.gr 07.09.2026 - 14:38
Ο Ιούνιος ήταν ο θερμότερος στα χρονικά στη δυτική Ευρώπη

Ο Ιούνιος ήταν ο θερμότερος στα χρονικά στη δυτική Ευρώπη

ienergeia.gr 07.09.2026 - 12:05
Οι άνθρωποι της AbbVie γίνονται μια «αλυσίδα φροντίδας» για την κοινωνία

Οι άνθρωποι της AbbVie γίνονται μια «αλυσίδα φροντίδας» για την κοινωνία

healthstat.gr 07.09.2026 - 15:46
Συνεργασία Δήμου Θεσσαλονίκης – Πειραιώς με ορατό αποτύπωμα στην κοινωνία, στο περιβάλλον και στον πολιτισμό

Συνεργασία Δήμου Θεσσαλονίκης – Πειραιώς με ορατό αποτύπωμα στην κοινωνία, στο περιβάλλον και στον πολιτισμό

ienergeia.gr 07.09.2026 - 12:29
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games