Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΧΡΗΣΙΜΑ 25.01.2014 21:31

Τι πρέπει να τρώτε μετά την πίτσα για να μην παχαίνετε

Image of Σωτήρης Μπέσκος Σωτήρης Μπέσκος
Τι πρέπει να τρώτε μετά την πίτσα για να μην παχαίνετε
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Τι πρέπει να τρώτε μετά την πίτσα για να μην παχαίνετε Ακούγεται σαν όνειρο, όμως είναι δυνατό να τρώμε σοκολάτες και πίτσα όλη μέρα χωρίς να πάρουμε κιλά! Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Λουντ στη Σουηδία ανακάλυψαν ένα υπερ-σνακ που κρατά μακριά τα κιλά όταν καταναλώνουμε τροφές με πολλά λιπαρά.

Ονομάζεται θαμνόμουρο ή κόκκινο μύρτιλλο (lingonberry ή cowberry) και οι δοκιμές έδειξαν ότι μπορούσε να αποτρέψει το επιπρόσθετο βάρος σε ποντίκια που ακολουθούσαν μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά. Το φρούτο είναι ιδιαίτερα δημοφιλές στις σκανδιναβικές χώρες και μπορεί επίσης να μειώσει τη χοληστερόλη και τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα.

Η ερευνητική ομάδα έδωσε στα ποντίκια οκτώ διαφορετικά είδη μούρων: lingonberry, bilberry, βατόμουρο, crowberry, blackberry, δαμάσκηνο, blackcurrant και acai berry.

Μετά από τρεις μήνες, η ομάδα του κόκκινου μύρτιλλου είχε τα καλύτερα αποτελέσματα με μεγάλη διαφορά. Μάλιστα τα ποντίκια δεν είχαν πάρει περισσότερο βάρος από τα ποντίκια που κατανάλωναν τροφές με λίγα λιπαρά.

Οι ερευνητές τονίζουν ότι τα ευρήματα της μελέτης δεν είναι σε καμία περίπτωση δικαιολογία να μην προσέχουμε τη διατροφή μας. Τα οφέλη του κόκκινου μύρτιλλου πιθανότατα οφείλονται στις πολυφαινόλες που περιέχει, αναφέρει η σχετική μελέτη.


Το επόμενο βήμα θα είναι να δοκιμαστεί η αποτελεσματικότητά του φρούτου στον ανθρώπινο οργανισμό.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης


Τα κόκκινα μύρτιλλα ευδοκιμούν στη Βόρεια Ευρώπη και τη Νότια Αμερική, όμως καλλιεργούνται και σε ορισμένες περιοχές των ΗΠΑ.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Δυσάρεστες εκπλήξεις με το επίδομα 300 ευρώ για 473.700 συνταξιούχους

Δυσάρεστες εκπλήξεις με το επίδομα 300 ευρώ για 473.700 συνταξιούχους

Άγιος Δημήτριος: Νεκρός αστυνομικός μέσα σε υπηρεσιακό αυτοκίνητο

Άγιος Δημήτριος: Νεκρός αστυνομικός μέσα σε υπηρεσιακό αυτοκίνητο

Κλείδωσε ο καιρός τον Δεκαπενταύγουστο - Πότε έρχονται άνεμοι 9 μποφόρ

Κλείδωσε ο καιρός τον Δεκαπενταύγουστο - Πότε έρχονται άνεμοι 9 μποφόρ

Έρχονται νέα μέτρα για συνταξιούχους: Επίδομα 400 ευρώ, αυξήσεις και αλλαγές στην ΕΑΣ

Έρχονται νέα μέτρα για συνταξιούχους: Επίδομα 400 ευρώ, αυξήσεις και αλλαγές στην ΕΑΣ

Γιατί προβληματίζει η επίθεση του ΠΑΣΟΚ στον Αλέξη Τσίπρα

Γιατί προβληματίζει η επίθεση του ΠΑΣΟΚ στον Αλέξη Τσίπρα

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Νέο Πρόγραμμα Αποφοίτων της Allwyn Hellas για τους επαγγελματίες του αύριο

Νέο Πρόγραμμα Αποφοίτων της Allwyn Hellas για τους επαγγελματίες του αύριο

EKO Charge&Go: Όταν η δημόσια φόρτιση γίνεται πραγματική λύση για τους οδηγούς

EKO Charge&Go: Όταν η δημόσια φόρτιση γίνεται πραγματική λύση για τους οδηγούς

Η Inalan ένωσε παράδοση, διασκέδαση και ανθρώπους στο Δημοτικό Αθηναϊκό Πανηγύρι

Η Inalan ένωσε παράδοση, διασκέδαση και ανθρώπους στο Δημοτικό Αθηναϊκό Πανηγύρι

Κάνε το επόμενο βήμα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Κάνε το επόμενο βήμα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Η ΤΝ «έγραψε» νέο DNA και δημιούργησε 16 ιούς

Η ΤΝ «έγραψε» νέο DNA και δημιούργησε 16 ιούς

Πώς η στάση του σώματός σας μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας

Πώς η στάση του σώματός σας μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας

Κατέρρευσε οροφή και στο Βενιζέλειο

Κατέρρευσε οροφή και στο Βενιζέλειο

Νηστεία Δεκαπενταύγουστου: Φασολάκια με χταπόδι - Η απόλυτη συνταγή

Νηστεία Δεκαπενταύγουστου: Φασολάκια με χταπόδι - Η απόλυτη συνταγή

Ενέργεια: Το ακριβό φυσικό αέριο ανεβάζει τον λογαριασμό του ρεύματος

Ενέργεια: Το ακριβό φυσικό αέριο ανεβάζει τον λογαριασμό του ρεύματος

Υπεράκτια αιολικά: Πώς τα CfD έφεραν πίσω τους επενδυτές – Το μήνυμα από τη Δανία

Υπεράκτια αιολικά: Πώς τα CfD έφεραν πίσω τους επενδυτές – Το μήνυμα από τη Δανία

Γιατί η επιμονή στους 18°C μπορεί να βλάψει το κλιματιστικό σας αυτό το καλοκαίρι

Γιατί η επιμονή στους 18°C μπορεί να βλάψει το κλιματιστικό σας αυτό το καλοκαίρι

Μήπως καταστρέφετε το κινητό σας; Τα 3 λάθη που κάνουμε με το powerbank

Μήπως καταστρέφετε το κινητό σας; Τα 3 λάθη που κάνουμε με το powerbank

Ηλεκτρική διασύνδεση Ελλάδας – Κύπρου: Υπογράφηκε η συμφωνία με τη γαλλική Meridiam

Ηλεκτρική διασύνδεση Ελλάδας – Κύπρου: Υπογράφηκε η συμφωνία με τη γαλλική Meridiam

METLEN: Ιστορικά υψηλές επιδόσεις κατά το Α’ Εξάμηνο του 2026 σε όλους τους βασικούς χρηματοοικονομικούς δείκτες

METLEN: Ιστορικά υψηλές επιδόσεις κατά το Α’ Εξάμηνο του 2026 σε όλους τους βασικούς χρηματοοικονομικούς δείκτες

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Είναι η χοληστερίνη σας πολύ υψηλή με βάση τις νέες κατευθυντήριες οδηγίες;

Υγεία 08:57

Υπουργείο Παιδείας: Σήμερα τα ονόματα για τις 5.487 μόνιμες προσλήψεις εκπαιδευτικών

Οικονομία 08:54

Ανεμιστήρας οροφής VS δαπέδου: Ποιος συμφέρει περισσότερο στην κατανάλωση

Life 08:48

Πέντε λάθη στο κλιματιστικό που ζεσταίνουν το σπίτι

Life 08:46

Ο κανόνας των 4,4°C για τα ψυγεία: Τι είναι

Life 08:44

Ναϊμέγκεν - Ολυμπιακός: Τι ώρα και που θα δείτε το κρίσιμο ματς σήμερα

Αθλητισμός 08:38
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Υπό έλεγχο η φωτιά στον Κουβαρά Αττικής: Τεράστια η κινητοποίηση της Πυροσβεστικής

Ελλάδα 13:25

Δρ Karen Wejbe, ειδική στη μακροζωία: Από τα 55 έτη πρέπει να ξεκινήσετε ασκήσεις ενδυνάμωσης με αλτήρες, που επιτρέπουν πιο ακριβή προοδευτικότητα

Life 10:57

Να τοποθετείτε το χαρτί υγείας προς τα εμπρός ή προς τα πίσω: Ποια είναι η σωστή θέση και γιατί συνιστούν να το κάνετε μόνο με αυτόν τον τρόπο

Life 13:20

Τα δύο ιστορικά ορόσημα που πέτυχε η Οδύσσεια του Κρίστοφερ Νόλαν

Entertainment 10:02

Τσίπρας: Η ακρίβεια δεν αντιμετωπίζεται με pass αλλά με πολιτική σύγκρουσης με τα μεγάλα συμφέροντα

Πολιτική 09:59
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Έκτακτο: Ακυβέρνητο πλοίο μεταξύ Καλύμνου και Αστυπάλαιας

Έκτακτο: Ακυβέρνητο πλοίο μεταξύ Καλύμνου και Αστυπάλαιας

Ελλάδα 23.01.2020 23:00
Σπουδαία νέα για Σουμάχερ

Σπουδαία νέα για Σουμάχερ

ΧΡΗΣΙΜΑ 04.04.2014 13:34
Έλεύθερος σκοπευτής σκοτώνει έξι Ταλιμπάν με μία σφαίρα!(video)

Έλεύθερος σκοπευτής σκοτώνει έξι Ταλιμπάν με μία σφαίρα!(video)

ΧΡΗΣΙΜΑ 03.04.2014 18:48
ΣΟΚ στην Χιλή οι σεισμόλογοι λένε ότι δεν είναι ο κύριος σεισμός

ΣΟΚ στην Χιλή οι σεισμόλογοι λένε ότι δεν είναι ο κύριος σεισμός

ΧΡΗΣΙΜΑ 02.04.2014 19:45

NETWORK

Γιάννης Τριήρης: Όταν οι Έλληνες χάνουν εισόδημα, ο Σκέρτσος μετράει καταθέσεις

Γιάννης Τριήρης: Όταν οι Έλληνες χάνουν εισόδημα, ο Σκέρτσος μετράει καταθέσεις

ienergeia.gr 08.11.2026 - 05:03
Ζαπορίζια: Διακοπή ηλεκτροδότησης που βρίσκονται υπό ρωσική κατοχή, ύστερα από ουκρανικά πλήγματα σε ενεργειακές υποδομές

Ζαπορίζια: Διακοπή ηλεκτροδότησης που βρίσκονται υπό ρωσική κατοχή, ύστερα από ουκρανικά πλήγματα σε ενεργειακές υποδομές

ienergeia.gr 08.11.2026 - 05:23
Υπεράκτια αιολικά: Πώς τα CfD έφεραν πίσω τους επενδυτές – Το μήνυμα από τη Δανία

Υπεράκτια αιολικά: Πώς τα CfD έφεραν πίσω τους επενδυτές – Το μήνυμα από τη Δανία

ienergeia.gr 08.11.2026 - 04:57
Έκκληση της ΑΔΜ-Θ για περισσότερα μέτρα σε Φωτοβολταϊκά και Αιολικά Πάρκα

Έκκληση της ΑΔΜ-Θ για περισσότερα μέτρα σε Φωτοβολταϊκά και Αιολικά Πάρκα

ienergeia.gr 08.11.2026 - 05:38
Πανσέληνος Αυγούστου 2026: Πότε «πέφτει» - Πώς θα μας επηρεάσει

Πανσέληνος Αυγούστου 2026: Πότε «πέφτει» - Πώς θα μας επηρεάσει

healthstat.gr 08.11.2026 - 05:30
Πώς η στάση του σώματός σας μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας

Πώς η στάση του σώματός σας μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας

healthstat.gr 08.11.2026 - 00:20
Κατέρρευσε οροφή και στο Βενιζέλειο

Κατέρρευσε οροφή και στο Βενιζέλειο

healthstat.gr 08.10.2026 - 23:45
Νηστεία Δεκαπενταύγουστου: Φασολάκια με χταπόδι - Η απόλυτη συνταγή

Νηστεία Δεκαπενταύγουστου: Φασολάκια με χταπόδι - Η απόλυτη συνταγή

healthstat.gr 08.11.2026 - 00:02
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games