#ΟΦΕΛΗ
Τα οφέλη από τη γύρη των μελισσών... που δεν σου έχει πει κανείς ως τώρα
Η γύρη και ο βασιλικός πολτός είναι το προϊόν διατροφής που έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καθώς και μερικές βιταμίνες και μέταλλα σημαντικά για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας.
Η τετραήμερη εργασία προ των πυλών - Οφέλη για εργαζόμενους, εταιρείες και κλίμα
Η τετραήμερη εργασία είναι το μέλλον σύμφωνα με πιλοτικές δράσεις, που δείχνουν ότι λιγότερες ημέρες στη δουλειά ευνοούν τον εργαζόμενο, τον εργοδότη αλλά και το κλίμα!
Κάνεις δίαιτα; Δες τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρώμε σαλάτα κάθε μέρα
Η σαλάτα αποτελεί τη νούμερο ένα τροφή για απώλεια βάρους και υγιεινή διατροφή. Τι συμβαίνει, όμως, στο σώμα σας όταν τρώτε σαλάτα κάθε μέρα;
Εσύ ακόμα παίρνεις αντιφλεγμονώδη; Δες γιατί πρέπει να τα αντικαταστήσεις με τα πορτοκάλια
Τα πορτοκάλια έχουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία και δεν είναι απλώς μια ποσότητα βιταμίνης C που βοήθα στη θωράκιση του ανοσοποιητικού, αλλά πολύ περισσότερα και σημαντικά για την υγεία μας.
5 οφέλη της σοκολάτας για την υγεία μας που μας κάνουν να την καταναλώνουμε χωρίς ενοχές
Η συχνά δαιμονοποιημένη, σοκολάτα είναι ωστόσο μια λιχουδιά που κάνει καλό στην υγεία μας. Και για να σας απαλλάξουμε από τις ενοχές σας έχουμε πέντε λόγους χωρίς ενοχές για να τρως σοκολάτα χωρίς τύψεις.
Φτιάξε το δικό σου ροδόνερο και εκμεταλλεύσου όλα τα οφέλη που σου προσφέρει
Γιατί να ξοδεύεις χρήματα όταν μπορείς να φτιάξεις το δικό σου ροδόνερο σχεδόν δωρεάν στην άνεση του σπιτιού σου με δύο μόνο υλικά.
Μήπως να ξεκινήσεις να τρως λουλούδια; Δες τα απίστευτα οφέλη για τον οργανισμό σου
Τα οφέλη που έχουν στην ομορφιά και στον εγκέφαλο 5 διαφορετικά βρώσιμα λουλούδια.
Η κανέλα βοηθάει στην αντιμετώπιση της ακμής -Τι άλλα «μαγικά» οφέλη έχει
Η κανέλα είναι ένα γνωστό ενισχυτικό γεύσης γεμάτο αντιοξειδωτικά, αλλά θα μπορούσε το αρωματικό αυτό μπαχαρικό να χρησιμοποιηθεί και ως συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας.
Κι όμως τα κάστανα βοηθούν στη μείωση του λίπους
Τα κάστανα είναι οι βρώσιμοι καρποί δέντρων και θάμνων που ανήκουν στο γένος Castanea.
Αυτά είναι τα οφέλη της κινόα
Η κινόα θεωρείται υπερτροφή, καθώς περιέχει 20 απαραίτητα αμινοξέα, ενώ η ποιότητα των πρωτεϊνών της μοιάζει με αυτή του γάλακτος.
Kι όμως... οι διαιτολόγοι προτείνουν τζατζίκι: Ποια τα άπειρα οφέλη για την υγεία
Πέρα από τη ξεχωριστή του γεύση, το τζατζίκι έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία χάρη στα υγιεινά υλικά του.
Τα οφέλη και οι κίνδυνοι της Τεχνητής Νοημοσύνης, τί λένε οι επιστήμονες
Τα καλά που κομίζει η Τεχνητή Νοημοσύνη (ΤΝ) είναι προφανή, είτε μιλάμε για την έρευνα φαρμάκων είτε για την αποθήκευση και κωδικοποίηση μεγάλου όγκου πληροφορίας.
Γιατί οι ειδικοί συνιστούν λάδι καρύδας στον καφέ: Τα οφέλη για τον οργανισμό
Η κατανάλωση λαδιού καρύδας λέγεται ότι βοηθά στην απώλεια βάρους, καταπολεμά τη φλεγμονή, βελτιώνει τη μνήμη και επίσης δρα ως φυσικό αντιβιοτικό.
Τα οφέλη για το μυαλό και την ψυχική υγεία αν ξυπνάτε στις 7 το πρωί
To πρωινό ξύπνημα από τις 7 μπορεί να φαντάζει αγγαρεία για πολλούς, ωστόσο για κάποιους άλλους είναι η ιδανική ώρα για να ξεκινήσουν την μέρα τους.
Αυτά είναι τα πολλαπλά οφέλη του ανανά και... η παγίδα που πρέπει να αποφύγετε
Ο ανανάς είναι πλούσιος σε βιταμίνη C και ηλεκτρολύτες. Για παράδειγμα, 100γρ ανανά περιέχουν 48 mg βιταμίνης C, 109 mg καλίου, 12 mg μαγνησίου, 13 mg ασβεστίου και 0,12 mg ψευδάργυρου.
Σύκο: Ένα μικρός «δυναμίτης» θρεπτικών συστατικών με 7 οφέλη για τον οργανισμό
Τα σύκα δεν έχουν λιπαρά, ούτε χοληστερόλη καθώς και νάτριο. Αντιθέτως, περιλαμβάνουν πολύ κάλιο, το οποίο μπορεί να αντισταθμίσει το νάτριο που καταναλώνουμε από τα επεξεργασμένα τρόφιμα και να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Τα 12 οφέλη που προσφέρει η ποδηλασία στην υγεία σου
Η ποδηλασία είναι ένα είδος αεροβικής άσκησης που προσφέρει οφέλη για την υγεία. Ποικίλλει σε ένταση και είναι κατάλληλη σχεδόν για όλους.
Πολλαπλά τα οφέλη για την υγεία που προσφέρει το δροσερό αγγούρι
Το αγγούρι είναι ένας «πρωταγωνιστής» στις καλοκαιρινές σαλάτες. Η δροσερή του γεύση ταιριάζει με πολλά πιάτα ενώ έχει πάρα πολλά οφέλη για την υγεία μας.
Tο δροσερό αγγούρι προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία
Το αγγούρι είναι ένας «πρωταγωνιστής» στις καλοκαιρινές σαλάτες.
Mικρό αλλά θαυματουργό: 16 οφέλη που προσφέρει το κουμκουάτ
Αυτό το μικροσκοπικό φρούτο με την ιδαίτερη γεύση έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας και το news4health.gr μας τα παρουσιάζει.
Φύκια για... μεταξωτές επιδερμίδες που ακτινοβολούν ομορφιά, ποια τα οφέλη τους
Τα φύκια είναι ωφέλιμα για την υγεία αλλά και για την ομορφιά μας. Μπορεί να μην το είχατε φανταστεί αλλά είναι μια καλή κίνηση να τα εντάξετε στην ρουτίνα ομορφιάς σας καθημερινά.
Τα 10 οφέλη της μελιτζάνας για την υγεία μας, εύκολο «ρόφημα» που σας βοηθά να χάσετε βάρος
Τα οφέλη της μελιτζάνας στην υγεία σας είναι αμέτρητα. Χάρη στην υψηλή της περιεκτικότητα σε νερό, έχει λίγες θερμίδες.
Τα έξι οφέλη που προσφέρει το καρπούζι στην υγεία μας
Το καρπούζι είναι ένα από τα πιο γνωστά καλοκαιρινά φρούτα. Είναι γλυκό και δροσιστικό και περιέχει λίγες θερμίδες.
Το σημαντικό όφελος που προσφέρει η κατανάλωση αλκοόλ στον οργανισμό
Όλοι γνωρίζουμε ότι το αλκοόλ δημιουργεί προβλήματα, ωστόσο λίγοι γνωρίζουν ότι υπάρχει και ένα σημαντικό όφελος από την κατανάλωση αλκοόλ.
Ρομποτική Μερική Νεφρεκτομή: Ποια είναι τα οφέλη
Ο ασθενής, που θα υποβληθεί σε Ρομποτική Μερική Νεφρεκτομή, αποκτά μέγιστα οφέλη όταν το ρομποτικό σύστημα βρίσκεται στα χέρια ενός άρτια εκπαιδευμένου και έμπειρου χειρουργού.
Μετρώντας το όφελος - κίνδυνο εμβολιασμού με 1η δόση AstaZeneca ανάλογα την ηλικία
Τα επιδημιολογικά δεδομένα εξηγούν για ποιο λόγο αποφασίστηκε τη δεδομένη χρονική στιγμή να χορηγείται το εμβόλιο της AstraZeneca μόνο στους άνω των 60 ετών.
Τα πολλαπλά οφέλη του μπάνιου στη θάλασσα
Το καλοκαιρινά μπάνια πέρα ένα από ευχάριστο τρόπο χαλάρωσης αποτελούν και μία πολύ καλή συνήθεια με πολλαπλά οφέλη στην υγεία των ανθρώπων.
Τα 7 οφέλη από το φιλί στην υγεία
Τα επτά οφέλη που έχει το φιλί στην προσωπική υγεία αλλά και στην υγεία μιας σχέσης, παρουσιάζονται σε δημοσίευμα της εφημερίδας «The Independent».
Τα μεγάλα οφέλη ενός μικρού μεσημεριανού ύπνου
Η αξία του μεσημεριανού ύπνου για την υγεία των ανθρώπων είναι τεράστια.
Νηστεία: Τα οφέλη για την υγεία αλλά και προσοχή για διατροφικές ελλείψεις
Με την νηστεία να αποτελεί επιβεβαιωμένα έναν τρόπο για την πρόληψη παθήσεων και να έχει ουκ ολίγα οφέλη για την υγεία, θα πρέπει ωστόσο όσοι αποφασίσουν να νηστέψουν να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή ώστε να μην έχουν διατροφικές ελλείψεις.
Τα οφέλη της Ελλάδας από τον East Med - Πέφτουν υπογραφές στις 2 Ιανουαρίου
Στις 2 Ιανουαρίου του 2020 θα υπογραφεί στην Αθήνα διακρατική συμφωνία για την υποστήριξη υλοποίησης του αγωγού EastMed από τους πρωθυπουργούς της Ελλάδας και του Ισραήλ Κυριάκο Μητσοτάκη και Μπέντζαμιν Νετανιάχου και τον πρόεδρο της Κυπριακής Δημοκρατίας Νίκο Αναστασιάδη.
Σελίδα 3 από 4