#ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν την ίδια κούπα και κάθονται στην ίδια θέση κάθε μέρα δεν είναι κολλημένοι σε μια ρουτίνα αλλά «κρατούν ενέργεια» για τα σημαντικά
Η πράξη αυτή συνδέεται και με το φαινόμενο Zeigarnik, σύμφωνα με το οποίο ο ανθρώπινος νους τείνει να διατηρεί ενεργές τις «ανοιχτές εκκρεμότητες»
Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που φορούν τα ίδια ρούχα εναλλάξ έχουν αυτές τις 7 συνήθειες
Δεν πρόκειται για έλλειψη ενδιαφέροντος ή περιορισμένες επιλογές, αλλά για έναν συνειδητό τρόπο διαχείρισης της καθημερινής ζωής.