#ΒΙΤΑΜΙΝΗ C

Πράσινη ή κόκκινη πιπεριά; Ποια έχει περισσότερη βιταμίνη C και γιατί αλλάζει όσο ωριμάζει

Πράσινη ή κόκκινη πιπεριά; Ποια έχει περισσότερη βιταμίνη C και γιατί αλλάζει όσο ωριμάζει

Και οι δύο περιέχουν βιταμίνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικές ουσίες, ενώ μπορούν να ενταχθούν εύκολα σε σαλάτες, μαγειρευτά φαγητά και υγιεινά σνακ.
Life
Υψηλές δόσεις ενδοφλέβιας βιταμίνης C μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου και σήψης σε ασθενείς με τραύματα

Υψηλές δόσεις ενδοφλέβιας βιταμίνης C μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου και σήψης σε ασθενείς με τραύματα

Η ανάλυση επικεντρώθηκε στην επίδραση της θεραπείας στη θνησιμότητα εντός 30 ημερών από το εξιτήριο από το νοσοκομείο, σε δείκτες πρόγνωσης της βαρύτητας της νόσου, στη συχνότητα επιπλοκών, όπως η σήψη και η πολυοργανική ανεπάρκεια, καθώς και στη διάρκεια της νοσηλείας.
Υγεία
Η βιταμίνη που προστατεύει τον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνουμε

Η βιταμίνη που προστατεύει τον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνουμε

Τα άτομα με υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης C είχαν μεγαλύτερο όγκο φαιάς ουσίας.
Υγεία
pexels/Andrea Piacquadio

Βιταμίνη C vs βιταμίνη E: Ποια είναι η καλύτερη για το δέρμα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο απόλυτος οδηγός για τη βιταμίνη C και E στην περιποίηση του δέρματος.
Υγεία
pexels Simon Köhler

Το θαυματουργό φρούτο που μειώνει το στρες και ενισχύει την ευεξία

Το άγχος ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους.
Υγεία
pexels Lena Khrupina

Το πορτοκάλι ή σαγκουίνι έχει τελικά περισσότερη βιταμίνη C;

Το σαγκουίνι είναι μια ποικιλία πορτοκαλιού με βαθύ κόκκινο χρώμα.
Υγεία
Τελικά, κερδίζουμε κάτι αν πίνουμε ζεστό νερό με λεμόνι;

Τελικά, κερδίζουμε κάτι αν πίνουμε ζεστό νερό με λεμόνι;

Ειδικοί απαντούν στους ισχυρισμούς των influencers για το ζεστό νερό με το λεμόνι.
Υγεία
To φρούτο από τη Σιβηρία που είναι πιο πλούσιο σε βιταμίνη C από το πορτοκάλι

To φρούτο από τη Σιβηρία που είναι πιο πλούσιο σε βιταμίνη C από το πορτοκάλι

Ο μικρός καρπός που μπορεί να γίνει ο ανυποψίαστος σύμμαχός σου για την υγεία σου.
Υγεία
ΑΠΟΡΡΗΤΟ