Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 31.03.2019 16:47

Οι ελιές Καλαμών οι πιο υγιεινές στον κόσμο σύμφωνα με έρευνα

Image of Γεωργία Μισεμικέ Γεωργία Μισεμικέ
Οι ελιές Καλαμών οι πιο υγιεινές στον κόσμο σύμφωνα με έρευνα
Οι επιτραπέζιες ελιές είναι γνωστό ότι αποτελούν αναπόσπαστο στοιχείο της ελληνικής και μεσογειακής διατροφής.

Όμως, τα τελευταία χρόνια σύγχρονες έρευνες έρχονται και αναδεικνύουν τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει η κατανάλωσή τους στην ανθρώπινη υγεία.

Χαρακτηριστικό παράδειγμα το δείγμα επιτραπέζιων ελιών Καλαμών που εξετάστηκε από ομάδα Ελλήνων ερευνητών και επιστημόνων του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου των Αθηνών, σε συνεργασία με το 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών.

Σε αυτή την κλινική μελέτη συμμετείχαν εθελοντικά είκοσι υγιή άτομα, ηλικίας 22 - 65 ετών, και που για εξήντα ημέρες «έβαλαν» στη διατροφή τους τις επιτραπέζιες Ελιές Καλαμών. Σημειώνεται ότι σε όλο το διάστημα της έρευνας, κανείς από τους συμμετέχοντες δεν λάμβανε κάποια φαρμακευτική αγωγή.

Η ομάδα ερευνητών, η οποία αποτελείται μεταξύ άλλων από τον δρ. Μαγιάτη Προκόπη, τη δρ. Μέλλιου Ελένη, την ερευνητική τους ομάδα καθώς και τη δρ. Μάρθα Σπυριδούλα Κατσαρού. Μάλιστα η κ. Κατσαρού ανακοίνωσε και τα αποτελέσματα της πλέον πρόσφατης κλινικής μελέτης πάνω στα οφέλη του καρπού της ελιάς στην ανθρώπινη υγεία, και συγκεκριμένα στο λιπιδαιμικό προφίλ και στα συμπτώματα των καρδιαγγειακών νοσημάτων.

Τα αποτέλεσμα αυτής της έρευνας ήταν θεαματικά, καθώς σε αυτούς τους υγιείς εθελοντές παρατηρήθηκε σημαντική αύξηση της HDL ('καλή χοληστερόλη') και του λόγου της ολικής προς την LDL χοληστερόλης ('κακή χοληστερόλη'). Επίσης, παρατηρήθηκε σημαντική μείωση στον λόγο της ολικής προς την HDL χοληστερόλη και στον λόγο LDL/HDL στο 95% της στατιστικής αντιστοιχίας.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Σε εξέλιξη και δεύτερη έρευνα Αισιόδοξα είναι τα μηνύματα που λαμβάνονται και από τη δεύτερη έρευνα, η οποία βρίσκεται σε εξέλιξη, σύμφωνα με τις μέχρι τώρα ενδείξεις.

Οι εθελοντές είναι πέντε φορές περισσότεροι σε σχέση με την πρώτη έρευνα που έγινε, καθώς σε αυτή λαμβάνουν μέρος 100 άτομα.

Όλοι τους έχουν υπερχοληστερολαιμία ενώ κάποιοι από αυτούς λαμβάνουν και φαρμακευτική αγωγή.

Στόχος της εν λόγω έρευνας είναι να μελετηθούν οι επιδράσεις της κατανάλωσης ελιών Καλαμών στο λιπιδαιμικό τους προφίλ.

«Συνεχίζουμε τη μελέτη και έχουμε εξαιρετικά αποτελέσματα, καθώς σημειώθηκε σημαντική στατιστική μείωση της χοληστερόλης και βελτίωση των δεικτών των λιπιδίων του αίματος στους συγκεκριμένους εθελοντές συμμετέχοντες» υπογραμμίζει η δρ. Μέλλιου.

Τα αποτελέσματα της δεύτερης φάσης αναμένεται να ανακοινωθούν σύντομα.

Σύμφωνα με ερευνητές η κατανάλωση καθημερινά ελιών Καλαμών μπορεί να επηρεάσει θετικά το λιπιδαιμικό προφίλ και μπορεί να συμβάλει στη μείωση των συμπτωμάτων των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Το συμπέρασμα αυτό, στην εποχή μας, έχει βαρύνουσα σημασία, καθώς μια από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως αφορά καρδιαγγειακά νοσήματα.

«Υπάρχει μεγάλη ανάγκη στην επιστημονική κοινότητα να δημιουργηθούν φάρμακα που μπορούν να προστατέψουν και να βοηθήσουν σε τέτοιες περιπτώσεις», σημειώνει η δρ. Μάρθα-Σπυριδούλα Κατσαρού.

# TAGS

  • ΕΛΙΕΣ
  • ΚΑΛΑΜΩΝ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Pizza Fan: Στον αέρα 2.500 εργαζόμενοι

Pizza Fan: Στον αέρα 2.500 εργαζόμενοι

Χάρης Καρώνης (Viva) για Pizza Fan: «Οι 2.500 εργαζόμενοι δεν πρέπει να αφεθούν στην τύχη τους»

Χάρης Καρώνης (Viva) για Pizza Fan: «Οι 2.500 εργαζόμενοι δεν πρέπει να αφεθούν στην τύχη τους»

Ρευματοκλοπές: «Φωτιά» οι χρεώσεις για το κλεμμένο ρεύμα – Αναδρομικά έως και πέντε χρόνια πίσω

Ρευματοκλοπές: «Φωτιά» οι χρεώσεις για το κλεμμένο ρεύμα – Αναδρομικά έως και πέντε χρόνια πίσω

Φυσικό αέριο: Νέοι κανόνες για λογαριασμούς και διακοπές – Τι πρέπει να ξέρουν τα νοικοκυριά

Φυσικό αέριο: Νέοι κανόνες για λογαριασμούς και διακοπές – Τι πρέπει να ξέρουν τα νοικοκυριά

ΕΦΚΑ: Αναδρομικά 2,78 εκατ. ευρώ σε 1.260 συνταξιούχους – Ποιοι τα δικαιούνται και πότε χρειάζεται αίτηση

ΕΦΚΑ: Αναδρομικά 2,78 εκατ. ευρώ σε 1.260 συνταξιούχους – Ποιοι τα δικαιούνται και πότε χρειάζεται αίτηση

Πώς έκανα τη μαμά μου tech savvy στα 65 της

Πώς έκανα τη μαμά μου tech savvy στα 65 της

Αντλία θερμότητας και fan coils: περισσότερη άνεση, μεγαλύτερη εξοικονόμηση

Αντλία θερμότητας και fan coils: περισσότερη άνεση, μεγαλύτερη εξοικονόμηση

Πού επενδύουν τώρα οι εργοδότες; Οι δεξιότητες που «πληρώνουν»

Πού επενδύουν τώρα οι εργοδότες; Οι δεξιότητες που «πληρώνουν»

Λιμάνι Θεσσαλονίκης: Πώς το παρελθόν περιπλέκει το μέλλον στην επέκταση του 6ου προβλήτα

Λιμάνι Θεσσαλονίκης: Πώς το παρελθόν περιπλέκει το μέλλον στην επέκταση του 6ου προβλήτα

Ξέρεις να κάνεις τα πάντα από το κινητό σου, βάλε τώρα και τα οικονομικά σου στο παιχνίδι

Ξέρεις να κάνεις τα πάντα από το κινητό σου, βάλε τώρα και τα οικονομικά σου στο παιχνίδι

Πώς η άσκηση μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση σε κυτταρικό επίπεδο

Πώς η άσκηση μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση σε κυτταρικό επίπεδο

Νευρολόγοι προτείνουν το τέλειο πρωινό για τον εγκέφαλο - Ιδανικό για το φθινόπωρο

Νευρολόγοι προτείνουν το τέλειο πρωινό για τον εγκέφαλο - Ιδανικό για το φθινόπωρο

Καρδιολόγος προτείνει το Νο1 λαχανικό για την υπέρταση

Καρδιολόγος προτείνει το Νο1 λαχανικό για την υπέρταση

Τα μυστικά για την τέλεια μπριζόλα στο τηγάνι χωρίς περιττά λίπη

Τα μυστικά για την τέλεια μπριζόλα στο τηγάνι χωρίς περιττά λίπη

Ιδιοκτήτης φωτοβολταϊκών δηλώνει εντυπωσιασμένος από την παραγωγή του Οκτωβρίου: Έπιασε τους στόχους του μήνα σε μόλις 2 εβδομάδες!

Ιδιοκτήτης φωτοβολταϊκών δηλώνει εντυπωσιασμένος από την παραγωγή του Οκτωβρίου: Έπιασε τους στόχους του μήνα σε μόλις 2 εβδομάδες!

Η κρυφή ρύθμιση στην τηλεόραση που μειώνει την κατανάλωση ρεύματος

Η κρυφή ρύθμιση στην τηλεόραση που μειώνει την κατανάλωση ρεύματος

Αγορά ηλεκτρισμού: Νέο μοντέλο ευελιξίας για την αυξανόμενη διείσδυση των ΑΠΕ

Αγορά ηλεκτρισμού: Νέο μοντέλο ευελιξίας για την αυξανόμενη διείσδυση των ΑΠΕ

Αγορά Εξισορρόπησης: Νέοι κανόνες από την 1η Νοεμβρίου για τις αποκλίσεις στη ζήτηση ρεύματος

Αγορά Εξισορρόπησης: Νέοι κανόνες από την 1η Νοεμβρίου για τις αποκλίσεις στη ζήτηση ρεύματος

Πλυντήριο: Πότε το γρήγορο πρόγραμμα σώζει τον λογαριασμό ρεύματος και πότε καταστρέφει τα ρούχα

Πλυντήριο: Πότε το γρήγορο πρόγραμμα σώζει τον λογαριασμό ρεύματος και πότε καταστρέφει τα ρούχα

Έκθεση-σοκ του ΟΗΕ: Απαιτείται μείωση 18% στις εκπομπές ρύπων έως το 2030 για να αποφευχθεί η κλιματική καταστροφή

Έκθεση-σοκ του ΟΗΕ: Απαιτείται μείωση 18% στις εκπομπές ρύπων έως το 2030 για να αποφευχθεί η κλιματική καταστροφή

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τραγωδία στον Πειραιά: Όχημα έπεσε στη θάλασσα – Ένας άνδρας ανασύρθηκε χωρίς αισθήσεις, εγκλωβισμένα δύο ακόμη άτομα

Ελλάδα 21:00

Σάλος με τον πατέρα της Μέγκαν Μαρκλ: Τι βρήκε η αστυνομία στο πρώην σπίτι του

Διεθνή 20:59

Πάρις Ρούπος: Μετά την Pizza Fan αποκαλύπτει ότι είχε απολυθεί και από το «Χωριάτικο»

Ελλάδα 20:51

Φωτιά τώρα σε κατοικία στο Μαρκόπουλο Μεσογαίας

Ελλάδα 20:35

UFO: Πράκτορες του FBI είδαν μαύρο τριγωνικό αντικείμενο χωρίς κινητήρες - Τα νέα αρχεία του Πενταγώνου

Διεθνή 20:23

Wall Street Journal: Χιλιάδες Ισραηλινοί επιστρέφουν από το εξωτερικό για να ψηφίσουν κατά του Νετανιάχου

Διεθνή 20:18
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τέλος εποχής για το θρυλικό Χοροστάσιο: Κλείνει μετά από 31 χρόνια

Life 23:05

Τρίκαλα: Νεκρός 60χρονος κτηνοτρόφος – Είχε χάσει πρόβατα από ασθένεια και φωτιά στο μαντρί του

Ελλάδα 23:25

ΕΦΚΑ: Αναδρομικά 2,78 εκατ. ευρώ σε 1.260 συνταξιούχους – Ποιοι τα δικαιούνται και πότε χρειάζεται αίτηση

Οικονομία 06:55

Φυσικό αέριο: Νέοι κανόνες για λογαριασμούς και διακοπές – Τι πρέπει να ξέρουν τα νοικοκυριά

Οικονομία 06:55

Ρευματοκλοπές: «Φωτιά» οι χρεώσεις για το κλεμμένο ρεύμα – Αναδρομικά έως και πέντε χρόνια πίσω

Οικονομία 06:52
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Πώς θα φτιάξετε ξιδάτες ελιές Καλαμών με 3 υλικά και χωρίς πρόσθετα

Πώς θα φτιάξετε ξιδάτες ελιές Καλαμών με 3 υλικά και χωρίς πρόσθετα

Life 09.10.2026 18:54
Ισραηλινές μπουλντόζες ξεριζώνουν ελαιόδεντρα Παλαιστινίων λίγο πριν από την ετήσια συγκομιδή

Ισραηλινές μπουλντόζες ξεριζώνουν ελαιόδεντρα Παλαιστινίων λίγο πριν από την ετήσια συγκομιδή

Διεθνή 24.09.2026 09:28
Αλλαγές στο πρόγραμμα του MEGA NEWS – Όλες οι τροποποιήσεις

Αλλαγές στο πρόγραμμα του MEGA NEWS – Όλες οι τροποποιήσεις

Life 24.08.2026 16:29
Τι ώρα θα είναι ορατή σήμερα η ολική έκλειψη ηλίου - Τι ισχύει για την Ελλάδα

Τι ώρα θα είναι ορατή σήμερα η ολική έκλειψη ηλίου - Τι ισχύει για την Ελλάδα

Επιστήμη 12.08.2026 07:16

NETWORK

Deloitte Global Powers of Construction 2025: Προοπτικές ανάπτυξης έως το 2030, παρά τις βραχυπρόθεσμες προκλήσεις και την αβεβαιότητα

Deloitte Global Powers of Construction 2025: Προοπτικές ανάπτυξης έως το 2030, παρά τις βραχυπρόθεσμες προκλήσεις και την αβεβαιότητα

ienergeia.gr 10.23.2026 - 12:46
Νίκος Παπαθανάσης: 2,3 εκατ. ευρώ για την ενεργειακή αναβάθμιση δημοτικών κτιρίων του οικισμού Ακρινής Κοζάνης

Νίκος Παπαθανάσης: 2,3 εκατ. ευρώ για την ενεργειακή αναβάθμιση δημοτικών κτιρίων του οικισμού Ακρινής Κοζάνης

ienergeia.gr 10.23.2026 - 12:11
Καρδιολόγος προτείνει το Νο1 λαχανικό για την υπέρταση

Καρδιολόγος προτείνει το Νο1 λαχανικό για την υπέρταση

healthstat.gr 10.25.2026 - 04:29
Η ΔΕΗ Συναντά την Τέχνη Vol. 2: Άνοιξε στο κοινό η έκθεση με 55 έργα στον ιστορικό ΑΗΣ Νέου Φαλήρου

Η ΔΕΗ Συναντά την Τέχνη Vol. 2: Άνοιξε στο κοινό η έκθεση με 55 έργα στον ιστορικό ΑΗΣ Νέου Φαλήρου

ienergeia.gr 10.23.2026 - 12:33
Μπανάνες: Γιατί πρέπει να τις πλένουμε πριν τις ξεφλουδίσουμε

Μπανάνες: Γιατί πρέπει να τις πλένουμε πριν τις ξεφλουδίσουμε

healthstat.gr 10.25.2026 - 04:45
Τα μυστικά για την τέλεια μπριζόλα στο τηγάνι χωρίς περιττά λίπη

Τα μυστικά για την τέλεια μπριζόλα στο τηγάνι χωρίς περιττά λίπη

healthstat.gr 10.25.2026 - 07:31
Πώς οι έντονες αναπνευστικές ασκήσεις μπορούν να αλλάξουν τη συνείδησή σας

Πώς οι έντονες αναπνευστικές ασκήσεις μπορούν να αλλάξουν τη συνείδησή σας

healthstat.gr 10.25.2026 - 06:16
ΣΥΦΩΕΛ: Στην Κομισιόν για τις περικοπές στα φωτοβλταϊκά - Στο 34,2% η μη αποζημιούμενη παραγωγή

ΣΥΦΩΕΛ: Στην Κομισιόν για τις περικοπές στα φωτοβλταϊκά - Στο 34,2% η μη αποζημιούμενη παραγωγή

ienergeia.gr 10.23.2026 - 11:50
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games