Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 31.03.2019 16:47

Οι ελιές Καλαμών οι πιο υγιεινές στον κόσμο σύμφωνα με έρευνα

Image of Γεωργία Μισεμικέ Γεωργία Μισεμικέ
Οι ελιές Καλαμών οι πιο υγιεινές στον κόσμο σύμφωνα με έρευνα
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Οι επιτραπέζιες ελιές είναι γνωστό ότι αποτελούν αναπόσπαστο στοιχείο της ελληνικής και μεσογειακής διατροφής.

Όμως, τα τελευταία χρόνια σύγχρονες έρευνες έρχονται και αναδεικνύουν τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει η κατανάλωσή τους στην ανθρώπινη υγεία.

Χαρακτηριστικό παράδειγμα το δείγμα επιτραπέζιων ελιών Καλαμών που εξετάστηκε από ομάδα Ελλήνων ερευνητών και επιστημόνων του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου των Αθηνών, σε συνεργασία με το 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών.

Σε αυτή την κλινική μελέτη συμμετείχαν εθελοντικά είκοσι υγιή άτομα, ηλικίας 22 - 65 ετών, και που για εξήντα ημέρες «έβαλαν» στη διατροφή τους τις επιτραπέζιες Ελιές Καλαμών. Σημειώνεται ότι σε όλο το διάστημα της έρευνας, κανείς από τους συμμετέχοντες δεν λάμβανε κάποια φαρμακευτική αγωγή.

Η ομάδα ερευνητών, η οποία αποτελείται μεταξύ άλλων από τον δρ. Μαγιάτη Προκόπη, τη δρ. Μέλλιου Ελένη, την ερευνητική τους ομάδα καθώς και τη δρ. Μάρθα Σπυριδούλα Κατσαρού. Μάλιστα η κ. Κατσαρού ανακοίνωσε και τα αποτελέσματα της πλέον πρόσφατης κλινικής μελέτης πάνω στα οφέλη του καρπού της ελιάς στην ανθρώπινη υγεία, και συγκεκριμένα στο λιπιδαιμικό προφίλ και στα συμπτώματα των καρδιαγγειακών νοσημάτων.

Τα αποτέλεσμα αυτής της έρευνας ήταν θεαματικά, καθώς σε αυτούς τους υγιείς εθελοντές παρατηρήθηκε σημαντική αύξηση της HDL ('καλή χοληστερόλη') και του λόγου της ολικής προς την LDL χοληστερόλης ('κακή χοληστερόλη'). Επίσης, παρατηρήθηκε σημαντική μείωση στον λόγο της ολικής προς την HDL χοληστερόλη και στον λόγο LDL/HDL στο 95% της στατιστικής αντιστοιχίας.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Σε εξέλιξη και δεύτερη έρευνα Αισιόδοξα είναι τα μηνύματα που λαμβάνονται και από τη δεύτερη έρευνα, η οποία βρίσκεται σε εξέλιξη, σύμφωνα με τις μέχρι τώρα ενδείξεις.

Οι εθελοντές είναι πέντε φορές περισσότεροι σε σχέση με την πρώτη έρευνα που έγινε, καθώς σε αυτή λαμβάνουν μέρος 100 άτομα.

Όλοι τους έχουν υπερχοληστερολαιμία ενώ κάποιοι από αυτούς λαμβάνουν και φαρμακευτική αγωγή.

Στόχος της εν λόγω έρευνας είναι να μελετηθούν οι επιδράσεις της κατανάλωσης ελιών Καλαμών στο λιπιδαιμικό τους προφίλ.

«Συνεχίζουμε τη μελέτη και έχουμε εξαιρετικά αποτελέσματα, καθώς σημειώθηκε σημαντική στατιστική μείωση της χοληστερόλης και βελτίωση των δεικτών των λιπιδίων του αίματος στους συγκεκριμένους εθελοντές συμμετέχοντες» υπογραμμίζει η δρ. Μέλλιου.

Τα αποτελέσματα της δεύτερης φάσης αναμένεται να ανακοινωθούν σύντομα.

Σύμφωνα με ερευνητές η κατανάλωση καθημερινά ελιών Καλαμών μπορεί να επηρεάσει θετικά το λιπιδαιμικό προφίλ και μπορεί να συμβάλει στη μείωση των συμπτωμάτων των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Το συμπέρασμα αυτό, στην εποχή μας, έχει βαρύνουσα σημασία, καθώς μια από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως αφορά καρδιαγγειακά νοσήματα.

«Υπάρχει μεγάλη ανάγκη στην επιστημονική κοινότητα να δημιουργηθούν φάρμακα που μπορούν να προστατέψουν και να βοηθήσουν σε τέτοιες περιπτώσεις», σημειώνει η δρ. Μάρθα-Σπυριδούλα Κατσαρού.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΕΛΙΕΣ
  • ΚΑΛΑΜΩΝ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Το επίσημο «όχι» του Καραμανλή- Τι είπε στον Ρουσόπουλο- Η επική ατάκα στην Ντόρα

Το επίσημο «όχι» του Καραμανλή- Τι είπε στον Ρουσόπουλο- Η επική ατάκα στην Ντόρα

Κύμα εξόδου προς τη σύνταξη υπό το φόβο νέων ορίων ηλικίας - Ασφυκτική πίεση στον ΕΦΚΑ

Κύμα εξόδου προς τη σύνταξη υπό το φόβο νέων ορίων ηλικίας - Ασφυκτική πίεση στον ΕΦΚΑ

Νέο χωροταξικό για τον τουρισμό: Οι αλλαγές που έρχονται - Διαφορετικοί κανόνες ανά νησί

Νέο χωροταξικό για τον τουρισμό: Οι αλλαγές που έρχονται - Διαφορετικοί κανόνες ανά νησί

Στην αναμονή 4 μήνες για ρεύμα και νερό - Μεταβίβαση ακινήτου σε 213 μέρες

Στην αναμονή 4 μήνες για ρεύμα και νερό - Μεταβίβαση ακινήτου σε 213 μέρες

Drone στη Λευκάδα: Η μεγάλη αποκάλυψη για την ταυτότητα και τον στόχο - Γιατί ήταν στα ελληνικά χωρικά ύδατα

Drone στη Λευκάδα: Η μεγάλη αποκάλυψη για την ταυτότητα και τον στόχο - Γιατί ήταν στα ελληνικά χωρικά ύδατα

H Αθήνα παίζει σε ρυθμούς NBA: Επιστρέφει το 3on3 Road to Glory της Novibet

H Αθήνα παίζει σε ρυθμούς NBA: Επιστρέφει το 3on3 Road to Glory της Novibet

COSMOTE TELEKOM: Με «οδηγό» την τεχνολογία συνδέει την πολιτιστική κληρονομιά της χώρας με το ευρύ κοινό

COSMOTE TELEKOM: Με «οδηγό» την τεχνολογία συνδέει την πολιτιστική κληρονομιά της χώρας με το ευρύ κοινό

Ι. Καργαρώτος στο Φόρουμ Δελφών: Η προστασία των ανηλίκων απαιτεί εφαρμόσιμους κανόνες και υπεύθυνη στάση από όλους

Ι. Καργαρώτος στο Φόρουμ Δελφών: Η προστασία των ανηλίκων απαιτεί εφαρμόσιμους κανόνες και υπεύθυνη στάση από όλους

ΔΕΗ Tour of Hellas 2026: Η Ελλάδα και το ποδήλατο σε πρώτο πλάνο μέσα από μία εντυπωσιακή αγωνιστική διαδρομή με την υποστήριξη της ΔΕΗ

ΔΕΗ Tour of Hellas 2026: Η Ελλάδα και το ποδήλατο σε πρώτο πλάνο μέσα από μία εντυπωσιακή αγωνιστική διαδρομή με την υποστήριξη της ΔΕΗ

Γ. Μαργώνης στο Φόρουμ Δελφών: Δεξιότητες, AI και ηγεσία σε real time

Γ. Μαργώνης στο Φόρουμ Δελφών: Δεξιότητες, AI και ηγεσία σε real time

Η δεκαετία 36-46 θεωρείται «κλειδί» για τη μελλοντική υγεία μας - Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Η δεκαετία 36-46 θεωρείται «κλειδί» για τη μελλοντική υγεία μας - Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

3 ασυνήθιστες μυρωδιές στο σπίτι που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

3 ασυνήθιστες μυρωδιές στο σπίτι που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

Αγκινάρες λεμονάτες με πατάτες και άνηθο - Συνταγή

Αγκινάρες λεμονάτες με πατάτες και άνηθο - Συνταγή

Γιατί κονταίνουμε όταν μεγαλώνουμε, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

Γιατί κονταίνουμε όταν μεγαλώνουμε, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

Τεράστια σπατάλη: Στο εμπόριο συσκευές «φτιαγμένες να χαλάσουν»

Τεράστια σπατάλη: Στο εμπόριο συσκευές «φτιαγμένες να χαλάσουν»

«Auto» ή «On»: Ποια είναι η καλύτερη ρύθμιση για το κλιματιστικό

«Auto» ή «On»: Ποια είναι η καλύτερη ρύθμιση για το κλιματιστικό

Το μεγάλο λάθος στην ανακύκλωση που βλάπτει τους ωκεανούς

Το μεγάλο λάθος στην ανακύκλωση που βλάπτει τους ωκεανούς

Ρεύμα: Η άνοδος του φυσικού αερίου ανεβάζει ξανά τη χονδρική τιμή- Ξεπέρασε τα 120 ευρώ

Ρεύμα: Η άνοδος του φυσικού αερίου ανεβάζει ξανά τη χονδρική τιμή- Ξεπέρασε τα 120 ευρώ

Αυτές οι 5 οικιακές συσκευές αυξάνουν κρυφά τον λογαριασμό ρεύματος

Αυτές οι 5 οικιακές συσκευές αυξάνουν κρυφά τον λογαριασμό ρεύματος

ΔΕΣΦΑ: Αντίστροφη μέτρηση για την «πρεμιέρα» του αγωγού Δυτικής Μακεδονίας

ΔΕΣΦΑ: Αντίστροφη μέτρηση για την «πρεμιέρα» του αγωγού Δυτικής Μακεδονίας

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πρώτη αντίδραση Τραμπ στην απάντηση Ιράν: Τι θα κάνουν οι ΗΠΑ;

Διεθνή 23:54

Οι αρχιτέκτονες προτείνουν την τοποθέτηση αλουμινόχαρτου στους τοίχους και η απλή μέθοδος μπορεί να αποκαλύψει σε λίγες μέρες εάν ένα υγρό σημείο είναι διαρροή

Life 23:41

9 οπωροφόρα δέντρα που μπορείτε να καλλιεργήσετε σε μια μικρή αυλή ή βεράντα

Life 23:26

Στο νοσοκομείο η φυλακισμένη νομπελίστρια Μοχαμαντί

Διεθνή 23:17

Αγωνία για Καρέτσα που τραυματίστηκε

Αθλητισμός 23:03

Απειλές Ιράν σε Γαλλία και Βρετανία για τα Στενά του Ορμούζ - Η αντίδραση Μακρόν

Διεθνή 22:51
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Drone στη Λευκάδα: Η μεγάλη αποκάλυψη για την ταυτότητα και τον στόχο - Γιατί ήταν στα ελληνικά χωρικά ύδατα

Ελλάδα 07:29

Ποιοι θα παίρνουν κάθε μήνα voucher για ψώνια από το σούπερ μάρκετ

Οικονομία 07:50

Στην αναμονή 4 μήνες για ρεύμα και νερό - Μεταβίβαση ακινήτου σε 213 μέρες

Οικονομία 06:31

Το επίσημο «όχι» του Καραμανλή- Τι είπε στον Ρουσόπουλο- Η επική ατάκα στην Ντόρα

Παιχνίδια Εξουσίας 07:18

Κύμα εξόδου προς τη σύνταξη υπό το φόβο νέων ορίων ηλικίας - Ασφυκτική πίεση στον ΕΦΚΑ

Οικονομία 06:43
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Drone στη Λευκάδα: Η μεγάλη αποκάλυψη για την ταυτότητα και τον στόχο - Γιατί ήταν στα ελληνικά χωρικά ύδατα

Drone στη Λευκάδα: Η μεγάλη αποκάλυψη για την ταυτότητα και τον στόχο - Γιατί ήταν στα ελληνικά χωρικά ύδατα

Ελλάδα 10.05.2026 07:29
Πώς να κάνετε την Google να τοποθετεί αληθινές ειδήσεις στην κορυφή της αναζήτησης

Πώς να κάνετε την Google να τοποθετεί αληθινές ειδήσεις στην κορυφή της αναζήτησης

Τεχνολογία 02.05.2026 07:35
Κοινωνικός Τουρισμός 2026: Από σήμερα οι αιτήσεις στο gov για 300.000 vouchers

Κοινωνικός Τουρισμός 2026: Από σήμερα οι αιτήσεις στο gov για 300.000 vouchers

Οικονομία 21.04.2026 06:03
«Athens Alitheia Forum»: Συνέδριο για τα fake news και τον τοξικό δημόσιο λόγο (10-11/3)

«Athens Alitheia Forum»: Συνέδριο για τα fake news και τον τοξικό δημόσιο λόγο (10-11/3)

Ελλάδα 09.03.2026 15:05

NETWORK

Γιατί κονταίνουμε όταν μεγαλώνουμε, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

Γιατί κονταίνουμε όταν μεγαλώνουμε, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

healthstat.gr 05.10.2026 - 06:47
GRICE 2026: Στην Αθήνα το κορυφαίο Διεθνές Συνέδριο για την Πράσινη Καινοτομία και την Κυκλική Οικονομία

GRICE 2026: Στην Αθήνα το κορυφαίο Διεθνές Συνέδριο για την Πράσινη Καινοτομία και την Κυκλική Οικονομία

ienergeia.gr 05.08.2026 - 15:41
Το μεγάλο λάθος στην ανακύκλωση που βλάπτει τους ωκεανούς

Το μεγάλο λάθος στην ανακύκλωση που βλάπτει τους ωκεανούς

ienergeia.gr 05.09.2026 - 07:35
«Auto» ή «On»: Ποια είναι η καλύτερη ρύθμιση για το κλιματιστικό

«Auto» ή «On»: Ποια είναι η καλύτερη ρύθμιση για το κλιματιστικό

ienergeia.gr 05.09.2026 - 07:35
Αγκινάρες λεμονάτες με πατάτες και άνηθο - Συνταγή

Αγκινάρες λεμονάτες με πατάτες και άνηθο - Συνταγή

healthstat.gr 05.10.2026 - 06:30
Τεράστια σπατάλη: Στο εμπόριο συσκευές «φτιαγμένες να χαλάσουν»

Τεράστια σπατάλη: Στο εμπόριο συσκευές «φτιαγμένες να χαλάσουν»

ienergeia.gr 05.09.2026 - 07:35
Σύγχρονη μητέρα: Aνάμεσα στη φροντίδα των άλλων και την ανάγκη για φροντίδα του εαυτού της

Σύγχρονη μητέρα: Aνάμεσα στη φροντίδα των άλλων και την ανάγκη για φροντίδα του εαυτού της

healthstat.gr 05.10.2026 - 11:37
3 ασυνήθιστες μυρωδιές στο σπίτι που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

3 ασυνήθιστες μυρωδιές στο σπίτι που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

healthstat.gr 05.10.2026 - 06:14
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games