Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Επιστήμη 05.12.2022 11:15

Ο εγκέφαλος μας κάνει… μπάνιο όταν κοιμόμαστε

Image of Βασιλική Μιχοπούλου Βασιλική Μιχοπούλου
Ο εγκέφαλος μας κάνει… μπάνιο όταν κοιμόμαστε Φωτογραφία: unsplash
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Υπάρχει ένα σύστημα απομάκρυνσης των εγκεφαλικών σκουπιδιών που ονομάζεται γλοιολεμφικό και που φαίνεται να είναι πιο ενεργό κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Το Glymphatic system (από το “Glim-FAT-ick SIS-tem”) αποδίδεται στα ελληνικά ως γλοιολεμφικό από τον συνδυασμό των λέξεων γλοία (νευρογλοία) και λεμφικό και αποτελεί το αποχετευτικό σύστημα του εγκεφάλου. Τα νευρογλοιακά κύτταρα είναι εγκεφαλικά κύτταρα που έχουν ως αποστολή να υποστηρίζουν και να θρέφουν τα νευρικά κύτταρα και τους νευρώνες του σημαντικού αυτού οργάνου.

Κατά τις ώρες της εγρήγορσης, τα εγκεφαλικά κύτταρα αποβάλλουν κομμάτια πρωτεΐνης και άλλα βιολογικά συστατικά, τα οποία συσσωρεύονται στους μεσοκυττάριους χώρους. Κατά τη διάρκεια του ύπνου ενεργοποιείται το γλοιολεμφικό σύστημα λούζοντας τον εγκέφαλο με υγρά καθαρισμού που πλημμυρίζουν τους χώρους μεταξύ των κυττάρων ξεπλένοντας τα χημικά σκουπίδια και προωθώντας τα στο συκώτι προς αποβολή. Το γλοιολεμφικό σύστημα μπορεί πλέον να εξηγήσει γιατί όλα τα ζώα χρειάζονται ύπνο για να επιβιώσουν. Χωρίς ύπνο, αυτή η υπηρεσία αυτοκαθαρισμού του εγκεφάλου μπορεί να μην είναι σε θέση να λειτουργήσει.

Οι επιστήμονες αναγνώρισαν αυτό το σύστημα αυτοκαθαρισμού του εγκεφάλου σε τρωκτικά πριν από περίπου μια δεκαετία. Ήδη γνώριζαν ότι το λεμφικό σύστημα λειτουργεί ως αποδέκτης όλων των αποβλήτων του οργανισμού, το οποίο σε συνεργασία με το κυκλοφορικό σύστημα, τα μεταφέρει στο συκώτι και στα νεφρά για να αποβληθούν από τον οργανισμό. Αναφορικά με τον εγκέφαλο, υπήρχε η πεποίθηση ότι όλα τα κυτταρικά απόβλητα απομακρύνονταν μέσω του εγκεφαλονωτιαίου υγρού. Χρησιμοποιώντας νέες τεχνικές παρατήρησης ζωντανών ιστών σε ποντίκια, οι ερευνητές διαπίστωσαν ενεργή, κατευθυνόμενη ροή του εγκεφαλονωτιαίου υγρού ανάμεσα από τα νευρικά κύτταρα, το οποίο παρέσυρε κυτταρικά απόβλητα, υποδηλώνοντας ένα ξέπλυμα του ανθρώπινου εγκεφάλου από σκουπίδια.

Προβλήματα με το γλοιολεμφικό σύστημα μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε ορισμένες διαταραχές του εγκεφάλου. Έχει παρατηρηθεί στους εγκεφάλους των ποντικιών, πως όσο αυξάνεται η ηλικία τους, το γλοιολεμφικό σύστημα χάνει την αποδοτικότητά του, ένα φαινόμενο που μπορεί να εξηγήσει την απαρχή της άνοιας ή άλλων νευροεκφυλιστικών ασθενειών. Για παράδειγμα, η νόσος του Αλτσχάιμερ συνδέεται με τη συσσώρευση τμημάτων πρωτεΐνης β-αμυλοειδούς στον εγκέφαλο και που αποτελούν συστατικά των χημικών σκουπιδιών που το γλοιολεμφικό σύστημα απομακρύνει. Ομοίως, η νόσος του Πάρκινσον συνδέεται με επιβλαβείς πρωτεΐνες που συσσωρεύονται στον εγκέφαλο. Η συγκέντρωση περισσότερων γνώσεων για το γλοιολεμφικό σύστημα και τις συνδέσεις του με ασθένειες μπορεί να οδηγήσει σε νέες θεραπείες.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ
  • ΥΠΝΟΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος: Το νερό ως επένδυση για το μέλλον

Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος: Το νερό ως επένδυση για το μέλλον

Ανώτερες Σχολές ΑΛΦΑ Πειραιά: 11η Ναυτιλιακή Ημερίδα εν πλω.. στο FESTOS PALACE

Ανώτερες Σχολές ΑΛΦΑ Πειραιά: 11η Ναυτιλιακή Ημερίδα εν πλω.. στο FESTOS PALACE

Αναβάθμιση σε Α- της πιστοληπτικής ικανότητας του ΟΤΕ από την S&P Global Ratings

Αναβάθμιση σε Α- της πιστοληπτικής ικανότητας του ΟΤΕ από την S&P Global Ratings

Γιατρός του Harvard ξαφνιάζει: Γιατί το νερό βρύσης είναι 20 φορές πιο ασφαλές από το εμφιαλωμένο

Γιατρός του Harvard ξαφνιάζει: Γιατί το νερό βρύσης είναι 20 φορές πιο ασφαλές από το εμφιαλωμένο

Public: Κλιματιστικά για όλες τις ανάγκες με δώρο την Εγκατάσταση και δωρεάν Ανακύκλωση

Public: Κλιματιστικά για όλες τις ανάγκες με δώρο την Εγκατάσταση και δωρεάν Ανακύκλωση

Τον Σεπτέμβριο αποκαλύπτεται το κόμμα Σαμαρά - Ποιος είναι ο σκληρός πυρήνας

Τον Σεπτέμβριο αποκαλύπτεται το κόμμα Σαμαρά - Ποιος είναι ο σκληρός πυρήνας

H Άννα σκιώδης υπουργός Εξωτερικών, ο Παύλος Οικονομικών

H Άννα σκιώδης υπουργός Εξωτερικών, ο Παύλος Οικονομικών

Ασφάλιστρα υγείας: Αυξήσεις έως 14% ενώ παραμένει στον αέρα ο νέος δείκτης της ΕΛΣΤΑΤ

Ασφάλιστρα υγείας: Αυξήσεις έως 14% ενώ παραμένει στον αέρα ο νέος δείκτης της ΕΛΣΤΑΤ

Ενιαίο Μητρώο Παροχών: Στο μικροσκόπιο όσοι λαμβάνουν διπλά επιδόματα

Ενιαίο Μητρώο Παροχών: Στο μικροσκόπιο όσοι λαμβάνουν διπλά επιδόματα

Μπαράζ ελέγχων από την ΑΑΔΕ σε επιχειρήσεις και επαγγελματίες – Στο στόχαστρο POS, τουριστικές περιοχές και συναλλαγές

Μπαράζ ελέγχων από την ΑΑΔΕ σε επιχειρήσεις και επαγγελματίες – Στο στόχαστρο POS, τουριστικές περιοχές και συναλλαγές

4 σημάδια ότι λαμβάνετε περισσότερες βιταμίνες από όσες χρειάζεστε

4 σημάδια ότι λαμβάνετε περισσότερες βιταμίνες από όσες χρειάζεστε

Οι Έλληνες πληρώνουν ακριβά ένα σύστημα με σοβαρές ελλείψεις

Οι Έλληνες πληρώνουν ακριβά ένα σύστημα με σοβαρές ελλείψεις

Ακατάλληλα τρόφιμα: «Καμπανάκι» για τις επιπτώσεις στα παιδιά κάτω των 5 ετών

Ακατάλληλα τρόφιμα: «Καμπανάκι» για τις επιπτώσεις στα παιδιά κάτω των 5 ετών

Συνταγή για πεντανόστιμο γαύρο στο φούρνο, σαν τηγανιτό

Συνταγή για πεντανόστιμο γαύρο στο φούρνο, σαν τηγανιτό

ΜμΕ: Ενέργεια, μεταφορές και ψηφιακές υποχρεώσεις αυξάνουν το κόστος λειτουργίας

ΜμΕ: Ενέργεια, μεταφορές και ψηφιακές υποχρεώσεις αυξάνουν το κόστος λειτουργίας

Προ των πυλών το σχήμα στήριξης των μικρομεσαίων παραγωγών φωτοβολταϊκών

Προ των πυλών το σχήμα στήριξης των μικρομεσαίων παραγωγών φωτοβολταϊκών

Ποιες συσκευές «φουσκώνουν» τον λογαριασμό ρεύματος

Ποιες συσκευές «φουσκώνουν» τον λογαριασμό ρεύματος

Πώς να εξοικονομήσετε ενέργεια το καλοκαίρι

Πώς να εξοικονομήσετε ενέργεια το καλοκαίρι

PPAs, δίκτυα και «Power Couples»: Το σχέδιο της Eurelectric για τον εξηλεκτρισμό της βιομηχανίας

PPAs, δίκτυα και «Power Couples»: Το σχέδιο της Eurelectric για τον εξηλεκτρισμό της βιομηχανίας

Στην τελική ευθεία η νέα μονάδα ΣΗΘΥΑ της Motor Oil

Στην τελική ευθεία η νέα μονάδα ΣΗΘΥΑ της Motor Oil

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πώς να κρατήσετε τις κατσαρίδες έξω από το σπίτι σας για πάντα

Life 10:10

Πανελλήνιες 2026 ΕΠΑΛ: Αυτά είναι τα θέματα που «έπεσαν» σε Ηλεκτροτεχνία, Αρχιτεκτονικό Σχέδιο, Προγραμματισμό Η/Υ, Ιστορία Σύγχρονης Τέχνης

Παιδεία 10:05

8 τροφές με περισσότερη βιταμίνη Β12 από τα αυγά

Υγεία 09:44

Πανελλήνιες 2026 Ειδικά Μαθήματα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι υποψήφιοι για τα Μουσικά Μαθήματα

Παιδεία 09:28

Η ψυχολογία λέει ότι το άτομο που πίνει πάντα τον καφέ του σκέτο δεν είναι συντηρητικός, αλλά συχνά αναζητά μια «αφιλτράριστη πραγματικότητα»

Life 09:28

Σαμαράς για Σουφλιά: Αγωνιστής της Παράταξης, με μεγάλη προσφορά

Πολιτική 09:04
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πώς να καθαρίσετε τη μούχλα και το μύκητα από τη σιλικόνη και να μην εμφανιστεί ξανά

Life 12:24

Ανώτερες Σχολές ΑΛΦΑ Πειραιά: 11η Ναυτιλιακή Ημερίδα εν πλω.. στο FESTOS PALACE

Παιδεία 11:18

Καμία κατάπαυση πυρός στον Λίβανο, παρά τις διαβεβαιώσεις Τραμπ: Σε διαρκή κίνδυνο άμαχοι

Διεθνή 10:23

Τραπεζικοί λογαριασμοί: Αλλάζει το ακατάσχετο όριο

Οικονομία 12:52

«Στεγνό καθάρισμα» για το Predator

Ο Πληροφοριοδότης 10:51
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Αυτές είναι οι 5 τροφές που «ενισχύουν» τον εγκέφαλο

Αυτές είναι οι 5 τροφές που «ενισχύουν» τον εγκέφαλο

Life 02.06.2026 23:51
Η ψυχολογία λέει ότι το να μιλάς στον εαυτό σου όταν είσαι μόνος δεν είναι σημάδι μοναξιάς, αλλά ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους με τους οποίους ο εγκέφαλος ρυθμίζει το συναίσθημα

Η ψυχολογία λέει ότι το να μιλάς στον εαυτό σου όταν είσαι μόνος δεν είναι σημάδι μοναξιάς, αλλά ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους με τους οποίους ο εγκέφαλος ρυθμίζει το συναίσθημα

Life 31.05.2026 11:11
Τα λαχανικά που συνιστούν οι διαιτολόγοι για την υγεία εγκεφάλου, καρδιάς και εντέρου

Τα λαχανικά που συνιστούν οι διαιτολόγοι για την υγεία εγκεφάλου, καρδιάς και εντέρου

Υγεία 24.05.2026 10:24
Η άσκηση αλλάζει τον εγκέφαλο μέσα σε 3 μήνες - Τι έδειξε νέα έρευνα

Η άσκηση αλλάζει τον εγκέφαλο μέσα σε 3 μήνες - Τι έδειξε νέα έρευνα

Υγεία 23.05.2026 22:36

NETWORK

Φρέσκα φρούτα και λαχανικά του Ιουνίου - Ποια είναι

Φρέσκα φρούτα και λαχανικά του Ιουνίου - Ποια είναι

healthstat.gr 06.06.2026 - 04:50
Αυτός είναι ο «κανόνας του 20%» στα φωτοβολταϊκά

Αυτός είναι ο «κανόνας του 20%» στα φωτοβολταϊκά

ienergeia.gr 06.06.2026 - 04:11
Συνταγή για πεντανόστιμο γαύρο στο φούρνο, σαν τηγανιτό

Συνταγή για πεντανόστιμο γαύρο στο φούρνο, σαν τηγανιτό

healthstat.gr 06.06.2026 - 03:43
Αυτή είναι η συσκευή που απειλεί να «εξαφανίσει» το air fryer: Η οικονομία στην εξίσωση

Αυτή είναι η συσκευή που απειλεί να «εξαφανίσει» το air fryer: Η οικονομία στην εξίσωση

ienergeia.gr 06.06.2026 - 04:11
Ποιο κλιματιστικό ταιριάζει στις ανάγκες και την τσέπη σας;

Ποιο κλιματιστικό ταιριάζει στις ανάγκες και την τσέπη σας;

ienergeia.gr 06.06.2026 - 04:11
Η METLEN τιμήθηκε με το Βραβείο «Βιώσιμη Εταιρική Διακυβέρνηση» στα Βραβεία ΕΒΕΑ 2026

Η METLEN τιμήθηκε με το Βραβείο «Βιώσιμη Εταιρική Διακυβέρνηση» στα Βραβεία ΕΒΕΑ 2026

ienergeia.gr 06.05.2026 - 12:35
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Αιτίες, συμπτώματα και πρόληψη

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Αιτίες, συμπτώματα και πρόληψη

healthstat.gr 06.06.2026 - 06:17
Ακατάλληλα τρόφιμα: «Καμπανάκι» για τις επιπτώσεις στα παιδιά κάτω των 5 ετών

Ακατάλληλα τρόφιμα: «Καμπανάκι» για τις επιπτώσεις στα παιδιά κάτω των 5 ετών

healthstat.gr 06.06.2026 - 03:27
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games