Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οικονομία 25.07.2020 17:05 UPD 25.07.2020 17:20

Καλοκαίρι 2020: Υπολογίστε online πόση άδεια δικαιούστε

Image of Γεωργία Μισεμικέ Γεωργία Μισεμικέ
Photo: pexels Photo: pexels
Το καλοκαίρι 2020 έφτασε και εσύ θέλεις να δεις πόση άδεια δικαιούσαι για να μπορέσεις να κανονίσεις τις διακοπές σου. Μπορεί η πανδημία του κορωνοϊού να ανάγκασε αρκετούς να σταματήσουν τη δουλειά τους, όμως, αυτό δε σημαίνει ότι δε δικαιούσαι την καλοκαιρινή άδεια σου.

Ο χρόνος χορηγήσεως των αδειών καθορίζεται μετά από συμφωνία ανάμεσα στον μισθωτό και τον εργοδότη. Οι μισοί τουλάχιστον από τους μισθωτούς πρέπει να πάρουν άδεια μέσα στο χρονικό διάστημα από 1 Μαΐου μέχρι 30 Σεπτεμβρίου.

Ο εργοδότης πρέπει να χορηγήσει άδεια εντός 2 μηνών από τη σχετική διατύπωση του αιτήματος, ενώ η άδεια πρέπει να δοθεί οπωσδήποτε στο μισθωτό μέχρι τη λήξη του ημερολογιακού έτους, ακόμη και σε περιπτώσεις που ο μισθωτός δεν έχει ζητήσει άδεια.

Το Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων και Ανέργων, της ΓΣΕΕ, διαθέτει μια διαδικτυακή πλατφόρμα, στην οποία μπορεί να υπολογίσει κανείς τις ημέρες της καλοκαιρινής του άδειας με απλά βήματα.

Εκεί, θα χρειαστεί να συμπληρώσεις τις ημέρες εργασίες, αν δηλαδή η εργασία σου είναι πενθήμερη ή εξαήμερη, την ημερομηνία πρόσληψής σου από τον ίδιο εργοδότη και αν πρόκειται για συνεργασία ορισμένου χρόνου την ημερομηνία που λήγει.

Οι μισοί τουλάχιστον εργαζόμενοι μιας επιχείρησης πρέπει να πάρουν την άδεια μέσα στο χρονικό διάστημα από 1 Μαΐου μέχρι 30 Σεπτεμβρίου.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Υπολογίστε εδώ την καλοκαιρινή άδεια

Οι εργοδότες, οι οποίοι απασχολούν εργαζόμενους, που προστατεύουν παιδιά έως 16 ετών (φυσικά ή υιοθετημένα) και παιδιά άνω των 16 ετών με αναπηρία υποχρεούνται κατά τον προγραμματισμό του χρόνου χορήγησης των ετήσιων αδειών απουσίας του προσωπικού τους να λαμβάνουν υπόψη τις ανάγκες των εργαζομένων αυτών.

Οι εργοδότες υποχρεούνται να χορηγήσουν την ετήσια άδεια που δικαιούνται οι εργαζόμενοι πριν τη λήξη του ημερολογιακού έτους στο οποίο αφορά.

Οι εργαζόμενοι έχουν την δυνατότητα μέσω της online εφαρμογής που έχει δημιουργήσει το ΚΕΠΕΑ στην ιστοσελίδα του να υπολογίσουν μόνοι τους την άδεια που δικαιούνται στους παρακάτω συνδέσμους:

Πλήρης Απασχόληση: Υπολόγισε τις ημέρες που δικαιούσαι εδώ

Εκ περιτροπής εργασία: Υπολόγισε τις ημέρες που δικαιούσαι εδώ

Επίδομα αδείας 2020: Πώς θα το υπολογίσεις

Η χορήγηση της ετήσιας άδειας με αποδοχές των εργαζομένων υπολογίζεται με βάση το ημερολογιακό έτος.

Ο εργαζόμενος δικαιούται αναλογία χρόνου ετήσιας άδειας από την έναρξη της απασχόλησής του σύμφωνα με το εβδομαδιαίο σύστημα εργασίας του (πενθήμερο ή εξαήμερο), χωρίς να απαιτείται να συμπληρώσει συγκεκριμένο διάστημα προϋπηρεσίας στον εργοδότη του.

Συγκεκριμένα, κατά το πρώτο ημερολογιακό έτος που προσελήφθη ο εργαζόμενος ο εργοδότης υποχρεούται να του χορηγήσει μέχρι 31 Δεκεμβρίου αναλογία των ημερών αδείας που δικαιούται, σύμφωνα με τους μήνες απασχόλησής του. Κάθε εργαζόμενος με σχέση εργασίας αορίστου ή ορισμένου χρόνου, δικαιούται από την έναρξη της εργασίας του μέχρι τη συμπλήρωση δωδεκαμήνου να λάβει το ποσοστό της αδείας του.

Η αναλογία αυτή υπολογίζεται στη βάση των 20 εργασίμων ημερών ετήσιας άδειας για όσους εργάζονται πενθήμερο και των 24 εργασίμων ημερών για όσους εργάζονται εξαήμερο.

Κατά το δεύτερο ημερολογιακό έτος, αφού ο εργαζόμενος συμπληρώσει δωδεκάμηνη εργασία, δικαιούται άδεια 21 ημερών (πενθήμερη εργασία) και 25 ημερών (εξαήμερη εργασία).

Για το τρίτο και τα επόμενα εργασιακά έτη ο εργαζόμενος δικαιούται από την 1η Ιανουαρίου κάθε έτους την κανονική ετήσια άδειά του με αποδοχές, δηλαδή 22 ημέρες (πενθήμερη εργασία) και 26 ημέρες (εξαήμερη εργασία).

Μετά τη συμπλήρωση 10 ετών εργασίας στον ίδιο εργοδότη ή προϋπηρεσίας 12 ετών σε οποιοδήποτε εργοδότη ο εργαζόμενος δικαιούται άδεια 25 εργασίμων ημερών (πενθήμερη εργασία) και 30 εργασίμων ημερών (εξαήμερη εργασία).

Μετά την συμπλήρωση 25ετούς υπηρεσίας σε οποιοδήποτε εργοδότη οι εργαζόμενοι δικαιούνται μία επιπλέον ημέρα αδείας, δηλαδή 26 ημέρες (πενθήμερη εργασία) και 31 μέρες (εξαήμερη εργασία).

Στις ημέρες της ετήσιας άδειας υπολογίζονται μόνο οι εργάσιμες ημέρες.

Ως εκ τούτου δεν περιλαμβάνονται οι Κυριακές, οι επίσημες αργίες, οι κατ’έθιμον αργίες, οι ημέρες ασθένειας και οι ειδικές άδειες που προβλέπονται από άλλες διατάξεις εάν συμπέσουν με αυτήν (πχ άδεια γάμου, άδεια γέννησης τέκνου, άδεια μητρότητας).

Ο βασικός κανόνας είναι ότι η ετήσια άδεια χορηγείται συνεχόμενα και για το σύνολο των ημερών που δικαιούται ο εργαζόμενος ανάλογα με την προϋπηρεσία του. Σε περίπτωση που ισχύουν ευνοϊκότεροι όροι (πχ από ΣΣΕ, Κανονισμό Εργασίας, επιχειρησιακή συνήθεια ή έθιμο) ως προς την ετήσια άδεια των εργαζομένων και το επίδομα αδείας αυτοί υπερισχύουν.

Όλα τα στοιχεία που αφορούν στη χορήγηση της ετήσιας άδειας των εργαζομένων καταχωρούνται υποχρεωτικά από τον εργοδότη στο Πληροφοριακό Σύστημα ΕΡΓΑΝΗ μέσω της υποβολής του Εντύπου Ε11 (γνωστοποίηση στοιχείων ετήσιας κανονικής άδειας).

Στο Έντυπο Ε11 καταχωρίζονται τον Ιανουάριο κάθε έτους τα στοιχεία των εργαζομένων που έλαβαν την ετήσια άδεια και το επίδομα αδείας κατά το προηγούμενο ημερολογιακό έτος και έχουν καταχωρισθεί στο ειδικό Βιβλίο Αδειών.

Επιτρέπεται κατ` εξαίρεση, η κατάτμηση του χρόνου αδείας εντός του ίδιου ημερολογιακού έτους σε δύο περιόδους, εξαιτίας ιδιαίτερα σοβαρής ή επείγουσας ανάγκης της επιχείρησης.

Σε κάθε περίπτωση η πρώτη περίοδος της αδείας δεν μπορεί να περιλαμβάνει λιγότερες των έξι (6) εργασίμων ημερών σε εξαήμερη εβδομαδιαία εργασία και των πέντε (5) εργασίμων ημερών σε πενθήμερη εβδομαδιαία εργασία ή των δώδεκα (12) εργασίμων ημερών, εφόσον αφορά ανηλίκους που εργάζονται νόμιμα.

Μετά από έγγραφη αίτηση του εργαζόμενου προς τον εργοδότη η κατάτμηση του χρόνου αδείας επιτρέπεται και σε περισσότερες των δύο περιόδους, από τις οποίες η μία πρέπει να περιλαμβάνει τουλάχιστον δώδεκα (12) εργάσιμες ημέρες σε εξαήμερη εβδομαδιαία εργασία και δέκα (10) εργάσιμες ημέρες, σε πενθήμερη, ή δώδεκα (12) εργάσιμες ημέρες, εφόσον αφορά ανηλίκους που εργάζονται νόμιμα.

Ειδικά, σε περιπτώσεις επιχειρήσεων που απασχολούν τακτικό και εποχικό προσωπικό και παρουσιάζουν ιδιαίτερη σώρευση εργασίας που οφείλεται στο είδος ή στο αντικείμενο εργασιών τους, σε συγκεκριμένη χρονική περίοδο του έτους, για το τακτικό προσωπικό, ο εργοδότης δύναται να χορηγεί το τμήμα της αδείας των 10 εργασίμων ημερών επί πενθημέρου ή 12 επί εξαημέρου, οποτεδήποτε εντός του ημερολογιακού έτους.

Επισημαίνεται ότι η αίτηση αυτή του εργαζόμενου, καθώς και η απόφαση του εργοδότη, αν και δεν απαιτούν πλέον έγκριση από την αρμόδια υπηρεσία του ΣΕΠΕ, ωστόσο διατηρούνται στην επιχείρηση επί πέντε (5) έτη και οφείλουν να είναι στη διάθεση των Επιθεωρητών Εργασίας.

Ο εργαζόμενος δικαιούται στη διάρκεια της άδειάς του τις αποδοχές που θα έπαιρνε αν εργαζόταν κανονικά με πλήρη απασχόληση. Στις αποδοχές αυτές συμπεριλαμβάνονται όλα τα καταβαλλόμενα μηνιαία επιδόματα και οι προσαυξήσεις.

Δικαιούται επίσης επίδομα αδείας, το οποίο είναι ίσο με τις αποδοχές των ημερών άδειας, με ανώτατο όριο το ½ του μισθού, για τους αμειβόμενους με μισθό ή τα 13 ημερομίσθια για τους αμειβόμενους με ημερομίσθιο.

Ο εργοδότης υποχρεούται να προκαταβάλλει τις αποδοχές και το επίδομα άδειας στον εργαζόμενο στην αρχή της άδειας.

Γενικές ή ειδικές διατάξεις νόμων, διαταγμάτων, υπουργικών αποφάσεων, συλλογικών συμβάσεων εργασίας, διαιτητικών αποφάσεων, κανονισμών εργασίας και λοιπών κανονιστικών πράξεων, που καθορίζουν ευνοϊκότερους τρόπους υπολογισμού, καταβολής και γενικά παροχής του επιδόματος άδειας υπερισχύουν και διατηρούνται σε ισχύ.

Το άρθρο 6 της ΕΓΣΣΕ 1997 για τη χορήγηση του επιδόματος άδειας σε περίπτωση πρόωρης λύσης της σχέσης εργασίας εξακολουθεί να ισχύει, διαγραφομένων των λέξεων «πριν ο μισθωτός συμπληρώσει παρά τω αυτώ εργοδότη δωδεκάμηνον συνεχή απασχόλησιν», λόγω της μεταγενέστερης τροποποίησης των προϋποθέσεων για τη λήψη άδειας».

# TAGS

  • ΑΔΕΙΑ
  • ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΔΟΜΑ ΑΔΕΙΑΣ
  • ΗΜΕΡΕΣ
  • ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2020
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Η Καρυστιανού τράβηξε διαχωριστική γραμμή με τον Κεντροαριστερό κόσμο: Η οριοθέτηση ήρθε από… τα δεξιά

Η Καρυστιανού τράβηξε διαχωριστική γραμμή με τον Κεντροαριστερό κόσμο: Η οριοθέτηση ήρθε από… τα δεξιά

Έρχονται αλλαγές στα επιδόματα - Στο μικροσκόπιο καταθέσεις και ακίνητα

Έρχονται αλλαγές στα επιδόματα - Στο μικροσκόπιο καταθέσεις και ακίνητα

Το χάος με τις οπτικές ίνες στις πολυκατοικίες - «Όποιος προλάβει, κλειδώνει»

Το χάος με τις οπτικές ίνες στις πολυκατοικίες - «Όποιος προλάβει, κλειδώνει»

«Κλείδωσε» η σφοδρή κακοκαιρία στην Αττική: «Θα ανοίξουν οι ουρανοί» - «Μεγάλη προσοχή» λένε οι μετεωρολόγοι

«Κλείδωσε» η σφοδρή κακοκαιρία στην Αττική: «Θα ανοίξουν οι ουρανοί» - «Μεγάλη προσοχή» λένε οι μετεωρολόγοι

Λύση στο αδιέξοδο των «κολλημένων» μεταβιβάσεων οχημάτων - Τι αλλαζει για τέλη κυκλοφορίας, άδειες και ΚΤΕΟ

Λύση στο αδιέξοδο των «κολλημένων» μεταβιβάσεων οχημάτων - Τι αλλαζει για τέλη κυκλοφορίας, άδειες και ΚΤΕΟ

Νέα εποχή για τον ΟΠΑΠ: Η εποχή της Allwyn είναι εδώ!

Νέα εποχή για τον ΟΠΑΠ: Η εποχή της Allwyn είναι εδώ!

Η Continental εδραιώνει την κυριαρχία της στα Ultra-High-Performance ελαστικά

Η Continental εδραιώνει την κυριαρχία της στα Ultra-High-Performance ελαστικά

Ένα σύγχρονο CRM είναι απαραίτητο για την οικοδόμηση ισχυρότερων πελατειακών σχέσεων

Ένα σύγχρονο CRM είναι απαραίτητο για την οικοδόμηση ισχυρότερων πελατειακών σχέσεων

Πώς η Βιο-Ακαδημία της DEMO επανασυστήνει τη βιοτεχνολογική εκπαίδευση στην Ελλάδα

Πώς η Βιο-Ακαδημία της DEMO επανασυστήνει τη βιοτεχνολογική εκπαίδευση στην Ελλάδα

Νέα προγράμματα COSMOTE BUSINESS GIGAMAX για επιχειρήσεις και επαγγελματίες

Νέα προγράμματα COSMOTE BUSINESS GIGAMAX για επιχειρήσεις και επαγγελματίες

Πόσο και πώς να γυμνάζεστε για μακροζωία, ανάλογα με την ηλικία σας – Οι συστάσεις του ΠΟΥ

Πόσο και πώς να γυμνάζεστε για μακροζωία, ανάλογα με την ηλικία σας – Οι συστάσεις του ΠΟΥ

Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας να φάτε φρούτα για αδυνάτισμα

Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας να φάτε φρούτα για αδυνάτισμα

Επιστήμονες ανακάλυψαν γιατί τα άτομα με νεφρική νόσο πεθαίνουν τόσο συχνά από καρδιακά προβλήματα

Επιστήμονες ανακάλυψαν γιατί τα άτομα με νεφρική νόσο πεθαίνουν τόσο συχνά από καρδιακά προβλήματα

Harvard: Το νούμερο 1 πράγμα που πρέπει να προσέχετε όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος

Harvard: Το νούμερο 1 πράγμα που πρέπει να προσέχετε όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος

Τέλη χρήσης δικτύου: Από 1η Μαρτίου οι αυξήσεις- Πόσο επιβαρύνονται τα νοικοκυριά

Τέλη χρήσης δικτύου: Από 1η Μαρτίου οι αυξήσεις- Πόσο επιβαρύνονται τα νοικοκυριά

Βιομηχανία: Η ευρωπαϊκή λύση CISAF και το κόστος της απουσίας μέτρων

Βιομηχανία: Η ευρωπαϊκή λύση CISAF και το κόστος της απουσίας μέτρων

Αυτό το κόλπο θα μειώσει τον λογαριασμό θέρμανσης στο μισό τον χειμώνα

Αυτό το κόλπο θα μειώσει τον λογαριασμό θέρμανσης στο μισό τον χειμώνα

Πώς θα κάνετε οικονομία στο ζεστό νερό

Πώς θα κάνετε οικονομία στο ζεστό νερό

Πώς θα καταλάβετε ότι η ηλεκτρική κουβέρτα σας δεν είναι ασφαλής

Πώς θα καταλάβετε ότι η ηλεκτρική κουβέρτα σας δεν είναι ασφαλής

Οι ΑΠΕ συγκρατούν τη χονδρεμπορική αγορά ηλεκτρισμού- Ανησυχία για το άλμα του φυσικού αερίου

Οι ΑΠΕ συγκρατούν τη χονδρεμπορική αγορά ηλεκτρισμού- Ανησυχία για το άλμα του φυσικού αερίου

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η μεγάλη επιστροφή της Χίλαρι Νταφ στη σκηνή

Entertainment 03:00

Ο διεθνής τουρισμός σε επίπεδα ρεκόρ το 2025

Διεθνή 02:00

Αυξάνονται ανησυχητικά οι καρκίνοι του γαστρεντερικού συστήματος σε νεότερους ασθενείς

Υγεία 01:00

Champions League: 2-0 επί της Λεβερκούζεν ο Ολυμπιακός και «βλέπει» πρόκριση στα νοκ άουτ

Αθλητισμός 23:59

Ισπανία: Δύο νέα σιδηροδρομικά ατυχήματα σε Βαρκελώνη και Χιρόνα - 15 τραυματίες

Διεθνή 23:57

Η Αττική στο επίκεντρο της κακοκαιρίας: Κατά ριπάς τα «112» - Όλα τα έκτακτα μέτρα (LIVE Χάρτης)

Ελλάδα 23:31
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Καρυστιανού τράβηξε διαχωριστική γραμμή με τον Κεντροαριστερό κόσμο: Η οριοθέτηση ήρθε από… τα δεξιά

Πολιτική 06:35

Το χάος με τις οπτικές ίνες στις πολυκατοικίες - «Όποιος προλάβει, κλειδώνει»

Οικονομία 06:38

Έρχονται αλλαγές στα επιδόματα - Στο μικροσκόπιο καταθέσεις και ακίνητα

Οικονομία 06:33

«Κλείδωσε» η σφοδρή κακοκαιρία στην Αττική: «Θα ανοίξουν οι ουρανοί» - «Μεγάλη προσοχή» λένε οι μετεωρολόγοι

Ελλάδα 08:45

Λύση στο αδιέξοδο των «κολλημένων» μεταβιβάσεων οχημάτων - Τι αλλαζει για τέλη κυκλοφορίας, άδειες και ΚΤΕΟ

Οικονομία 06:39
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Γονείς για κλειστά σχολεία στην Αττική: «Εξασφαλίστε μας άδεια ειδάλλως κενό γράμμα η απόφαση»

Γονείς για κλειστά σχολεία στην Αττική: «Εξασφαλίστε μας άδεια ειδάλλως κενό γράμμα η απόφαση»

Παιδεία 20.01.2026 21:50
Η κακοκαιρία «κλείνει» και το Δημόσιο - «Πράσινο φως» για δικαιολογημένη απουσία των υπαλλήλων

Η κακοκαιρία «κλείνει» και το Δημόσιο - «Πράσινο φως» για δικαιολογημένη απουσία των υπαλλήλων

Ελλάδα 20.01.2026 18:33
Επίδομα θέρμανσης: Πώς θα υπολογίσετε τη δεύτερη δόση - Η νέα πληρωμή

Επίδομα θέρμανσης: Πώς θα υπολογίσετε τη δεύτερη δόση - Η νέα πληρωμή

Οικονομία 17.01.2026 08:11
Εργαζόμενοι γονείς: Νέα εξαήμερη άδεια στα σκαριά - Το «παραθυράκι» για οκταήμερη

Εργαζόμενοι γονείς: Νέα εξαήμερη άδεια στα σκαριά - Το «παραθυράκι» για οκταήμερη

Οικονομία 16.01.2026 12:52

NETWORK

Περιβαλλοντική ανάλυση κύκλου ζωής ενός data center από Data4 & APL Data Center

Περιβαλλοντική ανάλυση κύκλου ζωής ενός data center από Data4 & APL Data Center

ienergeia.gr 01.20.2026 - 15:29
Ετήσια εκδήλωση ΠΟΣΠΗΕΦ 2026

Ετήσια εκδήλωση ΠΟΣΠΗΕΦ 2026

ienergeia.gr 01.20.2026 - 15:48
Greenpeace: Ως και το 40% των χρημάτων της ΚΑΠ πηγαίνουν μόλις στο 1% των παραληπτών

Greenpeace: Ως και το 40% των χρημάτων της ΚΑΠ πηγαίνουν μόλις στο 1% των παραληπτών

ienergeia.gr 01.20.2026 - 15:06
Επιστήμονες ανακάλυψαν γιατί τα άτομα με νεφρική νόσο πεθαίνουν τόσο συχνά από καρδιακά προβλήματα

Επιστήμονες ανακάλυψαν γιατί τα άτομα με νεφρική νόσο πεθαίνουν τόσο συχνά από καρδιακά προβλήματα

healthstat.gr 01.20.2026 - 18:42
Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας να φάτε φρούτα για αδυνάτισμα

Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας να φάτε φρούτα για αδυνάτισμα

healthstat.gr 01.20.2026 - 19:12

Κουκουλόπουλος: Η αλήθεια για την Πτολεμαΐδα V δεν μπορεί να κρυφτεί

ienergeia.gr 01.20.2026 - 14:23
Πόσο και πώς να γυμνάζεστε για μακροζωία, ανάλογα με την ηλικία σας – Οι συστάσεις του ΠΟΥ

Πόσο και πώς να γυμνάζεστε για μακροζωία, ανάλογα με την ηλικία σας – Οι συστάσεις του ΠΟΥ

healthstat.gr 01.20.2026 - 19:49
Harvard: Το νούμερο 1 πράγμα που πρέπει να προσέχετε όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος

Harvard: Το νούμερο 1 πράγμα που πρέπει να προσέχετε όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος

healthstat.gr 01.20.2026 - 18:12
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games