Πολλά καταστήματα πλέον έχουν όλο και μεγαλύτερο εύρος μεγεθών, η απογοήτευση και το αίσθημα ενοχής επειδή άλλαξες μέγεθος ή επειδή δεν σου αρέσεις όπως είσαι όπως θα ήθελες για να φορέσεις ένα συγκεκριμένο παντελόνι είναι συναισθήματα που μπορούν να σου χαλάσουν τη διάθεση.
Τα μεγέθη των ρούχων συνδέονται με τα στερεότυπα, τα πρότυπα ομορφιάς και τη διατροφική κουλτούρα ή τους διατροφικούς μύθους που επικρατούν στην κοινωνία μας, σε σημείο που συχνά προκαλούν ψυχολογικά προβλήματα που σχετίζονται με την αυτοεικόνα, την αυτοεκτίμηση ή τη διατροφή.
Το να μην βρίσκουμε το σωστό μέγεθος όταν ψωνίζουμε ή να υπάρχει διαφορετικό μέγεθος κάθε φορά που ψωνίζουμε είναι πολύ συνηθισμένο. Ε
ιδικά επειδή δεν υπάρχει τυποποιημένο σύστημα και κάθε κατασκευαστής χρησιμοποιεί διαφορετικές μετρήσεις για κάθε τύπο ενδύματος. Τα μεγέθη διαφέρουν από κατάστημα ή επωνυμία σε άλλο και μπορεί να απογοητεύεσαι επειδή δεν ταιριάζουν με το επιθυμητό πρότυπο.
Πώς η μη εφαρμογή ενός μεγέθους μπορεί να επηρεάσει την ψυχική μας υγεία και πώς μπορούμε να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε αυτές τις άσχημες σκέψεις.
Πώς τα μεγέθη των ρούχων επηρεάζουν την ψυχική σου υγεία