Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Διεθνή 03.12.2025 10:53

Όταν η ηγεσία συναντά την εμμηνόπαυση: Πώς οι γυναίκες μετατρέπουν την πρόκληση σε δύναμη

Image of Newsroom Newsroom
Όταν η ηγεσία συναντά την εμμηνόπαυση: Πώς οι γυναίκες μετατρέπουν την πρόκληση σε δύναμη
Απάντηση επιχειρεί να δώσει νέα διεθνής έρευνα των Liza Barnes και Johannah Stockdale, σε συνεργασία με πανεπιστήμια των ΗΠΑ, του Καναδά και του Ηνωμένου Βασιλείου.

Σε μια αγορά εργασίας που εξακολουθεί να χαρακτηρίζεται από τις ανισότητες, οι γυναίκες ηγέτιδες στη μέση ηλικία βρίσκονται συχνά αντιμέτωπες με μια διπλή πρόκληση: τις απαιτήσεις της υψηλόβαθμης θέσης τους και τα απρόβλεπτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, που σε κρίσιμες στιγμές μπορεί να εκδηλωθούν με εξάψεις, κοκκίνισμα ή στιγμιαία δυσκολία στην ομιλία.

Παρότι αυτά τα συμπτώματα στον δημόσιο λόγο έχουν συνδεθεί με μειωμένη αποτελεσματικότητα και μεγαλύτερες απουσίες, το 87% των γυναικών δηλώνει ότι η εμμηνόπαυση δεν επηρέασε αρνητικά την εργασία τους. Το ερώτημα που προκύπτει είναι πώς καταφέρνουν να παραμένουν ενεργές, ορατές και αποτελεσματικές σε κορυφαίες ηγετικές θέσεις.

Απάντηση επιχειρεί να δώσει νέα διεθνής έρευνα των Liza Barnes και Johannah Stockdale, σε συνεργασία με πανεπιστήμια των ΗΠΑ, του Καναδά και του Ηνωμένου Βασιλείου. Οι ερευνήτριες πήραν εις βάθος συνεντεύξεις από 64 γυναίκες σε περ- ή μετεμμηνοπαυσιακό στάδιο, όλες με υψηλό κύρος: από CEO και αντιπροέδρους έως αξιωματικούς του στρατού, σχολικές επόπτριες, διευθύντριες οργανισμών και μία δήμαρχο. Μέσα από ώρες συζητήσεων, που αναλύθηκαν με αυστηρή ποιοτική μεθοδολογία, προέκυψε μια κοινή διαδρομή, η οποία θυμίζει το κλασικό «ταξίδι του ήρωα»: οι πρώτες δυσκολίες αποτέλεσαν την αφετηρία για αναζήτηση γνώσης, ενίσχυση δεξιοτήτων και τελικά επαγγελματική άνθιση.

Πολλές συμμετέχουσες περιέγραψαν ότι στην αρχή βρέθηκαν αντιμέτωπες με έλλειψη ιατρικής ενημέρωσης, γεγονός που τις οδήγησε σε ενεργή αναζήτηση λύσεων και καλύτερης φροντίδας. Παράλληλα, δημιούργησαν ισχυρά δίκτυα υποστήριξης τόσο στον εργασιακό χώρο όσο και εκτός αυτού, μιλώντας ανοιχτά για τα συμπτώματά τους ακόμη και σε ανδροκρατούμενα περιβάλλοντα. Η κοινή εμπειρία ενίσχυσε την αλληλεγγύη και προσέφερε πρακτικούς τρόπους αντιμετώπισης καθημερινών δυσκολιών.

Εντυπωσιακό είναι ότι οι γυναίκες αυτές όχι μόνο δεν υποχώρησαν επαγγελματικά, αλλά εντόπισαν και νέο νόημα στην εργασία τους. Η πίεση της ηγεσίας σε συνδυασμό με τα σωματικά συμπτώματα λειτούργησε για πολλές ως απελευθέρωση από κοινωνικές προσδοκίες. Πολλές περιέγραψαν ότι έφτασαν στο σημείο να μη φοβούνται την κριτική, υιοθετώντας μια στάση όπου «δεν έχουν πια τίποτα να χάσουν», κάτι που μεταφράστηκε σε αυξημένη αυτοπεποίθηση.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Η αυτοπεποίθηση αυτή αποτυπώθηκε σε αναβαθμισμένες ηγετικές δεξιότητες. Οι συμμετέχουσες ανέφεραν ότι έγιναν πιο διεκδικητικές αλλά και πιο ενσυναίσθητες, καθώς η εμπειρία των «αόρατων» σωματικών συμπτωμάτων τις έκανε πιο προσεκτικές απέναντι σε εργαζόμενους που επίσης αντιμετωπίζουν υγειονομικές προκλήσεις. Για πολλές, η εμμηνόπαυση αποτέλεσε μια περίοδο «δεύτερης άνθισης», με αναζωπυρωμένη δημιουργικότητα και ενθουσιασμό.

Αρκετές χρησιμοποίησαν την αυξημένη επιρροή τους για να προκαλέσουν αλλαγές στον χώρο εργασίας. Μίλησαν δημόσια για την εμμηνόπαυση, δημιούργησαν προγράμματα υποστήριξης, εκπαίδευσαν συναδέλφους και προχώρησαν σε πρακτικές παρεμβάσεις, όπως παροχή ανεμιστήρων ή προσαρμογή χώρων. Ορισμένες στράφηκαν σε εντελώς νέα πεδία, ιδρύοντας επιχειρήσεις ή υπηρεσίες καθοδήγησης γύρω από ζητήματα εμμηνόπαυσης.

Παρά την ενθαρρυντική εικόνα, οι ερευνήτριες επισημαίνουν ότι η εμπειρία δεν είναι ενιαία. Μία από τις συμμετέχουσες έχασε τη δουλειά της, ενώ άλλες δεν κατάφεραν να ξεπεράσουν τις δυσκολίες λόγω έντονων συμπτωμάτων και ανεπαρκούς ιατρικής στήριξης. Επιπλέον, το δείγμα περιορίζεται σε γυναίκες υψηλού κύρους, με πόρους και πρόσβαση που δεν διαθέτουν όλες οι εργαζόμενες.

Ωστόσο, το γενικό συμπέρασμα της έρευνας είναι σαφές: η εμμηνόπαυση δεν αποτελεί αναπόφευκτο εμπόδιο για τις γυναίκες σε ηγετικές θέσεις. Με περισσότερη ενημέρωση, κατάλληλη υποστήριξη και εταιρικές πολιτικές που μειώνουν το στίγμα —από ευέλικτο ωράριο έως προγράμματα εκπαίδευσης— οι γυναίκες μπορούν να διανύσουν αυτή τη μετάβαση χωρίς να θυσιάζουν την επαγγελματική τους πορεία.

# TAGS

  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Ευθεία επίθεση κατά του Μαξίμου από 5 βουλευτές της ΝΔ

Ευθεία επίθεση κατά του Μαξίμου από 5 βουλευτές της ΝΔ

Εργαζόμενοι συνταξιούχοι: Αύξηση σύνταξης χωρίς να σταματούν τη δουλειά

Εργαζόμενοι συνταξιούχοι: Αύξηση σύνταξης χωρίς να σταματούν τη δουλειά

Στο «σφυρί» κατοικίες και οικόπεδα από την εφορία – Πού κυμαίνονται οι τιμές

Στο «σφυρί» κατοικίες και οικόπεδα από την εφορία – Πού κυμαίνονται οι τιμές

«Κλείδωσε» ο καιρός της Πρωτομαγιάς, πότε επιστρέφει το καλοκαίρι μετά την αστάθεια - Η πρόγνωση Μαρουσάκη

«Κλείδωσε» ο καιρός της Πρωτομαγιάς, πότε επιστρέφει το καλοκαίρι μετά την αστάθεια - Η πρόγνωση Μαρουσάκη

Αποτελέσματα για Πρότυπα και Ωνάσεια Σχολεία 2026: Πότε και πού θα ανακοινωθούν

Αποτελέσματα για Πρότυπα και Ωνάσεια Σχολεία 2026: Πότε και πού θα ανακοινωθούν

Εσύ έχεις Σήμα στην επιχείρησή σου;

Εσύ έχεις Σήμα στην επιχείρησή σου;

Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και χαλάρωση χωρίς συμβιβασμούς;

Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και χαλάρωση χωρίς συμβιβασμούς;

Εξερεύνηση, παιχνίδι και μάθηση σε έναν μαγικό, τρισδιάστατο, ψηφιακό κόσμο

Εξερεύνηση, παιχνίδι και μάθηση σε έναν μαγικό, τρισδιάστατο, ψηφιακό κόσμο

Voucher 750 ευρώ: Η «δεύτερη ευκαιρία» για χιλιάδες εργαζόμενους

Voucher 750 ευρώ: Η «δεύτερη ευκαιρία» για χιλιάδες εργαζόμενους

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Λίπος στο συκώτι: Τα άγνωστα συμπτώματα που μπορεί να δείτε στο πρόσωπό σας

Λίπος στο συκώτι: Τα άγνωστα συμπτώματα που μπορεί να δείτε στο πρόσωπό σας

«Ερυθρός Σταυρός»: Η κατάσταση των 5 τραυματιών από τους πυροβολισμούς του 89χρονου

«Ερυθρός Σταυρός»: Η κατάσταση των 5 τραυματιών από τους πυροβολισμούς του 89χρονου

«Στήριξη ή κλείσιμο των ιδιωτικών εργαστηρίων»: Η θέση του ΙΣΑ μετά την απάντηση ΕΟΠΥΥ για το clawback 2023

«Στήριξη ή κλείσιμο των ιδιωτικών εργαστηρίων»: Η θέση του ΙΣΑ μετά την απάντηση ΕΟΠΥΥ για το clawback 2023

Ειδικός προειδοποιεί τους ιδιοκτήτες σκύλων: «Μην κάνετε αυτό το λάθος όταν πίνουν νερό»

Ειδικός προειδοποιεί τους ιδιοκτήτες σκύλων: «Μην κάνετε αυτό το λάθος όταν πίνουν νερό»

Ηλεκτρισμός: Κυριαρχία ΑΠΕ και έκρηξη εξαγωγών τον Μάρτιο

Ηλεκτρισμός: Κυριαρχία ΑΠΕ και έκρηξη εξαγωγών τον Μάρτιο

Πώς να μειώσετε τους λογαριασμούς ενέργειας: 5 πρακτικές κινήσεις που κάνουν την διαφορά

Πώς να μειώσετε τους λογαριασμούς ενέργειας: 5 πρακτικές κινήσεις που κάνουν την διαφορά

ΑΔΜΗΕ: Αντίστροφη μέτρηση για την ΑΜΚ- «Κλειδώνει» έως 350 εκατ. από το Ταμείο Ανάκαμψης

ΑΔΜΗΕ: Αντίστροφη μέτρηση για την ΑΜΚ- «Κλειδώνει» έως 350 εκατ. από το Ταμείο Ανάκαμψης

Το συχνό λάθος με τις πρίζες που μπορεί να σας κοστίσει ακριβά

Το συχνό λάθος με τις πρίζες που μπορεί να σας κοστίσει ακριβά

Το «κρυφό» κουμπί του θερμοστάτη που μπορεί να μειώσει τον λογαριασμό ρεύματος

Το «κρυφό» κουμπί του θερμοστάτη που μπορεί να μειώσει τον λογαριασμό ρεύματος

Πώς πρέπει να ρυθμίζετε τον θερμοστάτη την άνοιξη

Πώς πρέπει να ρυθμίζετε τον θερμοστάτη την άνοιξη

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Εορτολόγιο: Το γνωστό όνομα που γιορτάζει σήμερα Τετάρτη

Ελλάδα 01:00

Μετρό Θεσσαλονίκης: Σε λειτουργία μέσα στο καλοκαίρι πέντε νέοι σταθμοί

Ελλάδα 23:59

Βαλένθια - Παναθηναϊκός 67-68: Νίκη θρίλερ για το «τριφύλλι» και 1-0 στη σειρά των play-off

Αθλητισμός 23:51

O Λευκός Οίκος «δύο βασιλιάδες» ονειρεύεται (Εικόνα)

Διεθνή 23:43

Χρυσοχοΐδης για 89χρονο: «Υπήρξαν κενά ασφαλείας - Δεν φυλάσσονται όλες οι υπηρεσίες»

Ελλάδα 23:27

Χανιά: Στη ΜΕΘ του ΠΑΓΝΗ ο 4χρονος που τον δάγκωσε σκύλος

Ελλάδα 23:26
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Στο «σφυρί» κατοικίες και οικόπεδα από την εφορία – Πού κυμαίνονται οι τιμές

Οικονομία 06:20

Εργαζόμενοι συνταξιούχοι: Αύξηση σύνταξης χωρίς να σταματούν τη δουλειά

Οικονομία 06:22

«Κλείδωσε» ο καιρός της Πρωτομαγιάς, πότε επιστρέφει το καλοκαίρι μετά την αστάθεια - Η πρόγνωση Μαρουσάκη

Ελλάδα 08:44

Αποτελέσματα για Πρότυπα και Ωνάσεια Σχολεία 2026: Πότε και πού θα ανακοινωθούν

Παιδεία 04:04

Καλοκαιρινοί προορισμοί στο εξωτερικό – 2 πανέμορφες επιλογές πιο φθηνές από την Ελλάδα

Life 06:16
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Ηράκλειο: Γυναίκα εντοπίστηκε απαγχονισμένη στα Δύο Αοράκια

Ηράκλειο: Γυναίκα εντοπίστηκε απαγχονισμένη στα Δύο Αοράκια

Ελλάδα 21.04.2026 21:09
Νεκρή γυναίκα σε ακάλυπτο πολυκατοικίας στο κέντρο της Αθήνας - «Άκουσα κραυγές στις 4 τα ξημερώματα»

Νεκρή γυναίκα σε ακάλυπτο πολυκατοικίας στο κέντρο της Αθήνας - «Άκουσα κραυγές στις 4 τα ξημερώματα»

Ελλάδα 17.04.2026 07:18
Κόρινθος: Τραυματίστηκαν τα παιδιά της γυναίκας που καταπλάκωσε μπαλκόνι - Πώς έγινε η τραγωδία (Εικόνες - Βίντεο)

Κόρινθος: Τραυματίστηκαν τα παιδιά της γυναίκας που καταπλάκωσε μπαλκόνι - Πώς έγινε η τραγωδία (Εικόνες - Βίντεο)

Ελλάδα 04.04.2026 16:48
Βάνα Μπάρμπα: Έβλεπα τον εαυτό μου στον καθρέφτη και έσβηνα τα φώτα (βίντεο)

Βάνα Μπάρμπα: Έβλεπα τον εαυτό μου στον καθρέφτη και έσβηνα τα φώτα (βίντεο)

Life 21.03.2026 21:31

NETWORK

Ειδικός προειδοποιεί τους ιδιοκτήτες σκύλων: «Μην κάνετε αυτό το λάθος όταν πίνουν νερό»

Ειδικός προειδοποιεί τους ιδιοκτήτες σκύλων: «Μην κάνετε αυτό το λάθος όταν πίνουν νερό»

healthstat.gr 04.28.2026 - 16:50
«Στήριξη ή κλείσιμο των ιδιωτικών εργαστηρίων»: Η θέση του ΙΣΑ μετά την απάντηση ΕΟΠΥΥ για το clawback 2023

«Στήριξη ή κλείσιμο των ιδιωτικών εργαστηρίων»: Η θέση του ΙΣΑ μετά την απάντηση ΕΟΠΥΥ για το clawback 2023

healthstat.gr 04.28.2026 - 17:50
ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ: Ημέρα για την υγεία και ασφάλεια στην εργασία με το βλέμμα στραμμένο στην Τεχνητή Νοημοσύνη

ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ: Ημέρα για την υγεία και ασφάλεια στην εργασία με το βλέμμα στραμμένο στην Τεχνητή Νοημοσύνη

ienergeia.gr 04.28.2026 - 15:09
«Ερυθρός Σταυρός»: Η κατάσταση των 5 τραυματιών από τους πυροβολισμούς του 89χρονου

«Ερυθρός Σταυρός»: Η κατάσταση των 5 τραυματιών από τους πυροβολισμούς του 89χρονου

healthstat.gr 04.28.2026 - 17:22
Λίπος στο συκώτι: Τα άγνωστα συμπτώματα που μπορεί να δείτε στο πρόσωπό σας

Λίπος στο συκώτι: Τα άγνωστα συμπτώματα που μπορεί να δείτε στο πρόσωπό σας

healthstat.gr 04.28.2026 - 19:27
Στα Τίρανα η Κ. Γκιλφόιλ - Συνάντηση με τον πρωθυπουργό της Αλβανίας

Στα Τίρανα η Κ. Γκιλφόιλ - Συνάντηση με τον πρωθυπουργό της Αλβανίας

ienergeia.gr 04.28.2026 - 15:40
Η Enterprise Greece στην WindEurope 2026: Η ενεργειακή κρίση αναθερμαίνει το παγκόσμιο ενδιαφέρον για έργα ΑΠΕ

Η Enterprise Greece στην WindEurope 2026: Η ενεργειακή κρίση αναθερμαίνει το παγκόσμιο ενδιαφέρον για έργα ΑΠΕ

ienergeia.gr 04.28.2026 - 15:37
ΣΠΕΦ: Υπόμνημα προς τη Διαρκή Επιτροπή Παραγωγής και Εμπορίου της Βουλής με αλλαγές και προτάσεις επί του ν/σ του ΥΠΕΝ για τις ΑΠΕ

ΣΠΕΦ: Υπόμνημα προς τη Διαρκή Επιτροπή Παραγωγής και Εμπορίου της Βουλής με αλλαγές και προτάσεις επί του ν/σ του ΥΠΕΝ για τις ΑΠΕ

ienergeia.gr 04.28.2026 - 15:23
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games