Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Διεθνή 03.12.2025 10:53

Όταν η ηγεσία συναντά την εμμηνόπαυση: Πώς οι γυναίκες μετατρέπουν την πρόκληση σε δύναμη

Image of Newsroom Newsroom
Όταν η ηγεσία συναντά την εμμηνόπαυση: Πώς οι γυναίκες μετατρέπουν την πρόκληση σε δύναμη
Απάντηση επιχειρεί να δώσει νέα διεθνής έρευνα των Liza Barnes και Johannah Stockdale, σε συνεργασία με πανεπιστήμια των ΗΠΑ, του Καναδά και του Ηνωμένου Βασιλείου.

Σε μια αγορά εργασίας που εξακολουθεί να χαρακτηρίζεται από τις ανισότητες, οι γυναίκες ηγέτιδες στη μέση ηλικία βρίσκονται συχνά αντιμέτωπες με μια διπλή πρόκληση: τις απαιτήσεις της υψηλόβαθμης θέσης τους και τα απρόβλεπτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, που σε κρίσιμες στιγμές μπορεί να εκδηλωθούν με εξάψεις, κοκκίνισμα ή στιγμιαία δυσκολία στην ομιλία.

Παρότι αυτά τα συμπτώματα στον δημόσιο λόγο έχουν συνδεθεί με μειωμένη αποτελεσματικότητα και μεγαλύτερες απουσίες, το 87% των γυναικών δηλώνει ότι η εμμηνόπαυση δεν επηρέασε αρνητικά την εργασία τους. Το ερώτημα που προκύπτει είναι πώς καταφέρνουν να παραμένουν ενεργές, ορατές και αποτελεσματικές σε κορυφαίες ηγετικές θέσεις.

Απάντηση επιχειρεί να δώσει νέα διεθνής έρευνα των Liza Barnes και Johannah Stockdale, σε συνεργασία με πανεπιστήμια των ΗΠΑ, του Καναδά και του Ηνωμένου Βασιλείου. Οι ερευνήτριες πήραν εις βάθος συνεντεύξεις από 64 γυναίκες σε περ- ή μετεμμηνοπαυσιακό στάδιο, όλες με υψηλό κύρος: από CEO και αντιπροέδρους έως αξιωματικούς του στρατού, σχολικές επόπτριες, διευθύντριες οργανισμών και μία δήμαρχο. Μέσα από ώρες συζητήσεων, που αναλύθηκαν με αυστηρή ποιοτική μεθοδολογία, προέκυψε μια κοινή διαδρομή, η οποία θυμίζει το κλασικό «ταξίδι του ήρωα»: οι πρώτες δυσκολίες αποτέλεσαν την αφετηρία για αναζήτηση γνώσης, ενίσχυση δεξιοτήτων και τελικά επαγγελματική άνθιση.

Πολλές συμμετέχουσες περιέγραψαν ότι στην αρχή βρέθηκαν αντιμέτωπες με έλλειψη ιατρικής ενημέρωσης, γεγονός που τις οδήγησε σε ενεργή αναζήτηση λύσεων και καλύτερης φροντίδας. Παράλληλα, δημιούργησαν ισχυρά δίκτυα υποστήριξης τόσο στον εργασιακό χώρο όσο και εκτός αυτού, μιλώντας ανοιχτά για τα συμπτώματά τους ακόμη και σε ανδροκρατούμενα περιβάλλοντα. Η κοινή εμπειρία ενίσχυσε την αλληλεγγύη και προσέφερε πρακτικούς τρόπους αντιμετώπισης καθημερινών δυσκολιών.

Εντυπωσιακό είναι ότι οι γυναίκες αυτές όχι μόνο δεν υποχώρησαν επαγγελματικά, αλλά εντόπισαν και νέο νόημα στην εργασία τους. Η πίεση της ηγεσίας σε συνδυασμό με τα σωματικά συμπτώματα λειτούργησε για πολλές ως απελευθέρωση από κοινωνικές προσδοκίες. Πολλές περιέγραψαν ότι έφτασαν στο σημείο να μη φοβούνται την κριτική, υιοθετώντας μια στάση όπου «δεν έχουν πια τίποτα να χάσουν», κάτι που μεταφράστηκε σε αυξημένη αυτοπεποίθηση.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Η αυτοπεποίθηση αυτή αποτυπώθηκε σε αναβαθμισμένες ηγετικές δεξιότητες. Οι συμμετέχουσες ανέφεραν ότι έγιναν πιο διεκδικητικές αλλά και πιο ενσυναίσθητες, καθώς η εμπειρία των «αόρατων» σωματικών συμπτωμάτων τις έκανε πιο προσεκτικές απέναντι σε εργαζόμενους που επίσης αντιμετωπίζουν υγειονομικές προκλήσεις. Για πολλές, η εμμηνόπαυση αποτέλεσε μια περίοδο «δεύτερης άνθισης», με αναζωπυρωμένη δημιουργικότητα και ενθουσιασμό.

Αρκετές χρησιμοποίησαν την αυξημένη επιρροή τους για να προκαλέσουν αλλαγές στον χώρο εργασίας. Μίλησαν δημόσια για την εμμηνόπαυση, δημιούργησαν προγράμματα υποστήριξης, εκπαίδευσαν συναδέλφους και προχώρησαν σε πρακτικές παρεμβάσεις, όπως παροχή ανεμιστήρων ή προσαρμογή χώρων. Ορισμένες στράφηκαν σε εντελώς νέα πεδία, ιδρύοντας επιχειρήσεις ή υπηρεσίες καθοδήγησης γύρω από ζητήματα εμμηνόπαυσης.

Παρά την ενθαρρυντική εικόνα, οι ερευνήτριες επισημαίνουν ότι η εμπειρία δεν είναι ενιαία. Μία από τις συμμετέχουσες έχασε τη δουλειά της, ενώ άλλες δεν κατάφεραν να ξεπεράσουν τις δυσκολίες λόγω έντονων συμπτωμάτων και ανεπαρκούς ιατρικής στήριξης. Επιπλέον, το δείγμα περιορίζεται σε γυναίκες υψηλού κύρους, με πόρους και πρόσβαση που δεν διαθέτουν όλες οι εργαζόμενες.

Ωστόσο, το γενικό συμπέρασμα της έρευνας είναι σαφές: η εμμηνόπαυση δεν αποτελεί αναπόφευκτο εμπόδιο για τις γυναίκες σε ηγετικές θέσεις. Με περισσότερη ενημέρωση, κατάλληλη υποστήριξη και εταιρικές πολιτικές που μειώνουν το στίγμα —από ευέλικτο ωράριο έως προγράμματα εκπαίδευσης— οι γυναίκες μπορούν να διανύσουν αυτή τη μετάβαση χωρίς να θυσιάζουν την επαγγελματική τους πορεία.

# TAGS

  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Ανησυχία στην κυβέρνηση από το κλίμα γενικευμένης εξέγερσης στην Ευρώπη

Ανησυχία στην κυβέρνηση από το κλίμα γενικευμένης εξέγερσης στην Ευρώπη

Ασφαλιστικές εισφορές 2027: Αυξήσεις έως 308 ευρώ για επαγγελματίες

Ασφαλιστικές εισφορές 2027: Αυξήσεις έως 308 ευρώ για επαγγελματίες

Έρχονται μεγάλες αυξήσεις στους λογαριασμούς ρεύματος - Με «σπασμένα φρένα» η χονδρεμπορική αγορά

Έρχονται μεγάλες αυξήσεις στους λογαριασμούς ρεύματος - Με «σπασμένα φρένα» η χονδρεμπορική αγορά

Αλλάζει η Δημοτική Αστυνομία: Δείτε ποιες κλήσεις μπορεί να βεβαιώνει στους οδηγούς

Αλλάζει η Δημοτική Αστυνομία: Δείτε ποιες κλήσεις μπορεί να βεβαιώνει στους οδηγούς

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Άνοιξη μέχρι την Πέμπτη και μετά ξανά κακοκαιρίες με πτώση θερμοκρασίας και βροχές

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Άνοιξη μέχρι την Πέμπτη και μετά ξανά κακοκαιρίες με πτώση θερμοκρασίας και βροχές

Mercure Patras Astir: Επένδυση άνω των 10 εκατ. ευρώ δίνει νέα ζωή στο ιστορικό Αστήρ της Πάτρας

Mercure Patras Astir: Επένδυση άνω των 10 εκατ. ευρώ δίνει νέα ζωή στο ιστορικό Αστήρ της Πάτρας

Το «αθόρυβο» έξοδο του σούπερ μάρκετ: Πόσα χρήματα ξοδεύει μια οικογένεια για νερό σε 5 χρόνια

Το «αθόρυβο» έξοδο του σούπερ μάρκετ: Πόσα χρήματα ξοδεύει μια οικογένεια για νερό σε 5 χρόνια

Reskilling: Το νέο διαβατήριο για την αλλαγή καριέρας

Reskilling: Το νέο διαβατήριο για την αλλαγή καριέρας

Η «Μεγάλη Μπλε Αποστολή»: Τα παιδιά πρωταγωνιστές στη μεγάλη συμμαχία για το νερό

Η «Μεγάλη Μπλε Αποστολή»: Τα παιδιά πρωταγωνιστές στη μεγάλη συμμαχία για το νερό

Ξέρεις να κάνεις τα πάντα από το κινητό σου, βάλε τώρα και τα οικονομικά σου στο παιχνίδι

Ξέρεις να κάνεις τα πάντα από το κινητό σου, βάλε τώρα και τα οικονομικά σου στο παιχνίδι

AI: Νέο εργαλείο μπορεί να προβλέψει την επιβίωση ασθενών από τον καρκίνο μέσω selfie

AI: Νέο εργαλείο μπορεί να προβλέψει την επιβίωση ασθενών από τον καρκίνο μέσω selfie

Γρίπη: Αυτά είναι τα συμπτώματα - Πόσο διαρκούν

Γρίπη: Αυτά είναι τα συμπτώματα - Πόσο διαρκούν

Πώς να τρώτε χωρίς να καταπίνετε πολύ αέρα

Πώς να τρώτε χωρίς να καταπίνετε πολύ αέρα

Δυσκοιλιότητα: Μετά από πόσες ημέρες πρέπει να πάτε στο γιατρό

Δυσκοιλιότητα: Μετά από πόσες ημέρες πρέπει να πάτε στο γιατρό

Ενεργειακό κόστος: Πλήγμα στην κερδοφορία των επιχειρήσεων - Υποχωρούν οι επενδυτικές προσδοκίες

Ενεργειακό κόστος: Πλήγμα στην κερδοφορία των επιχειρήσεων - Υποχωρούν οι επενδυτικές προσδοκίες

Ρεύμα: Στα 248 ευρώ η χονδρική- Ασπίδα απέναντι στις αυξήσεις τα μπλε τιμολόγια

Ρεύμα: Στα 248 ευρώ η χονδρική- Ασπίδα απέναντι στις αυξήσεις τα μπλε τιμολόγια

Η κλιματική κρίση αφήνει πόλη της Νορβηγίας χωρίς πόσιμο νερό

Η κλιματική κρίση αφήνει πόλη της Νορβηγίας χωρίς πόσιμο νερό

Η μία συσκευή κουζίνας που πρέπει πάντα να βγάζετε από την πρίζα πριν κοιμηθείτε

Η μία συσκευή κουζίνας που πρέπει πάντα να βγάζετε από την πρίζα πριν κοιμηθείτε

Τέλος στις λάμπες LED: Η νέα τεχνολογία που μειώνει ακόμα περισσότερο τον λογαριασμό ρεύματος

Τέλος στις λάμπες LED: Η νέα τεχνολογία που μειώνει ακόμα περισσότερο τον λογαριασμό ρεύματος

Data Centers: Αντιδράσεις της βιομηχανίας για τη νέα ρύθμιση- Τι ζητά η ΕΒΙΚΕΝ

Data Centers: Αντιδράσεις της βιομηχανίας για τη νέα ρύθμιση- Τι ζητά η ΕΒΙΚΕΝ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Capital Maritime Finance: Πρεμιέρα στο Χρηματιστήριο Αθηνών - Η Ειρήνη Μαρινάκη κήρυξε την έναρξη της συνεδρίασης

Επιχειρήσεις 11:06

Λαμπρινίδης - Στάχτος: Παραποιήθηκαν οι δηλώσεις μου, αναφέρομαι πάντα σε ειρηνικές κινητοποιήσεις

Πολιτική 11:02

Αγροτικό πετρέλαιο: Από 1η Νοεμβρίου η απαλλαγή από ΕΦΚ και ΦΠΑ απευθείας στην αντλία - Πώς θα λειτουργεί το myDiesel

Οικονομία 10:58

Άννα Βίσση: Αποζημιώνει τους μουσικούς της μέχρι να ανοίξει το νυχτερινό κέντρο

Life 10:54

Νέα «πυρά» Μαρινάκη κατά Τσίπρα: «Πήρε τη μηχανή του χρόνου και πήγε στο 2008»

Πολιτική 10:41

Γαβρήλος: Δεν παραδίδω την έδρα γιατί πρέπει να υπηρετήσω τον τόπο μου – Είμαι πιο κοντά στην ΕΛΑΣ

Πολιτική 10:30
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πανεκπαιδευτικός ξεσηκωμός στις 21 Οκτωβρίου: Απεργία στα σχολεία - Στους δρόμους εκπαιδευτικοί, μαθητές, φοιτητές

Παιδεία 11:54

Mercure Patras Astir: Επένδυση άνω των 10 εκατ. ευρώ δίνει νέα ζωή στο ιστορικό Αστήρ της Πάτρας

Επιχειρήσεις 11:53

ΑΣΕΠ 7Κ/2026: 3.262 μόνιμες προσλήψεις στο δημόσιο με απολυτήριο γυμνασίου - Πότε οι αιτήσεις

Οικονομία 13:50

Λιγότερη υγρασία στα παράθυρα χωρίς αφυγραντήρα: Η απλή συνήθεια των 5 λεπτών που συνιστούν οι ειδικοί

Life 11:59

Δωρεά εκτυπωτών σε Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης με «άρωμα» κομματικής προβολής από τη ΝΔ

Ο Πληροφοριοδότης 12:31
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Η ψυχολογία το επιβεβαιώνει: το να μην βάφεις τα γκρίζα μαλλιά σου δεν είναι παραίτηση, αλλά επιλογή της αυθεντικότητας απέναντι στην αποδοχή των άλλων

Η ψυχολογία το επιβεβαιώνει: το να μην βάφεις τα γκρίζα μαλλιά σου δεν είναι παραίτηση, αλλά επιλογή της αυθεντικότητας απέναντι στην αποδοχή των άλλων

Life 19.10.2026 08:20
Άσκηση και πρόληψη προστατεύουν τις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση

Άσκηση και πρόληψη προστατεύουν τις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση

Υγεία 15.10.2026 02:00
Φωτιά στο Πανόραμα Θεσσαλονίκης - Γυναίκα εντοπίστηκε χωρίς τις αισθήσεις της

Φωτιά στο Πανόραμα Θεσσαλονίκης - Γυναίκα εντοπίστηκε χωρίς τις αισθήσεις της

Ελλάδα 12.10.2026 15:45
Η πιο αποτελεσματική προπόνηση δύναμης μία φορά την εβδομάδα για πολυάσχολες γυναίκες - Οι 6 ασκήσεις που έχουν μεγαλύτερη σημασία

Η πιο αποτελεσματική προπόνηση δύναμης μία φορά την εβδομάδα για πολυάσχολες γυναίκες - Οι 6 ασκήσεις που έχουν μεγαλύτερη σημασία

Life 07.10.2026 12:54

NETWORK

Πρωτοβουλία Γ. Μανιάτη για την προστασία των Λιμνών με ευρωπαϊκή χρηματοδότηση

Πρωτοβουλία Γ. Μανιάτη για την προστασία των Λιμνών με ευρωπαϊκή χρηματοδότηση

ienergeia.gr 10.20.2026 - 07:26

ΥΠΕΘΟΟ-ΥΠΑΑΤ-ΑΑΔΕ: Από 1η Νοεμβρίου η νέα διαδικασία για την απαλλαγή ΕΦΚ και αναλογούντος ΦΠΑ στο αγροτικό πετρέλαιο

ienergeia.gr 10.20.2026 - 08:09
AI: Νέο εργαλείο μπορεί να προβλέψει την επιβίωση ασθενών από τον καρκίνο μέσω selfie

AI: Νέο εργαλείο μπορεί να προβλέψει την επιβίωση ασθενών από τον καρκίνο μέσω selfie

healthstat.gr 10.20.2026 - 07:59
Γρίπη: Αυτά είναι τα συμπτώματα - Πόσο διαρκούν

Γρίπη: Αυτά είναι τα συμπτώματα - Πόσο διαρκούν

healthstat.gr 10.20.2026 - 06:32
Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια: Τα πρώτα σημάδια – Πώς αντιμετωπίζεται

Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια: Τα πρώτα σημάδια – Πώς αντιμετωπίζεται

healthstat.gr 10.20.2026 - 07:32
Η NANKO στηρίζει τη βελτίωση της αγροτικής οδού στην Αδριανή του Δήμου Παρανεστίου

Η NANKO στηρίζει τη βελτίωση της αγροτικής οδού στην Αδριανή του Δήμου Παρανεστίου

ienergeia.gr 10.20.2026 - 07:19
Νέα δεδομένα για τον καρκίνο του παγκρέατος: Τα απρόσμενα ευρήματα 3 διεθνών μελετών

Νέα δεδομένα για τον καρκίνο του παγκρέατος: Τα απρόσμενα ευρήματα 3 διεθνών μελετών

healthstat.gr 10.20.2026 - 07:13
Από τη Σαντορίνη έως τη Νίσυρο: Τα ηφαίστεια της Ελλάδας «ζωντανεύουν» τη γεωλογική ιστορία του Αιγαίου

Από τη Σαντορίνη έως τη Νίσυρο: Τα ηφαίστεια της Ελλάδας «ζωντανεύουν» τη γεωλογική ιστορία του Αιγαίου

ienergeia.gr 10.20.2026 - 08:06
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games