Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Διεθνή 03.12.2025 10:53

Όταν η ηγεσία συναντά την εμμηνόπαυση: Πώς οι γυναίκες μετατρέπουν την πρόκληση σε δύναμη

Image of Newsroom Newsroom
Όταν η ηγεσία συναντά την εμμηνόπαυση: Πώς οι γυναίκες μετατρέπουν την πρόκληση σε δύναμη
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Απάντηση επιχειρεί να δώσει νέα διεθνής έρευνα των Liza Barnes και Johannah Stockdale, σε συνεργασία με πανεπιστήμια των ΗΠΑ, του Καναδά και του Ηνωμένου Βασιλείου.

Σε μια αγορά εργασίας που εξακολουθεί να χαρακτηρίζεται από τις ανισότητες, οι γυναίκες ηγέτιδες στη μέση ηλικία βρίσκονται συχνά αντιμέτωπες με μια διπλή πρόκληση: τις απαιτήσεις της υψηλόβαθμης θέσης τους και τα απρόβλεπτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, που σε κρίσιμες στιγμές μπορεί να εκδηλωθούν με εξάψεις, κοκκίνισμα ή στιγμιαία δυσκολία στην ομιλία.

Παρότι αυτά τα συμπτώματα στον δημόσιο λόγο έχουν συνδεθεί με μειωμένη αποτελεσματικότητα και μεγαλύτερες απουσίες, το 87% των γυναικών δηλώνει ότι η εμμηνόπαυση δεν επηρέασε αρνητικά την εργασία τους. Το ερώτημα που προκύπτει είναι πώς καταφέρνουν να παραμένουν ενεργές, ορατές και αποτελεσματικές σε κορυφαίες ηγετικές θέσεις.

Απάντηση επιχειρεί να δώσει νέα διεθνής έρευνα των Liza Barnes και Johannah Stockdale, σε συνεργασία με πανεπιστήμια των ΗΠΑ, του Καναδά και του Ηνωμένου Βασιλείου. Οι ερευνήτριες πήραν εις βάθος συνεντεύξεις από 64 γυναίκες σε περ- ή μετεμμηνοπαυσιακό στάδιο, όλες με υψηλό κύρος: από CEO και αντιπροέδρους έως αξιωματικούς του στρατού, σχολικές επόπτριες, διευθύντριες οργανισμών και μία δήμαρχο. Μέσα από ώρες συζητήσεων, που αναλύθηκαν με αυστηρή ποιοτική μεθοδολογία, προέκυψε μια κοινή διαδρομή, η οποία θυμίζει το κλασικό «ταξίδι του ήρωα»: οι πρώτες δυσκολίες αποτέλεσαν την αφετηρία για αναζήτηση γνώσης, ενίσχυση δεξιοτήτων και τελικά επαγγελματική άνθιση.

Πολλές συμμετέχουσες περιέγραψαν ότι στην αρχή βρέθηκαν αντιμέτωπες με έλλειψη ιατρικής ενημέρωσης, γεγονός που τις οδήγησε σε ενεργή αναζήτηση λύσεων και καλύτερης φροντίδας. Παράλληλα, δημιούργησαν ισχυρά δίκτυα υποστήριξης τόσο στον εργασιακό χώρο όσο και εκτός αυτού, μιλώντας ανοιχτά για τα συμπτώματά τους ακόμη και σε ανδροκρατούμενα περιβάλλοντα. Η κοινή εμπειρία ενίσχυσε την αλληλεγγύη και προσέφερε πρακτικούς τρόπους αντιμετώπισης καθημερινών δυσκολιών.

Εντυπωσιακό είναι ότι οι γυναίκες αυτές όχι μόνο δεν υποχώρησαν επαγγελματικά, αλλά εντόπισαν και νέο νόημα στην εργασία τους. Η πίεση της ηγεσίας σε συνδυασμό με τα σωματικά συμπτώματα λειτούργησε για πολλές ως απελευθέρωση από κοινωνικές προσδοκίες. Πολλές περιέγραψαν ότι έφτασαν στο σημείο να μη φοβούνται την κριτική, υιοθετώντας μια στάση όπου «δεν έχουν πια τίποτα να χάσουν», κάτι που μεταφράστηκε σε αυξημένη αυτοπεποίθηση.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Η αυτοπεποίθηση αυτή αποτυπώθηκε σε αναβαθμισμένες ηγετικές δεξιότητες. Οι συμμετέχουσες ανέφεραν ότι έγιναν πιο διεκδικητικές αλλά και πιο ενσυναίσθητες, καθώς η εμπειρία των «αόρατων» σωματικών συμπτωμάτων τις έκανε πιο προσεκτικές απέναντι σε εργαζόμενους που επίσης αντιμετωπίζουν υγειονομικές προκλήσεις. Για πολλές, η εμμηνόπαυση αποτέλεσε μια περίοδο «δεύτερης άνθισης», με αναζωπυρωμένη δημιουργικότητα και ενθουσιασμό.

Αρκετές χρησιμοποίησαν την αυξημένη επιρροή τους για να προκαλέσουν αλλαγές στον χώρο εργασίας. Μίλησαν δημόσια για την εμμηνόπαυση, δημιούργησαν προγράμματα υποστήριξης, εκπαίδευσαν συναδέλφους και προχώρησαν σε πρακτικές παρεμβάσεις, όπως παροχή ανεμιστήρων ή προσαρμογή χώρων. Ορισμένες στράφηκαν σε εντελώς νέα πεδία, ιδρύοντας επιχειρήσεις ή υπηρεσίες καθοδήγησης γύρω από ζητήματα εμμηνόπαυσης.

Παρά την ενθαρρυντική εικόνα, οι ερευνήτριες επισημαίνουν ότι η εμπειρία δεν είναι ενιαία. Μία από τις συμμετέχουσες έχασε τη δουλειά της, ενώ άλλες δεν κατάφεραν να ξεπεράσουν τις δυσκολίες λόγω έντονων συμπτωμάτων και ανεπαρκούς ιατρικής στήριξης. Επιπλέον, το δείγμα περιορίζεται σε γυναίκες υψηλού κύρους, με πόρους και πρόσβαση που δεν διαθέτουν όλες οι εργαζόμενες.

Ωστόσο, το γενικό συμπέρασμα της έρευνας είναι σαφές: η εμμηνόπαυση δεν αποτελεί αναπόφευκτο εμπόδιο για τις γυναίκες σε ηγετικές θέσεις. Με περισσότερη ενημέρωση, κατάλληλη υποστήριξη και εταιρικές πολιτικές που μειώνουν το στίγμα —από ευέλικτο ωράριο έως προγράμματα εκπαίδευσης— οι γυναίκες μπορούν να διανύσουν αυτή τη μετάβαση χωρίς να θυσιάζουν την επαγγελματική τους πορεία.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Πώς θα κινηθεί η κακοκαιρία σήμερα - Πότε φτιάχνει ο καιρός

Πώς θα κινηθεί η κακοκαιρία σήμερα - Πότε φτιάχνει ο καιρός

Βάσεις 2026: Η αθέατη εικόνα με τις 11.026 κενές θέσεις στα αμφιθέατρα λόγω ΕΒΕ προβληματίζει

Βάσεις 2026: Η αθέατη εικόνα με τις 11.026 κενές θέσεις στα αμφιθέατρα λόγω ΕΒΕ προβληματίζει

Οι αυξήσεις μισθών «σβήνουν» τα επιδόματα - Η παγίδα των εισοδηματικών ορίων

Οι αυξήσεις μισθών «σβήνουν» τα επιδόματα - Η παγίδα των εισοδηματικών ορίων

Εφορία: Πρόστιμα 76.200 ευρώ σε επιχείρηση για 752 συναλλαγές με μετρητά

Εφορία: Πρόστιμα 76.200 ευρώ σε επιχείρηση για 752 συναλλαγές με μετρητά

VICKO: Νέα ανάκληση για ηλεκτρικό μπρίκι – Κίνδυνος εγκαυμάτων

VICKO: Νέα ανάκληση για ηλεκτρικό μπρίκι – Κίνδυνος εγκαυμάτων

Η Inalan ένωσε παράδοση, διασκέδαση και ανθρώπους στο Δημοτικό Αθηναϊκό Πανηγύρι

Η Inalan ένωσε παράδοση, διασκέδαση και ανθρώπους στο Δημοτικό Αθηναϊκό Πανηγύρι

EKO Charge&Go: Όταν η δημόσια φόρτιση γίνεται πραγματική λύση για τους οδηγούς

EKO Charge&Go: Όταν η δημόσια φόρτιση γίνεται πραγματική λύση για τους οδηγούς

Paros Beach Hoops: Η Novibet και το Giant Heart στήριξαν μια διοργάνωση με ουσιαστικό κοινωνικό αποτύπωμα

Paros Beach Hoops: Η Novibet και το Giant Heart στήριξαν μια διοργάνωση με ουσιαστικό κοινωνικό αποτύπωμα

Κάνε το επόμενο βήμα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Κάνε το επόμενο βήμα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Πώς θα καταλάβετε εάν έχετε αρθρίτιδα – Τι να προσέχετε

Πώς θα καταλάβετε εάν έχετε αρθρίτιδα – Τι να προσέχετε

Οι εργαζόμενες μητέρες κρίνονται πιο αυστηρά όταν κάνουν λάθη ως γονείς

Οι εργαζόμενες μητέρες κρίνονται πιο αυστηρά όταν κάνουν λάθη ως γονείς

Μπορείτε να ξεφορτωθείτε τις κατσαρίδες ρίχνοντας χλωρίνη στο σιφόνι; - Τι λένε οι ειδικοί

Μπορείτε να ξεφορτωθείτε τις κατσαρίδες ρίχνοντας χλωρίνη στο σιφόνι; - Τι λένε οι ειδικοί

Απίστευτο περιστατικό: Άγριος ξυλοδαρμός γιατρού από συγγενείς ασθενή σε πάρκινγκ νοσοκομείου της Αθήνας

Απίστευτο περιστατικό: Άγριος ξυλοδαρμός γιατρού από συγγενείς ασθενή σε πάρκινγκ νοσοκομείου της Αθήνας

Το ενεργειακό κόστος εξακολουθεί να «καίει» νοικοκυριά και επαγγελματίες

Το ενεργειακό κόστος εξακολουθεί να «καίει» νοικοκυριά και επαγγελματίες

ΕΒΕΑ: Ενεργειακές κοινότητες και πράσινα κίνητρα στο σχέδιο του Γ. Μπρατάκου για τις επιχειρήσεις

ΕΒΕΑ: Ενεργειακές κοινότητες και πράσινα κίνητρα στο σχέδιο του Γ. Μπρατάκου για τις επιχειρήσεις

Ανεμιστήρας: Πότε ανεβάζει τη θερμοκρασία αντί να δροσίζει

Ανεμιστήρας: Πότε ανεβάζει τη θερμοκρασία αντί να δροσίζει

Πλυντήριο πιάτων ή πλύσιμο στο χέρι: Τι συμφέρει περισσότερο;

Πλυντήριο πιάτων ή πλύσιμο στο χέρι: Τι συμφέρει περισσότερο;

Καύσιμα: Πάνω από τα 2 ευρώ η αμόλυβδη, στο τραπέζι νέα μέτρα στήριξης από την κυβέρνηση

Καύσιμα: Πάνω από τα 2 ευρώ η αμόλυβδη, στο τραπέζι νέα μέτρα στήριξης από την κυβέρνηση

Motor Oil: Ζητά αλλαγές στις δημοπρασίες του ΔΕΣΦΑ ενόψει του τέλους του ρωσικού αερίου

Motor Oil: Ζητά αλλαγές στις δημοπρασίες του ΔΕΣΦΑ ενόψει του τέλους του ρωσικού αερίου

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μόνο ο Καστανίδης δεν χωρούσε στο ΠΑΣΟΚ της Θεσσαλονίκης

Ο Πληροφοριοδότης 07:45

Με ποια φράση του ο πρωθυπουργός έδειξε εκλογές την άνοιξη

Ο Πληροφοριοδότης 07:42

Πώς θα κινηθεί η κακοκαιρία σήμερα - Πότε φτιάχνει ο καιρός

Ελλάδα 07:28

Πέφτουν τα ταμπού: Ποιοι στη ΝΔ συζητούν για κυβέρνηση χωρίς πρωθυπουργό τον Μητσοτάκη

Παιχνίδια Εξουσίας 07:13

Η πιο μίζερη δεξίωση στην ιστορία της μεταπολίτευσης -Ούτε λέξη για την ποιότητα της Δημοκρατίας!

Παιχνίδια Εξουσίας 07:09

Εάν πάτε στην Αίγινα δεν πρέπει να χάσετε με τίποτα αυτή την παραλία

Life 07:08
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

«Είμαι 70 ετών και νόμιζα πως η συνταξιοδότηση θα ήταν η απόλυτη ελευθερία...»

Διεθνή 08:26

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του ξιδιού καθαρισμού και του λευκού ξιδιού

Life 07:59

Προειδοποίηση Λυμπερόπουλου για απεργίες διαρκείας στα ταξί

Ελλάδα 12:18

Έρχονται δύο κύματα καταιγίδων στην Αττική: Σφοδρή κακοκαιρία για ώρες, προειδοποιήσεις μετεωρολόγων

Ελλάδα 11:00

EKO Charge&Go: Όταν η δημόσια φόρτιση γίνεται πραγματική λύση για τους οδηγούς

Επιχειρήσεις 15:06
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Κυψέλη: Οι εξετάσεις DNA και τα αποτυπώματα δείχνουν την ταυτότητα της γυναίκας στη βαλίτσα, τα πρώτα ευρήματα

Κυψέλη: Οι εξετάσεις DNA και τα αποτυπώματα δείχνουν την ταυτότητα της γυναίκας στη βαλίτσα, τα πρώτα ευρήματα

Ελλάδα 20.07.2026 17:59
Εμμηνόπαυση: Είναι η ορμονική υποκατάσταση το «μυστικό» της υγιούς γήρανσης;

Εμμηνόπαυση: Είναι η ορμονική υποκατάσταση το «μυστικό» της υγιούς γήρανσης;

Υγεία 16.07.2026 17:11
Θεσσαλονίκη: Πρόστιμο 6.300 ευρώ σε 47χρονη για μεταφορά σκύλου σε ακατάλληλο κλουβί

Θεσσαλονίκη: Πρόστιμο 6.300 ευρώ σε 47χρονη για μεταφορά σκύλου σε ακατάλληλο κλουβί

Ελλάδα 16.07.2026 10:48
Κόρινθος: Σορός γυναίκας εντοπίστηκε να επιπλέει στο κανάλι του Ισθμού

Κόρινθος: Σορός γυναίκας εντοπίστηκε να επιπλέει στο κανάλι του Ισθμού

Ελλάδα 15.07.2026 09:49

NETWORK

«Παγώνουν» οι μεγάλες μεταρρυθμίσεις στο υπουργείο Υγείας ενόψει εκλογών

«Παγώνουν» οι μεγάλες μεταρρυθμίσεις στο υπουργείο Υγείας ενόψει εκλογών

healthstat.gr 07.25.2026 - 03:12
Νέο χάπι κατά της χοληστερίνης μειώνει την LDL έως και 60%

Νέο χάπι κατά της χοληστερίνης μειώνει την LDL έως και 60%

healthstat.gr 07.25.2026 - 03:00
Πόσες φορές πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας στο ντους, σύμφωνα με τους δερματολόγους

Πόσες φορές πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας στο ντους, σύμφωνα με τους δερματολόγους

healthstat.gr 07.25.2026 - 03:27
Στέλιος Αγγελούδης: Νομικά κατοχυρωμένο το Μητροπολιτικό Πάρκο των 120 στρεμμάτων στη ΔΕΘ

Στέλιος Αγγελούδης: Νομικά κατοχυρωμένο το Μητροπολιτικό Πάρκο των 120 στρεμμάτων στη ΔΕΘ

ienergeia.gr 07.24.2026 - 12:35
Καγιανάς με ανθότυρο - Εύκολη και υγιεινή συνταγή

Καγιανάς με ανθότυρο - Εύκολη και υγιεινή συνταγή

healthstat.gr 07.25.2026 - 03:44
Γιώργος Τσιαντούλης (ΣΥΦΩΕΛ): Χρειαζόμαστε αποζημιώσεις και όχι προσωρινές λύσεις-Σε κίνδυνο χιλιάδες μικρά φωτοβολταϊκά

Γιώργος Τσιαντούλης (ΣΥΦΩΕΛ): Χρειαζόμαστε αποζημιώσεις και όχι προσωρινές λύσεις-Σε κίνδυνο χιλιάδες μικρά φωτοβολταϊκά

ienergeia.gr 07.24.2026 - 11:44
Γιώργος Αμυράς: Δεν χρειάζεται αλλαγή το άρθρο 24 - Πλήρης η προστασία του δάσους από το Σύνταγμα

Γιώργος Αμυράς: Δεν χρειάζεται αλλαγή το άρθρο 24 - Πλήρης η προστασία του δάσους από το Σύνταγμα

ienergeia.gr 07.24.2026 - 11:33
Πράσινο Ταμείο: Εγκρίσεις χρηματοδοτήσεων ύψους 3,2 εκ. €

Πράσινο Ταμείο: Εγκρίσεις χρηματοδοτήσεων ύψους 3,2 εκ. €

ienergeia.gr 07.24.2026 - 11:59
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games