Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Διεθνή 03.12.2025 10:53

Όταν η ηγεσία συναντά την εμμηνόπαυση: Πώς οι γυναίκες μετατρέπουν την πρόκληση σε δύναμη

Image of Newsroom Newsroom
Όταν η ηγεσία συναντά την εμμηνόπαυση: Πώς οι γυναίκες μετατρέπουν την πρόκληση σε δύναμη
Απάντηση επιχειρεί να δώσει νέα διεθνής έρευνα των Liza Barnes και Johannah Stockdale, σε συνεργασία με πανεπιστήμια των ΗΠΑ, του Καναδά και του Ηνωμένου Βασιλείου.

Σε μια αγορά εργασίας που εξακολουθεί να χαρακτηρίζεται από τις ανισότητες, οι γυναίκες ηγέτιδες στη μέση ηλικία βρίσκονται συχνά αντιμέτωπες με μια διπλή πρόκληση: τις απαιτήσεις της υψηλόβαθμης θέσης τους και τα απρόβλεπτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, που σε κρίσιμες στιγμές μπορεί να εκδηλωθούν με εξάψεις, κοκκίνισμα ή στιγμιαία δυσκολία στην ομιλία.

Παρότι αυτά τα συμπτώματα στον δημόσιο λόγο έχουν συνδεθεί με μειωμένη αποτελεσματικότητα και μεγαλύτερες απουσίες, το 87% των γυναικών δηλώνει ότι η εμμηνόπαυση δεν επηρέασε αρνητικά την εργασία τους. Το ερώτημα που προκύπτει είναι πώς καταφέρνουν να παραμένουν ενεργές, ορατές και αποτελεσματικές σε κορυφαίες ηγετικές θέσεις.

Απάντηση επιχειρεί να δώσει νέα διεθνής έρευνα των Liza Barnes και Johannah Stockdale, σε συνεργασία με πανεπιστήμια των ΗΠΑ, του Καναδά και του Ηνωμένου Βασιλείου. Οι ερευνήτριες πήραν εις βάθος συνεντεύξεις από 64 γυναίκες σε περ- ή μετεμμηνοπαυσιακό στάδιο, όλες με υψηλό κύρος: από CEO και αντιπροέδρους έως αξιωματικούς του στρατού, σχολικές επόπτριες, διευθύντριες οργανισμών και μία δήμαρχο. Μέσα από ώρες συζητήσεων, που αναλύθηκαν με αυστηρή ποιοτική μεθοδολογία, προέκυψε μια κοινή διαδρομή, η οποία θυμίζει το κλασικό «ταξίδι του ήρωα»: οι πρώτες δυσκολίες αποτέλεσαν την αφετηρία για αναζήτηση γνώσης, ενίσχυση δεξιοτήτων και τελικά επαγγελματική άνθιση.

Πολλές συμμετέχουσες περιέγραψαν ότι στην αρχή βρέθηκαν αντιμέτωπες με έλλειψη ιατρικής ενημέρωσης, γεγονός που τις οδήγησε σε ενεργή αναζήτηση λύσεων και καλύτερης φροντίδας. Παράλληλα, δημιούργησαν ισχυρά δίκτυα υποστήριξης τόσο στον εργασιακό χώρο όσο και εκτός αυτού, μιλώντας ανοιχτά για τα συμπτώματά τους ακόμη και σε ανδροκρατούμενα περιβάλλοντα. Η κοινή εμπειρία ενίσχυσε την αλληλεγγύη και προσέφερε πρακτικούς τρόπους αντιμετώπισης καθημερινών δυσκολιών.

Εντυπωσιακό είναι ότι οι γυναίκες αυτές όχι μόνο δεν υποχώρησαν επαγγελματικά, αλλά εντόπισαν και νέο νόημα στην εργασία τους. Η πίεση της ηγεσίας σε συνδυασμό με τα σωματικά συμπτώματα λειτούργησε για πολλές ως απελευθέρωση από κοινωνικές προσδοκίες. Πολλές περιέγραψαν ότι έφτασαν στο σημείο να μη φοβούνται την κριτική, υιοθετώντας μια στάση όπου «δεν έχουν πια τίποτα να χάσουν», κάτι που μεταφράστηκε σε αυξημένη αυτοπεποίθηση.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Η αυτοπεποίθηση αυτή αποτυπώθηκε σε αναβαθμισμένες ηγετικές δεξιότητες. Οι συμμετέχουσες ανέφεραν ότι έγιναν πιο διεκδικητικές αλλά και πιο ενσυναίσθητες, καθώς η εμπειρία των «αόρατων» σωματικών συμπτωμάτων τις έκανε πιο προσεκτικές απέναντι σε εργαζόμενους που επίσης αντιμετωπίζουν υγειονομικές προκλήσεις. Για πολλές, η εμμηνόπαυση αποτέλεσε μια περίοδο «δεύτερης άνθισης», με αναζωπυρωμένη δημιουργικότητα και ενθουσιασμό.

Αρκετές χρησιμοποίησαν την αυξημένη επιρροή τους για να προκαλέσουν αλλαγές στον χώρο εργασίας. Μίλησαν δημόσια για την εμμηνόπαυση, δημιούργησαν προγράμματα υποστήριξης, εκπαίδευσαν συναδέλφους και προχώρησαν σε πρακτικές παρεμβάσεις, όπως παροχή ανεμιστήρων ή προσαρμογή χώρων. Ορισμένες στράφηκαν σε εντελώς νέα πεδία, ιδρύοντας επιχειρήσεις ή υπηρεσίες καθοδήγησης γύρω από ζητήματα εμμηνόπαυσης.

Παρά την ενθαρρυντική εικόνα, οι ερευνήτριες επισημαίνουν ότι η εμπειρία δεν είναι ενιαία. Μία από τις συμμετέχουσες έχασε τη δουλειά της, ενώ άλλες δεν κατάφεραν να ξεπεράσουν τις δυσκολίες λόγω έντονων συμπτωμάτων και ανεπαρκούς ιατρικής στήριξης. Επιπλέον, το δείγμα περιορίζεται σε γυναίκες υψηλού κύρους, με πόρους και πρόσβαση που δεν διαθέτουν όλες οι εργαζόμενες.

Ωστόσο, το γενικό συμπέρασμα της έρευνας είναι σαφές: η εμμηνόπαυση δεν αποτελεί αναπόφευκτο εμπόδιο για τις γυναίκες σε ηγετικές θέσεις. Με περισσότερη ενημέρωση, κατάλληλη υποστήριξη και εταιρικές πολιτικές που μειώνουν το στίγμα —από ευέλικτο ωράριο έως προγράμματα εκπαίδευσης— οι γυναίκες μπορούν να διανύσουν αυτή τη μετάβαση χωρίς να θυσιάζουν την επαγγελματική τους πορεία.

# TAGS

  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Καταλύτης πολιτικών εξελίξεων η «ανταρσία» των «5»

Καταλύτης πολιτικών εξελίξεων η «ανταρσία» των «5»

Κοινωνικός Τουρισμός 2026: Πώς να διορθώσετε την αίτηση - Η διαδικασία βήμα προς βήμα

Κοινωνικός Τουρισμός 2026: Πώς να διορθώσετε την αίτηση - Η διαδικασία βήμα προς βήμα

Εφορία: Ποιοι μπήκαν σε έλεγχο για ύποπτες υποθέσεις ξεπλύματος και ληξιπρόθεσμα χρέη

Εφορία: Ποιοι μπήκαν σε έλεγχο για ύποπτες υποθέσεις ξεπλύματος και ληξιπρόθεσμα χρέη

Πως ελεύθεροι επαγγελματίες μπορούν να αμφισβητήσουν το τεκμαρτό εισόδημα

Πως ελεύθεροι επαγγελματίες μπορούν να αμφισβητήσουν το τεκμαρτό εισόδημα

Πρωτομαγιά: Ποια σούπερ μάρκετ θα είναι ανοιχτά αύριο

Πρωτομαγιά: Ποια σούπερ μάρκετ θα είναι ανοιχτά αύριο

ΑΛΦΑ PLUS: Το Career Upgrade ξεκινά στις Ανώτερες Σχολές ΑΛΦΑ

ΑΛΦΑ PLUS: Το Career Upgrade ξεκινά στις Ανώτερες Σχολές ΑΛΦΑ

Εσύ έχεις Σήμα στην επιχείρησή σου;

Εσύ έχεις Σήμα στην επιχείρησή σου;

Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και χαλάρωση χωρίς συμβιβασμούς;

Υπάρχει τρόπος να συνδυάζεις δουλειά και χαλάρωση χωρίς συμβιβασμούς;

Εξερεύνηση, παιχνίδι και μάθηση σε έναν μαγικό, τρισδιάστατο, ψηφιακό κόσμο

Εξερεύνηση, παιχνίδι και μάθηση σε έναν μαγικό, τρισδιάστατο, ψηφιακό κόσμο

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Στοίχημα: Ο Πλήρης Οδηγός για όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Καρκίνος στο πάγκρεας: Η νέα καινοτομία της Mayo Clinic στην πρώιμη ανίχνευση και διάγνωση

Καρκίνος στο πάγκρεας: Η νέα καινοτομία της Mayo Clinic στην πρώιμη ανίχνευση και διάγνωση

ΙΣΑ: «Συνεχίζονται τα προβλήματα με την εφαρμογή timologio της ΑΑΔΕ μετά την πρόσφατη αναβάθμιση»

ΙΣΑ: «Συνεχίζονται τα προβλήματα με την εφαρμογή timologio της ΑΑΔΕ μετά την πρόσφατη αναβάθμιση»

Το fitness μυστικό του Τομ Κρουζ στα 63: Πώς παραμένει σε άψογη φυσική κατάσταση

Το fitness μυστικό του Τομ Κρουζ στα 63: Πώς παραμένει σε άψογη φυσική κατάσταση

Ο πουρές «αλλιώς»: Εύκολη και θρεπτική συνταγή με κουνουπίδι και γάλα

Ο πουρές «αλλιώς»: Εύκολη και θρεπτική συνταγή με κουνουπίδι και γάλα

Ρεύμα: Πώς θα κινηθούν τα τιμολόγια Μαΐου

Ρεύμα: Πώς θα κινηθούν τα τιμολόγια Μαΐου

ΕΕ: Τι αλλάζει στις κρατικές ενισχύσεις για τη βιομηχανία και το ενεργειακό κόστος

ΕΕ: Τι αλλάζει στις κρατικές ενισχύσεις για τη βιομηχανία και το ενεργειακό κόστος

Είναι ασφαλές να φορτίζουμε το κινητό την νύχτα;

Είναι ασφαλές να φορτίζουμε το κινητό την νύχτα;

Ειδικοί αποδομούν τους πέντε πιο διαδεδομένους μύθους για τα φωτοβολταϊκά

Ειδικοί αποδομούν τους πέντε πιο διαδεδομένους μύθους για τα φωτοβολταϊκά

Πώς θα επιλέξεις τον κατάλληλο ηλιακό θερμοσίφωνα

Πώς θα επιλέξεις τον κατάλληλο ηλιακό θερμοσίφωνα

Φυσικό αέριο: Άνοδος 24% στη ζήτηση τον Μάρτιο, ρεκόρ τριετίας στις εξαγωγές

Φυσικό αέριο: Άνοδος 24% στη ζήτηση τον Μάρτιο, ρεκόρ τριετίας στις εξαγωγές

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Γερουλάνος για τετραήμερη εργασία: Η συζήτηση πρέπει να γίνει

Πολιτική 11:02

ΠΑΣΟΚ: Ο κ. Γεωργιάδης έχει χάσει εμφανώς την ψυχραιμία του

Πολιτική 10:44

Τράπεζα Πειραιώς: Καθαρά κέρδη 281 εκατ. ευρώ στο πρώτο τρίμηνο 2026

Επιχειρήσεις 10:43

Φαραντούρης: Το ΠΑΣΟΚ είναι ο σοβαρός πόλος που εγγυάται την πολιτική αλλαγή

Πολιτική 10:33

Γεωργιάδης: Ανεφάρμοστη στην Ελλάδα η τετραήμερη εργασία

Πολιτική 10:30

Παγκράτι: Ένταλμα σύλληψης για τον 59χρονο που ξυλοκόπησε την 22χρονη για μια θέση πάρκινγκ

Ελλάδα 10:24
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κατσαρίδες που βγαίνουν από αποχετεύσεις - Πώς να τις εξοντώσετε χωρίς χημικά

Life 12:45

Σάκης Αρναούτογλου: Πρωτομαγιά με κρύο - Πότε έρχονται καλοκαιρινές θερμοκρασίες

Ελλάδα 13:11

Γεωλόγοι ανακαλύπτουν το μεγαλύτερο κοίτασμα στον κόσμο σε περιοχή γνωστή για το κρασί και την τζαζ

Επιστήμη 12:39

Ποιοι συνταξιούχοι θα λάβουν επίδομα 300 ευρώ - Αλλαγές στα κριτήρια

Οικονομία 12:09

Κοινωνικός τουρισμός 2026: Πότε τα αποτελέσματα για τα voucher

Ελλάδα 11:41
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Ηράκλειο: Γυναίκα εντοπίστηκε απαγχονισμένη στα Δύο Αοράκια

Ηράκλειο: Γυναίκα εντοπίστηκε απαγχονισμένη στα Δύο Αοράκια

Ελλάδα 21.04.2026 21:09
Νεκρή γυναίκα σε ακάλυπτο πολυκατοικίας στο κέντρο της Αθήνας - «Άκουσα κραυγές στις 4 τα ξημερώματα»

Νεκρή γυναίκα σε ακάλυπτο πολυκατοικίας στο κέντρο της Αθήνας - «Άκουσα κραυγές στις 4 τα ξημερώματα»

Ελλάδα 17.04.2026 07:18
Κόρινθος: Τραυματίστηκαν τα παιδιά της γυναίκας που καταπλάκωσε μπαλκόνι - Πώς έγινε η τραγωδία (Εικόνες - Βίντεο)

Κόρινθος: Τραυματίστηκαν τα παιδιά της γυναίκας που καταπλάκωσε μπαλκόνι - Πώς έγινε η τραγωδία (Εικόνες - Βίντεο)

Ελλάδα 04.04.2026 16:48
Βάνα Μπάρμπα: Έβλεπα τον εαυτό μου στον καθρέφτη και έσβηνα τα φώτα (βίντεο)

Βάνα Μπάρμπα: Έβλεπα τον εαυτό μου στον καθρέφτη και έσβηνα τα φώτα (βίντεο)

Life 21.03.2026 21:31

NETWORK

Γιάννης Τριήρης: Όταν οι «μίζεροι» είναι η πλειοψηφία

Γιάννης Τριήρης: Όταν οι «μίζεροι» είναι η πλειοψηφία

ienergeia.gr 04.30.2026 - 06:32
ΕΕ: Τι αλλάζει στις κρατικές ενισχύσεις για τη βιομηχανία και το ενεργειακό κόστος

ΕΕ: Τι αλλάζει στις κρατικές ενισχύσεις για τη βιομηχανία και το ενεργειακό κόστος

ienergeia.gr 04.30.2026 - 06:34
Είναι ασφαλές να φορτίζουμε το κινητό την νύχτα;

Είναι ασφαλές να φορτίζουμε το κινητό την νύχτα;

ienergeia.gr 04.30.2026 - 06:39
Ο πουρές «αλλιώς»: Εύκολη και θρεπτική συνταγή με κουνουπίδι και γάλα

Ο πουρές «αλλιώς»: Εύκολη και θρεπτική συνταγή με κουνουπίδι και γάλα

healthstat.gr 04.30.2026 - 06:49
Ρεύμα: Πώς θα κινηθούν τα τιμολόγια Μαΐου

Ρεύμα: Πώς θα κινηθούν τα τιμολόγια Μαΐου

ienergeia.gr 04.30.2026 - 06:37
Το fitness μυστικό του Τομ Κρουζ στα 63: Πώς παραμένει σε άψογη φυσική κατάσταση

Το fitness μυστικό του Τομ Κρουζ στα 63: Πώς παραμένει σε άψογη φυσική κατάσταση

healthstat.gr 04.30.2026 - 06:30
Καρκίνος στο πάγκρεας: Η νέα καινοτομία της Mayo Clinic στην πρώιμη ανίχνευση και διάγνωση

Καρκίνος στο πάγκρεας: Η νέα καινοτομία της Mayo Clinic στην πρώιμη ανίχνευση και διάγνωση

healthstat.gr 04.30.2026 - 10:42
ΙΣΑ: «Συνεχίζονται τα προβλήματα με την εφαρμογή timologio της ΑΑΔΕ μετά την πρόσφατη αναβάθμιση»

ΙΣΑ: «Συνεχίζονται τα προβλήματα με την εφαρμογή timologio της ΑΑΔΕ μετά την πρόσφατη αναβάθμιση»

healthstat.gr 04.30.2026 - 10:15
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games