Υπάρχει κάποια διαφορά ανάμεσα σε αυτές τις δύο έννοιες. Η «δίαιτα» είναι συνήθως ένα συγκεκριμένο διατροφικό σύστημα που καλούμαστε να ακολουθήσουμε με σκοπό την μείωση του σωματικού μας λίπους, τη μείωση της χοληστερίνης, τη ρύθμιση του σακχάρου κ.ο.κ.
Δίαιτα ή Διατροφή ; τι από τα δύο πρέπει να επιλέξεις Αλήθεια πρόκειται για ετυμολογική διαφορά ή ψυχολογική «παγίδα»;;;
