#ΜΥΡΤΙΛΟ

pexels/vee terzy

Τι συμβαίνει με τη χοληστερίνη σας όταν τρώτε καθημερινά μύρτιλα

Τα μύρτιλα περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της χοληστερίνης.
Υγεία
Το μπλε φρούτο που αναδεικνύεται πρωταθλητής των υπερτροφών και νικά τη χοληστερίνη

Το μπλε φρούτο που αναδεικνύεται πρωταθλητής των υπερτροφών και νικά τη χοληστερίνη

Τα μύρτιλα αποτελούν το κορυφαίο φρούτο διατροφική αξία και ιδανικό σύμμαχο στην μάχη κατά της χοληστερίνης.
Υγεία
Foodie Factor / pexels

Το φρούτο που βρίσκεται μέσα σε πολλά δημητριακά και οι μαγικές επιδράσεις για την υγεία σου

Πολλά από τα δημητριακά που τρώμε κατά καιρούς περιέχουν αποξηραμένα φρούτα. Ένα από αυτά που περιέχονται σε αυτά είναι το μύρτιλο. Αλήθεια, αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί οι εταιρείες επιλέγουν να το εντάξουν στα δημητριακά που παράγουν;
Υγεία