Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 06.09.2025 19:00

Αυτός είναι ο «εχθρός» της καρδιάς, ακόμα και αν αθλείστε

Image of Newsroom Newsroom
Αυτός είναι ο «εχθρός» της καρδιάς, ακόμα και αν αθλείστε
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Το λίπος που δεν μπορείτε να δείτε μπορεί να βλάπτει την καρδιά σας, ακόμα και αν ασκείστε.

Η υπερβολική ποσότητα σπλαχνικού λίπους - το κρυμμένο λίπος που περιβάλλει τα όργανα - συνδέεται με ταχύτερη γήρανση της καρδιάς, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Όπως επισημαίνει το sciencedaily, η γήρανση είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, αλλά δεν είναι πλήρως κατανοητό γιατί μερικοί άνθρωποι γερνούν γρηγορότερα από άλλους.

Οι επιστήμονες που ηγούνται της έρευνας λένε ότι το σπλαχνικό σωματικό λίπος μπορεί να παίζει σημαντικό ρόλο στην επιτάχυνση της γήρανσης της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Αυτός ο τύπος λίπους είναι γνωστό ότι είναι επιβλαβής για την υγεία και η μελέτη αυτή τον συνδέει τώρα με ταχύτερη γήρανση της καρδιάς.

Η διεξαγωγή της έρευνας

Η μελέτη, που διεξήχθη από επιστήμονες του Εργαστηρίου Ιατρικών Επιστημών του Ιατρικού Συμβουλίου Έρευνας (MRC) στο Λονδίνο του Ηνωμένου Βασιλείου, διαπίστωσε επίσης διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών και ανακάλυψε ότι το λίπος γύρω από τους γοφούς και τους μηρούς μπορεί ενδεχομένως να επιβραδύνει τη γήρανση της καρ

Στη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο European Heart Journal, οι επιστήμονες ανέλυσαν δεδομένα από 21.241 συμμετέχοντες στο UK Biobank, το οποίο περιλαμβάνει απεικόνιση ολόκληρου του σώματος για να χαρτογραφήσει την ποσότητα του λίπους και τη θέση του στο σώμα.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Τα δεδομένα της UK Biobank περιλαμβάνουν επίσης λεπτομερείς απεικονίσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Χρησιμοποιήθηκε τεχνητή νοημοσύνη για την ανάλυση αυτών των εικόνων, προκειμένου να εντοπιστούν σημάδια γήρανσης των οργάνων, όπως η σκλήρυνση και η φλεγμονή των ιστών. Σε κάθε άτομο αποδόθηκε μια «ηλικία της καρδιάς», η οποία μπορεί να συγκριθεί με την πραγματική ηλικία του κατά τη στιγμή της σάρωσης.

Τα σημαντικά ευρήματα

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ταχύτερη γήρανση της καρδιάς συνδέεται με την ύπαρξη περισσότερου σπλαχνικού λιπώδους ιστού.

Ο σπλαχνικός λιπώδης ιστός είναι λίπος που βρίσκεται βαθιά μέσα στην κοιλιά, γύρω από όργανα όπως το στομάχι, τα έντερα και το συκώτι. Αυτός ο τύπος λίπους δεν είναι ορατός από έξω και ορισμένα άτομα μπορεί να έχουν μεγάλες ποσότητες σπλαχνικού λίπους παρά το γεγονός ότι έχουν υγιές βάρος.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν από τις εξετάσεις αίματος ότι το σπλαχνικό λίπος συνδέεται με αυξημένη φλεγμονή στο σώμα, η οποία είναι μια πιθανή αιτία πρόωρης γήρανσης.

Διαπίστωσαν επίσης διαφορές μεταξύ των δύο φύλων. Η κατανομή λίπους τύπου ανδρικού (λίπος γύρω από την κοιλιά, που συχνά ονομάζεται «μήλο») ήταν ιδιαίτερα προγνωστική για την πρόωρη γήρανση στους άνδρες.

Αντίθετα, η γενετική προδιάθεση για λίπος γυναικείου τύπου (λίπος στους γοφούς και τους μηρούς, που συχνά ονομάζεται «αχλαδιού») προστάτευε από τη γήρανση της καρδιάς στις γυναίκες.

Οι ερευνητές βρήκαν επίσης μια σχέση μεταξύ των υψηλότερων επιπέδων οιστρογόνων στις γυναίκες πριν την εμμηνόπαυση και της επιβράδυνσης της γήρανσης της καρδιάς, κάτι που, όπως υποδηλώνουν, θα μπορούσε να υποδηλώνει τον ρόλο των ορμονών στην προστασία από τη γήρανση της καρδιάς.

Ο καθηγητής Declan O'Regan, ο οποίος ηγήθηκε της έρευνας στο Εργαστήριο Ιατρικών Επιστημών του MRC και στο Imperial College του Λονδίνου και είναι καθηγητής καρδιαγγειακής τεχνητής νοημοσύνης στο British Heart Foundation, δήλωσε: «Γνωρίζαμε για τη διαφορά μεταξύ μήλου και αχλαδιού όσον αφορά το σωματικό λίπος, αλλά δεν ήταν σαφές πώς αυτό οδηγεί σε κακή υγεία.

Η έρευνά μας δείχνει ότι το «κακό» λίπος, που κρύβεται βαθιά γύρω από τα όργανα, επιταχύνει τη γήρανση της καρδιάς. Ωστόσο, ορισμένοι τύποι λίπους μπορούν να προστατεύσουν από τη γήρανση, συγκεκριμένα το λίπος γύρω από τους γοφούς και τους μηρούς στις γυναίκες».

«Δείξαμε επίσης ότι ο ΔΜΣ δεν είναι ένας καλός τρόπος πρόβλεψης της καρδιακής ηλικίας, γεγονός που υπογραμμίζει τη σημασία της γνώσης του πού αποθηκεύεται το λίπος στο σώμα και όχι μόνο του συνολικού σωματικού βάρους».

«Ο στόχος της έρευνάς μας είναι να βρούμε τρόπους για να αυξήσουμε την υγιή διάρκεια ζωής. Αν και η σωματική δραστηριότητα είναι σημαντική, διαπιστώσαμε ότι το κρυμμένο λίπος μπορεί να είναι επιβλαβές ακόμη και σε άτομα που είναι σε καλή φυσική κατάσταση. Στο μέλλον, σκοπεύουμε να διερευνήσουμε πώς οι φαρμακευτικές θεραπείες, όπως οι αναστολείς GLP-1 (π.χ. Ozempic), μπορούν να βελτιώσουν όχι μόνο τον διαβήτη και την παχυσαρκία, αλλά και να στοχεύσουν τις επιπτώσεις της γήρανσης που προκαλεί το κρυμμένο σπλαχνικό λίπος».

Η μελέτη αυτή χρηματοδοτήθηκε από το Medical Research Council, το British Heart Foundation και το National Institute for Health and Care Research Imperial College Biomedical Research Centre.

Ο καθηγητής Bryan Williams OBE, επικεφαλής επιστημονικός και ιατρικός σύμβουλος της British Heart Foundation, δήλωσε: «Γνωρίζουμε ήδη ότι η υπερβολική ποσότητα σπλαχνικού λίπους γύρω από την καρδιά και το συκώτι μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης και υψηλή χοληστερόλη, οπότε είναι ανησυχητικό το γεγονός ότι μπορεί επίσης να συμβάλει στην επιτάχυνση της γήρανσης της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Δεδομένου ότι το πρότυπο κατανομής του λίπους που παρατηρείται συνήθως στο σώμα των γυναικών συνδέεται με τα οιστρογόνα, η ορμόνη αυτή μπορεί να είναι καθοριστική για μελλοντικές θεραπείες που θα αναπτυχθούν για την αντιμετώπιση της γήρανσης της καρδιάς.

Η υιοθέτηση μιας πιο υγιεινής διατροφής και η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας μπορούν να συμβάλουν στη μείωση των επιπέδων σπλαχνικού λίπους.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΚΑΡΔΙΑ
  • ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ
  • ΑΘΛΗΣΗ
  • ΣΠΛΑΧΝΙΚΟ ΛΙΠΟΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Δυναμικό ξεκίνημα για την τουριστική σεζόν με 3,9 εκατ. επιβάτες τον Μάιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Δυναμικό ξεκίνημα για την τουριστική σεζόν με 3,9 εκατ. επιβάτες τον Μάιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

ΔΕΗ: Στηρίζει την έκθεση «Σημείο Κάλλας» στο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου

ΔΕΗ: Στηρίζει την έκθεση «Σημείο Κάλλας» στο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου

Η Prince Stores σχεδίασε τη συλλογή γαμπριάτικων κοστουμιών για τον σύγχρονο άνδρα που θέλει να ξεχωρίζει

Η Prince Stores σχεδίασε τη συλλογή γαμπριάτικων κοστουμιών για τον σύγχρονο άνδρα που θέλει να ξεχωρίζει

Όλες οι οθόνες της καθημερινότητάς μου χωράνε πλέον στον καρπό μου

Όλες οι οθόνες της καθημερινότητάς μου χωράνε πλέον στον καρπό μου

Κόκκινα δάνεια: Μήπως το μεγαλύτερο λάθος είναι να περιμένεις; (Βίντεο)

Κόκκινα δάνεια: Μήπως το μεγαλύτερο λάθος είναι να περιμένεις; (Βίντεο)

Qatargate: Βαριές σκιές για τον Δημήτρη Αβραμόπουλο - Το ένταλμα σύλληψης και οι κατηγορίες

Qatargate: Βαριές σκιές για τον Δημήτρη Αβραμόπουλο - Το ένταλμα σύλληψης και οι κατηγορίες

ΕΛΑΣ: Σήμερα η «σκιώδης κυβέρνηση» Τσίπρα – «Κυκλώνοντας» το ΠΑΣΟΚ

ΕΛΑΣ: Σήμερα η «σκιώδης κυβέρνηση» Τσίπρα – «Κυκλώνοντας» το ΠΑΣΟΚ

Εργαζόμενοι συνταξιούχοι: Ανοίγει η ηλεκτρονική εφαρμογή για επιστροφές εισφορών από ΕΦΚΑ

Εργαζόμενοι συνταξιούχοι: Ανοίγει η ηλεκτρονική εφαρμογή για επιστροφές εισφορών από ΕΦΚΑ

Ψηφιακό αποδεικτικό είσπραξης: Τι αλλάζει από την 1η Ιουλίου για φορολογούμενους και επιχειρήσεις

Ψηφιακό αποδεικτικό είσπραξης: Τι αλλάζει από την 1η Ιουλίου για φορολογούμενους και επιχειρήσεις

Περιθώριο μιας εβδομάδας για την απογραφή των ανελκυστήρων

Περιθώριο μιας εβδομάδας για την απογραφή των ανελκυστήρων

Mυστηριώδης άντρας έλαβε πειραματικό φάρμακο για την παχυσαρκία - Οι φήμες για Τραμπ

Mυστηριώδης άντρας έλαβε πειραματικό φάρμακο για την παχυσαρκία - Οι φήμες για Τραμπ

Ο κακός ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου στους νεότερους ενήλικες

Ο κακός ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου στους νεότερους ενήλικες

Συνταγή για ρυζόγαλο διαίτης – Χωρίς ζάχαρη, με ελάχιστες θερμίδες

Συνταγή για ρυζόγαλο διαίτης – Χωρίς ζάχαρη, με ελάχιστες θερμίδες

4 ογκολόγοι συμφωνούν: Αυτή είναι η τροφή που δεν τρώνε ποτέ

4 ογκολόγοι συμφωνούν: Αυτή είναι η τροφή που δεν τρώνε ποτέ

Γ. Στάσσης: ΑΠΕ, αποθήκευση και διασυνδέσεις το «κλειδί» για φθηνότερη ενέργεια- Το μήνυμα στις Βρυξέλλες

Γ. Στάσσης: ΑΠΕ, αποθήκευση και διασυνδέσεις το «κλειδί» για φθηνότερη ενέργεια- Το μήνυμα στις Βρυξέλλες

Ηλεκτροπαραγωγή Αλεξανδρούπολης: Βλέπει κίνδυνο καθυστερήσεων από το νέο χρονοδιάγραμμα του ΔΕΣΦΑ

Ηλεκτροπαραγωγή Αλεξανδρούπολης: Βλέπει κίνδυνο καθυστερήσεων από το νέο χρονοδιάγραμμα του ΔΕΣΦΑ

Ρωτήσαμε τους ειδικούς αν πρέπει να κλείνουμε τα παράθυρα στον καύσωνα, όλοι είπαν το ίδιο

Ρωτήσαμε τους ειδικούς αν πρέπει να κλείνουμε τα παράθυρα στον καύσωνα, όλοι είπαν το ίδιο

Πώς να δροσιστείτε στο σπίτι σας με ένα καθημερινό αντικείμενο

Πώς να δροσιστείτε στο σπίτι σας με ένα καθημερινό αντικείμενο

Σταθερότητα στη χονδρική αγορά ρεύματος- Οι πρώτες ενδείξεις για τα τιμολόγια Ιουλίου

Σταθερότητα στη χονδρική αγορά ρεύματος- Οι πρώτες ενδείξεις για τα τιμολόγια Ιουλίου

Ανελκυστήρες: Αντίστροφη μέτρηση για την απογραφή- Πρόστιμα έως 5.000 ευρώ για όσους μείνουν εκτός μητρώου

Ανελκυστήρες: Αντίστροφη μέτρηση για την απογραφή- Πρόστιμα έως 5.000 ευρώ για όσους μείνουν εκτός μητρώου

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τι ώρα πληρώνονται σήμερα οι συντάξεις Ιουλίου από τον ΕΦΚΑ

Οικονομία 03:00

Εορτολόγιο: Το ιδιαίτερο όνομα που γιορτάζει σήμερα Τετάρτη

Ελλάδα 02:00

Καιρός: Σε πτώση η θερμοκρασία - Καταιγίδες και στην Αττική σήμερα

Ελλάδα 01:00

Δύο λουόμενοι νεκροί σε Κατερίνη και Θάσο

Ελλάδα 23:56

Καύσωνας στη Βρετανία: Το Γουέμπλεϊ άλλαξε τους κανόνες για τη συναυλία του Χάρι Στάιλς (Εικόνες και βίντεο)

Διεθνή 23:53

Κρήτη: Συνελήφθη 19χρονος διακινητής - Ήταν σε «καραβιά» με 48 μετανάστες από τη Λιβύη

Ελλάδα 23:33
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Εργαζόμενοι συνταξιούχοι: Ανοίγει η ηλεκτρονική εφαρμογή για επιστροφές εισφορών από ΕΦΚΑ

Οικονομία 06:27

Ψηφιακό αποδεικτικό είσπραξης: Τι αλλάζει από την 1η Ιουλίου για φορολογούμενους και επιχειρήσεις

Οικονομία 06:30

ΕΛΑΣ: Σήμερα η «σκιώδης κυβέρνηση» Τσίπρα – «Κυκλώνοντας» το ΠΑΣΟΚ

Πολιτική 06:27

Δάνεια νόμου Κατσέλη: Με την πλάτη στον τοίχο τράπεζες και funds

Οικονομία 06:34

Σκάνδαλα: Σε δέκα ημέρες όσα γίνονται σε μια κυβέρνηση σε έναν χρόνο!

Παιχνίδια Εξουσίας 06:48
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

«Ανακαινίζω 2026»: Καταγγελίες για σοβαρά προβλήματα στην πλατφόρμα και κίνδυνο αποκλεισμού δικαιούχων

«Ανακαινίζω 2026»: Καταγγελίες για σοβαρά προβλήματα στην πλατφόρμα και κίνδυνο αποκλεισμού δικαιούχων

Οικονομία 21.06.2026 11:06
Σημασία για καλυτερη καρδιακή υγεία δεν έχει πόσα φρούτα και λαχανικά τρώτε αλλά ποια, λέει νέα έρευνα

Σημασία για καλυτερη καρδιακή υγεία δεν έχει πόσα φρούτα και λαχανικά τρώτε αλλά ποια, λέει νέα έρευνα

Υγεία 19.06.2026 20:16
Μαγνητική Τομογραφία Καρδιάς: Η εξέταση που «βλέπει» όσα δεν φαίνονται αλλιώς

Μαγνητική Τομογραφία Καρδιάς: Η εξέταση που «βλέπει» όσα δεν φαίνονται αλλιώς

Υγεία 16.06.2026 17:19
Γυναικοκτονία στη Δράμα: Η θανατηφόρα μαχαιριά ήταν στην καρδιά της 45χρονης

Γυναικοκτονία στη Δράμα: Η θανατηφόρα μαχαιριά ήταν στην καρδιά της 45χρονης

Ελλάδα 16.06.2026 16:49

NETWORK

ΙΣΑ: Συνάντηση Πατούλη με τον διεθνούς κύρους καθηγητή Sir Michael Gideon Marmot CH

ΙΣΑ: Συνάντηση Πατούλη με τον διεθνούς κύρους καθηγητή Sir Michael Gideon Marmot CH

healthstat.gr 06.23.2026 - 14:23
Συνταγή για ρυζόγαλο διαίτης – Χωρίς ζάχαρη, με ελάχιστες θερμίδες

Συνταγή για ρυζόγαλο διαίτης – Χωρίς ζάχαρη, με ελάχιστες θερμίδες

healthstat.gr 06.23.2026 - 15:58
Ο κακός ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου στους νεότερους ενήλικες

Ο κακός ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου στους νεότερους ενήλικες

healthstat.gr 06.23.2026 - 15:10
REVOIL: Έκθεση Βιώσιμης Ανάπτυξης 2025

REVOIL: Έκθεση Βιώσιμης Ανάπτυξης 2025

ienergeia.gr 06.23.2026 - 12:18
Mυστηριώδης άντρας έλαβε πειραματικό φάρμακο για την παχυσαρκία - Οι φήμες για Τραμπ

Mυστηριώδης άντρας έλαβε πειραματικό φάρμακο για την παχυσαρκία - Οι φήμες για Τραμπ

healthstat.gr 06.23.2026 - 16:36
Η nrg επεκτείνεται και στον Κορυδαλλό

Η nrg επεκτείνεται και στον Κορυδαλλό

ienergeia.gr 06.23.2026 - 12:30
Γιατί παραμένει ακαθάριστος ο Υμηττός; Ο Δήμος Ελληνικού - Αργυρούπολης ενημερώνει τους πολίτες

Γιατί παραμένει ακαθάριστος ο Υμηττός; Ο Δήμος Ελληνικού - Αργυρούπολης ενημερώνει τους πολίτες

ienergeia.gr 06.23.2026 - 12:13
METLEN: Εγκαινιάστηκε στον Βόλο η νέα βιομηχανική μονάδα της M Technologies

METLEN: Εγκαινιάστηκε στον Βόλο η νέα βιομηχανική μονάδα της M Technologies

ienergeia.gr 06.23.2026 - 12:40
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games