Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οικονομία 28.07.2025 06:33 UPD 28.07.2025 06:33

Ευέλικτο ωράριο στην εστίαση, το εμπόριο και τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις

Image of Αλεξάνδρα Κλειδαρά Αλεξάνδρα Κλειδαρά
Ευέλικτο ωράριο στην εστίαση, το εμπόριο και τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις
Εβδομαδιαία διευθέτηση του χρόνου εργασίας - Παραδείγματα εφαρμογής, τι αλλάζει στο ωράριο εργασίας.

Νέο ευέλικτο ωράριο φέρνει το εργασιακό νομοσχέδιο το οποίο, σύμφωνα με πληροφορίες του Dnews θα τεθεί σε δημόσια διαβούλευση εντός της εβδομάδος και θα κατατεθεί προς ψήφιση στη Βουλή το φθινόπωρο.

Σύμφωνα με την υπουργό Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Νίκη Κεραμέως, με το σχέδιο νόμου δίνεται μεγαλύτερη ευελιξία στη διαχείριση του χρόνου εργασίας σε ημερήσια, εβδομαδιαία ή ακόμη και ετήσια βάση, εφόσον υπάρχει ατομική συμφωνία μεταξύ εργοδότη και εργαζομένου.

Η προσαρμογή αυτή αφορά, κυρίως, τη δυνατότητα ρύθμισης του ημερήσιου και εβδομαδιαίου χρόνου εργασίας με βάση τις πραγματικές ανάγκες κάθε κλάδου, πάντα υπό την προϋπόθεση της ρητής συναίνεσης του εργαζομένου.

Το νέο καθεστώς επιτρέπει τη διευθέτηση του ωραρίου σε εβδομαδιαία, μηνιαία ή και ετήσια βάση, δίνοντας ιδιαίτερα πολύτιμες λύσεις σε περιόδους έντονης εποχικότητας ή μεταβαλλόμενων ρυθμών λειτουργίας των επιχειρήσεων. Η διάταξη αυτή αποκτά ιδιαίτερη σημασία σε μια περίοδο που η έλλειψη εργατικού δυναμικού, ειδικά σε κλάδους όπως η εστίαση, η μεταποίηση και το εμπόριο, εξελίσσεται σε σοβαρό δομικό πρόβλημα για την αγορά εργασίας.

Στο πλαίσιο αυτό, οι επιχειρήσεις έχουν πλέον τη δυνατότητα – πάντα με τη συναίνεση του εργαζομένου και την τήρηση των νομικών προϋποθέσεων – να εφαρμόζουν προγράμματα που ανταποκρίνονται στις ανάγκες τους χωρίς να παραβιάζουν βασικά εργασιακά δικαιώματα. Για παράδειγμα, ένας γονέας μπορεί να εργάζεται τέσσερις ημέρες την εβδομάδα, λαμβάνοντας σταθερά ρεπό την πέμπτη, και αυτό όχι μόνο για έξι μήνες, όπως ίσχυε μέχρι πρότινος, αλλά για ολόκληρο το έτος. Παράλληλα, προβλέπεται η δυνατότητα εκ περιτροπής εργασίας με προσαυξημένες αποδοχές 40% για κάθε ώρα υπερωριακής απασχόλησης, ενώ σε εξαιρετικές περιπτώσεις ένας εργαζόμενος μπορεί να εργαστεί έως και 13 ώρες την ημέρα, με την αντίστοιχη προσαύξηση και πάντα εντός των ορίων που θέτει η νομοθεσία (μέγιστο 48 ώρες την εβδομάδα για 4 μήνες).

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Η ηγεσία του Υπουργείου Εργασίας ξεκαθαρίζει ότι η χρήση του ευέλικτου ωραρίου δεν καταργεί τα δικαιώματα για 8ωρη και 40ωρη εργασία. Αντιθέτως, η προστασία τους ενισχύεται μέσα από την υποχρεωτική χρήση της ψηφιακής κάρτας εργασίας, η οποία καταγράφει με ακρίβεια τις ώρες προσέλευσης και αποχώρησης.

Η εφαρμογή του νέου πλαισίου προϋποθέτει την τήρηση του ημερήσιου χρόνου ανάπαυσης (τουλάχιστον 11 ώρες μεταξύ δύο διαδοχικών εργάσιμων ημερών), τη διασφάλιση του εβδομαδιαίου 40ώρου και τη δίκαιη αποζημίωση της υπερωριακής απασχόλησης.

Εφαρμογή ανά κλάδο

Βιομηχανία – Μεταποίηση – Εποχικές μονάδες

Στη βιομηχανία και μεταποίηση, όπου οι ανάγκες διαφοροποιούνται έντονα ανά εποχή ή λόγω αυξημένων παραγγελιών, η νέα ρύθμιση μπορεί να προσφέρει ουσιαστικές λύσεις. Ενδεικτικά, σε μια κονσερβοποιία που αντιμετωπίζει αυξημένη ζήτηση κατά την περίοδο συγκομιδής, οι εργαζόμενοι μπορεί να απασχολούνται δύο ημέρες την εβδομάδα για 13 ώρες, δύο ημέρες για 7 ώρες και να λαμβάνουν ρεπό την πέμπτη.

Σε αντίθεση με το προηγούμενο σύστημα εξαμηνιαίας διευθέτησης, που κρίθηκε δυσλειτουργικό, το νέο πλαίσιο προσφέρει σαφέστερες ρυθμίσεις και λειτουργικά όρια.

• Ιδανική για επιχειρήσεις με απρόβλεπτες ανάγκες παραγωγής, π.χ. λόγω βλαβών ή έξτρα παραγγελιών.
• Παράδειγμα: Σε κονσερβοποιία, ο εργαζόμενος μπορεί:
να εργάζεται 13 ώρες για 2 ημέρες
o 7 ώρες τις επόμενες 2 ημέρες
o και να έχει 1 ημέρα ρεπό (π.χ. Παρασκευή)
• Εφαρμογή τετραήμερης εβδομαδιαίας εργασίας με τήρηση 40ωρου.
• Ευκολότερη η προσαρμογή σε αιχμές ζήτησης (π.χ. συγκομιδή, παραδόσεις).

Εστίαση – Καταστήματα μαζικής εστίασης – Catering

Στην εστίαση, οι δυνατότητες εφαρμογής είναι ακόμη περισσότερες. Αν και οι σερβιτόροι ασφαλίζονται υποχρεωτικά για πλήρες 8ωρο, ακόμα κι όταν εργάζονται λιγότερο, οι υπόλοιπες ειδικότητες – όπως μάγειρες, λάντζες, βοηθητικό προσωπικό – μπορούν να υπαχθούν σε εκ περιτροπής εργασία και να επωφεληθούν από υπερωριακή απασχόληση με 40% προσαύξηση, εφόσον το επιθυμούν. Ένας εργαζόμενος σε εστιατόριο που λειτουργεί Παρασκευή έως Κυριακή, μπορεί να εργαστεί επιπλέον ώρες τις ημέρες αυτές, αυξάνοντας το εισόδημά του με βάση τις πραγματικές ανάγκες της επιχείρησης.

Επιπλέον, στις επιχειρήσεις του κλάδου προβλέπεται η δυνατότητα για ταχύτατες – ακόμη και μέσω κινητού τηλεφώνου – προσλήψεις ορισμένου χρόνου για επείγουσες ανάγκες, όπως για παράδειγμα ένα catering που χρειάζεται προσωπικό για μία εκδήλωση Σαββατοκύριακου.

• Οι σερβιτόροι ασφαλίζονται υποχρεωτικά ως πλήρως απασχολούμενοι (8ωρο), ανεξαρτήτως πραγματικού ωραρίου.
• Για λοιπό προσωπικό (κουζίνα, λάντζα κ.λπ.) εφαρμόζεται:
o εκ περιτροπής εργασία με προσαύξηση 40% για υπερωρίες
o ενίσχυση εισοδήματος εργαζομένων που εργάζονται Παρασκευή – Κυριακή με επιπλέον ώρες.
• Fast-track προσλήψεις ορισμένου χρόνου:
o Δυνατότητα άμεσης πρόσληψης έως 2 ημερών, ακόμα και μέσω κινητού τηλεφώνου (για π.χ. έκτακτη εκδήλωση).

Μικρομεσαίες τεχνικές επιχειρήσεις – Συνεργεία

Σε μικρομεσαίες τεχνικές επιχειρήσεις, όπως π.χ. ένα συνεργείο αυτοκινήτων, μπορεί να συμφωνηθεί 10ωρη εργασία τις ημέρες αιχμής, όταν τα ραντεβού είναι πυκνά, και μειωμένο ωράριο τις υπόλοιπες ημέρες, έτσι ώστε να διατηρείται το 40ωρο. Η ευελιξία αυτή επιτρέπει την κάλυψη των αυξημένων αναγκών χωρίς προσφυγή σε επιπλέον προσωπικό.

• Δυνατότητα 10ωρης εργασίας σε ημέρες αιχμής με πολλά ραντεβού.
• Τις υπόλοιπες ημέρες, εφαρμογή 5ωρου ώστε να διατηρείται το 40ωρο.
• Ιδανικό για μικρές μονάδες που δεν διαθέτουν επιπλέον προσωπικό.

Λιανικό εμπόριο – Καταστήματα με εποχικότητα

Στο λιανικό εμπόριο, όπου η εποχικότητα είναι έντονη, το νέο πλαίσιο διευθέτησης προσφέρει πολλαπλά σενάρια. Για παράδειγμα, κατά την περίοδο υψηλής ζήτησης (π.χ. από Ιανουάριο έως Αύγουστο), ένας εργαζόμενος μπορεί να εργάζεται 10 ώρες τη μέρα από Δευτέρα έως Πέμπτη και να λαμβάνει ρεπό την Παρασκευή, διατηρώντας το νόμιμο 40ωρο.

Στους μήνες μειωμένης απασχόλησης, το ημερήσιο ωράριο μπορεί να μειώνεται στις 6 ώρες. Επιπλέον, η εβδομαδιαία διευθέτηση επιτρέπει την κατανομή της εργασίας σε εναλλασσόμενο σχήμα, π.χ. 10 ώρες Δευτέρα-Τρίτη, 6 ώρες Τετάρτη-Πέμπτη και 8ωρο την Παρασκευή. Στην πράξη, οι επιπλέον ώρες εργασίας μπορούν να "επιστραφούν" με επιπλέον ημέρες άδειας ή με μειωμένο ωράριο.

Υπάρχει ακόμη η δυνατότητα συνδυασμού διευθέτησης και υπερωρίας, φτάνοντας έως και τις 13 ώρες ημερησίως για δύο ημέρες της εβδομάδας (με 8ωρη εργασία, 1 ώρα υπερεργασία και 4 ώρες υπερωρία), ενώ τις υπόλοιπες ημέρες μπορεί να παρέχεται μειωμένο ωράριο ή ρεπό ώστε να μην υπερβαίνονται τα νόμιμα όρια.

• Διευθέτηση σε ετήσια βάση:
o Κατά την περίοδο αιχμής (π.χ. Ιανουάριος – Αύγουστος):
 10ωρη εργασία Δευτέρα – Πέμπτη
 Ρεπό την Παρασκευή

Κατά την περίοδο χαμηλής ζήτησης (π.χ. Οκτώβριος – Δεκέμβριος):
 6ωρη εργασία Δευτέρα – Πέμπτη
 Ρεπό Παρασκευή

• Εναλλακτική εβδομαδιαία κατανομή:
o Δευτέρα & Τρίτη: 10 ώρες
o Τετάρτη & Πέμπτη: 6 ώρες
o Παρασκευή: 8 ώρες
o Τήρηση του 40ωρου με εσωτερική ανακατανομή

• Συνδυασμός υπερωρίας & διευθέτησης:
o Δευτέρα & Τετάρτη: 13 ώρες (8 + 1 υπερεργασία + 4 υπερωρία)
o Τρίτη: 8 ώρες
o Πέμπτη & Παρασκευή: 6 ώρες

➤ Μέγιστο: 48 ώρες/εβδομάδα για 4 μήνες
• Οι επιπλέον ώρες μπορούν να αντισταθμιστούν με:
o ρεπό ή
o επιπλέον άδεια, αντί μειωμένου ωραρίου.

# TAGS

  • ΩΡΑΡΙΟ
  • ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΙ
  • ΕΣΤΙΑΣΗ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Η μαγεία των Χριστουγέννων ξεκινά από τα Public

Η μαγεία των Χριστουγέννων ξεκινά από τα Public

Η Stoiximan παρουσιάζει τη νέα της εικόνα

Η Stoiximan παρουσιάζει τη νέα της εικόνα

Όταν οι αρθρώσεις αρχίζουν να μιλούν, είναι καιρός να τις ακούσεις

Όταν οι αρθρώσεις αρχίζουν να μιλούν, είναι καιρός να τις ακούσεις

Η εποχή του Universal Exchange: Η Bitget επαναπροσδιορίζει την ψηφιακή οικονομία

Η εποχή του Universal Exchange: Η Bitget επαναπροσδιορίζει την ψηφιακή οικονομία

26 μοναδικές προτάσεις δώρων για το 2026, από 10€ έως 200€ μόνο από το στίγκα!

26 μοναδικές προτάσεις δώρων για το 2026, από 10€ έως 200€ μόνο από το στίγκα!

Στους ώμους των αγροτών μια ολόκληρη κοινωνία

Στους ώμους των αγροτών μια ολόκληρη κοινωνία

3ος Πανελλήνιος Γραπτός ΑΣΕΠ - Ο γλωσσικός συλλογισμός «Σωστό/Λάθος/Δεν μπορώ να πω»

3ος Πανελλήνιος Γραπτός ΑΣΕΠ - Ο γλωσσικός συλλογισμός «Σωστό/Λάθος/Δεν μπορώ να πω»

Τελική ευθεία για φόρους και δηλώσεις: Όλες οι εκκρεμότητες έως 31 Δεκεμβρίου

Τελική ευθεία για φόρους και δηλώσεις: Όλες οι εκκρεμότητες έως 31 Δεκεμβρίου

Επιστροφή ενοικίου: Τελευταία ευκαιρία για άμεση πληρωμή, γιατί το ποσό βγαίνει «μικρότερο»

Επιστροφή ενοικίου: Τελευταία ευκαιρία για άμεση πληρωμή, γιατί το ποσό βγαίνει «μικρότερο»

Οι επόμενες πληρωμές για συντάξεις, ΔΥΠΑ, επιδόματα και Δώρο Χριστουγέννων

Οι επόμενες πληρωμές για συντάξεις, ΔΥΠΑ, επιδόματα και Δώρο Χριστουγέννων

Μελέτη προειδοποιεί: 3 συμπληρώματα διατροφής που επιβαρύνουν το συκώτι

Μελέτη προειδοποιεί: 3 συμπληρώματα διατροφής που επιβαρύνουν το συκώτι

Γρίπη Κ: Η ηλικιακή ομάδα που πλήττεται περισσότερο

Γρίπη Κ: Η ηλικιακή ομάδα που πλήττεται περισσότερο

Ιός Nipah: Άρχισε νέα κλινική δοκιμή πειραματικού εμβολίου

Ιός Nipah: Άρχισε νέα κλινική δοκιμή πειραματικού εμβολίου

Το λαχανικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με διαιτολόγους

Το λαχανικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με διαιτολόγους

Οι ενεργειακοί πάροχοι στο «παιχνίδι» των τηλεπικοινωνιών- Αυξάνονται οι συμμαχίες και ο ανταγωνισμός

Οι ενεργειακοί πάροχοι στο «παιχνίδι» των τηλεπικοινωνιών- Αυξάνονται οι συμμαχίες και ο ανταγωνισμός

RED III: Δίμηνη προθεσμία συμμόρφωσης στους κανόνες δίνει η Κομισιόν- Στο κάδρο η Ελλάδα και άλλες 7 χώρες

RED III: Δίμηνη προθεσμία συμμόρφωσης στους κανόνες δίνει η Κομισιόν- Στο κάδρο η Ελλάδα και άλλες 7 χώρες

Κομισιόν: 1,3 τρισ. ευρώ για τα δίκτυα έως το 2040 – Ποια ελληνικά projects εντάσσονται στις «ενεργειακές λεωφόρους»

Κομισιόν: 1,3 τρισ. ευρώ για τα δίκτυα έως το 2040 – Ποια ελληνικά projects εντάσσονται στις «ενεργειακές λεωφόρους»

Πάνω από 500 εκατ. ευρώ το έλλειμμα ΕΛΥΚΩ – Άμεση παρέμβαση από την Πολιτεία ζητά ο ΕΣΠΕΝ

Πάνω από 500 εκατ. ευρώ το έλλειμμα ΕΛΥΚΩ – Άμεση παρέμβαση από την Πολιτεία ζητά ο ΕΣΠΕΝ

Τα αγροτικά μπλόκα βαρόμετρο για τη ζήτηση καυσίμων- Ανθεκτική η αγορά με οριακή τάση ανόδου τιμών

Τα αγροτικά μπλόκα βαρόμετρο για τη ζήτηση καυσίμων- Ανθεκτική η αγορά με οριακή τάση ανόδου τιμών

Τα αγροτικά μπλόκα βαρόμετρο για τη ζήτηση καυσίμων- Ανθεκτική η αγορά με οριακή τάση ανόδου τιμών

Τα αγροτικά μπλόκα βαρόμετρο για τη ζήτηση καυσίμων- Ανθεκτική η αγορά με οριακή τάση ανόδου τιμών

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Το Πανεπιστήμιο Μακεδονίας γιορτάζει τα Χριστούγεννα με αλληλεγγύη

Παιδεία 03:00

Η Τζέιμι Λι Κέρτις ετοιμάζεται να αποσυρθεί από την υποκρτική

Life 02:00

Παγκόσμιο Επισιτιστικό Πρόγραμμα: Οι μερίδες τροφίμων στο Σουδάν πρέπει να μειωθούν ελλείψει χρηματοδότησης

Διεθνή 01:00

GNTM 6: Η Μιχαέλα «έπεσε» από το μαγικό χαλί

Life 00:11

COSMOTE Fiber Τo Τhe Room: Οπτική ίνα σε κάθε δωμάτιο του σπιτιού για κορυφαία εμπειρία internet παντού

Επιχειρήσεις 23:49

Πρόταση μαμούθ για την εξαγορά της Γιουβέντους - Ποια είναι η Tether

Αθλητισμός 23:39
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Οι επόμενες πληρωμές για συντάξεις, ΔΥΠΑ, επιδόματα και Δώρο Χριστουγέννων

Οικονομία 06:47

Νέα «καρφιά» Τούνη κατά Αλεξάνδρου: «Θα χάσω τα λογικά μου με τα ψέματα! Ο Πάρης στην Αθήνα μεγαλώνει με μια Μπαλινέζα»

Life 09:07

«Βράζουν» οι βουλευτές της ΝΔ: «Τώρα θα μείνουμε με 5.000 τρακτέρ και 15.000 αγρότες στους δρόμους»

Πολιτική 06:43

Η εκλογή Πιερρακάκη αλλάζει το εσωκομματικό τοπίο

Παιχνίδια Εξουσίας 06:37

Επιστροφή ενοικίου: Τελευταία ευκαιρία για άμεση πληρωμή, γιατί το ποσό βγαίνει «μικρότερο»

Οικονομία 07:48
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Πόσες μέρες θα είναι κλειστές οι τράπεζες μέσα στις γιορτές των Χριστουγέννων

Πόσες μέρες θα είναι κλειστές οι τράπεζες μέσα στις γιορτές των Χριστουγέννων

Οικονομία 12.12.2025 11:42
Στους ώμους των αγροτών μια ολόκληρη κοινωνία

Στους ώμους των αγροτών μια ολόκληρη κοινωνία

Ελλάδα 12.12.2025 06:39
Αύξηση 2,5% στον κύκλο εργασιών των επιχειρήσεων τον Οκτώβριο 2025

Αύξηση 2,5% στον κύκλο εργασιών των επιχειρήσεων τον Οκτώβριο 2025

Οικονομία 11.12.2025 12:59
Nova και nrg συνεργάζονται για να προσφέρουν ενέργεια και ακόμα πιο προσιτό Internet στους καταναλωτές

Nova και nrg συνεργάζονται για να προσφέρουν ενέργεια και ακόμα πιο προσιτό Internet στους καταναλωτές

Επιχειρήσεις 11.12.2025 12:09

NETWORK

ΑΠΘ: Πρώτη επιτυχημένη εφαρμογή εισαγωγής ανακυκλωμένου πλαστικού σε ασφαλτοτάπητες

ΑΠΘ: Πρώτη επιτυχημένη εφαρμογή εισαγωγής ανακυκλωμένου πλαστικού σε ασφαλτοτάπητες

ienergeia.gr 12.12.2025 - 15:44
Σ. Αρναούτογλου: Με ΗΠΑ και Κίνα να αποδυναμώνουν τη Συμφωνία του Παρισιού, η Ευρώπη καλείται να ηγηθεί σε μια κρίση που δεν γνωρίζει σύνορα

Σ. Αρναούτογλου: Με ΗΠΑ και Κίνα να αποδυναμώνουν τη Συμφωνία του Παρισιού, η Ευρώπη καλείται να ηγηθεί σε μια κρίση που δεν γνωρίζει σύνορα

ienergeia.gr 12.12.2025 - 15:02
Το λαχανικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με διαιτολόγους

Το λαχανικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με διαιτολόγους

healthstat.gr 12.12.2025 - 18:29
Πέτη Πέρκα: Η κυβέρνηση θέλει να τα ξεπουλήσει όλα - «Πάρτι» δισεκατομμυρίων με τις Συμβάσεις Παραχώρησης

Πέτη Πέρκα: Η κυβέρνηση θέλει να τα ξεπουλήσει όλα - «Πάρτι» δισεκατομμυρίων με τις Συμβάσεις Παραχώρησης

ienergeia.gr 12.12.2025 - 13:58
Ιός Nipah: Άρχισε νέα κλινική δοκιμή πειραματικού εμβολίου

Ιός Nipah: Άρχισε νέα κλινική δοκιμή πειραματικού εμβολίου

healthstat.gr 12.12.2025 - 17:54
Μελέτη προειδοποιεί: 3 συμπληρώματα διατροφής που επιβαρύνουν το συκώτι

Μελέτη προειδοποιεί: 3 συμπληρώματα διατροφής που επιβαρύνουν το συκώτι

healthstat.gr 12.12.2025 - 19:19
Χρ.Δήμας για “Route 2025”: Ενεργειακή αυτονομία του ΔΑΑ και αναβάθμιση της Ελλάδας στις βιώσιμες αερομεταφορές

Χρ.Δήμας για “Route 2025”: Ενεργειακή αυτονομία του ΔΑΑ και αναβάθμιση της Ελλάδας στις βιώσιμες αερομεταφορές

ienergeia.gr 12.12.2025 - 15:18
Dick Van Dyke: Ο θρυλικός Αμερικανός ηθοποιός και κωμικός αποκαλύπτει το μυστικό της μακροζωίας του

Dick Van Dyke: Ο θρυλικός Αμερικανός ηθοποιός και κωμικός αποκαλύπτει το μυστικό της μακροζωίας του

healthstat.gr 12.12.2025 - 21:32
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2025 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games