Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΧΡΗΣΙΜΑ 02.08.2013 19:57

Οι κίνδυνοι από την κατάχρηση του κινητού

Image of Κωνσταντίνος Καράπαπας Κωνσταντίνος Καράπαπας
Οι κίνδυνοι από την κατάχρηση του κινητού
Οι κίνδυνοι από την κατάχρηση του κινητού Πριν από λίγες εβδομάδες, μία νέα αμερικανική δημοσκόπηση αποκάλυψε ότι ο ένας στους δέκα ενήλικες όλων των ηλικιών δεν μπορεί να αποχωριστεί ούτε στιγμή το κινητό του – ούτε καν όταν κάνει έρωτα ή όταν πηγαίνει στο μπάνιο.

Η δημοσκόπηση, που τιτλοφορείται 2013 Mobil Consumer Habits και πραγματοποιήθηκε σε 1.102 εθελοντές, έδειξε πως ειδικά στις ηλικίες 18 έως 34 ετών το ποσοστό όσων κάνουν έρωτα με το... κινητό στο χέρι είναι το διπλάσιο, φθάνοντας το 20%.Το 33% των νέων, εξάλλου, κρυφοκοιτάνε τα κινητά τους ακόμα και όταν έχουν βγει ραντεβού με ένα νέο δυνητικό ερωτικό σύντροφο.

Συνολικά,πάνω από επτά στους δέκα (το 72%) δήλωσαν ότι μέρα-νύχτα βρίσκονται σε απόσταση κάτω του 1,5 μέτρου από το κινητό τους.

Ανάλογα ήταν τα ευρήματα και πρόσφατης ανάλυσης που έκανε ο διάσημος σύμβουλος κινητής τηλεφωνίας ΤόμιΆχονεν – ο άνθρωπος ο οποίος θεωρείται από το περιοδικό Forbes ως «η φωνή με τη μεγαλύτερη επιρροή στην τεχνολογία των κινητών». Σύμφωνα με την ανάλυσή του, ο ένας στους τρεις χρήστες κινητών το κοιτάει κατά μέσον όρο 150 φορές τις ώρες που είναι ξύπνιος – ή μία φορά κάθε 6,5 λεπτά.

Έχετε όμως αναρωτηθεί ποτέ τι σημαίνουν όλ' αυτά για την υγεία; Οι ειδικοί έχουν τις απαντήσεις – και δεν είναι επακριβώς ενθαρρυντικές.

* Μάτια. Αν στο τέλος της μέρας νιώθετε ενοχλήσεις στα μάτια σας, δεν θα εκπλαγείτε μαθαίνοντας ότι η πολύωρη εστίαση σε μικρά αντικείμενα, όπως οι οθόνες των κινητών, προκαλεί ξηρότητα στα μάτια, που με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή και μολύνσεις.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Ειδικά για τα παιδιά και τους εφήβους ένας πρόσθετος κίνδυνος είναι η εμφάνιση μυωπίας, ενώ για τους ενήλικες ορατό είναι το ενδεχόμενο να εμφανίσουν πρεσβυωπία πριν την ώρα τους, κατά τον δρα Άλαν Μπαρσάμ, οφθαλμίατρο-χειρουργό στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Λιούτον.

* Σπονδυλική στήλη. Η πολύωρη χρήση του κινητού αλλάζει ακούσια την στάση του σώματος και έτσι οι ειδικοί βλέπουν ολοένα περισσότερους νέους με πόνους στον αυχένα ή τους ώμους.

Όπως εξηγεί η κυρία Κίρστεν Λορντ, φυσιοθεραπεύτρια στο Λονδίνο, όταν διαβάζουμε κάτι στο smartphone ή το tablet τείνουμε να σκύβουμε το κεφάλι μας προς τα εμπρός, με συνέπεια να πιέζεται το πάνω μέρος της σπονδυλικής στήλης και να συμπιέζονται τα νεύρα που οδηγούν στο κεφάλι.

Για τον ίδιο λόγο μπορεί οι μανιώδεις χρήστες τους να εκδηλώνουν συχνά πονοκεφάλους ή να νιώθουν «πιασμένοι».

* Ακοή. Η έκθεση σε δυνατούς ήχους αποτελεί πλέον μία από τις κυριότερες αιτίες πρόωρης βαρηκοΐας – τόσο πρόωρης ώστε αφορά ακόμα και 20άρηδες.

Όπως εξηγεί η δρ Κάρεν Φιντς, από το Κέντρο Φροντίδας Ακοής του Ίπσουϊτς, θα καταλάβει κανείς ότι έχει υποστεί βλάβες από τη μουσική που ακούει στη διαπασών με ακουστικά όταν θα αρχίσει να λέει αρκετά «τι» στις κατ' ιδίαν συζητήσεις του σε δημόσιους χώρους.

* Φυσική κατάσταση. Η πολύωρη ακινησία που προϋποθέτει η χρήση του κινητού πλήττει την φυσική κατάσταση και ανοίγει τον δρόμο στην παχυσαρκία, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Πολιτειακού Πανεπιστημίου Κεντ, στο Οχάιο.

Στη μελέτη συμμετείχαν περισσότεροι από 300 φοιτητές του πανεπιστημίου, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε διάφορα τεστ φυσικής κατάστασης. Όσοι περνούσαν καθημερινά τις περισσότερες ώρες ασχολούμενοι με το κινητό τους, είχαν σημαντικά χειρότερη φυσική κατάσταση απ' ό,τι όσοι περνούσαν τις λιγότερες, όπως έγινε αντιληπτό όταν οι ερευνητές ζήτησαν από τους φοιτητές να τρέξουν σε κυλιόμενο διάδρομο.

Είναι, εξάλλου, καλά τεκμηριωμένο ότι ακινησία σημαίνει κατακόρυφη αύξηση του κινδύνου παχυσαρκίας.

* Στρες. Όσοι «πετάγονται» ολημερίς για να διαβάσουν ακαριαία κάθε μήνυμα, alert ή bing στο κινητό τους, έχουν αυξημένα επίπεδα στρες, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Ουόρτσεστερ, στην Αγγλία.

Για να διερευνήσουν πως επηρεάζει το στρες η χρήση των iPhones, των androids, των blackberries και άλλων αντίστοιχων κινητών, ο δρ Μπόλντινγκ και οι συνεργάτες του υπέβαλλαν σε ψυχομετρικά τεστ περισσότερους από 100 εθελοντές, μεταξύ των οποίων συμπεριλαμβάνονταν φοιτητές, εργαζόμενοι στο λιανεμπόριο και δημόσιοι υπάλληλοι.

Αποτέλεσμα: όσοι ασχολούνταν νυχθημερόν με τα κινητά τους για προσωπικούς λόγους και όχι για επαγγελματικούς, παρουσίαζαν ολοένα εντεινόμενο στρες.

Μάλιστα όσοι από αυτούς ανέπτυξαν το εντονότερο στρες, έφτασαν στο σημείο να νομίζουν συχνά-πυκνά ότι λαμβάνουν ειδοποιήσεις οι οποίες απλούστατα δεν υπήρχαν (κάποιοι λ.χ. ανέφεραν πως νόμιζαν ότι δονείται το κινητό τους, όταν αυτό δεν συνέβαινε).

* Ρυτίδες. Ο πλαστικός χειρουργός δρ Ζαν-Λουϊ Σεμπά, ένας φημισμένος ειδικός στην αντιγήρανση που μοιράζει το ο χρόνο του ανάμεσα στο Παρίσι και στο Λονδίνο και στο πελατολόγιό του έχει διασημότητες όπως το πρώην τοπ μόντελ Σίντι Κρόφορντ, υποστηρίζει πως όταν κοιτάζει κανείς με τις ώρες μια μικρή οθόνη, το πρόσωπό του συνοφρυώνεται, δημιουργώντας μια περιοχή έντασης γύρω και ανάμεσα στα φρύδια που τελικά οδηγεί σε πρόωρες ρυτίδες.

* Σπυράκια. Ανάλυση που πραγματοποίησε προ καιρού το περιοδικό Which? Σε 30 κινητά έδειξε ότι το ακουστικό τους διαθέτει, κατά μέσον όρο, 18 φορές περισσότερα μικρόβια απ' ό,τι η λαβή στο... καζανάκι μιας δημόσιας τουαλέτας! Αν κάποιος έχει ευαίσθητο δέρμα, είναι ό,τι πρέπει για να βγάλει σπυράκια.

# TAGS

  • ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Ενοίκια: Ανατροπή με την ηλεκτρονική πληρωμή - Πότε ξεκινάει

Ενοίκια: Ανατροπή με την ηλεκτρονική πληρωμή - Πότε ξεκινάει

Επίδομα θέρμανσης: Πότε η πρώτη πληρωμή

Επίδομα θέρμανσης: Πότε η πρώτη πληρωμή

Δύο σενάρια στο τραπέζι της ΑΑΔΕ για την αυτόματη απόδοση του ΦΠΑ

Δύο σενάρια στο τραπέζι της ΑΑΔΕ για την αυτόματη απόδοση του ΦΠΑ

Τι ώρα πληρώνονται σήμερα οι συντάξεις Ιανουαρίου

Τι ώρα πληρώνονται σήμερα οι συντάξεις Ιανουαρίου

Συλλογικές συμβάσεις εργασίας: Σε 5 χρόνια έρχονται οι αλλαγές για τους εργαζόμενους

Συλλογικές συμβάσεις εργασίας: Σε 5 χρόνια έρχονται οι αλλαγές για τους εργαζόμενους

Οι γιορτές πλησιάζουν και ψάχνεις δώρα με νόημα; Υπάρχει τρόπος – και είναι πιο απλός απ’ όσο νομίζεις

Οι γιορτές πλησιάζουν και ψάχνεις δώρα με νόημα; Υπάρχει τρόπος – και είναι πιο απλός απ’ όσο νομίζεις

Φέτος, χάρισε στον εαυτό σου ένα δώρο που κρατά όλο τον χρόνο

Φέτος, χάρισε στον εαυτό σου ένα δώρο που κρατά όλο τον χρόνο

ΔΕΗ Christmas Factory: Χριστούγεννα με την «Καλή Ενέργεια» της ΔΕΗ

ΔΕΗ Christmas Factory: Χριστούγεννα με την «Καλή Ενέργεια» της ΔΕΗ

Το πιο όμορφο κομμάτι των γιορτών δεν μπαίνει κάτω από το δέντρο

Το πιο όμορφο κομμάτι των γιορτών δεν μπαίνει κάτω από το δέντρο

Νέο Voucher κατάρτισης για εργαζόμενους και ανέργους με αμοιβή έως 1500€ και δωρεάν πιστοποίηση

Νέο Voucher κατάρτισης για εργαζόμενους και ανέργους με αμοιβή έως 1500€ και δωρεάν πιστοποίηση

Μελέτη: Πώς επηρέασε τα παιδιά το κλείσιμο των σχολείων κατά την πανδημία

Μελέτη: Πώς επηρέασε τα παιδιά το κλείσιμο των σχολείων κατά την πανδημία

Τα πιο υγιεινά λαχανικά που μπορείτε να δώσετε στο σκύλο σας

Τα πιο υγιεινά λαχανικά που μπορείτε να δώσετε στο σκύλο σας

Τελικά μπορείτε να φάτε μπανάνες αν έχετε διαβήτη;

Τελικά μπορείτε να φάτε μπανάνες αν έχετε διαβήτη;

Ψέριμος: Έμεινε και πάλι χωρίς μόνιμο γιατρό το νησί

Ψέριμος: Έμεινε και πάλι χωρίς μόνιμο γιατρό το νησί

Τέλη ΑΠΕ 41,2 εκατ. ευρώ σε ΟΤΑ και νοικοκυριά - 79% από αιολικά, αυξάνονται τα φωτοβολταϊκά

Τέλη ΑΠΕ 41,2 εκατ. ευρώ σε ΟΤΑ και νοικοκυριά - 79% από αιολικά, αυξάνονται τα φωτοβολταϊκά

Έξυπνα δίκτυα ηλεκτρισμού, πράσινα λεωφορεία και ΑΠΕ: Τα έξι ελληνικά έργα που χρηματοδοτεί το Modernisation Fund της ΕΕ

Έξυπνα δίκτυα ηλεκτρισμού, πράσινα λεωφορεία και ΑΠΕ: Τα έξι ελληνικά έργα που χρηματοδοτεί το Modernisation Fund της ΕΕ

Έρχεται νέο πρόγραμμα ανακαίνισης και ενεργειακής αναβάθμισης με επιδότηση έως και 90% της δαπάνης

Έρχεται νέο πρόγραμμα ανακαίνισης και ενεργειακής αναβάθμισης με επιδότηση έως και 90% της δαπάνης

Στις ράγες το έργο των 322 εκατ. ευρώ του ΔΕΣΦΑ για τον αγωγό Καρπερή- Κομοτηνή

Στις ράγες το έργο των 322 εκατ. ευρώ του ΔΕΣΦΑ για τον αγωγό Καρπερή- Κομοτηνή

Φθηνότερο ενεργειακό κόστος για τη βιομηχανία με το καλώδιο Ελλάδας-Αιγύπτου

Φθηνότερο ενεργειακό κόστος για τη βιομηχανία με το καλώδιο Ελλάδας-Αιγύπτου

Πυρά φορέων της Θεσσαλίας κατά enaon EDA για αυξήσεις στα τέλη χωρίς επενδύσεις

Πυρά φορέων της Θεσσαλίας κατά enaon EDA για αυξήσεις στα τέλη χωρίς επενδύσεις

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ελληνική Βιομηχανία Ζάχαρης: Καμία ευθύνη για τα 50 εκατ. ευρώ – Αθώοι όλοι οι πρώην διοικούντες

Ελλάδα 18:52

Αγρότες: Πράσινο φως από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο για την απλούστευση της ΚΑΠ

Διεθνή 18:45

Άνοιξαν οι αιτήσεις για τον 6ο Πανελλήνιο Μαθητικό Διαγωνισμό Επιχειρηματικότητας NextGen Innovators, υπό την αιγίδα του Υ.ΠΑΙ.Θ.Α

Παιδεία 18:38

«Όχι στην κλιμάκωση, ναι στον διάλογο» η απάντηση της κυβέρνησης στους αγρότες

Πολιτική 18:36

Τσιτσιπάς: «Θολό» το τοπίο με το δίπλωμα – Στο μικροσκόπιο ο ρόλος του πατέρα του

Ελλάδα 18:32

Σημαντική αύξηση της γρίπης, 6 θάνατοι από κορονοϊό - Η έκθεση του ΕΟΔΥ

Υγεία 18:32
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τι αλλάζει στους μετρητές ρεύματος με τη νέα απόφαση της ΡΑΑΕΥ

Οικονομία 19:43

Γαλλία: Ανακαλείται δημοφιλές καλλυντικό της Avène λόγω ψευδομονάδας

Διεθνή 19:01

Σύνοδος Κορυφής: Η Ευρώπη αναζητά λύση για τα ρωσικά κεφάλαια - Στην αντεπίθεση η Μόσχα, θα ζητήσει αποζημιώσεις

Διεθνή 18:24

Σάκης Αρναούτογλου: Αλλάζει ο καιρός τα Χριστούγεννα - Πού θα έχουμε χιόνια και βροχές

Ελλάδα 21:26

GNTM 6: «Εγκληματικός» ημιτελικός – Ο Εντουάρντο έχασε την «μάχη» και τη θέση για την 6αδα

Life 00:36
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Έκτακτο: Ακυβέρνητο πλοίο μεταξύ Καλύμνου και Αστυπάλαιας

Έκτακτο: Ακυβέρνητο πλοίο μεταξύ Καλύμνου και Αστυπάλαιας

Ελλάδα 23.01.2020 23:00
Σπουδαία νέα για Σουμάχερ

Σπουδαία νέα για Σουμάχερ

ΧΡΗΣΙΜΑ 04.04.2014 13:34
Έλεύθερος σκοπευτής σκοτώνει έξι Ταλιμπάν με μία σφαίρα!(video)

Έλεύθερος σκοπευτής σκοτώνει έξι Ταλιμπάν με μία σφαίρα!(video)

ΧΡΗΣΙΜΑ 03.04.2014 18:48
ΣΟΚ στην Χιλή οι σεισμόλογοι λένε ότι δεν είναι ο κύριος σεισμός

ΣΟΚ στην Χιλή οι σεισμόλογοι λένε ότι δεν είναι ο κύριος σεισμός

ΧΡΗΣΙΜΑ 02.04.2014 19:45

NETWORK

Η nvisionist στις 15 κορυφαίες ευρωπαϊκές εταιρείες τεχνολογιών, υποψήφια για το Dual-Use Technology Unicorn Award 2026

Η nvisionist στις 15 κορυφαίες ευρωπαϊκές εταιρείες τεχνολογιών, υποψήφια για το Dual-Use Technology Unicorn Award 2026

ienergeia.gr 12.18.2025 - 15:11
Ανακοίνωση για την υπ΄αρ. Ε-260 Απόφαση της Σύνθεσης του Κλάδου Ενέργειας της ΡΑΑΕΥ αναφορικά με το Βάθρο Εμπορίας Φυσικού Αερίου

Ανακοίνωση για την υπ΄αρ. Ε-260 Απόφαση της Σύνθεσης του Κλάδου Ενέργειας της ΡΑΑΕΥ αναφορικά με το Βάθρο Εμπορίας Φυσικού Αερίου

ienergeia.gr 12.18.2025 - 15:05
Προσοχή στη χειμερινή αφυδάτωση – Πώς θα την εντοπίσετε

Προσοχή στη χειμερινή αφυδάτωση – Πώς θα την εντοπίσετε

healthstat.gr 12.18.2025 - 18:39
Τα πιο υγιεινά λαχανικά που μπορείτε να δώσετε στο σκύλο σας

Τα πιο υγιεινά λαχανικά που μπορείτε να δώσετε στο σκύλο σας

healthstat.gr 12.18.2025 - 17:21
ΕΟΔΥ: Πώς θα κλείσετε ραντεβού για να κάνετε δωρεάν τεστ για Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα

ΕΟΔΥ: Πώς θα κλείσετε ραντεβού για να κάνετε δωρεάν τεστ για Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα

healthstat.gr 12.18.2025 - 17:42
Ευλογιά αιγοπροβάτων: Νέα ενίσχυση 26 εκατ. ευρώ για αποζημιώσεις κτηνοτρόφων από το ΥΠΑΑΤ

Ευλογιά αιγοπροβάτων: Νέα ενίσχυση 26 εκατ. ευρώ για αποζημιώσεις κτηνοτρόφων από το ΥΠΑΑΤ

healthstat.gr 12.18.2025 - 18:03
ΤΕΡΝΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ: Η Αικατερίνη Ζυγουλιάνου νέα Υπεύθυνη Εξυπηρέτησης Ομολογιούχων και Εταιρικών Ανακοινώσεων

ΤΕΡΝΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ: Η Αικατερίνη Ζυγουλιάνου νέα Υπεύθυνη Εξυπηρέτησης Ομολογιούχων και Εταιρικών Ανακοινώσεων

ienergeia.gr 12.18.2025 - 12:59
Ρωσική επίθεση στο Τσερκάσι της Ουκρανίας προκάλεσε τον τραυματισμό έξι ανθρώπων και μπλακάουτ

Ρωσική επίθεση στο Τσερκάσι της Ουκρανίας προκάλεσε τον τραυματισμό έξι ανθρώπων και μπλακάουτ

ienergeia.gr 12.18.2025 - 13:40
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2025 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games