#ΜΟΥΡΑ

Η απόφαση ελήφθη μετά τη διερεύνηση κρουσμάτων τροφικής δηλητηρίασης που συνδέθηκαν με την κατανάλωση των συγκεκριμένων προϊόντων.

Το μυστικό για να διατηρούνται τα μούρα φρέσκα περισσότερο.

Το τσάι, τα μούρα, η μαύρη σοκολάτα και τα μήλα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, σύμφωνα με μελέτη για τα φλαβονοειδή.

Η πρόσληψη επαρκούς ποσότητας πρωτεΐνης από πηγές όπως οι ξηροί καρποί, τα όσπρια και τα δημητριακά ολικής αλέσεως μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλο.

Οι φράουλες είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C, που μπορούν να αποφέρουν εκπληκτικά οφέλη όταν εφαρμόζονται στα μαλλιά μας.