#ΜΕΣΗ
Η «μαγική» λύση για τους πόνους σε ισχίο, γόνατο και μέση
Η εξατομικευμένη, δομημένη άσκηση είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για άτομα με χρόνιες παθήσεις. Αν η κίνηση ήταν φάρμακο, θα ήταν το πιο ισχυρό φάρμακο στον πλανήτη, ωστόσο παραμένει υποσυνταγογραφούμενη.
Ανησυχητική έρευνα για δημοφιλές παυσίπονο για τη μέση: Αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας
Η χρήση της γκαμπαπεντίνης, ενός ευρέως συνταγογραφούμενου παυσίπονου για τον χρόνιο πόνο στη μέση, ενδέχεται να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και ήπιας γνωστικής διαταραχής ακόμη και σε άτομα κάτω των 65 ετών.
Χρόνιος πόνος στη μέση; «Φάρμακο» το περπάτημα
Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι το καθημερινό περπάτημα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο χρόνιου πόνου στη μέση.
Πόση ώρα άσκησης χρειάζεται για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά
Ακόμη και μισή ώρα αερόβιας άσκησης την εβδομάδα μπορεί να συμβάλει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με μεγάλη ανασκόπηση μελετών - όμως όσο περισσότερη η άσκηση, τόσο μεγαλύτερα τα οφέλη, ιδίως γύρω από τη μέση.
Πόνος στη μέση: Το μπαχαρικό που δρα ως φυσικό αναλγητικό και ανακουφίζει άμεσα
Ο ξαφνικός έντονος πόνος στη μέση κοινώς οσφυαλγία μπορεί να προκληθεί από πολλές αιτίες.
Εσπευσμένα στο σπίτι του ο Κ. Μητσοτάκης - Η ανακοίνωση Τασούλα για το πρόβλημα στη μέση του πρωθυπουργού
Ο Μητσοτάκης ολοκλήρωσε εσπευσμένα την ομιλία του, λόγω όξυνσης της κρίσης που έχει στη μέση.
Πόνος στη μέση: Πώς δεν θα σας χαλάσει τις διακοπές
Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα είναι ο πόνος στη μέση.
Αυχένας και μέση: Νευροδιέγερση για την αντιμετώπιση χρόνιου πόνου
Το 54% των ασθενών με χρόνιο πόνο δεν ζητούν ιατρική συμβουλή, γιατί θεωρούν ότι η κατάστασή τους δεν είναι αρκετά σοβαρή.
Αποκάλυψη Νίνο για πρόβλημα υγείας: «Έχω cluster headache, δεν υπάρχει κάποια γιατρειά»
«Το έχω από παιδάκι και έχω μάθει να ζω με αυτό» ανέφερε ο αγαπημένος τραγουδιστής, αποκαλύπτοντας πως υποφέρει συχνά από τον πιο επώδυνο τύπο πονοκεφαλού.
Πόνος στη μέση: Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία;
Ο πόνος στη μέση ή αλλιώς οσφυαλγία αποτελεί ένα από τα πιο συχνά ιατρικά προβλήματα παγκοσμίως.
Πόνος στη μέση: Πότε πρέπει να απευθυνθούμε σε ιατρό
Η οσφυαλγία, ο «πόνος στη μέση», είναι ένα από τα συχνότερα προβλήματα για τα οποία μπορεί να αναζητήσουμε ιατρική συμβουλή. Υπολογίζεται ότι ο σύγχρονος άνθρωπος, με πιθανότητα 80%, θα παραπονεθεί τουλάχιστον για μια φορά στη ζωή του για σοβαρή οσφυαλγία, η οποία θα του αλλάξει την καθημερινότητα και θα τον οδηγήσει σε ιατρικό έλεγχο και πιθανή θεραπεία.
Αν κανείς είναι σωματικά δραστήριος, μειώνεται ο κίνδυνος χρόνιων πόνων στη μέση
Διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι με μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα έχουν αντίστοιχα 14% έως 16% μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν χρόνιους πόνους στη μέση, σε σχέση με όσους είναι ελάχιστα κινητικοί.
Στα 404 ευρώ η μέση σύνταξη
Τον κίνδυνο η μέση σύνταξη να πέσει στα 404 ευρώ, επισημαίνει με νέα παρέμβασή του ο Όμιλος για τα Κοινωνικά και Εργασιακά Δικαιώματα (ΟΚΕΔ).
Η μεγάλη περιφέρεια της μέσης σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
Οι άνθρωποι που έχουν συσσωρευμένο λίπος στη μέση τους, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, στον ίδιο βαθμό με τον αυξημένο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη, στην οποία συμμετείχαν και έλληνες ερενητές.
Οι αστροναύτες ψηλώνουν στο Διάστημα με «τίμημα» προβλήματα στη μέση
Ακόμη και πλανήτη να αλλάξει κανείς, από τους πόνους στη μέση τελικά δεν γλιτώνει - το αντίθετο μάλιστα. Οι αστροναύτες που μένουν για καιρό στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό, μπορεί να ψηλώνουν λίγα εκατοστά (προσωρινά), όμως εμφανίζουν σοβαρή εξασθένηση των μυών που στηρίζουν τη σπονδυλική στήλη τους και νιώθουν τους ανάλογους πόνους.