Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 10.06.2026 11:55

Κλιματιστικό: Αυτή είναι η ιδανική θερμοκρασία για άνεση και οικονομία

Image of Newsroom Newsroom
Κλιματιστικό: Αυτή είναι η ιδανική θερμοκρασία για άνεση και οικονομία Φωτογραφία: Pexels
Το να βάλετε το κλιματιστικό σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία δεν θα κρυώσει το σπίτι πιο γρήγορα.

Η εύρεση της σωστής ισορροπίας ανάμεσα στην προσωπική μας άνεση και σε έναν λογικό λογαριασμό ρεύματος αποτελεί τη μεγαλύτερη πρόκληση του καλοκαιριού.

Αν ρυθμίσουμε το κλιματιστικό πολύ χαμηλά, θα λειτουργεί ασταμάτητα εκτινάσσοντας το κόστος· αν το ρυθμίσουμε πολύ υψηλά, το σπίτι θα είναι ανυπόφορο.

Οι ειδικοί στη ψύξη μοιράζονται τις βασικές οδηγίες για σωστή διαχείριση της θερμοκρασίας κάθε ώρα της ημέρας.

Οι ιδανικές ρυθμίσεις ανάλογα με την περίσταση

Όταν είστε στο σπίτι (κατά τη διάρκεια της ημέρας)

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η ιδανική θερμοκρασία άνεσης κυμαίνεται μεταξύ 22°C και 25°C. Αν δεν είστε σίγουροι για το ποια θερμοκρασία σάς ταιριάζει, ξεκινήστε ρυθμίζοντας το κλιματιστικό στους 25°C.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Αν ζεσταίνεστε, κατεβάστε τη θερμοκρασία κατά έναν μόνο βαθμό και αφήστε να περάσει μία ημέρα για να δείτε πώς νιώθετε, επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία μέχρι να βρείτε το ιδανικό σας σημείο.

Όταν λείπετε από το σπίτι

Το να αφήνετε το κλιματιστικό να δουλεύει κανονικά σε ένα άδειο σπίτι είναι καθαρή σπατάλη ενέργειας.

Όταν φεύγετε για δουλειά ή υποχρεώσεις, ανεβάστε τον θερμοστάτη κατά περίπου 4°C υψηλότερα από το κανονικό. Η θερμοκρασία θα παραμείνει αρκετά χαμηλή ώστε να μην δημιουργηθούν προβλήματα υγρασίας, αλλά το κλιματιστικό θα λειτουργεί πολύ λιγότερο.

Μύθος: Το να βάλετε το κλιματιστικό σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία (π.χ. 16°C) όταν επιστρέψετε, δεν θα κρυώσει το σπίτι πιο γρήγορα. Το μόνο που καταφέρνετε είναι να αναγκάζετε τη συσκευή να δουλεύει στο κόκκινο για περισσότερη ώρα.

Κατά τη διάρκεια της νύχτας

Αν και η ιατρική κοινότητα προτείνει χαμηλές θερμοκρασίες για έναν ποιοτικό ύπνο, η νύχτα προσφέρει μια εξαιρετική ευκαιρία για οικονομία. Επειδή η εξωτερική θερμοκρασία πέφτει φυσικά, μπορείτε να ανεβάσετε τον θερμοστάτη κατά 2°C πριν ξαπλώσετε.

Η διαφορά δεν θα γίνει εύκολα αισθητή κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά η μείωση στην κατανάλωση θα είναι σημαντική.

Ο κρίσιμος παράγοντας της υγρασίας

Πριν βιαστείτε να χαμηλώσετε τη θερμοκρασία επειδή νιώθετε ζέστη, ελέγξτε τα επίπεδα υγρασίας. Η υψηλή υγρασία κάνει το σπίτι να φαίνεται πιο ζεστό και «κολλώδες» απ' ό,τι είναι στην πραγματικότητα.

Το ιδανικό επίπεδο εσωτερικής υγρασίας είναι μεταξύ 30% και 50%.

Το κλιματιστικό αφαιρεί φυσικά ένα μέρος της υγρασίας καθώς ψύχει τον αέρα, αλλά αν ζείτε σε περιοχή με μεγάλη υγρασία, η χρήση ενός ανεξάρτητου αφυγραντήρα είναι προτιμότερη από το να εξαναγκάζετε το κλιματιστικό να ψύχει συνεχώς τον χώρο.

Γιατί χρειάζεστε έξυπνο θερμοστάτη

Αντί να ανοιγοκλείνετε και να ρυθμίζετε χειροκίνητα το κλιματιστικό πολλές φορές μέσα στη μέρα, ένας έξυπνος θερμοστάτης σάς επιτρέπει να ορίσετε ένα σταθερό πρόγραμμα με βάση την καθημερινότητά σας (π.χ. πότε ξυπνάτε, πότε φεύγετε για δουλειά και πότε κοιμάστε).

Οι ακόμη πιο σύγχρονοι θερμοστάτες συνδέονται με το smartphone σας. Μπορούν να αναγνωρίσουν πότε πλησιάζετε γεωγραφικά στο σπίτι και να ξεκινήσουν τη σταδιακή ψύξη του χώρου, ώστε να βρείτε την τέλεια θερμοκρασία μόλις ξεκλειδώσετε την πόρτα.

Tip για την τοποθέτηση: Ο θερμοστάτης μετράει τη θερμοκρασία του σημείου στο οποίο βρίσκεται. Αν είναι τοποθετημένος σε μια σκιερή ή δροσερή γωνιά, ενώ το υπόλοιπο σπίτι το χτυπάει ο ήλιος, οι μετρήσεις του θα είναι λανθασμένες και το σπίτι δεν θα ψύχεται σωστά.

5 ανέξοδοι τρόποι για να βοηθήσετε το κλιματιστικό σας

  • Κλείστε τον ήλιο έξω: Κρατήστε τις κουρτίνες, τα στόρια ή τα παντζούρια κλειστά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό το φυσικό εμπόδιο αντανακλά τη θερμότητα πριν εισχωρήσει στο σπίτι.
  • Εκμεταλλευτείτε τη νυχτερινή δροσιά: Ανοίξτε τα παράθυρα αργά το βράδυ για να μπει φρέσκος, δροσερός αέρας και κλείστε τα νωρίς το πρωί, κατεβάζοντας τα στόρια για να «φυλακίσετε» τη δροσιά μέσα.
  • Μονώστε τις «τρύπες»: Ελέγξτε τις πόρτες και τα παράθυρα για ρωγμές ή κενά και τοποθετήστε αεροστόπ ή σιλικόνη για να μην δραπετεύει ο κρύος αέρας.
  • Αποφύγετε τις ενεργοβόρες συσκευές τη μέρα: Η κουζίνα, ο φούρνος και το στεγνωτήριο ρούχων παράγουν τεράστιες ποσότητες θερμότητας. Χρησιμοποιήστε τα μετά τη δύση του ηλίου.
  • Ανάψτε ανεμιστήρα οροφής: Οι ανεμιστήρες βοηθούν στην καλύτερη κυκλοφορία του ψυχρού αέρα σε όλο το σπίτι, κάνοντας το περιβάλλον να δείχνει πιο δροσερό χωρίς επιπλέον ενεργειακό κόστος.

Πηγή: thespruce.com

# TAGS

  • ΚΛΙΜΑΤΙΣΤΙΚΟ
  • ΨΥΞΗ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Ξέρεις τα πάντα για αυτούς που αγαπάς. Για τον εαυτό σου, όμως;

Ξέρεις τα πάντα για αυτούς που αγαπάς. Για τον εαυτό σου, όμως;

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα σπούδασε Φυσική Αγωγή με ειδικότητα Pilates

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα σπούδασε Φυσική Αγωγή με ειδικότητα Pilates

Μας χωρίζουν οι ομάδες, μας ενώνουν τα παρκαρισμένα

Μας χωρίζουν οι ομάδες, μας ενώνουν τα παρκαρισμένα

Fintech Athens 5.0: Νέες προοπτικές ανάπτυξης για το fintech οικοσύστημα

Fintech Athens 5.0: Νέες προοπτικές ανάπτυξης για το fintech οικοσύστημα

Αντλία θερμότητας και fan coils: περισσότερη άνεση, μεγαλύτερη εξοικονόμηση

Αντλία θερμότητας και fan coils: περισσότερη άνεση, μεγαλύτερη εξοικονόμηση

Ανατροπές και νέοι κανόνες για την εκτός σχεδίου δόμηση - Οι αλλαγές

Ανατροπές και νέοι κανόνες για την εκτός σχεδίου δόμηση - Οι αλλαγές

Αγορές σε δόσεις χωρίς τράπεζα: Τι αλλάζει από τις 20 Νοεμβρίου για επιχειρήσεις και καταναλωτές

Αγορές σε δόσεις χωρίς τράπεζα: Τι αλλάζει από τις 20 Νοεμβρίου για επιχειρήσεις και καταναλωτές

Επίδομα θέρμανσης 2026 - 2027: Ποιοι θα πάρουν έως 1.560 ευρώ και πότε θα γίνουν οι πληρωμές

Επίδομα θέρμανσης 2026 - 2027: Ποιοι θα πάρουν έως 1.560 ευρώ και πότε θα γίνουν οι πληρωμές

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Θέλει προσοχή για περίπου 48 με 72 ώρες - Πότε «φεύγει» η κακοκαιρία

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Θέλει προσοχή για περίπου 48 με 72 ώρες - Πότε «φεύγει» η κακοκαιρία

Ηλεκτρονικά από σήμερα οι αιτήσεις συνταξιοδότησης στο Δημόσιο - Ποιους αφορά

Ηλεκτρονικά από σήμερα οι αιτήσεις συνταξιοδότησης στο Δημόσιο - Ποιους αφορά

Το ιατρικό ραντεβού γίνεται είδος πολυτελείας;

Το ιατρικό ραντεβού γίνεται είδος πολυτελείας;

Νοέμβριος: Αυτά είναι τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά

Νοέμβριος: Αυτά είναι τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά

Black Friday: Τα ψυχολογικά τρικ που χρησιμοποιούν οι εταιρείες για να ψωνίζουμε περισσότερο στις εκπτώσεις

Black Friday: Τα ψυχολογικά τρικ που χρησιμοποιούν οι εταιρείες για να ψωνίζουμε περισσότερο στις εκπτώσεις

Panettone: Η απλή συνταγή για το πιο χριστουγεννιάτικο κέικ

Panettone: Η απλή συνταγή για το πιο χριστουγεννιάτικο κέικ

Παλιά φωτοβολταϊκά: Πότε αξίζει να ξοδέψετε χρήματα για επισκευή

Παλιά φωτοβολταϊκά: Πότε αξίζει να ξοδέψετε χρήματα για επισκευή

Πέντε ηλεκτρονικές συσκευές που δεν πρέπει ποτέ να καταλήγουν στα σκουπίδια

Πέντε ηλεκτρονικές συσκευές που δεν πρέπει ποτέ να καταλήγουν στα σκουπίδια

Πώς ο πάγος στην κατάψυξη «καίει» ρεύμα και 3 ασφαλείς τρόποι να τον λιώσετε

Πώς ο πάγος στην κατάψυξη «καίει» ρεύμα και 3 ασφαλείς τρόποι να τον λιώσετε

Ενεργειακή αγορά: Στα ύψη οι τιμές σε ρεύμα και φυσικό αέριο- Η απάντηση της ΔΕΗ στις ανατιμήσεις

Ενεργειακή αγορά: Στα ύψη οι τιμές σε ρεύμα και φυσικό αέριο- Η απάντηση της ΔΕΗ στις ανατιμήσεις

Αγορά ενέργειας: Οι αλλαγές που φέρνει το νέο νομοσχέδιο για καταναλωτές και προμηθευτές

Αγορά ενέργειας: Οι αλλαγές που φέρνει το νέο νομοσχέδιο για καταναλωτές και προμηθευτές

Πώς τα data centers «φουσκώνουν» τους λογαριασμούς ρεύματος

Πώς τα data centers «φουσκώνουν» τους λογαριασμούς ρεύματος

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Συντάξεις Δεκεμβρίου 2026: Πότε η πληρωμή για Δημόσιο, ΙΚΑ, ΟΑΕΕ, ΝΑΤ

Οικονομία 07:54

Ο Οτσαλάν μεταφέρθηκε σε πολυτελή βίλα στο Ιμραλί - Αντιδράσεις στον εθνικιστικό χώρο

Διεθνή 07:28

Νίκαια: 28χρονος έριξε με καραμπίνα σε μηχανάκι και στον αέρα

Ελλάδα 07:11

Ανδρουλάκης «αδειάζει» Βενιζέλο!

Παιχνίδια Εξουσίας 07:11

Εκτός σχεδίου δόμηση: Χιλιάδες ιδιοκτήτες κινδυνεύουν να μείνουν με οικόπεδα που δεν χτίζονται

Οικονομία 07:06

Binance: Το θρίλερ με τα κλεμμένα 6,3 δισ. δολάρια – Οι διαδρομές του χρήματος και η άρνηση της Βόρειας Κορέας

Διεθνή 07:03
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ηλεκτρονικά από σήμερα οι αιτήσεις συνταξιοδότησης στο Δημόσιο - Ποιους αφορά

Οικονομία 08:18

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Θέλει προσοχή για περίπου 48 με 72 ώρες - Πότε «φεύγει» η κακοκαιρία

Ελλάδα 08:13

Κλειστά σχολεία την Τρίτη 3/11 σε Δήμο της Αττικής - Ο λόγος

Παιδεία 11:34

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα σπούδασε Φυσική Αγωγή με ειδικότητα Pilates

Παιδεία 10:38

Τίνα Μεσσαροπούλου: Ο Μαζωνάκης βγήκε από το Δρομοκαΐτειο με πολύ ισχυρή ψυχιατρική αγωγή

Life 09:56
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Πώς να προστατεύσετε το A/C τον χειμώνα: Τι συνιστούν οι ειδικοί

Πώς να προστατεύσετε το A/C τον χειμώνα: Τι συνιστούν οι ειδικοί

Life 15.10.2026 13:17
Πόσο ρεύμα καίει ένα κλιματιστικό για θέρμανση - Παραδείγματα

Πόσο ρεύμα καίει ένα κλιματιστικό για θέρμανση - Παραδείγματα

Life 05.10.2026 10:08
Έβαψαν λευκές 340 στέγες σπιτιών στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ - Το πείραμα που περιόρισε τη ζέστη και την κατανάλωση ρεύματος

Έβαψαν λευκές 340 στέγες σπιτιών στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ - Το πείραμα που περιόρισε τη ζέστη και την κατανάλωση ρεύματος

Διεθνή 15.09.2026 08:20
Πώς να αυξήσετε την ενεργειακή απόδοση του κλιματιστικού σας

Πώς να αυξήσετε την ενεργειακή απόδοση του κλιματιστικού σας

Ελλάδα 11.09.2026 10:28

NETWORK

Νοέμβριος: Αυτά είναι τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά

Νοέμβριος: Αυτά είναι τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά

healthstat.gr 11.03.2026 - 04:48
Black Friday: Τα ψυχολογικά τρικ που χρησιμοποιούν οι εταιρείες για να ψωνίζουμε περισσότερο στις εκπτώσεις

Black Friday: Τα ψυχολογικά τρικ που χρησιμοποιούν οι εταιρείες για να ψωνίζουμε περισσότερο στις εκπτώσεις

healthstat.gr 11.03.2026 - 04:12
Panettone: Η απλή συνταγή για το πιο χριστουγεννιάτικο κέικ

Panettone: Η απλή συνταγή για το πιο χριστουγεννιάτικο κέικ

healthstat.gr 11.03.2026 - 04:30
Το ιατρικό ραντεβού γίνεται είδος πολυτελείας;

Το ιατρικό ραντεβού γίνεται είδος πολυτελείας;

healthstat.gr 11.03.2026 - 04:00
Επενδύσεις, διαθέσιμοι πόροι και προϋποθέσεις ενίσχυσης της παραγωγικής βάσης της χώρας στο επίκεντρο του 9ου Athens Investment Forum

Επενδύσεις, διαθέσιμοι πόροι και προϋποθέσεις ενίσχυσης της παραγωγικής βάσης της χώρας στο επίκεντρο του 9ου Athens Investment Forum

ienergeia.gr 11.02.2026 - 13:44
Παλιά φωτοβολταϊκά: Πότε αξίζει να ξοδέψετε χρήματα για επισκευή

Παλιά φωτοβολταϊκά: Πότε αξίζει να ξοδέψετε χρήματα για επισκευή

ienergeia.gr 11.03.2026 - 05:20
Πέντε ηλεκτρονικές συσκευές που δεν πρέπει ποτέ να καταλήγουν στα σκουπίδια

Πέντε ηλεκτρονικές συσκευές που δεν πρέπει ποτέ να καταλήγουν στα σκουπίδια

ienergeia.gr 11.03.2026 - 05:20
Πώς ο πάγος στην κατάψυξη «καίει» ρεύμα και 3 ασφαλείς τρόποι να τον λιώσετε

Πώς ο πάγος στην κατάψυξη «καίει» ρεύμα και 3 ασφαλείς τρόποι να τον λιώσετε

ienergeia.gr 11.03.2026 - 05:20
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games