Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Life 10.06.2026 11:55

Κλιματιστικό: Αυτή είναι η ιδανική θερμοκρασία για άνεση και οικονομία

Image of Newsroom Newsroom
Κλιματιστικό: Αυτή είναι η ιδανική θερμοκρασία για άνεση και οικονομία Φωτογραφία: Pexels
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Το να βάλετε το κλιματιστικό σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία δεν θα κρυώσει το σπίτι πιο γρήγορα.

Η εύρεση της σωστής ισορροπίας ανάμεσα στην προσωπική μας άνεση και σε έναν λογικό λογαριασμό ρεύματος αποτελεί τη μεγαλύτερη πρόκληση του καλοκαιριού.

Αν ρυθμίσουμε το κλιματιστικό πολύ χαμηλά, θα λειτουργεί ασταμάτητα εκτινάσσοντας το κόστος· αν το ρυθμίσουμε πολύ υψηλά, το σπίτι θα είναι ανυπόφορο.

Οι ειδικοί στη ψύξη μοιράζονται τις βασικές οδηγίες για σωστή διαχείριση της θερμοκρασίας κάθε ώρα της ημέρας.

Οι ιδανικές ρυθμίσεις ανάλογα με την περίσταση

Όταν είστε στο σπίτι (κατά τη διάρκεια της ημέρας)

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η ιδανική θερμοκρασία άνεσης κυμαίνεται μεταξύ 22°C και 25°C. Αν δεν είστε σίγουροι για το ποια θερμοκρασία σάς ταιριάζει, ξεκινήστε ρυθμίζοντας το κλιματιστικό στους 25°C.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Αν ζεσταίνεστε, κατεβάστε τη θερμοκρασία κατά έναν μόνο βαθμό και αφήστε να περάσει μία ημέρα για να δείτε πώς νιώθετε, επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία μέχρι να βρείτε το ιδανικό σας σημείο.

Όταν λείπετε από το σπίτι

Το να αφήνετε το κλιματιστικό να δουλεύει κανονικά σε ένα άδειο σπίτι είναι καθαρή σπατάλη ενέργειας.

Όταν φεύγετε για δουλειά ή υποχρεώσεις, ανεβάστε τον θερμοστάτη κατά περίπου 4°C υψηλότερα από το κανονικό. Η θερμοκρασία θα παραμείνει αρκετά χαμηλή ώστε να μην δημιουργηθούν προβλήματα υγρασίας, αλλά το κλιματιστικό θα λειτουργεί πολύ λιγότερο.

Μύθος: Το να βάλετε το κλιματιστικό σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία (π.χ. 16°C) όταν επιστρέψετε, δεν θα κρυώσει το σπίτι πιο γρήγορα. Το μόνο που καταφέρνετε είναι να αναγκάζετε τη συσκευή να δουλεύει στο κόκκινο για περισσότερη ώρα.

Κατά τη διάρκεια της νύχτας

Αν και η ιατρική κοινότητα προτείνει χαμηλές θερμοκρασίες για έναν ποιοτικό ύπνο, η νύχτα προσφέρει μια εξαιρετική ευκαιρία για οικονομία. Επειδή η εξωτερική θερμοκρασία πέφτει φυσικά, μπορείτε να ανεβάσετε τον θερμοστάτη κατά 2°C πριν ξαπλώσετε.

Η διαφορά δεν θα γίνει εύκολα αισθητή κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά η μείωση στην κατανάλωση θα είναι σημαντική.

Ο κρίσιμος παράγοντας της υγρασίας

Πριν βιαστείτε να χαμηλώσετε τη θερμοκρασία επειδή νιώθετε ζέστη, ελέγξτε τα επίπεδα υγρασίας. Η υψηλή υγρασία κάνει το σπίτι να φαίνεται πιο ζεστό και «κολλώδες» απ' ό,τι είναι στην πραγματικότητα.

Το ιδανικό επίπεδο εσωτερικής υγρασίας είναι μεταξύ 30% και 50%.

Το κλιματιστικό αφαιρεί φυσικά ένα μέρος της υγρασίας καθώς ψύχει τον αέρα, αλλά αν ζείτε σε περιοχή με μεγάλη υγρασία, η χρήση ενός ανεξάρτητου αφυγραντήρα είναι προτιμότερη από το να εξαναγκάζετε το κλιματιστικό να ψύχει συνεχώς τον χώρο.

Γιατί χρειάζεστε έξυπνο θερμοστάτη

Αντί να ανοιγοκλείνετε και να ρυθμίζετε χειροκίνητα το κλιματιστικό πολλές φορές μέσα στη μέρα, ένας έξυπνος θερμοστάτης σάς επιτρέπει να ορίσετε ένα σταθερό πρόγραμμα με βάση την καθημερινότητά σας (π.χ. πότε ξυπνάτε, πότε φεύγετε για δουλειά και πότε κοιμάστε).

Οι ακόμη πιο σύγχρονοι θερμοστάτες συνδέονται με το smartphone σας. Μπορούν να αναγνωρίσουν πότε πλησιάζετε γεωγραφικά στο σπίτι και να ξεκινήσουν τη σταδιακή ψύξη του χώρου, ώστε να βρείτε την τέλεια θερμοκρασία μόλις ξεκλειδώσετε την πόρτα.

Tip για την τοποθέτηση: Ο θερμοστάτης μετράει τη θερμοκρασία του σημείου στο οποίο βρίσκεται. Αν είναι τοποθετημένος σε μια σκιερή ή δροσερή γωνιά, ενώ το υπόλοιπο σπίτι το χτυπάει ο ήλιος, οι μετρήσεις του θα είναι λανθασμένες και το σπίτι δεν θα ψύχεται σωστά.

5 ανέξοδοι τρόποι για να βοηθήσετε το κλιματιστικό σας

  • Κλείστε τον ήλιο έξω: Κρατήστε τις κουρτίνες, τα στόρια ή τα παντζούρια κλειστά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό το φυσικό εμπόδιο αντανακλά τη θερμότητα πριν εισχωρήσει στο σπίτι.
  • Εκμεταλλευτείτε τη νυχτερινή δροσιά: Ανοίξτε τα παράθυρα αργά το βράδυ για να μπει φρέσκος, δροσερός αέρας και κλείστε τα νωρίς το πρωί, κατεβάζοντας τα στόρια για να «φυλακίσετε» τη δροσιά μέσα.
  • Μονώστε τις «τρύπες»: Ελέγξτε τις πόρτες και τα παράθυρα για ρωγμές ή κενά και τοποθετήστε αεροστόπ ή σιλικόνη για να μην δραπετεύει ο κρύος αέρας.
  • Αποφύγετε τις ενεργοβόρες συσκευές τη μέρα: Η κουζίνα, ο φούρνος και το στεγνωτήριο ρούχων παράγουν τεράστιες ποσότητες θερμότητας. Χρησιμοποιήστε τα μετά τη δύση του ηλίου.
  • Ανάψτε ανεμιστήρα οροφής: Οι ανεμιστήρες βοηθούν στην καλύτερη κυκλοφορία του ψυχρού αέρα σε όλο το σπίτι, κάνοντας το περιβάλλον να δείχνει πιο δροσερό χωρίς επιπλέον ενεργειακό κόστος.

Πηγή: thespruce.com

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΚΛΙΜΑΤΙΣΤΙΚΟ
  • ΨΥΞΗ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Πριν τσεκάρεις αν σου κάνει ακόμα το περσινό μαγιό, τσέκαρε και κάτι που θα σου γλιτώσει χρόνο και χρήμα!

Πριν τσεκάρεις αν σου κάνει ακόμα το περσινό μαγιό, τσέκαρε και κάτι που θα σου γλιτώσει χρόνο και χρήμα!

Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος: Το νερό ως επένδυση για το μέλλον

Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος: Το νερό ως επένδυση για το μέλλον

Ανώτερες Σχολές ΑΛΦΑ Πειραιά: 11η Ναυτιλιακή Ημερίδα εν πλω.. στο FESTOS PALACE

Ανώτερες Σχολές ΑΛΦΑ Πειραιά: 11η Ναυτιλιακή Ημερίδα εν πλω.. στο FESTOS PALACE

Αναβάθμιση σε Α- της πιστοληπτικής ικανότητας του ΟΤΕ από την S&P Global Ratings

Αναβάθμιση σε Α- της πιστοληπτικής ικανότητας του ΟΤΕ από την S&P Global Ratings

Γιατρός του Harvard ξαφνιάζει: Γιατί το νερό βρύσης είναι 20 φορές πιο ασφαλές από το εμφιαλωμένο

Γιατρός του Harvard ξαφνιάζει: Γιατί το νερό βρύσης είναι 20 φορές πιο ασφαλές από το εμφιαλωμένο

Η Μάχη της αποδόμησης ανάμεσα στο Μαξίμου και τον Αντώνη Σαμαρά μόλις ξεκίνησε

Η Μάχη της αποδόμησης ανάμεσα στο Μαξίμου και τον Αντώνη Σαμαρά μόλις ξεκίνησε

Η ΕΛΑΣ βγαίνει στους «δρόμους»: «Παρών» ο Τσίπρας σε εξορμήσεις

Η ΕΛΑΣ βγαίνει στους «δρόμους»: «Παρών» ο Τσίπρας σε εξορμήσεις

Σφοδρές αντιδράσεις για την είσπραξη δημοτικών τελών από τους προμηθευτές μέσω των λογαριασμών ρεύματος

Σφοδρές αντιδράσεις για την είσπραξη δημοτικών τελών από τους προμηθευτές μέσω των λογαριασμών ρεύματος

Επίδομα Παιδιού Α21: Ποιοι κινδυνεύουν να επιστρέψουν χρήματα - Οι εκκαθαρίσεις, οι διασταυρώσεις φοίτησης και η επόμενη πληρωμή

Επίδομα Παιδιού Α21: Ποιοι κινδυνεύουν να επιστρέψουν χρήματα - Οι εκκαθαρίσεις, οι διασταυρώσεις φοίτησης και η επόμενη πληρωμή

Στο στόχαστρο της εφορίας οι αδικαιολόγητες τραπεζικές κινήσεις

Στο στόχαστρο της εφορίας οι αδικαιολόγητες τραπεζικές κινήσεις

Τουλαραιμία (πυρετός του λαγού): Τι είναι η σπάνια ασθένεια που ανιχνεύτηκε στις ΗΠΑ

Τουλαραιμία (πυρετός του λαγού): Τι είναι η σπάνια ασθένεια που ανιχνεύτηκε στις ΗΠΑ

Συνταγή για δροσιστική σπιτική λεμονάδα – Εύκολη και γρήγορη

Συνταγή για δροσιστική σπιτική λεμονάδα – Εύκολη και γρήγορη

Θριάσιο: Νέα πτώση οροφής – Τι συμβαίνει στο νοσοκομείο

Θριάσιο: Νέα πτώση οροφής – Τι συμβαίνει στο νοσοκομείο

Σακχαρώδης Διαβήτης: Ο «χρυσός Δεκάλογος» για ασφαλείς διακοπές

Σακχαρώδης Διαβήτης: Ο «χρυσός Δεκάλογος» για ασφαλείς διακοπές

Προειδοποιήσεις για ακριβότερο φυσικό αέριο από το 2027 λόγω των νέων χρεώσεων του ΔΕΣΦΑ

Προειδοποιήσεις για ακριβότερο φυσικό αέριο από το 2027 λόγω των νέων χρεώσεων του ΔΕΣΦΑ

Πώς θα υπολογιστεί η αποζημίωση της ΔΕΗ για την τηλεθέρμανση της Κοζάνης- Τι προβλέπει η απόφαση της ΡΑΑΕΥ

Πώς θα υπολογιστεί η αποζημίωση της ΔΕΗ για την τηλεθέρμανση της Κοζάνης- Τι προβλέπει η απόφαση της ΡΑΑΕΥ

Γιατί το φετινό Παγκόσμιο Κύπελλο είναι το πιο ρυπογόνο στην ιστορία

Γιατί το φετινό Παγκόσμιο Κύπελλο είναι το πιο ρυπογόνο στην ιστορία

Κλιματιστικό: Τα 5 συχνότερα λάθη στη λειτουργία του

Κλιματιστικό: Τα 5 συχνότερα λάθη στη λειτουργία του

Ποιες ενεργειακές επενδύσεις θα «χωρέσουν» στη νέα ρήτρα διαφυγής της ΕΕ

Ποιες ενεργειακές επενδύσεις θα «χωρέσουν» στη νέα ρήτρα διαφυγής της ΕΕ

Στα 3 δισ. ευρώ τα «φέσια» στους προμηθευτές ρεύματος – Να σταματήσει η είσπραξη δημοτικών τελών ζητά ο ΕΣΠΕΝ

Στα 3 δισ. ευρώ τα «φέσια» στους προμηθευτές ρεύματος – Να σταματήσει η είσπραξη δημοτικών τελών ζητά ο ΕΣΠΕΝ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Το Allwyn Game Time στο ρυθμό του Παγκοσμίου Κυπέλλου με τον Αντώνη Καρπετόπουλο

Αθλητισμός 12:54

Πώς η άσκηση βοηθά τον οργανισμό να «πολεμήσει» τον καρκίνο

Υγεία 12:48

Διπλό φονικό στο Αίγιο: Για ανθρωποκτονία κατηγορείται ο 65χρονος Ιταλός

Ελλάδα 12:43

«Απογειώθηκε» ο πληθωρισμός στην Ελλάδα, έρχεται νέο κύμα ακρίβειας

Οικονομία 12:38

ΔΕΗ: Δημιούργησε 23 πάρκα τσέπης σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη

Επιχειρήσεις 12:26

Μουντιάλ 2026: «Σκιές» λίγο πριν την σέντρα εντείνουν την ανησυχία για την συνέχεια

Αθλητισμός 12:23
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο τοξικός λαγοκέφαλος της Ελλάδας στέλνει λουόμενους στο νοσοκομείο

Ελλάδα 18:40

Ανακαλείται προϊόν από τα καταστήματα Decathlon στην Ελλάδα - Πώς θα αποζημιωθείτε

Ελλάδα 13:59

Λευτέρης Πετρούνιας: «Λάθος που δείξαμε τον αγώνα της κόρης μας – Δεν ήταν έτοιμη»

Life 20:58

Το Ισραήλ εξακολουθεί να σφυροκοπά τον Λίβανο, χτυπήματα στην χριστιανική Τύρο

Διεθνή 14:19

Απάντηση Ζαχαριάδη σε Παππά από το Dnews.gr: Αρκετά πληγώσαμε τη βάση της παράταξης

Πολιτική 13:12
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Ειδικός αποκαλύπτει τη θερμοκρασία στο κλιματιστικό που μειώνει το ενεργειακό κόστος

Ειδικός αποκαλύπτει τη θερμοκρασία στο κλιματιστικό που μειώνει το ενεργειακό κόστος

Life 03.06.2026 12:59
Στο έλεος της ζέστης: Οι μισοί Έλληνες δεν αντέχουν οικονομικά τον κλιματισμό, η Ελλάδα δεν επενδύει στα δέντρα

Στο έλεος της ζέστης: Οι μισοί Έλληνες δεν αντέχουν οικονομικά τον κλιματισμό, η Ελλάδα δεν επενδύει στα δέντρα

Ελλάδα 02.06.2026 10:32
Κλιματιστικό παραθύρου ή mini split; Τι προτείνουν οι ειδικοί

Κλιματιστικό παραθύρου ή mini split; Τι προτείνουν οι ειδικοί

Life 21.05.2026 12:01
Τα λάθη που «σαμποτάρουν» το κλιματιστικό σου

Τα λάθη που «σαμποτάρουν» το κλιματιστικό σου

Life 18.05.2026 14:26

NETWORK

Συνταγή για δροσιστική σπιτική λεμονάδα – Εύκολη και γρήγορη

Συνταγή για δροσιστική σπιτική λεμονάδα – Εύκολη και γρήγορη

healthstat.gr 06.10.2026 - 08:45
Τουλαραιμία (πυρετός του λαγού): Τι είναι η σπάνια ασθένεια που ανιχνεύτηκε στις ΗΠΑ

Τουλαραιμία (πυρετός του λαγού): Τι είναι η σπάνια ασθένεια που ανιχνεύτηκε στις ΗΠΑ

healthstat.gr 06.10.2026 - 08:03
Έμπολα: Ο αριθμός των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων του ιού ανήλθε σε σχεδόν 600 στο Κονγκό

Έμπολα: Ο αριθμός των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων του ιού ανήλθε σε σχεδόν 600 στο Κονγκό

healthstat.gr 06.10.2026 - 09:11
Τεχνητή νοημοσύνη, εργασία και δημοκρατία στο επίκεντρο της παρουσίασης του νέου βιβλίου του Θόδωρου Σκυλακάκη

Τεχνητή νοημοσύνη, εργασία και δημοκρατία στο επίκεντρο της παρουσίασης του νέου βιβλίου του Θόδωρου Σκυλακάκη

ienergeia.gr 06.10.2026 - 07:58
Θεσσαλονίκη: Κλειστό το Κέντρο Υγείας Νέας Μηχανιώνας στις 13 και 14 Ιουνίου

Θεσσαλονίκη: Κλειστό το Κέντρο Υγείας Νέας Μηχανιώνας στις 13 και 14 Ιουνίου

healthstat.gr 06.10.2026 - 09:26
Copernicus: Τα ακραία κλιματικά φαινόμενα μετατρέπονται σε «κανόνα»

Copernicus: Τα ακραία κλιματικά φαινόμενα μετατρέπονται σε «κανόνα»

ienergeia.gr 06.10.2026 - 07:15
Όταν η πράσινη ενέργεια συναντά τον αθλητισμό: Επιτυχής πρεμιέρα για το Vlasti Wind Trail

Όταν η πράσινη ενέργεια συναντά τον αθλητισμό: Επιτυχής πρεμιέρα για το Vlasti Wind Trail

ienergeia.gr 06.10.2026 - 08:50
Ο Όμιλος AKTOR ολοκλήρωσε τη συντήρηση και αποκατάσταση της Αγοράς, του Τείχους των Εθνών και των Εισόδων του ΟΑΚΑ

Ο Όμιλος AKTOR ολοκλήρωσε τη συντήρηση και αποκατάσταση της Αγοράς, του Τείχους των Εθνών και των Εισόδων του ΟΑΚΑ

ienergeia.gr 06.10.2026 - 09:27
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games