Ιδού λοιπόν οι τρεις «έξυπνες» συνταγές:
1. Καθάρισε το τηλέφωνό σου το βράδυ!
Αηδιαστικό δεδομένο: Η οθόνη του κινητού τηλεφώνου είναι χώρος εκτροφής βακτηρίων, ειδικά του είδους που προκαλεί την ακμή. Έχε πάντα αντιβακτηριακά μαντιλάκια στο κομοδίνο σου και να χρησιμοποιείς ένα για να καθαρίζεις την οθόνη του κινητού σου πριν πέσεις για ύπνο.
2. Άλλαζε τακτικά μαξιλαροθήκη και πετσέτα!
Βάζε μία καθαρή πετσέτα μπάνιου κάθε Κυριακή για να κρατάς το λίπος που φράζει τους πόρους και τα βακτήρια μακριά από το πρόσωπό σου. Για τον ίδιο λόγο ψέκαζε τα πινέλα του makeup σου με ένα αντιβακτηριακό σπρέι μία φορά την εβδομάδα. Μία φορά το μήνα πλένε προσεκτικά με νερό και σαπούνι τα πινέλα σου.
3. Μην αγγίζεις το πρόσωπό σου αν δεν υπάρχει λόγος!
Μπορεί να τα ίδια σου τα δάχτυλα να σου προκαλούν σπυράκια. Ποτέ μην ζουλάς ένα σπυράκι. Μπορεί να κάνεις βλάβη στον ιστό και να προκαλέσεις μια μικροσκοπική ουλή ή λακκουβίτσα.
