Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΧΡΗΣΙΜΑ 11.10.2013 15:28

Κοιμάστε αργά; Τότε διαβάστε αυτό το άρθρο...

Image of Σωτήρης Μπέσκος Σωτήρης Μπέσκος
Κοιμάστε αργά; Τότε διαβάστε αυτό το άρθρο...
Κοιμάστε αργά; Τότε διαβάστε αυτό το άρθρο... Περισσότερες πιθανότητες να πάθουν κατάθλιψη έχουν όσοι προτιμούν να κοιμούνται αργά το βράδυ και να... ξυπνούν αργά το πρωί!

Το συμπέρασμα αυτό προέκυψε από μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές στη Γερμανία, οι οποίοι για πρώτη φορά εντόπισαν διαφορές στον εγκέφαλο ανθρώπων που είναι «βραδινοί τύποι» και ατόμων που προτιμούν να ξυπνούν νωρίς το πρωί και να κοιμούνται αργά το βράδυ. Η μελέτη διεξήχθη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Άαχεν,

με τη συμμετοχή ατόμων που ανήκουν στις δύο παραπάνω κατηγορίες, αλλά και ατόμων που βρίσκονται σε μια μέση κατάσταση.

Οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν μια ειδική τεχνική απεικόνισης του εγκεφάλου, με τη βοήθεια της οποίας εντόπισαν τις διαφορές που υπάρχουν στη λευκή ύλη του εγκεφάλου, που καθορίζουν τις προτιμήσεις που έχει καθένας σε ό,τι αφορά τον ύπνο. Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι εκείνοι που προτιμούν το ξενύχτι παρουσιάζουν μείωση στην ακεραιότητα της λευκής ύλης στις περιοχές του εγκεφάλου που συνδέονται με την κατάθλιψη.

Παρόλο που οι επιστήμονες έλαβαν υπόψη τους τα επίπεδα του καπνίσματος και της κατανάλωσης αλκοόλ, θεωρούν ότι είναι πιθανό να υπάρχουν παραλλαγές γονιδίων που μεταβάλλουν το βιολογικό ρολόι του ανθρώπινου οργανισμού, ωθώντας το προς τη νύχτα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αν συμβαίνει κάτι τέτοιο δεν αποκλείεται να επηρεάζεται η δομή του εγκεφάλου, η οποία με τη σειρά της προφανώς θα ασκεί αρνητικές επιδράσεις σε ό,τι αφορά την υγεία.

πηγη:naftemporiki.gr

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

# TAGS

  • ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Μπλέξανε οι γραμμές με τους Patriot

Μπλέξανε οι γραμμές με τους Patriot

Οπλοστάσιο 2 δισ. ευρώ για την κυβέρνηση εφόσον ενεργοποιηθεί η ρήτρα διαφυγής

Οπλοστάσιο 2 δισ. ευρώ για την κυβέρνηση εφόσον ενεργοποιηθεί η ρήτρα διαφυγής

Κατώτατος μισθός 2026: Σενάριο για 920 ευρώ - Κρίσιμη συνεδρίαση στις 26 Μαρτίου

Κατώτατος μισθός 2026: Σενάριο για 920 ευρώ - Κρίσιμη συνεδρίαση στις 26 Μαρτίου

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Θα παραμείνει ο χειμώνας για αρκετές ημέρες - «Κλείδωσε» ο καιρός την 25η Μαρτίου

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Θα παραμείνει ο χειμώνας για αρκετές ημέρες - «Κλείδωσε» ο καιρός την 25η Μαρτίου

Τεκμαρτό εισόδημα: Πώς και πότε μπορείτε να το αμφισβητήσετε

Τεκμαρτό εισόδημα: Πώς και πότε μπορείτε να το αμφισβητήσετε

Παγκόσμια Ημέρα Ανακύκλωσης: Πώς η κυκλική οικονομία γίνεται πράξη στον Όμιλο ΔΕΗ

Παγκόσμια Ημέρα Ανακύκλωσης: Πώς η κυκλική οικονομία γίνεται πράξη στον Όμιλο ΔΕΗ

Αντλίες Θερμότητας: Η σύγχρονη λύση για οικονομική θέρμανση

Αντλίες Θερμότητας: Η σύγχρονη λύση για οικονομική θέρμανση

Η καθημερινότητα ενός εκπαιδευτικού δεν τελειώνει στο κουδούνι

Η καθημερινότητα ενός εκπαιδευτικού δεν τελειώνει στο κουδούνι

Έχετε τον κωδικό ΚΑΥΑΣ; Μην αφήσετε την επιδότηση των 750€ να χαθεί!

Έχετε τον κωδικό ΚΑΥΑΣ; Μην αφήσετε την επιδότηση των 750€ να χαθεί!

Η Αθήνα τη νύχτα είναι αλλιώς και το Xiaomi 17 Ultra το αποδεικνύει

Η Αθήνα τη νύχτα είναι αλλιώς και το Xiaomi 17 Ultra το αποδεικνύει

Τεχνητά γλυκαντικά: Πώς επηρεάζουν το μεταβολισμό και την όρεξη

Τεχνητά γλυκαντικά: Πώς επηρεάζουν το μεταβολισμό και την όρεξη

Τι είναι ο αλλεργικός πονοκέφαλος και πώς να τον αναγνωρίσετε

Τι είναι ο αλλεργικός πονοκέφαλος και πώς να τον αναγνωρίσετε

Αλκοόλ σε νεαρή ηλικία: Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις για τον εγκέφαλο;

Αλκοόλ σε νεαρή ηλικία: Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις για τον εγκέφαλο;

Οι τροφές που βοηθούν να έχετε μια πιο επίπεδη κοιλιά

Οι τροφές που βοηθούν να έχετε μια πιο επίπεδη κοιλιά

Ν. Καραμούζης: Δύσκολα διαχειρίσιμες οι επιπτώσεις αν δεν μαζευτεί σύντομα η κρίση στη Μ. Ανατολή

Ν. Καραμούζης: Δύσκολα διαχειρίσιμες οι επιπτώσεις αν δεν μαζευτεί σύντομα η κρίση στη Μ. Ανατολή

ΔΕΗ: Θωρακισμένη απέναντι στη νέα κρίση- Τα «όπλα» Στάσση στο αβέβαιο γεωπολιτικό περιβάλλον

ΔΕΗ: Θωρακισμένη απέναντι στη νέα κρίση- Τα «όπλα» Στάσση στο αβέβαιο γεωπολιτικό περιβάλλον

Goldman Sachs: Πότε προβλέπει σταδιακή ανάκαμψη των πετρελαϊκών ροών

Goldman Sachs: Πότε προβλέπει σταδιακή ανάκαμψη των πετρελαϊκών ροών

Η «κρυφή» ενεργειακή παγίδα στο σπίτι: Καταναλώνει το ίδιο ρεύμα με 65 ψυγεία

Η «κρυφή» ενεργειακή παγίδα στο σπίτι: Καταναλώνει το ίδιο ρεύμα με 65 ψυγεία

Φωτιά στις αγορές ενέργειας βάζουν οι εξελίξεις στη Μ. Ανατολή- Στο ευρωπαϊκό μενού η ρήτρα διαφυγής

Φωτιά στις αγορές ενέργειας βάζουν οι εξελίξεις στη Μ. Ανατολή- Στο ευρωπαϊκό μενού η ρήτρα διαφυγής

Τα Στενά του Ορμούζ δεν είναι τελείως κλειστά - Πότε «ανοίγουν» και για ποιους

Τα Στενά του Ορμούζ δεν είναι τελείως κλειστά - Πότε «ανοίγουν» και για ποιους

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Σχολικά Γεύματα 2026: 68 νέα σχολεία εντάσσονται στο πρόγραμμα - Η λίστα

Παιδεία 04:02

Πώς αμείβεται η αργία της 25ης Μαρτίου

Οικονομία 03:00

Σεισμός 4,2 ρίχτερ στο Ληξούρι της Κεφαλονιάς

Ελλάδα 02:07

Καιρός σήμερα: Φεύγουν οι βροχές, μένει το κρύο και οι άνεμοι

Ελλάδα 02:00

Πανελλήνιες 2026: Μέσω gov.gr οι αιτήσεις για τις Αστυνομικές Σχολές – Η διαδικασία

Παιδεία 00:38

Scope Ratings: Επιβεβαίωσε το αξιόχρεο της Ελλάδας ΒΒΒ με θετικές προοπτικές

Οικονομία 00:06
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Νέα έκπληξη Τραμπ: Σκέφτεται σταδιακό τερματισμό του πολέμου

Διεθνή 23:50

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Θα παραμείνει ο χειμώνας για αρκετές ημέρες - «Κλείδωσε» ο καιρός την 25η Μαρτίου

Ελλάδα 08:54

Μπλέξανε οι γραμμές με τους Patriot

Πολιτική 06:43

Οπλοστάσιο 2 δισ. ευρώ για την κυβέρνηση εφόσον ενεργοποιηθεί η ρήτρα διαφυγής

Οικονομία 07:04

Τεκμαρτό εισόδημα: Πώς και πότε μπορείτε να το αμφισβητήσετε

Οικονομία 07:11
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Έκτακτο: Ακυβέρνητο πλοίο μεταξύ Καλύμνου και Αστυπάλαιας

Έκτακτο: Ακυβέρνητο πλοίο μεταξύ Καλύμνου και Αστυπάλαιας

Ελλάδα 23.01.2020 23:00
Σπουδαία νέα για Σουμάχερ

Σπουδαία νέα για Σουμάχερ

ΧΡΗΣΙΜΑ 04.04.2014 13:34
Έλεύθερος σκοπευτής σκοτώνει έξι Ταλιμπάν με μία σφαίρα!(video)

Έλεύθερος σκοπευτής σκοτώνει έξι Ταλιμπάν με μία σφαίρα!(video)

ΧΡΗΣΙΜΑ 03.04.2014 18:48
ΣΟΚ στην Χιλή οι σεισμόλογοι λένε ότι δεν είναι ο κύριος σεισμός

ΣΟΚ στην Χιλή οι σεισμόλογοι λένε ότι δεν είναι ο κύριος σεισμός

ΧΡΗΣΙΜΑ 02.04.2014 19:45

NETWORK

Τι είναι ο αλλεργικός πονοκέφαλος και πώς να τον αναγνωρίσετε

Τι είναι ο αλλεργικός πονοκέφαλος και πώς να τον αναγνωρίσετε

healthstat.gr 03.20.2026 - 20:38
Οριστικά χωρίς κάλυψη οι νεφροπαθείς στην Αίγινα - Πού μπορούν να πάνε οι ασθενείς

Οριστικά χωρίς κάλυψη οι νεφροπαθείς στην Αίγινα - Πού μπορούν να πάνε οι ασθενείς

healthstat.gr 03.21.2026 - 06:14
Τάκης Θεοδωρικάκος: Ετοιμότητα για νέα μέτρα στήριξης των πολιτών

Τάκης Θεοδωρικάκος: Ετοιμότητα για νέα μέτρα στήριξης των πολιτών

ienergeia.gr 03.20.2026 - 15:43
Από το στρες μέχρι την άσκηση... 5 παράγοντες που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα

Από το στρες μέχρι την άσκηση... 5 παράγοντες που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα

healthstat.gr 03.21.2026 - 06:00
ΣΥΦΩΕΛ: Μαζική συμμετοχή στην αγωγή κατά του Δημοσίου για τις απώλειες στα Φωτοβολταϊκά

ΣΥΦΩΕΛ: Μαζική συμμετοχή στην αγωγή κατά του Δημοσίου για τις απώλειες στα Φωτοβολταϊκά

ienergeia.gr 03.20.2026 - 14:25
Τεχνητά γλυκαντικά: Πώς επηρεάζουν το μεταβολισμό και την όρεξη

Τεχνητά γλυκαντικά: Πώς επηρεάζουν το μεταβολισμό και την όρεξη

healthstat.gr 03.20.2026 - 19:27
Κ. Πιερρακάκης: Θα αντιμετωπίσουμε τις ανησυχίες πολιτών και επιχειρήσεων για το ενεργειακό κόστος

Κ. Πιερρακάκης: Θα αντιμετωπίσουμε τις ανησυχίες πολιτών και επιχειρήσεων για το ενεργειακό κόστος

ienergeia.gr 03.20.2026 - 14:48
Νετανιάχου: Το Ιράν δεν έχει πλέον δυνατότητα εμπλουτισμού ουρανίου ή κατασκευής βαλλιστικών πυραύλων

Νετανιάχου: Το Ιράν δεν έχει πλέον δυνατότητα εμπλουτισμού ουρανίου ή κατασκευής βαλλιστικών πυραύλων

ienergeia.gr 03.20.2026 - 15:21
Dnews

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games