Είμαστε στα μισά του καλοκαιριού και ήδη πολλοί είναι εκείνοι που έχουν πάρει άδειες απολαμβάνοντας παραλία και ήλιο, ωστόσο δεν πρέπει να ξεχνάει κανείς το αντηλιακό ώστε να μην καεί από τον ήλιο.
Το αντηλιακό είναι κρέμα, σπρέι, τζελ, αφρός ή άλλο είδος που απορροφά ή αντανακλά μέρος της υπεριώδους ακτινοβολίας (UV) του Ήλιου και έτσι βοηθά στην προστασία από το ηλιακό έγκαυμα. Η επιμελής χρήση αντηλιακού μπορεί επίσης να βοηθήσει στην επιβράδυνση ή την προσωρινή αποτροπή της ανάπτυξης ρυτίδων, σκοτεινών κηλίδων και χαλάρωσης του δέρματος.
Ανάλογα με τον τρόπο δράσης, τα αντηλιακά μπορούν να ταξινομηθούν σε φυσικά αντηλιακά (δηλαδή, οξείδιο του ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου, τα οποία παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος και κυρίως αντανακλούν το υπεριώδες φως) ή χημικά αντηλιακά (δηλαδή, οργανικά φίλτρα UV, τα οποία απορροφούν το υπεριώδες φως).
Ιατρικές οργανώσεις όπως η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου προτείνουν τη χρήση αντηλιακού, επειδή βοηθά στην πρόληψη των καρκινωμάτων των πλακωδών κυττάρων. Η συνήθης χρήση αντηλιακών μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο μελανώματος. Ωστόσο, πολλά αντηλιακά δεν εμποδίζουν την ακτινοβολία UVA (UVA), ωστόσο η προστασία από την UVA είναι σημαντική για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος.
Να σημειωθεί πως το αντηλιακό λήγει και είναι σημαντικό να προσέχουμε την ημερομηνία λήξης του για να παραμένει αποτελεσματικό και ασφαλές για το δέρμα. Η ημερομηνία λήξης συνήθως αναγράφεται πάνω στη συσκευασία είτε με τη μορφή EXP 07/2025 είτε με ένα σύμβολο βαζάκι που γράφει π.χ. 12M, που σημαίνει 12 μήνες μετά το άνοιγμα.
Αν το αντηλιακό έχει γίνει νερουλό, έχει περίεργη μυρωδιά ή διαχωρίζονται τα συστατικά του, μην το χρησιμοποιήσεις, ακόμα κι αν δεν έχει λήξει. Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες (π.χ. στην παραλία ή στο αμάξι) μπορεί να αλλοιώσει τα φίλτρα και να μειώσει την αποτελεσματικότητά του πριν καν λήξει.
Όσο για το πόσο διαρκεί ένα αντηλιακό, αν δεν υπάρχει ημερομηνία λήξης, η γενική οδηγία είναι ότι τα αντηλιακά κρατούν περίπου 3 χρόνια κλειστά, και 6-12 μήνες μετά το άνοιγμα.
Πάντως, αν υπάρχει αμφιβολία για ένα παλιό αντηλιακό, είναι καλύτερα να το αντικαταστήσεις. Ένα αναποτελεσματικό αντηλιακό μπορεί να οδηγήσει σε εγκαύματα και βλάβες από την UV ακτινοβολία.
Πηγή Parents
