Οι φριτέζες αέρα είναι η τάση της εποχής καθώς αποτελούν μια υγιεινή και οικονομική επιλογή.
Σύμφωνα με το CNET, τα Air Fryer είναι «50% πιο ενεργειακά αποδοτικές από τον μέσο ηλεκτρικό φούρνο και περίπου 35% πιο αποδοτικές από τον μέσο φούρνο αερίου».
Ωστόσο, η αποδοτικότητά τους δεν είναι πάντα δεδομένη.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ο ειδικός σε θέματα εξοικονόμησης χρημάτων, Martin Lewis, διαφωνεί με το πόσο οικονομικοί, όσον αφορά την εξοικονόμηση ενέργειας και ρεύματος, είναι οι φούρνοι αέρα.
Σε ένα επεισόδιο του «The Martin Lewis podcast», εξηγεί ότι οι φούρνοι μικροκυμάτων και οι συμβατικοί φούρνοι λειτουργούν διαφορετικά.
Ένας φούρνος μικροκυμάτων θερμαίνει μόνο το μεμονωμένο αντικείμενο, ενώ ένας φούρνος λειτουργεί σε πλήρη ισχύ για να φτάσει στη θερμοκρασία και στη συνέχεια διατηρεί αυτήν τη θερμοκρασία.
Έτσι, για ένα πλήρες ψητό δείπνο, είναι πιθανώς πιο οικονομικό να χρησιμοποιηθεί ένας συμβατικός φούρνος.
Πώς μπορούμε, όμως, να κάνουμε τα Air Fryer πιο αποδοτικά;
Η εταιρεία ανανεώσιμων πηγών ενέργειας GreenMatch προτείνει πέντε τρόπους:
- Χρησιμοποιήστε το θάλαμο του Air Fryer στη μέγιστη χωρητικότητά του για να παγιδεύσετε αποτελεσματικά τον καυτό αέρα.
- Επιλέξτε ένα μοντέλο με διάφορα προγράμματα μαγειρέματος, που θα βελτιστοποιήσουν τον χρόνο και τη θερμοκρασία για συγκεκριμένα πιάτα.
- Καθαρίζετε συχνά το φίλτρο του Air Fryer, καθώς ένα φραγμένο φίλτρο δυσχεραίνει την κυκλοφορία του αέρα.
- Μαγειρέψτε πολλά υλικά ταυτόχρονα, αν έχετε χώρο, για να βελτιστοποιήσετε την κατανάλωση ενέργειας.
- Επιλέξτε ένα Air Fryer χαμηλότερης ισχύος, αν το νοικοκυριό σας αποτελείται από λίγα άτομα, για να μειώσετε την κατανάλωση ενέργειας.
- Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να κάνετε το Air Fryer σας πιο αποδοτικό και οικονομικό στη χρήση.
