Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ελλάδα 02.05.2020 12:43 UPD 02.05.2020 22:21

Επίσημες οδηγίες: Πού και πώς φοράμε μάσκα από Δευτέρα - Πώς κυκλοφορούμε έξω και στα ΜΜΜ

Image of Όλγα Τάντου Όλγα Τάντου
photo: Eurokinissi photo: Eurokinissi
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Δόθηκαν σήμερα στη δημοσιότητα οι επίσημες οδηγίες για το πού και πώς φοράμε μάσκα από αυτή τη Δευτέρα 4 Μαΐου αλλά και τι ισχύει για τα ΜΜΜ.

Μεταξύ άλλων παρέχονται και αναλυτικές οδηγίες για το πώς μπορεί να φτιάξει κάποιος μάσκα μόνος του. Άλλωστε, η χρήση της είναι απαραίτητη για τα ΜΜΜ.

Οδηγίες κατασκευής για υφασμάτινη μάσκα

Μια απλή και οικονομική λύση αποτελεί η κατασκευή υφασμάτινης μάσκας στο σπίτι χρησιμοποιώντας κοινά υλικά, όπως:

  • Βαμβακερό ύφασμα με πυκνή ύφανση (πχ ύφασμα καπιτονέ, βαμβακερά σεντόνια/μαξιλαροθήκες, βαμβακερές πετσέτες κουζίνας, βαμβακερά T-shirt). Τα 100% βαμβακερά υφάσματα με πυκνή ύφανση σε διπλό στρώμα προσφέρουν πολύ υψηλή προστασία.
  • Εναλλακτικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν: α. διπλό στρώμα βαμβακερού υφάσματος πιο χαλαρής ύφανσης β. διπλό στρώμα λινού υφάσματος γ. διπλό στρώμα μεταξωτού υφάσματος

ΠΡΟΣΟΧΗ: "Η χρήση υφασμάτινης μάσκας απαγορεύεται σε παιδιά κάτω των 2 ετών, σε ανθρώπους με δυσκολία αναπνοής, σε ανθρώπους που έχουν χάσει τις αισθήσεις τους, ή σε ανθρώπους, που για λόγους ανικανότητας, δεν μπορούν να την αφαιρέσουν χωρίς βοήθεια”.

Διαδικασία για να φτιάξετε υφασμάτινη μάσκα στο σπίτι

  • Κόβετε δύο ορθογώνια κομμάτια από ύφασμα 25 x 15 cm. Τα δύο κομμάτια υφάσματος θα ραφτούν μαζί ως να είναι ένα κομμάτι.
  • Διπλώνετε πρώτα τις μεγάλες πλευρές, δημιουργώντας ένα μικρό στρίφωμα περίπου 0,5 cm και γαζώνετε ή ράβετε καλά. Στη συνέχεια, κατά μήκος των μικρών πλευρών, διπλώνετε το διπλό στρώμα του υφάσματος, δημιουργώντας στρίφωμα 1-1,5 cm (για να περάσετε αργότερα το λάστιχο) και γαζώνετε ή ράβετε καλά.
  • Περνάτε σε κάθε μικρή πλευρά της μάσκας, που κατασκευάσατε, από ένα λάστιχο μήκους 15 περίπου cm και δένετε τα λάστιχα σφικτά. Τα λάστιχα αποτελούν τα στηρίγματα της μάσκας στα αυτιά. Αν δεν έχετε διαθέσιμο λάστιχο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κορδόνι, ράβοντάς το στις τέσσερις άκρες της μάσκας και να τα δένετε αντίστοιχα στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
  • Γυρίζετε το λάστιχο ώστε να κρύψετε τους κόμπους μέσα στο στρίφωμα. Συρρικνώνετε τις δύο μικρές πλευρές της μάσκας με το λάστιχο. Για καλύτερη σταθεροποίηση μπορείτε να ράψετε το λάστιχο στις τέσσερις άκρες.

Προσοχή για τη μάσκα

Θυμηθείτε! Η σωστή χρήση της μάσκας είναι το κλειδί για την αποτελεσματικότητά της και την προστασία του ατόμου, που τη φορά !!!

  • Πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας με νερό και σαπούνι ή με αλκοολούχο αντισηπτικό υγρό πριν εφαρμόσετε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και οπωσδήποτε πριν την αφαίρεσή της.
  • Η μάσκα αφαιρείται πάντα τραβώντας ταυτόχρονα τα λάστιχα πίσω από τα αυτιά. Κατά την αφαίρεση βεβαιωθείτε ότι δεν αγγίζετε το μπροστινό μέρος της μάσκας. Η μάσκα πρέπει να αφαιρείται όταν υγρανθεί.
  • Απορρίψτε την μάσκα με ασφαλή τρόπο, κρατώντας την πάντα από τα λάστιχα.
  • Εάν η μάσκα είναι πολλαπλών χρήσεων (υφασμάτινη) βεβαιωθείτε ότι την πλένετε το συντομότερο δυνατόν, στο πλυντήριο, με κοινό απορρυπαντικό και σε θερμοκρασία 60ο C και στη συνέχεια την σιδερώνετε.

Οδηγίες για τη μάσκα

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Οι επίσημες οδηγίες για τη μάσκα

Πού είναι απαραίτητη η μάσκα

Διαβάστε επίσης:

Ποια καταστήματα ανοίγουν τη Δευτέρα 4 Μαϊου - Πώς θα λειτουργήσει η αγορά

Χαρδαλιάς: Πού είναι υποχρεωτική η μάσκα - Δεν τελειώσαμε με τον κορονοϊό

Πότε μπορεί να έχουμε νέα απαγόρευση κυκλοφορίας; Η απάντηση Τσιόδρα

Οι αποστάσεις από τη Δευτέρα 4 Μαΐου σε: Εκκλησίες, εργασία, σχολεία, καταστήματα, ΜΜΜ

Φτιάξτε μόνοι σας υφασμάτινη μάσκα στο σπίτι - Οδηγίες

Έτσι θα δοκιμάζουμε πλέον ρούχα στα καταστήματα - Οδηγίες από την είσοδο μέχρι την αγορά

Είναι επίσημο: Αυτά είναι τα πρόστιμα για μη χρήση μάσκας

Τα νέα μέτρα για τον Μάιο: Κατώτατος μισθός, αποζημίωση ειδικού σκοπού 800 ευρώ, αναστολή σύμβασης

Πήρε άδεια το φάρμακο Remdesivir για χρήση κατά του κορονοϊού

Με παρέμβαση Θεοδωρικάκου αυξάνεται ο χώρος σε καφετέριες και εστιατόρια για τραπεζοκαθίσματα

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΜΑΣΚΑ
  • ΟΔΗΓΙΕΣ
  • ΜΜΜ
  • ΔΕΥΤΕΡΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Εκπαιδευτικοί σε αδιέξοδο: Μισθοί στον πάτο, εξουθένωση και επισφάλεια – Τι αποκαλύπτει η έρευνα

Εκπαιδευτικοί σε αδιέξοδο: Μισθοί στον πάτο, εξουθένωση και επισφάλεια – Τι αποκαλύπτει η έρευνα

Ενεργειακός εφιάλτης για τα νοικοκυριά το χειμώνα

Ενεργειακός εφιάλτης για τα νοικοκυριά το χειμώνα

Ακριβότερα τα δάνεια μετά την αύξηση επιτοκίων της ΕΚΤ - Ποιοι θα πληρώσουν περισσότερα

Ακριβότερα τα δάνεια μετά την αύξηση επιτοκίων της ΕΚΤ - Ποιοι θα πληρώσουν περισσότερα

Γιατί η κυβέρνηση «μάζεψε» τις δηλώσεις περί «ντου» της Τουρκίας

Γιατί η κυβέρνηση «μάζεψε» τις δηλώσεις περί «ντου» της Τουρκίας

Μείωση εισφορών: Πέντε ευρώ μηνιαίως κέρδος για τα 1.000 ευρώ μικτά

Μείωση εισφορών: Πέντε ευρώ μηνιαίως κέρδος για τα 1.000 ευρώ μικτά

Τεχνικά Επαγγέλματα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ: Η έξυπνη επιλογή για άμεση καριέρα με υψηλές αμοιβές

Τεχνικά Επαγγέλματα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ: Η έξυπνη επιλογή για άμεση καριέρα με υψηλές αμοιβές

Allwyn Hellas και Euroleague Basketball μαζί στον δρόμο για τη δόξα

Allwyn Hellas και Euroleague Basketball μαζί στον δρόμο για τη δόξα

JTI: H εταιρεία με τις ιαπωνικές καταβολές στην 90η ΔΕΘ

JTI: H εταιρεία με τις ιαπωνικές καταβολές στην 90η ΔΕΘ

Chase the Wild στο Μόναχο: Δύο μέρες με τη νέα σειρά HUAWEI WATCH GT 7 στη βαυαρική πρωτεύουσα

Chase the Wild στο Μόναχο: Δύο μέρες με τη νέα σειρά HUAWEI WATCH GT 7 στη βαυαρική πρωτεύουσα

Επιστροφή στα θρανία με τα Public: Όλα όσα χρειάζονται μαθητές και γονείς

Επιστροφή στα θρανία με τα Public: Όλα όσα χρειάζονται μαθητές και γονείς

Γιώργος Μαζωνάκης: Επιτακτική η ανάγκη για ελέγχους στις δομές υγείας

Γιώργος Μαζωνάκης: Επιτακτική η ανάγκη για ελέγχους στις δομές υγείας

Τα 5 ροφήματα που έχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι

Τα 5 ροφήματα που έχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι

Γιατί οι γυναίκες προτιμούν τους άνδρες με κοιλίτσα

Γιατί οι γυναίκες προτιμούν τους άνδρες με κοιλίτσα

Συνταγή για υγιεινά ντόνατς με κεφίρ

Συνταγή για υγιεινά ντόνατς με κεφίρ

Ρεύμα: Το ακριβό τίμημα των εξαγωγών με φυσικό αέριο- Πώς φουσκώνουν τη χονδρική

Ρεύμα: Το ακριβό τίμημα των εξαγωγών με φυσικό αέριο- Πώς φουσκώνουν τη χονδρική

Ακτοπλοΐα στη μέγγενη καυσίμων και ETS- Ο βαρύς λογαριασμός της πράσινης μετάβασης

Ακτοπλοΐα στη μέγγενη καυσίμων και ETS- Ο βαρύς λογαριασμός της πράσινης μετάβασης

Οδηγός εξοικονόμησης: Πώς να αυξήσετε την ενεργειακή απόδοση του κλιματιστικού σας

Οδηγός εξοικονόμησης: Πώς να αυξήσετε την ενεργειακή απόδοση του κλιματιστικού σας

Τι συμβαίνει όταν καθαρίζουμε το κλιματιστικό με ξίδι;

Τι συμβαίνει όταν καθαρίζουμε το κλιματιστικό με ξίδι;

Τα καύσιμα βάζουν «φωτιά» στον πληθωρισμό- Σήμα κινδύνου για το κόστος θέρμανσης

Τα καύσιμα βάζουν «φωτιά» στον πληθωρισμό- Σήμα κινδύνου για το κόστος θέρμανσης

Έξυπνοι μετρητές: Πατάει «γκάζι» ο ΔΕΔΔΗΕ- Εγκαθιστά πάνω από 4.000 την ημέρα

Έξυπνοι μετρητές: Πατάει «γκάζι» ο ΔΕΔΔΗΕ- Εγκαθιστά πάνω από 4.000 την ημέρα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τεχνητή νοημοσύνη: Η Anthropic αποκάλυψε ότι απέτρεψε προσπάθειες κατασκευής βιολογικών όπλων

Διεθνή 08:25

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Προσοχή στο Σαββατοκύριακο - Μπόρες και καταιγίδες μέχρι και την Πέμπτη

Ελλάδα 08:19

Επίδομα παιδιού: Κλείνει το Α21, πότε η επόμενη πληρωμή

Οικονομία 08:18

Ο Αλέξης στο στόχαστρο του Δημήτρη

Ο Πληροφοριοδότης 08:00

Στον επόμενο τόνο το κόστος θα είναι ...80 δισ!

Ο Πληροφοριοδότης 07:53

Δορυφορικές εικόνες: Πιθανή θαλάσσια ρύπανση κοντά στα Στενά του Ορμούζ μετά τα πλήγματα των ΗΠΑ σε τάνκερ του Ιράν

Διεθνή 07:29
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Νέες εξελίξεις με τις οπτικές ίνες στις πολυκατοικίες: Πότε είναι παράνομη η δεύτερη εγκατάσταση

Οικονομία 11:32

Η Ψυχολογία λέει πως η συνήθεια να βάζουμε ζωγραφιές των παιδιών στο ψυγείο κρύβει πολύ βαθύτερα μηνύματα από ένα απλό «είμαστε υπερήφανοι»

Life 13:00

«Είσαι σαν κορίτσι, μην σε ξαναδώ έτσι»: Ο Μητροπολίτης Κοζάνης δεν έδωσε την ευχή του, αλλά προσέβαλε παιδιά για τα ρούχα και τα μαλλιά τους

Ελλάδα 11:36

Τεχνικά Επαγγέλματα στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ: Η έξυπνη επιλογή για άμεση καριέρα με υψηλές αμοιβές

Παιδεία 14:42

Ο Αγγελούδης μάζεψε τα «νταούλια»

Ο Πληροφοριοδότης 12:15
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Νέες οδηγίες για την άνοια - Μειώνουν τον κίνδυνο κατά 45%

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Νέες οδηγίες για την άνοια - Μειώνουν τον κίνδυνο κατά 45%

Υγεία 08.09.2026 19:16
Αποτελέσματα αναπληρωτών εκπαιδευτικών Α φάσης: Οι οδηγίες του υπουργείου Παιδείας μετά τις προσλήψεις

Αποτελέσματα αναπληρωτών εκπαιδευτικών Α φάσης: Οι οδηγίες του υπουργείου Παιδείας μετά τις προσλήψεις

Παιδεία 01.09.2026 20:10
Εκτός λειτουργίας η τηλεματική του ΟΑΣΑ - Πρόβλήματα και στα κινητά

Εκτός λειτουργίας η τηλεματική του ΟΑΣΑ - Πρόβλήματα και στα κινητά

Ελλάδα 27.08.2026 11:09
Τσουκαλάς: Επί ημερών Μητσοτάκη το τζάμπα απογειώθηκε

Τσουκαλάς: Επί ημερών Μητσοτάκη το τζάμπα απογειώθηκε

Πολιτική 17.06.2026 09:07

NETWORK

Τα 5 ροφήματα που έχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι

Τα 5 ροφήματα που έχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι

healthstat.gr 09.11.2026 - 03:14
Γιατί οι γυναίκες προτιμούν τους άνδρες με κοιλίτσα

Γιατί οι γυναίκες προτιμούν τους άνδρες με κοιλίτσα

healthstat.gr 09.11.2026 - 03:45
Γιώργος Μαζωνάκης: Επιτακτική η ανάγκη για ελέγχους στις δομές υγείας

Γιώργος Μαζωνάκης: Επιτακτική η ανάγκη για ελέγχους στις δομές υγείας

healthstat.gr 09.11.2026 - 03:00
Ρεύμα: Το ακριβό τίμημα των εξαγωγών με φυσικό αέριο- Πώς φουσκώνουν τη χονδρική

Ρεύμα: Το ακριβό τίμημα των εξαγωγών με φυσικό αέριο- Πώς φουσκώνουν τη χονδρική

ienergeia.gr 09.11.2026 - 05:08
Συνταγή για υγιεινά ντόνατς με κεφίρ

Συνταγή για υγιεινά ντόνατς με κεφίρ

healthstat.gr 09.11.2026 - 03:27
Τι συμβαίνει όταν καθαρίζουμε το κλιματιστικό με ξίδι;

Τι συμβαίνει όταν καθαρίζουμε το κλιματιστικό με ξίδι;

ienergeia.gr 09.11.2026 - 04:02
Γιάννης Τριήρης: Οι αριθμοί του Σκέρτσου και η πραγματικότητα των πολιτών

Γιάννης Τριήρης: Οι αριθμοί του Σκέρτσου και η πραγματικότητα των πολιτών

ienergeia.gr 09.11.2026 - 05:21
Ακτοπλοΐα στη μέγγενη καυσίμων και ETS- Ο βαρύς λογαριασμός της πράσινης μετάβασης

Ακτοπλοΐα στη μέγγενη καυσίμων και ETS- Ο βαρύς λογαριασμός της πράσινης μετάβασης

ienergeia.gr 09.11.2026 - 05:14
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games