Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ελλάδα 02.05.2020 12:43 UPD 02.05.2020 22:21

Επίσημες οδηγίες: Πού και πώς φοράμε μάσκα από Δευτέρα - Πώς κυκλοφορούμε έξω και στα ΜΜΜ

Image of Όλγα Τάντου Όλγα Τάντου
photo: Eurokinissi photo: Eurokinissi
Δόθηκαν σήμερα στη δημοσιότητα οι επίσημες οδηγίες για το πού και πώς φοράμε μάσκα από αυτή τη Δευτέρα 4 Μαΐου αλλά και τι ισχύει για τα ΜΜΜ.

Μεταξύ άλλων παρέχονται και αναλυτικές οδηγίες για το πώς μπορεί να φτιάξει κάποιος μάσκα μόνος του. Άλλωστε, η χρήση της είναι απαραίτητη για τα ΜΜΜ.

Οδηγίες κατασκευής για υφασμάτινη μάσκα

Μια απλή και οικονομική λύση αποτελεί η κατασκευή υφασμάτινης μάσκας στο σπίτι χρησιμοποιώντας κοινά υλικά, όπως:

  • Βαμβακερό ύφασμα με πυκνή ύφανση (πχ ύφασμα καπιτονέ, βαμβακερά σεντόνια/μαξιλαροθήκες, βαμβακερές πετσέτες κουζίνας, βαμβακερά T-shirt). Τα 100% βαμβακερά υφάσματα με πυκνή ύφανση σε διπλό στρώμα προσφέρουν πολύ υψηλή προστασία.
  • Εναλλακτικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν: α. διπλό στρώμα βαμβακερού υφάσματος πιο χαλαρής ύφανσης β. διπλό στρώμα λινού υφάσματος γ. διπλό στρώμα μεταξωτού υφάσματος

ΠΡΟΣΟΧΗ: "Η χρήση υφασμάτινης μάσκας απαγορεύεται σε παιδιά κάτω των 2 ετών, σε ανθρώπους με δυσκολία αναπνοής, σε ανθρώπους που έχουν χάσει τις αισθήσεις τους, ή σε ανθρώπους, που για λόγους ανικανότητας, δεν μπορούν να την αφαιρέσουν χωρίς βοήθεια”.

Διαδικασία για να φτιάξετε υφασμάτινη μάσκα στο σπίτι

  • Κόβετε δύο ορθογώνια κομμάτια από ύφασμα 25 x 15 cm. Τα δύο κομμάτια υφάσματος θα ραφτούν μαζί ως να είναι ένα κομμάτι.
  • Διπλώνετε πρώτα τις μεγάλες πλευρές, δημιουργώντας ένα μικρό στρίφωμα περίπου 0,5 cm και γαζώνετε ή ράβετε καλά. Στη συνέχεια, κατά μήκος των μικρών πλευρών, διπλώνετε το διπλό στρώμα του υφάσματος, δημιουργώντας στρίφωμα 1-1,5 cm (για να περάσετε αργότερα το λάστιχο) και γαζώνετε ή ράβετε καλά.
  • Περνάτε σε κάθε μικρή πλευρά της μάσκας, που κατασκευάσατε, από ένα λάστιχο μήκους 15 περίπου cm και δένετε τα λάστιχα σφικτά. Τα λάστιχα αποτελούν τα στηρίγματα της μάσκας στα αυτιά. Αν δεν έχετε διαθέσιμο λάστιχο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κορδόνι, ράβοντάς το στις τέσσερις άκρες της μάσκας και να τα δένετε αντίστοιχα στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
  • Γυρίζετε το λάστιχο ώστε να κρύψετε τους κόμπους μέσα στο στρίφωμα. Συρρικνώνετε τις δύο μικρές πλευρές της μάσκας με το λάστιχο. Για καλύτερη σταθεροποίηση μπορείτε να ράψετε το λάστιχο στις τέσσερις άκρες.

Προσοχή για τη μάσκα

Θυμηθείτε! Η σωστή χρήση της μάσκας είναι το κλειδί για την αποτελεσματικότητά της και την προστασία του ατόμου, που τη φορά !!!

  • Πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας με νερό και σαπούνι ή με αλκοολούχο αντισηπτικό υγρό πριν εφαρμόσετε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και οπωσδήποτε πριν την αφαίρεσή της.
  • Η μάσκα αφαιρείται πάντα τραβώντας ταυτόχρονα τα λάστιχα πίσω από τα αυτιά. Κατά την αφαίρεση βεβαιωθείτε ότι δεν αγγίζετε το μπροστινό μέρος της μάσκας. Η μάσκα πρέπει να αφαιρείται όταν υγρανθεί.
  • Απορρίψτε την μάσκα με ασφαλή τρόπο, κρατώντας την πάντα από τα λάστιχα.
  • Εάν η μάσκα είναι πολλαπλών χρήσεων (υφασμάτινη) βεβαιωθείτε ότι την πλένετε το συντομότερο δυνατόν, στο πλυντήριο, με κοινό απορρυπαντικό και σε θερμοκρασία 60ο C και στη συνέχεια την σιδερώνετε.

Οδηγίες για τη μάσκα

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Οι επίσημες οδηγίες για τη μάσκα

Πού είναι απαραίτητη η μάσκα

Διαβάστε επίσης:

Ποια καταστήματα ανοίγουν τη Δευτέρα 4 Μαϊου - Πώς θα λειτουργήσει η αγορά

Χαρδαλιάς: Πού είναι υποχρεωτική η μάσκα - Δεν τελειώσαμε με τον κορονοϊό

Πότε μπορεί να έχουμε νέα απαγόρευση κυκλοφορίας; Η απάντηση Τσιόδρα

Οι αποστάσεις από τη Δευτέρα 4 Μαΐου σε: Εκκλησίες, εργασία, σχολεία, καταστήματα, ΜΜΜ

Φτιάξτε μόνοι σας υφασμάτινη μάσκα στο σπίτι - Οδηγίες

Έτσι θα δοκιμάζουμε πλέον ρούχα στα καταστήματα - Οδηγίες από την είσοδο μέχρι την αγορά

Είναι επίσημο: Αυτά είναι τα πρόστιμα για μη χρήση μάσκας

Τα νέα μέτρα για τον Μάιο: Κατώτατος μισθός, αποζημίωση ειδικού σκοπού 800 ευρώ, αναστολή σύμβασης

Πήρε άδεια το φάρμακο Remdesivir για χρήση κατά του κορονοϊού

Με παρέμβαση Θεοδωρικάκου αυξάνεται ο χώρος σε καφετέριες και εστιατόρια για τραπεζοκαθίσματα

# TAGS

  • ΜΑΣΚΑ
  • ΟΔΗΓΙΕΣ
  • ΜΜΜ
  • ΔΕΥΤΕΡΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Σε θολό εσωκομματικό τοπίο η κυβέρνηση καλείται να εκδώσει Navtex για την πόντιση του καλωδίου Ελλάδας - Κύπρου

Σε θολό εσωκομματικό τοπίο η κυβέρνηση καλείται να εκδώσει Navtex για την πόντιση του καλωδίου Ελλάδας - Κύπρου

Pizza Fan: Τι δικαιούνται οι εργαζόμενοι - Τι συμβαίνει όταν μια επιχείρηση κλείνει ξαφνικά

Pizza Fan: Τι δικαιούνται οι εργαζόμενοι - Τι συμβαίνει όταν μια επιχείρηση κλείνει ξαφνικά

Άγγελος Γιαννακόπουλος: Πού χάθηκε η εφορία - Οι διαδρομές εκατομμυρίων σε Δανία, Ισλανδία και Νήσους Κέιμαν

Άγγελος Γιαννακόπουλος: Πού χάθηκε η εφορία - Οι διαδρομές εκατομμυρίων σε Δανία, Ισλανδία και Νήσους Κέιμαν

Νέο έκτακτο δελτίο επικίνδυνων φαινομένων - Πορτοκαλί προειδοποίηση για 7 περιοχές

Νέο έκτακτο δελτίο επικίνδυνων φαινομένων - Πορτοκαλί προειδοποίηση για 7 περιοχές

Η ώρα της κρίσης για τον Νετανιάχου – Το Ισραήλ στις κάλπες

Η ώρα της κρίσης για τον Νετανιάχου – Το Ισραήλ στις κάλπες

Ο Οκτώβριος έχει τους δικούς του ρυθμούς. Κι εγώ βρήκα επιτέλους τους δικούς μου

Ο Οκτώβριος έχει τους δικούς του ρυθμούς. Κι εγώ βρήκα επιτέλους τους δικούς μου

Fintech Athens 5.0: Νέες προοπτικές ανάπτυξης για το fintech οικοσύστημα

Fintech Athens 5.0: Νέες προοπτικές ανάπτυξης για το fintech οικοσύστημα

Αντλία θερμότητας και fan coils: περισσότερη άνεση, μεγαλύτερη εξοικονόμηση

Αντλία θερμότητας και fan coils: περισσότερη άνεση, μεγαλύτερη εξοικονόμηση

Πού επενδύουν τώρα οι εργοδότες; Οι δεξιότητες που «πληρώνουν»

Πού επενδύουν τώρα οι εργοδότες; Οι δεξιότητες που «πληρώνουν»

Λιμάνι Θεσσαλονίκης: Πώς το παρελθόν περιπλέκει το μέλλον στην επέκταση του 6ου προβλήτα

Λιμάνι Θεσσαλονίκης: Πώς το παρελθόν περιπλέκει το μέλλον στην επέκταση του 6ου προβλήτα

Κορωνοϊός: Πρέπει να ανησυχούμε για ένα νέο κύμα κρουσμάτων και νοσηλειών φέτος τον χειμώνα;

Κορωνοϊός: Πρέπει να ανησυχούμε για ένα νέο κύμα κρουσμάτων και νοσηλειών φέτος τον χειμώνα;

6 οφέλη του λάχανου για την υγεία που ίσως δεν γνωρίζετε

6 οφέλη του λάχανου για την υγεία που ίσως δεν γνωρίζετε

Είναι το σάλιο του σκύλου αντισηπτικό; Τι απαντά μελέτη

Είναι το σάλιο του σκύλου αντισηπτικό; Τι απαντά μελέτη

Ενδοφλέβιες βιταμίνες: Είναι στ’ αλήθεια αποτελεσματική η νέα τάση;

Ενδοφλέβιες βιταμίνες: Είναι στ’ αλήθεια αποτελεσματική η νέα τάση;

Ρευματοκλοπές: Πόσο χρεώνονται οι παραβάτες- Το κόστος ελέγχου και οι προσαυξήσεις

Ρευματοκλοπές: Πόσο χρεώνονται οι παραβάτες- Το κόστος ελέγχου και οι προσαυξήσεις

Ρεύμα: Τι ζητούν οι προμηθευτές για τις διακοπές ηλεκτροδότησης και τις οφειλές

Ρεύμα: Τι ζητούν οι προμηθευτές για τις διακοπές ηλεκτροδότησης και τις οφειλές

5 πράγματα που πρέπει να ελέγξετε πριν ανάψετε τη θέρμανση για πρώτη φορά

5 πράγματα που πρέπει να ελέγξετε πριν ανάψετε τη θέρμανση για πρώτη φορά

Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο σύστημα θέρμανσης με βάση το κόστος και την αποδοτικότητα

Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο σύστημα θέρμανσης με βάση το κόστος και την αποδοτικότητα

Δεν είναι η λειτουργία του αέρα: Τι σημαίνει πραγματικά το σύμβολο του ανεμιστήρα στον φούρνο σας

Δεν είναι η λειτουργία του αέρα: Τι σημαίνει πραγματικά το σύμβολο του ανεμιστήρα στον φούρνο σας

Κίνδυνος πυρκαγιάς στο σπίτι: Πέντε συσκευές που «απαγορεύεται» να μπουν σε πολύπριζο

Κίνδυνος πυρκαγιάς στο σπίτι: Πέντε συσκευές που «απαγορεύεται» να μπουν σε πολύπριζο

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Στάση εργασίας σε Γυμνάσια και Λύκεια την Παρασκευή 30/10 - Σε κινητοποίηση και οι μαθητές

Παιδεία 04:04

Σε δύο ζώνες ο καιρός σήμερα 28η Οκτωβρίου: Πού χρειάζεται προσοχή

Ελλάδα 03:00

Εορτολόγιο 2026: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 28η Οκτωβρίου

Ελλάδα 01:00

H IDE προάγει το Εξηλεκτρισμένο Πεδίo Μάχης στην ΑUSA 2026

Επιχειρήσεις 00:05

Eκλογές στο Ισραήλ: Προβάδισμα για το μπλοκ της αντιπολίτευσης, αλλά πρώτο το κόμμα Νετανιάχου

Διεθνή 23:59

GNTM 7: Το dramatic posing έφερε… δράματα – Αυτό είναι το μοντέλο που αποχώρησε

Life 23:59
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Eκλογές στο Ισραήλ: Προβάδισμα για το μπλοκ της αντιπολίτευσης, αλλά πρώτο το κόμμα Νετανιάχου

Διεθνή 23:59

Άγγελος Γιαννακόπουλος: Πού χάθηκε η εφορία - Οι διαδρομές εκατομμυρίων σε Δανία, Ισλανδία και Νήσους Κέιμαν

Ελλάδα 06:33

Η ώρα της κρίσης για τον Νετανιάχου – Το Ισραήλ στις κάλπες

Διεθνή 07:06

Νέο έκτακτο δελτίο επικίνδυνων φαινομένων - Πορτοκαλί προειδοποίηση για 7 περιοχές

Ελλάδα 07:49

Ο Μπεκίρης, η ταμπακιέρα και το φάντασμα του... Δημητριάδη! - Τι ξέρει η Θεώνη και συνδέει Μπεκίρη με Λιόλιο; - Το νέο βιβλίο του Μίμη

Παιχνίδια Εξουσίας 06:55
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Κλείνουν σταθμοί στο μετρό της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης: Η απεργία και το συλλαλητήριο στις 21/10

Κλείνουν σταθμοί στο μετρό της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης: Η απεργία και το συλλαλητήριο στις 21/10

Ελλάδα 20.10.2026 19:42
Επίδομα κίνησης ΟΠΕΚΑ: 178 ευρώ κάθε μήνα - Πώς θα κάνετε αίτηση

Επίδομα κίνησης ΟΠΕΚΑ: 178 ευρώ κάθε μήνα - Πώς θα κάνετε αίτηση

Οικονομία 08.10.2026 12:36
Σε παρακμή τα ΜΜΜ της Αθήνας

Σε παρακμή τα ΜΜΜ της Αθήνας

Ελλάδα 04.10.2026 07:28
ΙΣΑ: Πού μπορούν οι πολίτες να κάνουν καταγγελία για ιατρικές υπηρεσίες

ΙΣΑ: Πού μπορούν οι πολίτες να κάνουν καταγγελία για ιατρικές υπηρεσίες

Ελλάδα 25.09.2026 21:06

NETWORK

Ψωρίαση: Το δέρμα φαίνεται, η ανάγκη για στήριξη όχι

Ψωρίαση: Το δέρμα φαίνεται, η ανάγκη για στήριξη όχι

healthstat.gr 10.27.2026 - 21:24
6 οφέλη του λάχανου για την υγεία που ίσως δεν γνωρίζετε

6 οφέλη του λάχανου για την υγεία που ίσως δεν γνωρίζετε

healthstat.gr 10.27.2026 - 17:34
Π. Μαρινάκης: Την τελευταία ημέρα του Οκτωβρίου οι ανακοινώσεις για παρεμβάσεις στήριξης απέναντι στην ενεργειακή κρίση

Π. Μαρινάκης: Την τελευταία ημέρα του Οκτωβρίου οι ανακοινώσεις για παρεμβάσεις στήριξης απέναντι στην ενεργειακή κρίση

ienergeia.gr 10.27.2026 - 12:09
Schneider Electric και Greenly ενισχύουν την απανθρακοποίηση των μικρομεσαίων επιχειρήσεων

Schneider Electric και Greenly ενισχύουν την απανθρακοποίηση των μικρομεσαίων επιχειρήσεων

ienergeia.gr 10.27.2026 - 12:39
Κορωνοϊός: Πρέπει να ανησυχούμε για ένα νέο κύμα κρουσμάτων και νοσηλειών φέτος τον χειμώνα;

Κορωνοϊός: Πρέπει να ανησυχούμε για ένα νέο κύμα κρουσμάτων και νοσηλειών φέτος τον χειμώνα;

healthstat.gr 10.27.2026 - 18:14
Το EuniFlex VPP του Ομίλου Eunice επιλέχθηκε από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή για προετοιμασία συμφωνίας χρηματοδότησης μέσω του Innovation Fund

Το EuniFlex VPP του Ομίλου Eunice επιλέχθηκε από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή για προετοιμασία συμφωνίας χρηματοδότησης μέσω του Innovation Fund

ienergeia.gr 10.27.2026 - 13:31
Καρκίνος του ενδομητρίου: Αυξάνονται τα περιστατικά στις γυναίκες κάτω των 50 - Τα συμπτώματα

Καρκίνος του ενδομητρίου: Αυξάνονται τα περιστατικά στις γυναίκες κάτω των 50 - Τα συμπτώματα

healthstat.gr 10.28.2026 - 04:00
Ηλεκτρική διασύνδεση Κρήτης – Κύπρου: Στο Ηράκλειο το γαλλικό «Abeille Marengo» για υποθαλάσσιες έρευνες

Ηλεκτρική διασύνδεση Κρήτης – Κύπρου: Στο Ηράκλειο το γαλλικό «Abeille Marengo» για υποθαλάσσιες έρευνες

ienergeia.gr 10.27.2026 - 13:26
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games