Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Entertainment 16.12.2024 16:44 UPD 28.01.2025 17:08

Αλεξάνδρα Ούστα στο Dnews: «Η μητέρα μου κατάφερε δύσκολα πράγματα αλλά όχι να αγαπήσει αρκετά τον εαυτό της»

Image of Τζωρτζίνα Ντούτση Τζωρτζίνα Ντούτση
Αλεξάνδρα Ούστα στο Dnews: «Η μητέρα μου κατάφερε δύσκολα πράγματα αλλά όχι να αγαπήσει αρκετά τον εαυτό της»
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Η ηθοποιός Αλεξάνδρα Ούστα μιλάει στο Dnews με αφορμή την «Λεμονιά», μια παράσταση - υπαρξιακή αναζήτηση.

«Η μητέρα μου έζησε τη δεκαετία του ’70 στη Σαουδική Αραβία ακολουθώντας τον άνδρα της στη δουλειά του, αλλά αντί για γράμματα στην οικογένειά της έγραφε κασέτες. Κασέτες γεμάτες ψέματα για το πόσο ευτυχισμένη ήταν, για το πόσο όμορφα περνούσε στον γάμο της. Σήμερα, 14 χρόνια μετά τον θάνατό της, ξανακούω αυτές τις κασέτες προσπαθώντας να ανακαλύψω αν υπάρχει κάποιο θαμμένο μήνυμα στο χρόνο για όσα συνέβησαν εκεί».

H Αλεξάνδρα Ούστα για δεύτερη χρονιά συναντάει τη «Λεμονιά» στο Θέατρο 104, στην πιο προσωπική παράσταση της πορείας της μέχρι σήμερα, που λειτουργεί ως ένα «είδος υπαρξιακής αναζήτησης», όπως εξηγεί στη συνέντευξή της στο Dnews.

H γνωστή ηθοποιός μας περιγράφει τις προκλήσεις και τις δυσκολίες της παράστασης, μας συστήνει καλύτερα τη μητέρα της, μας περιγράφει τις δυσκολίες που αντιμετώπισε στη Σαουδική Αραβία του '70 και μας μιλά για τις κασέτες που ηχογραφούσε εκεί η νεαρή -τότε- Μαρία και οι οποίες ενέπνευσαν την παράσταση. Αν η Αλεξάνδρα μπορούσε να πει κάτι για να βοηθήσει εκείνο το -τρομαγμένο κατά τα φαινόμενα- κορίτσι, αλλά και σε κάθε γυναίκα, τι θα ήταν αυτό;

lemonia-oysta-ammos-kaseta-_d0787.jpeg

Η «λεμονιά» είναι η πιο προσωπική σας παράσταση μέχρι σήμερα. Ποια προσωπική ανάγκη έχει εξυπηρετήσει αυτό το εγχείρημα, τι σας έχει προσφέρει ή πώς σας έχει βοηθήσει;

«Θα έλεγα πως ήταν κάποιου είδους υπαρξιακή αναζήτηση. Νομίζω ότι όταν μας συμβαίνει κάτι τέτοιο, είναι χρήσιμο να ξεκινήσουμε αντικρίζοντας το παρελθόν μας. Πέρα από τις πληροφορίες και τα δεδομένα που μπορεί να πάρουμε, εγώ επέλεξα να περπατήσω αυτό τον δρόμο, το ότι είμαι ηθοποιός με ώθησε στο να το κάνω αυτό με την παράσταση. Συναισθηματικά δεν περιμένω άμεσα απαντήσεις, όμως μπορώ να πω για αρχή, ότι η όλη διαδικασία για να γίνει αυτή η παράσταση, μου έδωσε μια περαιτέρω αυτοπεποίθηση και χαρά».

Θα θέλατε να είχε δει την παράσταση αυτή η μητέρα σας;

«Δεν πιστεύω ότι αν ήταν εν ζωή, θα σκεφτόμουν εξ αρχής ή θα είχα την ανάγκη να κάνω αυτή την παράσταση, όμως εφόσον τελικά έγινε, θα ήθελα να την έχει δει».

Υπήρξαν δυσκολίες που αντιμετωπίσατε ή έντονη συναισθηματική φόρτιση ενδεχομένως;

«Αντιμετώπισα αρκετές δυσκολίες στο αρχικό στήσιμο της παράστασης. Είχα φανταστεί το πώς ήθελα να είναι, αλλά δεδομένου ότι δεν είχα ξανακάνει κάτι τέτοιο, δεν ήξερα πώς να φτάσω στο επιθυμητό αποτέλεσμα».

Σε αυτή την παράσταση έρχεστε για πρώτη φορά σε επαφή με τη σκηνοθεσία. Πώς είναι να σκηνοθετεί ένας ηθοποιός τον εαυτό του; Σας γοήτευσε η σκηνοθεσία;

«Ήταν πολύ δύσκολο και κάπως αδιεξοδο για μένα στην αρχή. Δεν είχα ασχοληθεί με τη σκηνοθεσία ποτέ μέχρι τότε και ο λόγος που επέλεξα να το κάνω, ήταν κυρίως από ανάγκη στο όραμα που είχα για αυτό το έργο και αυτή την παράσταση. Όταν ήρθε η Μένη Κωνσταντινίδου ως βοηθός μου την προηγούμενη σεζόν, τότε άρχισαν τα πράγματα να παίρνουν μία κατεύθυνση για μένα. Μετά απο μία πολύ καλή συνεργασία και επικοινωνία που είχαμε, φέτος ήταν μεγάλη χαρά αλλά και ανακούφιση για μένα, να μοιραστώ τη σκηνοθεσία μαζί της».

Ποια είναι τα σχόλια των θεατών που βλέπουν την παράσταση, ποια τα συναισθήματα που βλέπετε συνήθως «ζωγραφισμένα» στα πρόσωπά τους;

«Καταρχάς είναι συγκινητικό για μένα, όταν το κοινό βλέπει μέσα από την ιστορία της μητέρας μου, κοινά στοιχεία για τους ίδιους αλλά και για δικούς τους ανθρώπους. Από συζητήσεις που έχω κάνει μετά την παράσταση, υπάρχει μία συνειδητοποίηση και κατανόηση στη συναισθηματική διαδρομή της ηρωίδας που μπορούν να αναγνωρίσουν εύκολα».

lemonia-oysta-ammos-kaseta_be2c2.jpeg

Τι θα λέγατε σε εκείνο το κορίτσι της δεκαετίας του '70 αλλά και σε κάθε νέο κορίτσι της εποχής μας;

«Ζήσε τη ζωή σου όπως επιθυμείς εσύ, ελεύθερη από κοινωνικά στερεότυπα, μπορεί κάποιοι να απογοητευτούν αλλά είσαι δυνατή και είσαι αρκετή».

Θα θέλατε να μου πείτε το μικρό όνομα της μητέρας σας;

«Το όνομά της ήταν Μαρία».

Σε τι ηλικία πήγε στη Σαουδική Αραβία και πότε γύρισε;

«Έφυγε στα 25 και έμεινε περίπου 3 χρόνια εκεί».

Υπάρχει κάτι συγκεκριμένο μέσα σε αυτές τις ηχογραφήσεις που σας έχει συγκλονίσει περισσότερο;

«Αυτό που μου έκανε μεγάλη εντύπωση είναι πως δεν έμοιαζε καθόλου η φωνή εκείνης της κοπέλας που άκουγα σε αυτές τις κασέτες, με τη φωνή της μητέρας μου όπως τη γνώρισα εγώ μεγαλώνοντας, μιας γυναίκας δυνατής, δυναμικής και ανεξάρτητης με πολύ διαφορετικά προβλήματα από εκείνα που είχε σαν κορίτσι. Επίσης, απευθυνόταν στους γονείς της στον πληθυντικό και παρόλο που ήξερα ότι ήταν κάτι που συνέβαινε παλιά, μου φάνηκε αρκετά περίεργο όταν το άκουγα}.

Είχατε μιλήσει για εκείνη την εποχή με τη μητέρα σας και αν ναι, τι σας είχε πει σχετικά;

«Μου είχε μιλήσει όταν ήμουν κι εγώ μικρή. Μου έλεγε ότι ήταν δύσκολα για μία γυναίκα σε εκείνο το μέρος, αισθανόταν πολύ περιορισμένη. Απαγορευόταν να οδηγήσει, όπως και όλες οι γυναίκες εκεί αλλά και το να κυκλοφορήσει έξω μόνη, δεν ήταν κάτι που μπορούσε να κάνει εύκολα. Επίσης υπήρχε και το εμπόδιο της γλώσσας στην αρχή, ήταν τόσο κοινωνικός άνθρωπος που στην προσπάθειά της να μπορεί να επικοινωνήσει και μην έχοντας να κάνει και πολλά πράγματα, έμαθε εκεί να μιλάει αραβικά».

Πώς νιώσατε ή τι σκεφτόσασταν παλαιότερα ακούγοντας τις κασέτες και πώς νιώθετε τώρα;

«Παρόλο που γνώριζα την ύπαρξή τους, τις κασέτες τις άκουσα στο πρόσφατο παρελθόν και αφού είχε φύγει η μητέρα μου από τη ζωή. Κάθε φορά όμως που τις άκουγα, ήταν σαν έπαιρνα και μία καινούρια πληροφορία από κάποια λέξη ή τον ήχο της φωνής της, που θα παρατηρούσα εκείνη τη στιγμή και δεν είχα προσέξει πιο πριν».

lemonia-oysta-ammos-kaseta-2024_275c9.jpeg

Βρίσκετε κοινά στοιχεία σας με εκείνη;

«Νομίζω θα ήταν αναπόφευκτο να μην υπάρχουν κοινά στοιχεία, και λόγω του ότι εκείνη με μεγάλωσε αλλά και γονιδιακά. Επιθυμώ να διατηρήσω τα καλά, αλλά υπάρχουν και κάποια που μου γίνονται εμπόδιο, και αυτά είναι που θα ήθελα κάπως να αλλάξω ή να βελτιώσω. Αυτό είναι και το πιο δύσκολο».

Στο δυτικό κόσμο η θέση της γυναίκας στην κοινωνία έχει γνωρίσει μια πρόοδο, ωστόσο υπάρχει ακόμα δρόμος να διανύσουμε. Εσείς ποια ζητήματα που αφορούν τη γυναίκα θα βάζατε πρώτα στο τραπέζι;

«Οπωσδήποτε το θέμα της έμφυλης βίας. Πιστεύω ωστόσο, ότι παράλληλα και εμείς οι γυναίκες πρέπει να αντιληφθούμε τη δύναμη που έχουμε, και που τόσα χρόνια βρισκόταν σε καταστολή από διάφορους κοινωνικούς παράγοντες. Αυτός θεωρώ ότι είναι ο δρόμος που έχουμε να διανύσουμε. Όταν συμβεί αυτό, και συνειδητοποιήσουμε ποια θέλουμε και πρέπει να είναι η θέση μας στην κοινωνία, δεν θα υπάρχει λόγος να μιλάμε πια γι’ αυτήν».

Ως μαμά ενός αγοριού, πώς θα του εμφυσήσετε την αγάπη και το σεβασμό για τη γυναίκα, τον άνθρωπο, αλλά και κάθε ζωντανό πλάσμα και οργανισμό;

«Λένε και το πιστεύω κι εγώ, ότι τα παιδιά μιμούνται τις δικές μας συμπεριφορές. Σαν γονείς του, του δείχνουμε πώς είναι να σεβόμαστε ο ένας τον άλλον, ακόμα και όταν υπάρχουν διαφωνίες. Επίσης είναι σημαντικό για μένα, να του δείχνω την αγάπη μου και τον σεβασμό που έχω προς εκείνον αλλά και γενικά απέναντι στη ζωή».

Τι θα λέγατε στο γιο σας ώστε να του την περιγράψετε τη γιαγιά του και να τη γνωρίσει όσο το δυνατόν καλύτερα;

«Ήταν μια γυναίκα ευαίσθητη που αγαπούσε πολύ τους ανθρώπους και ήθελε να βοηθάει όποιον είχε ανάγκη. Είχε χιούμορ και πολλούς φίλους που την αγαπούσαν. Παρόλο που είχε μία δυναμική προσωπικότητα και κατάφερε δύσκολα πράγματα στη ζωή της, δεν κατάφερε να αγαπήσει αρκετά τον εαυτό της».

Μετρώντας αρκετές συμμετοχές σε επιτυχημένες τηλεοπτικές σειρές, (σας είδαμε τελευταία και στους Παγιδευμένους), τι θα σας έκανε να πείτε ναι σε μια νέα δουλειά στην τηλεόραση;

«Δεν είναι ότι κυνηγάω τις σειρές που θα κάνουν επιτυχία, αυτό μέχρι τώρα ήταν απλά μία ευτυχής συγκυρία. Στα πλαίσια της δουλειάς μου είναι να κάνω και τηλεόραση. Θα δώσω το παρόν σε ένα κάστινγκ για κάποια σειρά που θα με ενδιαφέρει αλλά συνήθως το "ναι" δεν το λέμε οι ηθοποιοί αλλά οι παραγωγές και τα κανάλια».

Υπάρχουν επόμενα σχέδια στα σκαριά;

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το Dnews στην επίσημη πρεμιέρα του «Υπάρχω»: «Ο Στέλιος από εκεί πάνω είναι ευχαριστημένος»

Το Dnews στην επίσημη πρεμιέρα του «Υπάρχω»: «Ο Στέλιος από εκεί πάνω είναι ευχαριστημένος»

Entertainment 10.12.2024 13:07

«Υπάρχουν κάποιες ιδέες αλλά όλα γίνονται στην ώρα τους. Προς το παρόν απολαμβάνω τη "Λεμονιά" και όταν αυτή η παράσταση κάνει τον κύκλο της, θα υπάρχει ο χώρος για να αρχίσουν αυτές οι ιδέες να ανθίζουν και να εξελίσσονται».

{https://youtu.be/EADhAdssm6A?si=wzhZaSbsCwiLQke5}

Πληροφορίες παράστασης
Η λεμονιά
Συγγραφέας: Γιάννης Κεντρωτάς
Ερμηνεία: Αλεξάνδρα Ούστα
Σκηνοθεσία: Μένη Κωνσταντινίδου – Αλεξάνδρα ΟύσταΠού: Θέατρο 104, Ευμολπιδών 41, Αθήνα 118 54, τηλ: 210 3455020

Πότε: Κάθε Σάββατο στις 18:15 και Κυριακή στις 21:00
Διάρκεια: 75΄
Προπώληση εδώ

POSTER_LOW_RES_25e3b.jpg

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΗΘΟΠΟΙΟΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ
  • ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ
  • ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΟΥΣΤΑ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
Τάσεις MRB για Κεντροαριστερά στο Dnews: Ηγεμονικό αίτημα η κυβερνητική αλλαγή – Ο Τσίπρας συσπειρώνει την Κεντροαριστερά

Τάσεις MRB για Κεντροαριστερά στο Dnews: Ηγεμονικό αίτημα η κυβερνητική αλλαγή – Ο Τσίπρας συσπειρώνει την Κεντροαριστερά

H επιστράτευση της «σκιώδους κυβέρνησης» και το τραπέζι Γερουλάνου σε δημοσιογράφους

H επιστράτευση της «σκιώδους κυβέρνησης» και το τραπέζι Γερουλάνου σε δημοσιογράφους

Έρχεται αύξηση στο επίδομα παιδιού - Τι εξετάζεται

Έρχεται αύξηση στο επίδομα παιδιού - Τι εξετάζεται

Τι αλλάζει στις τοποθετήσεις και τις μεταθέσεις των φαντάρων

Τι αλλάζει στις τοποθετήσεις και τις μεταθέσεις των φαντάρων

Σάκης Αρναούτογλου: Οι περιοχές που θα «χτυπήσουν» 40 και 41 βαθμούς

Σάκης Αρναούτογλου: Οι περιοχές που θα «χτυπήσουν» 40 και 41 βαθμούς

To Giant Heart της Novibet, στηρίζει το THI Summer Youth Academy, δημιουργώντας περισσότερες ευκαιρίες για τα παιδιά

To Giant Heart της Novibet, στηρίζει το THI Summer Youth Academy, δημιουργώντας περισσότερες ευκαιρίες για τα παιδιά

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Καρδιακές παθήσεις και ψυχικές διαταραχές: Ένας φαύλος κύκλος...

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

ΕΥΔΑΠ: ESG και επενδύσεις που μεταμορφώνουν την Αττική

ΕΥΔΑΠ: ESG και επενδύσεις που μεταμορφώνουν την Αττική

Οι βαθμολογίες των Πανελλαδικών βγήκαν. Και τώρα τι; (Βίντεο)

Οι βαθμολογίες των Πανελλαδικών βγήκαν. Και τώρα τι; (Βίντεο)

Η πρωινή συνήθεια που σάς κάνει να νιώθετε μεγαλύτερη κούραση μέχρι το μεσημέρι

Η πρωινή συνήθεια που σάς κάνει να νιώθετε μεγαλύτερη κούραση μέχρι το μεσημέρι

Ψυχική Υγεία: «Σιωπηλή επιδημία» η συναισθηματική εξάντληση των Ελλήνων

Ψυχική Υγεία: «Σιωπηλή επιδημία» η συναισθηματική εξάντληση των Ελλήνων

Τι πρέπει να προσέχετε όταν πηγαίνετε βόλτα το σκύλο σας το καλοκαίρι

Τι πρέπει να προσέχετε όταν πηγαίνετε βόλτα το σκύλο σας το καλοκαίρι

Εύκολη συνταγή για light κανελόνια με κιμά κοτόπουλου

Εύκολη συνταγή για light κανελόνια με κιμά κοτόπουλου

Καύσιμα: Ξεκίνησαν οι μειώσεις στην αντλία- Πώς διαμορφώνονται οι νέες τιμές σε βενζίνη και ντίζελ

Καύσιμα: Ξεκίνησαν οι μειώσεις στην αντλία- Πώς διαμορφώνονται οι νέες τιμές σε βενζίνη και ντίζελ

Φυσικό αέριο: Πάνω από τα 53 ευρώ/MWh και νέες πιέσεις στις τιμές του ηλεκτρικού ρεύματος

Φυσικό αέριο: Πάνω από τα 53 ευρώ/MWh και νέες πιέσεις στις τιμές του ηλεκτρικού ρεύματος

Πέντε σημάδια ότι η ακραία ζέστη καταστρέφει το κλιματιστικό σας

Πέντε σημάδια ότι η ακραία ζέστη καταστρέφει το κλιματιστικό σας

Air Fryers vs Πολυμάγειρες: Τι καίει λιγότερο ρεύμα;

Air Fryers vs Πολυμάγειρες: Τι καίει λιγότερο ρεύμα;

Τι κέρδισαν οι καταναλωτές που γύρισαν σε σταθερό τιμολόγιο

Τι κέρδισαν οι καταναλωτές που γύρισαν σε σταθερό τιμολόγιο

Περισσότερες μετακινήσεις καταναλωτών, μεγαλύτερα μερίδια για τους ιδιώτες παρόχους- Κυρίαρχη παραμένει η ΔΕΗ

Περισσότερες μετακινήσεις καταναλωτών, μεγαλύτερα μερίδια για τους ιδιώτες παρόχους- Κυρίαρχη παραμένει η ΔΕΗ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΣΥΡΙΖΑ: Παραιτήθηκε ο Διευθυντής της ΚΟ Γιώργος Μπάκης

Πολιτική 09:53

Κόρινθος: Σορός γυναίκας εντοπίστηκε να επιπλέει στο κανάλι του Ισθμού

Ελλάδα 09:49

Δούρου: Θα είμαι υποψήφια για την προεδρία της ΚΟ – Δεν φταίει ο Τσίπρας για την περιδίνηση στον ΣΥΡΙΖΑ

Πολιτική 09:40

Βουλή: Ορκίστηκε βουλευτής η Μυρτώ Κοροβέση

Πολιτική 09:39

ΣΥΡΙΖΑ: Παραιτήθηκε από αναπληρωτής εκπρόσωπος Τύπου ο Φοίβος Τσικλιάς

Πολιτική 09:37

Πέθανε σε ηλικία 92 ετών η Μάρω Κοντού

Ελλάδα 09:36
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Στον «πάτο» η ποιότητα ζωής στην Αθήνα - 200% πάνω η τιμή της βενζίνης, 138% πάνω ένα τζιν Levi's

Οικονομία 13:21

Τέσσερα παιδιά με καρκίνο τελικού σταδίου στον εγκέφαλο σώθηκαν χάρη σε νέα κυτταρική θεραπεία

Υγεία 15:29

Ακυρώθηκε η συναυλία του Αντώνη Ρέμου στο Nammos της Μυκόνου

Life 10:51

Μεγάλη απάτη τύπου «carousel» ύψους 46,9 εκατ. ευρώ – Κατασχέσεις μετρητών, πολυτελών οχημάτων και crypto

Οικονομία 12:13

Καιρός: Έρχεται το πρώτο μεγάλο κύμα ζέστης του καλοκαιριού - 40άρια και μελτέμια προ των πυλών

Ελλάδα 17:11
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

ΤΙΜΕΣΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

αναλύσεις & ρεπορτάζ
από την συντακτική ομάδα τουDnews

ΤΙΜΕΣ ΡΕΥΜΑ ΤΙΜΕΣ ΦΥΣ. ΑΕΡΙΟ

Σχετικά Άρθρα

Ο Μάρκος Σεφερλής επιστρέφει με το «10 Χρόνια Γάμου» - Η μέρα και η ώρα προβολής

Ο Μάρκος Σεφερλής επιστρέφει με το «10 Χρόνια Γάμου» - Η μέρα και η ώρα προβολής

Life 14.07.2026 19:15
Αυτοκτόνησε σε ηλικία 44 ετών, ο ηθοποιός Τζος Γκριζέτι

Αυτοκτόνησε σε ηλικία 44 ετών, ο ηθοποιός Τζος Γκριζέτι

Διεθνή 13.07.2026 20:01
Μουντιάλ 2026 - Ντε λα Φουέντε: «Ακόμη δεν έχετε δει την καλύτερη εμφάνιση του Γιαμάλ»

Μουντιάλ 2026 - Ντε λα Φουέντε: «Ακόμη δεν έχετε δει την καλύτερη εμφάνιση του Γιαμάλ»

Αθλητισμός 13.07.2026 19:33
Πέθανε ο πρωταγωνιστής του Jurassic Park Σαμ Νιλ

Πέθανε ο πρωταγωνιστής του Jurassic Park Σαμ Νιλ

Διεθνή 13.07.2026 09:10

NETWORK

Πρέπει να τρώμε κάθε 2 με 3 ώρες για να ενισχύσουμε τον μεταβολισμό μας - Μύθος ή αλήθεια;

Πρέπει να τρώμε κάθε 2 με 3 ώρες για να ενισχύσουμε τον μεταβολισμό μας - Μύθος ή αλήθεια;

healthstat.gr 07.15.2026 - 05:01
Εγκυμοσύνη και καύσωνας: Οι τροφές που συνιστάται να αποφεύγετε

Εγκυμοσύνη και καύσωνας: Οι τροφές που συνιστάται να αποφεύγετε

healthstat.gr 07.15.2026 - 06:30
Εύκολη συνταγή για light κανελόνια με κιμά κοτόπουλου

Εύκολη συνταγή για light κανελόνια με κιμά κοτόπουλου

healthstat.gr 07.15.2026 - 03:28
ElvalHalcor: Το νέο επενδυτικό πλάνο συνολικού ύψους 850 εκατ. ευρώ για την περίοδο 2026-2030

ElvalHalcor: Το νέο επενδυτικό πλάνο συνολικού ύψους 850 εκατ. ευρώ για την περίοδο 2026-2030

ienergeia.gr 07.15.2026 - 05:54
Τι πρέπει να προσέχετε όταν πηγαίνετε βόλτα το σκύλο σας το καλοκαίρι

Τι πρέπει να προσέχετε όταν πηγαίνετε βόλτα το σκύλο σας το καλοκαίρι

healthstat.gr 07.15.2026 - 03:46
Γιάννης Μανιάτης: Να διασφαλιστεί άμεσα το μέλλον της Γαλάζιας Σημαίας

Γιάννης Μανιάτης: Να διασφαλιστεί άμεσα το μέλλον της Γαλάζιας Σημαίας

ienergeia.gr 07.15.2026 - 05:23
Ο Ντ. Τραμπ απειλεί με βομβαρδισμό των ηλεκτροπαραγωγικών σταθμών του Ιράν

Ο Ντ. Τραμπ απειλεί με βομβαρδισμό των ηλεκτροπαραγωγικών σταθμών του Ιράν

ienergeia.gr 07.15.2026 - 06:35
Γ. Μπρατάκος: Ειδικό Χωροταξικό Πλαίσιο Βιομηχανίας και Εφοδιαστικής Αλυσίδας–Ιστορική ευκαιρία για την ενίσχυση της παραγωγικής βάσης της χώρας

Γ. Μπρατάκος: Ειδικό Χωροταξικό Πλαίσιο Βιομηχανίας και Εφοδιαστικής Αλυσίδας–Ιστορική ευκαιρία για την ενίσχυση της παραγωγικής βάσης της χώρας

ienergeia.gr 07.15.2026 - 06:04
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games