ΧΡΗΣΙΜΑ

Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα Πέμπτη 30/05/2013 Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα στα Πρωτοσέλιδα τους ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: "Δουλειά σε 2.200 για 27 μήνες". Η εφημερίδα γράφει ότι "δουλειά σε 2.200 πτυχιούχους ΑΕΙ και ΤΕΙ για τουλάχιστον 27 μήνες προσφέρει η επέκταση του προγράμματος επιχορήγησης επιχειρήσεων για να προχωρήσουν στην πρόσληψη νέων ανέργων, ηλικίας έως 35 ετών, με πτυχίο ανώτατης εκπαίδευσης, που εκπονεί ο ΟΑΕΔ. Η αμοιβή τους θα κυμαίνεται από 400 έως 460 ευρώ τον μήνα καθαρά". ΕΘΝΟΣ: "Ξυπνάει από τον λήθαργο η Ευρώπη". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "λιγότερη λιτότητα και περισσότερη ανάπτυξη σε πανευρωπαϊκό επίπεδο «ψηφίζει» και η Κομισιόν, εγκαταλείποντας τη γερμανική «συνταγή» των σκληρών μέτρων. συστάσεις στο Βερολίνο για αυξήσεις μισθών και μείωση φορολογίας". ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΩΡΑ: "Πούτιν. Απεσταλμένος του Θεού ή... ο Αντίχριστος;". Σύμφωνα με την εφημερίδα "τι είναι λοιπόν ο Πούτιν; Αναμφίβολα είναι πολύ επιτυχημένος στο έργο του, έχει αναστήσει τη Ρωσία και την έχει μετατρέψει σε υπολογίσιμη υπερδύναμη. Ομως αυτή η δύναμή του πηγάζει άραγε από την προσήλωσή του στον Χριστό ή μήπως... είναι ένα τέχνασμα του Σατανά; Με δυο λόγια, είναι ο Πούτιν ένας Αγιος ή μήπως ενσαρκώνει τον μεγάλο Εχθρό της Εκκλησίας, δηλαδή τον Αντίχριστο; Οι απόψεις διίστανται...". ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: "Απολύσεις σε ΙΚΑ, ΟΑΕΔ, δημοτικές επιχειρήσεις". Η εφημερίδα γράφει ότι "66 φορείς (ανάμεσά τους ασφαλιστικά ταμεία και ο ΟΑΕΔ) μετατρέπονται από ΝΠΔΔ σε ΝΠΙΔ, με συνέπειες την αλλαγή στις εργασιακές σχέσεις και την «απελευθέρωση» απολύσεων από τη δεξαμενή των 16.241 υπαλλήλων που απασχολούν. 384 φορείς δήμων καταργούνται και οι αρμοδιότητες περνούν απευθείας στους ΟΤΑ. Οι πλεονάζοντες υπάλληλοι θα βγαίνουν σε διαθεσιμότητα". ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ: "Ανώμαλη προσγείωση". Σύμφωνα με την εφημερίδα "ολική επαναφορά στην πραγματικότητα μετά τις εκθέσεις Προβόπουλου και ΟΟΣΑ που δημοσιοποιήθηκαν χθες. Και οι δύο «βλέπουν» μεγαλύτερη ύφεση φέτος (4,6% η μία, 4,8% η άλλη), αμφίβολη ανάκαμψη ή και ύφεση του χρόνου. Και οι δύο συμφωνούν ότι η ανεργία θα φτάσει φέτος το 28%. Απαισιόδοξοι, πάντως, είναι και οι πολίτες. Σύμφωνα με δημοσκόπηση που έγινε για το Πανεπιστήμιο Αθηνών, 6 στους 10 φοβούνται ότι θα μείνουν άνεργοι και ένας στους δύο νέους θα ήθελε να μεταναστεύσει". ΕΣΤΙΑ: "Ο Πρωθυπουργός σε ρόλο παιδονόμου". Η εφημερίδα τονίζει ότι "το τελευταίο τεύχος του Economist καταγράφει ως επίτευγμα του Αντώνη Σαμαρά το γεγονός ότι κατόρθωσε να διατηρήση υπό έλεγχο, επί ένα σχεδόν έτος, τον άχαρι (awkward) κυβερνητικό συνασπισμό. Και πράγματι περί επιτεύγματος πρόκειται. Αλλά το ζητούμενο είναι αν θα έχη περαιτέρω διάρκεια. Διότι λίγα μόλις 24ωρα μετά τα αναγραφέντα στο Economist, εκδηλώθηκαν οι πρώτοι τριγμοί στην τρικομματική συνεργασία". Η ΑΥΓΗ: "Ο ΟΟΣΑ σβήνει το success story". Σύμφωνα με την εφημερίδα "όνειρα θερινής νυκτός αποδεικνύονται οι κυβερνητικές εκτιμήσεις περί αντιστροφής κλίματος, ανάκαμψη και εν τέλει success story για την ελληνική οικονομία και την πολιτική του Μνημονίου. Η έκθεση του ΟΟΣΑ για την παγκόσμια οικονομία αποτελεί το «σφουγγάρι» που σβήνει τους πλαστούς ισχυρισμούς, που θά΄λεγε και ο Σαμαράς, και, παράλληλα, επιβεβαιώνει την εκτίμηση ότι ακόμη δεν έχει μπει πάτος στο βαρέλι". Η ΕΛΛΑΔΑ ΑΥΡΙΟ: "Στο κατώφλι της πτώχευσης οι 9 στις 10 επιχειρήσεις". Η εφημερίδα γράφει ότι "το χαμόγελο αισιοδοξίας του κ. Στουρνάρα ήρθε να παγώσει χθες η πρόβλεψη του ΟΟΣΑ για συνέχιση της ύφεσης και το 2014, συνεπικουρούμενη και από την Τράπεζα της Ελλάδος, που σαφώς αναφέρει ότι δεν υπάρχουν περιθώρια εφησυχασμού. Η εικόνα όμως της πραγματικής οικονομίας είναι ακόμα πιο δραματική, καθώς οι 9 στις 10 βιομηχανίες κινδυνεύουν να οδηγηθούν σε αδιέξοδο και πτώχευση αν δεν βελτιωθούν οι οικονομικές συνθήκες". Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ: "Ελεύθερη πτώση". Η εφημερίδα υποστηρίζει "σε τροχιά ύφεσης (1,2%) εισέρχεται η ελληνική οικονομία και το 2014, για έβδομο συνεχόμενο χρόνο. Ο ΟΟΣΑ διαψεύδει τρόικα και ελληνική κυβέρνηση, που βλέπουν ανάπτυξη 0,6% από του χρόνου. Επιδείνωση της ύφεσης και φέτος, στο 4,8%, προβλέπει ο Οργανισμός, ενώ η Τράπεζα της Ελλάδος εκτιμά ότι θα κυμανθεί στο 4,6% έναντι 4,5% της τρόικας. Αν και η δημοσιονομική προσαρμογή είναι από τις κύριες αιτίες της ανάπτυξης που δεν έρχεται, οι ηγέτες της Ευρώπης εμμένουν στη σκληρή πειθαρχία του Μάαστριχτ". Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ: "Προειδοποίηση για τις συντάξεις". Η εφημερίδα επισημαίνει ότι "το ασφαλιστικό σύστημα με τη σημερινή του μορφή και με τις προϋποθέσεις συνταξιοδότησης που θεσπίστηκαν το 2010 θα δίνει συντάξεις κάτω από τα όρια της φτώχειας στους μελλοντικούς συνταξιούχους, προειδοποιεί η Τράπεζα της Ελλάδος στην έκθεσή της για τη νομισματική πολιτική". Η ΝΙΚΗ της Δημοκρατίας: "Καταναλωτικά δάνεια 7 λύσεις για κούρεμα έως 80%". Η εφημερίδα γράφει ότι "χοντρό ψαλίδι στα επιτόκια των δανείων, καταναλωτικών και στεγαστικό, είναι διατεθειμένοι να βάλουν οι τραπεζίτες, αρκετοί ήδη το έχουν πράξει, στο πλαίσιο των ρυθμίσεων των χρεών των νοικοκυριών. Καθώς η ανάγκη για ελάφρυνση των δανειοληπτών είναι πλέον επιτακτική - και εντείνεται ακόμη περισσότερο με τα νέα μέτρα - τα χρηματοπιστωτικά ιδρύματα είναι έτοιμα να ψαλιδίσουν τους τόκους των δανείων προκειμένου να αποφύγουν τα χειρότερα". Ο ΛΟΓΟΣ: "Βυθίζει τη χώρα ο ΟΟΣΑ. Διαφωνεί με τις προβλέψεις ο Γ. Στουρνάρας". Σύμφωνα με την εφημερίδα "δυσμενέστερες από τις επίσημες προβλέψεις του Μνημονίου είναι οι εκτιμήσεις του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ) που δόθηκαν στη δημοσιότητα το πρωί της Τετάρτης στο Παρίσι, παρουσία του υπουργού Οικονομικών κ. Γιάννη Στουρνάρα". ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΗΣ: "Διαμορφώνουν συντάξεις πείνας". Η εφημερίδα αναφέρει ότι "οι συντάξεις που θα χορηγούν τα ασφαλιστικά ταμεία θα είναι τόσο χαμηλές, ώστε οι συνταξιούχοι θα ζουν κάτω από τα όρια της φτώχειας, σύμφωνα με την Ετήσια Εκθεση του διοικητή της Τράπεζας της Ελλάδας. Και αναφέρεται στις συντάξεις όπως διαμορφώνονται ως τώρα, ενώ ετοιμάζεται νέα δραστική μείωσή τους, αφού από διοικητές οργανισμών έχει εκφραστεί η εκτίμηση ότι η μειωμένη κρατική χρηματοδότηση για φέτος, σε συνδυασμό με την τεράστια ανεργία, την εισφοροδιαφυγή και τη μείωση των εργοδοτικών εισφορών, αντικειμενικά ωθεί σε αποφάσεις για «κούρεμά τους»". ΤΑ ΝΕΑ: "Λιμνάζουν 1,45 δισ.! SOS για τα κονδύλια του ΕΣΠΑ". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "παγωμένα παραμένουν κοινοτικά κονδύλια, ύψους 1,45 δισεκατομμυρίων ευρώ, που έχουν εγκριθεί από το ΕΣΠΑ για τις Περιφέρειες της χώρας προκειμένου να υλοποιηθούν 630 έργα. Οι καθυστερήσεις των φορέων - δήμοι, νοσοκομεία κ.α. - οι αντιδικίες υποψήφιων αναδόχων αλλά και διάφορα γραφειοκρατικά εμπόδια μπλοκάρουν την υλοποίησή τους". Το ΠΟΝΤΙΚΙ: "Εκβιασμοί με φόντο εκλογές". Η εφημερίδα αναφέρει "το ενδοκυβερνητικό τραύμα εξαιτίας του αντιρατσιστικού είναι αρκετά βαθύ και δύσκολα επουλώνεται. Η αναζήτηση μιας νέας ισορροπίας -καθώς η παλιά είναι δύσκολο να επανέλθει- κατεβάζει τους εταίρους της τρικομματικής στην αρένα, με στόχο οι Σαμαράς, Βενιζέλος και Κουβέλης να θέσουν τους όρους τους στο νέο συμβόλαιο που θα διέπει την κυβερνητική συγκατοίκησή τους". CITY PRESS: "Επικοινωνιακή η βελτίωση της οικονομικής κατάστασης". Σύμφωνα με την εφημερίδα "το σκηνικό της οικονομικής βελτίωσης που έστησε το Μαξίμου πιθανότατα για να διευκολυνθεί στους χειρισμούς γύρω από την «προσωπική» διαπραγμάτευση ορισμένων ιδιωτικοποιήσεων κατέρρευσε χθες με πάταγο. Η έκθεση νομισματικής πολιτικής της Τράπεζας της Ελλάδος αλλά και η εξαμηνιαία έκθεση του ΟΟΣΑ προειδοποιούν ότι τα πράγματα θα εξελιχθούν από το κακό στο χειρότερο το 2013 και το 2014 και πως η όποια βελτίωση στην πραγματική οικονομία και φυσικά στην κοινωνία θα φανεί από το... 2015". ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ: "Συνεχίζουν οι Γερμανοί το... νεομάζωμα". ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ ΕΞΠΡΕΣ: "ΟΟΣΑ: Σε «παγίδα» ύφεσης η ελληνική οικονομία το 2014". Η εφημερίδα επισημαίνει ότι "η ελληνική οικονομία θα παραμείνει στην «παγίδα» της ύφεσης και το 2014 και πιθανό να απαιτηθεί νέα χρηματοδότηση από τα κράτη της ευρωζώνης και το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο, εκτιμά το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο στην εξαμηνιαία έκθεση για την Ελλάδα. Ο διεθνής οργανισμός προβλέπει ύφεση 4,8% εφέτος και 1,2% το 2014, ενώ εκτιμά πως το δημόσιο χρέος θα ανέλθει στο 175,1% και στο 180,6% του ΑΕΠ αντίστοιχα". ΗΜΕΡΗΣΙΑ: "Ασύμμετρη απειλή". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "ο Γ. Προβόπουλος παροτρύνει μέσω της έκθεσής του τις επιχειρήσεις να αναζητήσουν εναλλακτικές μορφές χρηματοδότησης της δραστηριότητάς τους. Οπως χαρακτηριστικά σημειώνει, μια από τις μορφές αυτές είναι η έκδοση εταιρικών ομολόγων". ΚΕΡΔΟΣ: "Εξι προτάσεις για ανάκαμψη". Η εφημερίδα γράφει ότι "εξι προϋποθέσεις για την ανάπτυξη, αναγκαίες ώστε η «διστακτική» βελτίωση των προσδοκιών που καταγράφεται σήμερα να μεταφραστεί σε θετικές εξελίξεις στην οικονομία και νέες θέσεις εργασίας, θέτει η ΤτΕ στην ετήσια έκθεση για τη νομισματική πολιτική που κατέθεσε ο διοικητής κ. Γ. Προβόπουλος. Τονίζεται με έμφαση ότι τα ενθαρρυντικά μηνύματα δεν αφήνουν περιθώρια εφησυχασμού". Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ: "ΟΟΣΑ και Τράπεζα Ελλάδος «βλέπουν» βαθύτερη ύφεση". Η εφημερίδα τονίζει ότι "βαθύτερη ύφεση βλέπουν για το 2013 ο ΟΟΣΑ και η Τράπεζα της Ελλάδος, με τον ΟΟΣΑ να διατυπώνει την εφιαλτική πρόβλεψη για ύφεση της ελληνικής οικονομίας και το 2014, για έβδομο συνεχόμενο έτος. «Ο ΟΟΣΑ θα διαψευστεί», απαντά ο υπ. Οικονομικών, Γιάννης Στουρνάρας, και προσθέτει πως ο ίδιος περιμένει ανάπτυξη το 2014 λίγο κάτω από 1%".

Ο καιρός σήμερα Πέμπτη 30/05/2013 Πρόγνωση Καιρού για σήμερα Πέμπτη 30-05-2013 Γενικά χαρακτηριστικά - προειδοποιήσεις Τοπικές νεφώσεις στα βόρεια με σποραδικές βροχές το βράδυ στα βορειοδυτικά. Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν την παραμονή σκόνης στην ατμόσφαιρα κυρίως στα ανατολικά. Αναλυτική πρόγνωση Μακεδονία, Θράκη Καιρός: στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη τοπικές νεφώσεις με πιθανότητα λίγων παροδικών βροχών και βαθμιαία βελτίωση. Στην υπόλοιπη Μακεδονία γενικά αίθριος αλλά το απόγευμα θα αναπτυχτούν τοπικές νεφώσεις με πιθανότητα σποραδικών όμβρων στα δυτικά ορεινά. Άνεμοι: μεταβλητοί 3 με 4 βαθμιαία δυτικοί νοτιοδυτικοί τοπικά 5 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 10 έως 30 βαθμούς κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία η μεγίστη θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη. Νησιά ιονίου, ήπειρος, δυτική στερεά, δυτική Πελοπόννησος Καιρός: στην ήπειρο τοπικές νεφώσεις με πιθανότητα πρόσκαιρων όμβρων το απόγευμα στα ορεινά, ενώ το βράδυ θα σημειωθούν τοπικές βροχές. Στις υπόλοιπες περιοχές λίγες νεφώσεις που βαθμιαία στο ιόνιο και τη δυτική στερεά θα αυξηθούν και το βράδυ θα σημειωθούν σποραδικές βροχές. Άνεμοι: από δυτικές διευθύνσεις 3 με 4 βαθμιαία τοπικά 5 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 12 έως 29 βαθμούς κελσίου. Στα βόρεια η μεγίστη 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη. Θεσσαλία, ανατολική στερεά, Εύβοια, ανατολική Πελοπόννησος Καιρός: γενικά αίθριος. Πρόσκαιρες τοπικές νεφώσεις στα βόρεια το μεσημέρι-απόγευμα. Άνεμοι: δυτικοί νοτιοδυτικοί 3 με 5 βαθμιαία τοπικά έως 6 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 13 έως 31 βαθμούς κελσίου. Κυκλάδες, Κρήτη Καιρός: γενικά αίθριος. Άνεμοι: δυτικοί νοτιοδυτικοί 4 με 6 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 17 έως 30 βαθμούς κελσίου. Νησιά ανατολικού αιγαίου, Δωδεκάνησα Καιρός: γενικά αίθριος. Τοπικές νεφώσεις το πρωί. Άνεμοι: νότιοι νοτιοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ στα νότια δυτικοί. Θερμοκρασία: από 18 έως 29 βαθμούς κελσίου. Τοπικές προγνώσεις Αττική Καιρός: γενικά αίθριος. Άνεμοι: από δυτικές διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 18 έως 30 βαθμούς κελσίου. Θεσσαλονίκη Καιρός: γενικά αίθριος. Τοπικές νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Άνεμοι: μεταβλητοί 3 με 4 βαθμιαία δυτικοί νοτιοδυτικοί τοπικά έως 5 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 15 έως 29 βαθμούς κελσίου. Μέρος 2 Πρόγνωση για την Παρασκευή 31-05-2013 Καιρός: στην ήπειρο, τη δυτική στερεά και τη Μακεδονία τοπικές νεφώσεις με σποραδικές βροχές και πιθανώς καταιγίδες στα ορεινά. Πρόσκαιρη βελτίωση από το απόγευμα. Στην υπόλοιπη χωρα γενικά αίθριος. Άνεμοι: από δυτικές διευθύνσεις 4 με 6 και στο νότιο αιγαίο τοπικά 7 μποφόρ. Θερμοκρασία: σε μικρή πτώση στα δυτικά κεντρικά και βόρεια

Έχασε τη ζωή της για ένα πακέτο τσιγάρα Για ένα πακέτο τσιγάρα έχασε τη ζωή της Μια ηλικιωμένη γυναίκα στο χωριό Κόκκινο, κοντά στο Πεταλίδι Μεσσηνίας, όταν αρνήθηκε να το δώσει σε μια 51χρονη που την έσπρωξε για να το αρπάξει, με αποτέλεσμα να την τραυματίσει θανάσιμα. Το περιστατικό συνέβη χθες το απόγευμα, όταν η 51χρονη πήγε στο καφενείο που διατηρούσε στο χωριό Κόκκινο Μεσσηνίας η 80χρονη και της ζήτησε τσιγάρα. Η ηλικιωμένη αρνήθηκε και μετά από φραστικό επεισόδιο, η 51χρονη έσπρωξε την ηλικιωμένη με αποτέλεσμα πέφτοντας να τραυματιστεί θανάσιμα. Αμέσως μετά το συμβάν, στο σημείο πήγε ο 49χρονος φίλος της 51χρονης την πήρε κι έφυγαν, αφήνοντας αβοήθητη την άτυχη ηλικιωμένη. Η αστυνομία εντόπισε αργότερα την 51χρονη και το 49χρονο φίλο της, οι οποίοι συνελήφθησαν και κατηγορούνται, η πρώτη για πρόκληση θανατηφόρας βλάβης και ο δεύτερος για «παράληψη λύτρωσης από κίνδυνο ζωής». Οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον εισαγγελέα Πρωτοδικών Καλαμάτας, ενώ η ασφάλεια που ενεργεί προανάκριση έχει διατάξει τη διενέργεια νεκροψίας - νεκροτομής της ηλικιωμένης γυναίκας ΠΗΓΗ:ΑΠΕ

Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα Τετάρτη 29/05/2013 Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα στα Πρωτοσέλιδα τους ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: "Καταθέσεις. Φόβοι για «κούρεμα»". Η εφημερίδα γράφει ότι "ανοιχτό άφησε το θέμα του «κουρέματος» των καταθέσεων μελλοντικά στις ελληνικές τράπεζες, αν παραστεί ανάγκη, ο Ευρωπαίος επίτροπος Μισέλ Μπαρνιέ. Ο ίδιος με έναν παρελκυστικό τρόπο απάντησε σε σχετική ερώτηση του ευρωβουλευτή στου ΣΥΡΙΖΑ Ν. Χουντή, που συναρτούσε το πιθανολογούμενο «κούρεμα» με τα «κόκκινα» δάνεια, ότι δεν έχει να απαντήσει τίποτε επί της ουσίας...". ΕΘΝΟΣ: "Πόθεν έσχες για τα πτυχία στο Δημόσιο". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "τίτλοι σπουδών, πιστοποιητικά γλωσσομάθειας, αποδεικτικά γνώσης ηλεκτρονικών υπολογιστών, βάσει των οποίων προσελήφθησαν και εξελίχθηκαν βαθμολογικά οι δημόσιοι υπάλληλοι, μπαίνουν στο μικροσκόπιο του υπουργείου Διοικητικής Μεταρρύθμισης. Στην περίπτωση που διαπιστωθεί ότι είναι πλαστογραφημένα, ο υπάλληλος θα παραπέμπεται στο Πειθαρχικό Συμβούλιο με το ερώτημα της απόλυσης". ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΩΡΑ: "Ιδού ο τάφος του... προτελευταίου Παλαιολόγου! Νέα «29η Μαΐου» προς των πυλων". Σύμφωνα με την εφημερίδα "μένει να ζήσουμε, πλέον και την εμφάνιση του μαρμαρωμένου Βασιλιά στην Κωνσταντινούπολη! Το άνοιγμα του τάφου του Μωάμεθ του Πορθητή, απειλεί να καταστρέψει την Τουρκία!". ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: "Εκκαθαριστικά χωρίς εκπλήξεις για μισθωτούς, συνταξιούχους". Η εφημερίδα γράφει ότι "όσοι έχουν εισοδήματα άνω των 5.000 ευρώ θα λάβουν ραβασάκι με λιγότερους φόρους σε σχέση με πέρσι. Με έξτρα επιβαρύνσεις στα εκκαθαριστικά κινδυνεύουν τα χαμηλά εισοδήματα και οι ελεύθεροι επαγγελματίες λόγω τεκμηρίων". ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ: "Ουδέν μονιμότερον του... χαρατσιού". Σύμφωνα με την εφημερίδα "η αγωνία Ν.Δ. και ΠΑΣΟΚ, να ικανοποιήσουν την εκλογική τους πελατεία στην περιφέρεια, οδηγεί μαθηματικά στη διατήρηση του χαρατσιού μέσω της ΔΕΗ και για το 2014. Η σχεδιαζόμενη απαλλαγή των καλλιεργήσιμων αγροτεμαχίων από τον ενιαίο φόρο στα ακίνητα θα συμπαρασύρει και τα μη καλλιεργήσιμα, οπότε η μόνη λύση για να εισπραχθούν τα αναμενόμενα είναι το γνωστό χαράτσι, με κίνδυνο κατάργησης της μείωσης ακόμη και του 15%, ώστε να καλυφθεί η απόκλιση από τους στόχους". ΕΣΤΙΑ: "Το ΠΑΣΟΚ πνέει τα λοίσθια". Η εφημερίδα τονίζει ότι "μόλις προ τεσσάρων ετών, τον Οκτώβριο 2009, το ΠΑΣΟΚ κέρδισε τις εκλογές με ποσοστό 43,9% και άνετη πλειοψηφία στην Βουλή. Ομως η ακαταλόγιστη πολιτική του οδήγησε σε δραματικές εξελίξεις για τον τόπο και είχε ως αποτέλεσμα την πρόωρη πτώση του από την εξουσία. Ετσι, στις περυσινές εκλογές του Μαΐου το ποσοστό του έπεσε στο 13,2%, ενώ στις αμέσως επόμενες του Ιουνίου έπεσε ακόμη περισσότερο στο 12,3%. Ηδη δε, οι τελευταίες δημοσκοπήσεις φέρνουν το ποσοστό του να έχη περιορισθή στα επίπεδα του 6% και να δίνη πλέον μάχη για την 4η θέση". Η ΑΥΓΗ: "Ψάχνουν φύλλο συκής οι όμηροι του Σαμαρά". Σύμφωνα με την εφημερίδα "να σώσουν κάτι από τα προσχήματα για την υποχώρηση ακόμη και απέναντι στις ακροδεξιές «ευαισθησίες» του Αντ. Σαμαρά και της Ν.Δ. επιχειρούν ΠΑΣΟΚ και ΔΗΜ.ΑΡ. υποβάλλοντος από κοινού ως πρόταση νόμου στη Βουλή το περιεχόμενο του σχεδίου Ρουπακιώτη για τη ρατσιστική βία. Ομως ακόμη και ο χρόνος συζήτησης της πρότασης νόμου είναι στην ευχέρεια της Ν.Δ. πολύ περισσότερο η ψήφισή της. Το πραγματικό πρόβλημα για τον Αντ. Σαμαρά αφορά την πίεσης της Ε.Ε., επιτρόπου και προέδρου ευρωκοινοβουλίου, για ψήφιση του νομοσχεδίου". Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ: "Κατασκευάζουν πλεονάζοντες". Σύμφωνα με την εφημερίδα "μετά το «φύλλο πορείας» της επιστράτευσης, το δελτίο ανεργίας. Την ώρα που καταρτίζεται το νομοσχέδιο για τις 25.000 απολύσεις εργαζομένων στο Δημόσιο μέχρι το 2014, το υπουργείο Παιδείας στήνει ολόκληρη «μηχανή» εκπαιδευτικών, δείχνοντας την έξοδο σε χιλιάδες καθηγητές. Καύσιμα στη «μηχανή» της κυβέρνησης, η αύξηση του διδακτικού ωραρίου και οι συγχωνεύσεις ή καταργήσεις σχολικών μονάδων". Η ΕΛΛΑΔΑ ΑΥΡΙΟ: "Ούτε η ΔΗΜΑΡ αντέχει τη Ρεπούση". Η εφημερίδα γράφει ότι "θυελλώδης ήταν η χθεσινή συνεδρίαση της Εκτελεστικής Επιτροπής της ΔΗΜΑΡ, όπου επικρίθηκε η Μαρία Ρεπούση για τις θέσεις της περί Γενοκτονίας των Ποντίων και των Μικρασιατών. Επικριτικός στάθηκε αναγκαστικά και ο Φ. Κουβέλης". Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ: "Παράθυρα ανοικτά για λαθρεμπόριο καυσίμων". Η εφημερίδα επισημαίνει ότι "αν και έχουν περάσει 14 μήνες από την ψήφιση του νόμου για την καταπολέμηση του λαθρεμπορίου καυσίμων, η εφαρμογή του παραμένει εν πολλοίς στα χαρτιά καθώς έκτοτε εκκρεμεί η έκδοση σειράς υπουργικών αποφάσεων. Εξαιτίας της κυβερνητικής ολιγωρίας, οι λαθρέμποροι συνεχίζουν τη δραστηριότητά τους, κυρίως στο ναυτιλιακό πετρέλαιο και στα καύσιμα που προορίζονται για εξαγωγή". Η ΝΙΚΗ: "Αυθαίρετα: οδηγός για σίγουρη τακτοποίηση". Η εφημερίδα γράφει ότι "ανέξοδη θα είναι για μεγάλη μερίδα ιδιοκτητών αυθαιρέτων η ένταξή τους στο νέο νόμο που προωθεί προς ψήφιση στη Βουλή το ΥΠΕΚΑ. Οσοι πολίτες έκαναν χρήση των διατάξεων των προηγούμενων νόμων τόσο του 4014 για τα αυθαίρετα, όσο και του 3843 για τους ημιυπαίθριους θα μπορούν να ενταχθούν στις διατάξεις του νέου νόμου μόλις ψηφιστεί χωρίς επιπλέον παράβολα και με συνυπολογισμό των ποσών, που έχουν καταβάλει". Ο ΛΟΓΟΣ: "Κοινό μέτωπο ΠΑΣΟΚ - ΔΗΜΑΡ. Το αντιρατσιστικό ...ενώνει". Σύμφωνα με την εφημερίδα "εκτός ορίων η κόντρα της Ν.Δ. με τους δύο άλλους κυβερνητικούς εταίρους για το αντιρατσιστικό, καθώς όπως ανακοινώθηκε, μετά από επικοινωνία που είχαν οι κ.κ. Βενιζέλος και Κουβέλης, ΠΑΣΟΚ και ΔΗΜΑΡ αποφάσισαν να καταθέσουν ως κοινή πρόταση νόμου, το νομοσχέδιο του Αντώνη Ρουπακιώτη". ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΗΣ: "Υπερεκμετάλλευση των νέων τα μέτρα της Κομισιόν για την ανεργία". Η εφημερίδα αναφέρει ότι "η Κομισιόν ενημέρωσε για τις «πρωτοβουλίες» που θα αναλάβει ενόψει της Συνόδου στις 3 Ιούνη, με βασικό θέμα την ανεργία. Για την Ελλάδα, επαναλαμβάνει ότι υιοθετήθηκε εθνικό σχέδιο δράσης το Γενάρη του 2013". ΤΑ ΝΕΑ: "Σχέδιο SOS για τη χαμένη γενιά". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "τη μάχη εναντίον της ανεργίας των νέων κήρυξε χθες στο Παρίσι ο Φρανσουά Ολάντ, παρουσιάζοντας σε ευρωπαϊκή διάσκεψη τους τρεις βασικούς τομείς της Νέας Συμφωνίας για την Ευρώπη που θα συζητηθεί στην προσεχή Σύνοδο Κορυφής". ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ: "Στροφή σε φθηνές και θανατηφόρες δόσεις". ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ ΕΞΠΡΕΣ: "Συναγερμός στην Ευρώπη για την ανεργία των νέων". Η εφημερίδα επισημαίνει ότι "συντονισμένη προσπάθεια για την αντιμετώπιση της ανεργίας των νέων στην Ευρώπη ξεκίνησαν χθες Γαλλία και Γερμανία, καθορίζοντας την προτεραιότητα της Συνόδου Κορυφής της 28ης Ιουνίου. Το θέμα θα τεθεί στη συνάντηση Μέρκελ-Ολάντ αύριο στο Παρίσι και επιβεβαιώνει τη στροφή 180 μοιρών που επιχειρεί το Βερολίνο στο μίγμα της πειθαρχίας και της ανάπτυξης". ΗΜΕΡΗΣΙΑ: "Προσδοκίες στο Χ.Α.". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος όχι μόνον των επενδυτών αλλά και των οίκων αξιολόγησης βρίσκεται η ελληνική χρηματιστηριακή αγορά. Την ίδια στιγμή, σε πλήρη εξέλιξη βρίσκονται οι αυξήσεις μετοχικού κεφαλαίων των τραπεζών, η επιτυχία των οποίων θα καθορίσει σε σημαντικό βαθμό τη στάση που θα τηρήσουν το επόμενο χρονικό διάστημα οι επενδυτές". ΚΕΡΔΟΣ: "Η μεγάλη στροφή της Ευρώπης". Η εφημερίδα γράφει ότι "διατήρηση της δημοσιονομικής εξυγίανσης, αλλά με πιο αργούς ρυθμούς -με την εμπιστοσύνη των επενδυτών να έχει αποκατασταθεί μερικώς- αναμένεται να αξιώσει από τα κράτη-μέλη της ευρωζώνης, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, κατά την ετήσια αξιολόγησή της που δημοσιοποιείται σήμερα, αλλάζοντας «ρότα» και μετατοπίζοντας το κέντρο της πολιτικής της από τη λιτότητα στις διαρθρωτικές μεταρρυθμίσεις, σύμφωνα με αξιωματούχους". Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ: "Πρωταθλητισμός κερδών από τα ελληνικά ομόλογα". Η εφημερίδα τονίζει ότι "την τιμητική τους έχουν τα ελληνικά κρατικά ομόλογα το β' τρίμηνο, παρουσιάζοντας την καλύτερη επίδοση στον κόσμο και προσφέροντας επτά φορές μεγαλύτερα κέρδη από τα υπόλοιπα ομόλογα στην περιφέρεια. Οι ελληνικοί τίτλοι καταγράφουν κέρδη 31% από τις αρχές του τρέχοντος τριμήνου έως σήμερα, εμφανίζοντας την καλύτερη επίδοση μεταξύ των 26 αγορών που παρακολουθούν δείκτες του Bloomberg".

Όλη η επιστολή του Ν.Βαλαωρίτη προς τον Πρωθυπουργό που απασχολεί το Πανελλήνιο Προς τον Πρωθυπουργό της Ελλάδος κ. Αντώνη Σαμαρά Αξιότιμε Κύριε Πρόεδρε, Γνωρίζω από καιρό ότι είσασταν στενός φίλος και συγγενής του επίσης στενού μου φίλου και συναδέλφου Οδυσσέα Ελύτη. Γιαυτόν το λόγο παίρνω το θάρρος να σας απευθύνω αυτή την επιστολή και το κάνω με πόνο στην καρδιά για την κατάσταση στη χώρα μας που σήμερα εσείς την κυβερνάτε. Εκτος απ'το ότι έχουμε υποστεί την πιο άδικη ηθική και εξελευστική πολιτιστική επίθεση στην ιστορία μας εδώ και δυο χρόνια από τα Γερμανικα ΜΜΕ, και με τέτοιο συστηματικό τρόπο που εξαπλώθηκε πειστικά και στον υπόλοιπο κόσμο, ώστε να φτάσει η απαξίωση ακόμα και σε απλούς ελλήνες πολιτες εξω απ΄την Ελλαδα, αλλα έχουμε παραστεί μάρτυρες της δημιουργίας ενός βαρβαρικού μορφώματος που αυτο-αποκαλείται Χρυσή Αυγή, και χάρις στις αντίξοες περιστάσεις μας, κατάφερε να μπει στη Βουλή των Ελλήνων με όλα τα συμβολα και τις συμπεριφορές νεοναζιστών. Το πόσο δεν είναι "ελληνικό" αυτό το φαινόμενο είναι φανερό και από την ιδεολόγια του και από τα συμβολα και τις τελετές που τόσο χοντρικά και αδέξια μιμείται. Πολλοί από τους συναδελφους μου διανοούμενους και συγραφείς δεν μοιάζουν να το παίρνουν στα σοβαρά. Δεν βαρυέσαι έχουμε δει κι άλλα κι αυτό θα περάσει, λένε ελαφρά τη καρδία. Ομως όταν αυτή η κίνηση αρχίζει να βιαιοπραγεί, να δέρνει μεχρι θανάτου τα θύματα της κυκλοφορώντας τις μέρες στα ΜΜΣ και τις νύχτες σε ομαδες που στοχεύουν κυριως τους ξένους μετανάστες ατιμωρητί χωρίς ποτέ να επεμβαίνει η αστυνομία παρά σε ελάχιστες περιπτώσεις είναι λόγος μεγάλης ανησυχίας για την εικόνα της οχλοκρατίας που παρουσιάζει η Ελλάδα στο εξωτερικό, πράμμα που προστιθεται και δικαιολογεί εν μέρει όλες τις ποηγούμενες επιθέσεις και καταδίκες εναντίον μας Δεν είναι ανάγκη να επισημάνω πόσο μεγάλος κίνδυνος είναι αυτός για τα εθνικά μας συμφέροντα και ιδιώς σε εποχή μεγάλης ύφεσης και παράλυσης της οικονομίας μας πόσο βλάπτει τον ξένο τούρισμό τον οποίο προσφάτως άρχισαν να στοχεύουν, απόπου εξαρτάται το ψωμί του έλληνα στους εξη μήνες από τον Απρίλο-Μαιο εως τον Οκτώβριο-Νοεμβριο της καλοκαιρίας. Οταν πλήττεται το ψωμί του μέσου έλληνα από την ξενοφοβική συμπεριφορά ενός"κόμματος" δεν το βλέπω να έχει πολύ μέλλον Το ότι δεν τους έχει αποκηρύξει ονομαστικά το κόμμα σας δεν ειναι δική μου δουλεια. Αλλα είναι κακό σημάδι για την ανομία που απολαμβάνουν. Μάλιστα τελευταίως έχω πληροφορηθεί για μια οδηγία που εξέδωσε η Πρεσβεία των Φιλιππίνων, να μην κυκλοφορούν πολίτες της μετά τις 10 μμ. Και στη συνέχεια το σχόλιο της εαν συνεχιστούν αυτές οι δολοφονικές επιθέσεις δεν θα μείνει ούτε ένας Φιλιππινέζος στην Ελλάδα ούτε καν Πρεσβεία. Και θα γνωρίζετε ασφαλώς Κύριε Προεδρε πόσο νομοταγείς είναι αυτοί οι εργαζόμενοι από τις Φιλιππίνες στη χώρα μας πόσο εργατικοί/ες και πόσο μας έχουν βοηθήσει στα οικιακά και τις νοσηλείες. Για να βρεθούν αντίστοιχες ελληνίδες είναι πλέον αδυνατον από πολ;υ καιρό γιατί προτιμούν όχι παραδόξως "να μεταναστεύσουν" οι ίδιες σε άλλες χώρες, όπως η Αυστραλία ή ο Καναδάς για παράδειγμα, όπου δεν τους ξυλοκοπούν ή τους σκοτώνουν ομάδες πολιτών με το έτσι θέλω, όταν τους ρωτήσουν τι κάνουν, ούτε καν αν τους ζητήσουν αν έχουν άδειες, τελείως παράνομα γιατί δεν εναπόκειται στα δικαιώματά τους, να ρώτάνε αν δουλέυουν εδώ ή όχι. Τελείως παράνομη είναι αυτή η συμπεριφορά και αφορά όλους τους ξένους που επισκέπτονται την χώρα μας, είτε είναι μετανάστες χωρίς άδειες ή τουρίστες. Δεν ειναι η δουλειά κανενός εκτός από τα επίσημα όργανα της πολιτείας να επιβάλουν τον Νόμο. Οταν ο Υπουργός της Κυβέρνηής σας Κύριος Δένδιας δήλωσε ότι δεν μπορεί το ελληνικό κρατος να προστατεύσει όσους δεν εχουν άδεια παραμονής, σας ερωτώ Κύριε Προέδρε σε ποιά χώρα οι πολίτες δικαιούνται να ελεγχουν να ξυλοκοπούν και να δολοφονούν κάποιον που δεν έχει άδεια. Εχώ ζήσει σε πολλές χώρες αλλά πουθενά δεν βρήκα καμμιά τέτοια εξουσιοδότηση. Τι θα σκεπτόταν ο κοινός μας φίλος και συγγενής σας Οδυσσέας αν έβλεπε αυτή την κατάσταση στην πόλη όπου του άρεσε να κάνει βόλτες τη νύχτα με φίλους συζητώντας, όπως το κάναμε τόσο συχνά, να πρέπει τώρα να φυλάγεται όχι από κοινούς κακοποιούς αλλά από φανατικές μαυροφορεμένες ομάδες νεοναζιστών εισαγόμενων συμβολικά και ουσιαστικά από την Γερμανία.. Δεν γνωρίζω πόσο καλύπτονται από την αστυνομία μας οι τελευταίοι αυτοί, όπως διαδίδεται, αλλά γνωρίζω ότι το κρατος του νόμου πηγάζει από την πολιτική εξουσία, από τις διαταγές και οδηγίες που εσείς ως πρωθυπουργός της χώρας θα δώσετε στον Υπουργό "Προστασίας του Πολίτη" να μην ρεζιλευτεί αυτός ο τίτλος, και που αυτός με τη σειρά τους θα δώσει στην αστυνομία και στους εισαγγελείς να μην ανέχονται καμμιά ανομία ή οχλοκρατία και να τιμωρούνται αυστηρά όσα από τα οργανά της πολιτείας συμπράττουν ή αδρανούν Αλλιώς ο τόπος μας γρήγορα θα βρεθεί απομονωμένος απ' τον υπολοιπο κόσμο. Και αν αυτή η συμπεριφορά η βάρβαρα ρατσιστική και παράλογη, εξακολουθεί να γίνεται ανεκτή χωρίς να ληφθούν αυστηρά μέτρα, θα χάσετε και σεις και τα κόμματα της συνκυβερνήσης σας τους ψήφους των ελλήνων που ανησυχούν για τα προς το ζειν τους από την ξενοφοβική απειλή τέτοιων ομάδων, εγκληματικές, ανεγκέφαλες και εχθρικές ως προς τα συμφέροντα της πατρίδας μας που μάχεται να επιβιώσει. Πολύ φιλικά και με όλο την ελπίδα να λάβετε σοβαρά την βαθειά μου ανησυχία, ενώ προσπαθώ να υπερασπισθώ τον τόπο λαο και πολιτισμό μας από τα στερεότυπα σε όλα τα άρθρα μου. Σας Χαιρετώ με απόλυτη εμπιστοσύνη στην δημοκρατική σας συνείδηση. Δικός Σας Νάνος Βαλαωρίτης

Ο καιρός σήμερα Τετάρτη 29/05/2013 Πρόγνωση καιρού για σήμερα Τετάρτη 29-05-2013 Νοτιοανατολικοί άνεμοι στο αιγαίο 7 και πρόσκαιρα τοπικά 8 μποφόρ. Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν την παραμονή σκόνης στην ατμόσφαιρα κυρίως στα δυτικά και τα νότια. Η θερμοκρασία σε μικρή άνοδο. Αναλυτική πρόγνωση Μακεδονία, Θράκη Καιρός: νωρίς το πρωί στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη νεφώσεις με πιθανότητα τοπικών βροχών και γρήγορη βελτίωση. Στην υπόλοιπη Μακεδονία γενικά αίθριος αλλά από το απόγευμα στα δυτικά θα αναπτυχτούν τοπικές νεφώσεις με πιθανότητα σποραδικών καταιγίδων στα ορεινά. Άνεμοι: αρχικά ανατολικοί βορειοανατολικοί 4 με 5 μποφόρ αλλά από το απόγευμα θα στραφούν σε νοτιοανατολικούς και θα εξασθενήσουν. Θερμοκρασία: από 10 έως 30 βαθμούς κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία η μεγίστη θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη. Νησιά ιονίου, ήπειρος, δυτική στερεά, δυτική Πελοπόννησος Καιρός: γενικά αίθριος. Το μεσημέρι και το απόγευμα τοπικές νεφώσεις με πιθανότητα σποραδικών καταιγίδων στα ορεινά της ηπείρου. Άνεμοι: αρχικά από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ αλλά βαθμιαία θα στραφούν σε δυτικούς βορειοδυτικούς με την ιδία ένταση. Θερμοκρασία: από 12 έως 29 βαθμούς κελσίου. Θεσσαλία, ανατολική στερεά, Εύβοια, ανατολική Πελοπόννησος Καιρός: γενικά αίθριος. Παροδικές νεφώσεις το μεσημέρι και το απόγευμα. Άνεμοι: αρχικά βορειοανατολικοί 4 με 5 και στα νότια τοπικά 6 μποφόρ που γρήγορα θα γίνουν βόρειοι και θα εξασθενήσουν. Το βράδυ στα νότια θα επικρατήσουν δυτικοί άνεμοι 4 με 6 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 13 έως 30 βαθμούς κελσίου. Κυκλάδες, Κρήτη Καιρός: τοπικές νεφώσεις τις πρωινές ώρες και βαθμιαία γενικά αίθριος. Άνεμοι: αρχικά νοτιοανατολικοί 6 με 8 μποφόρ αλλά βαθμιαία θα στραφούν σε δυτικούς βορειοδυτικούς 4 με 6 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 20 έως 29 βαθμούς κελσίου. Νησιά ανατολικού αιγαίου, Δωδεκάνησα Καιρός: τοπικές νεφώσεις αυξημένες τις πρωινές ώρες. Άνεμοι: αρχικά νότιοι νοτιοανατολικοί 6 με 8 μποφόρ αλλά από το απόγευμα θα εξασθενήσουν. Θερμοκρασία: από 19 έως 29 βαθμούς κελσίου. Τοπικές προγνώσεις Αττική Καιρός: γενικά αίθριος. Τοπικές νεφώσεις το απόγευμα. Άνεμοι: βόρειοι βορειοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ και πρόσκαιρα το πρωί στα ανατολικά 6 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 16 έως 29 βαθμούς κελσίου. Θεσσαλονίκη Καιρός: τοπικές νεφώσεις τις πρωινές ώρες και βαθμιαία γενικά αίθριος. Άνεμοι: μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 15 έως 29 βαθμούς κελσίου. Μέρος 2 Πρόγνωση για αύριο Πέμπτη 30-05-2013 Καιρός: γενικά αίθριος και μόνο στα βόρεια θα αναπτυχτούν τοπικές νεφώσεις και θα σημειωθούν σποραδικές βροχές η όμβροι τις απογευματινές ώρες στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη και τις βραδινές στα βορειοδυτικά. Άνεμοι: από δυτικές διευθύνσεις 3 με 5 και στα νότια 6 τοπικά 7 μποφόρ. Θερμοκρασία: χωρίς αξιόλογη μεταβολή

Το φως της μέρας το απόλυτο μυστικό για τον ύπνο Το μυστικό για τον καλό ύπνο φαίνεται ότι τελικά κρύβεται σε κάτι πάρα πολύ απλό. Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Νορθγουέστερν στο Σικάγο έδειξε ότι όσοι περνούν πολλές ώρες σε χώρους με φυσικό φωτισμό, είναι πιο δραστήριοι, έχουν καλύτερη ποιότητα ζωής και κοιμούνται καλύτερα το βράδυ. Όπως αναφέρουν οι επιστήμονες στην έκθεσή τους, η οποία δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Sleep, στην ποιότητα του ύπνου παίζει μεγάλο ρόλο το περιβάλλον της εργασίας. Συγκεκριμένα, όσοι εργάζονται σε χώρους με πολλά παράθυρα, από τα οποία μπαίνει φυσικό φως, έχουν λιγότερα προβλήματα στον ύπνο και κοιμούνται κατά μέσο όρο 46 λεπτά περισσότερο από ό,τι οι υπόλοιποι, χάρη στη μεγαλύτερη έκθεσή τους στο φως της μέρας, η οποία φτάνει το 173%! Αντίθετα, εκείνοι που περνούν πολλές ώρες σε χώρους με κακό τεχνητό φωτισμό παρουσιάζουν χαμηλότερες επιδόσεις σε ό,τι αφορά τις δραστηριότητές τους και την ποιότητα της ζωής τους συνολικά. Μάλιστα, πολύ συχνά αντιμετωπίζουν διαταραχές του ύπνου, κοιμούνται λιγότερο και η ποιότητα του ύπνου τους είναι κακή, με αποτέλεσμα να ξυπνούν κουρασμένοι και γενικώς να μην λειτουργούν κανονικά κατά τη διάρκεια της μέρας. «Ο βαθμός στον οποίο το φως της μέρας επηρεάζει τους εργαζομένους είναι απίστευτος», αναφέρει χαρακτηριστικά η Ivy Cheung, εκ των συντακτών της έκθεσης. Οι επιστήμονες κατέληξαν στα παραπάνω συμπεράσματα έπειτα από συγκρίσεις που έκαναν στον τρόπο ζωής και τη συνολική εικόνα της υγείας ατόμων που εργάζονται σε χώρους με καλό φυσικό φωτισμό και εργαζομένων σε κακοφωτισμένα γραφεία. πηγη:Ναυτεμπορική

Δωρεά οργάνων τι ισχύει τι αλλάζει Η δωρεά οργάνων γίνεται και θα γίνεται πάντοτε συναινετικά, υπογραμμίζει ο Εθνικός Οργανισμός Μεταμοσχεύσεων (ΕΟΜ) ενόψει της έναρξης ισχύος του νόμου περί δωρεάς οργάνων, την 1η Ιουνίου, που αφορά την αφαίρεση οργάνων από αποβιώσαντες δότες. Με ανακοίνωσή του ο ΕΟΜ καθησυχάζει τους πολίτες και διευκρινίζει ότι σε καμία περίπτωση δεν λαμβάνονται μοσχεύματα από αποβιώσαντα δότη, χωρίς τη συναίνεση της οικογένειάς του ή ενάντια στην αρνητική του δήλωση. Σύμφωνα με το νόμο «η αφαίρεση ενός ή περισσοτέρων οργάνων από ενήλικο, θανόν πρόσωπο πραγματοποιείται εφόσον, όσο ζούσε, δεν είχε εκφράσει την αντίθεσή του και κατόπιν συναίνεσης της οικογένειάς του». Η τροποποίηση αυτή πραγματοποιήθηκε κατόπιν σχετικής εισηγήσεως της Διαρκούς Ιεράς Συνόδου της Εκκλησίας της Ελλάδος, τον Οκτώβριο του 2011. Η «αντίθεση» στην αφαίρεση οργάνων εκφράζεται με σχετική δήλωση, που αποστέλλεται, ανά πάσα στιγμή, στον ΕΟΜ και διασφαλίζει ότι: - στην περίπτωση που ο πολίτης, που είχε προβεί σε αρνητική δήλωση, αποβιώσει και είναι ιατρικά σε θέση να δωρίζει τα όργανά του, δεν θα πραγματοποιείται λήψη οργάνων. - η λήψη οργάνων θα επιτρέπεται μόνο στην περίπτωση που ο πολίτης δεν είχε κάνει αρνητική δήλωση και κατόπιν της έγγραφης συναίνεσης της οικογένειάς του. - σε περίπτωση άρνησης της οικογένειας, η δωρεά οργάνων δεν θα πραγματοποιείται, είτε ο εκλιπών είχε κάνει αρνητική δήλωση είτε όχι .Άρα, μέσω της δυνατότητας «αρνητικής δήλωσης», διασφαλίζεται η άρνηση του πολίτη να γίνει δότης οργάνων, ακόμα και αν η οικογένειά του το επιθυμεί. Υπογραμμίζεται ότι ουδέποτε στην Ελλάδα, όπως και στις άλλες χώρες της ΕΕ που πραγματοποιούνται μεταμοσχεύσεις, κάτω από ισχυρά νομικά πλαίσια και ανεξαρτήτως νομοθετημένου τρόπου συναίνεσης, δεν έχουν ληφθεί μοσχεύματα από αποβιώσαντα δότη, χωρίς τη συναίνεση της οικογένειάς του ή ενάντια στην αρνητική του δήλωση. Ο ΕΟΜ, καταλήγοντας, εκφράζει τη λύπη του, «καθώς στο γενικότερο πλαίσιο “εκφοβισμού” του κοινού χρησιμοποιείται ως μέσο και ο θεσμός της Δωρεάς Οργάνων, ένας θεσμός που έχει ως βάση και απαραίτητη προϋπόθεση την κοινωνική συναίνεση» και σημειώνει: «Είναι μάλιστα ιδιαίτερα δυσάρεστο να κυκλοφορούν, αβίαστα και απερίσκεπτα, ακόμα και από επίσημους φορείς, τέτοιες ανακοινώσεις, οι οποίες έχουν ως αποτέλεσμα τον αποπροσανατολισμό του κοινού από τον ανιδιοτελή σκοπό της Δωρεάς Οργάνων. Τελικοί αποδέκτες της ζημίας αυτής δεν είναι άλλοι από τους πάσχοντες ασθενείς, οι οποίοι εναποθέτουν τις ελπίδες τους, για τη σωτηρία της ζωής τους, στην ανεύρεση ενός μοσχεύματος». Ο ΕΟΜ, τέλος, δηλώνει ότι η Δωρεά Οργάνων, μετά το τέλος της ζωής, αποτελεί σύμβολο της εθελοντικής προσφοράς, η οποία πραγματοποιείται και θα εξακολουθήσει να πραγματοποιείται συναινετικά και με σεβασμό στην επιθυμία του ατόμου και της οικογένειάς του. πηγη:ΑΠΕ

Τι κρύβεται κάτω απο το Βατικανό Τα υπόγεια που βρίσκονται κάτω από το Βατικανό και τα μυστικά που κρύβουν έχουν κατά καιρούς πυροδοτήσει δεκάδες σενάρια... Τα υπόγεια που βρίσκονται κάτω από το Βατικανό και τα μυστικά που κρύβουν έχουν κατά καιρούς πυροδοτήσει δεκάδες σενάρια και θεωρίες. Μια μεγάλη υπόγεια πολιτεία με κρύπτες, μυστικά περάσματα και δαιδαλώδεις στοές συνθέτουν ένα από τα πιο εντυπωσιακά σκηνικά μυστηρίου που υπήρξαν ποτέ!Η "κατάρα" του Αγίου και οι "περίεργες" συμπτώσειςΗ υπόθεση ότι εκεί βρίσκονται τα οστά του Απόστολου Πέτρου, παραμένει για αιώνες ένα μεγάλο ερωτηματικό. Αν και η μόνη ιστορική αναφορά που υποστηρίζει ότι ο Άγιος Πέτρος μαρτύρησε και θάφτηκε στα υπόγεια του Βατικανού προέρχεται από τον Γαΐο και ανάγεται στα 200 μ.Χ., εν τούτοις για τους καθολικούς αποτελεί σχεδόν βεβαιότητα! Μια πεποίθηση που οδήγησε και τον Μεγάλο Κωνσταντίνο στην ανέγερση της Βασιλικής του Αγίου Πέτρου, στο σημείο αυτό.Το 1624 ξεκίνησαν οι πρώτες έρευνες στις στοές του Βατικανού, για την αναζήτηση των οστών του Απόστολου Πέτρου, οι οποίες όμως δεν κράτησαν πολύ, αφού συνοδεύτηκαν από μία σειρά "περίεργων" συμπτώσεων:O Πάπας Ουρβανός VIII αρρώστησε, δεκάδες εργάτες έχασαν μυστηριωδώς τη ζωή τους, ενώ σταδιακά επικράτησε η δοξασία ότι ο Άγιος δεν ήθελε να διαταραχθεί η ησυχία του και γι αυτό έστελνε κατάρα σε όποιον τολμούσε να τον ενοχλήσει! Ο φόβος αυτός, σταμάτησε για τουλάχιστον 300 χρόνια κάθε έρευνα στην περιοχή.Τα αρχαία συγγράμματα με τα μεγάλα μυστικά!Οι τεράστιες βιβλιοθήκες που εκτείνονται σε δεκάδες χιλιόμετρα κάτω από τη γη του Βατικανού, φέρονται να περιέχουν έναν αμύθητο θησαυρό αφού δεν είναι λίγοι εκείνοι που πιστεύουν, πως ανάμεσα στα βιβλία που φιλοξενούνται σε αυτές, υπάρχουν αρχαία συγγράμματα που θεωρούνται χαμένα ή παραμένουν άγνωστα στο ευρύ κοινό! Κείμενα που αν ποτέ δοθούν στη δημοσιότητα θα αποκαλύψουν μυστικά και αλήθειες που θα αλλάξουν για πάντα την ιστορία της ανθρωπότητας!Η νεκρόπολη παπών και πρωτοχριστιανωνΑκριβώς κάτω από τη Βασιλική του Αγίου Πέτρου, βρίσκεται η "νεκρόπολη των παπών" ενώ λίγο παραπέρα βρίσκονται θαμμένοι και πολλοί Πρωτοχριστιανοί. Η νεκρόπολη του υπόγειου Βατικανού, έγινε ευρέως γνωστή μέσα από το βιβλίο του Dan Brown "Illuminati". Οι περίφημες "τρύπες φιδιώ" που αναφέρονται στο βιβλίο και στην πραγματικότητα είναι "σωλήνες για νεκρικές σπονδές", περιγράφονται με γλαφυρό τρόπο από τον συγγραφέα:"Οι πρωτοχριστιανοί πίστευαν στην ανάσταση των νεκρών, γι αυτό χρησιμοποιούσαν τις τρύπες αυτές για να ταΐζουν τους νεκρούς, χύνοντας μέλι και γάλα στις κρύπτες κάτω από το Βατικανό", γράφει.Η χρονομηχανή του πατέρα Ernetti!Μία ακόμη θεωρία για τους θησαυρούς που κρύβει το υπόγειο Βατικανό, είναι αυτή της χρονομηχανής του πατέρα Ernetti. Ο γάλλος καθολικός ιερέας Francois Brune μέσα από το βιβλίο του "Το νέο μυστήριο του Βατικανού", υποστηρίζει ότι ένας καθολικός ιερέας - ο πατέρας Ernetti Pelegrino- λίγο πριν ξεψυχήσει το 1994 του έκανε μια μεγάλη αποκάλυψη: πως κατάφερε να δημιουργήσει μια μηχανή του χρόνου με την οποία κατέγραψε την στιγμή της Σταύρωσης του Ιησού! Η χρονομηχανή -σύμφωνα με τον Fracois Brune- βρίσκεται στα υπόγεια του Βατικανού!!

Δασκάλα έβαλε μαθητές να γράψουν σημείωμα αυτοκτονίας Σάλος ξέσπασε στο σχολείο Upper West Side από την απόφαση μιας δασκάλας να βάλει τους μαθητές της να γράψουν ένα σημείωμα αυτοκτονίας και μάλιστα σε πρώτο ενικό πρόσωπο! Μεγάλο μέρος των γονιών κατέφυγαν στη διοίκηση του σχολείου για να διαμαρτυρηθούν. Τα παιδιά ήταν ηλικίας 14 ετών και κλήθηκαν να γράψουν την περίεργη αυτή "έκθεση" στο πλαίσιο ενός μαθήματος όπου διδάχτηκαν ένα κείμενο από το γνωστό βιβλίο “The Secret Life of Bees”. Η δασκάλα ζήτησε από τους μαθητές της να αιτιολογήσουν στο σημείωμα γιατί αυτοκτονούν! Τους έβαλε να γράψουν το σημείωμα ως ο χαρακτήρας που πρωταγωνιστεί στο βιβλίο, η May Boatwright, και να γράψουν σε πρώτο πρόσωπο, αναφέρει η New York Post. Eρωτηθείς πάντως από την εφημερίδα, ο διευθυντής του σχολείου είπε πως "ούτε ένας γονιός" δεν παραπονέθηκε. πηγη:newsbοmb.gr

aegeanislands.gr Νέα διαδικτυακή πύλη απο την Περιφέρεια Νότιου Αιγαίου Πόσες φορές αναζητήσαμε στο διαδίκτυο συγκεντρωμένες πληροφορίες για ένα ταξίδι που προγραμματίζουμε και δεν τις βρήκαμε; Πόσες φορές παραλείψαμε να επισκεφτούμε σημαντικά αξιοθέατα διότι δεν είχαμε ενημερωθεί κατάλληλα; Πόσες ακόμη φορές ... χαθήκαμε σε ένα "ξένο" μέρος; Όλα αυτά αναμένεται να αποτελέσουν παρελθόν -τουλάχιστον για όσους θα αποφασίσουν να ταξιδέψουν στις Κυκλάδες και τα Δωδεκάνησα - καθώς η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου "ρίχνει", τις επόμενες ημέρες, στη μάχη του τουρισμού ένα δυνατό τεχνολογικό "χαρτί" το aegeanislands.gr Πρόκειται για μία καινοτόμα διαδικτυακή πύλη - μοναδική στην Ελλάδα, ενώ στο εξωτερικό αντίστοιχη έχουν οι Βαλεαρίδες Νήσοι - που δίνει στη δυνατότητα στους τουρίστες, προτού ακόμη ταξιδέψουν με αεροπλάνα, πλοία ή όποιο άλλο μέσο έχουν επιλέξει προς το αγαπημένο τους νησί, να γνωρίζουν με κάθε λεπτομέρεια τι πρόκειται να συναντήσουν εκεί. Οι απαιτητικοί και "ψαγμένοι" επισκέπτες των Κυκλάδων και των Δωδεκανήσων, μέσω του www. aegeanislands.gr, ακόμη κι αν βρίσκονται στην άλλη άκρη του πλανήτη, θα μπορούν να προγραμματίζουν το ταξίδι τους με κάθε λεπτομέρεια - τι θα δουν, πού θα μείνουν, τι θα φάνε, τις ακτοπλοϊκές συνδέσεις αλλά και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του κάθε τόπου. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορούν να διαλέγουν το νησί που τους "εκφράζει" περισσότερο και αυτό που θα καλύψει τις περισσότερες ανάγκες τους, δίχως να χρειαστεί να πληρώσουν κάποιο ταξιδιωτικό γραφείο για να τους προγραμματίσει μια οργανωμένη εκδρομή. Με μότο "Τα νησιά του Αιγαίου με το Απέραντο Γαλάζιο", η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου, με την πρωτοπόρα αυτή διαδικτυακή πύλη δίνει τη δυνατότητα στους ενδιαφερόμενους να μπορούν να ενημερώνονται για κάθε νησί ξεχωριστά. Έτσι, θα γνωρίζουν, ακριβώς, με φωτογραφίες και χάρτες, τα μονοπάτια στα οποία θα περπατήσουν για να δουν "μαγικά" ηλιοβασιλέματα και ερημικές παραλίες, τους αρχαιολογικούς χώρους που θα επισκεφτούν, τα παραδοσιακά φαγητά που θα γευτούν, τα πανηγύρια στα οποία θα διασκεδάσουν αλλά και τα θαλάσσια σπορ που μπορούν να κάνουν σε κάθε νησί. Η συγκεκριμένη διαδικτυακή πύλη, που θα βγει στον "αέρα" στις αρχές Ιουνίου και είναι σε συνεργασία της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου με το Πανεπιστήμιο της Κρήτης (σ.σ. η αντίστοιχη των Βαλεαρίδων Νήσων είναι με τη στήριξη της Microsoft), δεν έρχεται να αντικαταστήσει τις ιστοσελίδες των Δήμων. Αποτελεί ένα συμπληρωματικό, χρήσιμο "εργαλείο", πρωτοποριακό για τα ελληνικά δεδομένα. Με το "όπλο" αυτό, κανένας τουρίστας δεν θα μπορεί να χαθεί στις Κυκλάδες και τα Δωδεκάνησα, αφού ανά πάσα στιγμή θα μπορεί, μέσω του κινητού του τηλεφώνου ή ενός φορητού υπολογιστή, να "κατεβάζει" χάρτες και να γνωρίζει πού βρίσκεται. "Οι τουρίστες θα έχουν τη δυνατότητα, μέσω διαδικτύου, να συλλέγουν τις πληροφορίες που απαιτούνται για τις διακοπές τους στις Κυκλάδες και τα Δωδεκάνησα. Είναι ένα μέσο που βοηθάει τους οργανωμένους τουρίστες, αφού θα μπορούν να ξεκινήσουν το ταξίδι από τη χώρα τους, γνωρίζοντας ακριβώς τι θα συναντήσουν στην Ελλάδα" δήλωσε στο ΑΠΕ - ΜΠΕ η Αντιπεριφερειάρχης Τουρισμού Νοτίου Αιγαίου Ελευθερία Φτακλάκη. Παράλληλα, χάρη στη διαδικτυακή πύλη, θα κάνουν ευκολότερα "island hopping" (μετάβαση, δηλαδή, από το ένα νησί σε ένα άλλο κοντινό) έτσι ώστε στη διάρκεια των διακοπών τους να συνδυάσουν "εικόνες" από δύο, τρία ή και περισσότερα νησιά. "Με καλή συνεργασία των ακτοπλοϊκών εταιρειών θα μπορούν οι τουρίστες να κάνουν 'island hopping'. Θα έχουν τη δυνατότητα, στο πλαίσιο του ίδιου ταξιδιού διακοπών, να συνδυάζουν νησιά που βρίσκονται σε κοντινή απόσταση και να βλέπουν την πολυμορφία και τις αντιθέσεις του Νοτίου Αιγαίου. Το 'island hopping' είναι ισχυρό στοιχείο διαφοροποίησης των διακοπών στα νησιά του Αιγαίου σε σύγκριση με άλλους προορισμούς της Μεσογείου" προσθέτει η κ. Φτακλάκη. Τουρισμός στο Νότιο Αιγαίο Η σεζόν ξεκίνησε με καλές προοπτικές, αφού παρατηρήθηκε έντονη κινητικότητα από τις ημέρες του Πάσχα, ωστόσο το "κλείσιμο" θα δείξει εάν το πρόσημο θα είναι φέτος θετικό. Επιδίωξη των αρμόδιων φορέων είναι να πετύχουν επιμήκυνση της τουριστικής περιόδου. Να ξεκινούν οι πρώτοι τουρίστες να καταφτάνουν στα ελληνικά νησιά τον Μάρτιο και οι τελευταίοι να αποχωρούν στα τέλη Οκτωβρίου. Για τον λόγο αυτό, "ποντάρουν" σε μαθητικές εκδρομές και στην τρίτη ηλικία, ενώ σχεδιάζουν εναλλακτικές μορφές τουρισμού για να προσελκύσουν άλλου είδους επισκέπτες. "Τα τελευταία δύο - τρία χρόνια μειώθηκαν οι Έλληνες επισκέπτες στις Κυκλάδες, που ήταν και το μεγαλύτερο ποσοστό των τουριστών, και αυτό οφείλεται στην οικονομική κρίση. Οι Έλληνες, θεωρούμε ότι είναι οι καλύτεροι τουρίστες, όμως είναι ακριβά τα αεροπορικά και τα ακτοπλοϊκά εισιτήρια, ενώ τα τελευταία χρόνια δεν υπάρχει καμία σύνδεση με τη Βόρεια Ελλάδα, αφού από Θεσσαλονίκη διακόπηκαν τα ακτοπλοϊκά δρομολόγια" επισημαίνει η Αντιπεριφερειάρχης. Τα Δωδεκάνησα και οι Κυκλάδες "δουλεύουν" ιδιαίτερα με τουρίστες από Γερμανία, Αυστρία, Σκανδιναβία, Γαλλία, Αγγλία, Ισπανία, Ιταλία, ενώ τελευταία υπάρχει ένα "ρεύμα" και από τη Ρωσία, μια μεγάλη και αναπτυσσόμενη αγορά. Οι Κινέζοι δείχνουν ιδιαίτερη "αδυναμία" στη Σαντορίνη, ενώ τις Κυκλάδες φαίνεται να προτιμούν και οι Αμερικανοί που κάνουν κρουαζιέρα στο Αιγαίο. "Σε σχέση με πέρσι πάμε καλά. Εχθρός του καλού, όμως, είναι το καλύτερο" καταλήγει η κ. Φτακλάκη. Περιπατητικός τουρισμός Η ανάπτυξη του περιπατητικού τουρισμού είναι ένα "στοίχημα" για την περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου. Η Νάξος, η Τήνος, η Αμοργός, η Κέα και η Άνδρος βρίσκονται ένα βήμα μπροστά, ενώ και τα υπόλοιπα νησιά προσπαθούν να βελτιώσουν και να σηματοδοτήσουν τα δικά τους μονοπάτια, προσκαλώντας τους επισκέπτες να τα ανακαλύψουν. Στα πλάνα είναι μέσα στους επόμενους μήνες να επισκεφτούν τη Νάξο εκπρόσωποι της Ευρωπαϊκής Ένωσης Περιπατητικού Τουρισμού. Επιδίωξη είναι να πιστοποιηθούν τα μονοπάτια του νησιού και στη συνέχεια, αφού ενημερωθούν οι ντόπιοι για την καλύτερη συντήρησή τους και εκπαιδευτούν οι συνοδοί, να μπορέσει να λάβει, πρώτα η Νάξος, την απαραίτητη πιστοποίηση και να ξεκινήσουν οι οργανωμένες εκδρομές την άνοιξη και το φθινόπωρο.

Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα Τρίτη 28/05/2013 Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα στα πρωτοσέλιδα τους ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: "Συντάξεις. Τα νέα όρια ηλικίας, οι «μειωμένες» και τα ψιλά γράμματα!". Η εφημερίδα γράφει ότι "στα 67 έτη αυξήθηκε το όριο συναξιοδότησης για όσους ασφαλισμένους του ΙΚΑ βγουν στη σύνταξη από την 1η Ιανουαρίου του τρέχοντος έτους και μετά. Οι ασφαλιστικοί νόμοι της τελευταίας τριετίας (ν. 3863/2010, ν. 4024/2011 και ν. 4093/2012) εκτόξευσαν τόσο τα όρια ηλικίας όσο και τα χρόνια ασφάλισης". ΕΘΝΟΣ: "Πρώτο ρήγμα στην κυβέρνηση των τριών". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "κίνδυνο διάσπασης της κοινοβουλευτικής συνοχής της αντιμετωπίζει η κυβέρνηση. Παρά την αντίθεση του πρωθυπουργού, ΠΑΣΟΚ και ΔΗΜΑΡ προωθούν το αντιρατσιστικό νομοσχέδιο". ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΩΡΑ: "Αριθμοσοφια: 2013=το έτος της μεγάλης αλλαγής!". Σύμφωνα με την εφημερίδα "«Η Ελληνική Γλώσσα είναι Νοήμων Οργανισμός»! «Σε ό,τι δε αφορά το 2013, θα σας πω το εξής: αν σχηματίσουμε την φράση ΤΟ ΕΤΟΣ ΤΗΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΑΛΛΑΓΗΣ θα δούμε ότι αυτές οι πέντε λέξεις αθροίζουν τον αριθμό...2013»!". ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: "Αυτόματοι έλεγχοι με την υποβολή των δηλώσεων". Η εφημερίδα γράφει ότι "το νέο σύστημα διασταυρώνει στοιχεία για εισοδήματα, δαπάνες και τεκμήρια ακινήτων, Ι.Χ. τη στιγμή της συμπλήρωσης του ηλεκτρονικού εντύπου. Οσοι φορολογούμενοι εντοπίζονται να έχουν καταθέσει ανακριβή στοιχεία καλούνται για συμπληρωματικές δηλώσεις στην εφορία". ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ: "Πρώτη κρίση με... ουρά". Σύμφωνα με την εφημερίδα "επειτα από σύσκεψη 3,5 ωρών σε ατμόσφαιρα έντασης, οι τρεις αρχηγοί δεν μπόρεσαν να συμφωνήσουν. ΠΑΣΟΚ και ΔΗΜΑΡ βλέπουν ως ζήτημα πολιτικής επιβίωσης την κατάθεση του αντιρατσιστικού νομοσχεδίου, καθώς οι δημοσκοπήσεις εμφανίζουν τη Ν.Δ. σταθερά κερδισμένη. Γι΄αυτό προσπαθούν να ξανατονίσουν τις άτονες πλέον ιδεολογικές διαφορές τους με τη Νέα Δημοκρατία". ΕΣΤΙΑ: "Δηλώσεις σπαζοκεφαλιά". Η εφημερίδα τονίζει ότι "αν το φορολογικό μας σύστημα ήταν απλό και λογικό, θα αρκούσε ένα τετραγωνίδιο για να αναγράψη κανείς το συνολικό εισόδημά του και τέλος. Ομως εδώ τα πράγματα είναι περίπλοκα και παράλογα. Τα δε έντυπα των φορολογικών δηλώσεων -ήδη σε ηλεκτρονική μορφή- θυμίζουν ...σιδηρόδρομο. Κάθε πηγή εισοδήματος υπόκειται σε διαφορετική κατηγορία και έχει διαφορετικό τρόπο φορολογίας από τις άλλες. Αλλά ακόμη και στην ίδια εισοδηματική πηγή, υπάρχουν διαφοροποιήσεις". Η ΑΥΓΗ: "Τέλος στην ασυδοσία των καναλαρχών". Σύμφωνα με την εφημερίδα "νέο τοπίο στα Μέσα Ενημέρωσης και ιδιαίτερα τα τηλεοπτικά προανήγγειλε ο Αλ. Τσίπρας για την επόμενη ημέρα των εκλογών, με κυβέρνηση της Αριστεράς. Η πρόταση του ΣΥΡΙΖΑ, όπως διευκρίνισε ο Αλ. Τσίπρας σε εκδήλωση για τα ΜΜΕ με τον Β. Μουλόπουλο και τη Μ. Κομνηνού, θα περιλαμβάνει αδειοδότηση καναλιών από μηδενική βάση, νέο νόμο για τη συγκέντρωση των Μέσων και εφαρμογή του νόμου περί ανωνύμων εταιρειών, όπως για όλες τις άλλες επιχειρήσεις". Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ: "Τρία κομμάτια η τρικομματική". Σύμφωνα με την εφημερίδα "αδιέξοδο χθες στο Μαξίμου για το αντιρατσιστικό. Οι σχέσεις των κυβερνητικών εταίρων δοκιμάζονται για πρώτη φορά σοβαρά και τα ζητήματα λειτουργίας της κυβέρνησης αναμένεται να ξεκαθαριστούν στη νέα συνάντηση των τριών, κατά πάσα πιθανότητα την Πέμπτη". Η ΕΛΛΑΔΑ ΑΥΡΙΟ: "Ο Σαμαράς έβαλε τέλος στην οπερέτα ΠΑΣΟΚ-ΔΗΜΑΡ". Η εφημερίδα γράφει ότι "το πρώτο σοβαρό πλήγμα δέχτηκε η κυβερνητική συνοχή της κυβέρνησης εξαιτίας της απόλυτης διαφωνίας που καταγράφηκε στην τρίωρη σύσκεψη των πολιτικών αρχηγών για το αντιρατσιστικό Νομοσχέδιο Ρουπακιώτη, με τον πρωθυπουργό να είναι ανυποχώρητος απέναντι στους εταίρους του που ζήτησαν να έρθει στη Βουλή το νομοθέτημα του υπουργού Δικαιοσύνης". Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ: "Κίνδυνος μείζονος κρίσης στην κυβέρνηση". Η εφημερίδα επισημαίνει ότι "χαμηλό βαρομετρικό, που μπορεί να οδηγήσει σε μείζονα κρίση, κυριαρχεί στην κυβέρνηση, καθώς κατά τη χθεσινή σύσκεψη του πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά με τους άλλους δύο πολιτικούς αρχηγούς δεν κατέστη δυνατή η επίτευξη συμφωνίας για το αντιρατσιστικό νομοσχέδιο, ενώ οι κ. Ευάγγελος Βενιζέλος και Φώτης Κουβέλης έθεσαν με έντονο τρόπο ζήτημα συντονισμού της κυβέρνησης". Η ΝΙΚΗ: "Συνταξιοδοτικός οδηγός για τους ασφαλισμένους". Η εφημερίδα γράφει ότι "η εξαγορά του χρόνου σπουδών και οι αναγνωρίσεις πλασματικών χρόνων που δίνουν τη δυνατότητα κατοχύρωσης των συνταξιοδοτικών δικαιωμάτων και αποφυγής της αύξησης των ορίων ηλικίας συνταξιοδότησης μέσα από μεταβατικές διατάξεις, αποτελούν έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες θεμελίωσης συνταξιοδοτικού δικαιώματος". Ο ΛΟΓΟΣ: "Σαρώνει ο καρκίνος. ΠΟΥ: 37.000 νέα κρούσματα ετησίως στην Ελλάδα". Σύμφωνα με την εφημερίδα "ξεπέρασαν τα 14.350 τα νέα κρούσματα καρκίνου στην χώρα μας το 2012, σύμφωνα με τα προκαταρτικά στοιχεία που συγκεντρώθηκαν από 55 -από τα συνολικά 143- δημόσια νοσοκομεία, ενώ στην καταγραφή συμμετείχαν επίσης ιδιωτικά νοσηλευτικά ιδρύματα αλλά και στρατιωτικά". ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΗΣ: "Τώρα ο λαός να προτάξει την ικανοποίηση των σύγχρονων αναγκών του". Η εφημερίδα σημειώνει "Δημήτρης Κουτσούμπας: Η ΝΔ και ο ΣΥΡΙΖΑ όταν μιλάνε για ανάπτυξη, ακριβώς για το ίδιο πράγμα μιλάνε, για την καπιταλιστική ανάπτυξη, που αποφέρει κέρδη μόνο στους καπιταλιστές, στα μονοπώλια και μόνο μισθούς πείνας και εξαθλίωση στους εργαζόμενους, νέους φόρους και κλείσιμο μαγαζιών στους αυτοαπασχολούμενους, ξεκλήρισμα από τη γη για τους αγρότες". ΤΑ ΝΕΑ: "Συμφώνησαν ότι διαφωνούν". Η εφημερίδα επισημαίνει ότι "ρήγμα κορυφής διαπιστώθηκε στη χθεσινοβραδινή συνάντηση των τριών πολιτικών αρχηγών, με αφορμή το αντιρατσιστικό νομοσχέδιο του Αντ. Ρουπακιώτη: οι Ευ. Βενιζέλος και Φ. Κουβέλης ζήτησαν την προώθηση του νομοσχεδίου στη Βουλή, ενώ ο Αντ. Σαμαράς επέμεινε στο «όχι». Κατά τη διάρκεια της τρίωρης σύσκεψης ετέθησαν και θέματα καλύτερου συντονισμού της κυβέρνησης". ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ ΕΞΠΡΕΣ: "Γόρδιος δεσμός... η υποβολή των φορολογικών δηλώσεων". Η εφημερίδα επισημαίνει ότι "μετ΄εμποδίων ξεκίνησε η υποβολή των φορολογικών δηλώσεων από μισθωτούς και συνταξιούχους και προ του κινδύνου κατάρρευσης του συστήματος, το υπουργείο Οικονομικών εξετάζει τη χορήγηση παράτασης πέραν της καταληκτικής ημερομηνίας της 30ης Ιουνίου". ΗΜΕΡΗΣΙΑ: "Προσοχή σε 10 κωδικούς. Οδηγός της εφορίας για τις δηλώσεις". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "«μυστικά» και «παγίδες» έξτρα φόρων «κρύβουν» οι φετινές φορολογικές δηλώσεις που θα κληθούν να δηλώσουν υποχρεωτικά ηλεκτρονικά μέσω του TAXISnet περίπου 6 εκατομμύρια φορολογούμενοι". Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ: "Δηλώσεις εισοδήματος με εμπόδια και παγίδες". Η εφημερίδα τονίζει ότι "στο φως έρχονται, φέτος, όλα τα εισοδήματα των φορολογουμένων, εν όψει κατάρτισης του νέου περιουσιολογίου, ενώ και η υποχρεωτική αναγραφή του αριθμού παροχής ηλεκτρικού ρεύματος για όλα τα ακίνητα στις φορολογικές δηλώσεις ανοίγει το δρόμο για το «χαράτσι» του 2013, αλλά και τον ενιαίο φόρο του 2014".

Ο Καιρός σήμερα Τρίτη 28/05/2013 Πρόγνωση Καιρού για σήμερα Τρίτη 28-05-2013 Γενικά χαρακτηριστικά - προειδοποιήσεις Ενίσχυση νοτιοανατολικών ανέμων. Ευνοείται η μεταφορά σκόνης. Αναλυτική πρόγνωση Μακεδονία, Θράκη Καιρός: αραιές νεφώσεις που βαθμιαία θα πυκνώσουν και είναι πιθανό από το απόγευμα και από τα δυτικά να σημειωθούν τοπικές βροχές. Άνεμοι: μεταβλητοί 3 τοπικά νοτιοανατολικοί 4 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 10 έως 28 βαθμούς κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία θα είναι 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη. Νησιά Ιονίου, Ήπειρος, δυτική Στερεά, δυτική Πελοπόννησος Καιρός: αραιές νεφώσεις οι οποίες το μεσημέρι θα πυκνώσουν και θα σημειωθούν τοπικές βροχές στα ηπειρωτικά. Άνεμοι: ανατολικοί νοτιοανατολικοί 4 με 6 και στα νότια τοπικά 7 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 10 έως 29 βαθμούς κελσίου. Στην Ήπειρο θα είναι 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη Θεσσαλία, ανατολική Στερεά, Εύβοια, ανατολική Πελοπόννησος Καιρός: αραιές νεφώσεις οι οποίες το μεσημέρι θα πυκνώσουν και θα σημειωθούν τοπικές βροχές στα ηπειρωτικά. Άνεμοι: από ανατολικές διευθύνσεις 4 με 5 και βαθμιαία στα νότια 6 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 09 έως 29 βαθμούς κελσίου. Κυκλάδες, Κρήτη Καιρός: λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες. Άνεμοι: ανατολικοί νοτιοανατολικοί 4 με 6 μποφόρ και βαθμιαία στα νότια από το απόγευμα τοπικά 7 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 15 έως 28 βαθμούς κελσίου. Νησιά ανατολικού Αιγαίου, Δωδεκάνησα Καιρός: αραιές νεφώσεις κατά περιόδους πυκνότερες. Άνεμοι: μεταβλητοί 3 και βαθμιαία στα νότια θα στραφούν σε νοτιοανατολικούς 4 με 6 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 17 έως 28 βαθμούς κελσίου. Στα βόρεια η ελάχιστη θα είναι 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη Τοπικές προγνώσεις Αττική Καιρός: αραιές νεφώσεις οι οποίες το μεσημέρι θα πυκνώσουν και είναι πιθανό να σημειωθούν ασθενείς βροχές. Άνεμοι: μεταβλητοί 3 τοπικά νοτιοανατολικοί 4 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 15 έως 29 βαθμούς κελσίου. Θεσσαλονίκη Καιρός: αραιές νεφώσεις που βαθμιαία θα πυκνώσουν και είναι πιθανό από το απόγευμα να σημειωθούν τοπικές βροχές. Άνεμοι: μεταβλητοί 3 τοπικά νοτιοανατολικοί 4 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 12 έως 28 βαθμούς κελσίου. Μέρος 2 Πρόγνωση για αύριο Τετάρτη 29-05-2013 Καιρός: στην κεντρική - ανατολική Μακεδονία, τη Θράκη και το βορειοανατολικό Αιγαίο πρόσκαιρες νεφώσεις τις πρωινές ώρες με πιθανότητα τοπικών βροχών και βαθμιαία βελτίωση. Στις υπόλοιπες περιοχές λίγες νεφώσεις κυρίως το απόγευμα στα ηπειρωτικά με πιθανότητα μεμονωμένων όμβρων στην Ήπειρο και τη δυτική Μακεδονία. Άνεμοι: στα νοτιοανατολικά νοτιοανατολικοί 5 με 7 και στην υπόλοιπη χώρα από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και τοπικά 6 μποφόρ. Θερμοκρασία: σε μικρή άνοδο ως προς τις μέγιστες τιμές.

Πως θα είναι το ανθρώπινο πρόσωπο σε 100000 χρόνια Σε 100.000 χρόνια από σήμερα, το ανθρώπινο πρόσωπο δεν θα έχει καμία σχέση με το αντίστοιχο του homo sapiens. Πριν από 800.000 χρόνια, οι κλιματικές αλλαγές προκάλεσαν αλλαγές στο μέγεθος του εγκεφάλου και του κρανίου του ανθρώπου οδηγώντας αργά και σταθερά, στη σημερινή του μορφή. Σήμερα άλλωστε, ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι τρεις φορές μεγαλύτερος από αυτόν των προγόνων μας. Ο καλλιτέχνης και ερευνητής Nickolay Lamm συνεργάστηκε με ομάδα γενετιστών από το Πανεπιστήμιο του Washington για να αποτυπώσουν την πρόβλεψη τους για τη μελλοντική εξέλιξη του προσώπου του ανθρώπινου είδους. Αν υπάρχει μετά από 100.000 χρόνια βέβαια. Ο Lamm εικονοποίησε στην ουσία το αποτέλεσμα της μελέτης του καθηγητή του Πανεπιστημίου, Dr. Alan Kwan, η οποία βασίζεται στις κλιματικές αλλαγές και την προσαρμογή του ανθρώπου σε αυτές. Όπως δηλώνει ο κ. Lamm οι αλλαγές θα είναι απόλυτα εναρμονισμένες με τις αλλαγές που θα έχουν προκληθεί στο εξωτερικό περιβάλλον και το ανθρώπινο γένος θα επιβιώσει. Ποιες θα είναι οι αλλαγές; Το μέτωπο σταδιακά θα μεγαλώνει ανάλογα με το μέγεθος του εγκεφάλου. Τα μάτια θα γίνονται κι αυτά μεγαλύτερα, έτσι ώστε ο άνθρωπος να μπορεί να βλέπει καλύτερα μιας και οι άνθρωποι θα ζουν σε πιο σκιερά περιβάλλοντα μακριά από τον ήλιο. Το δέρμα θα γίνει πιο σκούρο για να μην είναι τόσο ευάλωτο στην υπεριώδη ακτινοβολία του ηλίου. Μεγαλύτερο θα έχουν και τα ρουθούνια για να μπορεί ο άνθρωπος να αναπνέει σε συνθήκες λιγότερου οξυγόνου. Ακόμα και σε άλλους πλανήτες, στους οποίους είναι πιθανό να έχει "μεταναστεύσει". Μια ακόμα αλλαγή θα είναι ότι τα βλέφαρα θα γίνουν πιο παχιά και το υπερβλεφαρόδες τόξο θα γίνει πιο έντονο, για να μπορούν να αντιμετωπίσουν τις συνθήκες και τις επιπτώσεις της χαμηλής βαρύτητας. Οι πιο έντονες αλλαγές θα αρχίσουν να πραγματοποιούνται σε 40.000 χρόνια από σήμερα και θα αλλοιώσουν αυτά που σήμερα θεωρούνται σύμβολα ομορφιάς, όπως είναι τα μάτια και το σχήμα τους. Τα μαλλιά θα γίνουν επίσης πυκνότερα για να συγκρατούν την απώλεια θερμότητας από ένα μεγαλύτερο κεφάλι Επίσης, η τεχνολογία θα έχει κάνει τέτοια πρόοδο, που οι γονείς θα μπορούν να επιλέγουν το DNA του παιδιού τους και να καθορίζουν το χρώμα των ματιών του, την ποιότητα των δοντιών του και άλλα χαρακτηριστικά που μπορούν να τροποποιηθούν γενετικά. Δείτε σε φωτογραφίες την εξέλιξη του προσώπου κατά τον Dr. Alan Kwan: Το ανθρώπινο πρόσωπο σήμερα: ΣΕ 100000 ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΧΡΟΝΙΑ

ΠΟΝΟΣ : τι σημαίνει ο κάθε πόνος στο σώμα μας Μπορεί ένας κατά φαντασία ασθενής να είναι ενοχλητικός με τις υπερβολές του, αλλά πολλές φορές το γεγονός ότι είναι υποχόνδριος με μικροτραυματισμούς ή καθημερινά περιστατικά, ενδεχομένως να αποβεί σωτήριο για την υγεία του. Ποιες καθημερινές απειλές δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αγνοούμε; Σύμφωνα με το menshealth.com, το κλειδί είναι να γνωρίζουμε τι είναι άξιο ανησυχίας. Η διάρκεια και η συχνότητα εμφάνισης ενός περιστατικού, όπως είναι για παράδειγμα η ρινορραγία, είναι ενδείξεις για το αν πρόκειται για ένα σοβαρό πρόβλημα ή για ένα απλό ατύχημα. Ρινορραγία Συνήθως μία τυχαία ρινορραγία θεωρείται αποτέλεσμα του ξηρού αέρα, ενός αγχωτικού γεγονότος ή μιας απλής αντίδρασης του οργανισμού, όταν είστε θυμωμένοι. Μπορεί ωστόσο να είναι μία προειδοποίηση για ένα αρκετά σοβαρό πρόβλημα υγείας, όπως είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση, μια κατάσταση που πλήττει σχεδόν το 8% των ενηλίκων μεταξύ 20 και 34 ετών. Η ρινορραγία μπορεί να συμβαίνει, επειδή τα μικρά αγγεία στη μύτη εμφανίζουν μικροσκοπικές ρωγμές και η υψηλή πίεση ωθεί το αίμα έξω από αυτά. Επισκεφτείτε τον γιατρό σας και ελέγξτε εάν η ρινορραγία είναι αποτέλεσμα της υψηλής αρτηριακής σας πίεσης. Επιπλέον, οι ειδικοί προτείνουν να αρχίζετε τη μέρα σας με πλιγούρι βρώμης και λιναρόσπορο. Μια πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Hypertension» έδειξε ότι το λινολενικό οξύ, ένα λιπαρό οξύ που βρίσκεται στο λιναρόσπορο, συνδέεται με χαμηλότερα ποσοστά της αυξημένης πίεσης του αίματος. Παράλληλα, μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο «Journal of Hypertension» διαπίστωσε, ότι οι άνθρωποι που κατανάλωναν μεγαλύτερες ποσότητες ινών, μείωσαν σημαντικά τόσο τη συστολική όσο και τη διαστολική τους πίεση. Πόνος στα γόνατα Δεν είναι ασυνήθιστο να αισθάνεστε πόνο στα γόνατα μετά από μία έντονη δραστηριότητα, αλλά αν αυτός ο πόνος διαρκεί περισσότερο από 2 ώρες, ενδεχομένως να υποδηλώνει οστεοαρθρίτιδα. Ελέγξτε τη συχνότητα του πόνου και αφού αποκλείσετε την πιθανότητα να πρόκειται για αποτέλεσμα υπερπροσπάθειας στην καθημερινή σας προπόνηση, επισκεφτείτε τον γιατρό σας. Εάν μάλιστα, τα συμπτώματα επιμένουν για διάστημα μεγαλύτερο των 3 μηνών, ίσως πρόκειται για κάποιο υποκείμενο μυοσκελετικό πρόβλημα. Φουσκάλες Μια φουσκάλα, που προκαλείται από την τριβή μεταξύ της κάλτσας και του δέρματος, σίγουρα δεν είναι κάτι που πρέπει να σας ανησυχεί, αλλά εάν η φουσκάλα αυτή εμφανιστεί μεταξύ των δακτύλων, μπορεί να πρόκειται για μία σοβαρή κατάσταση υγείας, όπου τα βακτήρια εισβάλουν στην περιοχή, δημιουργώντας ρωγμές. Πρόκειται για αφθώδεις λοιμώξεις, που μπορούν να αντιμετωπιστούν, εάν γίνει έγκαιρη θεραπεία. Αυτό σημαίνει, ότι πρέπει να παρακολουθήσει ο γιατρό σας τη μυκητίαση, πριν φτάσει στο σημείο της φουσκάλας. Πονόλαιμος H αίσθηση του «θρυμματισμένου γυαλιού» στο φάρυγγα σίγουρα είναι δυσάρεστη. Ειδικά μάλιστα, στην περίπτωση που διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες ή προκαλεί αλλαγές στον τρόπο που μιλάτε. Και τα δύο αυτά συμπτώματα, σηματοδοτούν μια πιθανή λοίμωξη. Αν η λοίμωξη φτάνει μέχρι τις αμυγδαλές σας, οι λεμφαδένες και ο περιβάλλοντας ιστός γεμίζουν με πύον και δεν μπορούν να «στραγγίξουν». Αυτό μπορεί να κλείσει τους αεραγωγούς σας και να μη μπορείτε να αναπνεύσετε. Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας και μην αφήνετε το πρόβλημα να διαιωνίζεται. Σπυράκια Μπορεί ένα σπυράκι να είναι αποτέλεσμα της ακμής του δέρματος, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις ενδεχομένως να πρόκειται για κάτι πιο σοβαρό. Η πιο κοινή μορφή (εκτός από ακμή) είναι να πρόκειται για βασικοκυτταρικό καρκίνωμα (BCC), δηλαδή μία αργά αναπτυσσόμενη μορφή καρκίνου του δέρματος. Ποια όμως είναι η διαφορά ανάμεσα σε ένα σπυράκι και ένα μικροσκοπικό όγκο; Το τυπικό βασικοκυτταρικό καρκίνωμα (BCC) έχει μια περλέ όψη, όταν πέφτει πάνω του φως και κάποιος μπορεί να διακρίνει τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία να εισχωρούν στη βάση. Το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα είναι 95% θεραπεύσιμο, όταν διαγνωσθεί έγκαιρα, άρα καλό θα ήταν εάν παρατηρήσετε κάτι που «μοιάζει» με σπυράκι να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας. Πόνος στο πόδι Η πιο συνηθισμένη αντίδραση σε έναν έντονο πόνο στο πόδι είναι, ότι πρόκειται για κράμπα ή κάποιο χτύπημα που δεν αντιληφθήκατε. Ωστόσο, μπορεί να είναι μία προειδοποίηση, που σας στέλνει η καρδιά σας. Το πρώτο σημάδι ενός προβλήματος στο κυκλοφορικό σύστημα του οργανισμού, είναι συχνά ο πόνος στα κάτω άκρα και όχι ο πόνος στο στήθος. Αυτό συμβαίνει επειδή, μπλοκάρουν τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα την έλλειψη οξυγόνου στους μυς. Και ενώ το «πού» θα εμφανιστεί ο πόνος είναι συγκεκριμένο (οπουδήποτε από τους μηρούς μέχρι τις γάμπες), το «πότε» χρήζει ιδιαίτερης προσοχής. Ο πόνος στα κάτω άκρα με αρτηριακή θρόμβωση είναι συχνά χειρότερος, όταν ασκείστε. Αυτό συμβαίνει επειδή, όσο μεγαλύτερη είναι η ένταση της άσκησης, τόσο μεγαλύτερη είναι η ζήτηση οξυγόνου. Ο ιατρικός όρος για τα φραγμένα αγγεία στα πόδια είναι περιφερική αρτηριακή νόσος (PAD) και στην ουσία είναι η στένωση ή η απόφραξη των αρτηριών, που οδηγεί σε κακή ροή του αίματος προς τα χέρια και τα πόδια. Σταματήστε το κάπνισμα, διαγράψτε τα λιπαρά οξέα από τη διατροφή σας, αυξήστε τα επίπεδα της «καλής χοληστερόλης» για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να μην έρθει αντιμέτωπος με την περιφερική αρτηριακή νόσο. clickatlife.gr

Ο ΘΡΥΛΟΣ ΤΩΝ BOLSHOI ΜΕ 70 ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ GRIGOROVICH BALLET THEATRE OF RUSSIA ΤΕΤΑΡΤΗ 16 ΚΑΙ ΠΕΜΠΤΗ 17 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2013 ΔΟΝ ΚΙΧΩΤΗΣ ΣΑΒΒΑΤΟ 19 ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ 20 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2013 Η ΛΙΜΝΗ ΤΩΝ ΚΥΚΝΩΝ ΘΕΑΤΡΟ BADMINTON Μετά από δύο χρόνια επισκέψεων στην Αθήνα και αφού έχει γνωρίσει την αποθέωση από 30.000 θεατές, ο σπουδαιότερος εν ζωή Ρώσος χορογράφος και για 30 χρόνια καλλιτεχνικός διευθυντής των Μπολσόι (όπου συνεχίζει να χορογραφεί μέχρι και σήμερα), έρχεται και πάλι στην Ελλάδα με τους 70 συντελεστές του Γκριγκορόβιτς Μπαλέ και παρουσιάζει την τρυφερή διασκευή του για το αριστούργημα του Πιοτρ Ίλιτς Τσαϊκόφσκι «Η Λίμνη των Κύκνων» αλλά και την δική του εκδοχή στο εκπληκτικό μπαλέτο του Λούντβιχ Μίνκους «Δον Κιχώτης». Και τα δύο έργα είναι βασισμένα σε κλασικές χορογραφίες του Μαριούς Πετιπά και αποτελούν δείγματα της διαφορετικότητας του σπουδαίου έργου του, καθώς στην «Λίμνη των Κύκνων» επιλέγει υπερφυσικά στοιχεία, πρίγκιπες και πριγκίπισσες του ρομαντικού μπαλέτου ενώ στον «Δον Κιχώτη» επιλέγει για ήρωες πραγματικούς ανθρώπους της καθημερινότητας, όπως οι δυο ερωτευμένοι νέοι, ο Μπαζίλιο και η Κίτρι. Το φετινό φθινόπωρο, το «Γκριγκορόβιτς Μπαλέ» και ο Γιούρι Νικολάεβιτς, μας παρουσιάζουν με δύο διαφορετικά έργα, ένα μοναδικό αφιέρωμα στον μεγάλο Γάλλο χορογράφο και χορευτή που έζησε και δημιούργησε στην Ρωσία, τον Μαριούς Πετιπά. Όπως αναφέρει και ο ίδιος ο Γκριγκορόβιτς στο σημείωμα του για τη νέα περιοδεία στην Ελλάδα: «Η Ελλάδα για μένα είναι πάντα πηγή έμπνευσης. Το άκουσμα και μόνο της λέξης "Ελλάδα" με ταξιδεύει σε όλη την τεράστια πολιτιστική κληρονομιά η οποία έγινε η αφετηρία για όλες τις τέχνες πολιτισμού και καλλιτεχνίας. Είναι σπουδαίο λοιπόν για μένα σαν δημιουργό, να παρουσιάζω τα έργα μου στην χώρα αυτή που θαυμάζω και αγαπώ. Και ακόμα περισότερο όταν βλέπω πως υπάρχει τόσο ζεστή υποδοχή από τους θεατές....» Γιούρι Νικολάεβιτς Γκριγκορόβιτς, 2013 ΔΟΝ ΚΙΧΩΤΗΣ ΤΕΤΑΡΤΗ 16 ΚΑΙ ΠΕΜΠΤΗ 17 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2013 ΘΕΑΤΡΟ BADMINTON «Και αν ακόμη ο Δον Κιχώτης δεν κατάφερε να σώσει τον κόσμο, κατάφερε τουλάχιστον να σωθεί μέσα στον κόσμο του. Και αυτό είναι κάτι...» Όρσον Γουέλς Το αξεπέραστο έργο για μπαλέτο του Λούντβιχ Μίνκους «Δον Κιχώτης» παρουσιάστηκε πρώτη φορά από τον Μαριούς Πετιπά στις 26 Δεκέμβρη του 1869 από το Μπαλέτο των Μπολσόι της Μόσχας και αποτελεί ένα από τα δημοφιλέστερα κλασικά έργα παγκοσμίως και χαρακτηριστικό δείγμα της ρωσικής τέχνης του μπαλέτου. Μια δεύτερη, περισσότερο δραματοποιημένη παρουσίαση του μπαλέτου, έγινε και πάλι από τον Πετιπά στην Αγία Πετρούπολη το 1871. Το 1900, ο Γκρόσκι έδωσε τη δική του πιο ρεαλιστική ερμηνεία. Το 1940 ο Ζαχάροφ ανέβασε εκ νέου τον Δον Κιχώτη και η παραγωγή αυτή υπήρχε πάντα στο ρεπερτόριο των Μπαλέτων Μπολσόι. Στις 15 Δεκεμβρίου του 1994, ο καλλιτεχνικός διευθυντής των διάσημων μπαλέτων Γιούρι Γκριγκορόβιτς, παρουσιάζει την δική του εκδοχή. Ο μεγάλος χορογράφος τονίζει περισσότερο μερικά μοναδικά σημεία στην χορογραφία του Πετιπά όπως το «Grand pas de deux», αλλά και γενικότερα τον ρόλο της «Κίτρι» (δεν είναι τυχαίο ότι η «Κίτρι» ήταν ο ρόλος που έκανε παγκοσμίως γνωστή τη μεγάλη μπαλαρίνα Μάγια Πλισέτσκαγια και αποτελεί ρόλο ζωής για κάθε χορεύτρια κλασικού ρεπερτορίου σε όλο τον κόσμο). Έντεκα χρόνια μετά την πρεμιέρα στα Μπολσόι, το 2005, ο Γιούρι Γκριγκορόβιτς χορογραφεί τον «Δον Κιχώτη» με το Γκριγκορόβιτς Μπαλέ και σε αυτή την εκδοχή βασίζεται όχι μόνο στην χορογραφία του Μαριούς Πετιπά αλλά χρησιμοποιεί και στοιχεία από την χορογραφία του Αλεξάντερ Γκόρσκι. Τα σκηνικά και κοστούμια είναι του Ντιμίτρι Τσερμπάτζι, μαθητή του αξέχαστου σκηνογράφου των Μπολσόι Σιμόν Βιρσαλάτζε. Τα πολύχρωμα και εντυπωσιακά σκηνικά της παράστασης ενθουσίασαν τους θεατές ενώ μία από τις σκηνές του έργου που εξελίσσεται σε ένα αρχαίο θέατρο της Μεσογείου αποτέλεσε μια ευχάριστη έκπληξη στην απόδοση της μαγείας και των χρωμάτων του Ισπανικού Νότου που είναι ο χώρος στον οποίο εκτυλίσσεται η ιστορία. Με αυτή την παράσταση ξεκίνησε μια μεγάλη περιοδεία σε όλο τον κόσμο. Οι 70 συντελεστές της παράστασης με επιλεγμένους σολίστ από τον ίδιο τον Γιούρι Νικολάεβιτς και πάντα με την καθοδήγησή του, θα αποδώσουν την εκδοχή του σε μια από τις ομορφότερες παραστάσεις του κλασικού ρωσικού μπαλέτου. Η υπόθεση του «Δον Κιχώτη» είναι γνωστή από το περίφημο ομώνυμο μυθιστόρημα του Μιγκέλ ντε Θερβάντες (1547-1616), ένα από τα διασημότερα έργα της παγκόσμιας λογοτεχνίας. Ο καλοσυνάτος Αλόνσο Κιχάνο, έχοντας διαβάσει πολλά βιβλία για τον ιπποτισμό, παρασυρμένος από τα ανδραγαθήματά τους, αποκηρύσσει το παρελθόν του. Επιλέγει το όνομα Δον Κιχώτης ντε λα Μάντσα, παίρνει για υπηρέτη του και ιπποκόμο τον Σάντσο Πάντσα και πορεύεται στους δρόμους της δράσης, της δικαιοσύνης και της αλήθειας, αναζητώντας την περιπέτεια και μια Δουλτσινέα που ζει μόνο στα όνειρά του. Το μπαλέτο ωστόσο στηρίζεται σε μία από τις περιπέτειες του Δον Κιχώτη, που περιλαμβάνεται στο διάσημο μυθιστόρημα του Θερβάντες. Κεντρικό θέμα είναι ένα συγκεκριμένο επεισόδιο στο οποίο περιγράφεται το ειδύλλιο του φτωχού κουρέα Μπαζίλιο και της πανέμορφης Κίτρι, κόρης του πανδοχέα Λορέντζο. Αυτός ο έρωτας δεν είναι αρεστός στον πατέρα της κοπέλας, ο οποίος θέλει να παντρέψει την Κίτρι με έναν ξιπασμένο ευγενή, τον Γκαμάτσο και γι’ αυτό δεν αποδέχεται τον φτωχό Μπαζίλιο για γαμπρό του. Η Κίτρι αρνείται κατηγορηματικά να υποταχθεί στην θέληση του πατέρα της και οι δύο εραστές καταφέρνουν να το σκάσουν με ένα έξυπνο σχέδιο. Ο Δον Κιχώτης συνεχίζοντας τις περιπέτειές του, φτάνει στο χωριό των δύο νέων και αφού θαμπώνεται από την ομορφιά της κοπέλας που για μια στιγμή πιστεύει ότι είναι η «Δουλτσινέα» του, τελικά καταλαβαίνει τη δύναμη της αγάπης του ζευγαριού και αποφασίζει να βοηθήσει τους ερωτευμένους με τον αλτρουισμό που τον διακρίνει ώστε να αποκατασταθεί η δικαιοσύνη. Μέχρι να συμβεί αυτό όμως, οι ήρωες της παράστασης μπλέκουν σε ένα ισπανικό παραμύθι με περιπλανήσεις στην επαρχία της Καστίλης, τσιγγάνικους χορούς, ταυρομάχους, περιπλανώμενους μουσικούς, μαγικά όνειρα με υπέροχες νεράιδες και δρυΐδες και μια ξεχωριστή επίσκεψη στο κάστρο του Δούκα. Το ισπανικό μεσογειακό ταμπεραμέντο διανθίζεται με την μαγεία του κλασικού ρώσικου μπαλέτου και την εμπνευσμένη μουσική του Λούντβιχ Μίνκους, ο οποίος με τον «Δον Κιχώτη» και την «Μπαγιαντέρα», τις δύο μεγάλες επιτυχίες του, έμεινε στην ιστορία του κλασικού μπαλέτου ως ένας καταξιωμένος δημιουργός μοναδικών παραστάσεων. Αυτό το φθινόπωρο το αληθινό και αυθεντικό ρωσικό κλασικό μπαλέτο έρχεται στην Ελλάδα με τον θρύλο των Μπολσόι Γιούρι Γκριγκορόβιτς και αρχίζει τις παραστάσεις του 16 και 17 Οκτωβρίου με τον «Δον Κιχώτη». Γιατί όπως λέει και ο Μιγκέλ ντε Θερβάντες στο βιβλίο του, αυτό που τελικά αξίζει είναι «..η αλήθεια... που μητέρα της είναι η ιστορία, η ανταγωνίστρια του χρόνου, η παρακαταθήκη των πεπραγμένων, ο μάρτυς του παρελθόντος, το παράδειγμα και η συμβουλή για το παρόν, η προειδοποίηση για το μέλλον, αιώνια μεταμφιεσμένη σε ανθρώπινες διηγήσεις..». GRIGOROVICH BALLET THEATRE OF RUSSIA ΔΟΝ ΚΙΧΩΤΗΣ Μπαλέτο σε τρεις πράξεις με πρόλογο και επίλογο. Λιμπρέτο: Μαριούς Πετιπά βασισμένο στο μυθιοστόρημα του Μιγκέλ Ντε Θερβάντες. Παραγωγή - Χορογραφία: Γιούρι Γκριγκορόβιτς Σκηνικά – Κοστούμια: Ντιμίτρι Τσερμπάτζι ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 2 ώρες και 20 λεπτά μαζί με δύο διαλείμματα ΗΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ: ΤΕΤΑΡΤΗ 16 ΚΑΙ ΠΕΜΠΤΗ 17 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2013 ΣΤΙΣ 20.30 ΤΙΜΕΣ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝ: Ε ΖΩΝΗ: 18 ΕΥΡΩ, ΠΑΙΔΙΚΟ-ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟ 9 ΕΥΡΩ Δ ΖΩΝΗ: 28 ΕΥΡΩ, ΠΑΙΔΙΚΟ-ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟ 14 ΕΥΡΩ Γ ΖΩΝΗ: 38 ΕΥΡΩ, ΠΑΙΔΙΚΟ-ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟ 19 ΕΥΡΩ Β ΖΩΝΗ: 48 ΕΥΡΩ, ΠΑΙΔΙΚΟ-ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟ 24 ΕΥΡΩ Α ΖΩΝΗ: 58 ΕΥΡΩ, ΠΑΙΔΙΚΟ-ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟ 29 ΕΥΡΩ ΠΡΟΠΩΛΗΣΗ: 210-8840600, στα καταστήματα PUBLIC, ΠΑΠΑΣΩΤΗΡΙΟΥ, ηλεκτρονικά στα www.abcd.gr, www.viva.gr καθώς και στα ταμεία του θεάτρου Badminton. Η ΛΙΜΝΗ ΤΩΝ ΚΥΚΝΩΝ GRIGOROVICH BALLET THEATRE OF RUSSIA ΣΑΒΒΑΤΟ 19 ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ 20 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2013 ΘΕΑΤΡΟ BADMINTON «Είχα χορέψει σε τρεις εκδοχές της Λίμνης των Κύκνων στην ζωή μου μέχρι που σταμάτησα τον χορό. Όταν μετά από αυτό είδα την Λίμνη των Κύκνων του Γκριγκορόβιτς, κατάλαβα ότι τη δική μου Λίμνη των Κύκνων δεν κατάφερα να την χορέψω...» Γκαλίνα Ουλάνοβα (μια από τις μεγαλύτερες μπαλαρίνες του 20ού αιώνα) Το έχουν πει «Το μπαλέτο των μπαλέτων!». Και έχουν δίκιο. Η Λίμνη των Κύκνων είναι μια συγκινητική ιστορία που ο Τσαϊκόφσκι έκανε αθάνατη, σε χορογραφία των Μαριούς Πετιπά και Λεβ Ιβάνωφ. Τη μουσική της παράστασης έγραψε ο Ρώσος συνθέτης Πιότρ Ίλιτς Τσαϊκόφσκι τη διετία 1875 - 1876, ενώ η ιστορία της βασίζεται σε ρωσικά λαϊκά παραμύθια καθώς και σε έναν αρχαίο γερμανικό μύθο. Η πρωτότυπη χορογραφία ανήκει στον Julius Reisinger. Η πρεμιέρα της παράστασης δόθηκε στο θέατρο Μπολσόι της Μόσχας, στις 20 Φεβρουαρίου 1877 και ήταν αποτυχία. Αρκετά χρόνια αργότερα όμως, και συγκεκριμένα στις 15 Ιανουαρίου 1895 (ένα χρόνο μετά το θάνατο του Τσαϊκόφσκι), στην Αγία Πετρούπολη, με νέα χορογραφία, αυτή τη φορά από τους Μαριούς Πετιπά και Λεβ Ιβάνωφ, η παράσταση γνωρίζει την αποθέωση. Στις 25 Δεκεμβρίου του 1969 ο μεγάλος ρώσος χορογράφος Γιούρι Γκριγκορόβιτς διασκευάζει και παρουσιάζει την πρεμιέρα του στα μπαλέτα Μπολσόι με την κλασική χορογραφία της «Λίμνης των Κύκνων» που έμεινε στην ιστορία του θεάτρου και γνώρισε αποθέωση για πάνω από 30 χρόνια. Πρωταγωνίστρια σε αυτή την ιστορική πρεμιέρα ήταν η γυναίκα του και αξέχαστη πρίμα μπαλαρίνα των Μπολσόι, Ναταλία Μπεσμέρτνοβα, σε μια τολμηρή για την εποχή της εκδοχή, μια εκδοχή που ο Γιούρι Νικολάεβιτς δούλευε από την ημέρα που έγινε καλλιτεχνικός διευθυντής στο διάσημο μπαλέτο, δηλαδή 5 χρόνια πριν. Η «Λίμνη των Κύκνων» του Γιούρι Γκριγκορόβιτς, έμεινε στην ιστορία αφού σε αυτήν, το τέλος ήταν αίσιο, δηλαδή ο Πρίγκιπας και η Οντέτ (ο «Λευκός Κύκνος») πετάνε μακριά, ερωτευμένοι και ευτυχισμένοι. Τα σκηνικά και τα κοστούμια ήταν σχεδιασμένα από τον διάσημο αξέχαστο ζωγράφο, σκηνογράφο και ενδυματολόγο των Μπολσόι Σιμόν Βιρσαλάντζε. Μέχρι το 1997 που άφησε για 4 χρόνια τα Μπολσόι (μέχρι το 2001 που επανήλθε) η δική του «Λίμνη των Κύκνων» είχε σπάσει τα ρεκόρ, με 238 παραστάσεις στο διάσημο θέατρο της Μόσχας και σχεδόν 500 παραστάσεις στις παγκόσμιες περιοδείες των Μπολσόι σε όλο τον κόσμο! Όπως λένε πολλοί, όσα θεωρήθηκαν τολμηρά το 1969, μετά από 30-40 χρόνια αποτέλεσαν πηγή έμπνευσης και σημείο αναφοράς για τις περισσότερες από τις παραστάσεις της Λίμνης των Κύκνων σε όλο τον κόσμο. Το 1997 με τα ίδια σκηνικά και κοστούμια του Βιρσαλάτζε, ο Γιούρι Νικολάεβιτς Γκριγκορόβιτς χορογραφεί την παράσταση για το Γκριγκορόβιτς Μπαλέ και ακολουθούν μεγάλες περιοδείες σε όλο τον κόσμο όπου γνωρίζει την αποθέωση. Το 2001 ξαναχορογραφεί την «Λίμνη των Κύκνων» για τα Μπολσόι και επαναφέρει το τραγικό τέλος. Αυτή η χορογραφία του, πάντα με τα ίδια σκηνικά και κοστούμια Βιρσαλάτζε, παρουσιάζεται στο διάσημο μπαλέτο μέχρι και σήμερα. Σήμερα η «Λίμνη των Κύκνων» θεωρείται ένα από τα καλύτερα μπαλέτα όλων των εποχών. Κι αυτό, γιατί ενσαρκώνει όσο κανένα άλλο, όλη τη γκάμα των ανθρώπινων συναισθημάτων, από την ελπίδα μέχρι την απόγνωση, από τον τρόμο μέχρι την τρυφερότητα, από τη μελαγχολία μέχρι την έκσταση. Το παραμύθι αφηγείται τις αισθηματικές περιπέτειες ενός νέου πρίγκιπα και μιας όμορφης πριγκίπισσας, την οποία ένας κακόβουλος μάγος έχει μεταμορφώσει σε λευκό κύκνο. Η πριγκίπισσα Οντέτ και οι φίλες της περνούν τη ζωή τους παγιδευμένες στη μορφή του κύκνου από τότε που τις μάγεψε ο μάγος. Τα μάγια μπορεί να λύσει μόνο ο έρωτας, ο οποίος έρχεται με την όψη του ωραίου πρίγκιπα Ζίγκφριντ, που ορκίζεται να σώσει την Οντέτ. Ο μάγος αποπειράται να τον ξεγελάσει και να τον παντρέψει με την κόρη του Οντίλ, το μαύρο κύκνο, που μοιάζει εκπληκτικά με την Οντέτ. Ο Ζίγκφριντ σύντομα γλιτώνει από την παγίδα του μάγου, παίρνει στην αγκαλιά του την αγαπημένη του και πετούν μαζί για τον ουρανό. GRIGOROVICH BALLET THEATRE OF RUSSIA Η ΛΙΜΝΗ ΤΩΝ ΚΥΚΝΩΝ Μπαλέτο σε δύο πράξεις και τέσσερις σκηνές Λιμπρέτο: Γιούρι Γκριγκορόβιτς βασισμένο σε μοτίβα σεναρίου των Βλαντιμίρ Μπεκίσεφ και Βασίλι Γκέλτσερ Παραγωγή – Χορογραφία: Γιούρι Γκριγκορόβιτς Σκηνικά – Κοστούμια: Σιμόν Βιρσαλάτζε Διάρκεια: 2 ώρες και 20 λεπτά μαζί με ένα διάλειμμα ΗΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΣΤΑΣΕΩΝ: ΣΑΒΒΑΤΟ 19 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2013 ΣΤΙΣ 16.00 ΚΑΙ ΣΤΙΣ 20.30 ΚΥΡΙΑΚΗ 20 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2013 ΣΤΙΣ 12.30 ΚΑΙ ΣΤΙΣ 17.30 ΤΙΜΕΣ ΕΙΣΤΗΡΙΩΝ: Ε ΖΩΝΗ: 18 ΕΥΡΩ, ΠΑΙΔΙΚΟ-ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟ 9 ΕΥΡΩ Δ ΖΩΝΗ: 28 ΕΥΡΩ, ΠΑΙΔΙΚΟ-ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟ 14 ΕΥΡΩ Γ ΖΩΝΗ: 38 ΕΥΡΩ, ΠΑΙΔΙΚΟ-ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟ 19 ΕΥΡΩ Β ΖΩΝΗ: 48 ΕΥΡΩ, ΠΑΙΔΙΚΟ-ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟ 24 ΕΥΡΩ Α ΖΩΝΗ: 58 ΕΥΡΩ, ΠΑΙΔΙΚΟ-ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟ 29 ΕΥΡΩ ΠΡΟΠΩΛΗΣΗ: 210-8840600, στα καταστήματα PUBLIC, ΠΑΠΑΣΩΤΗΡΙΟΥ, ηλεκτρονικά στα www.abcd.gr, www.viva.gr καθώς και στα ταμεία του θεάτρου Badminton. ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ

Τι σχέση έχει η ατομική βόμβα με τον ανθρώπινο εγκέφαλο Μπορεί μια ατομική βόμβα να έχει σχέση με τον εγκέφαλο και μάλιστα ενός ανθρώπου που γεννήθηκε δεκαετίες μετά την έκρηξή της; Όσο κι αν φαίνεται παράξενο, μια διεθνής επιστημονική ομάδα χρησιμοποίησε στοιχεία από τις πυρηνικές δοκιμές του Ψυχρού Πολέμου στις δεκαετίες του ΄50 και του ΄60 για να αποδείξει ότι οι εγκέφαλοι των ενήλικων ανθρώπων συνεχίζουν να γεννούν νέα κύτταρα (νευρώνες). Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Γιόνας Φρίζεν και την Κίρστι Σπάλντινγκ του σουηδικού πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Στοκχόλμης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας «Cell» (Κύτταρο), σύμφωνα με το «Science», θέλησαν να δώσουν μια οριστική απάντηση στο επίμαχο έως τώρα ερώτημα αν ο ενήλικος εγκέφαλος γεννά νέα κύτταρα, κάτι που έχει αποδειχτεί σε πειραματόζωα, αλλά όχι στους ανθρώπους με βεβαιότητα. Εδώ και χρόνια είναι γνωστό ότι οι νευρώνες, υπό την επίδραση των νέων εμπειριών και του ερεθισμάτων του περιβάλλοντος, δημιουργούν συνεχώς νέες διασυνδέσεις (συνάψεις) μεταξύ τους καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής (η λεγόμενη «πλαστικότητα» του εγκεφάλου). Όμως δεν ήταν εξίσου σίγουρο ότι νέα νευρικά κύτταρα δημιουργούνται εκ του μηδενός από τη γέννηση έως τον θάνατο του ανθρώπου. Οι επιστήμονες έδειξαν πλέον ότι όντως ένας σημαντικός αριθμός νέων νευρώνων δημιουργείται καθημερινά στον ιππόκαμπο, τη ζωτική για τη συνειδητή μνήμη και τη μάθηση, περιοχή του εγκεφάλου. Η τεχνική τους ήταν πολύ πρωτότυπη, επειδή βασίστηκε στη μέτρηση της ποσότητας του άνθρακα-14 που έχει εισέλθει στον οργανισμό των ανθρώπων, εξαιτίας των αλλεπάλληλων επιφανειακών πυρηνικών δοκιμών που έγιναν πριν από περίπου μισό αιώνα. «Εθεωρείτο για πολύ καιρό ότι γεννιόμαστε με έναν ορισμένο αριθμό νευρώνων και ότι δεν είναι δυνατό να αποκτήσουμε νέους νευρώνες μετά τη γέννησή μας. Δείχνουμε τώρα για πρώτη φορά ότι υπάρχει σημαντική νευρογένεση στον ανθρώπινο ιππόκαμπο σε όλη τη διάρκεια της ζωής», δήλωσε ο Φρίζεν. Οι ερευνητές αξιοποίησαν το γεγονός ότι οι πάνω από 500 πυρηνικές δοκιμές, ιδίως των ΗΠΑ, κατά την περίοδο 1945-1962, απελευθέρωσαν στην ατμόσφαιρα διπλάσιες ποσότητες του ραδιενεργού ισοτόπου άνθρακα-14. Όμως μετά το 1963, όταν απαγορεύτηκαν διεθνώς οι δοκιμές, ο άνθρακας-14 στον αέρα μειώνεται σταδιακά με ένα συγκεκριμένο ρυθμό. Όταν οι άνθρωποι τρώνε ζώα και φυτά, απορροφούν αυτόν τον άνθρακα στο σώμα τους και στον εγκέφαλό τους. Κάθε φορά που ένα κύτταρο διαιρείται, χρησιμοποιεί αυτό τον άνθρακα και τον ενσωματώνει στο DNA των νέων κυττάρων που προκύπτουν. Η αναλογία ανάμεσα στο ασταθές ισότοπο του άνθρακα-14 και στο πιο σταθερό ισότοπο του άνθρακα-12 δείχνει πότε ένα κύτταρο έχει γεννηθεί. Έτσι, η ύπαρξη του ραδιενεργού άνθρακα επιτρέπει να γίνει υπολογισμός της χρονολογίας γέννησης νέων νευρώνων με μια τεχνική ανάλογη με αυτή που χρησιμοποιούν οι αρχαιολόγοι για να χρονολογήσουν ένα εύρημα με τη βοήθεια του άνθρακα-14. Κάνοντας νεκροψίες σε 55 άτομα (που είχαν δώσει εκ των προτέρων τη συγκατάθεσή τους) και μετρώντας τη συγκέντρωση άνθρακα-14 στο DNA των εγκεφαλικών νευρώνων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όλα τα εγκεφαλικά κύτταρα δεν έχουν την ίδια ηλικία, αλλά πάνω από το ένα τρίτο ανανεώνονται τακτικά στη διάρκεια της ζωής. Εκτιμάται ότι περίπου 1.400 νέοι νευρώνες προστίθενται κάθε μέρα στους ενήλικους και αυτός ο ρυθμός μειώνεται ελαφρά με το πέρασμα του χρόνου. Επειδή, παράλληλα, μερικοί νευρώνες του ιπποκάμπου πεθαίνουν κάθε μέρα, τελικά ο συνολικός αριθμός τους διατηρείται λίγο-πολύ σε ισορροπία. Η επιβεβαίωση της αέναης δημιουργίας εγκεφαλικών κυττάρων μπορεί να έχει και ιατρικές προεκτάσεις. Οι ψυχίατροι υποπτεύονται ότι ορισμένες παθήσεις, όπως η κατάθλιψη, οφείλονται σε μειωμένη νευρογένεση στην περιοχή του ιπποκάμπου. Η νέα έρευνα θα μπορούσε, μεταξύ άλλων, να οδηγήσει στην ανάπτυξη πιο αποτελεσματικών αντικαταθλιπτικών φαρμάκων. πηγη;Ημερησία

Αυτά είναι τα καινούργια WINDOWS Η Microsoft μιλάει επίσημα για τις αλλαγές και τα νέα χαρακτηριστικά που πρόκειται να έρθουν στα Windows 8.1 δίνοντας μια πρώτη γεύση την αναμενόμενης αναβάθμισης. Τα Windows 8.1 θα είναι η πρώτη αναβάθμιση για το νέο λειτουργικό, κάτι σαν service/feature pack με αρκετές βελτιώσεις που θα κάνουν την εμπειρία χρήσης ακόμη καλύτερη. Οι αλλαγές, όπως ήταν αναμενόμενο, αφορούν κυρίως το νέο “metro” περιβάλλον των Windows 8.1 όπως η εξατομίκευση, η αναζήτηση, οι προ-εγκατεστημένες εφαρμογές, το SkyDrive και το Windows Store. Προφανώς, οι αλλαγές δε σταματούν εκεί. Αν είστε τακτικοί αναγνώστες του Pestaola και έχετε διαβάσει τα άρθρα με τα προηγούμενα leaks των Windows 8.1 (Blue) θα γνωρίζετε ήδη τα περισσότερα από τα χαρακτηριστικά που θα δείτε παρακάτω.Η οθόνη έναρξης των Windows 8.1 μπορεί πλέον να παραμετροποιηθεί ακόμη περισσότερο δίνοντας τη δυνατότητα αλλαγής του φόντου είτε με μία εικόνα της επιθυμίας σας είτε με ένα κινούμενο φόντο. Μάλιστα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί το ίδιο φόντο τόσο για την οθόνη Έναρξης όσο και για το desktop των Windows 8.1 και έτσι η μετάβαση από το ένα γραφικό περιβάλλον στο άλλο είναι πιο «φυσική». Προστέθηκαν επίσης δύο νέα μεγέθη για τα tiles της Έναρξης και ακόμη περισσότερες επιλογές για την μετακίνηση, την πολλαπλή επιλογή, την μετονομασία των ομάδων και γενικότερα για την καλύτερη οργάνωση τους στην οθόνη Έναρξης.Ολες οι εφαρμογες (All apps) Η εμφάνιση όλων των εγκατεστημένων εφαρμογών στα Windows 8.1 είναι ακόμη πιο απλή υπόθεση, σε σύγκριση με πριν, και έτσι πατώντας στο αντίστοιχο βελάκι ή με ένα σύρσιμο της οθόνης Έναρξης προς τα πάνω μπορείτε να δείτε όλες τις εφαρμογές φιλτραρισμένες παράλληλα με βάση το όνομα, την ημερομηνία εγκατάστασης, την κατηγορία και αυτών που χρησιμοποιείτε πιο συχνά. Επιπλέον, κάθε νέα εφαρμογή που εγκαθιστάτε στα Windows 8.1 εμφανίζεται σε αυτή τη λίστα με την ένδειξη «νέα» χωρίς να καρφιτσώνεται αυτόματα στην οθόνη Έναρξης όπως πριν.Κορνιζα εικονων (Picture Frame) Η οθόνη κλειδώματος (Lock screen) αποκτά χαρακτηριστικά «ψηφιακής κορνίζας» εμφανίζοντας ένα slideshow των αγαπημένων σας φωτογραφιών που θα ορίσετε εσείς και βρίσκονται αποθηκευμένες είτε τοπικά στον υπολογιστή/tablet είτε στο SkyDrive.Αλληλεπιδραση με Skype Προστέθηκε η δυνατότητα λήψης κλήσεων από το Skype και φωτογραφιών απευθείας από την οθόνη κλειδώματος των Windows 8 χρησιμοποιώντας την μπροστινή ενσωματωμένη κάμερα χωρίς να απαιτείται αρχικά η σύνδεση από τον χρήστη.Αναζητηση (Search)Όπως είδαμε στα προηγούμενα leaks των Windows Blue, η αναζήτηση αναβαθμίζεται σε σημαντικό βαθμό και πλέον θα προσφέρει τη δυνατότητα εύρεσης των αποτελεσμάτων μέσω του Bing, εκτός των υπολοίπων. Με αυτό τον τρόπο η αναζήτηση ξεφεύγει από τα στενά όρια του PC/tablet αλλάζοντας τον τρόπο αλληλεπίδρασης του web και των Windows 8.1. Μάλιστα, όπως χαρακτηριστικά αναφέρει ο Leblond, «είναι η μοντέρνα έκδοση της γραμμής εντολών».Προεγκατεστημενες εφαρμογες Οι προεγκατεστημένες εφαρμογές των Windows 8 προφανώς θα συνεχίσουν την πορεία τους και στα Windows 8.1 στις οποίες θα προστεθούν αρκετά νέα χαρακτηριστικά. Αν και η Microsoft φροντίζει να αναβαθμίζει τις εφαρμογές ανά διαστήματα, οι αλλαγές θα είναι ακόμη πιο εμφανείς όσο πλησιάζουμε στην επίσημη κυκλοφορία των Windows 8.1. Μάλιστα, σύμφωνα με τα προηγούμενα leaks, νέες εφαρμογές θα κάνουν την εμφάνιση τους την ίδια εποχή.Snap – MultitaskingΤο χαρακτηριστικό Snap ή αλλιώς η εμφάνιση δύο εφαρμογών ταυτόχρονα είναι κάτι που προσφέρει προς το παρόν μόνο τα Windows 8 και πλέον στα νέα Windows 8.1 το multitasking περνάει στο επόμενο επίπεδο. Οι χρήστες θα έχουν τη δυνατότητα να «καρφιτσώσουν» περισσότερες από δύο εφαρμογές στην ίδια οθόνη προσαρμόζοντας το μέγεθος κάθε εφαρμογής ανάλογα με τις προτιμήσεις του καθενός. Μάλιστα, στην περίπτωση που κάποιος διαθέτει περισσότερες οθόνες στον υπολογιστή θα υπάρχει η δυνατότητα εμφάνισης έως 3 εφαρμογών ταυτόχρονα σε κάθε οθόνη ενώ παράλληλα να έχει ανοιχτή και την οθόνη Έναρξης των Windows 8.1.Windows Store Αρκετές αλλαγές αναμένονται και για το Windows Store, το ηλεκτρονικό κατάστημα εφαρμογών των Windows 8.1 που πλέον θα είναι ακόμη πιο εύκολη η διαδικασία εύρεσης νέων εφαρμογών με πιο πλούσιο περιεχόμενο, λίστες νέων, δωρεάν, και κορυφαίων εφαρμογών. Η εγκατάσταση των ενημερώσεων των εφαρμογών θα μπορεί να γίνεται στο παρασκήνιο χωρίς την επιβεβαίωση του χρήστη και τέλος, ένα νέο πεδίο αναζήτησης έχει προστεθεί στο δεξί πάνω μέρος του Windows Store για ακόμη πιο γρήγορη αναζήτηση.SkyDrive – CloudΣτα Windows 8.1 το SkyDrive ενσωματώνεται ακόμη περισσότερο στο λειτουργικό, χαρακτηριστικό ιδιαίτερα χρήσιμο για τους κατόχους Windows RT tablets που δεν έχουν τη δυνατότητα εγκατάστασης της desktop εφαρμογής. Μέσω της εφαρμογής θα έχετε πρόσβαση στα συγχρονισμένα δεδομένα του λογαριασμού σας online αλλά και offline.PC Settings Μεγάλες αλλαγές και σε αυτό το κομμάτι των ρυθμίσεων των Windows 8.1 μέσα από το νέο γραφικό περιβάλλον. Πλέον, οι περισσότερες, αν όχι όλες, οι ρυθμίσεις του κλασικού Πίνακα Ελέγχου των Windows 8 έχουν μεταφερθεί στα PC Settings μέσω των οποίων θα μπορείτε να αλλάζετε την ανάλυση της οθόνης, τις επιλογές ενέργειας, τον κωδικό προϊόντος, το Windows Update καθώς επίσης να δείτε τον διαθέσιμο χώρο στο SkyDrive και να αγοράσετε περισσότερο, αν το επιθυμείτε.Internet Explorer 11 Τα Windows 8.1 θα διαθέτουν τον Internet Explorer 11 με αρκετές βελτιώσεις για ακόμη πιο γρήγορη περιήγηση, καλύτερη υποστήριξη σε οθόνες αφής και υποστήριξη σε web standards. Ανάμεσα στα νέα χαρακτηριστικά είναι ο συγχρονισμός των tabs μεταξύ διαφορετικών Windows 8.1 υπολογιστών και tablets, η επιλογή μόνιμης εμφάνισης της γραμμής διευθύνσεων και το άνοιγμα όσων tabs επιθυμείτε.Καλυτερη υποστηριξη για ποντικι και πληκτρολογιο Για το τέλος, η Microsoft υπόσχεται ακόμη καλύτερη υποστήριξη για τη χρήση των Windows 8.1 με πληκτρολόγιο και ποντίκι, ίσως ένα από τα πιο «καυτά» θέματα γύρω από το νέο λειτουργικό. Το κουμπί Start επιστρέφει, χωρίς το μενού, στη γνώριμη κάτω αριστερή γωνία της οθόνης το οποίο θα βρίσκεται μόνιμα στην ίδια θέση όταν χρησιμοποιείτε το desktop και θα διατηρήσει την ίδια λειτουργία όταν είναι ανοικτή μία “metro” εφαρμογή. Επίσης, αλλαγές έρχονται και στις γωνίες «hot corners» της οθόνης και όπως υποστηρίζει η Microsoft θα υπάρχουν περισσότερες επιλογές για το boot σε διαφορετικές οθόνες. Ναι, το boot to desktop είναι γεγονός στα Windows 8.1. Περισσότερα για το Start button και το boot to desktop θα δούμε πιο αναλυτικά σε επόμενο άρθρο. Αυτές είναι λίγες από τις αναμενόμενες αλλαγές που πρόκειται να έρθουν με τα Windows 8.1. Τις επόμενες ημέρες θα ανακοινωθούν ακόμη περισσότερες λεπτομέρειες γύρω από την αναβάθμιση του λειτουργικού και φυσικά στις 26 Ιουνίου θα μπορούμε να έχουμε μία ακόμη καλύτερη εικόνα των Windows 8.1 με την κυκλοφορία της δοκιμαστικής έκδοσης, Public Preview.

Χάθηκε η γέφυρα Ρίου Αντίρριου δείτε εικόνες «Χάθηκαν» η γέφυρα Ρίου Αντιρρίου, η Κλόκοβα, η Ναύπακτος και ολόκληρη η ευρύτερη περιοχή από την αφρικανική σκόνη που απλώθηκε σαν πέπλο και κάλυψε τα πάντα. Στις φωτογραφίες του nafpaktianews.gr θα δείτε την εικόνα που επικρατούσε το απόγευμα της Τετάρτης από τη Γαβρολίμνη, το Αντίρριο, τη Ναύπακτο και την Πάτρα. Εξαιτίας της σκόνης απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή ειδικά στις ευπαθείς ομάδες που αντιμετωπίζουν αναπνευστικά προβλήματα.

Το πολύ FACEBOOK χωρίζει Η υπερβολική χρήση του δημοφιλέστερου κοινωνικού δικτύου στον κόσμο, μπορεί να «διαλύσει» μια ερωτική σχέση, προειδοποιεί μια νέα αμερικανική έρευνα. Φυσικά πρόκειται για το Facebook, το οποίο μεν έχει φέρει επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο επικοινωνούν οι άνθρωποι παγκοσμίως, όμως παράλληλα μπορεί να αποδειχθεί η αιτία για να χωρίσει ένα ζευγάρι αναφέρουν σε μελέτη τους, ερευνητές των πανεπιστημίου του Μισούρι και της Χαβάης, με επικεφαλής τον δρα Ράσελ Κλέιτον. Οι ερευνητές προσέγγισαν χρήστες του Facebook ηλικίας 18 έως 82 ετών και τους ζήτησαν να αναφέρουν πόσο συχνά χρησιμοποιούν το κοινωνικό δίκτυο και σε ποιο βαθμό προκαλούνται συγκρούσεις με τους νυν ή τους πρώην συντρόφους τους εξαιτίας της ενασχόλησής τους με το Facebook. Σύμφωνα με την έρευνα, όσο υψηλότερη είναι η χρήση του κοινωνικού δικτύου, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα τριβών, τσακωμών, απιστίας, χωρισμού και διαζυγίου. Όπως είπε ο Κλέιτον, όσο πιο πολύ κάποιος χρησιμοποιεί το Facebook, τόσο συχνότερα μπαίνει στον πειρασμό να παρακολουθεί κρυφά τις δραστηριότητες του/της συντρόφου του στο διαδίκτυο, πράγμα που αυξάνει τον βαθμό ζήλιας. Η ζήλια, με τη σειρά της, ανοίγει το δρόμο για προστριβές στο ζευγάρι. Ακόμη σύμφωνα με τους ερευνητές, μέσω του Facebook αυξάνονται οι πιθανότητες να πέσουμε σε πρώην σχέσεις μας με αποτέλεσμα την αναζωογόνηση μιας παλαιότερης ερωτικής σχέσης και την απιστία στον/στην τωρινό σύντροφο. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό κυβερνο-ψυχολογίας, συμπεριφοράς και κοινωνικής δικτύωσης "Journal of Cuberpsychology, Behavior and Social Networking

Ο καιρός σήμερα Δευτέρα 27/05/2013 Πρόγνωση Καιρού για σήμερα Δευτέρα 27-05-2013 Γενικά χαρακτηριστικά - προειδοποιήσεις Μικρή πτώση της θερμοκρασίας. Αναλυτική πρόγνωση Μακεδονία, Θράκη Καιρός: γενικά αίθριος. Παροδικές νεφώσεις το μεσημέρι και το απόγευμα με πιθανότητα πρόσκαιρων όμβρων στα ορεινά. Άνεμοι: μεταβλητοί 3 τοπικά νότιοι νοτιοδυτικοί 4 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 11 έως 27 βαθμούς κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη. Νησιά Ιονίου, Ήπειρος, δυτική Στερεά, δυτική Πελοπόννησος Καιρός: γενικά αίθριος. Παροδικές νεφώσεις το μεσημέρι και το απόγευμα. Άνεμοι: μεταβλητοί 3 τοπικά βορειοδυτικοί 4 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 11 έως 29 βαθμούς κελσίου. Στην Ήπειρο θα είναι 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη Θεσσαλία, ανατολική Στερεά, Εύβοια, ανατολική Πελοπόννησος Καιρός: γενικά αίθριος. Παροδικές νεφώσεις το μεσημέρι και το απόγευμα κυρίως στα βόρεια ορεινά. Άνεμοι: από δυτικές διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ που βαθμιαία θα στραφούν σε νότιους νοτιοανατολικούς και θα εξασθενήσουν. Θερμοκρασία: από 12 έως 29 βαθμούς κελσίου. Κυκλάδες, Κρήτη Καιρός: αίθριος. Άνεμοι: δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ που βαθμιαία θα στραφούν σε νότιους νοτιοανατολικούς και θα εξασθενήσουν. Θερμοκρασία: από 17 έως 27 βαθμούς κελσίου. Νησιά ανατολικού Αιγαίου, Δωδεκάνησα Καιρός: αίθριος. Άνεμοι: βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ που βαθμιαία στα βόρεια θα στραφούν σε νότιους νοτιοανατολικούς και θα εξασθενήσουν. Θερμοκρασία: από 18 έως 27 βαθμούς κελσίου. Στα βόρεια θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη. Τοπικές προγνώσεις Αττική Καιρός: αίθριος. Άνεμοι: βορειοδυτικοί 4 με 5 μποφόρ που βαθμιαία θα στραφούν σε νότιους νοτιοανατολικούς 3 με 4 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 14 έως 28 βαθμούς κελσίου. Θεσσαλονίκη Καιρός: γενικά αίθριος. Παροδικές νεφώσεις το μεσημέρι και το απόγευμα. Άνεμοι: μεταβλητοί 3 τοπικά βορειοδυτικοί 4 μποφόρ. Θερμοκρασία: από 12 έως 26 βαθμούς κελσίου. Μέρος 2 Πρόγνωση για την Τρίτη 28-05-2013 Καιρός: γενικά αίθριος. Τοπικές νεφώσεις θα αναπτυχτούν από τις μεσημβρινές ώρες και είναι πιθανό να σημειωθούν πρόσκαιροι όμβροι στα ηπειρωτικά. Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά σκόνης. Άνεμοι: ανατολικοί νοτιοανατολικοί 4 με 6 και βαθμιαία στα δυτικά 7 και πιθανώς τοπικά 8 μποφόρ. Θερμοκρασία: σε μικρή άνοδο.

Προσοχή απάτη με λογότυπο του υπουργείου Οικονομικών Προσοχή σε όλους τους φορολογούμενους , καθώς μπορεί να λάβουν email που φαίνεται πως προέρχεται από το Υπουργείο Οικονομικών. Το email έχει το λογότυπο του υπουργείο Οικονομικών ΚΑΙ ΚΑΛΕΙ τον παραλήπτη του email να συμπληρώσει τα προσωπικά του στοιχεία δήθεν για την φορολογική δήλωση ή για κάποια δήθεν επιστροφή φόρου . Στη συγκεκριμένη απάτη στο διαδίκτυο, ζητούνται τα προσωπικά δεδομένα του παραλήπτη ονοματεπώνυμο, διεύθυνση κατοικίας, ΑΦΜ, στοιχεία πρόσβασης σε τραπεζικό λογαριασμό ,καθώς και όλα τα στοιχεία της πιστωτικής του κάρτας. Προσοχή μην αναγράφεται ποτέ σε φόρμες στο διαδίκτυο προσωπικά στοιχεία και ιδιαίτερα στοιχεία που αφορούν φορολογικά ζητήματα ή οικονομικά δεδομένα.

Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα Δευτέρα 27/05/2013 Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα στα πρωτοσέλιδα τους ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: "Φορολογικές δηλώσεις". Η εφημερίδα γράφει "πρακτικές απαντήσεις σε 11 κλασικές απορίες πολιτών που αφορούν την ηλεκτρονική υποβολή της φορολογικής δήλωσης και κυρίως τον τρόπο με τον οποίο πρέπει να δηλωθούν τα προστατευόμενα τέκνα, τα διαζύγια και οι κατοικίες των φορολογουμένων παρέχει το υπουργείο Οικονομικών". ΕΘΝΟΣ: "Η λιτότητα τρόμαξε και τον Σόιμπλε". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "απομακρύνεται από την πολιτική της σκληρής λιτότητας το Βερολίνο. Οι οδυνηρές επιπτώσεις από την εφαρμογή της υποχρεώνουν τον Βόλφγκανγκ Σόιμπλε να αναθεωρήσει την πολιτική του έναντι του ευρωπαϊκού Νόμου. Θεωρείται αναγκαία την οικονομική στήριξή του". ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΩΡΑ: "Εκπληρώνονται τα πρωτόκολλα & οι προφητείες της αποκάλυψης". Σύμφωνα με την εφημερίδα "ο Προφήτης Δανιήλ προβλέπει ότι η Ευρωζώνη θα διαλυθεί, σαν τις προηγούμενες αυτοκρατορίες. Τι συμβολίζει το Θηρίο της Αποκάλυψης με τα δέκα κέρατα και τα επτά κεφάλια. Το Κεντρικό Ισραηλιτικό Συμβούλιο πίσω από το αντιρατσιστικό νομοσχέδιο! Η κρίση του δολαρίου προετοιμάζει το σκηνικό για το Μεγάλο Πόλεμο". ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: ""Σύνταξη στα 55 για 1 εκατ. ασφαλισμένους". Σύμφωνα με την εφημερίδα "δικαίωμα για σύνταξη στα 55 που μπορούν να το εξασκήσουν οποτεδήποτε από σήμερα και μέσα στα επόμενα χρόνια, υπό την αίρεση νέων αιφνιδιαστικών αλλαγών στο ασφαλιστικό, έχουν κατοχυρώσει περίπου 1 εκατομμύριο άνδρες και γυναίκες, είτε είναι γονείς με ανήλικα ή με 3 παιδιά είτε δεν έχουν παιδιά είτε είναι χωρισμένα ζευγάρια είτε έχουν 1 ή 2 ενήλικα παιδιά είτε είναι χήροι είτε διέκοψαν για κάποιο διάστημα την εργασία τους λόγω ασθένειας είτε ακόμη και αν έχουν διαδοχική ασφάλιση, με τελευταίο φορέα και πάντως με τα περισσότερα χρόνια ασφάλισης στα Ειδικά Ταμεία (ΔΕΚΟ - τραπεζών) και το Δημόσιο". ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ: "Νέο χαστούκι για τα Ταμεία". Σύμφωνα με την εφημερίδα "τα ασφαλιστικά ταμεία, σχεδόν ένα χρόνο μετά το «κούρεμα» των ομολόγων τους, που τους κόστισε περίπου 13 δισ., χάνουν και τη θέση που κατέχουν σε «βαριά χαρτιά» τραπεζών. Θα πουλήσουν άρον άρον σε ευτελείς τιμές εκατομμύρια δικαιώματα προς όφελος των ξένων funds, καθώς δεν θα συμμετάσχουν στην ανακεφαλαιοποίηση των πιστωτικών ιδρυμάτων". ΕΣΤΙΑ: "Δαιδαλώδεις φορολογικές δηλώσεις". Η εφημερίδα τονίζει ότι "επί χρόνια γράφουμε ότι οι φορολογικές δηλώσεις πρέπει να απλουστευθούν. Αλλά γίνεται το αντίθετο. Αντί να απλουστεύονται, περιπλέκονται διαρκώς. Το αποτέλεσμα είναι να μπερδεύονται οι φορολογούμενοι και να καταφεύγουν σε φοροτεχνικούς". Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ: "Χάνουν, μένουν". Η εφημερίδα γράφει ότι "εγκλωβισμένοι στη γραμμή που έχουν χαράξει προσέρχονται στο μέγαρο Μαξίμου και οι τρεις πολιτικοί αρχηγοί των κομμάτων της συγκυβέρνησης, για να συζητήσουν σχετικά με το αντιρατσιστικό νομοσχέδιο που δοκιμάζει τις μεταξύ τους σχέσεις. Αν και η ατμόσφαιρα είναι βαριά, και οι τρεις θεωρούν δεδομένο ότι δεν πρέπει να αμφισβητηθεί η συνοχή της κυβέρνησης. Ο πρωθυπουργός δείχνει όμως ότι δύσκολα θα ξεφύγει από τις ακροδεξιές ιδεοληψίες των συνεργατών του, ενώ παραμένει το ερώτημα εάν Ευάγγ. Βενιζέλος και Φ. Κουβέλης θα προσπαθήσουν να κρατήσουν τα προσχήματα". Η ΕΛΛΑΔΑ ΑΥΡΙΟ: "Οχι Σαμαρά σε Βενιζέλο - Κουβέλη". Η εφημερίδα γράφει ότι "ένα «κλικ» πιο δεξιά ετοιμάζεται να στρίψει το τιμόνι της κυβέρνησης ο Αντώνης Σαμαράς, προκειμένου να πάρει αποστάσεις και ταυτόχρονα να διαχωρίσει τη θέση της Νέας Δημοκρατίας από την ατζέντα που από κοινού ΠΑΣΟΚ και ΔΗΜΑΡ ετοιμάζονται να θέσουν υπόψη του Μεγάρου Μαξίμου, με «αιχμή του δόρατος» το λεγόμενο αντιρατσιστικό νομοσχέδιο". ΤΑ ΝΕΑ: "Απολύσεις με ...τηλεκοντρόλ". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "μετά τη δυστοκία και τις καθυστερήσεις που καταγράφηκαν από τα υπουργεία στην υπόδειξη προς το υπουργείο Διοικητικής Μεταρρύθμισης συγκεκριμένων φορέων προς κατάργηση, έχει αναλάβει τώρα το Μαξίμου να τρέξει το εγχείρημα. Στο πλαίσιο αυτό αφήνουν ανοικτά όλα τα ενδεχόμενα, ακόμη και αυτό της αναδιάρθρωσης των δομών της ΕΡΤ ή του κλεισίματος κάποιων, ενώ ανάλογη τύχη θα έχουν και άλλες ανώνυμες εταιρείες του Δημοσίου". ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑ: "Νέο τραπεζικό τοπίο. Αλλάζουν όλα σε 15 ημέρες". Η εφημερίδα σημειώνει ότι "στο αποκορύφωμά της βρίσκεται η διαδικασία ανακεφαλαιοποίησης των ελληνικών τραπεζών, η οποία εκτιμάται πως κάτω από τις όποιες συνθήκες θα έχει διεκπεραιωθεί ως το τέλος Ιουνίου, ώστε οι τράπεζες να έχουν τον χρόνο να προχωρήσουν σε νέες εκδόσεις. Οι εκδόσεις αυτές είναι που θα χρηματοδοτήσουν και την πραγματική οικονομία". Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ: "Εβδομάδα ιδιωτικοποίησης για μαρίνες και αεροδρόμια". Η εφημερίδα τονίζει ότι "κρίσιμη θεωρείται η τρέχουσα εβδομάδα για την πορεία του προγράμματος των αποκρατικοποιήσεων, καθώς είναι προγραμματισμένη η υποβολή ενδιαφέροντος για την αξιοποίηση λιμανιών και αεροδρομίων".

Και όμως η εθνική ΕΛΛΑΔΑΣ καλύτερη... της ΒΡΑΖΙΛΙΑΣ τι λέει η FIFA Στη χαμηλότερη θέση από τότε που η FIFA, η διεθνής ομοσπονδία ποδοσφαίρου, δημοσιεύει τον κατάλογο με την παγκόσμια κατάταξη των εθνικών ομάδων, έχει βρεθεί η Βραζιλία, η οποία στην τελευταία ενημέρωση της λίστας εμφανίζεται να έχει κατρακυλήσει 22η. Η πέντε φορές παγκόσμια πρωταθλήτρια Σελεσάο βρίσκεται μεταξύ της Γκάνα και του Μάλι και κάτω από χώρες όπως η Ελλάδα και η Βοσνία Ερζεγοβίνη. Αυτό βέβαια είναι μια τεχνική πτώση, αλλά παραμένει ένα σπάνιο ιστορικό γεγονός για την περίφημη Βραζιλία. Η υποχώρηση της Σελεσάο στη λίστα της FIFA οφείλεται στον συνδυασμό δύο παραγόντων: ο ένας είναι οι τέσσερις ισοπαλίες που έχει φέρει στα τελευταία έξι διεθνή παιχνίδια που έχει δώσει και ο άλλος είναι ότι δεν δίνει πολλά ματς, παρά μόνο φιλικά, καθώς ως διοργανώτρια του επόμενου Παγκοσμίου Κυπέλλου δεν συμμετέχει στα προκριματικά. Αυτός ο συνδυασμός της δίνει λίγους πόντους στο σύστημα που μετράει η FIFA και έτσι υποχώρησε άλλες τρεις θέσεις από την προηγούμενη κατάταξη. Η εθνική Ελλάδας, η οποία δίνει την Παρασκευή έναν κρίσιμο αγώνα στη Λιθουανία για την πρόκριση στο Παγκόσμιο Κύπελλο της Βραζιλίας, υποχώρησε τρεις θέσεις και βρίσκεται στη 16η θέση, κάτω από τη Βοσνία αλλά πάνω από το Μεξικό (17) και τη Γαλλία (18) Οι πρώτες δέκα στην κατάταξη της FIFA είναι η Ισπανία, η Γερμανία, η Αργεντινή, η Κροατία, η Ολλανδία, η Πορτογαλία, η Κολομβία, η Ιταλία, η Αγγλία και ο Ισημερινός.

Νέος "Δούρειος Ίππος" στο Facebook αδειάζει τους λογαριασμούς σας "Δούρειος Ίππος" στο Facebook "στοχεύει" τον τραπεζικό σας λογαριασμό. Τις τελευταίες ώρες, όπως αναφέρει και η γαλλική εφημερίδα Le Monde, ένας επικίνδυνος ιός έχει κάνει την εμφάνιση του στο Facebook. Ο ιός, που ονομάζεται Zeus, είχε εμφανιστεί και προ εξαετίας στο διαδίκτυο. Η είδηση αυτή δεν αποτελεί μύθο, όπως άλλοι που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο κατά καιρούς, και καλό θα ήταν να δώσετε την πρέπουσα σημασία και να τη διαδώσετε. Ήδη διεθνή μέσα ενημέρωσης όπως η Huffington Post, η Le Monde αλλά και τεχνολογικά sites την έχουν επιβεβαιώσει. Ο Zeus αποτελεί ένα ειδικό τύπο Δούρειου Ίππου - Trojan Horse - ο οποίος αναμεταδίδεται μόνος του, μέσω του προφίλ σας στο Facebook, στέλνοντας μηνύματα στους φίλους σας. Στο μήνυμα περιλαμβάνεται ένας σύνδεσμος, που φαινομενικά μοιάζει με εικόνα ή video, ο οποίος "ανοίγει" μια σελίδα, συνήθως από την ιστοσελίδα mediafire, και "κατεβάζετε" χωρίς να το θέλετε ένα αρχείο. Στη συνέχεια ο "Δούρειος Ίππος" παραμένει ανενεργός έως ότου συνδεθείτε μέσω internet banking στον τραπεζικό σας λογαριασμό. Εκείνη τη στιγμή κλέβει τα στοιχεία εισόδου σας και τα αποστέλει στους "δημιουργούς" του "Δούρειου Ίππου". Ο "Δούρειος Ίππος" προσβάλλει κυρίψς Η/Υ με λειτουργικό σύστημα Windows οπότε οι χρήστες με λειτουργικά συστήματα MAC OS και Linux δεν έχουν κανένα πρόβλημα. Το Facebook έχει ενημερωθεί για τον κίνδυνο όμως μέχρι στιγμής δεν έχουν παρθεί τα απαραίτητα μέτρα για την καταπολέμηση του. Σε κάθε περίπτωση αν σας έρθει μήνυμα από κάποιον "φίλο" σας στο Facebook που περιλαμβάνει ένα link μην το ανοίγετε και ενημερώστε τον "φίλο" σας για το μήνυμα που λάβατε προκειμένου να επικοινωνήσει με το Facebook και να ενημερώσει για το πρόβλημα που έχει.

7 Πολύ σημαντικοί λόγοι για να σταματήσετε τη ζάχαρη Η ζάχαρη πάντα προοριζόταν να είναι μια απόλαυση, μια ανταμοιβή, η οποία ωστόσο έχει ακριβό τίμημα. Παχυσαρκία, καρδιαγγειακά νοσήματα, σάκχαρο, διαβήτης και αρκετές άλλες ασθένειες ενισχύονται από την υπερβολική κατανάλωση της ζάχαρης. Η ζάχαρη ως απόλυτος γλυκός πειρασμός «δρα» ύπουλα, με τις παρενέργειές της να έχουν σαφείς επιπτώσεις στην υγεία μας. Μήπως το παρακάνετε; Σύμφωνα με μελέτες, το 13% των ημερήσιων θερμίδων ενός μέσου ανθρώπου προέρχεται από την κατανάλωση ζάχαρης. Αυτό σημαίνει, ότι μπορείτε να πάρετε μέχρι και 65 κιλά το χρόνο (όσο υπερβολικό και αν ακούγεται, εάν φυσικά δεν κάνετε καθόλου καύσεις). Ευτυχώς, ο ανθρώπινος οργανισμός είναι προγραμματισμένος να καίει θερμίδες ακόμη και όταν κοιμάται. Σύμφωνα μάλιστα με την Αμερικανική Καρδιολογική Ένωση, οι γυναίκες δε θα πρέπει να ξεπερνούν τα 6 κουταλάκια του γλυκού των προστιθέμενων σακχάρων καθημερινά, ενώ η ποσότητα στους άνδρες φτάνει στα 9 κουταλάκια του γλυκού. «Ξεγελά» τον εγκέφαλο Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού με προσθήκη ζάχαρης επιτρέπει στη φρουκτόζη, που βρίσκεται μέσα στη ζάχαρη, να κορυφώνει τις ορμόνες της πείνας. Το μήνυμα που στέλνουν οι ορμόνες παρερμηνεύεται και ο εγκέφαλος θεωρεί, ότι δεν έχετε φάει, όσο θα έπρεπε. Επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης Η ζάχαρη είναι κυρίαρχος παράγοντας στη διαδικασία της γήρανσης, σύμφωνα με τους ειδικούς. Η φρουκτόζη, το γλυκό μόριο στη σύσταση της ζάχαρης, είναι επτά φορές πιο ισχυρό από το τμήμα της γλυκόζης του σακχάρου, σχηματίζοντας ρίζες οξυγόνου, μία διαδικασία που οδηγεί σε υψηλότερα ποσοστά καταστροφής των κυττάρων και στο θάνατό τους, συμβάλλοντας παράλληλα στην ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών όπως είναι ο διαβήτης τύπου 2 και οι καρδιακές ασθένειες. «Σκουριάζει» τον ανθρώπινο ιστό Ο άνθρωπος καθώς γερνά, «σκουριάζει» κατά κάποιον τρόπο. Το λεγόμενο οξειδωτικό στρες, που δημιουργείται μεταξύ άλλων από την κακή διατροφή, κάνει καφέ τον ανθρώπινο ιστό. Ωστόσο, εκτός από πρόωρη γήρανση του οργανισμού, το οξειδωτικό στρες ενοχοποιείται και για την εμφάνιση ή επιδείνωση σοβαρών παθήσεων, μεταξύ των οποίων ο καρκίνος, η αθηροσκλήρωση, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η αρθρίτιδα, η νόσος Αλτσχάιμερ, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπογονιμότητα, η οστεοπόρωση, το βρογχικό άσθμα, η νεφροπάθεια και οι παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα. Παχαίνει το συκώτι Όταν φορτώνετε τα μιτοχόνδρια στο συκώτι σας με υπερβολική ζάχαρη, το όργανο δεν έχει άλλη επιλογή από το να λάβει το πλεόνασμα και να το μετατρέψει σε περιεκτικότητα λίπους στο ήπαρ. Μερικό από αυτό το λίπος δεν καταφέρνει ποτέ να απομακρυνθεί από το συκώτι, γεγονός που οδηγεί σε μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος. Αυτό αναγκάζει το πάγκρεας να παράγει επιπλέον ινσουλίνη, ώστε το κατεστραμμένο συκώτι να μπορεί να λειτουργήσει. Βέβαια, το λίπος αυτός δε φαίνεται. Μάλιστα, μελέτη του 2012, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Clinical Nutrition διαπίστωσε, ότι οι άνθρωποι που έτρωγαν 1.000 επιπλέον θερμίδες από ζαχαρούχα τρόφιμα είδαν αύξηση του σωματικού τους βάρους μόλις 2%, ενώ το 27% αυτής της αύξησης βρισκόταν στην περιεκτικότητα του λίπους στο συκώτι. Σας εθίζει Η ντοπαμίνη είναι ένας από τους νευροδιαβιβαστές του σώματος, που ενεργοποιούν την ευεξία και την καλή διάθεση. Όμως, η υπερβολική κατανάλωση φρουκτόζης αποφράσει την υγιή σηματοδότηση στο σώμα, που σημαίνει, ότι χρειάζεται όλο και περισσότερη ζάχαρη, για να μπορέσει να αντιληφθεί ο εγκέφαλος την αίσθηση της ευχαρίστησης. Καταστρέφει τις αρτηρίες Με την πάροδο του χρόνου, η κακή συνήθεια να τρώει κάποιος πάρα πολλή ζάχαρη θα αρχίσει να ερεθίζει σοβαρά το ενδοθήλιο, την ειδική αυτή θήκη επίστρωσης των κυττάρων στο εσωτερικό των αιμοφόρων αγγείων. Η γλυκόζη «εγκαθίσταται» επάνω στις στενόμακρες κεραίες των κυττάρων, καθιστώντας τα λιγότερο ευαίσθητα, μία διαδικασία που θα μπορούσε να επηρεάσει το οξυγόνο, που αποστέλλεται στα όργανα του σώματος. πηγη:click@lιfe.gr

Υπάρχει κάτι που να ΜΗΝ γνωρίζουμε για το τσιγάρο; Κι όμως... «Το να κόψεις το τσιγάρο είναι το ευκολότερο πράγμα. Εγώ το ‘χω κόψει τουλάχιστον δέκα φορές», υποστήριζε ο αμερικανός συγγραφέας Mark Twain. Εσείς πώς τα πάτε με τον ύπουλο αυτό εθισμό; Η άποψη του κόσμου για το κάπνισμα έχει αλλάξει δραματικά τον τελευταίο αιώνα. Η συνήθεια, που κάποτε θεωρούνταν σέξι, απολαυστική και πρόδιδε την απόλυτη ελευθερία, πλέον είναι συνώνυμη του πιο άσχημου και απωθητικού εθισμού, που μπορεί να σκοτώσει εσάς και τους γύρω σας. Οι διαφημίσεις, που κυρίευαν τους τηλεοπτικούς δέκτες και οι πρωταγωνιστές των ταινιών, που είτε κάπνιζαν είτε όχι, έπρεπε απαραίτητα να κρατούν ένα τσιγάρο, ανήκουν στο παρελθόν. Τι συμβαίνει σήμερα με το τσιγάρο λοιπόν; 1. Τo τσιγάρο είναι το πιο εμπορεύσιμο προϊόν στον πλανήτη, με περίπου 1 τρισεκατομμύριο να πωλούνται από χώρα σε χώρα κάθε χρόνο. Με παγκόσμιο κέρδος πάνω από 400 δισεκατομμύρια δολάρια, είναι μία από τις μεγαλύτερες βιομηχανίες στον κόσμο. 2. Οι αμερικανοί καπνοπαραγωγοί σήμερα βγάζουν μεγαλύτερο κέρδος από τις πωλήσεις σε ξένες χώρες παρά στις ΗΠΑ. 3. Οι Ηνωμένες Πολιτείες είναι η μόνη μεγάλη αγορά τσιγάρων στον κόσμο, όπου το ποσοστό των γυναικών που καπνίζουν τσιγάρα (22%) πλησιάζει αυτό των ανδρών (35%). Η Ευρώπη έχει μια ελαφρώς μεγαλύτερη διαφορά (46% των ανδρών καπνίζουν και 26% των γυναικών), ενώ οι υπόλοιπες περιοχές ξεφεύγουν περισσότερο. Συγκεκριμένα: στην Αφρική καπνίζει το 29% των ανδρών και μόλις το 4% των γυναικών, στην Νοτιοανατολική Ασία, το 44% των ανδρών και το 4% των γυναικών, ενώ στον Δυτικό Ειρηνικό η ψαλίδα ανοίγει, αφού καπνίζει το 60% των ανδρών και μόλις το 8% των γυναικών. 4. Τα τσιγάρα περιέχουν αρσενικό, φορμαλδεΰδη, μόλυβδο, υδροκυάνιο, οξείδιο του αζώτου, μονοξείδιο του άνθρακα, αμμωνία και 43 γνωστά καρκινογόνα στοιχεία. 5. Η ουρία, μια χημική ένωση που βρίσκεται στα ούρα, χρησιμοποιείται για να προσθέσει «γεύση» στα τσιγάρα. 6. Το φίλτρο του τσιγάρου επινοήθηκε το 1925 από τον Ούγγρο εφευρέτη Boris Aivaz, ο οποίος κατοχύρωσε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας τη διαδικασία της λήψης του φίλτρου του τσιγάρου από κρεπ χαρτί. 7. Στις περισσότερες χώρες σε όλο τον κόσμο, η νόμιμη ηλικία για την αγορά των προϊόντων καπνού είναι τώρα τα 18 χρόνια, ενώ στην Ιαπωνία η ελάχιστη ηλικία είναι 20 ετών. 8. Το σοκαριστικό στοιχείο ωστόσο είναι, ότι αντίθετα με την κοινωνική πεποίθηση, δεν είναι παράνομο να καπνίζει προϊόντα καπνού κάποιος, σε οποιαδήποτε ηλικία και αν είναι. Οι γονείς μπορούν να επιτρέπουν (καθώς δε απαγορεύεται από τους νόμους) στα παιδιά τους να καπνίζουν ελεύθερα. Αυτό που ορίζει η νομοθεσία δηλαδή, δεν είναι το αν θα καπνίσει ένα παιδί, αλλά σε ποια ηλικία είναι νόμιμο να αγοράζει τσιγάρα. 9. Οι επιστήμονες ισχυρίζονται, ότι ο μέσος καπνιστής θα χάσει 14 χρόνια ζωής λόγω του καπνίσματος. Αυτό όμως δε σημαίνει απαραίτητα, ότι ο καπνιστής θα πεθάνει νέος. 10. Τα τσιγάρα μπορούν να περιέχουν περισσότερα από 4.000 συστατικά, τα οποία, όταν καίγονται, μπορούν με τη σειρά τους να παράγουν πάνω από 200 χημικές ενώσεις, πολλές από τις οποίες είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με βλάβες στους πνεύμονες. 11. Η νικοτίνη φθάνει στον εγκέφαλο μέσα σε 10 δευτερόλεπτα, από τη στιγμή που εισπνέεται. Έπειτα μπορεί να εισχωρήσει σε κάθε μέρος του σώματος, αλλά και στο μητρικό γάλα. 12. Το ανοσοποιητικό σύστημα των καπνιστών πρέπει να εργάζεται σκληρότερα από εκείνο των μη καπνιστών, σε καθημερινή βάση. Σαν αποτέλεσμα, το αίμα των καπνιστών, περιέχει λιγότερα αντιοξειδωτικά στοιχεία. Ωστόσο, έχει παρατηρηθεί, ότι το ανοσοποιητικό σύστημα των καπνιστών μπορεί να ανταποκριθεί πιο γρήγορα στις επιθέσεις των ιών, εξαιτίας της ενεργής του φύσης. 13. Οι καπνιστές συχνά καπνίζουν μετά από το γεύμα για να «χωνέψουν καλύτερα το φαγητό». Στην πραγματικότητα, αυτό που συμβαίνει είναι, ότι ο οργανισμός διακόπτει τη διαδικασία της πέψης, προκειμένου να ασχοληθεί με την προστασία των κυττάρων του αίματος και την έξαψη των τοξινών στον εγκέφαλο, που προκαλεί ο καπνός. 14. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περίπου το 25% των τσιγάρων, που πωλούνται σε όλο τον κόσμο είναι λαθραία. 15. Οι καπνιστές συνήθως αναφέρουν, ότι το τσιγάρο τους ηρεμεί, τους χαλαρώνει, τους βοηθά να αυτοσυγκεντρώνονται, τους διεγείρει κ.λπ. Στην πραγματικότητα, το κάπνισμα παράγει μια διαφορετική επίδραση σε κάθε άτομο ανάλογα με το «τι προσδοκά» ο καθένας από το τσιγάρο, ενώ η μόνη «χαλάρωση» αφορά στον εγκέφαλο, ο οποίος ικανοποιεί την πείνα του για νικοτίνη. 16. Μεταξύ των επικαλύψεων, που προσθέτουν οι καπνοβιομήχανοι στο μίγμα του καπνού για να ενισχύσουν τη γεύση είναι: το γαρύφαλλο, η γλυκόριζα, το έλαιο πορτοκαλιού, το κουκούτσι από βερίκοκο, ο ασβέστης, το λάδι λεβάντας, το έλαιο από σπόρο άνηθου, το κακάο, το έλαιο καρότου, το μύρο, ο χυμός τεύτλων, η δάφνη, η δρυς, το ρούμι, η βανίλια και το ξίδι. 17. Η νικοτίνη είναι μία από τις πιο εθιστικές ουσίες. Η επήρειά της περνά 20 λεπτά μόνο, αφού σβήσει κάποιος το τσιγάρο, ενώ για τη «σωστή δόση» χρειάζονται σχεδόν δυόμιση τσιγάρα. Αυτός είναι ο λόγος, που οι περισσότεροι καπνίζουν ασταμάτητα. 18. Η έλλειψη νικοτίνης είναι αυτή, που προκαλεί τη λαιμαργία για λιπαρά φαγητά και γλυκά, γεγονός που αιτιολογεί, εν μέρει, την αύξηση του βάρους, όταν κάποιος σταματά το κάπνισμα. πηγη:Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. document.getElementById('cloakc9c5bb12f6b7020e9e7375f37eb60d8e').innerHTML = ''; var prefix = 'ma' + 'il' + 'to'; var path = 'hr' + 'ef' + '='; var addyc9c5bb12f6b7020e9e7375f37eb60d8e = 'click' + '@'; addyc9c5bb12f6b7020e9e7375f37eb60d8e = addyc9c5bb12f6b7020e9e7375f37eb60d8e + 'life' + '.' + 'gr'; var addy_textc9c5bb12f6b7020e9e7375f37eb60d8e = 'click' + '@' + 'life' + '.' + 'gr';document.getElementById('cloakc9c5bb12f6b7020e9e7375f37eb60d8e').innerHTML += ''+addy_textc9c5bb12f6b7020e9e7375f37eb60d8e+'';

ΣΟΚ δείτε απο τι φτιάχνεται το ΚΕΜΠΑΠ Μερικές φορές καλύτερο είναι να μη γνωρίζει κανείς από τι είναι φτιαγμένο αυτό που πρόκειται να καταναλώσει. Σύμφωνα με βρετανική έρευνα που επικαλείται ιταλικό δημοσίευμα, χωρίς ωστόσο να αναφέρει περισσότερες λεπτομέρειες, το λαχταριστό κεμπάπ που είναι γνωστό σε όλο τον κόσμο αποδεικνύεται ότι δεν είναι λιχουδιά… Πνεύμονες, καρδιά, γλώσσα, μάτια, κόκκαλα, υπολείμματα από κρέας, λίπος, αλλά και μεγάλες δόσεις από το βακτήριο Εσερίχια κόλι που συναντάται στο έντερο και τα κόπρανα, φαίνεται πως αποτελούν τα κύρια συστατικά για τα ζουμερά κεμπάπ που σερβίρονται στη Μεγάλη Βρετανία. Μάλιστα, σύμφωνα με τους ερευνητές μπορεί το 50% του κεμπάπ να περιέχει κρέας από κοτόπουλο ή μοσχάρι, όμως το 9% δε μπορούσε να ανιχνευθεί η ταυτότητα του κρέατος. Πέρα από αυτό οι μελετητές κατέληξαν ότι μια μερίδα κεμπάπ καλύπτει το 98% -277% της ημερήσιας διατροφικής μας ανάγκης σε αλάτι, ότι έχει 1.000-1.990 θερμίδες και ότι περιέχει 148% -346% της ημερήσιας ανάγκης μας σε λιπαρά. Σαν να μην έφταναν όλα αυτά τα στοιχεία, σε πολλές περιπτώσεις οι Βρετανοί επιστήμονες εντόπισαν βακτήρια όπως το Εσερίχια κόλι και τον σταφυλόκοκκο. πηγη:Πρώτο Θέμα

Δωρεάν έξοδος: 8 ιδέες για διασκέδαση χωρίς χρήματα Θέλουμε να βγαίνουμε, θέλουμε να διασκεδάζουμε, θέλουμε να πίνουμε, να τρώμε και να χαιρόμαστε την πόλη και το καλοκαίρι, αλλά δεν θέλουμε να ξοδεύουμε. Κι ευτυχώς, η τελευταία προϋπόθεση δεν μας είναι εμπόδιο. Μπορεί, αν δεν έχουμε χρήματα στην τσέπη, να μην μπορούμε να επιλέξουμε ανάμεσα σε εστιατόρια, μπαράκια και clubs, αλλά έχουμε τις επιλογές της πλατείας, ενός καταπράσινου πάρκου, μιας παραλίας ή των δωρεάν πάρτι στην πόλη, όπου δεν χρειάζεται να αδειάσουμε το πορτοφόλι. Με λίγα λόγια, συγκεντρώνουμε ιδέες για εξόδους… χωρίς έξοδα. *Πάμε πλατεία Μπύρες από το περίπτερο και καλή παρέα. Αυτά είναι τα απαραίτητα συστατικά για να περάσουμε καλά, κι ας καθόμαστε στο πεζούλι της πλατείας αντί σε ένα άνετο κάθισμα στο διπλανό μπαράκι. Το άραγμα στις πλατείες επιστρέφει για να μείνει και οι παρέες των εικοσάρηδων δίνουν το σύνθημα σε όλες τις ηλικίες για το «back to basics» των φοιτητικών μας χρόνων. Τα γειτονικά μπαράκια προσφέρουν τη μουσική, ενώ εσείς μπορείτε να κάνετε δωρεάν –ή έστω, με το κόστος ενός κουτιού μπύρας- ό,τι ακριβώς θα κάνατε και στο μπαρ. *Υπαίθριο φαγητό «Πάρτε φαγητά, πάρτε ποτά, πάρτε παιχνίδια και ελάτε να μας κάνουμε το τραπέζι! Φανταστείτε να πάρουμε τα ποδήλατα (τα πατίνια, τα πόδια, το λεωφορείο), να βγούμε στις πλατείες, να στήσουμε τραπέζια, να φέρουμε τα ταψιά μας, τα ποτά μας, να επιστρατεύσουμε τους μουσικούς μας και επιτέλους... να αξιοποιήσουμε αλλιώς αυτά τα ελάχιστα τετραγωνικά που μας αναλογούν», καλούσε μέσω του blog της η ομάδα του Lunch Street Party, η οποία εμφανίστηκε τα τελευταία χρόνια και καθιέρωσε την ιδέα του ρεφενέ τσιμπουσιού στις γειτονιές της Αθήνας. Και μπορεί η συγκεκριμένη ομάδα να διοργανώνει αραιά και πού τέτοια events, αλλά η ιδέα μπορεί να εφαρμοστεί και από κάθε παρέα μεμονωμένα, στην πιο απλή μορφή της: Πάρτε την οικογένεια ή την παρέα σας, γεμίστε καλαθάκια με ό,τι υπάρχει στο ψυγείο, πάρτε ένα τραπεζομάντιλο και στρωθείτε για πικνίκ *Υπαίθριοι χοροί Ο χορός μεταφέρεται στον δρόμο. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να χορέψετε απενοχοποιημένα στους ωραιότερους πεζοδρόμους και τις πλατείες της πόλης, χωρίς να πληρώσετε είσοδο και χωρίς καν να γνωρίζετε τους υπόλοιπους χορευτές. Οι υπαίθριες μιλόνγκες που εδώ και μερικά χρόνια έχουν γίνει θεσμός στο κάτω κομμάτι του πεζοδρόμου της Ερμού, στο πλακόστρωτο που οδηγεί προς το Γκάζι, φρόντισαν να μας διδάξουν πώς μία παρέα μπορεί να κάνει τη διαφορά και να βάλει τον χορό και την δωρεάν διασκέδαση στην καθημερινότητα της πόλης, γεμίζοντας τον δημόσιο χώρο με ήχους και ανθρώπους, διατεθειμένους να χορέψουν και να γνωριστούν. Ευτυχώς, η ιδέα όχι μόνο έπιασε, αλλά είχε και συνέχεια, καθώς οι ομάδες swing που εμφανίστηκαν και πολλαπλασιάστηκαν, στήνουν με την σειρά τους τα δικά τους χορευτικά πάρτι ανά διαστήματα, τα οποία είναι ανοιχτά (και δωρεάν) για όλους, ανεξαρτήτως χορευτικών ικανοτήτων. *Δωρεάν θερινό σινεμά Μία από τις ωραιότερες αυλές της Αθήνας, αυτή του γοητευτικού κτιρίου του Συλλόγου Ελλήνων Αρχαιολόγων, τα καλοκαίρια μεταμορφώνεται σε θερινό σινεμαδάκι, με προβολές που διοργανώνει η Κινηματογραφική Ομάδα SEAnema του Συλλόγου. Η αρχή έγινε το περσινό καλοκαίρι, με εβδομαδιαίες προβολές κλασικών και μη ταινιών – από Μπουνιουέλ μέχρι ελληνικά αφιερώματα- και η είσοδος ήταν δωρεάν. Και όχι μόνο αυτό, αλλά μπορούσε κανείς να προμηθευτεί αναψυκτικά και μπύρες από τον πάγκο, με συμβολικό αντίτιμο – αφήνοντας ό,τι έχει ευχαρίστηση στο «παγκάρι». Φέτος, η οθόνη στήθηκε ξανά, και αναμένουμε με ενδιαφέρον να ανακοινωθούν οι προβολές – περισσότερα στην σελίδα της ομάδας στο Facebook. Αναμένουμε επίσης και την φετινή επιστροφή του Athens Open Air Film Festival, από το Ελληνικό Κέντρο Κινηματογράφου και τις Νύχτες Πρεμιέρας, που διοργανώνουν δωρεάν προβολές σε πλατείες και γειτονιές της πόλης *Πάμε παραλία Είναι ήδη Ιούνιος. Ποιος χρειάζεται να ξοδέψει χρήματα για να διασκεδάσει οπουδήποτε αλλού, όταν απλώς χρειάζεται λίγη βενζίνη και λίγο αντηλιακό για να βρεθεί στην πλησιέστερη παραλία; Κι αν το κολύμπι, οι βουτιές, τα beach sports ή το… λιώσιμο στην αμμουδιά δεν σας φαίνονται αρκετά διασκεδαστικά, προτιμήστε να επισκεφθείτε την παραλία το βράδυ, για να στήσετε το δικό σας beach party Οι δωρεάν καλοκαιρινές εκδηλώσεις του δήμου Από τώρα μέχρι και το φθινόπωρο, ο δήμος Αθηναίων έχει πολλά (και δωρεάν) να μας προτείνει: Από θέατρο δρόμου και καλλιτεχνικές εκθέσεις μέχρι μουσικά φεστιβάλ, γιορτή της Μουσικής, παιδικές παραστάσεις και γιορτές για το βιβλίο και το πράσινο της πόλης. Δωρεάν ξεναγήσεις Τι θα λέγατε για μια έξοδο γνωριμίας με την πόλη; Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων μας δίνει αυτή την ευκαιρία, με τις δωρεάν ξεναγήσεις σε σημαντικά τμήματα της Αθήνας. πηγη:in2life.gr

Πως είναι να κάνεις πρακτική στην Google Με αφορμή την ταινία ‘The Internship‘ όπου οι πρωταγωνιστές Vince Vaughn και Owen Wilson κάνουν πρακτική άσκηση στη Google, ο κολοσσός της αναζήτησης δημοσίευσε το παρακάτω video για να μας παρουσιάσει πώς είναι στην πραγματικότητα να είσαι ασκούμενος στην εταιρεία. To video έχει διάρκεια 6′ και ακολουθεί 5 ασκούμενους (λεγόμενους και ως ‘Nooglers) σε διάφορα τμήματα της Google κατά την πρώτη εβδομάδα τους: Δειτε το video εδω